Нетрадиционная медицина. Отвар семян фенхеля

При возникновении дисбаланса между полезной и болезнетворной микрофлорой ЖКТ развивается дисбактериоз. Он может проявляться нарушениями стула, метеоризмом, дискомфортом и тяжестью, а нередко и ноющими болями в животе. Восстановить равновесие между обитателями кишечника поможет народная медицина.

В каких случаях запрещено лечение народными методами

Не всегда дисбактериоз возникает из-за того, что у нарушено питание или вы длительное время принимали антибиотики, которые побороли не только патогенных, но и полезных обитателей кишечника. Поэтому лечение народными средствами в определенных ситуациях способно принести больше вреда, чем пользы.

При обнаружении проблем с пищеварением не следует заниматься самолечением – посетите врача, чтобы он установил причину состояния.

Нельзя применять способы нетрадиционной медицины в следующих ситуациях :

обострение и ;
прободная язва кишки;
злокачественные новообразования в ЖКТ;
болезни печени и желчевыводящих путей на стадии обострения.

Если при испражнении вы обнаружили неестественные примеси, кровь, или кал приобрел черный цвет, то незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

Лечение

Многие лекарственные растения обладают влиянием на желудочно-кишечный тракт, поэтому широко используются для лечения дисбактериоза кишечника. Хотя, кроме трав, существуют и другие народные средства для нормализации микрофлоры у взрослых.

Фитотерапия помогает устранить патогенные бактерии, не оказывая влияния на жизнедеятельность полезных бацилл, поэтому происходит очищение ЖКТ и восстановление его нормального функционирования.

Перед началом лечения дисбактериоза кишечника народными средствами важно понимать, что положительный результат может быть достигнут при комплексном подходе к устранению проблемы. В первую очередь следует наладить рацион питания, а в случае необходимости принять медикаменты, назначенные доктором.

Настои

Напитки, настоянные на растениях и различных плодах, позволяют наладить работу кишечника и устранить проблемы с дефекацией, вздутием живота или диареей. В зависимости от того, каким симптомом сопровождается дисбактериоз, подбираются соответствующие народные методы лечения.

Рецепты настоев для лечения дисбактериоза:

Лекарственный сбор при запоре . В жаропрочную посуду насыпьте по 2 столовых ложки и измельченных сухих листьев сенны, а также добавьте 1 ложку плодов крушины. Все это залейте 500 мл воды, поставьте на плиту и вскипятите. Отвар должен настояться в темном месте в течение 40 минут. Полученный напиток процедите и пейте по 100 мл перед едой 2-3 раза в сутки.
Целебный настой от диареи . В термос насыпьте по 1 чайной ложке плодов черники, цветов черемухи и арники, добавьте немного тысячелистника и ромашки аптечной. К полученной смеси добавьте горячую воду, закройте крышкой и оставьте на час, чтобы травяной чай впитал в себя все полезные свойства растений. Употребляйте по полстакана ежедневно перед едой на протяжении 7-10 дней. Также хорошо помогает справиться с поносом рисовый отвар или настойка из перегородок и скорлупы грецких орехов.
Отвар при метеоризме . Пять гр семян фенхеля смешайте с 10 гр мятных листьев и 15 гр эвкалипта, залейте кипятком. Процедив, принимайте внутрь по 100 мл за 30 минут до еды и через 60 минут после. Курс лечения составляет 14 дней, после недельного перерыва прием настоя можно возобновить.
Средство от кишечных болей . Смешайте в равной пропорции ромашку, зверобой, мелиссу и семена льна, насыпьте в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. После того как напиток покипит 10 минут, выключите огонь и оставьте для остывания. Принимать по половине стакана ежедневно на протяжении двух недель.

Травы

Народные методы лечения дисбактериоза не обходятся без применения целебных трав, которые обладают противовоспалительным, вяжущим и противобактериальным действием. Фитотерапия давно вынесена в отдельный раздел медицины, так как доказано влияние растений на различные органы и их функционирование.

Существует несколько групп, на которые делятся растения, в зависимости от характера их воздействия на кишечник:

Растения с антимикробным действием . Устраняют патогенные бактерии, не оказывая влияния на естественную микрофлору. Такими свойствами обладают корень аира, цветы ромашки аптечной, анис, листья эвкалипта, мать-и-мачеха, шалфей и зверобой.
Растения с противовоспалительным эффектом . Различные заболевания желудка и кишечника часто приводят к развитию дисбактериоза, поэтому использование лекарственных растений, которые борются с воспалением, помогает восстановить баланс между обитателями ЖКТ. К ним относятся зверобой, тысячелистник, ромашка и ноготки.
Растения с обволакивающим эффектом . При заваривании девясила, алтея, семян льна и дягиля образуется слизь, которая после употребления покрывает желудок защитным слоем, что защищает его от раздражения.

Молочные продукты

При лечении дисбактериоза народными методами часто применяют сыворотки. В кисломолочной продукции содержатся лактобактерии, которые при попадании в кишечник помогают в борьбе с патогенной микрофлорой.

Но пить цельное коровье молоко в тех случая, когда отмечаются признаки брожения в кишечнике, не рекомендуется, чтобы не получить обратного эффекта. А вот козье молоко легче усваивается, поэтому его разрешается употреблять при проблемах пищеварения.

Наиболее эффективными для устранения дисбактериоза считают следующие продукты:

сыворотка;
кефир;
живой йогурт;
простокваша;
пахта.

Сыворотку можно купить в магазине, но более эффективной будет изготовленная в домашних условиях. Возьмите литр кефира и вскипятите его. В процессе варки начнут образовываться хлопья и выделяться светлая жидкость. Створоженную массу переложите в марлю, прижмите прессом, а внизу поставьте емкость, в которую будет стекать сыворотка.

Чеснок

Корнеплоды этого растения отлично справляются с дисбактериозом кишечника, устраняя симптомы нарушения пищеварения, поэтому чеснок часто применяют при лечении народными методами.

Он помогает устранить метеоризм, который возникает после приема углеводосодержащей пищи, поэтому за полчаса до приема пищи съешьте зубчик чеснока, не заедая хлебом. Для получения большего эффекта запейте молочной сывороткой.

Мед

Мед используются для борьбы со многими заболеваниями, в том числе и для устранения дисбактериоза, ведь этот продукт обладает противовоспалительным и противобактериальным действием.

Если ежедневно выпивать медовый напиток, то можно быстро избавиться от проблем с пищеварением. Возьмите 30 гр меда и растворите в 250 мл теплой воды, выпивайте перед едой. Курс лечения составляет 1,5-2 месяца.

Лапчатка

Дисбактериоз кишечника, который проявляется таким симптомом как диарея, хорошо поддается лечению у взрослых народными методами. Лапчатка помогает устранить понос, а также хорошо убирает признаки воспаления в ЖКТ.

Для приготовления средства возьмите столовую ложку измельченных листьев растения, залейте стаканом кипятка, плотно укутайте и поставьте настаиваться на ночь. Пейте по 50 мл трижды в сутки.

Другие народные методы

Симптомы дисбактериоза кишечника у взрослых могут проявляться по-разному, поэтому перед тем, как начинать лечение народными методами, следует определить источник проблем.

Препараты, которые содержат бифидобактерии, назначаются на любой стадии дисбактериоза. Такое средство можно приготовить самостоятельно.

Рецепт :

Пятьсот мл деревенского коровьего молока пастеризуйте на медленном огне.
В кастрюлю добавьте 50 гр сметаны и пакетик Бифидумбактерина.
Снимите с плиты, перемешайте и, закутав, поставьте в теплое место на ночь.

Ежедневно выпивайте по стакану полученного живого молочного продукта утром и перед сном. В емкость с напитком каждый вечер вливайте молоко, сметану и Бифидумбактерин, чтобы брожение продолжилось, и к утру образовалась очередная порция.

Народные средства разрешается использовать для устранения симптомов и лечения дисбактериоза кишечника у взрослых во многих случаях. Однако при обнаружении проблем с желудком лучше обратитесь за консультацией к врачу, чтобы он исключил серьезную патологию, когда терапия должна осуществляться только медикаментозными препаратами.

Дисбактериоз – это не самостоятельная болезнь, а признак, который сопровождает другую патологию ЖКТ или является следствием погрешностей в диете. Поэтому перед тем, как заниматься нормализацией работы кишечника, необходимо пройти обследование, чтобы диагностировать причину, которая вызвала микробный дисбаланс.

Полезное видео о бифидобактериях

Однако здесь нужно без фанатизма и в случае тяжелой формы заболевания обращаться за помощью к врачу. При этом важно соблюдать диету, которая должна быть щадящей, и принимать лекарственные препараты от дисбактериоза, назначаемые врачом.

Дисбактериоз - лечение в домашних условиях травами

Уже давно доказано, что лечение лекарственными травами достаточно эффективно. Более того, в медицине выделяется самостоятельный раздел под названием фитотерапия. В связи с этим лечение дисбактриоза травами достаточно популярное.

Стоит отметить, что существуют растения, которые способны вызвать одновременно несколько эффектно. В связи с этим ниже представлены травы, которые сгруппированы по их основному воздействию на дисбактериоз.

Во время развития данного заболевания в кишечнике повышается количество патогенных и условно-патогенных бактерий. Кроме того, развиваются простейшие, грибки и вирусы.

Стоит отметить, что примем трав, обладающих противомикробными свойствами, способствует уничтожению патогенной флоры и при этом не затрагивают нормальные бактерии, обитающие в кишечнике. К таким антибактериальным препаратам относят эвкалипт, зверобой, шалфей, анис, листья мать-и-мачехи, корни кровохлебки и аира. При дисбактериозе подобными действиями обладает и ромашка.

Морсы, приготовленные из определенных ягод, также обладают достаточно эффективными бактерицидными свойствами. К таким ягодам относят, землянику, клюкву, малину, шиповник и чернику. Таким образом, вполне реально избавиться народными методами от дисбактериоза кишечника. Лечение народными средствами вполне бывает весьма вкусным.

Лекарственные травы с противовоспалительным эффектом

Наличие воспалительных процессов при заболевании ЖКТ довольно часто становиться провокатором развития дисбактериоза, именно поэтому снятие воспаления слизистой и устранения симптомов дисбиоза вполне возможно. К противовоспалительным растениям относят календулу, ромашку, тысячелистник и зверобой.

Растения с обволакивающим эффектом

Из таких растений, как правило, готовят настои, в состав которых входит слизь. Вот она и действует на слизистую обволакивающе и защищает от действий повреждающих агентов. Данный факт способствует быстрому его заживлению.

Обволакивающим эффектом обладают такие растения, как алтей, семена льна, дягель и девясил, а также овес при развитии данного заболевания. Правда, главным условием выступает наличие слизи. Для этого траву необходимо заливать холодной либо теплой водой, но, ни в коем случае не кипятком.

Травы с вяжущим эффектом

Данные лекарственные растения довольно эффективны в том случае, когда заболевания сопровождается диареей. Вяжущим эффектом обладают такие растения, как корень кровохлебки, плоды черемухи, корки граната, кора дуба и прочие.

Слабительные травы

Их рекомендуют употреблять при дисбактериозе, который сопровождается запорами. Данную группу растений составляют анис, листья мяты, плоды фенхеля и семена укропа. Помимо этого эти растения снимают спазмы кишечника.

Для стимуляции кишечной перистальтики, при условии атонии кишечника, рекомендуют использовать алоэ, трава сены и корень крушины. Конечно, эти народные методы дисбактериоз, лечат, но ними все, же злоупотреблять не рекомендуется. Причиной тому выступает снижение чувствительности рецепторов кишечника. Более того, довольно часто действия растений, стимулирующих перистальтику, сопровождается болями в области живота. Их употребление противопоказано детям до шести лет и больным, у которых имеется кровоточащий геморрой и трещины прямой кишки.

Помимо трав имеются и другие вещества, натурального происхождения, которые весьма эффективны при борьбе с дисбактериозом.

Еще в древние времена были известны чудодейственные свойства продуктов, производимых пчелами. Уникальные свойства меда и его химический состав позволяют бороться с различными заболеваниями, применять его в качестве противомикробного, заживляющего и противовоспалительного средства.

Независимо от микроорганизмов, спровоцировавших развитие дисбаланса флоры кишечника, мед отличный помощник в корректировке бактериального баланса и одновременно уничтожает стафилококки, стрептококки, грибки и другие инфекции кишечника. Признано, что лечение медом довольно эффективно. Ведь данное природное средство, уничтожая патогенную флору, абсолютно не воздействует на полезные бактерии.

Еще одним преимуществом лечения медом выступает его благоприятное воздействие на моторику кишечника. Пчелиный продукт мягко и естественно восстанавливает перистальтику, позволяя избавиться от проблем со стулом. За счет высокого содержания ферментов в меде и прополисе еще и способствует качественному пищеварению независимо от степени серьезности дисбактериоза.

Чеснок – народное средство от дисбактериоза

Еще один весьма эффективным методом лечения дисбактериоза выступает чеснок, который является природным антибиотиком в сочетании со многими полезными веществами. При употреблении чеснока на протяжении 10-15 дней можно избавиться от вздутия кишечника. Необходимо съедать по одному зубку чеснока, не разжевывая его. А усилить его эффект можно запивая кефиром.

Однако не стоит забывать о том, что чеснок имеет массу противопоказаний. Его нельзя употреблять тем, у кого имеются в анамнезе такие заболевания, как язва желудка и 12-перстной кишки, эрозия слизистой и почечная недостаточность.

Кисломолочные продукты

Важнейшими обитателями кишечника являются лактобактерии. При развитии дисбактериоза их количество значительно снижается. В связи с этим и рекомендуется употребление свежих кисломолочных продуктов.

При дисбактериозе категорически запрещено употребление цельного молока. Правда, исключением составляет козье молоко, так как организм человека его усваивает значительно легче. Для нормализации флоры кишечника весьма полезен кефир, айран и ацидофилин.

Однако не забывайте, что дисбактериоз – лечение в домашних условиях возможно, только если народные методы сочетать с консервативным медикаментозным лечением, которое включает пробиотики и пребиотики.

Люди, страдающие дисбактериозом, должны постараться восстановить полезную микрофлору организма. После этого начнут исчезать сами собой многие заболевания, которые беспокоили долгое время. При дисбактериозе рекомендуется употреблять больше кисломолочных бактерий, содержащихся в кефире, натуральном йогурте, простокваше, ацидофилине.

Дисбактериоз — лечение народными средствами

— Для нормализации микрофлоры кишечника замечательно подходит маринованная свекла. Для ее приготовления промойте свеклу, отварите до готовности, очистите от кожуры, нарежьте небольшими кусочками, поместите в банку и залейте охлажденным маринадом. Закройте банку и держите ее в прохладном месте.

Для маринада потребуется на 1 кг свеклы 1 л воды, 2 стакана яблочного уксуса, ½ ст. ложки сахара, 1 ч. ложка соли, 6 бутонов гвоздики, 10 горошин черного перца и 2 лавровых листа. Маринад прокипятите и охладите.

Принимайте маринованную свеклу, как закуску 1 раз в день перед едой.

— При дисбактериозе, гнилостных процессах в желудочно-кишечном тракте, атонии кишечника поможет замечательное народное средство — чеснок (о лечебных свойствах чеснока приглашаю прочитать в этой статье). Съедайте 1-3 зубчика за ужином и запивайте простоквашей.

Хорошо поможет и специальная чесночная настойка. Для ее приготовления очистите 200 г чеснока, измельчите, залейте 1 л водки, выдержите 2 недели в плотно закрытой посуде при температуре 30?С и принимайте по 15-20 капель 2-3 раза в день.

— При лечении дисбактериоза полезно применять чесночное масло. Чтобы приготовить это народное средство, очистите головку чеснока средней величины, истолките в кашицу, поместите в стеклянную банку и залейте 200 г растительного масла. Настаивайте в холодильнике 10 часов. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за полчаса до еды, перед употреблением смешивая в равных частях с лимонным соком. Курс лечения — 1-3 месяца, затем перерыв 1 месяц и лечение повторите.

Это народное средство обладает сосудорасширяющим действием, снимает одышку, спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы и оказывает помощь при атеросклерозе .

— При лечении дисбактериоза хорошо поможет употребление свежего сока корней сельдерея (о пользе и применении сельдерея рекомендую почитать ). Принимайте в день 1-2 ч. ложки сока за полчаса до еды.

Непережеванная пища не может перерабатываться в дальнейшем пищеварительными соками полости рта, желудка, печенью, поджелудочной железой и просто гниет в кишечнике, что выводит системы организма из строя.

Различные копчености, термически длительное время обработанная пища являются мертвыми продуктами, при питании которыми приходит ощущение сытости, но они не дают организму ни какой пользы, кроме заболеваний. Не принимайте во время и после еды никакой жидкости, воду должна заменять слюна.

Не стоит увлекаться напитками, типа «Пепси-Кола», «Спрайт» и другими газированными напитками, которые содержат красители и разные консерванты. Полезно знать, что если поместить в них твердый металл, то через 3 недели он растворится, а также не забывайте, что после употребления 2-3 бутылок в неделю таких напитков есть вероятность развития диабета, причем, особенно у детей.

Из круп в первую очередь лучше отдавать предпочтение гречке. Очень полезно еще пшено, овес , пророщенные злаки .

Предлагаю на вооружение следующий рецепт: залейте на ночь 200-250 мл кефира 2 ст. ложки гречки, а утром съешьте вместо завтрака. До 12.00 ничего не ешьте, зато пейте жидкость без ограничения.

При лечении дисбактериоза прием воды до 7 часов утра помогает удалить застойную ночную желчь, которая и ведет к образованию камней в желчном пузыре. Рекомендуется принимать пищу понемногу, делая перерыв между едой в 3-4 часа, давая желудку отдых. После 19 часов лучше ничего не есть, исключением могут быть кисломолочные продукты (простокваша, кефир), а также фрукты.

Весной, перед появлением свежих «зеленых» витаминов, просто необходимо провести очищение организма от шлаков , соли. Полезно устраивать разгрузочные дни. Один день в неделю съедайте только 5-6 запеченных небольших картофелин и выпивайте поллитра кефира или бифидока. Кисломолочные продукты при дисбактериозе рекомендуется пить постоянно.

Причины дисбактериоза

Причины дисбактериоза часто связаны с приемом антибиотиков, действие которых убивает всю микрофлору кишечника.
У грудных детей возникает при искусственном вскармливании или при употреблении кормящей мамы недостаточного количества овощей и молочных продуктов.
Также данное состояние наблюдается после пищевых отравлений и кишечных инфекций разной степени тяжести.
Ожирение, диеты и неправильный образ жизни способствуют размножении вирусов-вредителей.
Чрезмерное увлечение мучным, сладким, острым, жаренным, не способствует правильному формированию микрофлоры кишечника.
Нервные срывы, переутомления ведут к снижению защитного потенциала организма, что дает вредоносным бактериям возможность беспрепятственно размножаться в кишечнике.

Симптомы дисбактериоза

Симптомы дисбактериоза обычно связаны с общим недомоганием, рвотой, аллергической реакцией на обычные продукты.
Нарушается стул (диареи зеленого цвета, запоры), не усваиваются витамины и минералы (бледный цвет лица, выпадают волосы, расслаиваются ногти).
Возникает головокружение, тошнота, боли в области желудка, вздутие.
Дети до года могут беспричинно кричать (по мнению взрослых), резкая боль причиняемая коликами, не дает спать, играть, прибавлять в весе и нормально развиваться.

Народные средства от дисбактериоза кишечника у детей могут заменить поход к гастроэнтерологу, который непременно выпишет массу не всегда действующих препаратов. С помощью природных ресурсов легко восстановить нормальную микрофлору кишечника обратившись к травам, маслам и другим натуральным продуктам.

Народные средства от дисбактериоза кишечника у детей: 10 рецептов

1. Диета для кормящей мамы

Кормящие мамы соблюдают диету – мясо, рыба на пару, разнообразные каши, тушеные овощи, йогурты, молоко, закваски, фрукты в виде соков или сухофруктов, хлеб цельнозерновой с отрубями. Исключается свежая сдоба, конфеты, шоколад, цитрусовые и газированные напитки. При болезненных коликах рекомендуется согнутые в коленях ножки малыша прижимать к животику. Также поможет теплая (нагреть утюгом) пеленка, размещенная в области желудка.

2. Отвар семян фенхеля

Для детей любого возраста подойдет замечательный отвар на основе семян фенхеля. Сладкий, приятный вкус понравится самым привередливым малышам. Понадобится 3 ст. ложки семян и 500-600 мл. очищенной воды. Поместив семена в кастрюльку и залив жидкостью поставить на плиту, после закипания необходимо 4-6 минут подержать на огне. Затем дать остыть и процедить от оставшихся семян. Выпить полученный объем отвара в течение дня.

3. Паста из семян льна, тыквы, подсолнуха, инжира и кураги

Для быстрого восстановления работы кишечника можно приготовить сладкую пасту. В равных количествах понадобятся семена льна, тыквы и подсолнуха, инжир и курага. Семечки отдельно измельчаются на кофемолке, сухофрукты перемалываются на мясорубке. Полученные две массы соединить, тщательно перемешать. Сладкоежки оценят такое вкусное лекарство, принимают его перед завтраком и ужином на протяжении 3 месяцев.

4. Травяной чай

Травяной чай способствует уничтожению патогенной микрофлоры и улучшению свойств всасывания питательных веществ. Для приготовления потребуются ромашка аптечная, мелисса, чабрец, подорожник и мёд. Травы в равных пропорциях (по 0.5 ст. ложки) залить 700 мл. крутого кипятка и герметично закрыть на 2 часа. По истечении времени, перелить целебный настой не встряхивая (на дне осядет трава), добавить 2 ст. ложки меда. Используется такой чай вместо привычных напитков, в течение неограниченного количества времени.

5. Каша из овса, семян укропа и фенхеля

На завтрак готовится каша из цельного овса, семян укропа и фенхеля. Крупу на ночь залить водой, чтобы утром сократить время приготовления. Овес варится на воде, за 10 минут до снятия с плиты добавить укроп и фенхель (на 200 гр. каши потребуется по 0.5 чайных ложек семян). Посолить немного и добавить 1 ст. ложку оливкового или льняного масла.

6. Домашняя сыворотка

Эффективным средством является сыворотка, приготовленная в домашних условиях. Кефир (2.5% и более) поставить на водяную баню, после закипания кефир расслоится на творог, поднявшийся вверх и жидкость лимонного цвета. Процедив через марлю или мелкое сито, твердая масса используется в других целях, а сыворотка принимается по 100 мл, 2 раза в день.

7. Прополис

Широко применяются при лечении дисбактериоза продукты пчеловодства. Из любого растительного масла и небольшого кусочка прополиса легко приготовить целебное средство. В кипящее на медленном огне масло добавить измельченный прополис, интенсивно перемешивать 5-7 минут. Дать немного остыть и процедить от твердых остатков прополиса (пока оно не успело загустеть). Принимать по кофейной ложке натощак, через 10 минут съесть 1 чайную ложку меда.

8. Отвар шиповника

Отвар шиповника поможет справиться с болезненными ощущениями и пополнит витаминный баланс. Вымытые 15-20 плодов варить в 400 мл. воды, не более 7 минут после закипания. Добавить 2 ст. ложки майского меда или немного сахара. Принимать по 90-120 мл 3 раза в день.

9. Отвар листьев смородины и вишни

Листья смородины, вишни соединить с травой донника желтого (буркун лекарственный) по 3 ст. ложки каждого инцидента. Поставить на водяную баню и варить 20 минут. Накрыв крышкой дать настояться еще полчаса. Процедить от листьев и травы перелить в непрозрачную емкость, хранить в холодильнике. Пить по 35 мл, 2 раза в день.

10. Толченные ягоды брусники, клюквы и малины

Ягоды брусники, клюквы и малины растолочь с сахаром (500 гр. ягодной массы на 150 гр. сладкого песка). Полученную пасту можно разводить водой и употреблять вместо чая, или по чайной ложки после завтрака и обеда.

Как лечить дисбактериоз у детей знает не только опытный доктор. Природные ресурсы способны полностью заменить медикаментозную терапию.

Традиционно многие люди предпочитают лечить аллергические реакции народными методами. Сегодня мы рассмотрим правила использования лаврового листа от аллергии.

Гиперчувствительность организма может возникнуть на любые продукты и средства в повседневной жизни, а ее лечение может затянуться на длительный срок.

В этот трудный период альтернативой дорогостоящим препаратам станет народная медицина. Одним из таких средств является лавровый лист.

Лечение аллергии с помощью лаврового листа не требует сложных манипуляций, а также финансовых затрат.

Полезные свойства

Вы не задумывались почему полезен лавровый лист? И почему активно используется в повседневной жизни. Ответ простой - в лавровом листе содержатся:

полезные масла,
ароматические сильнодействующие вещества и кислоты,
Витамин С
небольшое количество белка.

Благотворное действие его связано с укреплением стенок кровеносных сосудов. Обладает сильным иммуностимулирующим действием, снимает воспалительные процессы, зуд и раздражение. Растение также способствует выведению шлаков, восстанавливает работу пищеварительного тракта. Используется в виде компрессов, примочек и настоев.

Полезными качествами обладает лавровое масло. Является сильнодействующим мочегонным средством, удаляет микробы и бактерии, укрепляет иммунитет.

Проверенным народным средством от аллергии является яичная скорлупа с лимонным соком.

Узнайте больше о ее правильном применении в статье.

Как выбрать и хранить лавровый лист

Традиционно лавровый лист после сбора, сушат в тени вдали от прямых солнечных лучей, чтобы сохранить летучие эфирные масла, которые в нем содержатся. При соблюдении этого правила сухие листья сохранять все полезные вещества свежих.

Обратите внимание на цвет листьев

Приобрести листья лавра (как измельченные, так и целиком) можно в любом супермаркете, кроме того их можно встретить на рынке или в специализированных магазинах пряностей.

Для использования в лечебных целях желательно покупать лавр в проверенных местах. Если такой возможности нет, обращайте внимание на цвет, запах, наличие пятен или грибка на листьях.

Качественные лавровый лист должен быть оливково-зеленого цвета, без каких-либо пигментированных участков.

В другое время постарайтесь найти прозрачную упаковку с листьями, чтобы иметь возможность убедиться в их качестве.

Дома храните лавровый лист в герметичных сосудах и держите подальше от прямых солнечных лучей. Листья лавра не должны храниться дольше года - так они теряют свой аромат.

На заметку: Лавр вполне возможно вырастить и дома. В этом случае вы точно будете уверены в качестве полученного сырья.

Основные рецепты средств и правила их применения

Лавровый лист от аллергии применяется как наружно, так и внутрь.

Фото: С сыпью на большой площади тела можно бороться при помощи ванночек и примочек

В первом случае он поможет справиться с кожной реакцией или хотя бы облегчить ее симптомы, а во втором - окажет и поможет укрепить иммунитет.

Внутренне принимают отвары и настои лавра.

Подготовка к применению

Мало кто знает, как важно правильно заваривать лавровый лист при аллергии. От качества приготовления зависит сохранность полезных свойств отвара. Предлагаем простые рекомендации как подготовить и заваривать лист:

Используется только эмалированная кастрюля.
Лавровый лист заранее промывается водой.
Листы помещаются в горячую воду, не в кипящую.
Отвар доводится до кипения, а затем настаивается в течение получаса.

Наружное использование лаврового листа от кожных проявлений

Такое использование довольно безопасно и подходит детям.

Для протирания используйте материал, который не будет раздражать кожу. Например, ватные тампоны или диски.

Стандартный рецепт отвара

Для протирания и примочек используют отвар лаврового листа, приготовленный по данному рецепту:

Приготовить его можно следующим образом:

10 листов лавра ополоснуть и залить литром воды и довести до кипения. Дожидаются выпаривания жидкости где-то вполовину.

После этого необходимо долить в него горячей воды, чтобы в итоге получилось 200 мл отвара.

Остывшим до комфортной температуры лекарством смазывают пораженные участки или применяют в качестве примочек и компрессов.

Отвар лаврового листа от аллергии поможет уменьшить зуд, снять отек и воспаление.

Ванна

Купание в лавровом листе хорошо поможет при аллергии на больших участках кожи - уменьшает воспаление и снимает зуд. Для этого понадобится отвар более высокой концентрации, чем в предыдущем случае.

Понадобится на взрослого человека:

100 гр. лаврового листа;
3-4 стакана воды.

Для детей уменьшите количество ингредиентов в 2 раза.

Данный отвар готовится как и в предыдущем рецепте.

Затем крепкий отвар выливают в ванную (температура воды 37-40 градусов). Время процедуры: 15-20 минут. После принятия ванны дайте телу обсохнуть естественным образом, либо слегка промокните мягким полотенцем.

Принимать такие ванны можно пару раз в неделю, вплоть до исчезновения симптомов аллергии.

Лавровое масло

Прекрасной альтернативой мазям является лавровое масло. Им можно как протирать пораженные места, так и добавлять в ванны.

В специализированных магазинах и аптеках его можно встретить в двух формах:

Лечение дисбактериоза народными средствами

Дисбактериоз кишечника , в основном, протекает длительно. Могут быть обострения симптомов, или наоборот, долгая ремиссия. Перед тем как использовать средства народной медицины , вы должны отрегулировать питание . Оно должно состоять из продуктов, которые растут у вас на грядках, в лесу, садах. Только натуральные продукты приносят пользу и оказывают лечебное действие на организм человека. Обращайтесь за помощью к матушке-природе!

Лечебное питание при дисбактериозе

Пищу необходимо принимать дробно, хорошо пережевывая, не запивать водой и различными жидкостями. Чрезмерно холодная или горячая пища наносит огромный вред желудку. Пить можно спустя 30 - 40 минут после еды.

Естественно, необходимо свести к минимуму прием острых, жареных, соленых и жирных блюд. Консервированная пища оказывает вред. Исключить ненатуральные продукты: чипсы, полуфабрикаты, продукты богатые консервантами, которые долго залеживаются на полках в супермаркетах.

Главное, в лечебном питании – преодоление лени . Конечно, для этого нужно потрудиться. Готовить будем ежедневно, желательно перед приемом пищи.

Необходимо налегать на естественные дары природы:

всевозможные крупы;
фрукты;
сухофрукты;
овощи;
ягоды;
молочная продукция;
нежирное мясо;
нежирная рыба;
хлеб с отрубями;
кисели;
кумыс;
растительное масло;
ацидофильное молоко;
слизистые супы;
все виды простокваш.

Исключить из рациона продукты:

шоколад;
крепкий чай;
какао;
копчености;
сдобное, слоеное тесто;
мороженое;
все виды рыбных и мясных бульонов;
черемуха;
алкоголь.

Примерное меню при дисбактериозе кишечника:

завтрак : – овсяная каша на воде, паровой омлет, травяной чай;
перекус : – домашний творог;
обед : – овощной суп-пюре, гречневая каша с фрикадельками, кисель;
полдник : – запеченные яблоки, отвар шиповника;
ужин : – картофельное пюре, отварная рыба, некрепкий чай.

Примерное меню при запорах:

завтрак : – яйцо всмятку, гречневая каша, отварная рыба, подслащенный чай;
перекус : – яблочный фреш, мед;
обед : – суп с фрикадельками, отварная курица с овощным рагу, компот из сухофруктов;
полдник : – свекольное пюре с черносливом, отвар шиповника;
ужин : – творожный пудинг, отварные овощи, травяной чай.

Примерное меню при поносах:

завтрак : – манная каша (на воде), белковый омлет, чай;
перекус : – творог;
обед : – суп мясной, куриные тефтели, черничный кисель;
полдник : – отвар шиповника, галетное печенье;
ужин : – вермишель, заливное из рыбы, чай.

В течение дня можно кушать сухарики и хлеб грубого помола.

Питание при дисбактериозе у детей

Примерное меню:

завтрак : гречневая каша, куриная фрикаделька, фреш;
перекус : – творог;
обед : – суп-пюре из телятины, рыбные тефтели, персиковый кисель;
полдник : – отвар шиповника, яблочное пюре;
ужин : – картофель-пюре, овощная запеканка, чай.

Детям необходимо давать как можно больше печеных яблок, яблочного пюре. Пектины, которые входят в состав яблок, помогают стабилизировать «полезные» бактерии. Можно включить в меню зефир и пастилу, но не более трех раз в неделю.

Порции должны быть небольшие, в зависимости от возраста и веса больного. Прием пищи делится на 5-6 приемов, каждые 2-3 часа. Перед тем как лечь спать, рекомендовано выпить чашку кефира, простокваши или киселя.

Народные рецепты при дисбактериозе кишечника

К диетическому питанию добавим и народные средства и рецепты , которые зарекомендовали себя на протяжении многих лет. Рассмотрим некоторые из них.

Мед при дисбактериозе

О полезных свойствах меда никто спорить не будет. Противовосполительное, антибактериальное, улучшающее пищеварение и многие другие свойства меда оказывают помощь людям. Прекрасно помогает мед при запорах . Принимают каждый день по 1-2 ложки натощак, или на ночь. Лучше развести в стакане теплой воды, добавить 5-10 капель лимона. Вместо воды хорошо подойдет и мятный чай.

Рецепт алоэ с медом

Для послабления стула готовим следующую смесь: берем 200 г листьев алоэ (они должны полежать в холодном месте 10 дней после срезания), добавляем 300 мл майского меда и 400 мл слегка теплой кипяченой воды.

Этот эликсир принимать 3 раза в день перед едой, по 1 столовой ложке.

Рецепт алоэ с вином

В листья алоэ добавить 1 стакан сахара. Эту смесь оставить на 5 дней. Приготовить стакан домашнего вина или кагора, и засыпать в него смесь. Настаивать еще пару дней. Принимать по одному глотку перед едой, желательно за полчаса до еды.

Отлично подавляют патогенную флору : черемша (дикий чеснок), чеснок и лук. Их обязательно необходимо добавлять в пищу, но не в период обострения.

Чесночное снадобье

Чеснок убивает клебсиеллу (условно-патогенная энтеробактерия), воздействует на протей (грамотрицательная анаэробная бактерия). Прекрасно выводит газы из кишечника, убирает кишечную колику. Зубок чеснока, как таблетку, перед едой запить водой, и можно приступать к трапезе. Не рекомендуется более трех головок чеснока в день.

Много советов об использовании чеснока перед сном. Зубок чеснока запить простоквашей и ложится спать. Всю ночь наш «воин» будет уничтожать бактерии. Употребление чеснока уничтожает гнилостные процессы в организме.

Лекарь-свекла

Отварную свеклу (1 кг) порезать небольшими ломтиками и сложить в банку. Залить маринадом:

вода – 1 л;
перец горошком – 8 шт.
сахар – 1 ст. ложка;
соль – 1 ч. ложка;
гвоздика – 5 шт.
лавровый лист – 3 шт.
яблочный уксус (домашний) – 2 стакана.

Все эти ингредиенты положить в кастрюльку, и дать покипеть 3-5 минут. Залить свеклу. Остудить, затем убрать в прохладное место.

Лечение топинамбуром

топинамбур 350 г;
1 стакан молока.

3 чайных ложки сливочного масла;
1 столовая ложка муки (с горкой).

Молоко разбавить 1:1 с водой. Очистить топинамбур и порезать его кубиками или дольками. Бросить в кипящее молоко, и варить до готовности. В это время, пассировать муку на сливочном масле. Когда топинамбур свариться, молоко слить в отдельную посуду. К молоку добавить пассированную муку, хорошенько размешать.

Это блюдо кушаем по желанию, нет определенных дней или недель к применению, но если придется по вкусу, тогда чаще включайте в свой рацион. На тарелку выкладываем топинамбур и поливаем нашим соусом. Сверху можно украсить укропом. Вкусно и полезно!

Лечение дисбактериоза сельдереем

Очищаем корень сельдерея от шкуры и пропускаем через соковыжималку. Принимать по 2 чайные ложки до еды 1-3 раза в день. Готовить сок ежедневно. Принимать в течение 10 дней. Курс повторить через месяц.

Дрожжевой напиток

Берем 2 грамма только свежих, живых дрожжей. В банку с теплой водой (500 мл) бросаем по одной столовой ложке сахара и меда. Перемешиваем до растворения. Затем опускаем дрожжи. Накрываем полотенцем, и ставим на 15 минут в теплое место. Опара подошла. Сразу выпиваем, только натощак, пить 1 раз в день. Курс лечения 10-12 дней.

Петрушка, фенхель, укроп против дисбактериоза

Все эти травки «любит» наш желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Их употребляют в любом виде. Хорошее сочетание с супами, вторыми блюдами, или просто кушать отдельно.

Кефир и сода против запора

1/3 чайной ложки соды насыпаем в 3/4 стакана свежего кефира, хорошо перемешиваем, и сразу выпиваем. Утром будет послабление стула. Такой метод применять в случае стойкого запора.

Геркулес и сухофрукты для кишечника

Три столовых ложек овсяных хлопьев залить кипяченой водой, дать 10 минут настояться. Изюм, инжир, курагу запарить кипятком до размягчения. Соединить овсянку и распаренные сухофрукты. Съедать перед завтраком за 20 минут. Оставшийся напиток принимать с медом.

Картофельный сок - одно из лучших народных средств

При дисбактериозе, сопровождающимся гастритом, принимать натощак 50-70 мл свежевыжатого картофельного сока. Пить до ослабления симптомов. Крахмал, содержащийся в картофеле, прекрасно снимает воспаление стенок желудка. Уходит боль, появляется аппетит.

Продукты, уничтожающие патогенную флору в организме человека

Корица;
морковь;
стручковый перец;
черная редька;
тмин;
укроп;
хрен;
чеснок;
яблоки;
гвоздика;
черная смородина;
черноплодная рябина;
шиповник;
черника;
малина;
барбарис;
клюква;
кизил;
земляника;
гранат;
абрикос;
брусника.

Наши предки всегда начинали лечение на убывающую луну , читали молитвы, просили у бога исцеления. Давайте, и мы, поблагодарим вселенную за каждый прожитый день, простим наших врагов, пожелаем всем здоровья, и немножко подлечимся! Земля дает нам много растений и плодов, только нужно уметь ими пользоваться. А если будет необходимо, обратимся за помощью к доктору!

Лечение травами дисбактериоза

Посмотри в свою душу – скажет философ, понимающий пользу от созерцания духовного мира. Срочно сдай анализы – посоветует врач, подчеркивая важность изучения процессов, происходящих в организме.

Не умаляя значение духовной жизни, мы рассмотрим сегодня одну из самых актуальных проблем «телесной оболочки» современного человека – дисбактериоз. Это заболевание вызывается нарушением естественного баланса микрофлоры кишечника и носит серьезный вред нашему здоровью.

Многие наверняка слышали о том, что в нормально работающем организме живут не только дружелюбные, но и болезнетворные микробы. Полезная микрофлора по процентному составу в несколько раз превышает содержание вредоносной. Крепкий иммунитет сдерживает их попытки отравить нашу жизнь. При неблагоприятных условиях происходит резкое нарушение «баланса сил» и патогенные микроорганизмы берут верх.

Причины дисбактериоза

Их достаточно много. Дисбактериоз умело маскируется под другие недуги, поэтому человек не может понять, что ему нужно лечить в первую очередь. Массовая гибель полезных бактерий в кишечнике происходит в следующих случаях:

— Использование антибиотиков, которые уничтожают всех микробов, не разделяя их на плохих и хороших;

— Дефицит пищеварительных ферментов. В результате начинается брожение остатков пищи, создающее благоприятную среду для роста болезнетворных микроорганизмов. Происходит это при заболеваниях поджелудочной железы, желудка или печени;

— Резкое изменение кислотно-щелочного баланса кишечника. Наблюдается при гепатите, холецистите, панкреатите, гастрите, язвенной болезни;

— В рационе питания не хватает веществ, служащих питательной средой для полезных микробов (кисломолочные продукты и растительная клетчатка). То же самое происходит при жесткой диете и употреблении продуктов с большим содержанием консервантов;

— Мышцы кишечника не могут обеспечить нормальное продвижение перерабатываемой пищи. Это происходит при снижении тонуса или спазмах гладких мышц (психический или физический стресс, вегетососудистая дистония, перенесенные хирургические операции).

Собрав все перечисленное в общий список, подытожим: неблагоприятная экология, нерациональное питание, регулярные стрессы и систематический прием антибиотиков – основные факторы риска развития дисбактериоза .

Симптомы дисбактериоза

Синдром раздраженного кишечника – второе медицинское название дисбактериоза. Оно очень точно передает состояние этого важного органа.

Дисбактериоз сопровождается тошнотой, отрыжкой, вздутием кишечника, изжогой. Поносы и запоры – еще два неприятных симптома дисбактериоза. Они могут нападать на кишечник не только поодиночке, но и чередоваться, изнуряя организм.

Аллергические реакции на нейтральные продукты, неприятный привкус во рту, боль в животе и небольшая температура. Эти признаки тоже четко сигнализируют о проблемах с микрофлорой кишечника.

Организм, оставшись без своих маленьких помощников – бактерий не может полноценно усваивать поступающую пищу. Многие питательные вещества воспринимаются им как чужеродные и отторгаются. Это вызывает тошноту и рвоту.

Нарушение бактериального баланса негативно сказывается и на состоянии других органов. Кроме этого, дисбактериоз провоцирует снижение иммунитета и авитаминоз.

Дисбактериоз у детей

К сожалению, эта болезнь не щадит и детей. У них она чаще всего возникает по причине позднего прикладывания к груди. Поэтому чем раньше ребенок начнет получать материнское молоко, тем быстрее его кишечник заселит полезная микрофлора.

Ранее начало искусственного прикорма, нерегулярное кормление, злоупотребление сладкими продуктами, антибактериальная терапия, инфекционные болезни. Эти факторы ослабляют иммунитет малыша и способствуют нарушению микробиологического баланса в его кишечнике. Симптомы детского дисбактериоза достаточно разнообразны, но чаще всего это отрыжка, метеоризм, запоры или понос .

Фитотерапия дисбактериоза

Лечить дисбактериоз непросто. Применяемые для этого «легкие» антибиотики сильнее всего бьют по полезной кишечной палочке. Стафилококки и другие зловредные бактерии к таким лекарствам чувствительны в меньшей степени. Более мощные антибиотические препараты, такие как мексаформ, интестопан и мексаза часто дают опасные осложнения: аллергию, неврит или поражение зрительного нерва.

Лечение дисбактериоза лекарственными растениями, напротив, дает хорошие результаты. Правильно подобранные травы уничтожают патогенную флору и одновременно помогают развитию полезных бактерий. Кроме этого, фитотерапия останавливает воспалительные процессы в кишечнике и нормализует его работу. Устраняя дисбактериоз, сборы лекарственных растений налаживают работу печени, желудка и поджелудочной железы.

Основу в борьбе с дисбактериозом составляют травы, обладающие мощным противомикробным и противовоспалительным действием. Это зверобой, лист грецкого ореха, календула, ромашка, мелисса, тысячелистник, мать и мачеха.

Нелишним будет включение в состав сбора травы полевого хвоща. Он не только подавляет развитие вредоносных бактерий и обладает вяжущими свойствами, но также пагубно действует на глистов – частых виновников этой болезни. Хорошую компанию ему составит подорожник – бактерицидная, противоаллергенная и стимулирующая пищеварение травка.

Рецепт простого лечебного сбора

Берем по 5 частей тысячелистника и аптечной ромашки, смешиваем их с 2 частями зверобоя, мать и мачехи и плодов шиповника. Добавляем 1 часть полевого хвоща и 3 части подорожника. 1 столовую ложку сбора завариваем в термосе 0,5 литра кипятка. Пить полученный настой нужно 2-3 раза в день по ½ стакана (за 15 минут до еды). Длительность курса — 4-6 недель.

Если дисбактериоз сопровождается поносом, то в указанном рецепте лучше заменить лист подорожника на спорыш (горец птичий). Полученный травяной сбор нужно пить по 1/4 стакана через каждые 2 часа в течении 2 суток. Затем вернуться к приему базового сбора.

Если заболевание осложнено запорами, то в рекомендованный фитосбор добавляют траву льнянку и лист ревеня (по 1 части).

Очень хороший «специалист» по дисбактериозу — иван-чай (кипрей узколистный). Это растение даже в одиночку успешно борется с причинами этой кишечной хвори. Поэтому возьмите за правило заваривать его как чай (2 чайные ложки на 1 стакан кипятка) и пить перед едой. Детская норма – 1/3 стакана. Идеально для ежедневных чаепитий использовать ферментированный Иван-чай.

Еще одна полезная трава при дисбактериозе – солодка. Это хороший растительный иммуностимулятор. Вещества, содержащиеся в ее корнях, нейтрализуют токсины, обладают противоглистным и противовоспалительным действием. Они лечат язвенное поражение ЖКТ, которое, как мы уже говорили, может вызвать дисбактериоз кишечника.

Если вы увидите в составе фитосбора топинамбур, то знайте, что он здесь не случайный гость. Это растение хорошо справляется с бактериальным дисбалансом и быстро восстанавливает полезную микрофлору.

Лепестки чайной розы играют важную роль в многокомпонентных фитосборах. Они подавляют развитие болезнетворных бактерий, устраняют дефицит ферментов в желудке, подпитывают организм необходимыми витаминами и микроэлементами.

Дисбактериоз коварен и многолик, поэтому травы для борьбы с ним каждый раз нужно подбирать, учитывая главную причину заболевания:

При стафилококковом дисбактериозе эффективны фитопрепараты с листьями черники, малины, земляники, плодами красной рябины и чесноком.

Дисбактериоз гнилостного происхождения требует подключения листьев чёрной смородины, брусники, плодов тмина или укропа.

Кандидозный дисбактериоз боится фенхеля, брусники, мяты, тимьяна, корицы, гвоздики, лаврового листа и моркови.

При протейном дисбактериозе будет полезна клюква, лук, чеснок, абрикосы, малина и черная смородина.

Диета при дисбактериозе

Диета – серьёзная помощь организму, страдающему от дисбактериоза. Её основные принципы просты и понятны:

— Дробное питание (5- 6 раз в день небольшими порциями);

— Ложиться спать нужно не раньше, чем через 2-3 часа после лёгкого ужина или на голодный желудок (чтобы не затруднять работу бактерий);

— Свести к минимуму жирную, сладкую, острую пищу, исключить майонез и газированные напитки;

— Хлеб есть в небольшом количестве. Лучше не свежий, а чёрствый;

— Пить не раньше 1 часа после еды;

— Больше свежей зелени в рационе;

— При дисбактериозе кишечника полезна квашеная капуста;

— Обязательно ежедневно включать в пищевой рацион кисломолочные продукты, приготовленные самостоятельно из заквасок: йогурты, сметану, творог. Покупные йогурты (тем более сладкие) не в счёт! Нам нужны качественные продукты для заселения ЖКТ живыми бактериями.

— От запоров поможет курага, чернослив, свекольный салат, сливовый сок, 5% Терпентиновый бальзам;

— При поносе полезен рисовый суп и отвар;

— Нежирная рыба и мясо только в отварном виде.

Лечение дисбактериоза народными средствами: методы

Чтобы нормализовать работу кишечника, а также всего ЖКТ, восстановить микрофлору и остановить появление дисбактериоза, требуется соблюдение диеты. Ее основу составляют продукты с содержанием клетчатки, фрукты, зелень и овощи, молочнокислые продукты. Кроме того, помогут настои трав, которые советует народная медицина. Лечение дисбактериоза народными средствами и станет темой нашей сегодняшней статьи.

Что такое дисбактериоз

Данное явление представляет собой нарушение количественного и видового состава микрофлоры кишечника, за счет чего угнетается жизнедеятельность полезных микроорганизмов, а патогенная микрофлора, наоборот, начинает развиваться.

Заболевание это серьезное, поэтому относиться к нему следует серьезно. В первую очередь, человеку, заметившему у себя признаки болезни, необходимо обратиться к доктору, который поставит точный диагноз.

Симптомы дисбактериоза

При данном недуге часто возникают расстройства кишечника или запоры. Также пациенты жалуются на боли, метеоризм, ощущение тяжести и дискомфорта в низу живота, аллергические реакции, повышенную утомляемость. Иногда появляется сухость кожи и даже начинают выпадать волосы. Нередко больные испытывают слабость, жалуются на общее недомогание, головные боли.

Причины дисбактериоза

Нерегулярное и несбалансированное питание, долгий прием антибиотиков, частое искусственное очищение организма, стрессы, голодание без подготовки, жесткие диеты, проблемы с ЖКТ, снижение иммунитета, длительная болезнь, различные инфекционные заболевания могут вызывать данный недуг. Кроме того, они могут стать причиной того, что у представительниц слабого пола развивается дисбактериоз влагалища. Лечение народными средствами описываемого недуга предполагает употребление в пищу определенных продуктов, а также использование различных целебных составов.

Состав микрофлоры кишечника

В микрофлоре кишечника видовой состав достигает 500 разнообразных микроорганизмов, чей общий вес оценивается в 2-3 кг.

Для каждого организма состав микрофлоры индивидуален. Он формируется с самых первых дней жизни, следовательно, очень важно это соотношение не нарушить.

Применяя пребиотики и пробиотики, нельзя восстановить полностью первоначальный состав. Кишечник – это орган, который во многом ответственен за наш иммунитет. В связи с этим, становится понятно, отчего наш организм настолько уязвим для микробов, вирусов, патогенных микроорганизмов, простуд и инфекций, если нарушено функционирование кишечника и начинает по каким-то причинам появляться дисбактериоз.

Среди представителей полезной микрофлоры кишечника можно выделить лактобактерии, бактероиды, кишечные полочки, бифидобактерии. Их общее количество в норме составляет 99%.

В кишечнике полезная микрофлора выполняет ферментативную, защитную, синтезирующую, иммунную функции. К примеру, лактобактерии производят антибиотические вещества, молочную кислоту, ферменты, которые расщепляют антигистаминные ферменты и белковые молекулы молока.

Бифидобактерии участвуют в синтезе органических кислот, действующих угнетающе на патогенные и гнилостные бактерии.

С помощью микрофлоры происходит усвоение и расщепление питательных веществ, которые поступают с едой, синтез ферментов и витаминов, белков и аминокислот, защита от воздействия различных патогенных микроорганизмов, синтез лизоцима и прочих соединений, активизирующих иммунную систему, регулирование уровня холестерина, а также его выведение.

Диета при дисбактериозе

Врачи рекомендуют употреблять в пищу перловую, гречневую, пшеничную и овсяную каши, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые и орехи. Все эти продукты содержат клетчатку, способствующую очищению кишечника, а также различные полезные вещества (микроэлементы и ферменты, витамины), которые нужны для восстановления и жизнедеятельности полезной микрофлоры, особенно если появился дисбактериоз кишечника.

Эффективное лечение народными средствами предполагает дробное, частое питание (5 раз в день). При этом ужинать следует до 19 часов. В этом случае не будет нарушаться работа печени, а также желудочно-кишечного тракта.

Из овощей особенно полезными являются брокколи и капуста белокочанная, свекла, морковь, сельдерей, зелень и корень петрушки, тыква, томаты.

Лечение дисбактериоза народными средствами также предполагает употребление фруктов. Они в меню могут присутствовать в разнообразном ассортименте и неограниченном количестве: цитрусовые (источники антиоксидантов и витамина С), яблоки, сливы, абрикосы. Также обязательно следует употреблять ягоды: в особенности полезные брусника, клюква, рябина, смородина.

Из мясных продуктов допускается отварная курица, различные рыбные блюда, которые готовят в фольге или на пару.

Постоянно в меню должны быть сухофрукты: курага, изюм, чернослив, инжир (если отсутствуют расстройства кишечника). Можно употреблять в день всего нескольких штук, чтобы организм получил необходимые минералы и витамины, а также клетчатку.

Полезны из пряностей семена укропа, тмин, кориандр, куркума.

Черемша, лук и в особенности чеснок должны присутствовать в меню. Данные овощи обладают проверенными и известными антибактериальными свойствами, а также содержат фитонциды и эфирные масла, действующие губительно на патогенную микрофлору. Поэтому старайтесь во все блюда добавлять лук в любом виде.

Желательно каждое утро натощак съедать по одному зубчику чеснока, запивая его водой ½ ч. л. льняного или оливкового масла. Также его можно измельчить и перемешать с маслом, после чего запить эту смесь водой. Конечно, приятного в этой процедуре мало, но она является очень полезной. Аромат чеснока чем-то сложно перебить, хотя для этого можно использовать свежие листья мелиссы и мяты или кофейные зерна.

Чтобы каждый вечер и утро чеснок не измельчать, можно заранее мелко нарезать целую головку и залить половиной стакана растительного масла, лучше всего, льняного. Настаивайте пару дней: баночку можно оставить на столе в кухне. Принимайте, пока не закончится эта настойка, потом приготовьте свежую.

Продолжаем выяснять, как проводится лечение дисбактериоза народными средствами. Используйте для приготовления еды черемшу, в особенности, весной. А стакан кефира и два зубка чеснока перед сном для вас должны стать обязательными.

Между прочим, дисбактериоз зачастую связан с гельминтными инвазиями, поэтому прием чеснока и кефира не повредит всей семье.

Дисбактериоз: причины, лечение народными средствами

Как говорилось ранее, причины возникновения этого заболевания могут быть различны. Это и бесконтрольное применение антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, и нарушение режима питания, и инфекционные заболевания и многое другое. Лечение народными средствами дает положительный эффект в борьбе с эти недугом.

Нужно отметить, что кислые ягоды и плоды шиповника, в которых высокое имеется содержание витамина С, дают возможность остановить развитие губительной микрофлоры и уничтожают гнилостные бактерии.

Среди лечебных трав можно выделить следующие: листья земляники, черной смородины и малины, мяту, мелиссу лекарственную, зверобой, тысячелистник, ромашку аптечную, листья эвкалипта, траву сенны и кору крушины. Их включают в состав различных настоев. Данные средства помогут восстановлению микрофлоры и лечению дисбактериоза.

Кефир с чесноком

Лечение дисбактериоза народными средствами возможно с использованием кефира и чеснока. Возьмите 5 луковиц, 2 головки чеснока, порежьте все мелко и залейте литром кефира. Тщательно перемешайте и уберите в холодильник на 5 дней. Принимать средство следует трижды в сутки по столовой ложке в течение недели.

Также следует иметь в виду, что три стакана кефира в сутки предотвращают практически полностью образование ядов в кишечнике и процессы гниения.

Полезно также съедать каждый день по два зубчика чеснока, при этом проглатывая их целыми, словно таблетку. Следует один зубчик съедать утром натощак, а второй вечером. Все признаки дисбактериоза проходят через 2 недели.

Эвкалипт шарообразный

Лечение дисбактериоза народными средствами может быть очень эффективным, в том числе, и с использованием данного средства. Если после еды появляется метеоризм, понос, подташнивание или запор, то нужно принимать настойку, приготовленную из листьев эвкалипта. Залейте 3 ложки листьев эвкалипта ½ литра кипятка, накройте и остывший настой процедите. Принимайте его по четверти стакана трижды в день 2 недели. Кроме того, делайте с настоем раз в неделю клизму. Далее ешьте чеснок в течение двух недель. Учитывайте, что все болезненные симптомы в самом начале лечения могут лишь усиливаться.

Ромашка аптечная

Если переваривание еды сопровождается резкими болями в животе, скорее всего, у вас дисбактериоз кишечника. Лечение народными средствами этого заболевания может быть даже очень приятным, например, с использованием ромашки. Залейте 2 ложки сухой травы этого растения стаканом горячей воды, процедите. Готовый настой пейте при болях по ¼ стакана.

Мята перечная

Если после употребления жирной пищи возникает тошнота, вам поможет это народное средство лечения дисбактериоза. Возьмите 3 ложки мяты (свежих листьев или сухой травы), залейте их стаканом горячей воды, охладите. Пейте 4 раза в сутки по 3/4 стакана.

Горец змеиный и ольха

В случае, если после плотного обеда начинается расстройство желудка, попробуйте следующее народное средство лечения дисбактериоза. Заварите стаканом горячей воды ложку корневищ змеевика и 2 ложки ольховых шишек, настаивайте полчаса, затем процедите сквозь марлю и используйте по 3/4 стакана 3 раза в день.

Другие травы

Если у вас дисбактериоз кишечника, лечение народными средствами, может включать в себя еще один рецепт. Для его приготовления в равных долях возьмите корень солодки, кору крушины, плоды кориандра. Заварите 3 ложки этой смеси в стакане кипятка, 10 минут кипятите, процедите и пейте на ночь по полстакана.

Укроп

В случае, если переваривание еды сопровождается у вас вздутием живота, поможет следующее лечение дисбактериоза народными средствами (отзывы можно почитать в статье ниже). Залейте 4 ложки семян укропа стаканом горячей воды, 2 часа настаивайте, потом процедите и пейте в течение дня каждые 2 часа.

Домашний кефир

В литр теплого молока добавить ложку магазинной сметаны или обычного кефира. Смешать, закваску поместить в темное место на сутки. Это отличное средство при запорах, гипертонии, дисфункции кишечника, псориаза, дисбактериоза и многих других заболеваниях.

Смесь от дисбактериоза

Чтобы избавиться от этого недуга, нужно приготовить смесь из следующих ингредиентов: 10 г очищенных семечек подсолнечника, 10 г тыквенных очищенных семечек, 10 г ядер грецкого ореха. Измельчите по отдельности компоненты в кофемолке, потом смешайте и разбавьте половиной стакана кипяченой теплой воды. Готовую порцию нужно выпить в два приема в течение дня. Курс такого лечения составляет 10 дней.

Лечение дисбактериоза народными средствами: отзывы

Изучив комментарии о борьбе с дисбактериозом народными средствами, можно сделать вывод, что многие из них действительно могут избавить человека от этого недуга. Хотя есть люди, которые утверждают, что им такой способ лечения не помог. В основном это связано с неверным приготовлением вышеуказанных средств.