Масло мяты славится своими успокаивающими и расслабляющими свойствами, тонизирует, освежает. Его применяют в областях медицины и косметологии для решения различных проблем.
Содержание:
Свойства эфирного масла
Эфирное масло мяты производят из свежих листьев мяты перечной (практически вся надземная часть) методом паровой дистилляции. На вид масло имеет желтоватый или зеленоватый цвет, жидкую консистенцию, яркий, свежий и насыщенный аромат. Средство часто применяется в парфюмерной и косметологической отрасли, обладает рядом полезных и лечебных свойств:
- Дарит ощущение прохлады, успокаивает.
- Облегчает боль и снимает напряжение (спазмы) в мышцах.
- Снимает головные и зубные боли, уменьшает боли в животе.
- Обладает противовирусными и бактерицидными свойствами (борется с неприятным запахом изо рта).
- Оказывает противовоспалительное действие.
- Облегчает астенические расстройства (борется с приступами тошноты, изжоги, головокружениями, укачиванием).
- Повышает внимание и умственную работоспособность.
- Очищает дыхательные пути, слизистые.
- Оказывает эффективное антисептическое, потогонное и жаропонижающее действие.
- Присущи рассасывающие, мочегонные и желчегонные свойства.
- Облегчает состояние при болезненных менструациях у женщин.
- Снимает спазмы при физических перегрузках.
- Нормализует кровообращение и улучшает состояние сосудов головного мозга.
- Повышает энергию и жизненные силы.
- Борется с эмоциональным истощением.
- Снимает усталость, нервозность, последствия недосыпания.
Видео: Свойства мяты перечной и способы использования мятного масла.
Использование в медицине
Масло мяты перечной имеет широкое распространение в медицинской области. Оно является эффективным анальгетиком и спазмолитиком, облегчающим болевые ощущения и снимающим мышечные спазмы. Часто рекомендуется при лечении фибромиалгии и миофасциального болевого синдрома. Масло эффективно снимает головные боли. Для этого необходимо мяту (2 капли) смешать с любым базовым маслом (1 ст. л.) и круговыми движениями массировать полученной смесью височную область.
Эфирное масло мяты перечной облегчает состояние во время простудных заболеваний, снижает температуру. Для снятия лихорадочных состояний масло мяты смешивается с теплым маслом кокоса (3 капли на 1 ст. л. базового масла), смесью натереть шею, голени и ступни. Смесь этих же масел, но в равной пропорции помогает уменьшить зубную боль и снять воспаление десен. Смесь втирается непосредственно в десны.
Эфирное масло мяты отлично справляется со спазмами толстой кишки, устраняя неприятные симптомы вздутия живота и расстройства желудка. Для этого в стакан воды комнатной температуры добавить 1 каплю масла мяты и выпить до приема пищи. Этот же раствор, только эфира добавить 3 капли помогает устранить неприятный запах изо рта. Полоскать раствором полость рта утром и вечером.
Для уменьшения состояний беспокойства, страха, нервозности можно капнуть капельку эфирного масла мяты в аромакулон или на носовой платок и медленно вдыхать этот божественный аромат.
Очень помогает вытяжка из мяты в лечении простудных и вирусных заболеваний, а также кашле. Средство добавляют в ванны, ставят на их основе компрессы и делают ингаляции.
При тошноте, в том числе на фоне проводимой химиотерапии или оперативного вмешательства, эфирное масло мяты также окажется полезным. Просто добавьте 2 капли масла мяты перечной в стакан питьевой воды или вотрите каплю в заушную область. Такой способ быстро и эффективно устраняет тошноту.
Использование масла мяты в косметологии
Для лица.
В сфере косметологии мята не так распространена, как другие эфирные масла. Часто используется для быстрого снятия раздражения кожи после соприкосновения с травмирующими факторами или веществами. В сочетании с маслом лаванды (1:1) мята борется с воспалением и раздражением на коже, в том числе успокаивает ее и снимает сильный зуд вследствие аллергии, укусов насекомых или ожогов от ядовитых растений. Также хорошо действует против угрей и прыщей, а местное применение данной смеси эффективно в отношении псориаза и экзем.
Главным же свойством масла мяты для кожи лица является повышение защитных функций кожного покрова. Его применение в уходе за кожей стимулирует кровообращение и делает цвет лица более однородным (ровным).
Данное ароматическое масло эффективно справляется с сосудистыми рисунками на поверхности кожи, борется с акне, причем более эффективно на ранних стадиях.
Масло не забивает поры, полезно для любого типа кожи, особенно для жирной и проблемной кожи, склонной к акне.
Добавление масла мяты в средство по уходу за кожей (на одно применение достаточно 1-2 капель) придаст средству антисептические свойства.
Избавит от покраснений, воспалений такое средство: соединить по 1 ч. л. масла жожоба и витамина Е, добавить 2 капли масла мяты. Состав наносить на проблемные участки на ночь. Средство идеально подойдет тем, кому не подходит масло чайного дерева.
Для волос.
Масло мяты помогает в решении общих проблем с волосами (сухость кожи головы, выпадение волос, замедление роста и т. д.). Людям с чувствительной кожей головы следует с осторожностью использовать это эфирное масло. Для этого его обязательно нужно смешивать с любым жирным маслом (зародышей пшеницы, жожоба, миндальным и т.д.). На 50 мл базы достаточно взять 6 капель эфирного компонента, использовать в качестве маски на слегка влажные волосы. Длительность процедуры 30-40 минут. Перед нанесением обязательно делать тест на чувствительность кожи. Смесь подходит также для массажа кожи головы при незначительных проблемах кожи головы.
Для губ.
Масло мяты является отличной профилактикой такого неприятного заболевания, ка герпес. Миндальное масло соединить с мятным в пропорции 1 ст. л. на 2 капли, смесь наносить на кожу губ за полчаса до выхода на улицу.
Ароматическое масло мяты отлично сочетается с маслами иланг-иланга, сладкого апельсина, бергамота, герани, жасмина, нероли, имбиря, базилика, лаванды, мандарина, мускатного ореха.
Видео: Как использовать масло мяты.
Применение мяты в быту
Применение в ароматерапии
Применение масла мяты в аромалампах или аромамедальонах способствует снижению аппетита, позволяя избегать нежелательных перекусов. Несколько капель средства можно также нанести на запястья.
Аромат мяты – эффективная помощь при аллергии и в сезон простуд. Вдыхание аромата (аромалампа, аромакулон) помогает прочистить носовые пазухи, уменьшить першение в горле, облегчить кашель, а также состояния при синуситах, бронхитах и бронхиальной астме.
Ароматерапия маслом мяты хорошо снимает усталость, расслабляет, улучшает внимание и концентрацию. Для аромалампы достаточно 4-5 капель эфирного масла мяты в горячую воду, в аромакулон хватает 1 капли.
Расслабляющие и успокаивающие аромаванны.
В морскую соль, мед или молоко добавить 7 капель эфирного масла мяты и вылить в наполненную ванну. Первую процедуру лучше начать с добавления 3 капель, на вторую взять 4, на третью пять капель и так до 7. Последующие ванны уже проводить с семью каплями эфира.
Компрессы, массажи, растирания
Добавляют 6 капель на процедуру в сочетании с базовым маслом. В готовые косметические средства вводят не более 5 капель эфира.
Противопоказания к использованию
- Дети до 6 лет.
- Пациенты, проходящие курс гомеопатических процедур (нельзя совмещать с фитопрепаратами).
- Индивидуальная непереносимость.
- Аллергические реакции.
- Длительное применение без перерыва и на ночь может вызвать бессонницу и нервное перевозбуждение.
В статье обсуждаем масло мяты. Вы узнаете состав и полезные свойства продукта. Мы расскажем о вариантах его применения и рассмотрим несколько рецептов полезных масок для лица и волос. Вы узнаете, как приготовить мятное масло в домашних условиях.
Мята — это многолетнее растение с небольшими шершавыми листьями. С середины 17 века селекционеры получили около 300 разновидностей мяты, выведенных искусственным путем.
Самое широкое применение получила мята перечная за ее насыщенный аромат.
Химический состав масла мяты
Масло мяты содержит глюкозу, рутин, фитостерин, дубильные вещества. На 45-50% средство состоит из ментола, который обладает знаменитым освежающим вкусом. В состав масла входят хлорогеновая, аскорбиновая, кофейная кислоты.
Масло мяты свойства и применение
Масло мяты обладает лечебными свойствами. Кислоты являются мощными антиоксидантами и оказывают антибактериальное действие, а дубильные вещества снимают воспаления.
Самыми ценными частями растения являются листья и стебли, так как в них содержится большое количество эфирного масла мяты, основным компонентом которого является ментол. Это вещество широко применяется в парфюмерии, фармацевтике и косметологии.
Польза масла мяты заключается в успокаивающем воздействии на нервную систему. Специфический запах мяты снимает стресс, восстанавливает работоспособность и успокаивает возбужденную нервную систему при повышенном беспокойстве и тревожности.
Масло мяты получило применение в медицине, благодаря своим отхаркивающим, бактерицидным и сосудорасширяющим свойствам. Средство помогает избавиться от головной боли, устраняет простудные симптомы и оказывает ранозаживляющее действие. Его добавляют в сиропы от кашля, капли от насморка и седативные средства.
Масло часто применяют для полоскания полости рта при воспалении десен. Оно снимает зубную боль, оказывает антибактериальное действие и устраняет неприятный запах изо рта.
Натуральное мятное масло используют в кулинарии для придания напиткам и десертам свежего аромата, его добавляют к блюдам из мяса и птицы.
Масло мяты в косметологии
Масло мяты получило широкое применение в косметологии для ухода за кожей и волосами. Благодаря своей легкой текстуре, масло подходит для любого типа кожи и волос.
Масло мяты для лица
Жирной коже масло помогает устранить воспаления и угревую сыпь, регулирует работу сальных желез и сужает поры.
Средство избавляет от купероза — сосудистой сеточки, и выравнивает цвет лица. Сухой коже масло помогает регулировать водно-липидный баланс, препятствует потере влаги.
На основе мятного масла делают лед для протирания лица и добавляют его в косметические средства: кремы, лосьоны, маски.
Маска для проблемной кожи
Ингредиенты:
- Виноградное масло — 10 мл.
- Масло мяты — 2 капли.
- Миндальное масло — 10 мл.
- Вода — 10 мл.
- Желтая глина (порошок) — 10 гр.
- Лимонное масло — 1 капля.
Как приготовить: Желтую глину разведите водой до консистенции кашицы, перемешайте, чтобы не было комочков. Добавьте остальные компоненты и мешайте до однородности.
Как использовать: Равномерно распределите маску по очищенной коже лица. Держите 15-20 минут, затем смойте теплой водой. После процедуры нанесите увлажняющий крем.
Результат: Маска устраняет очаги воспаления, подсушивает угри, улучшает кровообращение кожи лица.
Масло мяты для тела
Мятное масло справляется с болью в мышцах и суставах. Его часто применяют для устранения дискомфортных ощущений при ревматизме.
Кроме того, средство эффективно справляется с отеками и синяками. Для этого делают холодные компрессы с эфирным маслом мяты.
Эфирное средство борется с такими заболеваниями кожи, как чесотка, грибковые инфекции, экзема и фолликулит.
Для лечения экземы
Ингредиенты:
- Масло лаванды — 5 мл.
- Масло мяты — 5 мл.
Как приготовить: Смешайте масла и подогрейте на пару до 34-35 градусов.
Как использовать: Нанесите средство на пораженный участок кожи и оставьте, чтобы полностью впиталось. Применяйте 2-3 раза в день.
Результат: Средство лечит больную кожу, устраняет неприятный зуд и снимает воспаления.
Масло мяты для волос
Средство снимает зуд кожи головы и препятствует выпадению волос. Его часто используют для устранения перхоти и улучшения кровообращения кожи головы.
На основе мятного масла делают маски для волос, добавляют в шампуни и ополаскиватели.
Маска от перхоти
Ингредиенты:
- Репейное масло — 20 мл.
- Масло мяты — 2 капли.
Как приготовить: Смешайте масла и немного подогрейте на пару.
Как использовать: Распределите маску по всей длине. Массажными движениями вотрите средство в кожу головы. Соберите волосы в пучок и оберните полиэтиленом, сверху обмотайте полотенцем, чтобы утеплить. Держите маску 45-50 минут, затем смойте с применением шампуня.
Результат: Средство укрепляет волосы, избавляет от себореи и зуда кожи головы.
Масло мяты для губ
Мятное масло добавляют в блески и бальзамы для того, чтобы сделать губы более пухлыми. Средство усиливает кровообращение, за счет чего губы визуально увеличиваются.
Масло мяты для глаз
Мятное масло применяют для ухода за нежной кожей вокруг глаз. Его можно добавить в крем или приготовить на его основе маску.
Маска для чувствительной кожи
Ингредиенты:
- Оливковое масло — 10 мл.
- Эфирное масло мяты — 1 капля.
Как приготовить: Подогрейте растительное масло на пару до 34 градусов, затем добавьте одну каплю эфирной эссенции, размешайте.
Как использовать: Подушечками пальцев нанесите смесь масел на кожу вокруг глаз. Остатки масла промокните сухой салфеткой. Средство подходит для ежедневного применения.
Результат: Маска питает кожу, устраняет морщины и препятствует образованию пигментации.
Масло мяты для ногтей
Масло мяты используют для лечения руброфитии ногтевой пластины. Это грибковое заболевание, которое изменяет цвет ногтя и деформирует его. Маслом обрабатывают пораженные участки. Средство восстанавливает целостностность и возвращает природный цвет ногтя.
Ванна с маслом мяты
При заболевании органов дыхания применяют ванны с маслом мяты. Такая процедура успокаивает нервную систему, снимает мышечную боль, а вдыхание паров мяты способствует отхождению мокроты при простудных заболеваниях. Для лечебного эффекта достаточно добавить 3-5 капель в теплую ванну.
Масло мяты внутрь
Если мятное масло принимать внутрь, оно помогает при изжоге, но делать это нужно крайне осторожно. Нельзя принимать масло в чистом виде, чтобы не получить ожог гортани.
Обычно пару капель масла добавляют в столовую ложку кефира или варенья.
Масло мяты от мышей
Резкий запах эфирного масла мяты помогает избавиться от грызунов. Для этого возьмите ватные тампоны и смочите их в масле, разложите по углам квартиры или в местах, откуда лезут мыши.
Будьте готовы к тому, что ваша квартира будет пахнуть мятой несколько дней, так как для стойкого эффекта потребуется длительная обработка помещения. Раз в день обновляйте ватные заготовки, чтобы масло не успело полностью выветриться.
Как правило, на то, чтобы избавиться от мышей таким способом, уходит 2-3 дня.
Ментоловое масло и мятное масло — это одно и тоже или нет
Мятное масло получают в процессе дистилляции листьев или стеблей мяты перечной, которые предварительно обдают паром.
Из-за высокого содержания ментола продукт также называют ментоловым маслом.
Как приготовить мятное масло в домашних условиях
Приготовить масло в домашних условиях можно как из сухих листьев, так и из свежей мяты. В зависимости от исходного состояния растения, подбирают спиртосодержащую жидкость.
Так для настаивания сухих листьев подойдет водка с содержанием спирта 40-50%, а для свежей мяты лучше использовать медицинский спирт, ведь свежие листья содержат воду, которая разбавит чистый спирт. Рассмотрим рецепт на основе сухих листьев мяты.
Домашнее мятное масло
Ингредиенты:
- Сухие листья мяты — 50 гр.
- Водка — 100 мл.
Как приготовить: Разомните скалкой сухие листья, положите их в стеклянную банку, залейте сверху водкой. Листья должны быть полностью покрыты жидкостью. Уберите банку в темное место на 4-6 недель, периодически встряхивайте содержимое. Чем дольше будет настаиваться масло, тем насыщеннее оно получится. Процедите готовое средство через ситечко. Храните продукт в емкости из темного стекла не более полугода.
Как использовать: Добавляйте пару капель масла в чай или тесто для приготовления десерта. Используйте его для принятия ванн и ароматерапии. Добавляйте 2-3 капли масла в маску для волос или лица.
Результат: Масло получается не такое концентрированное как эфирное, поэтому оно более безопасно для применения. Средство помогает для устранения простудного синдрома, обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием.
Аллергия на масло мяты
Дубильные вещества, которые входят в состав масла, могут вызывать аллергию.
Для того чтобы точно определить аллерген, обратитесь к врачу. Он назначит аллергопробы и подберет подходящее лечение.
Масло мяты при беременности
Во время беременности стоит применять масло мяты с осторожностью. Самое главное, что необходимо помнить, — принимать масло внутрь нельзя, только наружно.
Перед использованием средство необходимо разбавить растительным базовым маслом. В таком виде масло помогает от растяжек, если втирать его массажными движениями в кожу.
Средство устраняет приступы тошноты, поэтому незаменимо в период токсикоза. Смочите ватный диск одной каплей масла, и вдыхайте, когда становится плохо.
Ароматерапия с маслом мяты
Мятное масло часто комбинируют с другими компонентами, например, с маслом мандарина, жасмина и бергамота.
Такая ароматическая композиция благоприятно воздействует на эмоциональный настрой, восстанавливает жизненные силы, избавляет от повышенной нервозности.
Для аромалампы используют не более 5 капель масла, разбавленных горячей водой. Для аромамедальонов достаточно будет 1-2 капель средства.
Противопоказания и ограничения
Масло мяты противопоказано для приема внутрь:
- во время беременности и кормления грудью;
- при индивидуальной непереносимости;
- при пониженном давлении;
- детям до 6 лет;
- при бесплодии.
Наружно мятное масло стоит применять с осторожностью:
- в период беременности;
- при варикозном расширении вен.
Свежий, звонкий и яркий аромат бодрит, освежает, дарит чувство радости и, в то же время расслабляет и наполняет гармонией.
Конечно, это эфирное масло мяты, обладает не только необыкновенной душистостью, но и целым рядом действительно целебных свойств.
Из моей статьи вы узнаете обо всех его особенностях и сумеете выбрать именно те рецепты, которые будут вам наиболее полезны.
Мята с древнейших времен считалась лекарственным растением. В Древней Греции даже существовал миф о том, что Мятой звали прекрасную музу, заколдованную Персефоной. Все врачеватели древности: от Гиппократа до Авиценны признавали за этим растением его неоспоримую пользу и применяли для лечения всевозможных недугов.
Сегодня мы можем приобщиться к здоровью, даруемому мятой через эфирное масло. Его добывают путем гидродистилляции, и для получения 1 литра жидкости обрабатывается не менее 40 кг листьев и стеблей растения. Сырьем служат практически все сорта мяты: перечная, садовая, лимонная, полевая.
На выходе получается прозрачная текучая жидкость, возможно, с легким оттенком зелени и выраженным ароматом ментола.
В состав эфирного масла мяты входят цитраль, цинеол, карвакрол, тимол (противовоспалительные средства), лимонен, гераниол, карвон (натуральные ароматизаторы). Благодаря этому эфир применяется в самых разных областях: от кулинарии и фармакологии, до производства бытовой химии и парфюмерии.
А, кроме того, маслице незаменимо в домашних аптечке и косметичке!
- Антисептическое
Применяется для лечения и устранения неприятных симптомов простудных заболеваний: заложенности носа, кашель, першение в горле. Показано при гриппе, ОРВИ, ангине.
- Анестетическое
Это свойство делает эфир мяты незаменимым подспорьем в комплексной терапии люмбаго, ревматизма, различных артритов, подагре.
- Усиливает перистальтику и ферментативную активность
Воздействие на эпителий при приеме внутрь способствует перевариванию и улучшению работы кишечника, а кроме того, стимулирует выработку желудочных ферментов.
Масло показано к применению при различных видах дисбактериоза, так как обладает способностью подавлять развитие патогенной микрофлоры кишечника.
- Расширяет сосуды
Благодаря этому свойству входит практически во все препараты, улучшающие сердечную деятельность. Показано при тахикардии, аритмии, стенокардии.
Также благотворно влияет на сосуды головного мозга, что делает его незаменимым помощником при мигренях и головных болях.
- Успокаивает
Снимает нервное напряжение, способствует релаксации вне зависимости от того, как применяется – внутрь с питьем или ароматерапевтически.
- Устраняет кожные воспаления
Используется для лечения акне, дерматита, экземы, так как обладает регенерирующим и себорегулирующим действием.
- Повышает иммунитет
- Устраняет тошноту в случаях укачивания
- Способствует повышению концентрации внимания
Итак, рассмотрим теперь несколько самых популярных и несложных в применении способов терапии этим натуральным средством!
При ОРЗ, гриппе и простуде
Ингаляции
Когда нет температуры, ингаляции с маслом мяты значительно облегчат симптомы болезни.
В литр кипятка капаем 5-7 к. эфира и, накрывшись, дышим, пока вода не остынет. Также можно добавлять масло в специальный ингалятор, а так как его емкость значительно меньше, нам потребуется 2-3 к. на стакан кипяченой теплой воды.
Растирания
Также хороши растирания: на 1 ст.л базового масла (например, оливкового) добавляем 5-7 капель эфира мяты и энергично растираем грудную клетку и спину больного.
Если жар не проходит, то вместо тепловых процедур, растираем буквально 1 капельку масла между пальцами и смазываем крылья носа. Это сделает дыхание более свободным.
Аромалампа
Кроме того, добавленная в аромалампу из расчета 5-6 капель на 10 кв. м помещения, мята продезинфицирует воздух не хуже кварцевой лампы, что особенно важно в период эпидемии, ведь лучше предотвратить болезнь, чем лечить ее, согласитесь.
При головных и менструальных болях
Растираем в пальцах каплю мятного эфира и наносим на виски. Охлаждающее и сосудорасширяющее действие сразу же уберут неприятные ощущения. Также можно растереть затылок.
При менструальных болях разводим в чашке теплой кипяченой воды ложку меда и 1-2 капли масла. Также хорошо будет вдыхать мяту: достаточно сбрызнуть ею платок и подышать минуту – две.
При артрите и подагре
В этом случае прикладываем к ноющему участку компресс и держим не менее полутора – двух часов. Берем теплую влажную ткань – фланель или марлю, наносим 5-6 капель, оставляем на суставе, закрываем пленкой и, поверх, завязываем шерстяной платок.
Для достижения эффекта такой вид лечения нужно практиковать не мене 2-х раз в день, утром и вечером.
Также для снятия болей принимаем аромаванны. Разводим 8 – 10 капель масла в ½ чашке молока (оно нужно в качестве эмульгатора, добавленное прямо в воду масло не растворится) и выливаем все в уже наполненную ванну, температура которой должна быть максимум 37-38 градусов. В воде находимся 15 – 20 минут, дальше она остынет и потеряет целебные свойства.
При тахикардии и аритмии
В качестве «скорой помощи» полезно вдыхать масло в платке, как описывалось выше или в аромакулоне. В последнем ежедневно обновляем эфир, капая по паре капель.
Можно принимать вовнутрь по 2 капли в стакане с медовой водой утром и вечером.
Держать в помещении аромалампу, чтобы мятный фон сопровождал вас несколько часов в день.
При авитаминозе
Добавляем в свежевыжатый апельсиновый сок по 1-2 капли и пьем каждое утро. Если отжать не получается, то просто разводим в стакане теплой воды ½ ч.л лимонного сока и 2 капли эфирного масла. Главное, не используем для этих целей кипяток! Ни витамин С в составе сока, ни эфир не любит высоких температур.
При укусах насекомых
На 1 ч.л базового масла капаем 1 к. мяты и точечно смазываем зудящее место.
Также, предвосхищая проблему насекомых, окуриваем помещение эфиром в аромалампе– это спасет от надоедливых комаров и мошек не только летом при открытых окнах, но и на природе.
При акне
Для лечения акне в домашних условиях хорошо сделать лосьон на основе мятного масла. В зависимости от концентрации спирта в нем применяем либо точечно, нанося на воспаленные участки ватной палочкой, либо протирая лицо ватным диском вместо умывания утром и вечером.
На стакан минеральной негазированной или дистиллированной воды добавляем ½ ч.л спирта с предварительно разведенными в ней 3 каплями эфира.
Такой лосьон подойдет для ежедневного использования на все лицо.
Если же мы добавим это же количество спирта и масла в ¼ стакана воды, то получим прекрасное средство для точечного применения.
Храним лосьон в холодильнике не более 2-х недель.
При увядающей коже лица
Заметно освежает и восстанавливает цвет лица мятное масло, добавленное в маски. Можно обогащать уже имеющиеся косметические средства из расчета 1 капля на 1 ч.л., но всегда есть риск, что эфир вступит в реакцию с активными ингредиентами крема, поэтому приготовим тонизирующую масочку самостоятельно.
Завариваем кипятком 1 ст.л овсяных хлопьев, настаиваем их 15 минут и добавляем 2 капли масла. Наносим на лицо толстым слоем и оставляем на 15 минут. По возможности прикрываем сверху влажным теплым полотенцем, чтобы маска не высыхала.
Результат вас приятно удивит!
Приготовить аналогичную маску без овсяных хлопьев возможно на основе обычной пшеничной муки. Точно также завариваем кипятком 2 ст.л, чтобы консистенция была, как у густой сметаны. Размешиваем до однородности, оставляем 10 минут набухнуть и остыть, и обогащаем эфиром (3 капли).
Наносим на лицо и также прикрываем. Можно сделать процедуру во время принятия ванны, так маска все время будет увлажнена, да и смыть будет проще. Снимаем ее через 15 – 20 минут.
При ломких волосах и перхоти
Для устранения любых проблем с волосами отлично подходит мятное масло как активная добавка при аромарасчесывании: наносим пару капелек на зубья деревянной расчески и причесываемся 5-7 минут перед сном.
Также используем и как активный ингредиент в маске: 1 ст.л. репейного масла разводим 3 капли эфира и аккуратно вмассируем в корни волос. Затем, распределяем смесь по всей длине, закрываем пакетом или шапочкой для душа, укутываем полотенцем и держим час – полтора.
Если вы любите мятный чай, но не хотите приобретать «непонятную химию» в магазинах, просто ароматизируйте пачку черного, травяного или зеленого чая!
Можно взять пакетики – главное, они не должны быть закрыты в индивидуальные упаковки, а можно пересыпать двухсотграммовую пачку чая в коробочку, предварительно нанеся на ее стенки 3-4 капли масла и закрыть крышкой на 5-7 дней.
По прошествии времени наслаждаемся душистым, совершенно натуральным и полезным напитком!
Как и на любое эфирное масло, цена на мятное варьируется очень и очень сильно. В интернет-магазине его можно встретить и за 35 р., и за 990. В аптеках, в розничной продаже оно также представлено в разных ценовых категориях.
Ориентируемся на отзывы, читаем описание, узнаем о производителе и выбираем!
В любом случае эфирное масло мяты того стоит! Как вы уже убедились, оно действительно незаменимо для устранения самых разных проблем!
Желаю всем хорошего настроения на оставшиеся каникулы и удачного нового 2015 года!
Ваша Елена Скопич
Сегодня речь пойдет:
Эфирное масло мяты перечной: применение, свойства, противопоказания. В чем вред и польза эфирного масла мяты перечной
Полезные эфирные масла помогают нам бороться с усталостью и плохим настроением, болезнями и косметическими дефектами.
Не исключение и эфирное масло перечной мяты, которое активно используется в народной медицине.
Чем оно полезно и как его правильно применять
Основные действующие вещества
Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом. Действительно, ментол – это самый активный компонент эфира перечной мяты (около 50 процентов в составе).
Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:
Тимол;
пинен;
лимонен;
терпинен.
Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.
Свойства эфирного масля мяты перечной
Чай с мятой обладает успокаивающим эффектом. Аналогичное воздействие на психику и эмоциональную сферу человека оказывает и мятное масло.
Свойства эфирного масла мяты перечной:
стимулирует работу мозга;
помогает сосредоточиться;
улучшает внимание;
обладает одновременно успокаивающим и тонизирующим воздействием (к слову, вред от эфирного масла мяты перечной может объясняться как раз этой двойственностью);
снимает стрессовое состояние.
Люди, интересующиеся энергетикой, отмечают способность мятного масла улучшать взаимопонимание между людьми, пробуждать интерес к новым отношениям, приключениям.
Однако продукт хорош и при терапевтическом смысле, так как может использоваться в качестве мягкого, натурального лекарственного средства. В народной медицине наиболее ценными считаются следующие свойства эфирного масла мяты перечной:
Противовоспалительное;
жаропонижающее;
болеутоляющее;
иммуномодулирующее;
спазмолитическое;
противомикробное;
противовирусное.
Перечной – в его способности быстро и безопасно избавлять от головной боли, головокружений, обморочного состояния, отрыжки, болей в животе. Оно успокаивает не только нервную систему, но и кожу, снимая воспаления, зуд, покраснения. При правильном использовании мятное масло улучшает сон, повышает иммунную защиту, повышает стрессоустойчивость.
Польза эфирного масла мяты перечной
Эфиры применяются в народной медицине и с терапевтическими целями. Польза эфирного масла мяты перечной позволяет включать его в схему лечения следующих воспалительных и прочих заболеваний:
Грипп, ОРВИ, простуда;
ангина, тонзиллит, бронхит;
заболевания желудочно-кишечной системы, проявляющиеся спазмами, запорами, несварением, изжогой, прочими нарушением пищеварительных процессов (мятное масло стимулирует синтез ферментов, необходимых для нормального пищеварения);
воспалительные заболевания почек;
камни в желчных протоках (способствует их растворению);
гипертония;
астенический синдром (головокружение, тошнота);
купероз.
Зимой, в период сезонных эпидемий, аромалампа с мятным маслом поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.
Применение эфирного масла мяты перечной показано при мышечных спазмах, болезненных месячных, после тяжелых физических нагрузок. Масло помогает нормализовать кровообращение, поэтому справляется с некоторыми видами головной боли. Если укачивает в транспорте, свежий аромат мятного масла поможет избавиться от тошноты и слабости.
Прекрасный освежающий эффект мятный эфир обеспечивает в составе продуктов для полости рта. Не случайно его добавляют в пасты и ополаскиватели. можно добавлять каплю эфира в свою зубную пасту или обычную воду. Получится средство для ухода за слизистыми рта, профилактирующее кариес, пародонтоз, стоматит. Противопоказанием к эфирному маслу мяты перечной может стать лишь аллергия, особенно если продукт попадет на слизистые.
Использование эфирного масла мяты перечной в домашней косметологии
Отлично работает мятное масло в косметологии. Его используют для лечения угрей и прыщей, смягчения сухой кожи, особенно если она зудит и вообще сильно раздражена. Можно применять продукт для борьбы с куперозом, а также защиты от низких температур.
Прелесть мяты в том, что она подходит для любой кожи, в том числе жирной и угреватой. Наносить ничем не разбавленное эфирное масло на лицо нельзя: каплю продукта добавляют в обычный крем или готовят домашние тоники, примочки, компрессы на водной основе.
Если кожа дряблая и усталая, то маски с мятно-эфирным компонентом как нельзя лучше решат проблему: подтянут, освежат, предотвратят купероз и образование подкожных угрей. Профилактически их можно применять для профилактики раннего старения и очищения пор.
Эфирное масло мяты, добавленное в теплую соляную ванночку для ног, снимет усталость и отеки, смягчит кожу, снимет усталость и тяжесть. Можно добавить 5 капель эфира и на обычную ванну, чтобы укрепить иммунитет, снять напряжение, сделать кожу более мягкой и нежной.
Эфир мяты
помогает решить некоторые проблемы кожи головы: успокоить зуд, прекратить выпадение, сделать локоны живыми и блестящими.
Как пользоваться мятным эфирным маслом
Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:
от шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);
от семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);
Пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;
Три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);
две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.
На и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.
Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.
Эфирное масло мяты перечной: вред и противопоказания
Применяя эфиры, нужно помнить, что передозировка принесет только вред. Эфирное масло мяты перечной, например, может вызвать головную боль, тошноту, если использовать больше положенного количества продукта. Опасно превышать дозу масла для ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы. Нельзя, чтобы продукт попадал на слизистые в неразбавленном виде. Особенно важно беречь глаза.
Противопоказания к эфирному маслу мяты перечной:
Младенческий возраст (до шести лет педиатры не советуют пользоваться эфирами для лечения малышей);
беременность, кормление грудью;
склонность к аллергическим реакциям;
гипотония (низкое давление).
Нормальной считается реакция, когда кожу после применения мятного масла как будто слегка холодит, появляется небольшое покраснение, ощущение покалывания. Специально для: - http://сайт
Полезные эфирные масла помогают нам бороться с усталостью и плохим настроением, болезнями и косметическими дефектами.
Не исключение и эфирное масло перечной мяты, которое активно используется в народной медицине.
Чем оно полезно и как его правильно применять?
Основные действующие вещества
Чтобы получить эфирное масло, зеленые листья мяты перечной обрабатывают особым образом. С помощью перегонки паром из растительного сырья получают прозрачное зеленоватое вещество с ярким ментоловым запахом. Действительно, ментол – это самый активный компонент эфира перечной мяты (около 50 процентов в составе).
Однако в конечном продукте содержатся и другие активно действующие вещества, обладающие бактерицидными, антисептическими, противогрибковыми, антигельминтными свойствами:
Лимонен;
Терпинен.
Успешное применение эфирного масла мяты перечной сделало его одним из самых популярных продуктов домашней терапии и косметологии.
Свойства эфирного масля мяты перечной
Чай с мятой обладает успокаивающим эффектом. Аналогичное воздействие на психику и эмоциональную сферу человека оказывает и мятное масло. Свойства эфирного масла мяты перечной:
Стимулирует работу мозга;
Помогает сосредоточиться;
Улучшает внимание;
Обладает одновременно успокаивающим и тонизирующим воздействием (к слову, вред от эфирного масла мяты перечной может объясняться как раз этой двойственностью);
Снимает стрессовое состояние.
Люди, интересующиеся энергетикой, отмечают способность мятного масла улучшать взаимопонимание между людьми, пробуждать интерес к новым отношениям, приключениям.
Однако продукт хорош и при терапевтическом смысле, так как может использоваться в качестве мягкого, натурального лекарственного средства. В народной медицине наиболее ценными считаются следующие свойства эфирного масла мяты перечной:
Противовоспалительное;
Жаропонижающее;
Болеутоляющее;
Иммуномодулирующее;
Спазмолитическое;
Противомикробное;
Противовирусное.
Польза эфирного масла мяты перечной – в его способности быстро и безопасно избавлять от головной боли, головокружений, обморочного состояния, отрыжки, болей в животе. Оно успокаивает не только нервную систему, но и кожу, снимая воспаления, зуд, покраснения. При правильном использовании мятное масло улучшает сон, повышает иммунную защиту, повышает стрессоустойчивость.
Польза эфирного масла мяты перечной
Эфиры применяются в народной медицине и с терапевтическими целями. Польза эфирного масла мяты перечной позволяет включать его в схему лечения следующих воспалительных и прочих заболеваний:
Грипп, ОРВИ, простуда;
Ангина, тонзиллит, бронхит;
Заболевания желудочно-кишечной системы, проявляющиеся спазмами, запорами, несварением, изжогой, прочими нарушением пищеварительных процессов (мятное масло стимулирует синтез ферментов, необходимых для нормального пищеварения);
Воспалительные заболевания почек;
Камни в желчных протоках (способствует их растворению);
Гипертония;
Астенический синдром (головокружение, тошнота);
Купероз.
Зимой, в период сезонных эпидемий, аромалампа с мятным маслом поможет очистить воздух от болезнетворных бактерий.
Применение эфирного масла мяты перечной показано при мышечных спазмах, болезненных месячных, после тяжелых физических нагрузок. Масло помогает нормализовать кровообращение, поэтому справляется с некоторыми видами головной боли. Если укачивает в транспорте, свежий аромат мятного масла поможет избавиться от тошноты и слабости.
Прекрасный освежающий эффект мятный эфир обеспечивает в составе продуктов для полости рта. Не случайно его добавляют в пасты и ополаскиватели. можно добавлять каплю эфира в свою зубную пасту или обычную воду. Получится средство для ухода за слизистыми рта, профилактирующее кариес, пародонтоз, стоматит. Противопоказанием к эфирному маслу мяты перечной может стать лишь аллергия, особенно если продукт попадет на слизистые.
Использование эфирного масла мяты перечной в домашней косметологии
Отлично работает мятное масло в косметологии. Его используют для лечения угрей и прыщей, смягчения сухой кожи, особенно если она зудит и вообще сильно раздражена. Можно применять продукт для борьбы с куперозом, а также защиты от низких температур.
Прелесть мяты в том, что она подходит для любой кожи, в том числе жирной и угреватой. Наносить ничем не разбавленное эфирное масло на лицо нельзя: каплю продукта добавляют в обычный крем или готовят домашние тоники, примочки, компрессы на водной основе.
Если кожа дряблая и усталая, то маски с мятно-эфирным компонентом как нельзя лучше решат проблему: подтянут, освежат, предотвратят купероз и образование подкожных угрей. Профилактически их можно применять для профилактики раннего старения и очищения пор.
Эфирное масло мяты, добавленное в теплую соляную ванночку для ног, снимет усталость и отеки, смягчит кожу, снимет усталость и тяжесть. Можно добавить 5 капель эфира и на обычную ванну, чтобы укрепить иммунитет, снять напряжение, сделать кожу более мягкой и нежной.
Эфир мяты помогает решить некоторые проблемы кожи головы: успокоить зуд, прекратить выпадение, сделать локоны живыми и блестящими.
Как пользоваться мятным эфирным маслом
Правильное использование мятного эфира очень важно. Дозировки и способы применения продукты следующие:
От шести до восьми капель для аромалампы (очищение квартиры от запаха табака, вирусов во время эпидемий гриппа, улучшение деятельности мозга, повышение работоспособности);
От семи до девяти капель на наполненную водой ванну (спазмы кишечника, простуда, варикоз, лечение целлюлита);
пять-шесть капель на столовую ложку любого массажного (невралгия, массаж стоп, мышечные боли). Такой же состав с использованием пищевого масла можно применять при пародонтозе, кровоточивости десен, зубной боли;
Три капли в ингалятор для лечения простуды или такое же количество масла в кипяток для горячей ингаляции над паром (дышать не больше пяти минут);
Две капли на чашку теплой воды для приготовления домашнего ополаскивателя.
На герпес и угри можно наносить неразбавленное масло мяты точечно, с помощью ватной палочки.
Если нужно срочно избавиться от сонливости, можно смешать по капле розмарина и мяты и нанести на виски.
Эфирное масло мяты перечной: вред и противопоказания
Применяя эфиры, нужно помнить, что передозировка принесет только вред. Эфирное масло мяты перечной, например, может вызвать головную боль, тошноту, если использовать больше положенного количества продукта. Опасно превышать дозу масла для ингаляции тем, кто страдает от бронхиальной астмы. Нельзя, чтобы продукт попадал на слизистые в неразбавленном виде. Особенно важно беречь глаза.
Противопоказания к эфирному маслу мяты перечной:
Младенческий возраст (до шести лет педиатры не советуют пользоваться эфирами для лечения малышей);
Беременность, кормление грудью;
Склонность к аллергическим реакциям;
Гипотония (низкое давление).
Нормальной считается реакция, когда кожу после применения мятного масла как будто слегка холодит, появляется небольшое покраснение, ощущение покалывания.
