Зудят ладони и стопы причины. Если чешется ладонь

Можно пошутить про приметы, когда чешется ладонь или ступня. Но если они начинают чесаться одновременно, и это продолжается не один день, то становится не смешно.

Локальный зуд в той или иной части тела в большинстве случаев объясняется местными факторами. Но если одновременно начинается чесаться кожа ладоней и ступней, особенно без высыпаний, то список причин можно значительно ограничить.

Холестатический зуд

Холестаз – это первое, о чем нужно подумать, столкнувшись с беспокойством в ладонях и подошвах ног. Генерализированный начинается именно с этих участков. Окончания нервных рецепторов раздражаются скопившимися в крови компонентами желчных кислот. Это происходит из-за застоя желчи в печени или вне ее, а причины снижения желчетока могут быть самыми разными:

инфекционные или вирусные поражения печени;
отравления (в том числе, алкоголем);
побочное действие лекарственных средств;
беременность;
циррозы;
патологии желчевыводящих путей, пищеварительного тракта.

При беременности подобный зуд наблюдается в третьем триместре, когда уровень гормонов повышается до максимума. Они подавляют выведение желчных кислот из крови матери и плода, создавая опасную нагрузку на печень ребенка. Иногда назойливый зуд конечностей – единственное, что выдает неполадки. В тяжелых случаях холестаз становится основанием для досрочных родов.

Зуд при эндокринных патологиях

Раздражающий генерализированный зуд при эндокринных заболеваниях мало связан с тяжестью болезни. Кожа может чесаться при слабом тиреотоксикозе, а люди, всю жизнь страдающие от диабета, могут не знать проблем с ней.

Тем не менее нарушение метаболических реакций провоцирует сухость ладоней и ступней, ослабляет местную сопротивляемость грибкам и инфекциям, появляется раздражающий зуд. Пик беспокойства приходится на ночные часы, когда кровь приливает к конечностям.

Дисгидроз относят к аутоиммунным заболеваниям. Основные причины появления :

нарушение обмена веществ (например, при сахарном диабете);
местная аллергическая реакция;
нервный стресс.

На ладонях, боковых частях пальцев рук и ступнях возникают мелкие пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью. Высыпания очень сильно чешутся, лопаются, образуя желтоватые корочки. В сухой атмосфере пузырьки могут отсутствовать, но пораженные дисгидротической экземой места покрываются шелушащимися кольцами.

Нервный зуд

Наряду с гистамином и желчными кислотами медиаторами зуда являются эндогенные опиоиды и серотонин. В состоянии нервного возбуждения или, напротив, при сильной усталости в крови повышается уровень этих веществ. Человек начинает чесаться без видимой причины – иногда раздражающий фактор неизвестен даже страдальцу.

Реакции на стресс у всех различны: у кого-то зуд появляется сразу, а другие сталкиваются с ним спустя какое-то время после стрессовой ситуации. Порой только психолог может выявить подавленную неудовлетворенность жизненными обстоятельствами. Дополнительно на коже ступней и кистей может появиться экзема, нейродермит или крапивница. Поэтому при диагностике нервной природы зуда сначала исключают системные и первичные кожные заболевания.

Другие причины зуда

Диагностика зуда

Сам по себе зуд рук и ступней – только симптом. Чтобы добраться до причины, необходимы лабораторные анализы:

биохимический анализ крови на билирубин, глюкозу и другие составляющие для определения холестаза, почечной недостаточности или сахарного диабета;
клинический анализ крови для выявления анемии, полицитемии или аллергии;
анализ мочи и кала покажет наличие скрытых заболеваний почек и глистных инвазий;
тиреотропный и тиреоидный гормоны исследуют при подозрении на гипотиреоз.

Сложность возникает, когда требуется установить причину зуда одновременно в подошвах ног и в ладонях у пожилых людей. С возрастом многие внутренние органы изнашиваются, и показатели в анализах отличаются от нормы.

Ошибка диагноза также не всегда сразу видна: при психогенном источнике зуда лечение кожных высыпаний вкупе с приёмом антигистаминных препаратов ослабляет симптомы, но они возвращаются через несколько дней после окончания терапии. Прием успокоительных способен уменьшить зуд при аллергии, но опять же ненадолго.

Вот почему причины, по которым и ладони, иногда находятся только после комплексного обследования у гастроэнтеролога, дерматолога и психолога.

Зуд - это неприятные ощущения, вызванные внешними и неспецифическими внутренними раздражителями наружных кожных покровов. Подобные ощущения часто вызывают острую необходимость расчесывания или растирания различных участков кожи или слизистых оболочек.

Кожные покровы имеют выход множества нервных окончаний к поверхности дермы. Поскольку руки, а особенно поверхность ладоней, наиболее травматичны, то факторов возникновения зуда может быть очень много.

Природа зуда не до конца изучена. Есть предположение, что зуд - это видоизмененный болевой синдром, провоцирующий нервные окончания рецепторов.

2 Почему могут чесаться ладони

Почему чешутся ладони рук? Наиболее распространенными причинами зуда кожных покровов кистей рук являются следующие факторы:

пересыхание дермы при применении моющих средств;
аллергические реакции;
травмы;
заживающие царапины;
стрессовые состояния;
грибковая инфекция;
глистные инвазии;
сыпь;
психосоматические реакции;
экзема;
чесотка;
воздействие химических реактивов;
системная красная волчанка;
сифилис;
псориаз;
сахарный диабет;
реакция на хлор, содержащийся в проточной воде.

Этот перечень может быть продолжен. Причины, по которым происходит раздражение кожных рецепторов, не всегда легко установить самостоятельно, при длительных ощущениях зуда стоит проконсультироваться с врачом-дерматологом. В случаях серьезных видимых повреждений кожных покровов необходимо пройти диагностические мероприятия для установления причины недуга.

Опасность прогрессирования может возникнуть при наличии следующих симптомов:

покраснение;
непрекращающийся зуд;
жжение;
шелушение;
повышенная сухость;
микротрещины.
язвы;
сыпь;
волдыри;
нарывы.

Наиболее подвержены частому возникновению зуда кожных покровов дети раннего возраста. Детский организм постоянно реагирует на вызовы окружающей среды. Особенно это сказывается на здоровье детей, проживающих в мегаполисах. Повышенная загазованность атмосферы, низкое качество питьевой воды, постоянные контакты с загрязненными объектами внешней среды влияют на состояние кожи ежедневно. Городская пыль и выхлопы автотранспорта способны вызывать постоянные аллергические реакции у жителей городов. Когда у ребенка начинают чесаться ладошки, причины могут остаться скрытыми и от родителей, и от даже самых опытных врачей. Дети склонны к частому контакту рук с ротовой полостью и кожными покровами лица. Таким образом возрастает риск глистных инвазий.

В местах общественного пользования легко распространяется . Это клещ, проникающий под верхние и проедающий себе длинные ходы по мере распространения болезни. Первым местом его локализации становятся руки.

3 Как избавиться от зуда

При непрекращающемся зуде ладоней (когда они «горят») нужно срочно начинать лечение. Но только специалист поможет определить причину и назначить комплекс индивидуальных процедур для устранения недуга. Самостоятельно для устранения зуда можно предпринять несколько безвредных процедур, которые дадут быстрый и надежный эффект.

Наложение холодных компрессов на зудящую область. Это могут быть марлевые прокладки, пропитанные отварами из лекарственных трав. Хорошо подойдут отвары из таких трав, как ромашка аптечная, шалфей, чистотел, подорожник, тысячелистник. Травы эти являются прекрасными природными антисептиками.

Лосьоны на основе ментола или камфорного спирта. Протирание зудящих поверхностей ватным тампоном, смоченным в лосьоне, даст облегчение на некоторое время. Ментол и камфара обладают легким анестезирующим действием, которое способно снизить повышенную чувствительность раздраженных мест.

Мази и спреи антигистаминного характера. Такие препараты помогут при активизации аллергических состояний, вызывающих зуд.

Необходимо исключить пребывание на открытом солнцепеке, особенно в летний период. Солнечная активность последних лет превышает все нормы воздействия на организм человека, особенно в летний период.

Желательно избегать физических перегрузок.

Синтетическая одежда, особенно плотно облегающая тело человека, в любую погоду способна провоцировать зуд, но быстрее всего реагируют на воздействие синтетики ладони рук и ступни ног.

Втирание в кожные покровы кистей рук и запястий натуральных эфирных или базовых масел, снимающих раздражение и питающих кожу, а также насыщающих верхние слои дермы питательными веществами. Для таких процедур подойдут масло чайного дерева, масло календулы, масло ромашки аптечной.

Нередки случаи психосоматической природы зуда. Часто чешутся кожные покровы у людей, переживающих стрессы, имеющих проблемы с режимом сна и бодрствования. Люди, пребывающие в частых стрессовых состояниях, могут расчесывать все тело, появляются нервные тики, неконтролируемые телодвижения, проблемы с работой внутренних органов. Наиболее эффективным будет прием успокоительных средств, которые действуют по накопительной системе. Например, настойка или отвар из пустырника, корня валерианы, корня пиона, шишек хмеля, перечной мяты, дудника.

Отвар из трав можно легко приготовить в домашних условиях. На стакан крутого кипятка рекомендуется взять по 1 ч. л. измельченного сухого сырья шишек хмеля, пустырника, мяты перечной и 0,5 ч. л. корня валерианы. Настой прокипятить на водяной бане в течение 15 мин., после дать настояться в течение 15-20 мин., процедить и выпить весь объем за 3 приема в сутки до принятия пищи.

Настой иван-чая способен успокоить нервную систему, улучшить сон, снять головные боли. Иван-чай, валериана, пустырник, шишки хмеля приняты официальной медициной как наиболее эффективные средства для борьбы со многими заболеваниями.

4 Народные приметы

В народе существует большое количество поверий, связанных с зудящими участками тела. Наиболее популярные приметы относительно того, отчего чешутся ладони рук, - следующие:

правая рука может чесаться к скорой встрече с давним другом;
левая рука может чесаться к получению денежных вознаграждений;
правая рука чешется к скорому свиданию или долгожданной встрече с любимым человеком;
левая рука чешется к расставанию с близким человеком.

5 Профилактика и личная гигиена

В современной медицине существует широкий выбор препаратов и всевозможных косметических средств по уходу за кожей рук. В холодное время года ладони и запястья нуждаются в защите от воздействия морозного воздуха. Перемерзшие руки быстро реагируют на холод шелушением и воспалением кожных покровов. Реакция на мороз или же повешенное воздействие солнечных лучей может быть неожиданной и весьма болезненной.

Всевозможные царапины, порезы, волдыри после выполнения тяжелой физической работы способны создать многодневный дискомфорт. В микротрещины на кожных покровах часто проникает и распространяется грибковая инфекция, которая может дать первые симптомы заражения даже спустя несколько месяцев.

Ногтевые пластины, часто подвергающиеся механическим повреждениям, также имеют риск заражения грибком.

Самым важным фактором поддержания нормального состояния кожи рук является, безусловно, личная гигиена. Руки необходимо мыть постоянно после контактов с предметами общего пользования в местах скопления большого количества людей, после посещения различных учреждений и контакта с поручнями в общественном транспорте, а также посещения туалетной комнаты. Щелочная мыльная среда способна бороться с микробами быстро и эффективно. Но следует помнить, что даже тщательно вымыв руки и взявшись за загрязненные предметы, мы снова подвергаем себя опасности заражения. В медицине существует понятие «эффект чистых рук», то есть сиюминутная чистота сразу после мытья рук. Однако но при малейших контактах с загрязненными поверхностями и предметами руки перестают считаться чистыми.

Химические стиральные порошки, шампуни, кондиционеры для белья, моющие средства для посуды часто вызывают сильнейшие раздражения кожных покровов.

Неподходящий стиральный порошок способен вызывать изъязвления на теле человека даже при отсутствии склонности к аллергии.

Различные косметические средства и даже кремы для рук, глубоко проникая в поры дермы, могут после нанесения вызывать сильнейший зуд, жжение на довольно длительный период времени.

Косметологи считают, что визитная карточка каждого человека - лицо и руки. По состоянию поверхностей этих участков тела можно судить о многом.

С ранних лет детей необходимо приучать к личной гигиене и регулярному уходу за своим телом.

Если руки и ноги чешутся, то это может быть первым сигналом организма человека о серьезных проблемах. Такой симптом свидетельствует о том, что в его работе произошли какие-то негативные изменения.

Если чешутся ладони и ступни ног и эти ощущения не проходят довольно продолжительное время, рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу за консультацией.

Зуд рук и ног проявляется внезапно, и сначала никто не обращает на это должного внимания. И только когда это начнет доставлять максимальный дискомфорт, человек обращается к врачу.

Причины зуда кожи на разных участках тела могут быть разнообразные, например:

аллергические реакции;
болезни внутренних органов;
болезни кожно-инфекционного характера;
экзема.

Самостоятельно выявить данные причины довольно сложно, поэтому придется обратиться к помощи медицинского специалиста по данному профилю.

Зуд рук и ног при аллергической реакции и различных заболеваниях

Человек, страдающий аллергией, часто испытывает зуд на руках. Происходит это из-за того, что в кровь попадают аллергены и в организме происходит аллергическая реакция, что может вызывать ощущение зуда в разных участках тела.

Аллергены попадают внутрь организма человека при употреблении пищи или введении лекарственных препаратов. Отсюда и проявляется пищевая аллергия и непереносимость введенного лекарства в виде покраснения на теле, в том числе и на ногах.

При контакте с агрессивным веществом тоже возможно возникновение аллергии.

Основные агрессивные вещества — это:

порошок для стирки белья;
гель для душа;
мыло;
бытовая химия;
пыльца различных растений.

Участки тела в местах соприкосновения с такими веществами краснеют, на них могут обнаруживаться сыпь и прыщи, в результате чего чешутся руки и ноги. Реакция на аллергию часто проявляется и при укусах различных насекомых, таких как комар, пчела, оса и т. д.

Почему может чесаться кожа при болезнях внутренних органов? Если в организме человека имеются больные органы, то патологические процессы, протекающие в них, могут стать ответом на вопрос, почему чешутся некоторые участки тела. При заболевании таких органов, как почки, печень, желчевыводящие пути, нарушается общая работа обменных процессов в организме.

При таких симптомах, как постоянно сухие ладони и стопы ног, можно предположить, что, возможно, у человека сахарный диабет. При этом заболевании кожа становится тонкой, а повышенный сахар в крови действует на чувствительные нервные окончания кожи, вызывая ощущения зуда, при этом чаще всего чешутся ступни ног.

Такие же ощущения иногда отмечаются при заболевании пищеварительной системы, в частности при нестабильной работе кишечника. При этом замедляется опорожнение и увеличивается содержание токсических веществ в организме, из-за чего также может чесаться кожа. С возрастом у человека происходят гормональные изменения, что также может послужить причиной появления этого недуга.

Чешутся ноги, руки и другие участки тела при кожно-инфекционных заболеваниях. Возможной причиной, в случае если чешутся ноги, являются последствия проявления грибка, чесотки или лишая. Такие симптомы свидетельствуют о наличии различных кожно-инфекционных заболеваний, которые вызывают зуд тела в самых различных местах.

Стопы ног человека наиболее часто подвержены воздействию кожно-инфекционных болезней. Если, кроме того, что чешутся ноги, на них еще появляются сухие или влажные корочки, то это может свидетельствовать о кожно-инфекционном заболевании ног. При этом следует как можно быстрее обратиться к профильному врачу.

Кожные заболевания могут проявляться по всему телу и иметь различные симптомы. Инфекционным заболеванием ступней ног человека в основном является грибок. Если у человека чешется спина, голова или другие участки тела с проявлением сыпи или водянистых пузырьков, то, скорее всего, это лишай. В любом случае при подобных симптомах необходимо обратиться к врачу. Только он разъяснит вам, почему чешутся разные места на теле человека.

Экзема является хроническим воспалительным заболеванием кожи. При этом заболевании чаще всего чешутся ступни ног и не только. Экзема может проявлять себя на разных частях кожного покрова. При экземе может отмечаться образование водянистых пузырьков на стопах, локтях рук. Эти пузырьки потом лопаются и образуют влажные воспаленные корочки на коже. Такие пораженные участки тела очень чешутся (особенно ночью), доставляя дискомфорт.

Обычно при воспалительном заболевании, чтобы не сильно чесались пораженные участки тела, применяют различные мази и кремы с содержанием гормональных компонентов. При экземе следует соблюдать диету, меньше подвергать себя стрессовым ситуациям.

В любом случае при различных подозрительных проявлениях на теле человека необходимо обратиться к специалисту. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как этим можно только ухудшить ситуацию.

Если сильно чешутся стопы ног, обычно, по рекомендации врача, применяют гормональные мази или кремы. Это поможет значительно облегчить состояние и устранить симптомы болезни. Если зуд проявляется по причине сахарного диабета, то необходимо контролировать содержание глюкозы в крови. Если у человека присутствует грибок, лишай или чесотка, то необходимо не допускать его контакта со здоровыми людьми.

Важно учитывать то, что если у человека чешутся руки и ноги очень продолжительное время, то причины недуга, возможно, кроются в нарушении работы нервной и эндокринной систем. Иногда причиной являются заболевания внутренних органов. Точный диагноз может поставить только квалифицированный специалист.

Зуд стопы нередко сопровождается жжением, шелушением и покраснением кожи. Если подобные симптомы возникают систематически, то не стоит откладывать поход к врачу. Самая распространённая причина возникновения зуда – грибок (микоз). Но это далеко не единственная патология, способная спровоцировать появление дискомфорта в области стоп.

Зуд стоп может свидетельствовать о грибке

Почему чешутся стопы ног?

Зуд может выступать в качестве симптома и свидетельствовать о наличии скрытых заболеваний. У человека могут чесаться ладони и стопы, пальцы, колени, лицо, паховая область. Многие инфекционные и грибковые болезни, а также аллергические реакции, локализуются именно в этих зонах.

Грибок на стопе проявляется в виде шелушения и жжения кожи

Ступни ног также могут чесаться из-за укусов насекомых. Зуд появляется на фоне соматических заболеваний, неврозов, ВИЧ-инфекции. Неприятный симптом может возникнуть после алкоголя, так как употребление спиртных напитков ведёт к интоксикации организма. Часто ноги начинают сильно чесаться после бассейна или купания в реке, что напрямую говорит о грязной или заражённой воде.

Чешутся ноги при беременности

Зуд во время беременности обусловлен гормональными изменениями, происходящими в организме. Дискомфорт может локализоваться в любой части тела, но чаще всего он поражает ареолы сосков, стопы, ладони и живот. Не менее распространённой причиной зуда являются отёки, которые возникают на ногах во втором и третьем триместре беременности.

Также не стоит забывать про хронические дерматиты, обостряющиеся во время беременности. Если у женщины есть какие-либо заболевания кожи, то они могут напомнить о себе посредством зуда, шелушения и раздражения эпидермиса в разных местах.

Будущие матери, принимающие большое количество препаратов (в частности – витаминных комплексов), могут заболеть гепатозом. Данное заболевание локализуется в области печени, болезнь также сопровождается зудом.

Любые нарушения печени, а также повышенный уровень билирубина (печёночного пигмента), приводят к зуду. Это ещё одна причина появления чесоточного синдрома после употребления алкоголя.

При беременности повышается уровень эстрогенов (стероидных женских гормонов). Из-за этого могут начать чесаться не только ступни ног, но и другие части тела. Если показатель эстрогенов не превышает допустимой нормы, то волноваться не стоит.

Для лечения и профилактики заболеваний вызванных грибками Candida (в том числе и грибка ногтей), наши читатели успешно используют противогрибковое средство - эффективное средство от грибка стопы, неприятного запаха и зуда. Эфирное масло Мяты подарит прохладу и устранит неприятные запахи после напряженного трудового дня. А так же: Избавиться от грибка...»

Зуд стопы у ребёнка

У детей кожа более нежная и восприимчивая к различным инфекциям и бактериям. У грудничков зуд стопы может появиться из-за аллергической реакции на уходовую косметику, ткань или еду. Как правило, дискомфорт, возникший на почве аллергии, сопровождается сыпью и жжением. Зуд в ночное время также может свидетельствовать о чесотке. Из-за этого ребёнок будет плохо спать, капризничать и ёрзать.

Нередко у детей появляются энтеровирусные инфекции, возбудителями которых являются энтеровирусы, а также вирусы Коксаки и ECHO. Патогенные микроорганизмы из данных категорий содержатся в воде и пище. Вирусное заражение приводит к появлению зуда, сыпи, а также к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта.

У ребёнка может развиться авитаминоз на фоне недостатка полезных микроэлементов в организме. Из этого страдает как нижняя, так и верхняя часть туловища. На руках и ногах появляются шелушения, кожа становится сухой и болезненно-бледной. К такой симптоматике чаще всего приводит недостаток витаминов из группы B.

Недостаток витаминов может вызывать зуд и шелушение стоп у ребенка

Методы лечения зуда ступней

Что делать, если чешутся подошвы ног? Обязательно нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение не даст 100% гарантии выздоровления, а в некоторых случаях сделает только хуже. Не рекомендуется принимать никакие препараты без врачебной консультации. Для терапии можно задействовать мази и крема, поскольку они не оказывают негативного воздействия на организм.

Медикаментозные препараты

В самом начале лечения можно воспользоваться кремами-эмолентами. Они подойдут для детей и взрослых. Подобные средства не проникают в глубокие слои кожи, но они способны снять зуд, возникший из-за дерматита или аллергической реакции. Для детей можно использовать средства от компании Мустела (Mustela). Самый дешёвый вариант — обычный Вазелин, оказывающий смягчающее и ухаживающее действие.

Для взрослых подойдут аптечные крема от фирмы «Vishy» (из серии Normaderm). Эти продукты наиболее безопасны и действенны, если сравнивать с другой аптечной косметикой.

Ни в коем случае нельзя использовать салициловую мазь при повышенной сухости кожи. Её можно применять только при дерматитах и экземах. Для избавления от зуда лучше воспользоваться цинковой мазью (она разрешена даже для беременных).

Медикаментозные препараты, способные избавить от зуда:

. Мазь, содержащая ментол, борную кислоту и вазелин. Оказывает успокаивающее, обезболивающее и антисептическое действие. Средство нужно наносить на стопы тонким слоем 1-2 раза в сутки. Мазь быстро снимает зуд и смягчает кожу. Стоимость препарата: в пределах 100 рублей.
Оксикорт. Медикамент нельзя применять беременным и кормящим женщинам. Препарат содержит окситетрациклин, вазелин и ацетат гидрокортизона. Мазь используется для лечения различных дерматитов, почесухи. Она помогает избавиться от ожогов, обморожения. Средство нужно применять до 3 раз в день. Наносить на поражённые участки тонким слоем. Курс лечения для детей не должен длиться дольше 7 дней. Стоимость мази (за 10 гр) составляет 250-300 рублей.
Ирикар. Препарат обладает противовоспалительным и противозудным эффектом. Данное средство можно применять для лечения детей. Его нужно наносить тонким слоем по 3 раза в день. Сильный зуд должен пройти уже после 1 дня применения. Мазь содержит экстракт тропической лианы и ланолин. Стоимость препарата: около 1000 рублей.

Мазь Бороментол устраняет зуд и увлажняет кожу

Перед применением каждого средства необходимо проводить тест на аллергическую реакцию. Для этого малое количество препарата нужно наносить на любой участок кожи и оставлять на несколько часов.

Народные средства

Можно избавиться от зуда, применив доступные и дешёвые компоненты. Народные средства не подойдут для лечения серьёзных заболеваний, так как их действие поверхностно и направлено только на снятие дискомфорта.

Детский крем и эфирные масла

Лучше всего покупать детский крем с экстрактом ромашки. Это лекарственное растение известно своим успокаивающим и противовоспалительным действием. Вместо крема можно использовать вазелин, но его понадобится предварительно растопить. В рамках данного рецепта следует использовать следующие масла:

чайное дерево;
жожоба;
ментол (или мята).

Избавиться от зуда хорошо помогает масло чайного дерева

Необходимо будет добавить к основе (крему или вазелину) по 2 капли каждого масла. Получившееся средство следует мазать на пятки 2-3 раза в сутки.

Эфирные масла можно использовать отдельно, так как они неплохо справляются с зудом. Для этого нужно наносить средства на ватный диск и протирать поражённую область. Стоит учитывать, что масла сильно пересушивают кожу.

Успокаивающие ванны

Для изготовления успокаивающей ванны можно воспользоваться морской солью, отваром ромашки или лаванды. Важное правило: вода не должна быть горячей. На 10 литров воды потребуется 100 мл лекарственного отвара или 100 гр морской соли. Куда экономичнее будет развести один тазик. В принципе, если ноги зудят не сильно, поможет даже холодный душ.

Для приготовления успокаивающих ванночек подойдет морская соль

Спиртовой раствор

Отличное средство, помогающее снять зуд от укусов насекомых. На 100 мл воды потребуется 20-30 мл спирта. Готовое средство нужно наносить локально с помощью ватной палочки, так как оно может спровоцировать появление шелушения на коже.

Также от зуда очень хорошо помогает пищевая сода. Один стакан соды следует добавить в ванну или же в тазик. Вода должна быть тёплой (в идеале – прохладной). В получившийся раствор нужно будет опустить ноги на 30-40 минут.

Избавиться от зуда помогает ванночка с содой

Диета

Подошва ног может чесаться из-за авитаминоза или же неправильного питания. Поэтому, в случае возникновения зуда, нужно пересмотреть свой рацион. Особенно, если всевозможные медикаменты не оказывают положительного эффекта.

Для начала следует отказаться от спиртных напитков и чрезмерно жирной еды. Следует снизить потребление цитрусовых фруктов и сладкого. Также рекомендуется добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамин B (томатов, орехов, круп, говяжьего мяса). Для лучшего эффекта нужно отказаться от кофеина.

При появлении зуда ступней откажитесь от кофе

Профилактика

Многие причины могут вызывать раздражение кожи в области ступней. Несмотря на это, каждый человек может обезопасить себя от зуда.

Главные правила профилактики:

не носить чужую обувь;
не злоупотреблять спиртными напитками;
отказаться от узкой, сдавливающей ногу обуви;
избавиться от обуви из синтетических материалов;
не использовать просроченные, некачественные крема для ног;
не купаться в грязной воде;
воздерживаться от тесных контактов с людьми, у которых проявляются симптомы чесотки или грибка.

Во избежание появления раздражения на стопах откажитесь от ношения неудобной обуви

Эти правила помогут обезопасить себя от наиболее распространённых заболеваний, вызывающих зуд ступней.

Также стоит понимать, что чесоточный синдром может возникнуть на фоне стрессов и неврозов. Если зуд появляется постоянно и без видимых на то причин, то стоит пропить успокоительные таблетки или отвары.

Зуд кожи вызывается раздражением сенсорных рецепторов (свободных нервных окончаний). Зуд может быть локализован в каком-либо одном месте, а может распространяться по всему телу. Нередко дерматологам приходится слышать от своих пациентов жалобы по поводу того, что чешутся ладони и ступни. Подобный зуд доставляет немало неприятностей, при расчесывании кожа травмируется, возникают микротрещины, открывая путь для возможного проникновения инфекция.

Сосредоточенность зуда на ладонях и ступнях может быть обусловлена дисгидрозом, дисгидротической экземой. Клиническая картина данных заболеваний следующая: на боковой поверхности пальцев рук, на коже ладоней, подошвах, реже на тыльной стороне стоп и кистей, возникают внутриэпидермальные прозрачные пузырьки, глубоко сидящие в коже и заметные сквозь роговой слой.

Появление пузырьков сопровождается зудом, жжением. Наблюдается нарастание отека, прогрессирование гиперемии, трансформация мелких пузырьков в пузыри разной величины. Их расчесы провоцируют присоединению пиогенной инфекции, вызванной грамположительной микрофлорой. Дисгидротические высыпания при влажном жарком климате способны поражать все тело. Для сухого климата характерна абортивная форма, называемая сухим пластинчатым дисгидрозом. При абортивной форме возможно отсутствие пузырьков, чаще наблюдается поверхностное шелушение в виде своеобразных дуг, колец с локализацией на ладонях, не всегда сопровождаемое зудом.

Чешутся ладони и ступни также из-за чрезмерной сухости кожи, аллергической реакцией на некоторые продукты питания, принимаемые лекарства, моющие средства, косметику, парфюмерию. Причиной зуда может стать развитие псориаза, авитаминоз, грибковые инфекции. Недостаток витаминов (группы В и других) может стать основанием для развития кожных заболеваний, сопровождаемых зудом ступней и ладоней.

Нередко зуд появляется во время беременности. Так, в третьем триместре сильный зуд может быть обусловлен застоем желчи, признаком холестаза. Его характерной локализацией являются ладони и ступни без выраженных кожных высыпаний, при этом наблюдается изменения цвета мочи, приобретающей более темный цвет, а кал становится более светлым. Проявление подобных симптомов у беременной требует консультации гинеколога и прохождения определенного курса лечения.

Посещение врача-дерматолога поможет определить причину зуда, принять соответствующие меры, чтобы предотвратить назойливый зуд. Если не вызывает сомнений происхождение зуда аллергического характера, рекомендуется посещение аллерголога-иммунолога. Консультация врача также необходима при непреходящем, затяжном зуде, который доставляет дискомфорт даже во время сна, дальнейшее распространение зуда по телу, сопровождаемое иными тревожными симптомами, такими как сыпь, потеря веса, быстрая утомляемость и другие.

Среди различных возрастных групп зуд ладоней и ступней - одна из самых распространенных проблем. Это может быть ситуативная реакция кожи на внешний раздражитель, которая быстро пройдет и не вызовет опасений. Продолжительный дискомфорт или его частое повторение, напротив, повод поискать причины, которые могут быть связаны с серьезным заболеванием.

Природа раздражения

Зуд представляет собой форму раздражения кожного покрова, вызванную внутренним или внешним возбудителем, порождающий желание устранить его интенсивным расчесыванием. Природа феномена до конца не изучена, преобладает мнение, согласно которому это разновидность болевых ощущений. Поскольку на ступнях и ладонях присутствует большое количество нервных окончаний, они наиболее чувствительны к различным инфекциям.

Этиология раздражения

Когда беспокоящие симптомы локализованы в отдельных частях тела, их причины чаще обусловлены местными факторами. Другое дело одновременный зуд стоп с аналогичными проблемами на ладонях. Причины такого совпадения могут быть скрыты в заболеваниях более сложного вида, где наружное раздражение лишь один из симптомов. В связи с этим чаще всего упоминаются:

холестаз,
эндокринные патологии,
дисгидроз,
стрессовый зуд.

Холестатическое раздражение

Данная болезнь первой попадает на подозрение при одновременном раздражении обеих пар конечностей. Этот симптом свидетельствует о том, что болезнь переходит в генерализированную стадию. Возникновение связано с нарушением баланса желчной кислоты в составе крови, который провоцируется снижением желчетока. Последнее, в свою очередь, может быть вызвано:

инфицированием печени;
алкогольной интоксикацией;
приемом лекарственных препаратов;
как побочный эффект беременности;
как проявление цирроза;
патологиями путей вывода желчи и системы пищеварения.

Особенно опасен на третьем этапе беременности. Гормональный фон становится максимальным и снижает выход желчной кислоты из организмов матери и ребенка. В результате повышается нагрузка на печень плода, что чревато возникновением врожденных патологий или преждевременными родами.

Эндокринальные патологии

К ним относятся патологии щитовидки, сахарный диабет и прочие подобные проблемы. При нарушении метаболизма возникает сухость кожного покрова, который становится уязвимым для грибковых и вирусных инфекций. В этот момент возникает зуд стоп и аналогичные проблемы на ладонях. Максимальный дискомфорт наступает ночью, когда кожа начинает нестерпимо чесаться из-за притока крови в конечности.

Экзема дисгидротическая

Чаще образуется на ладонях, лишь в пятой части случаев страдает нога в области стопы. На кожном покрове образуется пузырьки небольшого размера, наполненные гнойной жидкостью. Кожа в местах поражения сильно чешется, что приводит к вскрытию пузырьков. При инфильтрации образуется корочка желтого цвета. Возможны варианты, при которых пузырьки отсутствуют, в пораженных экземой местах сухая кожа начинает шелушиться. Факторами, вызывающими заболевание, являются:

нарушенный обмен веществ;
действие аллергенов;
стрессовое состояние.

Нервное возбуждение

В стрессовой ситуации или в состоянии переутомления в кровеносной системе увеличивается содержание желчных кислот, гистаминов, серотонина. Возникает необъяснимый, на первый взгляд, сильный зудящий эффект. Сопровождающими симптомами могут быть:

экзема,
крапивница,
нейродермит.

В процессе диагностики симптомы разделяются на первичные и системные нарушения кожного покрова, для которых назначается комплексное лечение.

Аллергические реакции

В редких случаях, одновременное беспокойство на конечностях может быть проявлением аллергической реакции. Чаще такие симптомы характерны для рук, которые более чувствительны к аллергенам. В качестве последних могут выступать:

стиральный порошок;
моющие средства (гели, шампуни, мыло);
средства бытовой химии;
укусы насекомых;
пыльца растений и бытовая пыль.

Самым первым способом смягчения беспокоящих симптомов является прекращение контакта с возбудителем. Если эти меры не дают результатов или возбудитель сложно определить, необходимо обращение в клинику.

Дополнительные факторы

Перечисленные причины можно дополнить другими обстоятельствами, провоцирующими дискомфорт. Подобно аллергической реакции, они редко проявляют себя одновременно в ногах и руках, чаще это избирательная локализация на ладонях. К ним относятся:

Зуд у ребенка

Подобные проблемы характерны не только для взрослых, характерная симптоматика наблюдается у ребенка. Однако этиология проблем может быть иная. В перечень системных факторов могут входить:

энтеровирусная инфекция,
аллергия,
грибок,
авитаминоз,
экзема.

В любом из перечисленных случаев, когда зуд проявляется на ладошках и стопах у ребенка необходимо срочно обращаться в больницу или приглашать педиатра для домашнего осмотра. Дети сложнее переносят подобные заболевания, им труднее противостоять желанию расчесать место раздражения, что при невнимании родителей вызывает осложнение.

Как снять дискомфорт

Полностью избавиться от беспокоящих симптомов и устранить их причины можно только при условии систематического лечения, варианты которого определяет врач после соответствующих диагностических процедур. Однако облегчить состояние больного можно самостоятельно, используя известные безвредные способы. В их число входят:

холодные компрессы;
компрессы из отваров и настоек травяных сборов (ромашка, шалфей, чистотел, подорожник и другие);
протирание метаноловыми и камфорными лосьонами;
антигистаминные мази и спрей.

Кроме традиционных и медицинских противозудных препаратов, необходимо следовать определенным рекомендациям, которые снижают вероятность раздражения:

ограничить пребывание на солнце;
не допускать чрезмерных физических нагрузок;
отказаться от синтетической и тесной одежды.

При возникновении описанных признаков, особенно у детей, следует руководствоваться одним, основным правилом: максимально эффективным и безопасным может быть только лечение по назначению и под контролем врача. Любые варианты самолечения повышают риск осложнений, которые только задержат процесс выздоровления.

С самого детства меня мучил зуд стоп, но я всячески пытался не обращать на это внимание. И всё же: «Почепу чешутся ступни ног?». Существует множество факторов вызывающих зуд в стопах.

Многие люди очень часто обращаются с проблемой: «Чешутся стопы ног». В основном стопы начинают чесаться, когда верхний слой ноги (стопы) повреждён. Зуд в ступнях может быть вызван различными причинами, стоит отметить, что большая часть связана с болезнями.

Если чешутся стопы ног и ладони рук одновременно

В частности, болезнь доберётся не только до стоп, но и до живота с ладошками. Большего распространения получает зуд стоп из-за аллергической реакции. Следующая причина зуда ступней и голени чаще всего проявляется у представителей слабого пола и связано оно с заболеваниями сосудов. Беда заключается в том, что поражённое место чешется, а через расчёсанную трещину в организм может попасть инфекция и образовать интертригинозный тип микоза.

Неоднократно говорилось, что как только появился постоянный и сильный зуд на стопах, необходимо немедленно обратиться к дерматологу. Только врач может назначить верное и эффективное лечение. Всем хорошо известно, что если сильно чешется, то нельзя чесать, на это и рассчитывает болезнь. Обезопасить и в будущем избавить себя от надоедливого зуда очень просто, это не отнимает много времени или усилий.

Если вы поранили стопу необходимо её обязательно и незамедлительно обработать. Подойдите серьёзно к лечению ног, во-первых, недолеченные заболевания могут проявляться снова и снова, во-вторых, заболевший является ходячим переносчиком серьёзных грибковых заболеваний.

Появление зуда на стопах очень деликатная проблема. Стоит отметить, что самой распространенной причиной появления зуда на стопах является грибковая инфекция, от которой страдает около 40% населения нашей планеты. При таком заболевании на коже можно наблюдать «чесоточные» ходы в виде тонких полос на коже. В некоторых случаях клещ может приводить к образованию пузырьков на стопах ног, наполненные жидкостью.

Еще одна довольно распространенная причина, почему зудят стопы ног – аллергическая реакция организма на раздражитель. Появление зуда на стопах может быть связанно с повреждением кожных покровов. Беременные женщины также довольно часто жалуются на появление зуда на стопах ног. Причем такой симптом может быть как временным, так и постоянным.

Старайтесь избегать контакта с людьми, которые страдают от зуда на стопах. Однажды столкнулась с грибковым заболеванием стоп. Жутко чесались стопы ног. Пришлось обращаться к врачу. Лечение было долгим, но я все таки справилась с этой проблемой.

На пол голыми стопами в общественных местах не становлюсь. Долго искал причину и толковое объяснение зуду стоп, и вот, наконец-то, нашёл. Очень интересная статья, многое узнал. Когда ходил к врачу в больницу, он просто выписал рецепт и отправил в аптеку.

В итоге долго лечились от чешущихся стоп. Я облазил десяти страниц и форумов, но по делу ничего не находил. Зуд на ногах и руках может быть результатом различных кожных заболеваний. Даже если вам очень хочется чесать зудящие руки и ноги, не делайте этого. Этим вы только можете усугубить симптомы, а также спровоцировать появление других проблем, например, развитие инфекции.

Выбирайте пижаму из тканей, которые не будут раздражать кожу. Благодаря этому вы не будете испытывать зуд и дискомфорт. Позаботьтесь о том, чтобы в вашей спальне было комфортно и прохладно. Вы можете испытывать зуд из-за аллергенов и раздражителей. Если вы определите раздражитель, который в вашем случае может провоцировать появление зуда, вам легче будет устранить этот неприятный симптом.

Главное, что нужно знать в этой ситуации, не нужно ставить диагнозы и лечить себя самому. В зависимости от болезни, у пациента могут быть различные симптомы. Если чесотка кожная, то у больного это будет ярко выражено. Самый сильный зуд начинает проявляться в ночное время, когда организм в спокойствии. Зуд может быть настолько сильный, что уснуть просто невозможно. На протяжении долгого времени человеку может докучать зуд, который появился впоследствии микоза.

Кроме того, в заражённом месте могут появиться трещины. Из-за занесения инфекции в организм лечение может сильно затянуться, а последствия быть серьёзнее. Также зуд может возникнуть из-за стрессовых ситуаций, сильных неврозов, постоянной раздражительности, а также волнения.

К счастью, я забрел на эту статью, которая не только подробно описала возможные причины зуда ног, но также дала рекомендательный список как бороться с этой проблемой. Некоторое время назад зуд стал очень назойливым и, практически, постоянным. Эти причины могут провоцировать сильный зуд в стопах.

1 Что такое зуд?

2 Почему могут чесаться ладони

пересыхание дермы при применении моющих средств;
аллергические реакции;
травмы;
заживающие царапины;
стрессовые состояния;
грибковая инфекция;
глистные инвазии;
сыпь;
психосоматические реакции;
экзема;
чесотка;
воздействие химических реактивов;
системная красная волчанка;
сифилис;
псориаз;
сахарный диабет;
реакция на хлор, содержащийся в проточной воде.

Опасность прогрессирования кожных болезней может возникнуть при наличии следующих симптомов:

покраснение;
непрекращающийся зуд;
жжение;
шелушение;
повышенная сухость;
микротрещины.
язвы;
сыпь;
волдыри;
нарывы.

В местах общественного пользования легко распространяется чесоточный зудень. Это клещ, проникающий под верхние слои дермы и проедающий себе длинные ходы по мере распространения болезни. Первым местом его локализации становятся руки.

3 Как избавиться от зуда

Желательно избегать физических перегрузок.

4 Народные приметы

правая рука может чесаться к скорой встрече с давним другом;
левая рука может чесаться к получению денежных вознаграждений;
правая рука чешется к скорому свиданию или долгожданной встрече с любимым человеком;
левая рука чешется к расставанию с близким человеком.