Иногда обстоятельства складываются таким образом, что посреди затянувшихся праздников внезапно возникает ситуация, которая требует срочно перейти от нетрезвого состояния к трезвому, то есть состоянию, требующему осознанных действий, например, возникает необходимость сесть за руль.
Перед тем как узнать, как быстро протрезветь, следует разобрать теоретическую сторону такого понятия, как опьянение. В токсикокинетике алкоголя можно выделить две самые существенные фазы: резорбция и элиминация. Отличаются они следующим образом: при резорбции концентрация алкоголя в крови увеличивается, при элиминации, наоборот, понижается.
Это не значит, что в резорбции алкоголь поступает в организм, а в элиминации нет. Принимая алкоголь перорально (через рот), приблизительно 20% выпитого алкоголя всасывается из желудка в кровь, а 80% – из кишечника. Существуют определенные условия, при которых резорбция происходит через слизистую полости рта (максимум 10% общего объема).
Среди основных условий можно выделить: наличие пузырьков газа в алкоголе, долгое нахождение алкоголя во рту, прием спиртного небольшими порциями, избыток сахара и глюкозы в алкоголе, температура напитка, превышающая температуру тела человека. Все эти качества напитков и условия их принятия важно учесть потому, что они приводят к более скорому и сильному опьянению и опьянение при этом проходит быстрее.
Как происходит опьянение
Наибольшая концентрация алкоголя в крови достигается обычно спустя 1,5 часа.
Напитки, крепость которых не превышает 30%, шампанское и различные коктейли всасываются очень быстро. Скорость опьянения увеличивается в случае действия на организм различных причин, усиливающих проницаемость желудочно-кишечного барьера. К примеру, у человека гастрит, язвенная болезнь, ГЭРБ, энтероколит, повышенная температура тела.
У мужчин и женщин, с точки зрения психомоторных последствий, характер алкогольного опьянения проявляется по-разному. Например, у женщины моторные нарушения предшествуют эмоциональным, у мужчин, как правило, все происходит наоборот.
Следовательно, в случае вынужденной поездки на машине или необходимости управления непростым устройством следует выбрать мужчину, даже если он выпил больше алкоголя, а в случае необходимости проведения переговоров следует отдать предпочтение женщине.
Опьянение с медицинской точки зрения – это не что иное, как проявление наркотического действия выпитого алкоголя на нервную систему человека. Поэтому следует помнить, что в ситуации острой необходимости срочно отрезветь от алкоголя, речь идет не более чем о минимизации его воздействия на центральную нервную систему, а именно на головной мозг.
Отрезвление – это прекращение или достаточное (по выраженным признакам и длительности) снижение наркотического действия принятого алкоголя для решения поставленной задачи. В этом смысле понятие «отрезвление» не сходится с понятием полного выведения алкоголя из организма, хоть и напрямую зависит от него.
Алкоголь оказывает наркотическое действие, которое заключается в утрате болевой чувствительности. Он имеет узкий терапевтический диапазон, и поэтому после устранения ощущения боли алкоголь может быстро привести к состоянию глубокой алкогольной комы.
Другими словами, человеку не следует пытаться протрезветь за 5 минут, если у него наблюдается существенное снижение болевой чувствительности, при этом не нужно принимать во внимание то, что он выпил, по сравнению с другими людьми, меньшее количество спиртных напитков.
Как протрезветь на непродолжительный срок
Как быстро отрезвить человека? Вернуть трезвое состояние на полчаса можно, если использовать средства, повышающие тонус нервной системы человека. Стать трезвым помогут следующие процедуры: умывание холодной водой и снегом, принятие холодного душа, выполнение массажа ступней или ушных раковин, полоскание рта газированной водой, жевание мяты, чистка зубов или жевание лаврового листа. Утром следует принять черный кофе или крепкий чай.
Поскольку принятие жидкости, в особенности это относится к сладким напиткам, усиливает всасывание в желудке принятого ранее алкоголя, будет целесообразно до приема кофе или чая опустошить желудок, то есть вызвать рвоту.
Этот способ дает хорошие результаты среди мужчин, регулярно выпивающих, но не являющихся алкоголиками, которые употребляют некрепкие напитки, которые быстро всасываются.
Как протрезветь на продолжительный срок
Если возникла необходимость стать трезвым и сохранить это состояние больше получаса, а также при возникновении обстоятельств, требующих отрезвления в фазе поступления алкоголя в кровь, выпившему человеку не обойтись без мер, которые ускоряют выведение алкоголя из крови.
Это значит, что нужно прочистить кишечник с помощью как минимум трехкратного клизмирования, применив в общей сложности 2 л воды, нагретой до комнатной температуры. Затем нужно провести повторное промывание желудка, увеличив порции до 0,7 л воды, применив в общей сложности 5-8 л воды.
Чтобы ускорить выведение алкоголя, попавшего в кровь, и быстро снять опьянение, нужно сделать гемодиализ на таком аппарате, как «искусственная почка», внутривенные инфузии или форсированный диурез. В бытовых условиях поможет очень быстро протрезветь увеличение потребления кислорода, посещение парной бани или сауны, мочегонное средство.
Что делать, чтобы получить мочегонный эффект? Его можно получить, если выпить значительное количество жидкости, лучше минеральной воды либо безалкогольного пива. Также мочегонными средствами являются отвар овсянки, арбуз, кабачки, земляника, клубника, толокнянка, одуванчик, зеленый чай, верошпирон (спиронолактон). Чтобы избежать осложнений, не следует принимать фуросемид. Пьяному человеку лучше не принимать ничего из лекарств, кроме перечисленных выше. Такие медикаменты, как валокордин, корвалол и другие им подобные, могут лишь усилить опьянение.
При хорошей физической подготовке может выручить еще один очень хороший способ протрезветь – это непродолжительная и очень интенсивная физическая нагрузка. При этом обязательно, чтобы наступило обильное потоотделение и повышение частоты пульса (минимум в 2 раза больше исходного).
После промывания желудка, чтобы быстро отрезветь от алкоголя, необходимо принять аскорбиновую кислоту. Лучше выбрать средство в быстрорастворимой форме и брать из расчета 2,5 г на 70 кг веса тела. Спустя 15 минут принять 10 мл 5%-ного раствора тиамина (витамин B1), который продается в аптеках. Это раствор для инъекций, но нужно принимать его внутрь. Чтобы протрезветь, идеально будет принять тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.
Поскольку опьянение возникает от взаимодействия мозга с алкоголем, очень много зависит от сознательной активности процессов мозга. Как быстро отрезветь с помощью нагрузки на мозг? Бороться с опьянением и вероятным угнетением сознания человеку поможет достаточно напряженная умственная работа.
Например, лучше начать вести с человеком осознанный разговор, заставить выполнить арифметическую задачу, вспомнить конкретные детали из его жизни, решить задачу на сообразительность и многое другое.
Чтобы срочно облегчить состояние опьянения, нужно знать, как быстро протрезветь с помощью массажа. Ведь экстренная рефлексотерапия дает дополнительные 5-10 минут трезвого сознания. Массаж следует проводить следующим образом: надавить на точку, расположенную между носом и верхней губой, нажать на точку между основанием указательного и большого пальцев левой руки (касается правшей).
Как правильно определить нужную точку и массировать ее? Обычно нужная точка вызывает реакцию человека на сильное нажатие резким болевым сигналом. Это и выделяет точку на теле.
Когда необходимая точка будет найдена, кончиком большого пальца вначале прикасаются к коже, а потом сильно надавливают и производят круговые движения пальцем в ритме 2 оборота в секунду. Важно обращать внимание на то, чтобы большой палец неизменно оставался на одной необходимой точке тела. 30-50 секунд воздействия на точку будет достаточно, чтобы быстро протрезветь. Этот способ хорош тем, что его можно использовать в любое время, как утром, так и вечером.
Выше рассмотрены способы, как быстро стать трезвым. Однако после отрезвления тоже нужно выполнить определенные процедуры. Когда возникшая ситуация разрешится, отрезвленный человек должен воздержаться от употребления алкоголя в дальнейшем. Вместо этого человеку следует поспать минимум 3-6 часов. Возобновлять прием вина, пива или другого алкоголя можно только после достаточного по продолжительности сна, на следующий день.
Важно помнить еще об одном предупреждении. Зачастую в интернете и печатных изданиях публикуют статьи о том, как можно быстро протрезветь, в которых рекомендуют принимать слабый раствор нашатырного спирта. Этот быстрый способ рекомендовать нельзя. Поскольку теоретически такие рекомендации на сегодняшний день ничем не подкреплены. Практики врачей, которые бы могли сказать о результативности или, наоборот, неэффективности этого способа, тоже нет.
Благодарим за отзыв
Комментарии
Megan92 () 2 недели назад
А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
Дарья () 2 недели назад
Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((
Андрей () Неделю назад
Часто случается так, что после долгого застолья необходимо как-то быстро привести себя в нормальное состояние. Конечно, какого-то универсального способа, помогающего оперативно вывести или окислить алкоголь, попавший в организм, не существует. Это можно теоретически проделать под капельницей в больнице, но на такой шаг решатся далеко не все.
Основная задача протрезвления - очищение крови от этанола, который в ней циркулирует, а также освобождение кишечника от продуктов распада. Вместе с этим, очень важно очистить мозг и нервную систему от влияния спиртных напитков.
Можно выделить несколько способов, которые помогают быстрее избавиться от алкогольного опьянения.
Как быстро протрезветь на несколько часов?
В тех случаях, когда необходимо сильно выпившего человека привести в чувство (например, на 30-40 минут), то необходимо испробовать несколько средств, которые будут стимулировать организм и воздействовать на нервную систему:
- Умывание холодной водой или холодный душ (зачастую хватает мокрой головы);
- Обтирание снегом;
- Резкие хлопки по лицу.
Помимо этого, будет очень полезно жесткое массирование ушных раковин, ступней и рук. Такая стимуляция центральной нервной системы позволит быстро протрезветь за счет того, что на ладонях, стопах и ушных раковинах располагается огромное количество биологически активных точек, которые при стимулировании будут давать организму встряску. Также можно оказать стимулирование на нервную систему с помощью мятного или лаврового листа (надо жевать), чистки зубов, полоска ротовой полости газировкой.
Черный чай или крепкий кофе также можно отнести к средствам, которые помогают привести в чувство человека с сильным опьянением. В тех случаях, когда кофе под рукой нет, хорошо подходит обычный чай, в котором также отмечается высокое содержание кофеина.
Если же вы не можете заварить чай или кофе, то отрезвить человека можно имбирным чаем с медом. Тут надо учитывать, что сахар будет увеличивать всасываемость выпитого алкоголя в желудочно-кишечном тракте. Именно поэтому медики советуют первым делом очищать желудок. Это можно сделать, вызвав рвоту.
Как быстро протрезветь на длительный срок?
Если требуется сохранить трезвость ума в течение нескольких часов, то даже в самых критических ситуациях, например, при резорбции, необходимо принимать меры, которые снизят этот процесс и ускорят выведение продуктов распада алкоголя из крови. Это означает, что требуется прочистить кишечник. Рекомендуется 2-3 раза сделать клизму, общее количество воды должно составить не менее 2-х литров. Вода должна быть теплой, но не горячей.
После чего надо провести промывание желудка водой по 700 мл за раз. Всего необходимо использовать 6-8 литров. При выведении алкоголя, уже попавшего в кровь, процесс можно ускорить с помощью аппарата «искусственная почка». Также помогают форсированный диурез и внутривенные инфузии, что также позволит быстро протрезветь. Впрочем, это необходимо делать только в больничных условиях. Поэтому, если нет возможности выбраться из дома, то надо увеличить потребление воздуха, посетить баню или сауну, а также выпить мочегонные средства.
В качестве мочегонного отлично подходит минеральная вода. Она должна выпиваться в больших количествах. Разрешено употребление безалкогольного пива. Также мочегонный эффект дают: овсяной отвар, арбуз, клубника, кабачок, толокнянка, садовая земляника, одуванчик, зеленый чай, верошпирон. Чтобы избежать осложнений, рекомендован прием фуросемида.
Если пьяный человек имеет неплохую физическую подготовку, то ему может помочь серьезная физическая нагрузка с обильным потоотделением и увеличением пульса на несколько порядков выше обычного.
После промывания желудка необходимо сделать следующее: несколько раз понюхать раствор нашатырного спирта. Если его найти не удалось, то можно воспользоваться любой другой резко пахнущей или летучей жидкостью. После чего рекомендован прием аскорбиновой кислоты в быстрорастворимой форме. На 70 кг веса нужно 2.5 мг аскорбиновой кислоты. Через 15 минут после промывания требуется выпить 5%-ный раствор тиамина. Он продается в любой аптеке в виде раствора. Раствор можно пить. Хорошо, если удастся найти тиамин на 20%-ном растворе глюкозы.
Как быстро протрезветь с помощью народных средств?
1
Рекомендуется есть как можно больше фруктов с повышенным содержанием фруктозы. При быстром отрезвлении помогают сладкие яблоки, груши, персики, бананы, апельсины, виноград, грейпфруты.
2
Отличным отрезвителем является мед, который также в своем составе имеет фруктозу и углеводы. Не стоит запивать мед слишком обильно, потому что это может вызывать расстройство желудка или рвоту. Также неплохо помогает самое обычно варенье.
3 Американцы привыкли снимать состояние опьянения с помощью молока и молочных напитков. Если вы найдете такие напитки, то можно попытаться избавиться от опьянения с их помощью. Молоко, как отмечают медики, является одним из лучших средств, которое препятствует быстрому всасыванию алкоголя. Перед застольем крайне рекомендуется выпить 1-2 стакана молока, чтобы быстро отрезветь.
4
Кроме того, неплохо помогает настойка мяты, но ее требуется приготовить заранее. Пьяный человек должен выпить стакан воды с 20 каплями настойки, после чего он быстро придет в себя. Как готовится такая настойка? В стакан водки добавляем чайную ложку мяты и выдерживаем с закрытой посуде около 1 недели. Отрезвляющий эффект даже дает самая простая малина.
5 Помимо этого, при опьянении отлично помогает нашатырный спирт. Для этого надо развести в стакане холодной воды 5-6 капель спирта и выпить при сильном опьянении.
6
Рекомендуется также взять себя в руки и наладить мозговую активность. Можно прочитать книгу, поразгадывать кроссворды, несмотря на всю кажущуюся нудность этого занятия. После чего умственная гимнастика начнет уменьшать опьянение.
7
Можно выйти прогуляться по чистому воздуху, но идти надо быстро, чтобы организм испытывал более-менее серьезную нагрузку. При такой переработке алкоголя дело пойдет быстрее и вы скорее избавитесь от опьянения и быстро протрезвеете. Нельзя при этом курить, потому что в организме человека при опьянении и так полно токсических веществ.
8 Чтобы прийти в себя после того, как вы перебрали со спиртным, необходимо выпить таблетку аспирина вместе с кислый соком (томатным, апельсиновым, яблочным). Кроме того, отлично помогает и ибупрофен.
9 В качестве тонизирующего средства можно сделать такой коктейль: берем по щепотке черного и красного перца, соли. Добавляем ложку подсолнечного масла, две ложки томатного пюре, яичный желток. Отдельно смешиваем хрен с уксусом, после чего две смеси соединяем в одну. Коктейль нужно употребить за один глоток.
Как быстро протрезветь с помощью массажа?
Чтобы существенно облегчить состояние, необходимо воспользоваться массажными упражнениями. Экстренная рефлексотерапия будет давать отличный эффект для быстрого протрезвления. Массаж проводится следующим образом: надавливаем на точку, которая расположена между верхней губой и носом, после чего нажимаем на точку между основанием большого и указательного пальцев левой руки.
Как же найти необходимую точку и промассировать ее? Как правило, у человека нажатие на нужную точку вызывает болевые ощущения. Это и является главным сигналом.
Как только вы найдете необходимую точку, то кончиком большого пальца сначала прикоснитесь к коже, после чего сильно надавите и выполните круговые движения с периодичностью в 2 оборота в секунду. Обратите свое внимание на то, что большой палец должен неизменно оставаться на нужной точке тела. Обычно хватает 30-40 секунд воздействия, чтобы человек протрезвел на некоторое время. Этот метод очень хорошо тем, что он может быть использован в любое время суток (утром или вечером).
Экстренный способ быстро протрезветь
Также можно выделить еще один эффективный и быстрый способ, который помогает в отрезвлении самого пьяного человека. Надо выполнить три этапа:
1 Заставляем человека ухватить кончик носа указательным и средним пальцем, после чего потянуть его. Массирующими движениями он должен растянуть его до появления боли. Это приведет к сильной микроциркуляции крови и обострит обоняние;
Употребляя алкоголь, человек погружается в состояние опьянения. После сна это проходит.
Но случаются моменты, требующие отрезвления. Вывести алкоголь из человеческого организма в короткие сроки сложно. Но возможно. Способы отрезвления народными способами мы сегодня опишем в статье.
При выборе способа обращаем внимание на:
- Длительность приёма.
- Пол человека: женский, мужской.
- Количество выпитого спиртного.
Популярные способы
Отрезветь за двадцать минут:
1. Удаление алкоголя из пищеварительного тракта. Способ применять тогда, когда алкоголь ещё не успел перевариться в желудке, не всосался в кровь. Это один час после приёма. Под «удалением» имеется ввиду вызов рвоты. Это конечно неприятно, но эффективно.
Вызвать рвоту можно засунув два пальца в рот или выпив раствор марганцовки. Если это не поможет отрезветь, то потребуется принять горячий кофе со столовой солью. Сразу предупреждаем, что это противный напиток на вкус. Но выпив это, человек непроизвольно пойдёт рвать.
Если же через минуту после выпитого спиртного, человеку станет плохо, но рвота не начнётся, то ему потереть рукой плавными движениями за ушами. Отрезвление происходит за минуту благодаря приливу крови.
2. Мятный настой. Он продаётся в аптечных киосках или можно заранее приготовить дома самостоятельно. Для приготовления мятного настоя потребуется взять свежую мяту. Оборвать листочки. Стебель не понадобится. Залить кипятком листочки, настоять на протяжении суток.
Если же вы приобрели концентрированную настойку в аптеке, то её обязательно развести водой. Взять двадцать капель настойки и один стакан обязательно холодной воды. Смешать. Выпить. Пить залпом.
После этой настойки желательно сделать чай с лимоном. В чай сахар не добавлять. Сладкое стимулирует всасывание составляющих алкоголя в кровь.
3. Содовый раствор. Он потребуется для очищения желудка. Вскипятить один литр воды. Остудить. Добавить один столовую ложку пищевой соды. Размешать. После выпитого содового раствора принять таблетки активированного угля из расчёта: одна таблетка на десять килограмм веса.
Не принимать больше десяти таблеток. После этого желательно выпить одну таблетку ацетилсалициловой кислоты. Она поможет снять мигрень и улучшит самочувствие.
Средство для отрезвления смесь из яичного желтка и подсолнечного масла.
Для приготовления потребуется взять ингредиенты:
- Подсолнечное масло в количестве одной чайной ложки.
- Яичный желток.
- Томатную пасту в количестве трёх чайных ложек.
- Коньяк (подойдёт любой крепости) в количестве одной чайной ложки.
- Чёрный молотый перец.
- Соль.
Компоненты смешать до однородной массы и съесть. Через 30 минут не останется следа от алкогольного опьянения.
Очистить организм от следов алкоголя можно при помощи кисломолочных продуктов: кефира или простокваши. Но период «очистки» организма таким способом долгий.
Протрезветь можно быстро, а можно и наоборот: медленно, но менее болезненно для организма. Помощник в этой ситуации пчелиный мёд. Съесть две столовые ложки. Через один час организм начинает очищаться. Мёд нужно не глотать, а рассасывать во рту.
Быстрое отрезвление
Для быстрого отрезвления потребуется прибегнуть к радикальным мерам. Отличное средство – нижеприведённые способы:
- Для приготовления «коктейля» потребуется взять оливковое или подсолнечное масло в количестве одной капли. Смешать с яичным желтком, одной столовой ложкой настойки перцовки, двумя каплями сока лайма или лимона, двумя чайными ложками острого кетчупа или аджики. В полученную смесь добавить в равных пропорциях красный и чёрный молотый перец. Смешать. Выпивается напиток обязательно залпом. Отрезветь таким способом можно за 5 минут.
- Для приготовления второго напитка потребуется смешать подсолнечное масло, одну столовую ложку джина и молотый перец. Выпить.
Для быстрого отрезвления воспользоваться витамином C. Он продаётся в таблетках в аптеках. Одну таблетку нужно развести в воде. Потребуется сто миллилитров воды. Количество таблеток разрешается увеличить до двух штук, если опьянение сильное.
Если под рукой нет витаминов, воспользоваться лимонами или апельсинами. Из них выдавить сок и смешать с холодной водой. По желанию добавить лёд.
Если нужно протрезветь зимой, выйти на свежий воздух. Альтернативой свежему воздуху служит прохладный душ.
Отлично отрезвляет и укропный отвар. Но его нужно предварительно готовить. Заменяется он огуречным рассолом.
Готовится укропный отвар так: потребуются свежие «зонтики» укропа. Их нужно залить водой. Поставить на огонь. Довести до кипения, постоянно помешивать. Отварить 5 минут. Снять с огня. Настоять на протяжении суток в тёмном помещении.
Протрезветь на короткое время
Стоит помнить, что протрезветь сразу вполне возможно. Но сколько будет длиться эффект, это уже большой вопрос. Если необходимо протрезветь надолго, то лучше воспользоваться вышеперечисленными советами. Но если ситуация требует «прояснения ума» на короткое время, тогда:
- Можно выпить чашечку горячего кофе или чая. Обязательно без сахара. По желанию добавить сахарозаменитель.
- Можно массажными движениями растереть ушные раковины. Такие действия способствуют притоку крови к головному мозгу. Растирать медленно, плавно наращивая темп.
Протрезветь быстро поможет нашатырный спирт. Его можно приобрести в любом аптечном киоске. Он также имеется во всех аптечках. Потребуется обычная вода и спирт. В один стакан воды добавить пять капель нашатырного спирта. Размешать и выпить. Напиток поможет протрезветь примерно на 30 минут.
Выпив такую смесь, можно даже садиться за руль. Но ненадолго. Убрать запах перегара помогут кофейные зёрна. Пожевать. Избавиться от перегара поможет кока-кола с чёрным шоколадом. Устранить перегар поможет и свежий огурец.
Избавиться от алкогольного опьянения можно не прикладывая усилий через один день. Но приведённые методы помогут прийти в форму уже через 30 минут или один час. Помните, что быстрое очищение организма негативно сказывается на работоспособности внутренних органов человеческого организма.
Если накануне вечером была шумная вечеринка, а алкоголь лился рекой, совершенно неожиданно может возникнуть вопрос, как быстрее протрезветь, чтобы сесть за руль.
Бесспорно, пьяного человека ни в коем случае нельзя допускать до управления транспортным средством. Гораздо лучше дома отрезвить его и лично удостовериться в том, что он полностью контролирует свои поступки и действия.
Главное в этом деле – это выбрать наиболее эффективный способ, как быстро протрезветь в домашних условиях, и постараться как можно быстрее действовать .
Ниже предлагается несколько самых действенных и проверенных временем методов отрезвления.
Алкогольные напитки оказывают на нервную систему человека наркотическое воздействие, тем самым тормозя одни процессы, но активизируя иные.
Почему это происходит? Этанол, который содержится в алкоголе, способен достаточно легко проникать сквозь мембрану (защитная оболочка клеток) и оказывать влияние на нейромедиаторы мозга и нейроны.
Если опустить медицинские термины, можно сказать проще: спирт, что попадает с кровью в мозг, подавляет центр поведенческого контроля, поэтому он понуждает к некоторым действиям, которые, как считает мозг, предназначены для продления рода, — он усиливает аппетит и либидо.
Затем он вызывает многочисленные процессы торможения, в результате которых человек, принявший дозу алкоголя, становится все более вялым и в конце — концов засыпает.
Именно поэтому процесс опьянения в большинстве случаев развивается по одинаковому сценарию: сначала человек испытывает эмоциональный подъем, ведет себя раскованно (из этого выливаются игры на раздевание, танцы на барной стойке, и многие другие поступки, в следствие которых утром придется изрядно покраснеть), а потом он погружается в сонливое состояние и отправляется в царство Морфея.
Интересно, что наибольшая концентрация в крови алкоголя наблюдается через 1,5 часа после употребления.
Но даже этот процесс можно немного обойти. Как? Алкоголь всасывается в крови и выводится из организма гораздо быстрее, когда принять на грудь:
Что же такое отрезвление?
Отрезвлением принято считать время, за которое весь этанол полностью вышел из вашей крови
.
Скорость данного процесса напрямую зависит от веса, от количества спирта, от его крепости, а также от скорости вашего метаболизма.
Сам процесс отрезвления специалисты называют элиминацией . Для того, чтобы организм избавился от алкоголя, что поступил в кровь, ему потребуется использовать определенные ферменты для естественной системы очистки крови. В отрезвлении также могут участвовать легкие и почки (в таком случае может появиться перегар).
Следовательно, самым эффективным и безопасным способом, чтобы протрезветь, является простое терпение — подождать пару-тройку часов . Но, к огромному сожалению, они-то не всегда есть у нас.
Как быстро протрезветь
Первая помощь
Итак, как быстро протрезветь и избавиться от перегара? Мы представляем вашему вниманию простые, но достаточно эффективные методы борьбы с алкогольной интоксикацией.
. Аммиак – это действенное средство, которое позволяет за короткий период времени привести пьяного мужчину или женщину в чувство.
Некоторые твердят, что избавление от алкоголя при этом практически мгновенное, для этого необходимо просто смочить ватку нашатырным спиртом и поднести ее к носу.
Для того, чтобы еще больше ускорить ожидаемый результат, рекомендовано приготовить раствор аммиака и выпить его, главное – ни в коем случае не выпить концентрированный состав.
Сколько капель нашатыря понадобиться для правильного приготовления более-менее безопасного средства для того, чтобы протрезветь? Необходимо в один стакан чистой кипяченой воды добавить пару капель нашатыря, затем крепко зажать нос и выпить своеобразный напиток.
Уже буквально за 30 минут пьяный человек протрезвеет настолько, что его можно смело пускать за руль. Конечно же, быстрая езда в данном случае строго запрещена, в противном случае сотрудники ГИБДД после проверки алкотестером обнаружат в крови водителя повышенную дозу алкоголя.
Что нужно выпить, чтобы протрезветь? Чтобы поскорее протрезветь в домашних условиях, полностью прийти в себя, рекомендовано употребление горячего чая или другого тонизирующего напитка.
Желательно немедля выпить зеленый чай вместе с имбирем, так как именно эти ингредиенты являются мощными антиоксидантами, поэтому они эффективно выводят токсины из организма человека, а повышенная доза алкоголя не является исключением.
Прежде, чем пытаться сесть за руль, выпейте не одну чашку крепкого зеленого чая, а затем подождите еще полчаса. Приготовить такой фреш не составляет большого труда, зато его польза в таком случае просто колоссальная.
Если очень пьяного человека не удалось напоить тонизирующим чаем, можно рассмотреть прекрасную альтернативу — любой цитрусовый сок . Это действенный способ взбодриться, поднять себе настроение, восстановить нормальное сознание и мировосприятие.
Чтобы скорее протрезветь после водки, необходимо воспользоваться целебной силой воды. К счастью, это один из самых доступных для пьяного человека способ в домашних условиях.
Рекомендуется начать с контрастных умываний . Вода в кране должна быть очень холодной, а лучше даже ледяной, к тому же в домашней обстановке это не должно вызвать проблем. Также воспользуйтесь снегом или обычной талой водой, учитывая время года.
Если простые умывания вам не помогают, примите контрастный душ . Это очень полезная процедура, которая способствует усилению кровотока и быстрому выведению алкоголя из крови.
Для нетрезвого человека принять контрастный душ может быть непросто, но уже спустя час после завершения такой процедуры он может смело сесть за руль.
Лимон . Для этой цели в домашних условиях можно использовать лимон. Если пьяный человек съедает 1-2 таких фрукта, от опьянения не будет и следа уже через час. Также можно выдавить сок из 2 лимонов и залпом выпить его, ничем не запивая и не закусывая.
Самомассаж
. Если человек очень пьяный, ему поможет протрезветь массаж ушных раковин и кончика носа.
Такой способ действительно работает, проделывать его можете в домашних условиях своими собственными силами. Для того, чтобы как можно скорее отрезвить водителя, движения пальцев должны быть напористыми, интенсивными, причем продолжаться должно такое занятие не меньше 5 минут.
Однако сильно спешить, чтобы сесть за руль, не рекомендуется. Лучше лишний раз поприседать или каким-то другим способом занять организм физическими нагрузками, но только умеренными. Отрезвление обязательно наступит, но в течении одного часа не стоит выходить из дома .
Тренировки . Как уже было сказано, спорт отлично помогает отрезветь, да и к тому же делает это продуктивно и быстро. Чтобы достичь поставленной цели, потребуется занятия сначала кардиоупражнениями, а затем переключиться на силовую нагрузку.
Помните — чем больше пьяный человек потеет, тем скорее получится протрезветь . С потом выходит алкоголь, но это не значит, что можно перетруждать сознание и мышечную массу изнурительными тренировками, в этом вопросе также нужна «золотая середина».
Еще один способ протрезветь: пробежка на пару километров. Такая пробежка утром придется очень кстати, так как наряду с выводом алкоголя из крови, она усиленно питает кровь необходимым кислородом.
Это особенно непросто при наличии выраженных симптомов похмелья, однако, как показывает практика, человек очень быстро приходит в сознание.
Если возникла потребность отрезвить себя или какого-либо другого человека длиннее, чем на полчаса, потребуется использовать меры, замедляющие всасывание алкоголя в кровь. Наряду с этим они выведут алкоголь, который уже оказывает негативное воздействие на мозг.
Очистка желудка
. Одной из наиболее популярных методик, как отрезветь от шампанского или после пива, - это вызывание рвоты.
В результате этого недавно принятое спиртное не успеет попасть в кровь, а значит человек не станет более пьяным, чем уже сейчас.
Промывание желудка . В некоторых случаях бывает, что человек не только сильно пьян, но у него алкогольное опьянение. Для того, чтобы в домашних условиях быстро отрезвить пострадавшего, потребуется промывание желудка.
Итак, растворите в 3 литрах теплой воды несколько крупиц марганцовки до окрашивания жидкости в нежно-розовый цвет. Затем упросите или же заставьте нетрезвого человека выпить весь объем этого раствора. Рядом с ним всегда держите ведро для того, чтобы пациент мог рвать в него.
После того, как нетрезвый человек выпьет, а потом и вырвет всю жидкость, приготовьте еще 3 литра такого раствора и снова дайте их пострадавшему.
Если дома вы марганцовки не обнаружили, используйте следующий способ: разведите 3 литра воды 6 столовыми ложками пищевой соды. Также можете добавить туда пару капель нашатырного спирта, хотя можно обойтись без него.
Можете сделать промывание желудка простым настоем ромашки (на 3 литра кипятка горсть цветков, настаивать нужно 10 минут, а затем охладить до комнатной температуры и процедить).
Яблочный уксус . Прекрасный способ уменьшить опьянение – выпить раствор уксуса яблочного. Этой методикой раньше пользовались гусары, когда требовалось быстро привести себя в чувства.
На стакан чистой холодной воды возьмите 4 столовых ложки такого средства. Можете добавить в раствор сахар или мед для смягчения вкуса.
Как действует этот напиток? Уксус способен нейтрализовать этанол, полностью превратив его в безвредные вещества для организма.
Увлажнение организма . После того, как вы перебрали с алкоголем, обязательно выпейте пару-тройку стаканов воды. Дело в том, что спиртным напиткам свойственно мочегонное действие, поэтому они сильно обезвоживают организм.
Можно разительно ускорить интоксикацию просто выпив побольше воды (яд быстрее выводится из крови). Благодаря этому, проснувшись утром вы не будете ощущать ужасную головную боль.
Помните — чем больше воды вы выпиваете, тем лучше будете чувствовать себя (выпив 5 бокалов пива или шампанского, примите как минимум 5 стаканов холодной воды).
Отрезвляющим свойством обладает мята, из которой можете приготовить чай или применять мятную настойку, разведя в стакане воды 20 капель
.
Выпить такой напиток нужно сразу – тогда исчезнет чувство тяжести и утихнет головная боль. Аналогом может стать крепкий чай с добавлением имбиря и меда.
Попробуйте кефирный напиток с добавлением сока лимона и 8 таблеток активированного угля . Выпить нужно сразу всю смесь.
Эффективными в этом случае также являются продукты, которые содержат фруктозу, поскольку она успешно выводит из организма алкоголь. К таким продуктам можно отнести и натуральный мед.
Бывают случаи, когда «больной» в виду своего состояния не в силах сам себя обслужить, потому приготовить чудодейственные коктейли может кто-то из друзей или родственников:
Реально ли протрезветь за 5 минут или за 10 минут? Посчитать, сколько необходимо времени, чтобы протрезветь конкретно вам, помогают специальные калькуляторы, которые учитывают количество съеденной закуски, ваш вес, а также количество выпитого алкоголя. Но такие подсчеты можно провести и самостоятельно.
Важный факт: алкоголь распадается со скоростью один миллилитр за час на 10 кг вашего веса.
Исходя из этого, если вы весите 60 кг и приняли всего 100 граммов водки (а это, кстати, 40 г. чистого спирта), выходить из вас будет весь этанол по 6 миллилитров за 1 час. То есть процесс отрезвления будет занимать около 6 часов и 40 минут.
Если же вы весите центнер, спирт в таком случае будет распадаться по 10 миллилитров за 1 час, поэтому уже спустя 4 часа его не останется в вас.
Каждый трезвеет в течении абсолютно разного периода времени, и, как вы заметили, методов для отрезвления несчетное количество. Но какой же самый эффективный из всех них?
Самое действенное — это знать свою норму в употреблении спиртных напитков и стараться всегда ее придерживаться, несмотря на уговоры окружающих.
Лучше, конечно, вообще не пить. Но что делать, если чрезмерное опьянение уже случилось? Несколько простых способов помогут Вам быстро протрезветь.
Праздник – прекрасный светлый повод для встреч с друзьями и близкими. Праздник в сопровождении крепкого спиртного – американская горка, в которой за головокружительным подъёмом непременно следует ещё более головокружительный спуск. Ещё несколько часов назад всё было так хорошо, а сейчас всё хуже некуда. Знакомо?
Хорошо известно, что нет лучшего лекарства от сильного опьянения, чем долгий, крепкий сон. Но вот беда: до родного дома ещё и добраться надо. Или другая, не менее интересная ситуация: Вы дома, но вместе с Вами – рядок нетранспортабельных гостей. Ну и совсем печальное развитие событий – когда на похмелье есть только несколько часов, и уже утром надо быть в форме. Что делать? Как быстро протрезветь?
Протрезветь на полчаса
Когда речь идёт о том, чтобы доставить до дверцы такси выпивших лишнего гостей или добраться до услужливого транспорта самому (ни в коем случае не за руль!), можно обойтись простыми способами. Есть более десятка народных средств, которые помогают в той или иной степени отрезветь, не прибегая к радикальным мерам, в том числе и к помощи врачей. Они не помогут протрезветь окончательно и вряд ли полностью снимут похмельный синдром, который придёт после опьянения, но на своих двоих покинуть гостеприимный дом с их помощью получится.
Популярные народные средства:
- Холодный душ. Если нет возможности залезть под душ полностью, постарайтесь смочить хотя бы голову. Не забудьте почистить зубы.
- Тонизирующие напитки. Например, кофе или крепкий чай с лимоном.
- Фрукты . Лучше всего подходят те, которые содержат много фруктозы: яблоки, бананы, груши, апельсины, персики, грейпфруты, виноград, клубника.
- Мёд. Это средство действует эффективно за счёт всё той же фруктозы. Главное не переборщить с жидкостями, в противном случае мёд может вызвать рвоту. Если мёда нет, можно заменить его вареньем или ещё чем-нибудь сладким, главное – насытить шокированный организм глюкозой. Но будьте осторожны: сахара стимулируют всасывание алкоголя, поэтому лучше сначала промыть желудок.
- Молоко. Считается, что молоко препятствует быстрому всасыванию спирта, следовательно, тормозит процесс опьянения. Поэтому данный способ лучше применять заранее – выпив стакан молока ДО, а не после принятия спиртного. Метод не подходит тем, кто не переносит молоко, так что снова будьте осторожны.
- Кола. Это американское средство. Найдёте после застолья бутылочку пепси или кока-колы – применяйте. В некоторых странах этим же способом «лечат» и расстройства желудка, что не отменяет вред этих и других сладких газированных напитков.
- Мята. Настойка мяты прекрасно снимает опьянение, проблема обычно в том, что после застолий найти её в доме редко представляется возможным. Поэтому лучше готовиться заранее. Для этого либо купите готовую настойку в аптеке, либо сделайте сами, залив чайную ложку сушёной мяты стаканом водки – через неделю настойка будет готова. Пострадавшему следует отмерить 20 капель и дать выпить со стаканом жидкости.
- Нашатырный спирт. Способ довольно жестокий, тем более что нашатырь в данном случае нужно будет не нюхать, а пить. Добавьте 5-6 капель в стакан холодной воды и угостите нуждающегося. Впрочем, запах нашатыря тоже может помочь, однако учтите, что при опьянении снижается обоняние, поэтому прежде чем дать нюхать нашатырь, следует «привести в чувство» сам нос. Например, с помощью массажа.
- Аспирин. Старый, проверенный способ. Таблетка аспирина подействует лучше, если её проводить в желудок с кислым фруктовым соком. Если нет аспирина, можно использовать ибупрофен.
- Антиалкогольный коктейль. Ещё один жёсткий способ – на случай, если не поможет нашатырь. Для приготовления нужно смешать щепотки красного и черного перца с солью, добавить яичный желток, чайную ложку растительного масла и две ложки томатного пюре. Отдельно смешайте хрен с уксусом. Соедините всё это и дайте выпить одним залпом опьяневшему (если, конечно, готовы рискнуть).
- Рефлексотерапия. Довольно тонкий метод, но очень эффективный. Суть его – в воздействии на определённые чувствительные точки тела. Проще всего найти такие точки между верхней губой и носом и между основаниями большого и указательного пальцев руки. При нажатии на эти точки возникает болевой рефлекс. Крепко нажмите на чувствительную точку и массируйте в течение минуты. Таким же образом можно массировать ушные раковины и ступни ног.
- Поговорить и подумать. Все мы помним фильм «Ирония судьбы, или с лёгким паром», в котором главный герой, преодолев в отключке долгий путь из Москвы в Ленинград, довольно быстро приходит в себя после вынужденной беседы в чужой квартире. Это не шутка, разговор действительно может помочь человеку протрезветь, если будет стимулировать его на работу ума. Помните, какие непростые задачи перед незваным гостем ставила главная героиня фильма? Если Вам выпала незавидная доля приводить в чувство пьяного человека, задавайте ему интеллектуальные вопросы, заставляйте думать. Если этот человек – Вы сами, и помощи ждать неоткуда, попробуйте решать кроссворды или хотя бы читать книгу.
- Физическая активность. При физической нагрузке расщепление алкоголя ускоряется, соответственно, сокращается и время его выхода из организма. Прогуляйтесь, побегайте, сделайте несложные упражнения, в том числе на координацию. Кроме того, свежий воздух также способствует быстрому протрезвлению.
Радикальные меры
Предыдущие способы хороши, если протрезветь нужно лишь для того, чтобы добраться до собственной кровати и предоставить сну возможность сделать всю основную работу по приведению пострадавшего тела в чувство. Но что делать, если протрезветь нужно срочно, надолго, можно даже сказать, окончательно?
Есть и такие способы. Они весьма суровы, а посему хороши не только тем, что эффективны, но и тем, что у многих надолго отбивают желание пить алкоголь.
Итак, вот что нужно сделать, чтобы отрезветь:
- Клизма. Это не весь способ, а только первый этап. Клизм, как бы это малоприятно ни звучало, понадобится как минимум три, по паре литров каждая. Для этого используется обычная вода комнатной температуры. Назначение клизмы – очистить кишечник.
- Промывание желудка. Теперь вода заливается в организм уже естественным путём, пить нужно примерно по 700 мл за раз. Всего же понадобится выпить около трёх литров.
- Нашатырный спирт. Это уже полегче, всего лишь смачиваем ватку и нюхаем.
- Аскорбиновая кислота. После того, как самые неприятные процедуры закончены, нужно подкормить измученный организм. Аскорбинку можно съесть в таблетках, на 70 кг веса понадобится примерно 2,5 г.
- Витамин В1. Без уколов в столь серьёзном деле не обойтись. Витамин В1 лучше всего купить в ампулах с 20%-раствором глюкозы. Отправить в нетрезвый организм нужно около 10 мл.
- Мочегонное. Теперь можно поесть, но только чтобы избавиться от вредной жидкости, которая успела покинуть ЖКТ до генеральной уборки. В качестве мочегонного хорошо идут арбузы, огурцы, клубника, овсяный отвар, зеленый чай и отвары с аналогичным эффектом. Вообще, пить нужно много, хотя бы просто минералку.
- Физическая активность. Если пациент может двигаться без ущерба для себя, можно попробовать как следует его нагрузить. Нагрузка должна быть такой, чтобы пульс вырос в два раза. Однако тут важно не переборщить: если физическая форма и в лучшие дни нехороша, то активность под градусом может плохо кончиться.
- Парилка. Если есть возможность хорошо пропариться, ей следует воспользоваться. С потом организм выведет ещё немало того, что в него не следовало вводить. Но опять же – смотрите по состоянию, для сердечника это может стать чрезмерной нагрузкой.
- Сон. Если есть такая возможность, то протрезвлённого всё же стоит уложить хотя бы на пару-тройку часов.
Примерно то же самое, но в более технологичном виде, можно выполнить в клинических условиях с помощью профессиональных врачей. Стоит предупредить, что процедура вряд ли будет более приятной. В принципе, уже одного описания хватает, чтобы задать себе следующий вопрос:
Как не дойти до такой жизни?
Грубо говоря, как не напиться до такой степени, когда праздник превращается в болезнь?
- Во-первых, не смешивайте. Нежелательно вообще смешивать напитки из разных типов спирта, сколь бы качественными они ни были. Если всё же приходится это делать – хотя бы не понижайте градус.
- Во-вторых, не забывайте про закуску. Снижают опьянение жирные блюда, хороши для этого мясо, рыба, картофель.
- В-третьих, избегайте пить через трубочки. В этом случае алкоголь начинает всасываться ещё во рту, и опьянение происходит быстрее. Учитывайте этот фактор и тогда, когда пьёте напитки, которые принято долго смаковать во рту.
- И в-четвёртых, самое главное, выдерживайте паузы и вообще соблюдайте меру. Оптимальный вариант – 30 минут между тостами.
Напоследок хочется пожелать: не забывайте, что за праздником всегда следует утро. И лучше быть более трезвым во время вечеринки, чтобы проснуться на следующий день с лёгкой головой. Не поддавайтесь на провокации «опережающих», наслаждайтесь самим праздником. В конце концов, даже не самые значимые события в жизни мы отмечаем, чтобы запомнить этот день и сопровождающие его эмоции, а вовсе не отвратительное похмелье. Что уж говорить о действительно важных поводах, после которых невероятно обидно осознавать, что не помнишь ничего из-за пьяного угара.
Хотелось бы ещё раз отметить, что никаких проблем с протрезвлением не возникает у тех, кто не пьёт алкоголь. И от этого их праздники не становятся менее весёлыми! Задумайтесь об этом.
