Причины синяков под глазами у ребенка вызывают беспокойство родителей. Бывает, дети бегают, забывают об осторожности и, как следствие, ходят в ссадинах и синяках. Но иногда синяки появляются совсем по другим причинам. И, что печально, появившись под глазами, они не проходят.
9 причин появления синяков у ребенка
Причины синяков под глазами у ребенка бывают различными. Самые распространенные из них:
Синяки под глазами у ребенка, считает Комаровский, известный телеведущий и педиатр, врач высшей категории, служат поводом сдать анализы крови, мочи и сделать УЗИ внутренних органов.
Заметнее всего синяки под глазами у годовалого ребенка, так как его кожа особенно тонкая. Что бы это ни было, необходимо в любом случае выяснить причину у специалиста. Нередко синяки под глазами - это симптом опасных заболеваний.
О чем расскажет цвет синяков под глазами
Круги под глазами у детей бывают разных цветов, которые указывают на различные причины их появления:
Зимнухова Светлана Ивановна, аллерголог, педиатр, детская городская поликлиника №19, г. Ростов-на-Дону.
Красные круги под глазами часто вызывают подозрение, что это аллергия и назначается анализ на количество нейтрофилов.
Именно их повышение в крови указывает на то, что это аллергическая реакция.
Профилактика переутомления и истощения
Если ребенок бледный и синяки под глазами голубого цвета и это не его обычное состояние, то это признак переутомления, обезвоживания или истощения.
Ребенку необходимо срочное восстановление, а для этого нужно:
Нервная система детей работает иначе, чем у взрослых , так как им предстоит узнать и переварить массу новой информации. Полноценный отдых и сон необходим им вдвойне.
Ниже представлена таблица с описанием, сколько должен спать ребенок для полноценного отдыха.
Возраст ребенка | Количество сна в сутки | Минимальное количество часов бодрствования без вреда для нервной системы |
Новорожденный | ||
6 месяцев | ||
Болезни, вызывающие синяки под глазами
У ребенка появились синяки под глазами. На какие именно болезни это указывает?
Заболевания мочевыделительной системы
Они вызывают задержку жидкости. А отеки на лице могут вызывать появление синяков под глазами. Такие синяки наиболее выражены в утренние часы. К таким болезням относят пиелонефрит, гломерулонефрит. Они, в основном, сопровождаются нарастающей болью в пояснице, но иногда протекают и бессимптомно.
Анемия
Обратите внимание на цвет кожи ребенка. Если она бледная, а под глазами синяки, сдайте анализ крови, возможно, это анемияОнкозаболевания
К сожалению, причины синяков под глазами у ребенка могут крыться и в наличии этого страшного заболевания. Симптомами также является слабость, появление синяков на теле от малейших прикосновений.
Сердечно-сосудистые заболевания
При нарушениях движения крови сосуды и капилляры становятся заметными настолько, что просвечивают. Специфика таких синяков в том, что они усиливаются к вечеру , а утром могут и вовсе становиться незаметными.
Пищиков Владислав Борисович, терапевт, Детская областная больница, г. Калуга
Жалоба на дефицит внимания, бледность кожных покровов и синие круги под глазами указывают на недостаток железа.
Это не всегда низкий гемоглобин, это может быть низкий ферритин. Прием Бисглицината железа в течение 4-6 месяцев имеет высокую результативность.
Гельминтоз
Про , а также их лечение читайте в профильной статье.
Болезни поджелудочной железы
Часто сопровождаются нарушением работы ЖКТ, сыпью, сухостью и желтизной кожи.
Заболевания эндокринной системы
Чаще всего это заболевания щитовидной железы и сахарный диабет. Эти заболевания вызывают нарушения обмена веществ.
Другие
Тонзиллит и другие заболевания евстахиевой трубы. Вызваны такие синяки отеком слизистой и застоем крови в крыловидном венозном сплетении.
Общее у этих заболеваний то, что они перекрывают полноценный доступ кислорода или вызывают интоксикацию.
К кому обратиться за лечением и как оно проходит
В первую очередь, обращаются к педиатру. Он сделает общий осмотр и назначит анализы. О расшифровке общего анализа крови у детей вы можете прочитать . Осмотр станет предметным, и педиатр быстрее поймет, в чем дело и, если нужно, то направит к специалисту. Это могут быть:
Специалист осмотрит ребенка, поставит диагноз и назначит лечение. Методы лечения чаще всего консервативные: медикаменты, массаж, физиотерапия.
Для лечения анемии используют терапию железосодержащими препаратами, назначают диету из продуктов богатых железом.
Заболевания мочевыделительной системы лечат при помощи уросептиков и антибиотиков. Зачастую требуется госпитализация, курс лечения длится около 1,5–2 месяца.
Храмкова Людмила Александровна, педиатр, детская городская больница №1, г. Нижний Новгород
Если у моих пациентов красные синяки под глазами, то это часто указывает на отек в носоглотке, например, на воспаление . При успешном лечении синяки быстро проходят.
Есть различные травяные чаи, которые тоже эффективны . Назначаются препараты для нормализации кишечной флоры, абсорбенты – для впитывания токсинов, например, активированный уголь и Энтеросгель.
Заболевания печени и поджелудочной железы лечат в стационаре под наблюдением врача при помощи медикаментов. Народные методы тут малоэффективны, а потерянное на них время ценно.
Аллергию лечат исключением из жизни аллергена и . В серьезных случаях может потребоваться гормональная терапия.
Любые из препаратов без консультации специалистов принимать опасно, даже если, судя по инструкции, он подходит.
Кроха совсем маленький, а на родной мордашке непонятные синяки под глазками. Разве такое возможно? Нужно ли бежать к врачу, или это признак усталости и недосыпания? Специалисты констатируют, что темные круги под глазами у ребенка — вызывающая беспокойство причина частого обращения к доктору.
Синяки под глазами у ребенка — волноваться или нет
Единичные случаи появления синеватых кругов под глазками не свидетельствуют о наличии недуга, мамы могут успокоиться. Однако, сигнализируя о переутомлении или недосыпании, они требуют обратить самое пристальное внимание на соблюдение режима. Как долго накануне кроха просидел у телевизора? Да и компьютерные игры тоже должны быть строго дозированы. Недостаток витаминов, длительное нахождение в душном помещении, снижение физической активности — реальные причины для периодического возникновения голубых кругов.
Бывает и по-другому — круги под глазами у ребенка проявляются с завидной регулярностью или вообще перестали исчезать. Этот признак должен насторожить родителей и послужить поводом для врачебной консультации. Аналогичные проявления в сочетании с некоторыми другими симптомами могут убедительно свидетельствовать о наличии заболевания.
Круги под глазами у ребенка — возможные причины их появления
Круги у ребенка под глазами могут иметь различные цветовые оттенки, подсказывающие о причинах их появления:
— голубой — сосудики крошки располагаются очень близко к поверхности нежной и тонкой кожи. Причина — наследственность, скорее всего, ближайшие родственники тоже имеют такую аномалию;
— синие — виновато переутомление, возможно наличие проблем с сердцем;
— темно-фиолетовые, почти черные — недостаток железа, обезвоживание;
— красноватый оттенок — аллергия;
— коричневый — проблемы с печенью или желчными протоками;
— серо-желтый — повышение уровня билирубина в сыворотке крови.
Существует множество факторов, влияющих на появление синяков под глазами у ребенка, каждый из которых требует особого метода лечения. Поэтому стоит рассмотреть их более подробно.
1. Глистная инвазия — наличие нежеланных «гостей» не только окрашивает в коричневатый цвет нежную кожу под глазками, но и вызывает ряд неприятных ощущений — тошноту, боль в пупочной области, раздражительность и беспокойный сон.
2. Темные круги под глазами у ребенка, в сочетании с отечностью мягких тканей и век, могут убедительно свидетельствовать о проблемах в деятельности мочеполовой системы. После различных инфекций в носоглотке, вызванных стрептококками, у деток возможно развитие воспаления клубочков почек, гломерулонефрита. Подтверждающими диагноз симптомами являются боли в поясничной области, повышенная температура, одышка, головная боль и проблемное мочеиспускание.
3. Вегетососудистая дистония — довольно частая причина наличия кругов под глазами у ребенка. Сопутствующие симптомы — бледность и головокружение, головные боли, слабость и утомляемость, непереносимость духоты.
4. Аллергия на продукты питания, пыльцу растений, домашних любимцев может стать причиной красноватых пятен под глазами, а также в носогубных складках, на крыльях носика и щечках. Доктор поможет выявить виновника и восстановить былую привлекательность. Подобные проявления возможны при наличии поллиноза, бронхиальной астмы, атопического дерматита.
5. Хронический тонзиллит и, как его следствие, иммунодефицит. Дополнительные симптомы — комок в горле, наличие налета желтого или белого цвета, боль при глотании, частые обострения. Сюда же можно добавить любое недавно перенесенное инфекционное заболевание, ослабляющее иммунную систему.
6. Анемия — недостаток железа задолго до изменений в анализе крови может проявляться синяками под глазами у ребенка. Особенно опасен этот недуг для новорожденных. Если круги под глазами у ребенка не исчезают в течение длительного времени и сочетаются с бледностью и повышенной сонливостью, а изменения в крови отсутствуют, доктор назначает регулярный контроль за содержанием гемоглобина в крови.
7. Аденоиды — отсутствие носового дыхания, ночное сопение и храп, круги под глазами у ребенка — типичные признаки их наличия.
8. Травмы — синяки под глазами у ребенка могут быть следствием полученного удара в верхнюю половину лица. Если произошел перелом костей носа, то вокруг глаз ребенка появляются своеобразные «очки». В этом случае к месту ушиба следует приложить холод и обязательно показаться доктору.
Темные круги под глазами у ребенка могут сигнализировать и о наличии иных заболеваний — бронхита, холецистита, колита, гепатита, проблем со щитовидной железой. Педиатры отмечают, что практически любая инфекция, сопровождаемая лихорадкой, равно как и ее хроническая форма, значительно снижает защитные функции детского организма и вызывает синяки под глазами у ребенка, его бледность. Поэтому без профессиональной помощи родителям не обойтись. Только доктор, проведя необходимые исследования и сопоставив имеющиеся симптомы, может с уверенностью поставить правильный диагноз.
Внимание! Внезапное западание глаз, резкая слабость и появление глубоких теней под глазами сигнализируют о проблемах с сердцем. Немедленно вызывайте «скорую помощь»!
Как определить причину синяков под глазами у ребенка
В первую очередь маме нужно поспешить с обращением за помощью к врачу. При необходимости доктор назначает обследование малыша — анализы крови и мочи, ультразвуковое обследование, консультации у специалистов:
— кардиолог проверяет артериальное давление и назначает электрокардиограмму. Эти методы обследования помогают подтвердить или опровергнуть наличие вегетососудистой дистонии и врожденных пороков сердца;
— нефролог проверяет работу почек, понадобится сдать дополнительные анализы мочи и сделать УЗИ;
— невропатолог подскажет, как избавиться от головных болей, поможет организовать щадящий режим, порекомендует успокоительные средства.
Лечения непосредственно кругов под глазами у ребенка никто не проводит из-за его отсутствия. Обнаружив причину изменения внешности, доктор назначает комплексное лечение, успешным результатом которого станет и избавление от такого явления, как синяки под глазами у ребенка. Фарингит и анемия, глистная инвазия и заболевание печени — курс лечебной терапии направлен на избавление от основного заболевания. Он может включать в себя:
— иммуностимуляторы;
— витамины;
— лечебный массаж.
Если доктор обнаружит, что синяки под глазами у ребенка возникли из-за наличия инфекционного поражения внутренних органов, возможно применение антибиотиков.
Как сделать незаметными синяки под глазами у ребенка
Мы уже знаем, что синяки и круги под глазами у ребенка зависят от множества факторов, и для их быстрейшего исчезновения необходимо бороться с первопричиной. Однако, если для двухлетних малышей, например, изменение внешности совсем не портит настроение, то для детей постарше это может стать причиной комплексов. Мамочке под силу помочь своим подрастающим дочерям и сделать непривлекательные синяки менее заметными. Для этого существует множество способов:
1. Вынутые из чашки пакетики с чаем приложить к глазам и полежать так в течение 10-15 минут.
2. Серебряные ложки тоже помогают, держать их следует в течение такого же времени.
3. Ломтики свежего огурца прекрасно снимают отечность, отбеливают кожу и значительно уменьшают круги под глазами у ребенка.
4. Плоские кусочки сырого картофеля или масса из натертого на терке овоща в смеси с небольшим количеством молока возвращают упругость, снимают отек, отбеливают. Держать 10-15 минут.
5. Обычные кусочки льда из холодильника великолепно заменят умывание и надежно уберут синяки под глазами у ребенка.
6. Легкое и эффективное упражнение, которое под силу даже маленьким — крепко зажмуриться, досчитать до шести и широко открыть глаза. Повторить его 10 раз. Поможет и легкий массаж подглазной области.
Круги под глазами у ребенка — как предотвратить их появление
Быть может, ребенок просто слишком устает? Часто возникающие синяки под глазами у ребенка могут быть результатом неправильно организованного режима. Ночной сон школьника не должен быть менее восьми часов, более младшие детки дополнительно нуждаются в отдыхе днем. Ошибочно считать, что сидение перед телевизором снимает накопившуюся за день усталость. Гораздо эффективнее — прогулка по аллеям парка, активные игры с друзьями, спортивные упражнения с папой. Круги под глазами у ребенка, при условии отсутствия недуга, никогда не появятся, если малыш вовремя ложится в удобную кровать, спит в хорошо проветренной комнате, достаточно времени отдыхает, а дома царит атмосфера взаимной любви и спокойного уюта.
Самое пристальное внимание необходимо уделить полноценному и правильному питанию, ведь синяки под глазами у ребенка вполне могут появиться из-за авитаминоза или однообразного меню. Растущий организм вашего чада нуждается в соответствующем возрасту количестве минеральных веществ, витаминов, молочных продуктов и свежих овощей.
Не стоит идти на поводу у капризника и на ужин или завтрак радовать его чипсами со сладкой газировкой — кроме вреда, от такого питания привереда не получит ничего. Каждый день ребенок должен получать богатые железом продукты — куриный желток, гречку, печень, морскую капусту, изюм, черную смородину, яблоки и грецкие орехи.
Синяки под глазами у ребенка причины, Видео:
Синяки под глазами у ребенка – это достаточно распространенная проблема. Иногда они бывают даже у грудничка. Но не всегда это связано с какими-то заболеваниями. Бывает так, что темные круги под глазами наблюдаются в одной семье на протяжении нескольких поколений. Зачастую круги у ребенка появляются внезапно в 3-5 лет. Иногда они связаны с переутомлением и постоянным недосыпанием, но иногда с дефицитом железа и даже более серьезными заболеваниями. Но паниковать при их появлении не надо. Своевременное обращение к врачу поможет поставить точный диагноз и начать лечение.
Причины
У многих детей появление темных кругов обусловлено индивидуальными особенностями кровеносных сосудов, которые слишком близко расположены к коже. Дело в том, что кожа вокруг глаз и так в 4 раза тоньше, чем на лице. А вот подкожной клетчатки на нижних веках практически нет. Толщина кожи составляет около 0,5 мм, поэтому через нее просвечивают кровеносные сосуды. Когда в капиллярах в этой области происходит застой венозной крови (а кислорода, в отличие от артериальной, в ней нет), то у ребенка кожа под глазами приобретает темный оттенок именно в силу близкой расположенности сосудов. Такая особенность кожи и сосудов может передаваться по наследству. Тогда синяки под глазами будут наблюдаться даже у новорожденного. Если у других членов семьи тоже есть темные круги под глазами и нет хронических заболеваний внутренних органов, то волноваться не о чем. Но показать ребенка врачу все-таки стоит.
Существуют и другие причины, по которым у ребенка появляются синяки под глазами. Их можно свести к следующему:
Причиной могут быть какие-то врожденные аномалии ЛОР-органов. В таких случаях нередко бывает, что круги становятся более заметными в сырую и прохладную погоду, а в теплую они могут быть практически не видны.
Характерная симптоматика
Темные круги под глазами уже своим оттенком могут говорить о том, что происходит в организме. Если глаза словно обведены голубым цветом, то это результат того, что сосуды проходят близко к коже. Такое состояние не требует вмешательства. Красные глаза свидетельствуют об усталости, о том, что ребенок долго сидел перед монитором компьютера. В таких случаях белки глаз покрывает проступившая сосудистая сеточка, кожа вокруг глаз краснеет, а затем темнеет. Так что синие и фиолетовые круги под глазами говорят о том, что ребенку необходим отдых. Иногда красные глаза бывают при простуде, но в таком случае возникают вполне очевидные дополнительные симптомы – кашель, насморк и т. д. Красные глаза характерны и для тех, кто страдает аллергией. Если же круги настолько темные, что кажутся черными, это признак анемии, нехватки железа или обезвоживания организма.
Синие и фиолетовые круги вокруг глаз могут быть признаком сердечно-сосудистых заболеваний. Это характерно для порока сердца. В таких случаях нарушается кровообращение, в крови увеличивается количество редуцированного (то есть вне соединения с кислородом) гемоглобина.
При заболеваниях почек дополнительными симптомами являются боли в области поясницы, проблемы с мочеиспусканием, повышение температуры, слабость. Схожие симптомы могут давать проблемы с печенью. Но кожа вокруг глаз приобретает желтовато-серый оттенок. Это связано с повышением уровня желчного пигмента билирубина. Иногда кожа вокруг глаз приобретает коричневатый оттенок. Это говорит о заболеваниях желчного пузыря.
Темные круги, сопровождающиеся отеком век, дают аденоиды, тонзиллит, фарингит и другие заболевания. Для них характерны такие симптомы, как повышение температуры, головная боль, слабость и общие признаки интоксикации, боль в горле и т. д. Некоторые заболевания почек являются следствием той же инфекции носоглотки, что вызывает фарингит и тонзиллит. Поэтому нужно лечить эти заболевания при появлении первых же признаков.
В случаях, когда синяки вызваны переутомлением или обезвоживанием организма, справиться с ними можно своими силами. Но бывают ситуации, когда необходимо немедленно обратиться к врачу:
- 1. Если темные круги появились внезапно. Наблюдаются слабость и затруднение дыхания. Сам ребенок бледный и вялый. Это свидетельствует о заболеваниях сердца, поэтому нужно немедленно вызывать скорую помощь.
- 2. Когда появление темных кругов сопровождается бледностью или пожелтением кожи, повышением температуры, болями в животе. Это говорит о заболевании печени или почек. Если боли сильные, и особенно локализуются в районе поясницы, нужно вызывать скорую помощь, поскольку это может быть почечная колика.
- 3. Если появляются темные круги под глазами, часто возникают головные боли, ребенка мучает постоянная жажда, наблюдается резкая прибавка в весе. Это повод обратиться к эндокринологу. У детей такие патологии опасные еще и тем, что могут приводить к задержке роста и развития.
Точный диагноз установит только врач. Для этого он может назначить дополнительные исследования – общие анализы крови, мочи и кала, рентгеноскопию органов грудной клетки, УЗИ. Придется сходить на прием не только к кардиологу или нефрологу, но и к гастроэнтерологу или отоларингологу.
Как избавиться?
Симптоматического лечения темных кругов под глазами у ребенка не существует. Ведь они могут быть вызваны самыми разными заболеваниями. Лечение направлено на устранение вызвавшей их причины. Если это грипп или ОРВИ, то дают противовирусные препараты, если бактериальные инфекции – антибиотики.
При вегетососудистой дистонии используются седативные средства (в основном это общедоступные препараты валерианы, боярышника и пустырника), но иногда и ноотропы (Диазепам, Пирацетам и т. д.). И при ВСД, и при гиповитаминозе врач прописывает комплексные витаминные и микроэлементные препараты, глицин и глутаминовую кислоту. Принимать их нужно строго в дозировке, указанной специалистом. При ВСД могут прописывать стимуляторы на растительной основе – препараты лимонника и элеутерококка.
Если темные круги под глазами вызваны проблемами с периферическим и церебральным кровообращением, то необходимы препараты для восстановления нормальной микроциркуляции. Это могут быть Кавинтон и Циннаризин, никотиновая кислота.
При повышенном внутричерепном давлении необходима дегидратационная терапия, связанная с выведением лишней жидкости. Для этого назначается препарат Диакарб, обладающий мочегонным эффектом. Его назначают с препаратами калия.
Самого пристального внимания требуют эндокринные патологии и заболевания почек у детей. Причем проблемы с почками у ребенка обычно носят вторичный характер и обусловлены наличием сахарного диабета или врожденных аутоиммунных заболеваний. Некоторые из них лечатся только в условиях стационара, для других достаточно применения препаратов вроде Канефрона Н.
Из народных средств, которыми можно убрать синяки под глазами, рекомендуются примочки. Они эффективны только для тех случаев, когда круги вызваны переутомлением и недосыпом. Можно делать примочки из холодного молока, из чайной заварки, можно даже просто положить на веки по кусочку свежего огурца или ломтику сырого картофеля.
Профилактика кругов под глазами у ребенка не менее важна, чем лечение. Ребенку необходим полноценный отдых и сон от 8 часов в сутки. Особенно это касается школьников, которые в дополнение к домашним заданиям часто посещают еще различные кружки и секции. Возможно, от чего-то придется отказаться. Тем более что еще одной причиной появления темных кругов под глазами некоторые специалисты считают стресс. От родителей требуется проследить, чтобы ребенок больше бывал на свежем воздухе, не переутомлялся, ему нужно обеспечить положительные эмоции. При стрессе врач может прописать упомянутые выше седативные средства.
Темные круги под глазами могут быть вызваны излишней зрительной нагрузкой. Так что время нахождения перед экраном телевизора, ноутбука или любого другого гаджета должно быть ограничено. Школьникам необходимо делать гимнастику для глаз. Ребенку необходимо и полноценное питание, в котором были бы все необходимые витамины и микроэлементы.
По состоянию кожи можно определить, насколько здоров тот или иной человек. К сожалению, в медицинской практике все чаще стали встречаться синяки под глазами у грудничка. Если данный симптом не проходит самостоятельно в течение долгого времени, то рекомендуется обратиться за консультацией к врачу. Он сможет оценить общее состояние здоровья крохи и при необходимости подобрать действенный метод терапии. Родители не должны заниматься самолечением, ведь оно может привести к ухудшению состояния маленького пациента.
Основные причины
Синяки под глазами у грудничка свидетельствуют о нарушении в работе внутренних органов или систем.
Далеко не всегда круги под глазами у ребенка говорят о наличии серьезных болезней в его организме. От неприятного симптома удается избавиться под чутким руководством лечащего врача.
При наличии данного симптома мамочке не следует паниковать, ведь причины синяков под глазами могут быть самыми разными. Важно вовремя их обнаружить и направить все силы на их устранение. Родители должны обратиться за помощью к педиатру. Он сможет ответить на все интересующие вопросы и правильно подобрать курс лечения крохе. Мамочка не должна забывать о правилах питания во время кормления грудью. В ее рационе должны присутствовать только полезные продукты. В течение дня необходимо пить чистую воду и есть много свежих фруктов, овощей. Необходимо в точности придерживаться списка разрешенных в данный период продуктов. В таком случае удастся избежать негативных проявлений на коже крохи.
Родители должны организовать для своего ребенка нормальный режим сна и отдыха. За этот период он сможет набраться энергии на новый день. Для детей каждый новый день необходим для познания мира и получения необходимой информации. Только в таком случае они смогут правильно и быстро развиваться. При отсутствии отдыха в организме повышается риск иммунного дисбаланса. Задача молодой мамочки – качественно организовать режим и приучить к нему своего кроху. В таком случае проблемы с внешностью исчезнут в течение короткого времени.
Основные принципы лечения
Только врач сможет установить, почему у грудничка синеет кожа вокруг глаз. Специалист назначит сдачу необходимых анализов и при необходимости подберет корректный курс лечения. Тянуть с визитом к нему не рекомендуется, ведь проблема со временем может только усугубится.
При правильном питании в организм ребенка поступает достаточное количество витаминов и минералов
Синие круги в области носа появляются в случае его травмы. В таком случае невозможно обойтись без визита к травматологу. Он определит причину синяка и назначит необходимую мазь. Ее нужно будет применять регулярно, ведь только в таком случае удастся добиться положительного эффекта. Медикаменты используются по назначению. Самолечение опасно для крохи, ведь лекарственные препараты подбираются в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
Диагностировать глисты можно с помощью мазка на энтеробиоз. Дополнительно потребуется изучить кал. Такое назначение дает врач педиатр.
Причины синяков могут крыться в недостатке в организме железа. Диагностировать такую патологию можно с помощью анализа крови. Дополнительно следует отметить, что периодическое снижение уровня железа в крови может наблюдаться даже у здорового человека. На это не особо обращают внимание, поскольку малыш постоянно растет и развивается, а данный показатель может быть изменен в любой момент.
Если был диагностирован недостаток железа, то кормящей мамочке рекомендуется включить в свой рацион следующие продукты питания:
- печень;
- свежий сок из гранаты;
- яблоки в свежем или запеченном в духовке виде;
- каша из гречки.
Для новорожденных важно, чтобы их мамочка получала необходимое количество витаминов и минералов с продуктами питания. Благодаря этому в организм грудного ребенка будут поступать все питательные компоненты для правильного роста и развития.
Особенности профилактики
Устранить синяки под глазками удастся только в том случае, если врач сможет правильно определить причину данной ситуации. Далее врач разрабатывает список рекомендаций, которых в обязательном порядке должны придерживаться родители, чтобы синяки не появлялись. Немаловажное значение имеет нормализация распорядка дня. Ребенок должен отдыхать необходимое время. В таком случае он будет получать силы для познания мира и активной деятельности.
Сон позволит организму развиваться в правильном режиме. Ребенку в грудном возрасте следует спать не менее девяти часов в день. Этого бывает достаточно, чтобы темные круги не появились на кожном покрове крохи.
Врачи советуют родителям регулярно гулять со своими детьми на свежем воздухе. Для этого подойдет любой парк, озеро, река или другая природа. Свежий воздух полезен не только для детей, но и взрослых. Он окажет положительное воздействие на формирование их организма. На прогулке малыш сможет продолжить изучение окружающего мира. Однако не следует злоупотреблять данным мероприятием, ведь оно оказывает сильную эмоциональную нагрузку на кроху.
Прогулки на свежем воздухе положительно влияют на организм крохи
Практически все дети просто обожают спать на свежем воздухе. Такой сон принесет им много пользы, а мамочки смогут отдохнуть от дел по дому. Новорожденный должен спать не менее 17 часов в сутки. За этот период психика сможет правильно сформироваться, и малыш наберется сил для новых свершений.
Врачи уверены, что качество жизни крохи напрямую зависит от пищи, которой питается женщина. Она влияет на здоровье и будущее развитие крохи. Сразу после появления на свет малыш не имеет достаточные защитные функции, которые смогут защитить его от вредного воздействия вирусов и бактерий. Женщина должна питаться сбалансированно. Благодаря этому будет заметно улучшена работа иммунной системы крохи.
В рационе должны присутствовать разрешенные фрукты и овощи, кисломолочные продукты и мясо нежирных сортов. Положительное воздействие на организм малыша оказывают каши и злаки. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта и способствуют правильному заселению его полезными бактериями. В фруктах и овощах содержится большое количество витаминов. Они необходимы для того, чтобы полностью избавиться от синяков под глазами. Правильное питание матери – залог отличного здоровья и самочувствия ребенка.
Родители всегда тревожатся за здоровье своих малышей, особенно если замечают, что у малыша не все в порядке во внешности и под глазами возникают синяки или глубокие сине-фиолетовые тени. Такие жалобы очень распространены среди родителей, и врачам практически ежедневно приходится встречаться с такими малышами в практике.
Но, наличие синяков под глазами – это не очень хороший признак, и очень правильно поступают те родители, которые отправляются с этой жалобой к доктору, так как такие проявления зачастую связаны с проблемами в здоровье ребенка. Тогда необходимо быстро разобраться в проблеме и определить, почему же возникают эти синяки и нужно ли проводить лечение ребенка, или это неопасное явление? Попробуем разобраться во всех причинах, которые вызывают синяки под глазами.
Почему лицо?
Как известно, лицо и глаза это не только зеркало души, но и зеркало здоровья организма ребенка. Кожа и слизистые детей достаточно достоверно сообщают врачу об общем состоянии организма и различных неполадках в нем. Лицо чутко реагирует на изменения внутреннего баланса и обмена веществ, теряя свою свежесть и подавая тревожные сигналы. Поэтому, внимательные мама с папой сразу отмечают тревожные сигналы о том, что в организме малыша происходит что-то не то.
Одним из самых визуально заметных признаков неблагополучия может стать синева кожи под глазами. По большей части это происходит из-за того, что кожа в области глаз истончается, а под нею начинают просвечивать кожные сосуды. Гораздо реже синяки под глазами возникают из-за того, что там формируются мелкие или достаточно крупные кровоизлияния. И первым делом необходимо определить точную причину возникновения кругов или синяков под глазами.
Сами родители не всегда могут это определить, тогда необходима помощь врача-педиатра или других специалистов. Однако, примерно предполагать, почему же возникают круги или синяки под глазами, должны и сами родители, чтобы помочь врачу в разборе причин и указать важные факты. Почему же могут быть эти проявления?
Фактор первый – генетика
Наши дети так или иначе получают объем генетической информации от папы и мамы, поэтому и комбинация генов, а значит и похожесть на вас, будет достаточно большой. Поэтому, кроме того, что ушки или носик карапузы похожи на папу, и губки и глазки – на маму, дети могут унаследовать от вас и особенности строения кожи, предрасположенность к синякам под глазами. Это обычно бывает из-за наследования очень тонкой кожи на лице и особенностей расположения сосудов под кожей.
При таком состоянии дел никакого особенного лечения не требуется, так как против генов не попрешь, но нужно вести активное наблюдение за ребенком, так как его кожа и сосуды имеют повышенную чувствительность к внешним факторам. Периодически ребенку с профилактической целью показаны курсы общеукрепляющих препаратов – витамины, сосудотоники, а также строгое соблюдение режима дня и правильное питание. Хотя это вполне справедливо для любого ребенка.
Фактор второй – повышенная утомляемость
Иногда синяки под глазами появляются у детей в школьном возрасте и тогда родители сразу начинают подозревать факт сильного утомления ребенка в школе или при дополнительных к школе мероприятиях (посещение кружков, секций). Сегодняшние дети загружены колоссально – сама по себе школьная программа существенно отличается от той, что была даже в наше время, она способна достаточно сильно утомить не только детей, но и родителей, которые пытаются помочь с уроками своим детям.
Кроме того, объем нагрузки как в школе, так и дома иной раз превышает все разумные границы, ребенку порой некогда толком отдохнуть после уроков, так как необходимо выполнить еще очень большой объем домашних заданий. Поэтому, дети перегружаются, устают и не могут полноценно отдохнуть. Переутомлению во многом способствуют и сами родители, дополнительно записывая детей на различные секции, студии и дополнительные занятия.
А еще на современных детей серьезно влияет и компьютер и телевизор, если раньше после уроков дети отправлялись на улицу гонять мяч и бегать, то сегодня все чаще свободное время они тратят на просмотр телевизора или компьютерные игры и интернет. Подобный ритм жизни для детей не самый оптимальный, и может сильно повлиять на строение кожи и работу сосудов. Кожа на лице становится тоньше, сосуды под ней начинают сильнее просвечивать. В результате визуально это выглядит темными кругами и тенями вокруг глаз.
Прежде всего, борьбу с темными кругами под глазами нужно начинать с организации правильного режима дня и максимального соблюдения смены труда и рационального отдыха. По возможности, снимите ребенка с дополнительных секций. Особенно тех, у для ребенка не вызывают особого энтузиазма, и замените их прогулками (но не сидением за компьютером и играми).
Обязательно включите в недельное расписание ребенка спортивные занятия, а если вы не посещаете тренировок – пусть ребенок хотя бы дома занимается гимнастикой или гоняет в футбол на улице. Выходные дни посвятите отдыху, а не стиркам и уборкам дома, или хотя бы распределите выходные так.
Чтобы успеть побыть с ребенком на открытом воздухе, вывезти ребенка на дачу, на природу или куда-то прогуляться. Важно играть с ребенком в подвижные игры, с вами вместе это делать будет в два раза интереснее. Активные игры на улице улучшают кровообращение тканей и насыщают их кислородом, синяки под глазами и бледность исчезают достаточно быстро.
Фактор третий – неправильное питание
В наше время мало кто может похвастаться тем, что его дети кушают абсолютно правильно, и даже если дома они едят полезные каши и супы, то сердобольные бабушки пичкают малышей сладостями, а друзья на улице угощают чипсами и газировками. Кроме того, засилье фастфуда на каждом шагу так и манит ребенка попробовать что-то новое и вкусное, но совершенно не полезное для его пищеварения и здоровья в целом.
В школьном возрасте вообще трудно проконтролировать питание ребенка, но может в школе не покушать или купить в школьном буфете не совсем те продукты, которые будут ему полезны.
Кроме того, в попытках накормить нехочуху, который отказывается есть или ест из рук вон плохо, родители идут у него на поводу, покупая те продукты, которые он согласится кушать. Кроме того, занятым родителям порой некогда готовит полноценные блюда, и они прибегают к полуфабрикатам или блюдам быстрого приготовления. Которые необходимо только разогревать. Кроме того, в питании детей.
Особенно в зимне-весенний период мало фруктов и овощей, и если они и имеются. То пользы в них может быть мало, так как хранились они неправильно или приготовленные из них блюда теряют большую часть полезных веществ.
Фактор четвертый – нарушения в режиме дня.
Для полноценной работы организма необходимо соблюдение четкого режима дня, полноценный сон и достаточное количество отдыха, физической активности и нагрузок. Если ребенок постоянно недосыпает, механизмы компенсации организма постепенно истощаются, первым признаком переутомления могут становиться синяки под глазами и общая вялость.
Чтобы синяки не появлялись, необходимо нормализовать сон ребенка, до десяти лет сон должен занимать не менее 9-10 часов в сутки, важно укладывать ребенка спать в одно и то же время, кроме того, важно спать днем. Кроме длительности, важно и само качество сна – не стоит играть с малышом в активные игры перед сном, смотреть долго телевизор. Полезно перед сном погулять. Проветрить комнату, следить за температурой и влажностью в детской.
Фактор пятый – развитие анемии.
Одной из проблем при формировании кругов под глазами является железодефицитная анемия. Недостаток железа прежде всего. Сказывается на состоянии кожных покровов, могут возникать синяки под глазами из-за истончения и сухости кожи, при этом они могут появляться еще задолго до изменения в анализе крови и являются признаком скрытого дефицита железа.
Если синяки возникают и становятся выраженными, именно с анализа крови и исключения анемии начинают все мероприятия по обследованию. Особенно опасна анемия для грудничков, у них она может приводить к расстройствам питания и роста.
Даже если по анализу нет анемии, а круги под глазами у ребенка достаточно устойчивы, необходимо достаточно внимательно наблюдать за малышом и проводить контроль гемоглобина, так как анемия может достаточно длительно существовать как латентный дефицит железа. Тогда организм из резервов пытается компенсировать нехватку, но постепенно запасы истощаются.
При этом нужно подкорректировать меню ребенка, включив в него мясо и мясные продукты. Богатые железом, а также витамины и минералы, помогающие усвоению этого минерала – это гречка, печень, яблоки и соки. При выявленном дефиците железа необходимо медикаментозное лечение препаратами железа.
Фактор шестой – гельминты.
Иногда причинами развития кругов под глазами являются гельминты в организме (заражение глистами). При этом глисты оказывают общее негативное действие на организм и отравляют как кишечник, так и все тело ребенка, при этом они еще и объедают своего хозяина в плане питательных веществ. А из-за раздражающего и токсического действия глистов, организм не может полноценно всасывать и оставшиеся витамины и минеральные вещества. При глистных инвазиях дети жалуются на боли в области пупка. Нарушения стула и возникают круги под глазами.
