Корень боярышника лечебные свойства и противопоказания. Цветы боярышника – лечебные свойства и противопоказания

Ботаническое название рода растений - Leonurus - образовано от греческих слов «леон» и «хвост». Среди многочисленных видов этого рода лекарственным значением обладает сердечный пустырник, лечебные свойства и противопоказания к его применению известны много столетий. Настойку травы можно пить при высоком давлении, сердечно-сосудистых и других заболеваниях. По влиянию на сердце практически нет трав, равных пустырнику. Даже полезная и ароматная валериана проигрывает это соперничество.

Трава — Пустырник (Leonurus)

Растение для сердца, нервной системы, щитовидки

Лекарственным сырьем считаются верхушки центрального стебля и боковых побегов пустырника. Заготавливают полезные части в разгар цветения, когда отмечается повышенное содержание гликозида леонурина, флавоноидов, дубящих веществ, сапонинов и других полезных компонентов. Важно, чтобы в сырье не было колючих чашечек, заплесневевших соцветий и стеблей. Семена можно собирать позже, пить отвар при заболеваниях сердца, как мочегонное средство.

Полезное действие настоя и настойки пустырника на организм:

Пустырник повышает силу и, одновременно, понижает частоту сокращений сердца. Ощущение шума в ушах хорошо знакомо людям, страдающим от сердечно-сосудистых недугов. В этих случаях рекомендуется пить настойку и чай из травы. Польза средств для здоровья также заключается в уменьшении одышки, улучшении засыпания. Активные вещества пустырника помогают отрегулировать функции пищеварительной, и сердечно-сосудистой систем, ЦНС.

Препараты растения понижают артериальное давление, снимают отеки, повышают мочеотделение. Польза при Базедовой болезни заключается в уменьшении артериальной гипертензии, улучшении общего состояния человека. Применение пустырника при климаксе у женщин и у мужчин помогает более легкому протеканию сложных возрастных изменений в организме.

Кому назначают пустырник

Препараты из травы пустырника используют в начальном периоде гипертонической болезни. При язвенных поражениях ЖКТ растение включают в состав комплексной терапии, особенно при связи заболеваний с неврозами (функциональными расстройствами ЦНС). Давно установлено исследователями, что большой вред сердцу, пищеварительной и нервной системе наносят психоэмоциональные перегрузки, стресс, переутомление.

В каких случаях доказана польза пустырника:

Как приготовить и принимать настой и настойку пустырника

Чтобы правильно готовить водные и спиртовые извлечения в домашних условиях, можно воспользоваться народными рецептами с учетом рекомендаций фитомедицины. Часто применяют такой способ, какой используется при заваривании обычного чая. Траву пустырника измельчают, отмеряют 1 ст. л. сырья с «верхом», насыпают в чашку и доливают 200 мл кипятка. Рекомендуется пить этот настой по столовой ложке трижды в день.

В другом рецепте предлагается использовать 4 ч. л. сырья пустырника и 200 мл горячей воды. Ингредиенты соединяют, кипятят на водяной бане в течение около 10 минут, потом оставляют для охлаждения и настаивания на 35–45 минут. Процеживают раствор, отжимают оставшуюся траву, добавляют воду до первоначального объема. Можно пить ¼ стакана настоя дважды в день, за полчаса до завтрака и ужина.

Спиртовую настойку готовят из высушенной травы и 60–70% медицинского спирта (можно использовать самогон или водку). Рекомендуемое соотношение сырья и жидкости - 1:5. Измельченное растение насыпают в стеклянный флакон, наливают спиртосодержащий раствор, плотно закрывают и помещают в темное место. Через месяц готовое средство фильтруют. Отмеряют около 30 капель настойки, смешивают с 100 мл воды и принимают перед едой.

Следует помнить, что вред препараты растения могут принести, если неправильно принимать, нарушать дозировку. С осторожностью назначают средство при беременности, в детском и пожилом возрасте. Нельзя принимать пустырник при низком давлении (гипотензии). Обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Свойства пустырника для женщин известны с давних времен. Эта трава применяется в научной и народной медицине в виде настоек, настоев и чаев. Используются листья и корневища этого растения. Со временем о пустырнике появляются новые сведения. Познакомимся с ними поближе.

Пустырник — сердечная трава

Большинство из нас знают только о том, что польза от этой травы бывает лишь сердечникам. Действительно, это растение по своим успокоительным свойствам сильнее валерианы в несколько раз, но его показания намного шире.

Посмотрите фото растения.Оно растет вдоль дорог, у заборов, на пустырях. Говорят, если у вашего дома вырос этот зеленый лекарь, значит, он хочет вам помочь избавиться от сердечно-сосудистых недугов.

От каких недугов поможет зеленый лекарь

Показания к применению:

• сердечные неврозы;
• плохой сон;
• отеки, простуда;
• возбужденное состояние;
• гипертония на ранней стадии;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• базедова болезнь или зоб;
• для усиления воздействия противосудорожных медикаментов;
• менопауза;
• угроза выкидыша;
• эпилепсия.

Чаще всего используется настойка на спирту. Ее назначают внутрь 3-4 раза в сутки по 30-40 капель.

Народные целители готовят целебный отвар:

• 2 ст.л. травы залить 0,5 л кипятка, подержать полчаса. Пить по трети чашки трижды за сутки.

Рекомендуется принимать экстракт пустырника. Отзывы пациентов, которые принимали экстракт, свидетельствуют о том, что у них уменьшилось излишнее возбуждение, нормализовался сердечный ритм, наблюдалось уменьшение давления, исчезала одышка. Рекомендуемая дозировка: 1 ч.л. 3-4 раза в сутки.

Как пить чай с пустырником

Чай с этой травой — тот же настой, только настаивать его надо в 2 раза меньше. На 250 мл кипящей воды положить 2 ст. л. сухого сырья, настаивать 10-15 мин. Чай употреблять маленькими глоточками 3-4 раза в течение дня. Курс — 2-4 недели.

Для большей пользы напитка готовят сложный сбор:

• валериана корень - 5 г,
• по 1 ч. л. травы зверобоя, листиков мелиссы, цветков боярышника.

Возьмите 2 ч. л. смеси, залейте 250 мл кипятка, дайте настояться 5 минут, пейте, как чай.

Если вам поставили диагноз – вегето-сосудистая дистония, то приготовьте успокоительное средство . Травяной сбор содержит:

• пустырник,
• корень валерианы,
• трава зверобоя,
• листья мелиссы.

Все это берется в соотношении 2:1:1:1. Смесь готовится, как сказано выше.

Действенность следующего рецепта заслужила положительные отзывы, особенно при лечении начальной стадии гипертонии:

• все берется по 1 ч.л.: пустырник, листья омелы белой, боярышник (цветы), сушеница топяная.

Положите смесь в термос, залейте 1 л кипятка, дайте настояться 2 часа. Пейте по 1/3 чашки 3 раза за сутки. Курс — 1 месяц.

Эликсир из трав с пустырником от повышенного давления

Понижает давление следующий эликсир:

Возьмите все по 1 ст.л.:

• спорыш,
• корень аира,
• пустырник,
• листья толокнянки, положите в термос на ночь.
• затем 1 ст. л. меда размешайте в 0,5 л водки, смешайте с травяным настоем, дайте настояться 9 дней.

Принимайте в течение 7 дней утром и вечером по 1 ч. Ложке. Затем пейте по 1 ст.л., пока не закончится вся жидкость.

Успокоительный сбор при нервных заболеваниях

Применение лечебной травы при треморе рук или начальной стадии болезни Паркинсона обусловлено ее седативными свойствами.

Приготовьте такой сбор:

• 150 г плодов боярышника,
• 100 г корня валерианы;
• по 50 г листьев мяты, травы пустырника, плодов хмеля, семян укропа.

Возьмите 2 ст.л. смеси, положите в термос, залейте 2-мя чашками кипятка, дайте настояться 2 часа. Принимайте по трети чашки трижды за сутки. Курс лечения — 1 месяц.

Но даже эта полезная трава имеет противопоказания:

• брадикардия
• язва ЖКТ
• острая стадия гастрита
• гипотония

(Осторожно при управлении автомобилем).

Применение и использование пустырника в медицине

Растительное средство выпускается в порошке, таблетках, в виде настойки или экстракта. Самая востребованная форма — таблетки. Их удобно принимать, да и при нарушениях работы печени или алкоголизме лучше употреблять таблеточки.

Как пить пустырник в таблетках?

Для лечения сердечных недугов, вегето-сосудистой дистонии, нервного напряжения надо употреблять по 1 таблетке 3-4 раза в день через полчаса после еды. Курс 1 месяц, потом сделать перерыв в течение 14 дней и снова повторить.

Детям тоже можно давать таблетки в измельченном виде. До 5-ти летнего возраста по половине таблеточки трижды за сутки после еды. А после 5-ти лет можно давать по 1 таблетке.

Если расшатались нервы

Вернуть спокойный сон, побороть нервное перенапряжение, вызванное затяжным стрессом, убрать чувство усталости, раздражения поможет смесь настоек: пион, пустырник, боярышник, валериана. Слейте в одну склянку все 4 вида настойки.

Преимущество эликсира « в одном флаконе»

Преимущество заключается в том, что действие этих компонентов дополняют друг друга, воздействуя на все «слабые участки» в организме человека, которые появились из-за расшатанных нервов.

От чего помогает каждое растение?

Боярышник укрепляют сердечную мышцу, уменьшает уровень холестерина в крови, а также риск развития инфаркта и других недугов сердца. Кроме этого, он повышает иммунитет, тонизирует, успокаивает.

Валериана имеет отличное успокаивающее воздействие, замедляет удары сердца, улучшает его способность перекачивать кровь. Через 1-2 недели приема средства, человек успокаивается, начинает хорошо спать.

Пустырник является основным «успокоительным» компонентом этого бальзама. Он эффектно снимает спазм сосудов, раздражительность, улучшает кровообращение, сон, а также общее самочувствие.

Пион быстро возвращает силы и отличное настроение, уменьшает эмоциональную возбудимость, повышает выработку «гормонов радости», укрепляет общее здоровье.

Сколько пить данный бальзам? Принимать рекомендуется по 10-15 капель, растворив их в 1\4 ст. воды, 1 раз вечером, за 2-3 часа до сна. Постепенно дозу увеличить до 1 ч л на 1\4 ст. воды. Курс лечения 2-4 недели.

Как приготовить снадобье? Купите в аптеке настойки на спирту, слейте в темную склянку, добавьте корвалол в количестве 15 мл, перемешайте, дайте постоять 1 сутки.

Рецепт от народных целителей от головной боли, шума в ушах

Смешайте в бутылочке темного цвета аптечные настойки:

• по 100 мл пустырника, валерианы, боярышника, пиона;
• добавьте 50 мл листа эвкалипта и 25 мл мяты перечной;
• положите 10 бутонов гвоздики (гвоздику можно не добавлять), с гвоздикой дайте настояться 10 дней.

Принимайте трижды за сутки по 1 ч. л., растворив в 1/3 стакана воды.

В чем польза этого поистине чудодейственного снадобья? Оно спасет вас от головной боли, шума в ушах, неполадок в сердце, будет препятствовать образованию тромбов, поможет при нарушении мозгового кровообращения, поможет сохранить отличную память, которая теряется из-за сужения сосудов головного мозга.

Сужение сосудов мозга могут начаться не только в зрелом возрасте, поэтому надо всем, кто имеет такие симптомы, остановить свое внимание на вышеназванном коктейле.

Если у вас частые головные боли, которые происходят приступами, наблюдается потеря памяти, головокружение, нарушение координации, появилась шаркающая походка, повышенная утомляемость, то вышеназванный коктейль поможет вам избавиться от этих симптомов. Кроме этого он снижает внутричерепное давление, отлично укрепляет нервную систему.

В помощь кормящим и беременным женщинам

Женщины часто спрашивают: можно ли пить пустырник во время лактации? После рождения малыша на женщину сваливается столько забот, что она становится нервной, раздражительной.

Врачи не против приема препарата при грудном вскармливании в виде таблеток: по 1 таблеточке 2 раза за сутки. Этот препарат не обязательно принимать каждый день, лучше всего при нервном состоянии.

При беременности на любых сроках также лучше принимать таблеточки этого сердечного лекаря, чем препараты валерианы. Растение приводит в норму работу ЖКТ, способствует лучшему выделению желчи, обладает легким диуретическим эффектом.

Препарат прописывают по показаниям:

• при тахикардии,
• небольшое повышение давления,
• при бессоннице,
• как профилактика токсикоза,
• при повышении тонуса матки.

Не смотря на безопасность этого препарата, принимать самостоятельно — не рекомендуется. Врач должен видеть состояние женщины.

Лучшим средством для беременных считается «Пустырник Форте» с магнием и витамином В6, которые положительным образом сказываются на эмоциональном состоянии будущей мамы. Лучше пить этот препарат, чем таблетки с разными добавками, которые могут нанести вред будущему малышу.

Разрешается употреблять чай из высушенной травы. Как заваривать? Возьмите 1 ст.л. сырья, залейте 1 чашкой кипятка, подержите в термосе 2 часа.

Как принимать: по трети стакана трижды за сутки за час до приема пищи или через 2 часа после.

Этот настой помогает:

• улучшить кровообращение,
• унять приступы тошноты,
• устранить скопление газов.

Можно пить настойку растения по 30-40 капель. Но нельзя употреблять больше указанного. Передозировка опасна тем, что могут проявиться побочные эффекты:

• сильная жажда, рвота,
• жидкий стул с примесью крови,
• ломота в теле.

Если появились вышеуказанные реакции, немедленно прекратите прием или уменьшите дозу.

Комплекс для укрепления нервной системы

Антистресс, так называется этот комплекс В него входит валериана, пустырник и глицин. Помогает он не сразу, надо попить неделю, тогда вы почувствуете потрясающий эффект. Курс — 1 месяц, потом 10 дней перерыв и курс можно повторить. Единственный минус — с осторожностью при управлении транспортом.

Пустырник имеет полезные свойства, о которых уже давно известно. Поэтому это растение популярно среди медиков и знахарей, ведь его применение помогает избавиться от многих заболеваний. Из пустырника делается настойка на спирту, отвары, лечебная настойка. Разновидностей этого лекарственного растения много: сибирский, пятилопастный, сердечный, туркестанский. Чаще всего применяют сердечную и сибирскую траву, т.к. их полезные и лечебные свойства наиболее выражены, а само растение легко найти в аптеке.

Полезные свойства пустырника

Употребление пустырника полезно для организма, ведь в состав этого растения входит множество ценных веществ: минеральные соли, витамины, эфирные масла, биофлавоноиды, кислоты и другие натуральные компоненты. Если использовать пустырник, то можно получить много пользы от этого растения, ведь его лечебные свойства разнообразны:

• снижение давления;
• улучшение сна;
• нормализация работы нервной системы;
• лечебно-профилактическое влияние на здоровье половой и репродуктивной системы у мужчин и женщин.

Пустырник способствует лечению патологий сосудов и сердца. Благодаря этому лекарственному растению можно избавиться от многих проблем в работе разных органов. Лечебные и полезные свойства пустырника способствуют профилактике болезней нервной системы. Употребление пустырника помогает защитить организм от заболеваний сердечно-сосудистой системы.

С помощью этого лекарственного растения можно получить разные полезные влияния и избавиться от бесплодия, мастопатии, дисбаланса гормонального фона, болезненных ощущений при ПМС, нарушений цикла, пониженного сексуального желания.

Пустырник применяют для лечения почек, печени, щитовидной железы. Он улучшает работу желудка, нормализует уровень кислотности, избавляет от панкреатита. Благодаря этому растению можно укрепить иммунитет, провести профилактику заболеваний, восстановить здоровье после инфекций.

Рецепты с пустырником

В качестве лекарства используется трава (верхушки цветущего растения), листья (с нижней и средней части стебля). В начале цветения трава содержит алкалоиды, гликозиды, дубильные вещества, эфирное масло, флавоноиды, витамин A. Седативные свойства пустырника похожи на действие валерианы, но эта трава в несколько раз сильнее валерианы.

Сок от нервов

• 1 ст.л. воды;
• 35-40 капель.

Принимать трижды в день за полчаса до приема пищи.

Трава от аритмии

• трава - 2 ч.л.;
• 400 мл. теплой воды.

Залить растение водой и подождать 6 часов. Настойка подходит к употреблению в малых дозах: по 50 мл. трижды в день за полчаса до еды.

Настойка при атеросклерозе

• трава - 1 ст.л.;
• кипяток - 200 мл.

Употреблять по 1 ст.л. трижды в день перед едой.

Настойка при неврозе или одышке

• 1 ст.л. смеси;
• 200 мл. кипятка.

Настаивать 3 часа. Принимать трижды в день по 100 мл.

При фибромиоме матки настойка используется по тому же рецепту. Употреблять ее по 70 мл три раза в сутки. Настойка при неврастении, ВСД, судорог, контузии головного мозга принимается по 30-50 капель трижды в день.

Противопоказания

Противопоказания к употреблению растения имеют водители и все, кто работает в сложных условиях, которые требуют концентрации внимания (диспетчеры, строители, механики, токари и др.). Также противопоказания касаются людей, у которых есть индивидуальная непереносимость компонентов этого лекарства.

Пустырник не следует употреблять, если у человека наблюдается низкое давление, имеются аллергические реакции на какие-то вещества в составе этого растения. Прежде, чем использовать его лечебные свойства, необходимо проконсультироваться с врачом и уточнить, есть ли противопоказания. И только после этого принимать это природное лекарство.

Если нужно дать ребенку какое-то средство для лечения болезней, обязательно согласуйте дозы и продолжительность приема с педиатром. При отсутствии диагностики могут появиться нежелательные побочные эффекты. В результате можно узнать, какие есть противопоказания и вред на личном опыте.

Нельзя принимать пустырник, если человек употребляет антидепрессанты или успокоительные, т.к. это может усилить действие препарата и вызвать неприятные последствия. Противопоказания к употреблению пустырника касаются людей, у которых есть эрозии желудка.

Также противопоказания касаются беременных женщин. Пустырник может спровоцировать сокращения матки, а это чревато кровотечением и выкидышем. А вот педиатры часто назначают растение кормящим мамам, т.к. лечебные и полезные свойства пустырника превышают возможный вред. Прием пустырника делает организм чувствительным к ультрафиолету. Поэтому в период лечения этим растением, необходимо избегать солнечных ванн и поездок на море.

Пустырник может стать домашним доктором, но для этого нужно знать лечебные свойства растения и противопоказания по его употреблению. В этом случае трава будет полезна для здоровья, улучшит самочувствие и поможет укрепить организм.

Пустырник относится к многолетним растениям семейства губоцветных. В медицине применяются определенные сорта пустырника: трава пустырника обыкновенного (сердечного) и пятилопастного. Действие остальных видов недостаточно изучено.

Произрастает на территории Украины, Беларуси, Европы, большей части России, на Ближнем Востоке и в Центральной Азии. Культивируется во многих странах. Часто высаживается на приусадебных участках, т. к. неприхотлив. Предпочитает придорожные места, овраги, луга, часто растет на берегах рек, развалинах домов и пустырях, откуда и получил свое название. Размножается семенами.

Заготовка сырья

Заготовка пустырника продолжается с середины июня до конца августа - в период цветения растения. При сборе срывают верхние части толщиной до 0,5 см и длиной около 40 см с листьями и цветками. Сушат сырье в тени или в помещении с хорошей вентиляцией. Его раскладывают тонким слоем (при условии периодического перемешивания) или сушат в подвешенном виде. Лечебные свойства высушенного сырья сохраняются до трех лет.

Лечебные свойства

Историческая справка

Трава пустырника широко применялась в Средние века, затем была забыта. Лишь в конце XIX века ее снова начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х гг. XX века трава пустырника начала заменять собой валериану, в основном благодаря исследованиям профессора Н. В. Вершинина. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной.

Действие и применение травы пустырника

Трава пустырника стабилизирует сердечный ритм и укрепляет миокард, обладает спазмолитическим и противосудорожным действием, снижает давление, уровень холестерина в крови, содержание глюкозы, пировиноградной и молочной кислот, стабилизирует белковый обмен и выводит лишние жиры.

Пустырник эффективен для лечения желудочно-кишечных заболеваний, особенно при желудочных спазмах и катарах толстого кишечника. Имеет мочегонные, противовоспалительные и отхаркивающие свойства.

Трава пустырника успокаивающе действует при нервных расстройствах, бессоннице, истерии, психастении, вегетососудистой дистонии, тиреотоксикозе.

Кроме этого, пустырник усиливает сокращение миокарда при тахикардии, ишемической болезни сердца, миокардите, кардиосклерозе и стенокардии, сердечной недостаточности 1–3 стадии. При этих заболеваниях, кроме приема внутрь, подходят ванночки для ног с настоем травы пустырника.

Пустырник понижает давление при гипертонической болезни 1–3 стадии: для этого принимают горячие ванны с настоем растения. При гипотонии, наоборот, ванны должны быть холодными.

Трава пустырника в гинекологии назначается при климактерическом синдроме и болезненных или нестабильных регулах.

В гастроэнтерологии растение применяется при спазмах желудка, метеоризме, неврозах кишечника.

Трава пустырник в народной медицине дополнительно используется при маточных кровотечениях, отеках, колите, гастрите и простудных заболеваниях, застарелом кашле, сердечно-сосудистых заболеваниях, базедовой болезни, эпилепсии . Семенами лечат глаукому.

Как общеукрепляющее и успокаивающее средство применяется при хорее, туберкулезе и хлорозе.

Пустырник не является универсальным лечебным средством. Его трава может принести не только пользу, но и вред. Основное противопоказание: трава пустырник при кормлении грудью может нанести вред ребенку, поскольку содержит алкалоиды. По этой же причине пустырник не назначают детям до 5 лет.

Трава пустырника в косметологии

Для лечения кожи лица при прыщах, угревой сыпи, расширенных порах и повышенной жирности.

Трава пустырника для волос применяется как отдельно, так и в составе сборов. Настой пустырника уменьшает жирность волос и кожи головы, устраняет неприятный запах. В составе сборов чаще всего используется для уменьшения выпадения и улучшения роста волос.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. - 15-е изд., доп. - М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. - 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. - М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. - 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. - К.: Здоров"я, 1990. - 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. - М.: Эксмо, 2007. - 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Пустырник применяется при многих проблемах со здоровьем. Но при его приготовлении есть несколько особенностей, влияющих на эффективность. Как правильно заваривать пустырник и когда его следует принимать? Важно заранее узнать о его пользе и противопоказаниях, соблюдать дозировку, не использовать без консультации с врачом.

Как заваривать пустырник

Когда применять и как заваривать пустырник?

В этом растении содержатся алкалоиды, витамины, дубильные вещества, каротин, эфирное масло, благотворно действующие на организм. Используется только верхняя часть стебля вместе с цветами, высушенная в затемненном месте.

Эта трава чаще всего применяется в качестве сердечного средства благодаря его сосудорасширяющим и седативным свойствам. Одновременно она устраняет нарушения сна, успокаивает при истерических состояниях, выводит из депрессии. Хорошо помогает пустырник при нарушениях репродуктивных функций и бесплодии. Он позволяет женскому организму легче перестроиться в период климакса.

Просто залейте 3 ст. л. этой травы стаканом кипятка и дождитесь, пока он остынет. Нужно принимать чай в течение дня каждый раз перед едой. Отвар получается при кипячении на водяной бане двух ложек сухой травы, залитых стаканом воды, в течение 10 минут. Охлажденное средство процеживается и доливается водой до объема стакана. Настой готовится из 3 ст. л. пустырника, которые заливаются половиной литра кипятка и выдерживаются 2−3 часа.

Пустырник, приготовленный на воде, хорошо успокаивает нервы, помогает при проблемах с желудком и нарушениях менструального цикла, но имеет небольшой срок хранения. Можно использовать спиртовые настойки, залив 20 г пустырника ½ стакана спирта и выдержав 2 недели. Принимать их следует по 30 капель.

Как заваривать траву пустырника: несколько рецептов

При различных проблемах можно применять настойки и чаи из пустырника и его смеси с другими травами:

• при гипертонии к пустырнику следует добавить в равных частях цветы боярышника, омелу и сушеницу. Расходуется 2 ст. л. смеси на ½ литра воды. Готовить отвар нужно на паровой бане в течение 15 минут, затем остудить и процедить;
• можно приготовить сбор из 2 частей плодов боярышника и по части пустырника, листьев мяты, зеленого грецкого ореха, корня валерианы. В течение 30 минут настаивается 1 ст. л. смеси в стакане кипятка и принимается при проблемах со щитовидной железой;
• чтобы приготовить успокоительный чай, нужно взять по ложке листьев мяты, пустырника, зверобоя, цветков ромашки и тысячелистника. Для дневной нормы в заварочном чайнике или чашке с сеточкой заливается 1 ст. л. сбора стаканом кипятка и разделяется на 2 приема. Можно использовать для заварки термос.