Нетра Басти. Лечение глаз маслом в домашних условиях

Огромное количество людей в современном мире страдает от тех или иных проблем с глазами. Каждый день наша зрительная система выполняет огромную работу и сталкивается с сильнейшими нагрузками в виде компьютеров, телевизоров, планшетов, смартфонов и пр. Поэтому среди пациентов офтальмолога очень много пациентов весьма юного возраста. и предупреждения проблем такого рода можно принимать различные лекарственные составы, а также обратиться к методикам нетрадиционной медицины, к примеру, ароматерапии. Поговорим далее о том какие можно использовать эфирные масла для глаз для зрения.

Конечно же, самым лучшим методом поддержания здоровья глаз, является разумное ограничение времени нахождения перед разными гаджетами, а также соблюдения оптимального режима зрительной деятельности. Однако мало кто придерживается подобных рекомендаций по самым разным причинам – из-за лени, низкого уровня самодисциплины либо значительных объемов работы.

Тем не менее, существует один весьма интересный и в то же время довольно приятный метод предупреждения разных глазных недугов у современных людей – применение эфирных масел для осуществления ароматерапии глаз.

Определенные эфирные масла способны оптимизировать деятельность глазных мышц, улучшая тем самым качество зрения, и являясь неплохим методом профилактики разнообразных глазных недугов в будущем. При этом такие средства могут использоваться самыми разными способами – их можно принимать вовнутрь, как составляющую часть специальных составов, ароматизировать ними воздух (применяя аромалампы), а также накладывать в качестве примочек.

Внутреннее потребление

Каждый человек знает, что определенные продукты питания приносят огромную пользу для наших глаз. Среди них находится миндаль, подсолнечные семечки, а также разные растительные масла и пр. Полезный эффект от применения такой пищи можно существенно усилить, если соединить их буквально с несколькими капельками подходящего эфирного масла.

Лучше всего с этой целью использовать апельсиновое, лимонное и грейпфрутовое масло, а также масло куркумы. Такие составы эффективно расслабляют глазные мышцы, а также добавляют сил и устраняют психическое напряжение, которое частенько оказывается первопричиной ухудшения зрения.

Специалисты по ароматерапии предлагают специальный курс, помогающий улучшить зрение. Известно, что эфирные масла отличаются высокой биологической ценностью, из-за этого их крайне редко используют в концентрированном виде. Пару капель одного из вышеперечисленных масел стоит соединить с одной чайной ложечкой меда либо кисломолочного продукта на ваш выбор. Такую смесь рекомендуется потреблять ежедневно примерно за четверть часа до трапезы. Для достижения максимальной эффективности старайтесь выпивать побольше обычной чистой воды во время курса терапии – примерно по два литра на день.

Ароматерапия воздуха

Второй эффективный способ профилактики глазных болезней – это насыщение воздуха разнообразными ароматами эфирных масел с использованием аромалампы. Это специальное приспособление, которое состоит из чашечки, в которую стоит наливать воду с небольшим количеством аромамасла, а также из основы, в ней располагают некрупную свечу, призванную подогревать водный раствор масла.

Для такого варианта ароматерапии отлично подходят уже перечисленные масла лимона, грейпфрута, апельсина и куркумы, а также ароматы сандала, лаванды, эвкалипта, пихты и фенхеля. Отличный эффект оказывают также ароматы розы, укропа, розмарина, чабреца и кориандра.

Неплохим вариантом аромасмеси будет сочетание четырех капелек розмаринового масла, трех капелек бергамотового, двух капелек апельсинового и двух капелек лимонного. Используйте такой состав на протяжении сорока-шестидесяти минут, чтобы предупредить усталость глаз и не допустить ухудшения зрения. Применение аромалампы отлично подходит тем, кто не хочет перерываться на какие-то упражнения и примочки во время работы.

Примочки

Еще один вариант ароматерапии зрительной системы – наложение примочек на глаза. Для начала изготовьте следующую смесь: возьмите чайную ложечку молока либо меда, добавьте в нее пару-тройку капель одного из вышеперечисленных масел и разведите такой состав в двухстах миллилитра воды. Далее пропитайте в таком растворе пару отрезов марли и наложите их на сомкнутые веки примерно на двадцать минут. Подобная процедура принесет вашим глазам быстрое облегчение и поможет предотвратить развитие разных болезней.

Примочки с аромамаслами стоит делать курсово – десять дней подряд, после чего нужно выждать десять дней и вновь повторить такой курс.

Еще один вариант ароматерапии

В том случае, если вы все-таки хотите проводить профилактику усталости глаз непосредственно на рабочем месте, вы можете втирать определенные смеси непосредственно в виски и затылок. Так отличным вариантом для такого применения станет сочетание эфирных масел апельсина (три капельки), сосны (одна капелька) и розмарина (одна капелька) с пятью миллилитрами масла виноградной косточки.

При использовании аромамасел учитывайте, что все они отличаются высокой степенью аллергенности.

Древнейший примитивный керамический дистиллятор для приго­товления ароматической воды из эфиромасляничных растений хра­нится в одном из музеев Пакистана. Дистиллятору более 5 тысяч лет, и честь его изобретения принадлежит неведомой цивилизации. Биб­лейские предания связывают эфиромасляничные растения с Эдемом или благоуханным Райским Садом. Эфирное масло - летучая, а не маслянистая жидкость. По эзотерическим пред­ставлениям, эфирное масло растения тожде­ственно всепроникающему божественному Эфиру и благотворно влияет на эфирное тело человека. Эти представления определили на­звание этой ароматической субстанции и ис­пользование ее мистиками и служителями куль­тов. Как известно, христианское богослужение не обходится без эфирных масел ладана и мирpa, буддийское - без сандала и жасмина. Сохранилось много досто­верных свидетельств повседневного использования эфирных масел или благовоний древними египтянами. Мистики считают древнейших фа­раонов потомками атлантов, у которых эфирное тело было более раз­вито, чем физическое. Эфирное тело поддерживается эфирной суб­станцией, в том числе эфирным маслом, а физическое тело - пищей. Как хорошо известно, фараоны не могли обходиться без благовоний не только в течение всей жизни, но и после смерти. Впрочем, любой современный человек с тонкой развитой душевной организацией зна­ет неизъяснимую тягу к аромату и не задумываясь скажет, что духи ему нужны просто так, для души. Древние египтяне тоже знали, что бла­говония - «пища для души». Более того, они были прекрасно осведом­лены о необыкновенных свойствах и ценности эфирных масел, исполь­зовали их в качестве духов, позволяющих благотворно воздействовать на психоэмоциональную и духовную сферу, для мистических воскуре­ний и медитаций с целью усиления духовной сосредоточенности, для ингаляций, полосканий и мазей с целью врачевания и профилактики различных заболеваний.

ЛЕЧЕБНАЯ АРОМАТЕРАПИЯ

Современная ароматерапия - одно из на­правлений немедикаментозной натуральной те­рапии, основанное на лечебном и профилакти­ческом применении натуральных эфирных масел. Масла вводятся через кожу (аромамассаж, аромаванны, растирания, примочки, компрессы) и через дыхательную систему (аромалампы, ингаляции). Летучие компоненты эфирных масел оказывают мгновенное воздействие через рецеп­торы обонятельного нерва на гипоталамус, а через кожу за счет высо­кой проникающей способности поступают в кровяное и лимфатичес­кое русло, вызывая сбалансированные эмоционально-физиологичес­кие реакции организма и позволяя одновременно влиять на физичес­кое, психоэмоциональное и биоэнергетическое состояние человека. Бессмысленно пытаться применять ароматерапию с целью воздействия на отдельные симптомы заболевания при наличии диагностики нару­шений жизнедеятельности организма системного характера.

Применение эфирных масел для лечения и профилактики заболеваний глаз:

Натуральные эфирные масла имеют необычайно сложный состав (более 500 активных компонентов) и обладают выраженным комплекс­ным оздоравливающим, антисептическим, антивирусным, бактерицид­ам, противовоспалительным действием. Гармонизируют деятельность митральной нервной системы, гормональный обмен, стимулируют ес­тественный процесс саморегуляции организма и иммунитет. Являясь мощ­ными органическими растворителями, способны упрощать сложные мо­лекулярные комплексы токсинов и выводить их из организма. Химически синтезированные аналоги эфирных масел никакими целебными свой­ствами не обладают и используются для ароматизации помещений и в качестве отдушек. Отличить натуральное эфирное масло от синтетичес­кого возможно только с помощью точного инструментального метода оп­ределения - спектрографии. Мода на ароматерапию, высокая стоимость натуральных эфирных масел и сложность идентификации подлинности обусловили проблему подделок: наряду с дорогими натуральными эфир­ными маслами и их синтетическими относительно безвредными анало­гами рынок наводнен дешевыми синтезированными лжемаслами, кото­рые имеют похожий запах, но мог/т оказаться опасно токсичной хими­ческой субстанцией, способной нанести вред здоровью. Нелишне от­метить, что индустрия массовой парфюмерии использует только синте­тические аналоги эфирных масел. Можно лишь удивляться энтузиазму покупателей, регулярно и обильно орошающих свои бедные головы за­манчиво дешевой ароматизированной туалетной водой.

Ароматерапия для здоровья глаз - весьма деликатная процедура. Нельзя допускать попадания эфирного масла на чувствительную слизис­тую глаза. Для профилактики глазных заболеваний пригодны только на­туральные эфирные масла. При наличии глазных заболеваний ароматерапевтические процедуры желательно согласовать с лечащим врачом-офтальмологом или врачом-ароматерапевтом. В ароматерапии глаз­ных заболеваний используются следующие методы применения эфир­ных масел: аромаванны, аромамассаж биологически активных точек области вокруг глаз, аромалампы, холодные ингаляции, примочки, ком­прессы. Для аромаванны чистое эфирное масло добавляют в морскую соль для ванны или молоко: 5-7 капель эфирного масла на полстакана молока, смесь выливают под струей воды в подготовленную воду. Для аромамассажа биологически активных точек области вокруг глаз чис­тое эфирное масло добавляют в растительное масло-основу: 2-4 кап­ли эфирного масла на 10 мл растительного масла (проростков пшени­цы, виноградной косточки, миндального, персикового). Ароматическую смесь втирают в кожу до полного впитывания. Для ингаляции с помощью аромалампы в чашу лампы с теплой водой добавляют 3-4 капли эфир­ного масла (на 20 минут горения свечи). Для холодной ингаляции 1-2 капли эфирного масла наносят на носовой платок и вдыхают, закрыв глаза, в течение 5-10 минут. Для примочек и компрессов используют ароматическую воду, приготовленную на основе натуральных эфир­ных масел, «медовой» воды или травяных вод­ных настоев. Для примочек используют прохлад­ную воду, для компрессов - теплую воду.

Приготовление ароматической воды: 2 кап. эфирного масла + 200 мл теплой «ме­довой» воды или травяного настоя налить в стеклянную бутылку и хо­рошо взболтать. Состав необходимо тщательно взбалтывать перед каждым применением. Для компресса ароматическую воду, приго­товленную заранее, необходимо слегка нагреть, поместив бутылку в сосуд с теплой водой.

Ромашковый компресс: 1 ч.л. сухой травы ромашки лекарствен­ной залить 0,5 стакана кипятка, настоять 20 минут, процедить, осту­дить, добавить 1 каплю эфирного масла голубой ромашки. Наложить на закрытый глаз компресс из чистого куска натуральной ткани, смо­ченной приготовленным составом. Вместо ткани можно использовать ватный тампон и оставить его на всю ночь под легкую повязку.

АРОМАТЕРАПИЯ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГЛАЗНЫХ БОЛЕЗНЕЙ ПРИ ХРОНИЧЕСКОЙ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ УСТАЛОСТИ ГЛАЗ

Постоянное напряжение и хроническое утомление глаз при работе с компьютером, экраном, приборами, печатным текстом, мел­кими деталями, искусственным освещением, при вождении авто­мобиля в условиях плохой видимости можно существенно умень­шить с помощью специальной антистрессовой аромакосметики для области вокруг глаз и ароматерапии. Для ароматератии хронической профессиональ­ной усталости глаз (до и во время работы) рекомендуются натуральные эфирные масла: кедр атласский, ель азиатская, кедровый стланик, кипарис, аир, чайное дерево, элеми, апельсин, мандарин, цитронелла, лимон, корица, ромашка, розмарин, петит грейн, герань, бергамот. Наиболее простой способ применения эфирных масел во время работы - холодные ингаля­ции с помощью аромакулона или аромамедальона (1 каплю эфир­ного масла нанести на керамическую поверхность). После работы и во время отдыха рекомендуется использовать эфирные масла выраженного антистрессового действия: лаванда, иланг-иланг, ге­рань, базилик, лавровое дерево, гвоздичное дерево, пачули, роза, нероли, сандал, жасмин, ладан, мирро. Наилучший способ исполь­зования эфирного масла после работы - теплая антистрессовая аромаванна с морской солью и эфирным маслом, во время отдыха - аромалампа и аромамассаж.

При интенсивной профессиональной зрительной нагрузке эфир­ные масла лучше использовать по одному, не смешивая, меняя каж­дый день в любой последовательности.

Ежедневные антистрессовые косметические аромапроцедуры по уходу за кожей вокруг глаз и кожей лица при хроничес­кой профессиональной усталости глаз.

Вечерние антистрессовые ароматерапевтические проце­дуры для снятия усталости глаз и для профилактики глазных за­болеваний при интенсивной зрительной нагрузке или при хро­нической профессиональной усталости глаз (аромаванна или аромамассаж).

Вечерняя аромаванна. До аромаванны рекомендуется при­нять гигиенический душ, затем налить воду для ванны. Температура воды для антистрессовой аромаванны не должна превышать 37 гра­дусов. Затем 5-7 капель эфирного масла развести в чашке молока, вылить в воду под струей воды. Продолжительность антистрессовой аромаванны - 10 минут. После аромаванны желательно дать коже обсохнуть естественным образом, затем нанести на кожу увлажняю­щее антистрессовое косметическое молочко для тела, например, мо­лочко «Ренессанс», снизу вверх легкими разглаживающими движе­ниями ладоней.

Вечерний аромамассаж. До аромамассажа необходимо при­нять гигиенический душ и тщательно очистить кожу лица от дневно­го макияжа с помощью очищающего молочка, пенки для умывания и лосьона-тоника. Для массажа тела необходимо 10-20 мл мас­сажной смеси с эфирным маслом успокаивающего действия (ла­ванда, мирт, кипарис, базилик, герань, бергамот). Массаж тела следует выполнять снизу вверх от кончиков пальцев ног до шеи лег­кими разглаживающими движениями. Массаж лица и шеи следует выполнять по специальной схеме. Массаж биологически активных точек области вокруг глаз (с эфирным маслом розы, нероли или голубой ромашки на миндальном масле) следует выполнять после массажа лица, тщательно втирая массажную смесь в кожу кончика­ми пальцев обеих рук одновременно. Затем можно нанести на кожу вокруг глаз питательный крем для век, а на кожу лица, шеи и об­ласть декольте - омолаживающий крем для лица. Излишки крема через 20 минут желательно снять бумажной салфеткой.

Близорукость (миопия) - заболевание глаз, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные близко, но плохо видит предметы, расположенные вдалеке (они кажутся нечёткими, расплывчатыми).

К сожалению, это заболевание - не редкость, и ему подвержены и стар, и млад.

Существует несколько способов и методов лечения близорукости, которые зависят от возраста пациента, его рода занятий и степени физической активности. Для коррекции зрения врач-офтальмолог может подобрать очки или контактные линзы, а в некоторых случаях может рекомендовать сделать операцию. На сегодняшний день наиболее распространёнными видами лечения и коррекции близорукости являются:

1. Очки.
2. Контактные линзы.
3. Аппаратное лечение.
4. Склеро-пластика.
5. Лазерная коррекция.
6. Лазер-коагуляция.
7. Интраокулярная коррекция.
8. Рефракционная ленсэктомия.

Однако наряду с применением различных способов коррекции зрения близорукость можно лечить и в домашних условиях, но при этом надо учесть, что такой путь займёт больше времени и потребует не абы какого терпения. Если вы готовы усердно выполнять специальную гимнастику для глаз и варить различные снадобья, то мы с радостью поделимся с вами информацией, что и как нужно делать.

Основные правила домашнего лечения близорукости

Для успешного лечения близорукости придётся неукоснительно и регулярно выполнять на протяжении длительного времени три основных правила:

1. Соблюдать правильное питание: об этом мы говорили неоднократно и не устаём повторять в каждой нашей статье, что питание - это половина залога нашего здоровья.
2. Выполнять специальную гимнастику для глаз.
3. Поддерживать лечебный эффект «диеты» и гимнастики снадобьями народной медицины на основе лекарственных растений.

Лечебная гимнастика для глаз

Данный комплекс упражнений поможет снять напряжение с глаз, улучшит качество зрения, укрепит глазные мышцы, поспособствует улучшению кровоснабжения и питания глаз кислородом:

1. Упражнения, выполняемые сидя (приподнимите голову, спину выпрямите):

• Сильно зажмурьте глаза на 5 секунд, откройте глаза и постарайтесь 5 секунд не моргать. Повторите упражнение 8-10 раз.
• 1-2 минуты моргайте настолько быстро, насколько сможете.
• Выполняйте с максимально возможной амплитудой круговые движения глаз (по или против хода часовой стрелки). Это упражнение можно выполнять несколько раз в день по 5-10 вращений в каждую строну.

2. Упражнения, выполняемые стоя (встаньте, ноги поставьте на ширине плеч, взгляд перед собой):

• Задержите взгляд на каком-нибудь предмете напротив вас, который находится на уровне глаз на расстоянии 1,5-2,5 метров от вас (например, на картине, которая висит на стене). Вытяните вперёд руку на уровне глаз, сожмите кулак и отогните вверх большой палец. Зафиксируйте на 5 секунд свой взгляд на пальце. Попеременно фокусируйте взгляд то на дальнем, выбранном вами предмете, то на пальце вытянутой руки. Повторяйте упражнение 10-15 раз.
• Вытяните вперёд руку на уровне глаз, сожмите пальцы в кулак и вытяните только указательный, зафиксируйте взгляд на пальце. Медленно приближайте руку к глазам, стараясь не отрывать взгляд от пальца до тех пор, пока он не начнёт двоиться. Повторяйте упражнение 10-15 раз.
• Расположите указательный палец напротив переносицы на расстоянии 30 см от лица. Задержите взгляд на пальце на 5 секунд. Закройте левый глаз ладонью свободной руки и фокусируйте взгляд правого глаза на пальце также 5 секунд. Уберите ладонь от глаза и сосредоточьте взгляд на пальце обоими глазами. То же самое проделайте правым глазом (руку можно поменять). Повторите упражнение для каждого глаза по 10 раз.
• Отведите вправо полусогнутую правую руку с вытянутым вверх большим или указательным пальцем. Зафиксируйте взгляд на пальце, не поворачивая головы. Постепенно перемещайте палец справа налево, сопровождая его взглядом. Повторяйте упражнение 10-15 раз. Смените руку и проделайте это упражнение, перемещая взгляд слева направо.
• Аналогично предыдущему делайте упражнение, не поднимая и не опуская головы, но при этом руку с поднятым пальцем перемещайте вверх-вниз. Повторяйте упражнение также 10-15 раз.

3. Упражнения, выполняемые в удобном для вас положении (сидя, полулёжа):

• Закройте глаза и подушечками пальцев выполняйте круговыми движениями массаж век в течение 1 минуты.
• Глаза закрыты, тремя пальцами рук одновременно нажимайте (без фанатизма!) на верхние веки глаз в течение 2 секунд. Откройте глаза. Повторите упражнение 5 раз.

Комплекс или его отдельные упражнения можно выполнять 2-3 раза в течение дня. После каждой такой тренировки нужно закрыть глаза и полностью расслабиться на 1-2 минуты. Наилучший результат тренировок достигается, если выполнять их регулярно, а не раз от раза.

Средства народной медицины

Народная медицина предлагает свои способы улучшения зрения, и делятся они на две группы.

Продукты питания, улучшающие зрение

Мы не будем останавливаться в подробностях на диете, которая улучшает зрение - об этом мы рассказывали в отдельной статье - а ниже приведём несколько рецептов, приготовленных на основе натуральных продуктов, которые нетрудно найти:

• Возьмите в равных пропорциях свежие абрикосы и грецкие орехи. Измельчите их в однородную массу. На стакан такой смеси добавьте 2 ч.л. мёда - перемешайте. Употребляйте по 2 ст.л. смеси в день (при желании можно запивать водой).
• Возьмите 1 стакан мёда и 2 стакана брусники - перетрите ингредиенты и употребляйте полученную массу по 3 ст.л. 2 раза в день.
• Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте гречишного мёда, перемешайте. Употребляйте вместо десерта после обеда.
• Полезной для зрения будет свежая черноплодная рябина, съеденная натощак (можно с мёдом).
• Облепиха, как известно, - это кладезь витаминов и питательных веществ, полезных как для здоровья в целом, так и для зрения. В течение 2 недель пейте облепиховое масло по 1 ст.л. в день.
• Имбирная настойка (снимает напряжение глаз и улучшает зрение): возьмите 75 г порошка имбиря высыпьте в стеклянную банку и залейте 2 стаканами водки. Настаивайте 2 недели в тёмном прохладном месте. Готовую настойку процедите и принимайте по 1 ч.л. перед едой (запивая стаканом холодной кипячёной воды) 2 раза в день.
• Настойка из лимонника: 1 часть смеси семян и плодов лимонника поместите в посуду из тёмного стекла и залейте 10 частями 70% медицинского спирта. Настаивайте 3 недели. Принимайте по 25-30 капель перед едой 14 дней подряд. Затем сделайте перерыв на неделю, и при необходимости можно повторить курс.

Применение лекарственных растений

Лечение близорукости в домашних условиях подразумевает применение лекарственных трав в виде компрессов, примочек и капель, а также настоев и отваров, принимаемых вовнутрь:

• Возьмите 2 ст.л. измельчённой очанки и залейте 2 стаканами кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите и принимайте 3 раза в день до еды по ¼ стакана.
• Капли из очанки: 1 ст.л. сырья залейте 100 мл кипятка и настаивайте 20 минут, процедите и закапывайте по 1 капле в каждый глаз.
• Капли из сока черники: свежевыжатый сок черники разбавьте кипячёной водой в соотношении 1:2. Полученный раствор используйте как капли для глаз, закапывая в каждый глаз по 5 капель. Процедуру лучше проводить с утра, после утреннего туалета.
• Настой из ромашки: 1 ч.л. цветов залейте стаканом кипятка и настаивайте 30 минут, процедите. Употребляйте настой 3-4 раза в день по ½ стакана.
• Капли медовые: 0,5 ч.л. мёда тщательно растворите в 10 ч.л. кипячёной воды. Раствор используйте в качестве капель для глаз - по 2 капли в каждый глаз, 3 раза в день. Капли храните в холодильнике, но не дольше 2 дней.
• Отвар подорожника: возьмите 2 ч.л. измельчённых листьев подорожника, залейте их стаканом кипятка и поставьте на огонь, непрерывно помешивая, доведите до кипения и сразу уберите с огня. Дайте отвару остыть, процедите и отожмите листья. Принимайте по ½ стакана 3 раза в день до еды.
• Сделайте сбор: 2 ст.л. цветов василька, 2 ст.л. корня аира, 1 ст.л. корня руты пахучей, 3 ст.л. одуванчика, 4 ст.л. листьев черники. Храните сбор в стеклянной банке с крышкой. 3 ст.л. сбора трав залейте 300 мл кипятка и томите на водяной бане 10 минут. Остудите, процедите через плотную ткань или несколько слоёв марли. Используйте снадобье в качестве капель - по 2 капли в каждый глаз 3 раза в день.
• 200 г алоэ, 50 г сухих цветков синего василька, 50 г очанки, 600 г натурального мёда сложите в эмалированную кастрюлю, залейте бутылкой красного сухого вина, перемешайте и поставьте на водяную баню - томите под крышкой 1 час. Снимите с огня, дайте остыть, процедите снадобье в стеклянную ёмкость с крышкой. Храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день за 30 минут до еды по 1 ст.л.

Лечение близорукости с помощью аппаратов

Существует большой ассортимент портативных устройств, которые можно использовать дома для лечения как близорукости, так и некоторых других отклонений зрения. Преимущество такого приобретения в том, что лечение можно проводить в удобное для вас время (хоть рано утром, хоть поздно вечером перед сном).

Одним из таких аппаратов является «Визулон», принцип работы которого базируется на цветоимпульсной терапии: во время сеанса на нервные клетки сетчатки глаза оказывается воздействие цветовыми сигналами разной частоты и интенсивности. В приборе предусмотрено около 40 различных программ, которые помогают лечить многие заболевания глаз. Аппарат можно применять даже детям с 4-летнего возраста.

Ещё одно устройство, которое можно применять в домашних условиях для сохранения и восстановления зрения, а также забыть с ним о головных болях, - массажёр для глаз «HealthyEyes».

Какое бы средство для лечения близорукости в домашних условиях вы ни выбрали, прежде чем его начать применять, проконсультируйтесь по этому поводу с вашим лечащим врачом-окулистом.

Будьте здоровы!

Витамины для ваших глаз: ТОП-10 эффективных средств

Глаза ежедневно подвергаются негативному воздействию внешних факторов. Постоянная работа за компьютером, продолжительное чтение и просмотр телевизора, воздействие яркого солнца и высоких температур, дым, пыль, постоянно работающие кондиционеры, инфекции – все это негативно сказывается на зрении. Чтобы защитить и поддержать здоровье глаз, предупредить развитие близорукости и офтальмологических болезней, нужно периодически принимать витамины для глаз. Определиться, какие таблетки для зрения подходят именно вам, поможет представленный ниже обзор витаминных препаратов.

Природные источники витаминов

Витамины помогают поддерживать зрение и здоровье глаз, а их дефицит приводит к ухудшению зрительного восприятия, развитию серьезных офтальмологических заболеваний.

Одной из причин ухудшения зрения и развития глазных заболеваний является дефицит различных витаминов в организме. Так, недостаток витамина А сопровождается нарушениями сумеречного зрения, приводит к развитию гемералопии (так называемая «куриная слепота»). При низком содержании витамина В6 может возникать непроизвольное подергивание век, а при дефиците витамина В2 и жирных полиненасыщенных кислот появляется ощущение инородного тела, песка в глазах.

Принимая поливитаминные комплексы, неприятные симптомы можно предупредить. Главное – знать список витаминов, которые обязательно должны содержаться в комплексном средстве.

Витамин А (ретинол)

Ретинол, являясь составной частью зрительного пигмента родопсина, улучшает остроту зрения, сумеречное зрение и цветовое восприятие. Кроме того, витамин А положительно влияет на состояние конъюнктивы и роговицы, защищает их от пересыхания. Достаточное поступление витамина А в организм помогает предупредить дистрофические заболевания различных структур глаза (макулодистрофию, катаракту, кератитит и кератоконъюнктивит).

Природными источниками, содержащими достаточные количества ретинола, являются укроп, петрушка и шпинат, тыква, морковь, шиповник, жирная рыба, печень, молочные продукты.

Витамин Е (токоферол)

Накапливается в сетчатке, влияет на обменные процессы, ускоряет регенерацию тканей. Проявляя сильные антиоксидантные свойства, предотвращает негативное воздействие на клетки свободных радикалов, замедляет возрастные изменения тканей глаз. Стимулирует синтез коллагена, благодаря чему поддерживает на должном уровне тонус глазных мышц, эластичность соединительных тканей глаз. Токоферол предотвращает катаракту, макулодистрофию, помогает поддерживать зрение на постоянном уровне при диабетической ретинопатии.

Токоферол содержится в орехах, шпинате, авокадо и растительных маслах (подсолнечное, оливковое, льняное, кукурузное и облепиховое).

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Укрепляет сосудистые стенки, предупреждая точечные кровоизлияния, поддерживает мышечный тонус, ускоряет регенеративные процессы (восстановление) поврежденных тканей, является участником окислительно-восстановительных реакций. При достаточном содержание витамина С в организме уменьшается вероятность развития глаукомы, катаракты, замедляется прогрессирование уже имеющейся патологии.

Восполнить недостаток витамина С можно, обогатив питательный рацион зеленью, болгарским перцем, облепихой, черной смородиной, киви, цитрусовыми плодами.

Витамины группы В

Дефицит витаминов группы В приводит к нарушению передачи зрительных импульсов, ухудшению питания глазных тканей.

1. Витамин В1 (тиамин). Участвует в процессах проведения зрительных импульсов по нервным волокнам (нейронам), обеспечивает нормальное течение метаболических процессов в сетчатке. Также тиамин участвует в синтезе фермента, понижающего внутриглазное давление, тем самым предупреждает развитие глаукомы. Тиамин содержится в зерновых культурах, дрожжах, отрубях, печени.
2. Витамин В2 (рибофлавин). Является составляющей зрительного пигмента. Улучшает насыщение кислородом и питание тканей роговицы и хрусталика, предупреждает развитие кератита, катаракты, глаукомы. Содержится практически во всех продуктах, поэтому дефицит витамина В2 обычно обусловлен нарушениями обмена веществ (когда рибофлавин поступает в организм в достаточных количествах, но не усваивается).
3. Витамин В6 (пиридоксин). Оказывает успокаивающее действие на нервную систему, обеспечивает постоянное положение глаза. Дефицит пиридоксина в организме проявляется постоянным сильным напряжением в глазах или тиками (дергается веко).
4. Витамин В12 (цианокобаламин). Обеспечивает кровоснабжение глазных тканей, участвует в восстановлении клеток сетчатки и зрительного нерва. Предупреждает отслойку сетчатки, появление бельма, полную потерю зрения. Цианокобаламин содержится в молочных продуктах, яичном желтке, печени, рыбе.

Лютеин и зеаксантин

Каротиноиды поддерживают в норме состояние сетчатки, ее функции. Являются природными светофильтрами, обеспечивают защиту глаз от агрессивного воздействия ярких солнечных лучей, оказывают антиоксидантное действие. Лютеин содержится в шпинате и болгарском перце, красном винограде. В организме поступающий извне лютеин частично преобразуется в зеаксантин.

Витаминные комплексы для глаз

На фармацевтическом рынке представлен широкий перечень витаминных препаратов для поддержания зрения и профилактики офтальмологических заболеваний. Они отличаются составом, количественным содержанием компонентов, формой выпуска (таблетки либо капсулы), ценой. Остановимся на самых известных, часто назначаемых эффективных средствах.

1. Лютеин комплекс

Лютеин комплекс содержит необходимые для здоровья глаз витамины и минералы.

Комбинированное средство с черничным экстрактом, лютеином, таурином, бета-каротином (провитамин ретинола), витаминами А, Е, С, минералами (цинк, медь, селен). Витамины для глаз с лютеином оказывают комплексное действие на органы зрения:

1. замедляют старение тканей сетчатки и хрусталика (назначаются пациентам, страдающим катарактой, глаукомой, дистрофией сетчатки либо пожилым людям для профилактики развития этих заболеваний);
2. предупреждают развитие осложнений при близорукости;
3. устраняют симптомы хронической усталости глаз при повышенных зрительных нагрузках;
4. нейтрализуют негативное воздействие на глаза яркого света (естественного и искусственного).

Режим применения: по 1–3 таблетки в сутки на протяжении 2 месяцев.

Средняя стоимость:

• 280 рублей – упаковка 30 таблеток;
• 470 рублей – 60 таблеток.

2. Оптикс

Таблетки для глаз на основе лютеина и зеаксантина также содержат бета-каротин, витамины С и Е, медь, цинк. Назначаются:

1. в составе комплексной терапии различных офтальмологических патологий (ретинопатии, поражений зрительного нерва, катаракты);
2. в качестве профилактического средства пожилым пациентам и людям, глаза которых постоянно подвергаются повышенным зрительным нагрузкам;
3. после операций для ускорения восстановительных процессов.

Режим применения: по таблетке в сутки на протяжении 2–3 месяцев.

Средняя цена:

• 250 рублей – за 30 таблеток;
• 400 рублей – 60 таблеток.

3. Компливит Офтальмо

Средство содержит каротиноиды лютеин и зеаксантин, комплекс витаминов (А, Е, С, В1, В2, В6, В12), фолиевую кислоту и рутозид, минералы (цинк, селен, медь).

Витаминный комплекс Компливит Офтальмо противопоказано применять детям и подросткам младше 18 лет.

Режим применения: по таблетке в сутки на протяжении 3 месяцев.

Средняя стоимость:

• 250 рублей – за упаковку 30 таблеток;
• 350 рублей – за 60 таблеток.

4. Фокус

Комплекс с лютеином, бета-каротином, витаминами А, В2, С и Е, цинком и экстрактом черники. Назначается:

1. при повышенных зрительных нагрузках для уменьшения усталости глаз;
2. для предупреждения развития близорукости или замедления ее прогрессирования;
3. с целью профилактики и лечения (в составе комплексной терапии) возрастных болезней глаз, дистрофических изменений сетчатки, нарушений сумеречного зрения.

Режим применения: по капсуле ежедневно на протяжении 1,5–2 месяцев.

Средняя стоимость – 320–370 рублей (за упаковку 20 капсул).

5. Витрум Вижн

Витамины для глаз Витрум Вижн содержат каротиноиды, провитамин витамина А, витамины Е и С, минералы медь, цинк. Рекомендуются для:

1. нормализации сумеречного зрения;
2. профилактики близорукости и глазных болезней при повышенных зрительных нагрузках и негативных внешних воздействиях на глаза.

Витрум Вижн помогает предупредить ухудшение зрения у взрослых и детей старше 12 лет.

Режим применения: по таблетке дважды в день на протяжении месяца.

Средняя цена составляет:

• 650 рублей – упаковка 30 таблеток;
• 1100 рублей – 60 таблеток.

6. Черника Форте с лютеином

Препарат содержит сбалансированный комплекс витаминов и минералов в оптимально подобранных дозах. В составе – экстракт черники, рутин, витамины В1, В2, В6 и С, цинк. Препарат можно применять в составе комплексного лечения офтальмологических патологий, для предупреждения их развития, с целью улучшения остроты зрения и адаптации к условиям плохого освещения (сумеречного зрения).

Режим применения:

• по таблетке дважды в сутки – детям 3–7 лет;
• по таблетке трижды в сутки – детям от 7 до 14 лет;
• по 2 таблетке дважды в сутки – взрослым.

Средняя цена – 300 рублей (100 таблеток в упаковке).

7. Супер Оптик

Комбинированное многокомпонентное средство с:

• витаминами А, Е, С, группы В (В1, В2, В3, В6, В9, В12);
• омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами;
• минералами (цинк, селен, марганец, медь, кремний);
• каротиноидами (лютеин и зеаксантин);
• лецитином.

Содержащиеся в витаминном комплексе компоненты обеспечивают защиту хрусталика и сетчатки от негативных внешних воздействий (табачный дым, яркий свет), проявляют антиоксидантные свойства. Витамины улучшают остроту зрения и адаптацию к сумеркам, уменьшают зрительную усталость. Супер Оптик рекомендуют применять людям, долго работающим за компьютером и тем, чьи глаза подвергаются другим негативным воздействиям. Также препарат помогает предупредить развитие возрастных болезней глаз.

Режим применения: по капсуле раз в сутки в течение 2 месяцев.

Средняя стоимость – 350 рублей (в упаковке 30 капсул).

8. Слезавит

Слезавит – один из немногих витаминных комплексов для глаз, который разрешается применять детям старше 3 лет.

Многокомпонентное средство с витаминами (А, Е, С, В1, В2, В6), каротиноидами (лютеин, зеаксантин), черничным экстрактом, минералами (медь, хром, цинк, селен). Витамины для улучшения зрения и поддержания здоровья глаз рекомендуется применять:

1. при зрительной усталости, обусловленной высокими нагрузками на глаза;
2. для предупреждения развития нарушений, связанных с возрастными изменениями глазных тканей (глаукома, катаракта, макулодистрофия, патологии сетчатки);
3. для ускорения восстановительных процессов после операции;
4. с целью предупреждения или замедления прогрессирования ретинопатии у пациентов с сахарным диабетом;
5. для предотвращения развития близорукости, дальнозоркости, осложнений, вызванных ношением контактных линз.

Режим применения: по 1–3 капсулы (точную дозировку подбирает врач в зависимости от состояния органов зрения, возраста пациента) на протяжении месяца.

Средняя стоимость витаминного комплекса – 650 рублей (30 таблеток в упаковке).

9. Нутроф Тотал Плюс

В составе комплекса – витамины С и Е, полиненасыщенные жирные омега-3 кислоты, лютеин и зеаксантин, селен, медь, цинк, экстракты винограда, прямостоячих бархатцев (источники каротиноидов).

Витаминный комплекс предотвращает негативное воздействие на сетчатку внешних факторов, укрепляет стенки кровеносных сосудов, стабилизирует клеточные мембраны. Рекомендуется для предупреждения возрастных болезней (глаукомы, катаракты, макулярной дегенерации), поддержания зрения в норме при высоких зрительных нагрузках. Не применяется в терапии детей и подростков младше 18 лет.

Витаминный комплекс Нутроф Тотал помогает восполнить дефицит полезных для глаз витаминов при несбалансированном питательном рационе.

Режим применения: по капсуле в сутки в течение месяца.

Средняя стоимость – 600 рублей.

10. Биоритм зрение 24 день/ночь

Биоритм зрение – сбалансированный витаминное средство, разработанное с учетом особенностей биологических ритмов организма. В упаковке препарата присутствуют два типа таблеток с разным составом, которые нужно принимать в разное время суток.

Розовые таблетки следует принимать утром. Действие лютеина, зеаксантина, антоцианов, витаминов А, Е и цинка направлено на защиту глаз от внешних негативных факторов, уменьшения симптомов усталости, поддержание остроты зрения.

В синих таблетках, принимаемых перед сном, содержатся аминокислота таурин, витамины В1, В2, В6, РР и С, магний, флавоногликозиды. Основное назначение этих веществ – ускорение регенеративных процессов, активизация обмена веществ и кровообращения, благодаря чему улучшается питание глазных тканей, насыщение их кислородом.

Средняя стоимость – 230 рублей (в упаковке 32 таблетки).

Кому полезны витаминные комплексы

Поддерживать зрение и здоровье глаз нужно всем, но особенно тем, кто входит в группу риска. Это:

• люди, постоянно работающие за компьютером;
• школьники;
• те, чья профессия связана с негативным воздействием на глаза яркого солнечного или искусственного света (сварщики, водители, люди, работающие с софитами);
• пожилые люди (возрастные изменения в глазных тканях приводят к развитию глаукомы, катаракты, прочих болезней);
• пациенты, страдающие нарушениями зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм) или офтальмологическими заболеваниями.

Из-за чрезмерных нагрузок, которым ежедневно подвергаются наши глаза, очень тяжело сохранить хорошее зрение. Поэтому поддерживать здоровье глаз с помощью витаминных комплексов нужно постоянно, не дожидаясь развития близорукости и появления симптомов глазных болезней.

Снятие усталости глаз. Улучшение зрения. Скорая терапия для глаз. Профилактика болезней глаз. Масло для остроты зрения. Лечение Коньюктивита. Профилактика катаракты ароматерапией.

Чтобы использовать Ароматерапию для лечения глаз нужно знать, что:

1. Глаза имеют слизистую оболочку, поэтому применение эфирного масла в чистом виде недопустимо. Эфирное масло может спровоцировать ожог слизистой оболочки. Поэтому эфирное масло следует разводить жирным растительным маслом. Эфирное масло должно присутствовать в ОЧЕНЬ низкой концентрации.

2. Если на слизистую оболочку попало эфирное масло — срочно протрите глаз тампоном, смоченном в растительном жирном масле.

3. Если есть возможность заменить эфирное масло гидролатом того же растения, то это замечательно! Гидролаты прекрасно подходят для промывания глаз, например, при усталости, коньюктивите, воспалении сосудов. Это побочный продукт водной дистилляции, известный как цветочная вода или ароматическая воды. Гидролат содержит высокую концентрацию полезных веществ, выделенных из растения при переработке и следы эфирного масла в незначительном количестве, поэтому не причинят вреда глазу.

4. Для лечения глаз эфирным маслом, необязательно наносить его непосредственно на слизистую. Достаточно обвести ароматической смесью вокруг глаза, по линии века. В качестве профилактики, можно наносить смесь на виски, переносицу и между бровями.

5. Для лечения глаз у детей эфирное масло лучше не использовать. Лучше использовать отвары и цветочные воды (гидролаты) и разумеется, только после предварительного теста.

Профилактику кератита и глаукомы обеспечит применение эфирного масла Кориандра. Снимает усталость — масло Фенхеля

Скорая помощь при проблемах с глазами.

Болезни глаз.

Коньюктивит.

Это заболевание, которое возникает в слизистой оболочки глаза в виде воспаления. Он может быть бактериальным, вирусным, аллергическим. Но при разных причинах возникновения он неизменно требует частого промывания глаза.

Примечание: Эфирные масла в чистом виде при лечении глазных болезней не применяют. Так как они могут причинить ожег слизистой глаза. Для глазных ванночек и примочек лучше использовать (ароматическую или цветочную воду), отвары, настои, чайную заварку.

Внимание! Если существует индивидуальная непереносимость некоторых растений (аллергия) — обязательно сделайте предварительный тест.

Способ применения Гидролата:

Налейте гидролат в небольшую плоскую емкость. Опустите глаз в воду и поморгайте несколько раз. Затем поверните глаз вправо-влево, сделайте круговые движения и движения сверху вниз. Так цветочная вода лучше проникнет на слизистую оболочку глазного яблока. Перед промыванием второго глаза обязательно поменяйте воду. После окончания процедуры отдохните 5-10 минут с закрытыми глазами.

Эфирное масло: Роза, жасмин, кориандр.

Примечание. Профилактику кератита и глаукомы обеспечит применение эфирного масла Кориандра.

Блефарит. Болезнь новорожденных.

Катаракта глаза (профилактика)

Способ применения: Закапывание по 1 капле в каждый глаз 2 раза в день- утром и вечером.

Протирание висков ароматической смесью:

Масло растительное — 1 чайная ложка

Литсея Кубеба — 3 капли

Ожег глаза с последующей инфекцией стафилококка.

Способы применения: Промывание глаза, закапывание в глаз гидролата эвкалипта. Ванночки два раза в день. Для каждого глаза менять цветочную воду.

Кровоподтеки в области глаз.

Устранить кровоподтеки в области глаз поможет компресс с эфирным маслом или гидролатом.

Эфирное масло растворить в ледяной воде(молоке, сливках), смочить ватный диск и сделать компресс на место кровоподтека. Глаза следует держать закрытыми. Избегать попадания масла на слизистую глаза. В случае попадания — промыть растительным маслом.

Гидролат специальной подготовки не требует — просто капните несколько капель на ватный диск и приложите на синяк.

Эфирное масло от кровоподтеков: герань, лаванда, ромашка римская

Гидролат ромашки, лаванды, шалфей лекарственный.

Воспаленные сосуды (Красные глаза).

Эта проблемы довольно часто встречается у тех, чья работа связана с напряжением зрения, красными глаза могут быть так же из-за перенесенного стресса. В этом случае помогут компрессы из теплого черного чая непосредственно на глаза.

Ароматерапия может помочь укрепить сосуды. Нужно делать паровые ингаляции с эфирным маслом. Для этого в емкость с горячей водой нужно капнуть 1-2 капли эфирного масла, накрыть голову махровым полотенцем и склониться над паром. Процедура может занимать 5-10 минут.

Могут помочь компрессы на веки с гидролатом мелиссы, иссопа

Эфирные масла: лимон, лаванда, ромашка римская, кипарис, фенхель.

Уставшие глаза.

Усталостью глаз особенно страдают люди, работающие за компьютером. Здесь поможет масло Ф енхеля или Литсеи Кубебы (для остроты зрения). Его можно держать на рабочем столе и применять при помощи аромалампы ежедневно по 5 капель. Хорошим средством является аромакулон на шею. Он позволит вдыхать аромат целый день, а так же сэкономить эфирное масло и не досаждать ароматом коллег по работе.

Эффективным средством являются примочки (компрессы) с гидролатом розы или лаванды.

Ячмень на веке.

Как правило, эта проблема начинается из-за дефицита витаминов группы В. И если вы уже ощущаете боль в области века, то очень осторожно можно применить следующую процедуру и только с маслом чайного дерева или ромашки римской или аптечной. Другие масла применять крайне опасно, так как они могут вызвать ожег.

Итак: Наверните на зубочистку небольшое количество ваты, что бы образовался валик с булавочную головку, смочите в чистом эфирном масле и приложите к месту образования ячменя. Делайте все аккуратно. Старайтесь избегать попадания эфирного масла в глаза. Процедуру можно повторить 2-3 раза в день. Эфирное масло должно быть непременно натуральным! Если все же некоторое количество попало на слизистую глаза не промывайте водой — протрите растительным маслом. Оно впитает в себя эфирное масло и устранит жжение.

Аппликация.

Можно применить аппликацию (холодный компресс) на ячмень с гидролатом полыни, розы, корня лопуха. Смочите ватный тампон и приложите к месту возникновения ячменя на 10 минут.

Ванночки для глаз.

Способ применения: Делать ванночки для глаз. Возьмите гидролат розы, розмарина или эвкалипта. Налейте в удобную емкость. Это может быть небольшая розетка для варенья, пластиковая баночка или специальная ванночка для глаз. Опустите в нее глаз, плотно прижмите, что бы вода не проливалась и запрокиньте голову. Пошевелите глазом, чтобы жидкость попала внутрь глазницы. Процедуру делать 2 раза в день — утром и вечером.

Льняное масло с растительными экстрактами черники, очанки, живицы кедра, цикория, девясила, лопуха, календулы, звездчатки.

В 100 г содержится:
полиненасыщенные жирные кислоты (витамин F) - w3 - 57 г, w6 - 17 г;
насыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты - 25,7 г;
витамин Е - 51,1 мг.

Энергетическая ценность: 940 кал.

Отличительные признаки: масло желтого цвета с характерным запахом и вкусом.

Действие

Человек обладает огромными возможностями по сохранению и восстановлению зрения. Но они совершенно не используются. Капли, аппликации не дают устойчивого результата.

Мы забываем, что здоровые глаза бывают только в здоровом организме.

Теснейшая связь между состоянием органов пищеварения, благополучием нервной и сердечно-сосудистой систем и органом зрения объясняется общностью их "происхождения".

Хрусталик глаза и роговица на стадии формирования зародыша на клеточном уровне едины в своем происхождении с кожей, желудком и кишечником, а сетчатка, радужная оболочка - с нервной тканью. Вот почему обменные процессы в этих, казалось бы, таких разных органах, схожи и решающим образом зависят от питания.

Мышца, изменяющая кривизну хрусталика и все цилиарное тело в целом (оно отвечает за образование внутриглазной жидкости) работают аналогично мышечно-секреторному аппарату кишечника. Вот почему нарушения двигательно-секреторной функции желудочно-кишечного тракта (вялость, дискинезия, рефлюксная болезнь) - это ранние предвестники и неизменные спутники глаукомы.

Нарушения работы печени и поджелудочной железы предупреждают о высокой вероятности развития катаракты.

Изменения внутричерепного давления - серьезный фактор риска плохого питания сетчатки и радужной оболочки.

Значит, поддержку органа зрения необходимо начинать раньше, чем появится выраженное нарушение его функции, тогда, когда есть лишь общие предупреждающие знаки.

Безусловно, для сохранения и восстановления зрения целесообразно использовать лекарственные травы, действие которых одновременно направлено и на сам глаз, и на органы, от благополучия которых он зависит.

Всем этим требованиям соответствуют лекарственные растения, вошедшие в состав Омега 3 для зрения - очанка, цикорий, девясил, черника, кедр (его живица), лопух.

Очанка оптимизирует работу всех отделов глаза. Это растение - источник веществ с мощной антиоксидантной активностью. Очанка - хорошая помощница и для сердечно-сосудистой системы.

Черника оздоравливает сетчатку за счет капилляроукрепляющего действия и высокого содержания серебра, марганца, хрома, меди. Одновременно она улучшает солевой обмен, оптимизируя состояние при подагре, камнях в почках.

Живица кедра - это также источник мощных антиоксидантов. Она предупреждает повышенную свертываемость крови, соответственно, улучшает ее циркуляцию по сосудам сетчатки и всего глазного яблока в целом.

Цикорий, девясил и лопух - это источники инулина, природного 6стественного помощника инсулина. Глаз, особенно его бессосудистые структуры, очень требователен к недостатку инсулина. В этом случае глюкоза тканями глаза усваивается плохо, и ее избыток присоединяется к коллагеновым волокнам хрусталика. Начинается его помутнение (катаракта). Дефицит хрома усиливает и ускоряет этот эффект. Инулин лекарственных растений действует содружественно собственному инсулину, предупреждая изменения коллагеновых волокон хрусталика. Это особенно важно при уже имеющемся избыточном весе, нарушениях в работе поджелудочной железы, когда риск ослабления зрения особенно велик. Девясил, цикорий и лопух, к тому же, благотворно влияют на мышечно-секреторный аппарат желудочно-кишечного тракта, соответственно, оптимизируют циркуляцию внутриглазной жидкости, воздействуя на цилиарный аппарат глаза.

Биологически активные соединения растений, входящих в состав Омега 3 для зрения, благодаря Омега 3 льняного масла быстро усваиваются и доставляются к структурам глаза (хрусталику, сетчатке, глазному яблоку).

Кроме того, льняное масло содержит хром, кремний и селен . Эти микроэлементы крайне важны для поддержания и сохранения зрения.

Показания

При регулярном употреблении Омега 3 для зрения хорошо восстанавливает зрение после напряженного рабочего дня, устраняет неприятные ощущения (давление на глазное яблоко, сухость роговицы).

Омега 3 для зрения предотвращает развитие синдрома "компьютерного зрения" у людей, вынужденных подолгу работать на компьютере или любителей телевизионных программ.

Омега 3 для зрения - хороший помощник в профилактике школьной близорукости.

Биологически активные соединения лекарственных растений Алтая в льняном масле способствуют восстановлению работы глаза при катаракте, глаукоме, дистрофии сетчатки, при нарушениях зрения у пациентов с сахарным диабетом, атеросклерозом и после перенесенного инсульта.

Дружная работа льняного масла и настоянных в нем лекарственных растений сохранит Ваш чистый и ясный взор и способность видеть все краски этого мира.

Способ употребления

Важное преимущество Омега 3 для зрения - возможность индивидуально подобрать необходимую дозировку (от 2 чайных до 2 столовых ложек в день).

Омега 3 для зрения принимайте с небольшим количеством овощей, каши или с хлебом. Так Омега 3 для зрения усваивается лучше и более мягко действует.

Продолжительность приема - 6 недель. В это время целесообразно уменьшить потребление масел с низким содержанием омега 3 (подсолнечное масло, животные жиры, майонез).

Используйте Омега 3 для зрения и наружно в виде масляных компрессов и аппликаций на область глазниц.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Источник информации - материалы компании Компас Здоровья