Что делать при поносе и изжоги. Причины и лечение тошноты, изжоги и поноса

Изжога и диарея

Расстройства пищеварения (тошнота, рвота, понос, боли в животе, температура, частый жидкий стул и диарея) – одни из самых часто встречаемых проблем, с которыми сталкивается современный человек в повседневной жизни. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, а особенно – понос и изжога, существовали на всех этапах развития человечества, независимо от исторического периода и местности, в которой расселялись люди. Указанные симптомы и связанный с ними дискомфорт хотя бы однажды беспокоили каждого из нас.

Чтобы найти источник частых недомоганий, связанных с работой системы пищеварения, отнимающих силы и пошатывающих здоровье, не требуется долгих исследований и научных трудов. Достаточно подробно изучить характеристики своего фактического повседневного рациона с теми полезными и питательными продуктами, которые необходимы для здоровой жизнедеятельности человека.

Отдельного внимания заслуживают суррогаты, которые производители стараются выдать за полноценные продукты питания, для получения максимальной прибыли при минимальных затратах. Именно они могут вызывать расстройства пищеварения в виде боли в животе, изжоги, тошноты, рвоты и поноса (диареи). При недобросовестном подходе к своим обязанностям, некоторые супермаркеты выдают просроченную или испорченную пищу за пригодную к употреблению, стирая или обновляя информацию о дате изготовления или сроках годности товара.

Сам же человек в условиях ускоренного темпа жизни, не заботится о культуре и пользе питания, допуская быстрые перекусы на ходу, пропуская завтрак и компенсируя количество недополученных в течение дня калорий перед сном, тем самым перегружая свою пищеварительную систему. В ответ организм защищается от излишней нагрузки и прочих негативных воздействий посредством тошноты, поноса, изжоги, возникающим как по отдельности, так и одновременно.

Какие причины могут быть, если сильная изжога и понос, частый жидкий стул?

Что может вызвать сильный понос и изжогу, боли в животе? Наиболее распространенные источники нарушения микрофлоры кишечника – это:

1 Курение может быть одной из причин того, что появился понос, частый жидкий стул и чувство жжения в пищеводе, изжоги. Никотин и прочие вредные вещества, входящие в состав табака, раздражают слизистые покровы пищевода и желудка. Это ослабляет работу сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком, вследствие чего из последнего происходит выброс наверх соляной кислоты. Человек ощущает жжение (изжогу) и тошноту.

Под воздействием табачного дыма уменьшается слюноотделение и во рту появляется сухость. Бикарбонат, который входит в состав слюны и способствует слаженной работе пищевода, при этом вырабатывается в меньшем количестве, соответственно повышается вероятность раздражения пищевода.

2 Увлечение алкоголем и наркотическими веществами может вызвать диарею. Помимо пагубного влияния спиртного и наркотиков на сознание человека, они ухудшают работу органов и их систем, провоцируя тошноту и рвоту запоры и др. Токсичные вещества засоряют организм шлаками, ослабляют слизистые оболочки пищеварительной системы и снижают всасывающую способность кишечника, что ведет к расстройствам стула. Люди нередко страдают от поноса после употребления слабоалкогольных напитков, пива или экзотических коктейлей.

3 Нарушение режима питания может привести к появлению поноса. Загруженность работой, ограничения во времени и эмоциональные перегрузки не оставляют современным людям возможности уделять достаточно времени отдыху и полноценным приемам пищи. Вследствие этого успехи в работе или общественных отношениях достигаются нами ценой собственного здоровья. Следует отметить, что режим приема пищи очень важен для поддержания функционирования организма, поскольку, привыкнув к постоянному времени, в которое проходит трапеза, организм рефлекторно настраивается на нее и пища усваивается намного лучше.

Если в ожидаемое время желудок не получает очередную порцию еды, выделяемый ним сок начинает раздражать внутренние стенки органа, что вызывает тошноту, изжогу или рвоту.

4 Стрессы и нервное напряжение могут вызвать нервный понос. Эмоциональные нагрузки, особенно, имеющие отрицательные тона, нередко становятся причиной сбоев в работе организма, проявляющихся через различные боли, тошноту, метеоризм или диарею. В ожидании важных событий или ответственных мероприятий, мы начинаем переживать, вследствие чего происходит сокращение нервных клеток с последующими спазмами в кишечнике и нарушением стула. Если нервное напряжение частое или постоянное, оно может перерасти в язву желудка, симптомы которой – рвота после еды, частые отрыжки, изжога.

5 Употребление жирной или низкокачественной пищи это одна из причин появления диареи. Уличная еда богата углеводами и жирами, которые позволяют быстро утолить голод, однако не несут должной пользы для здоровья человека, так как в ней не сбалансировано количество питательных веществ и витаминов. При регулярном употреблении таких блюд у человека наблюдается частое вздутие живота, испражнения становятся более жидкими, начинается дисбактериоз, возникает отрыжка и неприятно пахнет изо рта. Результаты некоторых исследований показывают, что чрезмерное увлечение фаст-фудом способно привести к развитию ожирения, вялости, и сонливости.

Если жжет и привкус горечи во рту, изжога и сильный понос, диарея, какие могут быть причины?

На протяжении жизни каждый из нас сталкивался с неприятными сбоями в работе желудочно-кишечного тракта. К последствиям сбоев в работе кишечника относят отрыжку, диарею, изжогу, позывы к тошноте и т.д. Они проявляются не только в сознательном возрасте, но и у младенцев. Некоторые люди часто испытывают эти отвратительные симптомы, а некоторые, наоборот, в очень редких случаях, однако многие так и не подозревают о причинах их появления. Например, результатом погрешностей в еде являются изжога, жидкие испражнения и рвота. Необходимо помнить, что при выборе продуктов следует выбирать продукты, которые не проходят промышленную обработку и не содержат в себе консерванты и красители.

Одной из возможных причин возникновения изжоги является повышенная кислотность желудка. Жжение во рту, сопровождающееся рвотным рефлексом и поносом, может быть сопряжено с употреблением в пищу большого количества некачественных либо не достаточно хорошо обработанных продуктов.

Также к первоисточникам появления жидкого стула относится образование газов в результате брожения пищи в кишечнике из-за неверного питания. Однако существует ряд продуктов, которые почти не подвергаются термической обработке, так как при обработке они теряют много полезных свойств и веществ. К данным продуктам относят все виды овощей и фруктов, зерновые в пророщенном виде, орехи.

Симптомы и признаки, жжение, изжога и понос

Состояние людей, подвергнутых изжоге или диарее, в большинстве случаев, очень похоже. Симптомы, указывающие на одно или сразу оба этих недомогания, такие:

1 Ощущение жжения, спазмы, рвотные позывы и рвота. Внутренняя поверхность желудка подвергается воспалению, начинаются затруднения с перевариванием пищи. Отрицательные последствия такого состояния – диарея, подташнивание, рвота, головокружение. Спазмы желудка при язвенных процессах нередко становятся предвестниками перитонита. Самые распространенные источники возникновения язвы – это неправильное питание и невры, хотя в некоторых случаях ее вызывает бактерия Хеликобактер Пиллори. Для уточнения причины начала и развития заболевания следует пройти медицинское обследование.

2 Распирание или вздутие живота. В норме за сутки человеком производится и выделяется 0,5-1 литров газов. При нарушении пищеварительных процессов этот объем может утроиться, доставляя дискомфорт как самому больному, так и его окружающим. К метеоризму зачастую приводит преобладание в рационе углеводистой пищи, особенно хлебобулочных и мучных изделий, наиболее способствующих процессам брожения и образованию газов.

3 Понос. Нарушение стула вызывается разнообразными причинами, от неправильного питания до развития инфекционных заболеваний. Для определения возбудителя недомогания, при появлении диареи следует без промедлений обратиться к врачу, при необходимости, пройти обследование, после чего назначается лечение.

4 Тошнота. В случае каких-либо отравлений, первое, что беспокоит больного – это тошнотворное ощущение. При переедании, в частности, жирной пищи, наиболее вероятен переход плохого самочувствия в рвоту, возможны высыпания на лице и теле и другие аллергические реакции. Эти симптомы возникают и при более серьезных заболеваниях. Если они появились и длятся на протяжении нескольких дней, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение.

5 Отрыжка и плохой запах изо рта.

Застой непереваренной пищи в желудке или разных участках кишечника вызывает появление характерного запаха. Его возникновение обусловливают также курение, болезни желудка, поражение пищеварительного тракта инфекциями, а также употребление некачественных продуктов питания.

Какие еще могут быть причины чувства жжения в горле, изжоги и поноса?

Кроме вышеуказанных, существуют и другие причины, вызывающие отклонения в работе желудочно-кишечного тракта, выражающиеся диареей и изжогой.

1 Высокая кислотность желудка. Встречается при несоблюдении режима и порядка правильного питания, эмоциональном напряжении, инфекционных заражениях. Проявляется через жжение в желудке и пищеводе, чрезмерное выделение соляной кислоты.

2 Грыжа пищевода может вызвать появление диареи. Патологическое явление, при котором желудок частично выворачивается в полость пищевода. Происходит попадание кислого желудочного сока в щелочную среду пищевода с его неизбежными ожогами. Большинство случаев заболевания – врожденные, лечение проводится исключительно хирургическим путем. Отсутствие операции чревато изъязвлением пищевода.

3 Повышенное внутрибрюшное давление. Обычно встречается у беременных женщин, при давлении плода на желудок матери.

4 Язвенные процессы в кишечнике могут спровоцировать понос. Возникновение язв в различных отделах кишечника происходит при хроническом дисбактериозе, неправильном питании, нервном перенапряжении, курении и употреблении спиртных напитков. Заболевание приводит к частичному перевариванию пищи тонким кишечником, вследствие которого начинает болеть живот, появляется отрыжка, нарушение стула (запор или диарея), рвотные позывы, переходящие в рвоту, жар.

5 Недостаточное сокращение сфинктера прямой кишки может быть одной из причин того, что начался сильный понос и появилась изжога. Он ослабляется после прекращения воздействия на организм сильной физической нагрузки и стресса. Человек не способен контролировать процесс испражнения. Лечение этой патологии не производится. Улучшить состояние больного можно с помощью специальной диеты и физических упражнений.

Что делать, если появилась сильная изжога и диарея, начался понос?

Лечение диареи и изжоги проводится как медикаментозными методами, так и с помощью средств народной медицины. Самолечением заниматься не стоит, любые действия следует согласовывать с лечащим врачом.

Самый простой способ избавления от изжоги в домашних условиях – употребление раствора пищевой соды. После применения этого метода появляется ощущение тяжести в желудке, отрыжка и понос.

Среди народных методов лечения поноса и изжоги наиболее популярны следующие:

1 Отвар из овсяных хлопьев для лечения жидкого стула. Это средство имеет вязкую структуру, оно обволакивает слизистую оболочку желудка и пищевода, способствуя снятию воспаления. Приготовление отвара достаточно простое: необходимо залить горсть хлопьев кипятком на 5 минут, после чего процедить. При сильном жжении рекомендуется выпивать по 2-3 стакана отвара в день.

2 Калиновое варенье. С его помощью эффективно устраняется запах и вздутие живота. Данное средство – хороший витаминный стимулятор организма при восстановлении после перенесенных инфекций, сопровождающихся поносом, рвотой и повышенной температурой тела.

3 Отвар из корня аира для лечения поноса. Корень аира можно жевать в сыром виде для устранения жжения в желудке и отрыжки, а также применять отвар или настойку с целью достижения закрепляющего эффекта при диарее.

4 Картофельный сок. Несмотря на неприятный запах и вкус, сок картофеля отлично справляется с воспалениями, происходящими в желудке. Также он помогает при неприятном запахе и жидком стуле. Благодаря крахмалу, входящему в состав сока, облегчается акт дефекации и предупреждаются воспаления.

5 Растительное масло для лечения диареи. Обладает послабляющим действием, при этом образует жировой слой, пролегающий на всей протяженности пищеварительного тракта, что препятствует развитию дисбактериоза и проникновению в стенки кишечника инфекций. Применение растительного масла при отрыжке и неприятном запахе должно быть умеренным, поскольку в обратном случае оно вызовет рвоту и диарею.

Если перечисленные народные средства не принесли желаемого эффекта, следует обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту для обследования и назначения медикаментозного лечения.

Дисбактериоз – причина диареи

Дисбактериозом называется нарушение баланса микрофлоры кишечника, когда болезнетворные и опасные бактерии преобладают над полезными. Его образованию способствуют нарушение режима питания и сна, употребление немытых овощей и фруктов, несовместимых или неправильно приготовленных продуктов, несоблюдение правил личной гигиены и антисанитария. Иммунитет сигнализирует о сбое расстройствами кишечника. В случае развития кишечной инфекции также появляется рвота и повышается температура тела.

Постоянное нервное напряжение, перегрузки и дэдлайны на работе, употребление фастфуда, недостаток отдыха – все эти раздражители нарастают, как снежный ком, который рано или поздно обрушивается на состояние нашего здоровья. Поэтому необходимо уделять достаточно времени для сна и расслабления, проще относиться к определенным событиям в жизни, заниматься физическими упражнениями и, конечно же, заботиться о своем здоровом питании.

Что еще может вызвать понос и диарею?

На возникновение заболевания влияют не только физиологические кондиции внешние раздражители, но и психосоматические факторы. Поэтому, встретившись с болезнью, наряду с клиническими симптомами, следует рассматривать и к свое внутреннее эмоциональное состояние, мышление (позитивное или негативное). Так, например, к диарее приводит неприятие жизни и попытки убежать от проблем, страх перед неизвестностью будущего.

Неприятный запах изо рта и рост температуры могут указывать на гнев и недовольство прошлым, которое человек анализирует и не отпускает, постоянную критику себя и окружающих. При всепоглощающем страхе у человека появляются изжога, рвота, отрыжка. Напомним, что это лишь косвенные причины возникновения неприятных симптомов, однако при ухудшении самочувствия, попробуйте припомнить, не проявлялись ли у вас в последнее время подобные психологические проблемы. Возможно, именно в них и будет скрыт ответ на вопрос об источнике недомогания.

Если понос и изжога, и высокая температура тела, причины

В большинстве случаев появлению изжоги, поноса, рвоты, рефлексов отрыжки способствует отравление недоброкачественными продуктами, в том числе и продуктами с истекшим сроком годности. Действие токсинов особо опасно в случаях, когда в совокупности с другими симптомами присутствует повышенная температура тела. Кроме отравления вышеуказанные не очень приятные проявления могут быть вызваны какими-либо инфекциями, которые проникли в организм в результате недостаточно хорошо вымытых овощей и фруктов, употребления в пищу мяса и рыбы, не прошедших ветеринарную проверку, либо употребления испорченных и некачественных продуктов. В данном случае очень жидкие испражнения являются одним из первых симптомов отравления. При подозрении на отравление не стоит тянуть время, нужно в обязательном порядке обратиться за медицинской помощью.

К одному из факторов, способствующих появлению диареи и чувства жжения в пищеводе, также относят дисбаланс в работе желудочно-кишечного тракта. Для того чтобы исключить интоксикацию организма в результате отравления и разобраться что же все-таки является первопричиной расстройства желудка производится исследование кишечника. Изжога с поносом могут возникать по причине плохого всасывания стенками желудочно-кишечного тракта.

Подобные неприятные ощущения считаются симптомом энтеровирусной инфекции, возникающей в результате погрешностей в соблюдении простых правил личной гигиены. Наряду с жидкими испражнениями и изжогой при энтеровирусе появляются позывы к тошноте, и повышается температура тела. Неполадки в пищеварении также характерны при снижении либо усилении моторики ЖКТ. Эти же процессы свойственны лицам, которые легко подвергаются расстройствам в психоэмоциональной сфере. Стрессовые ситуации тоже способствуют возникновению синдрома раздраженного желудочно-кишечного тракта и дальнейшей диареей.

Дискомфорт, вызванный изжогой, может появляться по причине наличия серьезных заболеваний кишечника. Особенно часто чувство жжения в пищеводе сопряжено с нарушением баланса кислотности ЖКТ. При данной патологии не обязательно наличие диареи, тошноты и жара. Очень часто жжение в пищеводе связывают с появлением язвенных образований в начальном отделе тонкого кишечника, эзофагитом, холециститом, гастритом хронической формы и другими патологиями в желудочно-кишечном тракте.

Возможные причины возникновения чувства жара в пищеводе:

— беременность,

— резкая потеря веса,

— психоэмоциональное перенапряжение (стресс).

В результате стрессовой ситуации кроме изжоги возможно появление диареи и общей слабости организма.

Прием препаратов антибактериального действия тоже способствует позывам к тошноте, повышению кислотности кишечника, жидкому стулу и даже ознобу. С прекращением приема антибиотиков эти неприятные ощущения исчезнут.

Часто на появление жжения в груди люди реагируют, как на признак того, что они съели что-то не то. На самом деле причин возникновения изжоги множество, и еда – это всего лишь один из них. Чтобы не пропустить сигналы организма на то, что в желудке возникают серьезные нарушения, лучше знать, почему образуется изжога и не является ли она симптомом какого-то заболевания пищеварительного органа.

Появление жжения в груди может происходить по множеству причин, но врачи условно делят их:

на следствие неправильного питания и нездорового образа жизни;
на признаки некоторых заболеваний желудка.

Изжога проявляется:

В виде разной интенсивности боли или жжения в районе груди, которая может длиться от нескольких минут, до пары часов.
Больной чувствует ком в горле и тяжесть в желудке сразу после еды.
Если изжога вызвана каким-либо заболеванием, то ее могут сопровождать тошнота , рвота или понос.

Если жжение за грудиной возникает вследствие неправильного питания и не связано с нарушением в ЖКТ, то прием любого антацидного средства уберет ее за несколько минут.

Именно еда становится наиболее частой причиной появления боли в области груди. Большая часть пациентов приходят к гастроэнтерологу с жалобами на то, что спустя несколько часов после приема пищи они испытывают дискомфорт и жжение.

Причиной этих жалоб чаще всего являются:

Неправильное питание, в понятие которого входит не только, что именно больной ест, но и как, и сколько раз в день. Как правило, это еда на ходу, всухомятку или всего 2 раза в день.
Курение, особенно после еды, как делают большинство курильщиков, может спровоцировать изжогу.
Ожирение или регулярное переедание приводят к давлению на пищеварительный орган, и как следствие появляется дискомфорт и боли.
Ряд продуктов может спровоцировать изжогу, так как-либо повышают кислотность желудочного сока , либо раздражают слизистую.
Алкоголь, кофе и газировка, особенно в больших количествах, как и другие вредные привычки, вызывают изжогу.
Злоупотребление сладкими, острыми, пряными и жирными блюдами постепенно нарушают нормальную работу пищеварительного органа, и боль в грудине становится регулярной после их приема.
Принятие некоторых медикаментов, например, Аспирина или Ибупрофена, вызывают изжогу.
При беременности приступы изжоги – это частые явления, которые вызваны давлением на желудок.
Излишняя физическая активность или наклоны после приема еды вызывают рефлюкс, следствием чего является жжение в груди.
Слишком облегающая или тугая одежда может спровоцировать изжогу из-за давления и сжатия пищеварительного органа.

Иногда достаточно изменить рацион, избавиться от некоторых привычек или дать организму покой сразу после приема еды, как изжога исчезнет, но если причиной ее являются не выше перечисленные действия, то следует обратиться к доктору. Возможно, в желудке «зреет» болезнь, одним из ранних симптомов которой является изжога.

Чем раньше будет установлена причина появления болей в грудине (кстати, эти симптомы часто путают с проявлениями заболевания сердца), тем быстрее можно будет устранить их.

Изжога, как следствие заболевания желудка

Как правило, люди редко обращаются к врачам при появлении изжоги, и зря. Довольно часто она, особенно если сопровождается такими проявлениями, как отрыжка или тошнота, является следствием начала заболевания пищеварительного органа:

Наиболее частая причина – это повышенная кислотность, которую могут вызвать, как некоторые виды продуктов, так и наличие в желудке хеликобактер пилори, крайне опасной бактерии, вызывающей язву. Если есть изменения в составе пищеварительного сока, то лучше провериться на наличие столь неприятного микроорганизма, тем более что им заражены до 85% населения в мире.
Такое заболевание, как гастроэзофагеальный рефлюкс, вызванный повреждением слизистой пищеварительного тракта, проявляется в том, что сфинктер, который обязан удерживать пищу в кишечнике, ослаблен. Следствием этого является выброс содержимого обратно в желудок, что вызывает сильное жжение в груди. Так же этот недуг часто сопровождается отрыжкой и срыгиванием одновременно с изжогой.
Частое проявление изжоги может указывать на наличие эрозий в пищеварительном органе, которые без лечения переходят в язвенное состояние.
Гастрит – это еще одно заболевание, следствием которого является изжога.
Нарушение состава пищеварительного сока, когда в нем отсутствуют пепсин и соляная кислота (например, при ахлоргидрии) приводит к тому, что молочная и масляная кислоты попадают в желудок, вызывая сильное жжение в области груди.

Наиболее частые причины появления изжоги:

Изжога может проявиться не только в груди, но и в горле, сопровождаемая комом и трудностями с глотанием. Не зависимо от того, где происходит жжение, при частом его появлении – это повод пойти на проверку к врачу.

Причины регулярной изжоги

Частое появление ощущения жжения за грудиной может иметь под собой несколько причин. Доктора отмечают, что наиболее вероятные из них, это:

регулярное поглощение жирной или слишком острой еды;
злоупотреблением крепким чаем, кофе или алкоголем;
постоянное или длительное давление на брюшную полость, вызванную, например, беременностью, ожирением или слишком обтягивающей одеждой;
прием медикаментов, влияющих на тонус сфинктера или состав пищеварительного сока;
послеоперационный период, вызванный хирургическим воздействием на органы ЖКТ;
долгий стаж курильщика;
хронические заболевания желудка;
чрезмерные физические нагрузки, например, у грузчиков или тяжелоатлетов;
наличие гастрита, язвы или диафрагмальной грыжи .

Если изжога проявляется у человека, который не злоупотребляет вредными привычками в питании, то все остальные причины, это повод пойти к врачу на консультацию.

Не следует уповать на народные средства и принимать их до того, как будет поставлен правильный диагноз. Убрать симптом бывает легко, тогда, как определить его причину – сложно.

Влияние кофе, меда, молока, сладкого и мучного на возникновение изжоги

Существует ряд продуктов, которые гастроэнтерологи и диетологи рекомендуют либо не употреблять вовсе, либо ограничить их количество. Они вызывают раздражение слизистой и влияют на состав пищеварительного сока, меняя его кислотность. К ним относятся:

Кофе – это то, с чего начинается утро многих людей. Кофеин, особенно в больших количествах, влияет на выработку большего количества пищеварительного сока, чем необходимо этому органу. Особенно пагубно, если кофе или чай – это единственная утренняя трапеза. Выработанная соляная кислота в отсутствии еды в желудке провоцирует раздражение слизистой, что и вызывает состояние жжения.
Как выяснили диетологи, жирное домашнее молоко может стать причиной изжоги. Если раньше его использовали, как средство при ее появлении, то в сегодня, когда люди злоупотребляют рафинированной едой, оно только усугубляет состояние больного. В крайних случаях можно пить обезжиренное молоко, но только в небольшом количестве.
Мед, хотя и полезен для здоровья, тем не менее, в прохладном или сильно охлажденном состоянии может стать причиной изжоги. Людям, страдающим повышенной кислотностью следует с осторожностью относиться к этому продукту и употреблять только в теплом виде.
Хотя причины появления изжоги после поедания сладкого до конца не изучены, врачи склонны считать, что именно входящие в его состав химические добавки и красители вызывают раздражение слизистой или повышают кислотность. Как отмечает статистика, изжогой после сладкого страдает каждый 4 человек на Земле, поэтому нужно избегать того, что предлагают кондитерские фабрики, отдавая предпочтение натуральным продуктам, например, сухофруктам.
Когда жжение в загрудинной области появляются после поедания мучного, причиной этого являются дрожжи, сода, маргарин или молоко в выпечке. Часто их употребление расслабляюще действует на сфинктер, понижая его тонус, что приводит к забросу пищеварительных масс обратно в желудок, вызывая изжогу. Особенно негативно влияет сдоба и белая выпечка, но иногда черный хлеб так же может спровоцировать дискомфорт и жжение.

Всего лишь ограничение в употреблении этих продуктов, могут устранить изжогу, и баланс в пищеварительном органе будет восстановлен.

Изжога перед сном и натощак

Иногда боли и жжение в области грудины проявляются вечером или в ночное время, что вызывает нарушение сна. Чтобы этого избежать, нужно следовать некоторым правилам:

Последний прием еды должен быть не ранее, чем за 3 часа до сна, но это не значит, что люди привыкшие ложиться под утро, могут кушать глубокой ночью. У желудка есть собственные часы сна и бодрствования, поэтому ночные киносеансы или работа, сопровождаемые перекусами, пагубно скажутся на пищеварительном органе.
Нельзя есть на ужин жирную пищу, а тем более ложиться отдыхать срезу после еды.
Запрещено запивать блюда, особенно употреблять после ужина кофе, чай или газированные напитки.
Шоколад, как и блюда или напитки, в которые добавлены перечная мята, противопоказаны в вечернее и ночное время.

Некоторые медикаменты становятся причиной изжоги, поэтому если их необходимо пить несколько раз в день, то лучше сказать доктору о появлении изжоги после их вечернего приема.

Изжога при беременности во втором триместре

При беременности в организме женщины постепенно образуются изменения, не всегда проходящие без последствий. Например, появление изжоги, особенно во втором триместре, связано с выработкой прогестерона, гормона, который влияет на растяжение сфинктера. Это, в свою очередь, провоцирует заброс пищевых масс в желудок, вызывая этим изжогу.

Так же увеличивающийся объем матки вызывает повышенное давление в брюшной полости, что вызывает аналогичные симптомы.

Изжога во время беременности, это естественная реакция организма на гормональные и физические изменения, поэтому не следует ее бояться. Кстати, перед месячными у женщин так же вырабатывается прогестерон, поэтому в предменструальный период возможно проявление этих симптомов.

Если изжога во время беременности становится регулярной и сильной, то это повод пойти к гастроэнтерологу и провериться на наличие нарушений в органах ЖКТ.

Причины изжоги и одновременного поноса

Как отмечают врачи, эти симптомы свойственны пищевым отравлениям или инфекционным заболеваниям. Если у больного изжога и диарея одновременно, то это следствие отравления некачественной едой.

Когда к ним «присоединяются» тошнота, рвота и температура, то возможно либо инфекционное заболевание, либо отравление ядом или химическим препаратом. В любом случае, больному требуется срочная госпитализация и сдача анализов.

Изжога, хотя и не является симптомом смертельного недуга, часто «говорит» о наличии нарушений, которые без своевременного лечения могут привести к летальному исходу, например, язве или раку желудка . Не нужно игнорировать ее появление, особенно если оно становится регулярным. Лучше пройти тестирование и выяснить, что жжение в области грудины вызвано нарушением в питании, чем пропустить начальную стадию серьезного заболевания.

Однако это не всегда так. Понос может сигнализировать о более серьезных заболеваниях, требующих немедленного лечения. Как правило, при пищевых отравлениях. Все эти явления проходят на фоне резкого ухудшения самочувствия и общей ослабленности организма. Диарея тяжелой формы, особенно хроническая, чаще всего бывает при серьезных заболеваниях: панкреатит, инфекционные заболевания кишечника, хронические гепатиты и другие.

При отсутствии регидратов в комплексе лечения необходимо обильное употребление воды, морсов, соков, негазированной минеральной воды и любой другой жидкости. Для лечения некоторые антибиотико-ассоциированных диарей, а также поноса, вызванного ротавирусной инфекцией, используют пробиотики. В единичных случаях длительность диареи у ребенка может превышать 3 месяца. В этом случае болезнь носит хронический характер, протекает на фоне более серьезных заболеваний или нарушений функции желудочно-кишечного тракта и наносит серьезный вред здоровью малыша.

Понос, боли на голодный желудок, изжога и другие признаки аденомы поджелудочной железы

По происхождению диарея у детей бывает неинфекционная и инфекционная. При неинфекционной — требуется полное обследование для выяснения причины появления поноса. Грудное вскармливание в значительной степени уменьшает вероятность появления поноса. Нередко диарея проходит без какого-либо лечения уже за 1 день. Но в любом случае, при длительности сильного поноса более трех дней, требуется обратиться за медицинской помощью.

Без должного лечения возникает перфорация стенок кишечника и переход инфекции на внутренние органы, в результате развивается бактериальный токсический шок организма. Во время беременности организм более чувствителен и подвержен инфекциям и отравлениям, которые могут стать причиной возникновения диареи.

Как правило, диарея случается в утренние часы, вместе с приступами тошноты. Для беременных женщин характерны сочетания продуктов, приводящие к диарее, и постоянные переедания. Такой понос обычно возникает на ранних сроках, реже случается уже в конце беременности. Иногда диарея при беременности, наоборот, помогает организму очиститься от всего лишнего и не представляет никакого вреда для здоровья матери и ребенка.

Помимо соблюдения диеты и питьевого режима существуют народные средства, помогающие справиться с болезнью. Луковицу надрезают и кладут в горячий крепкий черный чай, дают настояться 10 минут. Выпивают чай без добавления сахара, меда и других подсластителей. Заливают 10 гр сушеного окопника одним стаканом молока, подогревают, затем размешивают и дают остыть. Очень эффективное средство от диареи – рисовый отвар. Можно принимать даже во время беременности и кормящим матерям.

Основные причины, по которым тошнит и появляется понос

Ягоды заливают кипятков и настаивают 2-3 минуты. Медикаментозное лечение в первую очередь зависит от возбудителя диареи. Но в том случае, если возбудитель – кишечная инфекция, диарея снова появится. При вирусах и инфекциях помогут только антибиотики, которые ни в коем случае нельзя выбирать самостоятельно.

В эту группу входят Энтеродез, Полифепан, Энтеросгель, Смекта и другие. Соблюдение правильного питания при диарее очень важно. Оно поможет восстановить силы и справиться с болезнью. Прежде всего, конечно, обильное питье. Лучше всего пить негазированную минеральную воду, но подойдут и другие напитки не вызывающие обезвоживания.

Продукты питания при поносе должны служить источником энергии, но перегружать кишечник нельзя. При хорошем аппетите нужно сварить и съесть рис. Неочищенный рис в этой ситуации не подойдет, только очищенный поможет прекратить диарею.

В яйцах содержится много витаминов, белка и прочих полезных веществ. При поносе они будут незаменимы. Сырые фрукты, овощи, ягоды следует тщательно мыть. И наконец, общая гигиена и контроль своего здоровья никогда не повредят. Больные жалуются на боли в подложечной области, сопровождающиеся изжогой, тошнотой, рвотой. Нарастают обезвоженность и истощение. Причину поноса объясняют поступлением в кишечник больного большого количества желудочного сока и раздражением кислым содержимым слизистой оболочки кишечника.

Из консервативных средств эффективен омепразол (60 мг на ночь) на фоне применения традиционных противоязвенных средств и антацидов. Отравиться можно ядом съеденного растения или животного, токсинами зараженной микробами пищи и разными химическими компонентами, входящими в состав продуктов.

Чаще всего наблюдается отравление продуктами, содержащими микробы и образованные ими токсины. Заражению пищи способствует антисанитария при готовке пищи, условия реализации продуктов и несоблюдение правил хранения еды, при котором продукты портятся. При возникновении пищевого отравления значительно ухудшается самочувствие – наблюдаются тошнота, понос, озноб вместе с обильным слюноотделением и повышением температуры.

Правильно и в умеренных количествах питаться. Их принимают как отдельно, так и в совокупности с антимикробными препаратами. Детский понос характеризуется большей частотой и очень жидкой консистенцией. В это время организм больше всего нуждается в еде и жидкости. Кроме того, следует исключить на время контакт с человеком, которого беспокоят тошнота и понос, вызванные данным очень заразным вирусом.

Изжога проявляется жжением, теплом или дискомфортом в нижней трети грудины. Она сигнализирует о попадании содержимого желудка в пищевод и раздражении его слизистой оболочки. Поражая около 25 – 50% населения, она ошибочно не воспринимается пациентами как опасный признак.

Чем характеризуется изжога?

Этот симптом часто встречается в практике врача. Пациент, столкнувшись с ощущением жжения в области пищевода, задается вопросом, что это такое. Жжение появляется не только при заболеваниях ЖКТ и требует тщательной постановки диагноза. Подобные признаки редко возникают изолированно. Встречается сочетание нескольких жалоб у одного пациента. Часто проявляются тошнота и изжога либо изжога и понос одновременно. В момент жжения беспокоят боли, вздутие живота, тяжесть в желудке, отрыжка и другие жалобы.

Что препятствует изжоге в нормальных условиях?

Физиологичными условиями нормального функционирования ЖКТ является наличие щелочной среды в пищеводе и кислой – в желудке. Границей между разными средами выступает пищеводный сфинктер. Эта мышца плотно сжимает просвет пищевода. При её нормальном функционировании желудочная кислота в пищевод не попадает. У ребенка сфинктер развит недостаточно. Это проявляется частым срыгиванием после еды.

Правильному функционированию ЖКТ также способствует диафрагма. Расположение желудка ниже пищевода способствует поступлению содержимого пищевода в желудок. Противоположному движению пищи препятствует наличие сокращений стенок ЖКТ в направлении от ротовой полости к выходу из организма. Все эти механизмы способствуют сохранению в пищеводе естественной щелочной среды.

Как организм человека препятствует изжоге?

Причиной появления изжоги является раздражение стенки пищевода агрессивным содержимым желудка (соляной кислотой, пепсином и т.д.). Для этого его нужно поднять в пищевод. Выход содержимого желудка в пищевод называется рефлюксом.

При попадании небольшого количества кислоты в пищевод её действию препятствуют естественные защитные механизмы: щелочное содержимое нейтрализуется, слизь препятствует доступу к стенке пищевода, быстрая регенерация поверхностных клеток эпителия восстанавливает поврежденные участки. Заброс кислоты может быть разовым явлением. В этом случае ощущение жжения не служит признаком заболевания. Оно появляется однократно при погрешности в питании и проходит самостоятельно после нормализации пищевого поведения.

Причины появления изжоги

Изжоге препятствует множество факторов в организме человека. При значительном их нарушении жалобы на жжение могут беспокоить каждый день. Причины возникновения изжоги:

Снижение функционирования сфинктера пищевода. Недостаточное сокращение его мышц может явиться следствием: нарушения регуляции нервной системы на фоне хронического стресса или вследствие проведения оперативных вмешательств (после удаления желчного пузыря); приема лекарственных средств: кортикостероидов, спазмолитиков, антидепрессантов и т. д.
Изменение моторики желудка. Снижение двигательной активности на фоне появления противоположно направленных сократительных волн приводит к забросу кислого содержимого в пищевод.
Препятствия продвижению желудочного содержимого по ЖКТ могут возникнуть: вследствие заболеваний (опухоли, непроходимость, спаечная болезнь и т. д.); из-за внешнего сдавления желудка тугими поясами, корсетами, утягивающим бельем; по физиологическим причинам: у женщин изжога может появляться каждый день при нормально протекающей беременности; увеличиваясь в размерах, матка давит на внутренние органы, препятствуя свободному прохождению процесса пищеварения.
Повышение кислотности желудка. При нормальной работе сфинктера любое содержимое желудка остается в нем и не попадает в пищевод. Если клапанная функция нарушена, то при увеличении кислотности желудочного сока, даже его минимальное количество может привести к появлению изжоги. Провоцировать этот процесс могут как заболевания ЖКТ (гастрит, язвенная болезнь), так и прием некоторых продуктов (жирных, жареных, алкогольных, содержащих кофеин).
Изменение строения органов с нарушением нормального пассажа пищи. При образовании грыжи пищеводного отверстия диафрагмы происходит выход части желудка в грудную клетку. Это приводит к облегчению заброса агрессивного содержимого в пищевод и возникновению изжоги.
Наличие патологических изменений внепищеводных органов и систем (чаще всего нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной).

Изжога, не связанная с заболеваниями

Ощущение жжения встречается при большом количестве физиологических состояний. Оно может быть спровоцировано увеличением внутрибрюшного давления: подъемом тяжестей, работой в состоянии сидя на корточках, ношением стягивающей одежды, беременностью. Причинами изжоги при отсутствии заболеваний могут быть наклоны и нахождение в горизонтальном положении после еды.

Изжога при заболеваниях ЖКТ

При болезнях пищеварительного тракта наблюдается связь изжоги с едой. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) – наиболее частая причина появления у пациента жалоб на жжение в области пищевода. Изжога при этом заболевании может наблюдаться после каждого приема пищи. Она может появляться в различных отделах: в нижней, средней трети пищевода, за грудиной. Изжога в горле, сильная и слабая, от сладкого или жирного также является симптомом этого распространенного заболевания.

Проявления ГЭРБ доставляет пациенту значительные неудобства даже при отсутствии нарушений пищевода, поскольку четкой корреляции между тяжестью клинических проявлений и глубиной фактического повреждения слизистой оболочки пищевода не наблюдается. С 2006 года под ГЭРБ понимают все случаи выхода содержимого желудка в пищевод, приводящие к появлению жалоб или осложнений. Характерным признаком этого заболевания является уменьшение или исчезновение изжоги после приема антацидов и при изменении положения тела на вертикальное.

Изжога при ишемической болезни сердца

Особенного внимания требует изжога, которая появилась без связи с приемом пищи. Она локализуется за грудиной и иррадиирует в левую руку, плечо и лопатку. Она может возникнуть у мужчин, в том числе и молодых, женщин старше 40 лет. Настораживать может не только интенсивность жалоб, но и отсутствие положительной реакции на прием щелочных напитков, антацидов и, напротив, улучшение на фоне приема гипотензивных препаратов, Валидола. Это говорит о субъективности восприятия сигналов и настораживает в отношении заболеваний сердца.

Изменение артериального давления, головокружение, слабость дополняют картину сосудистой патологии. В таком случае необходимо безотлагательное обращение к врачу для проведения диагностических исследований (ЭКГ, КФК и т. д.) и решения вопроса о госпитализации и лечении. Отсутствие своевременной помощи может привести к гибели пациента, даже если единственной жалобой было жжение за грудиной.

Утренняя изжога

Ощущение жжения может появляться не в ответ на еду, а еще до приема пищи. Ночью или по утрам его причиной могут стать язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, обострение панкреатита, опухолевые процессы желудка и пищевода. Изжога может появляться в утренние часы натощак в связи с беременностью, когда выработанная соляная кислота еще не успевает истратиться на процесс пищеварения. Прием лекарственных препаратов (НПВС, гормонов, теофиллина) также может вызвать чувство жжения утром.

Длительная изжога

Наиболее частыми причинами появления изжоги являются гастриты (В), язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки и желудка. Протекая длительно и с увеличением секреции желудка (в подавляющем количестве случаев), они приводят к ГЭРБ. Хроническое воспаление в пищеводе при отсутствии правильного лечения (изолированный прием антацидов) приводит к предраковой или злокачественной трансформации тканей. Настораживающим фактором для исключения онкологического заболевания может служить постоянная изжога. В гастроэнтерологической практике связь между выявлением длительно существующей, упорной изжоги и возникновением рака пищевода считается очевидной. Такие жалобы направляют диагностику в сторону онкопоиска. Если изжога уже замучила, срочно необходимо обратиться к врачу.

Что делать при возникновении изжоги?

В связи с тем, что причины возникновения разнообразны, а последствия изжоги могут быть грозными, для успешного её лечения и предотвращения осложнений необходимо своевременно поставить диагноз и начать адекватную терапию. Наиболее частой причиной появления жалоб на жжение в области пищевода является ГЭРБ. Поэтому в Европе алгоритм оказания помощи пациентам с изжогой соответствует протоколу ведения пациентов с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Он предусматривает три этапа:

Самолечение. Может быть обосновано при редких эпизодах изжоги, связанных с приемом провоцирующей пищи (кофе, жареное, жирное и т. д.), если не нарушает общего состояния пациента. На этом этапе способы устранения изжоги следующие: прием щелочной минеральной воды, антацидов, соблюдение диеты. Если такие меры лечения не привели к излечению, необходимо обратиться к врачу. Более длительное лечение антацидами не рекомендовано, т. к. уменьшает ощущение жжения, не влияя на развитие воспаления и трансформацию тканей в предраковые заболевания.
Обращение к врачу общей практики или терапевту необходимо при интенсивной изжоге, даже если она возникла впервые. При слабой выраженности симптома к этому этапу необходимо перейти, если в течение 2 недель (при редком проявлении) не произошло излечения. Также поводом для обращения к доктору будут 2 эпизода изжоги в течение недели или чаще.
Медицинская помощь специализированная (гастроэнтеролог). Переход к данному этапу происходит по направлению врача общей практики или терапевта.

В связи с тем, что изжогу вызывают разнообразные причины, а по её выраженности часто невозможно судить о глубине патологических нарушений, необходимо своевременно обращаться к врачу и проводить адекватное лечение.

Темы:

Диарея
Запоры
Изжога

К наиболее частым причинам диареи или частого стула относятся:
неполное переваривание пищи
пищевое отравление
стресс
некоторые лекарственные препараты
кофеин
заболевания поджелудочной железы
воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвенный колит и болезнь Крона
употребление определенных продуктов (бобы, неспелые фрукты, испорченные продукты)
непереносимость пищи, пищевая аллергия.

Если диарея продолжается более 2 дней , если кал черного цвета или содержит примеси крови, если у вас повышена температура до 37°С, возникла сильная боль в животе или в прямой кишке, появились признаки дегидратации, уменьшился диурез, немедленно обратитесь к врачу. При хронической или рецидивирующей диарее также необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.

Биологически Активные Добавки: Black Walnut, Loclo, Bifidophilus Flora Force, Garlic Tabs, Super Complex, Food Enzymes, Кelp

Лекарственные растения
При эпизодической диарее применяют корень ежевики, ромашку, пау д"арко и/или листья малины. Можно пить травяные чаи отдельно, а можно добавлять их в яблочный, банановый, ананасовый или папайевый сок. Перец, принимаемый в виде капсул 2-3 раза в день, оказывает положительный эффект. Чай с имбирем полезен при спазмах и болях в кишечнике. Кора ржавого вяза оказывает благоприятное действие на состояние желудочно-кишечного тракта. Применяют экстракт или чай.

Pекомендации Пейте много жидкости, в т. ч. морковный сок, «зеленые» напитки и просто хорошую воду. Диарея может вызывать дегидратацию из-за выведения большого количества жидкости из организма. Ешьте йогурты и другие кисломолочные продукты. Полезно пить рисовый отвар ежедневно (до 3 стаканов). Для приготовления отвара ½ чашки бурого риса варят в 3 чашках воды в течение 45 минут. Затем рис отцеживают, а отвар пьют. Отваренный рис также можно использовать (он способствует формированию каловых масс и является источником витаминов группы В). Не употребляйте молочных продуктов (за исключением нежирных кисломолочных), так как они часто вызывают аллергию, а кроме того, при диарее уменьшается способность переваривать молочный сахар (лактозу). Следует существенно ограничить потребление жиров и продуктов, содержащих глютен (ячмень, овес, рожь и пшеница),

Примечания Диарея очень опасна для маленьких детей, так как у них быстрее наступает обезвоживание.

Изжога

Изжога — это ощущение жжения в желудке или за грудиной, которое чаще всего возникает, когда соляная кислота, находящаяся в желудке и помогающая перевариванию пищи, попадает в пищевод и вызывает воспаление чувствительной ткани. Обычно это происходит при недостаточной функции мышц пищевода. Изжога бывает при диафрагмальной грыже, а также при употреблении в пищу острых, жирных или жареных блюд, алкоголя, кофе, цитрусовых, шоколада или томатов. Язвы, заболевания желчного пузыря, аллергии и недостаточность ферментов также могут вызвать изжогу.

Биологически активные добавки NSP: Stomak Comfort, AG-X

Pекомендации При первых признаках изжоги выпейте большой стакан воды. Это часто помогает. Измените свое питание. Ешьте больше сырых овощей. Хорошо прожевывайте пищу, кушайте медленно и получайте удовольствие от еды. Ешьте свежие папайи или ананасы каждый день, полезно также периодически разжевывать семена папайи. По крайней мере за три часа перед сном ничего не ешьте. Если вы ложитесь днем, то также соблюдайте трехчасовой интервал.

Примечания Под действием эстрогенов сила мышц диафрагмы вокруг эзофагеального отверстия уменьшается, поэтому беременные женщины или женщины, принимающие пероральные гормональные контрацептивы, чаще страдают от изжоги. Аспирин и ибупрофен могут вызывать изжогу.

Запоры

Очень важно, чтобы стул был каждый день. В толстой кишке содержится большой объем шлаков, которые должны удаляться один раз в 18-24 часа, иначе могут образовываться различные токсины. В большинстве случаев запоры возникают при неправильном питании, прежде всего злоупотреблении технологически обработанной пищей, недостаточном содержании клетчатки и жидкости в рационе. К другим причинам относятся недостаточная физическая нагрузка, заболевания кишечника и возникшие механические препятствия, нейрогенные расстройства, пожилой возраст и плохое состояние мышц. Запоры могут быть побочным действием некоторых лекарственных препаратов (анальгетики, антидепрессанты, железосодержащие средства), а также развиться во время беременности. Высокий уровень кальция в крови или низкое содержание тиреоидного гормона также может приводить к запорам. Тенденция к запорам имеется у лиц с почечной недостаточностью, сахарным диабетом. У лиц пожилого возраста причиной запоров может быть дегидратация или депрессия. Очень небольшое число людей страдают от запоров вследствие поражения нервов, регулирующих моторику кишечника, или из-за повреждения нервных сплетений, находящихся в самой кишке. Эти сплетения могут поражаться при длительном постоянном употреблении слабительных. Тромбоз геморроидальных узлов, трещина заднего прохода или инфекционное воспаление около анального отверстия могут вызвать сильную боль, приводящую к спазму мышц, который препятствует дефекации.

Симптомы

Запоры возникают при замедлен- ном продвижении содержимого по толстой кишке и как следствие редком и болезненном ее опорожнении. Запоры могут приводить к другим заболеваниям: геморрою, грыже, варикозному расширению вен, ожирению, бессоннице, вызывать нарушение переваривания и всасывания пищи, плохой запах изо рта, депрессию, головные боли, метеоризм.

Биологически активные добавки и их компоненты:
Нейчелакс: активизирует моторику кишечника, обеспечивает регулярность стула; Усиливает выработку пищеварительных соков и желчи; Улучшает пищеварение; Способствует нормализации кишечной микрофлоры; Выводит токсины из организма; Оказывает противовоспалительное действие; Поддерживает иммунную систему организма.

Бифидофилус Флора — бифидобактерии и лактобактерии — улучшают состояние микрофлоры кишечника и переваривание продуктов питания.
Локло — источник клетчатки, которая помогает при запорах. Принимайте отдельно от остальных лекарственных препаратов и биологически активных пищевых добавок.
Жидкий Хлорофилл — выводят токсины, уменьшают неприятный запах изо рта.
Омега-3 — эссенциальные жирные кислоты — нормализуют консистенцию каловых масс, улучшают пищеварение (принимают вместе с пищей).
Пищеварительные ферменты — комплекс пищеварительных ферментов — помогают перевариванию пищи.

Супер Комплекс — поливитамины с минеральными веществами.

Рекомендации Каждый день ешьте продукты, богатые клетчаткой: свежие фрукты, сырые зеленые овощи и бурый рис.
Также полезно употреблять спаржу, бобы, брюссельскую и белокочанную капусту, морковь, чеснок, горох, сладкий картофель, недробленые крупы, пекинскую капусту. Пейте больше воды. Это особенно важно при добавлении клетчатки к питанию. В день нужно выпивать 8 больших стаканов воды, независимо от жажды. Потребляйте больше продуктов, богатых пектином, — яблоки, морковь, свеклу, бананы, капусту, цитрусовые. Не ешьте жареной пищи. Избегайте любой пищи, стимулирующей секрецию слизи: молочных продуктов, алкоголя, кофе, соли, мяса, сахара, острых и пряных продуктов. Эта пища к тому же плохо переваривается и не содержит клетчатки (так же как и изделия из пшеничной муки, и прошедшие технологическую обработку продукты). Ешьте чернослив и инжир. Это очень хорошие естественные слабительные. Питайтесь маленькими порциями.