и теперь одолевают молодых и даже юных, сообщают ученые из самых разных стран мира. Так, специалисты из Высшей школы Гарварда (США) опубликовали результаты проведенного ими исследования, в котором участвовали более 4000 подростков в возрасте от 12 до 19 лет. У 17% из них слух оказался снижен. По данным врачей из немецкой Ассоциации отоларингологов, нарушения в работе внутреннего уха есть у 20% людей в возрасте от 16 до 20 лет. Бьют тревогу и эксперты из Австралии: по их подсчетам, проблемы со слухом - удел 2 из 3 жителей этой страны. А среди молодежи - людей старше 18, но младше 35 лет - 70% жалуются на звон и шум в ушах, который, по мнению врачей, является предвестником будущей тугоухости.
В России - та же тенденция: у кабинета сурдолога (специалиста по нарушениям слуха) все чаще занимают очередь те, кто не достиг еще и сорока. При этом зарождаются проблемы в более молодом возрасте, просто к специалисту люди не спешат, пока не возникает существенный дискомфорт в общении.
Прямо в ухо
С чем же связано то, что слух ухудшается в столь раннем возрасте? Причин несколько, но больше всего , которая травмирует ухо.
Травма может быть единоразовой, как при посещении ночного клуба, громкость звука в котором порой превышает приемлемый уровень в несколько раз (дневной гигиенической нормой шума считается 55 дБ, на дискотеке он нередко достигает 120, а порой и 140 дБ). А может происходить каждый день, как при прослушивании плеера. По наблюдениям ученых, подавляющее большинство молодых людей слушают его на полной мощности, особенно в транспорте, когда нужно «перекрыть» внешние шумы. В результате непосредственно на барабанную перепонку посылается звук мощностью порядка 100 дБ.
Происходит это по несколько часов в день и регулярно. Итог плачевен: большинство увлекающихся музыкой подростков уже в возрасте слегка за двадцать не способны различать ряд звуков высоких тонов. Не так давно за рубежом даже возник термин - «поколение айпода»: с тех пор как плееры стали компактными и их легко положить в карман, число людей с проблемным слухом стало увеличиваться в геометрической прогрессии. Вот почему специалисты рекомендуют слушать плеер не более часа в день, не более чем на 80% мощности, а также избегать наушников‑вкладышей. Они лучше всего изолируют звук от окружающих, зато максимально направленно подают его в ухо горе-меломану.
Заболели? Полечитесь!
Способствует снижению слуха и ускоренный ритм жизни молодых людей, особенно в больших городах. Постоянный цейтнот, большая загруженность на работе приносят свои неприятные плоды. Например, один из опросов, проведенных исследовательской группой компании HeadHunter, показал, что 80% работников, заболев, не берут больничный и продолжают ходить на службу. Причины различны: чрезмерная ответственность за дело, боязнь потерять в зарплате, плохое отношение к больничным со стороны начальства. Но факт остается фактом: листки нетрудоспособности оформляются, лишь когда состояние становится тяжелым. ОРВИ, а тем более насморк за болезнь просто не считают.
Между тем банальный ринит . Воспаление легко распространяется в евстахиеву трубу, которая соединяет среднее ухо и носоглотку. Развивается отит, который, если его запустить, становится существенным фактором риска тугоухости. Поэтому, если на фоне простуды вы почувствовали заложенность в ушах, нужно обязательно обратиться к врачу.
Врач-отоларинголог, наверное, ежедневно слышит от своих пациентов вопрос: «У меня заложило ухо , что делать ?». Доктор проводит осмотр больного, выслушивает его жалобы, назначает методы исследования и лечение. Однако бывает и так, что с заложенными ушами не всегда возможно попасть на прием в больницу в лор-кабинет и человек пытается лечить себя в домашних условиях самостоятельно. Сегодня мы поговорим о том, что делать в домашних условиях, если заложено ухо, причины этого явления. Важно знать на самом деле, почему закладывает уши, потому что от этого будет зависеть выбор и исход лечения заложенности ушей.
Настоятельно рекомендую для эффективного и адекватного лечения обращаться к специалисту, информация, приводимая здесь, дается в качестве информационного просвещения по данной проблеме, но не как руководство к самолечению. Поскольку воспалительные заболевания среднего уха могут осложняться и представлять угрозу для здоровья и жизни больного человека.
Почему закладывает уши: причины
Причины, по которым может заложить ухо, подразделяются на:
- прямые причины – непосредственно касающиеся проблем с ушами (заболевание);
- косвенные причины, когда заложило ухо, но оно не болит (состояние).
Последние причины более распространенные, сначала рассмотрим их:
- Попала вода в слуховой проход – одна из самых частых причин заложенности уха, особенно в летом, когда все любят купаться на речке или в море.
- Резкие перепады атмосферного давления. Они могут наблюдаться при полетах на самолете, после его взлета и посадки, подъеме или спуске на эскалаторе в метро, поездке по горным дорогам.
- Образование серной пробки, которая перекрывает слуховой проход.
- Проблемы с сердцем. Резкое повышение кровяного давления приводит к спазмам в кровеносных сосудах. При этом может ощущаться шум в ушах, их заложенность, головные боли и головокружения.
- Попадание инородного тела. Насекомое залазит или влетает в слуховой ход. Бывает, что в ухе остаются кусочки ваты после чистки, кусочки серной пробки.
- Побочный эффект от приема какого-либо лекарства.
- Часто заложенность уха возникает при насморке. Ведь носоглотка и уши связаны между собой евстахиевой трубой. Слизь в носовых ходах мешает нормальному забрасыванию воздуха в среднее ухо, возникает непроходимость труб, что и вызывает заложенность.
- Подобные последствия наблюдаются при искривлении носовой перегородки.
- Причиной заложенности уха может стать беременность. Это период в жизни женщины, когда в ее организме происходит много изменений, которые могут вызвать отечность ушных каналов.
Если же человек чувствует, что заложило ухо и болит, то здесь инфекция. Вызывающие ее бактерии могут проникать в область среднего уха из носоглотки при простуде и насморке вместе со слизью. Это происходит во время неправильного высмаркивания, когда под влиянием давления частички слизи забрасываются внутрь евстахиевой трубы. Подобные явления вызывают такие болезни, как:
- тубоотит,
- евстахиит,
- отит.
Основные симптомы зависят от причины
Проявления заложенности уха отличаются в зависимости от причины их вызывающей. Если это связано с попаданием внутрь инородных предметов, тел, влиянием внешней среды, следствие других заболеваний, то пациент будет ощущать шум в ухе, наличие там чего-то лишнего, чужеродного . Ухудшается слух, могут появиться головные боли и головокружение.
Если же причиной является инфекционное заболевание внутри среднего уха, то наряду с вышеперечисленным при глотании будут появляться неприятные ощущения, покалывание, даже прострелы с резкой болью в ухе . Оттуда может выделяться гной .
Что делать в домашних условиях: методы лечения
Что можно сделать в домашних условиях при заложенности ушей? Все зависит от того, почему заложило ухо.
Вода в ухе
Если причина – попадание воды, то нужно от нее обязательно избавиться. Потому что долго находящаяся жидкость в ушном проходе может стать причиной развития инфекции и воспалительного процесса.
Некоторые считают, что сделать это можно с помощью ватной палочки… Не стоит этого делать!
- Лучше накройте больное ухо ладонью, наклоните голову в бок на заложенное ухо и сделайте несколько прыжков, как через скакалку, при этом поддерживая голову, чтобы не повредить шейный отдел позвоночника.
- Или зажмите нос и рот и попытайтесь сделать выдох.
Перепад давления
Обычно уши закладывает при взлете, во время полета на самолете и при его посадке.
При перепадах давления хорошо помогают глубокие вдохи открытым ртом, при этом стоит несколько раз подряд сглотнуть слюну или попробовать зевать. Эффект не заставит себя долго ждать.
Чтобы подобной проблемы не возникало, при резкой смене высоты нужно немножко приоткрывать рот, это поможет не создавать лишнего давления на трубы, которые соединяют носоглотку и уши.
Серная пробка
Скопившуюся застарелую сухую ушную серу нужно обязательно удалить.
Состоит пробка из выделений сальных желез внутри уха, частичек эпидермиса и серы. С помощью естественных процессов, которые происходят у каждого человека, удаляются остатки всего накопленного при очередной чистке ушей. Но бывает и так, что под воздействием механических факторов или влаги серная пробка начинает сильно и быстро разбухать.
Кстати она хорошо разбухает при заливании воды в уши при нырянии или простого купания с погружением головы под воду!
Серная пробка начинает напитывать влагу, становится более рыхлой и большой. Она загромождает ушной проход, и человек начинает плохо слышать. В зависимости от запущенности такого состояния пробка может быть разного цвета (от светло-желтого до черного) и консистенции (от мягкой до каменистой).
Основная проблема состоит в том, что человек может не догадываться об угрозе, ведь он нормально слышит, пока между пробкой и ушным проходом остается хотя бы маленькая щель для проникновения звуковых волн.
Как удалить серную пробку в домашних условиях
В удалении закаменелой серы помогут следующие методы…
Перекись водорода 3%
Ее заливают внутрь слухового прохода под напором. Это можно сделать с помощью шприца без иглы внутрь уха. Данную процедуру самому себе довольно сложно провести.
- Перекись водорода размягчает скопившиеся серные массы.
- Шприц нельзя засовывать слишком глубоко, чтобы ничего не повредить.
- Для лучшего попадания жидкости внутрь слухового прохода лучше оттянуть внешнее ухо немного вверх.
Перекись будет шипеть, выходить наружу вместе с частичками серной пробки. Нужно дождаться, когда весь раствор вытечет, при этом лучше повернуть голову в бок, чтобы жидкость могла полностью выйти. Остатки серы и перекиси удаляют ватным тампоном. После промывания можно прогреть ухо лампой накаливания для полного высушивания. Так делают два раза в неделю.
Пищевая сода
Также может помочь слабый раствор соды, который закапывают в ухо. 1 чайная ложка на стакан теплой воды.
После его применения внутрь капают перекись водорода 3% и вымывают пробку с помощью шприца водой комнатной температуры. В конце в ухо закапывают борный спирт для дезинфекции и прогревания. Процедура проводится 3 дня.
Оливковое масло или глицерин
Размягчить и удалить серную пробку помогут и подогретое оливковое масло или глицерин. Достаточно капнуть в ухо две-три капли, подождать пять минут и удалить пробку с помощью ватной палочки.
Делать это нужно осторожно, чтобы не загнать остатки пробки еще глубже.
Подсолнечное масло
Обычное подсолнечное масло также подойдет. Его закапывают в ухо и ждут около 10 минут, перевернувшись на противоположный бок, чтобы оно не вытекло. После этого раствором ромашки с помощью шприца вымывают размягченную пробку.
Сок лука и спирт
Если сера в ушах очень твердая, то стоит обратить внимание на сок лука. Его смешивают со спиртом в соотношении 4:1 соответственно. По 2 капли раствора капают в ухо 2 раза в день. Чистый капустный сок в таком же объеме будет не менее эффективным (примечание автора сайта – не применяйте данный способ – сок лука, можете обжечь барабанную перепонку и слуховой проход! ). Капустный сок – можно .
Миндальное масло
Если заложенность сопровождается шумом в голове , а иногда даже болью в ушах, то лучше применять миндальное масло. Его капают от 3 до 5 капель, после чего затыкают уши ватой.
Снижение АД при гипертонии
Когда ухо заложило из-за повышения артериального давления , то здесь лечение должно быть направлено на устранение проблем работы сердца. В зависимости от тяжести состояния человека, а также от того, знает ли он свой диагноз, можно принять определенные препараты, понижающие давление, дома или же обратиться в больницу, чтобы избежать тяжелых последствий.
Как удалить инородное тело в домашних условиях
Инородное тело извлекают с помощью пинцета с тупым концом. Но при этом нужно быть предельно осторожным, чтобы не протолкнуть его еще дальше.
Пострадавшего укладывают набок, чтобы он не шевелился. Поворачивают голову так, чтобы инородное тело было хорошо видно, лучше подсвечивать фонариком. После этого стоит перейти к удалению. Когда все сделано, надо убедиться в том, что в ухе ничего не осталось (примечание автора сайта – пусть данную процедуру сделает лор-врач ).
При попадании насекомых нужно промыть слуховой проход водой. Чтобы оно не пролезло дальше вглубь слухового хода, нужно его убить. Для этого в воду добавляют любой антисептик, например, детское мыло. Человека укладывают на пол таким образом, чтобы ухо, в котором находится инородный предмет, было ближе к полу. Потом с помощью шприца без иглы внутрь запрыскивают воду (убедившись в том, что она не горячая и не холодная, чтобы еще больше не навредить).
Побочное действие лекарств
Если уши заложило вследствие побочного эффекта от приема лекарственного препарата, то стоит прекратить его применение и обратиться к врачу, который его назначил, чтобы он выписал что-то другое. Ведь тяжело судить о том, какие последствия может иметь прохождение полного курса лечения неподходящим лекарством.
Простуда и насморк
Когда уши закладывает при простуде и насморке, надо быстро устранять проблему, чтобы не довести состояние до образования гнойного инфицирования.
Для начала очищают носовые пазухи от слизи – хорошо высмаркиваются. Но главное не переусердствовать, чтобы не вызвать попадания еще большего количества мокрот в евстахиевы трубы.
После этого приступают к удалению слизи из них, выполняя следующие упражнения:
- выдвигают нижнюю челюсть вперед, как можно сильнее,
- делают ею круговые движения (вперед, вниз, на себя, вверх).
Процедуру надо выполнять очень осторожно, чтобы не вывихнуть челюсть. При этом человек будет ощущать в ушах бульканье – это накопившаяся жидкость возвращается из ушного канала в носовые, из которых ее можно аккуратно высморкать.
Искривление перегородки носа
При искривлении носовой перегородки уши периодически будет закладывать, и с этим трудно что-то сделать. Можно выполнять тот же комплекс упражнений, что предназначен для устранения слизи из ушных проходов. Ведь он помогает снизить избыточное давление в ушах, которое возникает при плохом попадании воздуха через нос. Чтобы их закладывало как можно реже, нужно все время дышать не только носом, но и ртом, слегка его приоткрыв.
Беременность
При беременности лучше не прибегать к способам самолечения, а обратиться к врачу-отоларингологу, который подскажет, как безопасно избавиться от неприятных ощущений без вреда для будущей мамы и ребенка.
Что делать, если ухо заложило при отите, тубоотите
Если в ухо попала инфекция, оно воспалилось, ощущаются постоянные боли, бороться нужно, прежде всего, с патогенной микрофлорой. Для этого не стоит подбирать препараты самостоятельно. Ведь существует несколько типов возбудителей инфекции, как среди бактерий, так и среди грибков.
Причем против бактериального отита в основном назначаются антибиотики , а вот при грибковых заболеваниях они только усугубляют процесс выздоровления. В первом случае ухо лучше прогревать, а во втором тепло и влажность, которая повышается из-за гнойных скоплений, будут создавать идеальную среду для размножения грибков. Тем более, иногда требуется не только местное лечение, но и прием препаратов для стимуляции иммунитета, устранения гормональных нарушений или проблем с обменом веществ, которые могут стать причиной легкого распространения возбудителей в ухе.
Поэтому в такой ситуации лучше обратиться к врачу, чтобы еще больше не навредить себе.
Единственное, что можно делать при гнойном воспалении – промывать ухо, лучше – перекисью водорода, раствором ромашки или другими антисептиками, которые будут препятствовать дальнейшему заражению.
Это стоит делать, если нет возможности срочно попасть в больницу. Но после промывания надо хорошо высушивать ушную раковину с помощью бинтового тампона. Ватные палочки здесь лучше не использовать, так как ими можно повредить слизистую и способствовать большему распространению инфекции в глубокие ткани.
Обращаться к врачу нужно и в других случаях, если после 2-3 дней самостоятельного проведения лечебных процедур заложенность не проходит или даже, наоборот, состояние ухудшается. Врач сможет выявить точную причину, почему заложило ухо, назначит комплекс процедур для ее устранения и подскажет, чем лечить болезнь.
Видео по теме
Чем лечить заложенное ухо: народные средства
На видеоканале «Домашний доктор».
Что делать, если ухо заложило пробкой и ухо не слышит
На видеоканале «Сад на всех широтах».
Средство удаление серы в ушной раковине при ухудшении слуха. Чистил ухо от серы ватной палочкой и забил слуховой проход серой. Не слышал правым ухом и в голове все свистело. Раствор воды и борной кислоты восстановил мне слух за два дня. Проверял на себе лично.
Почему закладывает уши в самолете: что делать
Если вы часто летаете на самолете, то, наверняка, вы нередко сталкиваетесь с такой ситуацией, когда резко закладывает уши. Чаще всего боли при этом не ощущается, но и приятного в этом тоже мало. Представляем вашему вниманию несколько видеороликов в которых разъясняется почему у нас закладывает уши и как с этим бороться.
Все ли люди рискуют к старости оглохнуть? Какая диета поддержит ваш слух? Как срочно бежать к врачу, если у вас в ушах зазвенело? Все о правилах сохранения слуха от доктора Александра Матисона.
Недавно 75-летний читатель "МК-Латвия" пришел к врачу с проблемой: стал, мол, плохо слышать, а доктор отвечает: «А что вы хотите в вашем возрасте?» Получается, это неизбежно, что мы с возрастом теряем слух? И можно ли спасти наши уши от приближающейся глухоты? Все ли зависит только от возраста или мы сами себе вредим? Какое лечение доступно сегодня тем, кто стал плохо слышать? С этими вопросами мы обратились к доктору медицины, отоларингологу Александру Матисону.
Как сохранить слух?
С возрастом слух у человека действительно снижается
– Скажите, доктор, мы все от старости оглохнем?
– Все мы станем хуже слышать, потому что с возрастом любая функция организма ухудшается, и слух в том числе. Глухота же – это крайняя степень ухудшения слуха.
То, как долго у человека сохраняется слух, зависит от нескольких факторов. Во-первых, безусловно, это зависит от генетики, во-вторых, от образа жизни и, в-третьих, от вредоносных внешних или внутренних факторов.
Сохранность всех функций человека, включая слух, зависит от его общего состояния. Особенно это касается таких внутренних органов, как почки и печень, потому что с этими органами орган слуха имеет тонкие взаимосвязи.
Слух – очень интересная функция организма. Его главный орган – внутреннее ухо, одним из первых закладывается в эмбриогенезе (даже раньше сердца). И он играет важную роль в нашей жизни, на которую мы даже не обращаем внимания. Например, мы обоняем, когда делаем вдох; видим только тогда, когда открываем глаза; ощущаем вкус, когда берем что-то в рот. А слух – постоянен. Орган слуха никогда не спит, он непрерывно воспринимает звуковые колебания и проводит их в мозг. Другое дело, что часть звуков остаются неосознанными. Но даже такие закодированные сигналы все равно воспринимаются организмом и имеют большое влияние на все наши жизненные функции.
– Почему мы с возрастом начинаем слышать хуже, чем раньше?
– Самый главный орган внутри уха, который воспринимает все звуковые колебания – это улитка, которая расположена в височной кости. Она имеет два с половиной оборота. В этой части внутреннего уха расположены волосковые клетки, которые через систему передающих устройств, включающих в себя как костную, так и жидкостную среду, воспринимают механические звуковые колебания, переводят их в электрические, и уже по нерву эти колебания поступают в мозг.
Но с возрастом происходит резорбция костной ткани (разрушение, рассасывание кости) и слуховые косточки также претерпевают изменения. Волосковые клетки очень чувствительны к потреблению кислорода. Нехватка кислорода, связанная с состоянием кровеносных сосудов и их закупоркой холестериновыми бляшками, приводит к гибели волосковых клеток.
Можно ли улучшить слух?
– Можно ли восстановить эти слуховые клетки?
– Это практически невозможно. И если, по последним сведениям, клетки мозга все-таки восстанавливаются, то волосковые клетки, которые находятся в улитке (они расположены в один ряд, их еле можно увидеть под микроскопом), если отмерли, то уже с концами.
– Восстановить нельзя, но, может быть, можно провести какие-то профилактические работы, чтобы эти ценные клетки медленнее умирали?
– Безусловно, профилактика очень важна, потому что кровоснабжение внутреннего уха отличается от кровоснабжения всего организма. Сосуды, ведущие к внутреннему уху, расположены в кости. И если существует целая группа препаратов, которые мы назначаем обычным пациентам для расширения сосудов, то на сосуды внутреннего уха подействовать практически нельзя, потому что кровеносный сосуд, идущий по костному каналу, не может открыться, стать шире.
Поэтому очень важно рассматривать качество самой стенки сосуда. Большое значение здесь имеют капилляры, питающие стенку кровеносного сосуда. Эти микроскопические сосуды имеют большое значение для всего организма в целом (если капилляры закупориваются, то дефект закрывается холестериновой бляшкой, которая предохраняет сосуд от кровоизлияния). Для того чтобы сосуды были в порядке, надо следить за здоровьем печени и желчных путей, это главные органы, очищающие нашу кровь, а также следовать правильной диете.
– И каким питанием мы можем поддержать слух?
– Во-первых, у каждого человека есть своя непереносимость тех или иных продуктов, и их нужно исключить из рациона. Во-вторых, конечно, это не переедать. Но помимо питания, большое значение имеют такие факторы, как стресс, курение и алкоголь. Казалось бы, людям уже все уши прожужжали про вред курения и алкоголя, но люди продолжают ими злоупотреблять. Вдвойне плохо, если человек и выпивает, и курит. У алкоголя есть способность расширять сосуды, после чего организм рефлекторно их сужает. При этом страдают самые мелкие капилляры – те, которые проходят в стенке сосудов. А никотин обладает способностью еще больше сужать сосуды, которые и так переживают резкий спазм после воздействия алкоголя. Все это приводит к нарушению питания стенки сосуда, его спазму и атеросклерозу, что, в свою очередь, ведет к проблемам со слухом.
Человеку, который заботится о слухе, нужно получать достаточно витаминов с пищей, а не тех, которые продаются в аптеке. Аптечные поливитамины в большинстве случаев не действуют, и один витамин нейтрализует действие другого. Для того чтобы витамины оказывали свое действие на организм, лучше принимать их с продуктами питания естественного происхождения или в крайнем случае принимать витамины по отдельности, с интервалом в полтора-два часа.
В-третьих, помочь своему слуху можно при помощи гигиены. Очень важно не перегружать свои уши. Например, монотонный звук приводит к атрофии волосковых клеток, а сверхсильный звук приводит к акустической травме и гибели этих клеток.
– А почему многие пожилые люди жалуются не только на потерю слуха, но и на звон в ушах?
– Если мозг не получает постоянную информацию от внутреннего уха, то у человека начинается неправильное возбуждение слуховых анализаторов. Он слышит звон или шум в ушах. Эта проблема мучает большинство людей со слуховыми осложнениями. Они жалуются даже не столько на то, что плохо слышат, сколько на то, что их мучает этот звук в ушах или в голове. Причем этот раздражающий звук постоянен (в то время как периодический звон в ушах возникает на фоне нехватки кислорода внутреннему уху).
– Тут можно вспомнить Ван Гога, который отрезал себе ухо, в котором постоянно звенело.
– Вероятно, у художника был неврит слухового нерва или даже болезнь Меньера. Нескончаемый звон в ушах (он бывает разной частоты) доводит многих пациентов до депрессии. Ван Гог отрезал ухо, потому что он думал, что этим решил свою проблему. Не решил.
– А что делать, чтобы эту проблему решить?
– Как только появляются первые признаки звона или понижения слуха, нужно срочно обращаться к специалисту. Если в первые два-три дня начать правильное лечение, то с проблемой можно справиться. Если прошла неделя, то шансы на излечение сокращаются. Если звон продолжается больше десяти дней, то убрать его бывает крайне трудно.
– Сейчас почти все слушают музыку через наушники, особенно молодежь. Почему это вредно?
– Начнем с того, во-первых, что никакой наушник не передает всю полноту звукового спектра окружающего мира. И как вы правильно сказали, музыку нужно именно слушать, а не позволять ей бить по вашим барабанным перепонкам. Включенные на большую громкость наушники вызывают атрофию тех самых волосковых клеток, о которых я говорил выше.
– Говорят, что современная музыка вреднее для слуха, чем классика...
– Примитивные звуки, которые зачастую слушает наша молодежь, воздействуют не только на ухо, но и на мозг, и вызывают нарушения очень многих функций и дисбаланс головного мозга. Слушать подобную музыку, особенно в наушниках, вовсе не безобидно. Кроме того, когда человек постоянно что-то засовывает себе в уши и не очищает наушники (их следовало бы обрабатывать хотя бы спиртовым раствором), то возникает воспаление кожи наружного слухового канала и вытекающие отсюда различные патологии.
– А что врачи думают о длительных разговорах по мобильному телефону?
– Чем «круче» мобильный телефон, тем опаснее, потому что он работает на определенных звуковых частотах, которые воздействуют на маленькие мышцы, натягивающие барабанную перепонку (барабанная перепонка должна находиться в определенном положении, и когда мышца регулирует ее натяжение, тогда все нормально). Частоты, которые выдают мобильные телефоны, атрофируют эту мышцу, она начинает работать не так, как надо, и человек хуже слышит. И если вы каждый день больше часа говорите по телефону, прижимая его к уху, то можете быть уверены, что ваш слух начнет понижаться.
– А большие наушники, которые не засовываются в уши, также вредны?
– Они также влияют на уши, потому что издают направленный звук. Наушники – это электромагнитное устройство, которое надевается на голову. Оно влияет не только на уши, но и на ваш головной мозг, и, по большому счету, головному мозгу это не нравится. В больших наушниках ухо потеет, и нарушение правильной вентиляции может привести к возникновению как грибковых, так и бактериальных инфекций в ухе, которые требуют специфического лечения. Ухо должно проветриваться – так придумано природой.
– А что делать? Отказаться от мобильных телефонов? У вас тоже, наверное, есть мобильный телефон?
– Есть, даже два. Я стараюсь говорить как можно лаконичнее, а если мне предстоит какой-то большой разговор, то я включаю громкую связь.
Признаки потери слуха
– По каким признакам человек может определить, что он начинает терять слух, если у него нет «звона в ушах»?
– Во-первых, человек начинает переспрашивать, не разбирает полностью чужую речь. Другой фактор – человек начинает громче говорить, так как думает, что если он сам не слышит, то и все остальные тоже не слышат. Падение слуха может быть также связано с наследственным заболеванием – отосклерозом. Это наследственное заболевание и чаще передается по женской линии. Если мама потеряла слух лет так в сорок, причем без видимых причин, или бабушка плохо слышала, то такое может случиться и с дочерью.
В данном случае речь идет о раннем возрасте, потому что в пожилом возрасте снижение слуха после 70 – это естественно, хотя я видел пациентов, которые и в 90 лет превосходно слышат, без очков вдевают нитку в иголку, читают. К таким пациентам меня вызвали только для того, чтобы промыть серные пробки в ушах. Эта проблема всегда требует участия специалиста, потому что не нужно самим лазить в ухо всякими подручными средствами. Чаще всего люди пытаются почистить себе уши ватными палочками. Между тем, пытаясь почистить такой палочкой уши, человек просто проталкивает эту серную пробку еще глубже, и потом доктор мучается, пытаясь все это достать. Иногда получается быстро вымыть все это шприцем, но иногда приходится возиться чуть ли не час. Если вы глубоко протолкнули серную пробку, она начинает давить на барабанную перепонку, в ней может возникнуть воспаление.
– Давайте вернемся к потере слуха. Итак, человек заметил, что у него проблемы, и обратился вовремя к врачу. Какие на сегодня существуют методы лечения? Далеко ли ушел прогресс врачевания?
– Если это острое начало со звоном в ушах и резким снижением слуха, то болезнь требует срочного стационарного лечения в специализированной ЛОР-клинике. Если это постепенно развившаяся патология, то стационарного лечения не требуется, и любой ЛОР-специалист будет стараться остановить потерю слуха. Для поддержки слуха рекомендуется два раза в год по месяцу проходить курсы витаминотерапии группы В и принимать сосудистые препараты, такие, например, как гинкго билоба. Препараты из этого дерева плодотворно влияют на качество жизни человека, нормализуют тонус мелких капилляров. Эффективны также препараты типа кверцетина, который добывается из ростков различных растений, и препараты, сделанные из красного винограда.
– Иногда пациентам со снижением слуха можно обратиться к акупунктуре, к биорезонансной терапии, к гомеопатии, но – именно иногда. В данном случае речь идет о том, что делать, чтобы слух не продолжал снижаться.
– А нет ли операций, которые могут восстановить слух?
– Хирургия показана тогда, когда у пациента есть грубая патология среднего уха. Если есть дырка в барабанной перепонке, то можно добиться улучшения слуха, сделав пластику барабанной перепонки. Хирургическое лечение также бывает показано при отосклерозе. На какое-то время оно может принести пользу, но потом все равно происходит понижение слуха, потому что это связано с генетикой и резорбцией костей среднего уха. Но лет на десять-пятнадцать процесс потери слуха можно оттянуть. Правда, если затронуто внутреннее ухо, то уже хирургия не поможет.
– Я слышала, что теперь человеку со снижением слуха можно поставить особые импланты, и он начинает слышать.
– Действительно, есть оперативная техника по внедрению имплантов для детей, которые или очень плохо слышат или глухие от рождения. В Латвии действует государственная программа, которая это субсидирует, и внедрение ребенку такого импланта приводит к тому, что он начинает воспринимать хоть какие-то звуки, и это его социально адаптирует. Это новое направление, которое существует в медицине всего 15–20 лет. Эти импланты постоянно совершенствуются, в Латвии тоже делают такие операции, но в основном глухим детям.
– Почему нельзя проводить такие операции людям в возрасте?
– Можно, но это очень дорогие операции. Вдобавок человек, который до болезни нормально слышал, и после имплантации все равно не будет слышать так, как привык или хотел бы.
– А современные слуховые аппараты решают проблему?
– Многие люди не любят носить слуховые аппараты, потому что они их раздражают. Но есть современные, очень дорогие многоканальные аппараты, которые дают наиболее приближенный к физиологическому слуху эффект. Так, аппараты, работающие на нескольких частотах (от четырех до шести) усиливают все звуки, в том числе и фоновые (шорох листьев, звук ветра), которые наш мозг при естественном звуковосприятии отфильтровывает.
– Разве это хорошо?
– Действительно, фоновый посторонний звук так усиливается, что у человека создается впечатление, будто ему стучат по голове. Поэтому не факт, что человек будет пользоваться дорогим аппаратом, за которые заплатил несколько тысяч евро.
– Как же правильно выбирать слуховой аппарат, если цена не гарантирует качества?
– Важно, чтобы аппарат был максимально подобран и настроен под звуковосприятие больного человека.
Также очень важно для профилактики падения слуха уделять внимание почкам и печени, давлению крови и состоянию позвоночника, особенно его шейного отдела, так как от них во многих случаях зависит состояние нашего слухового анализатора.
– Иногда бывает, что пожилой человек хорошо тебя слышит, когда стоишь рядом, но стоит отойти, и все – разговор невозможен. Что это такое?
– Это заболевание называется пресбиакузис – старческая тугоухость. В этом случае человек нормально слышит на определенном расстоянии, например, на расстоянии от 1 м до 50 см от него. На этом расстоянии он все слышит, как слышал в молодости, а если уходишь на полтора метра дальше, у него теряется разборчивость речи. Если подходишь ближе и говоришь таким же тоном, он отвечает: «Что ты орешь?» Если говорить с такими людьми с правильного расстояния, то можно великолепно общаться. Этот совет касается родственников, которых часто нервирует такое неадекватное поведение человека, и дело порой доходит до конфликта. Поэтому к старым людям нужно подходить на определенное, комфортное для них расстояние и четко говорить – тогда не будет проблем в семье.
– Пожилые люди любят смотреть телевизор, поставив его на максимальную громкость. Не портят ли они этим еще больше свой слух?
– Себе – нет. Так они хоть что-то слышат. А вот окружающих точно раздражают. Сегодня этим людям как раз можно порекомендовать надевать наушники, но только не в уши, а большие, чтобы дать спокойно жить окружающим. А еще лучше использовать отдельные колонки, поставив их прямо перед человеком на нужной громкости.
Замечая снижение слуха, многие люди не спешат на прием к врачу, а надеются, что неприятные симптомы исчезнут сами собой. Иногда человек просто не знает, что нужно делать, если не слышит ухо, теряется в такой ситуации. Между тем, действия должны быть своевременными, иначе исходом может быть полная глухота.
Если одно ухо стало слышать плохо, или слух снижен на оба уха, это может сопровождаться следующими симптомами:
Снижение слуха у детей бывает сложно диагностировать, если ухо слышит хуже, но не болит. Часто родители замечают, что ребенок оглох в раннем возрасте, например, после простуды, только когда начинается отставание в развитии речи.
Но существуют и некоторые признаки, которые могут насторожить родителей, и по которым можно понять, что ребенок грудного возраста плохо слышит. Нужно обратить внимание на следующее:
Но что же делать в таком случае? Все эти признаки – серьезный повод для обращения к врачу-педиатру.
Почему может начаться снижение слуха?
Причины снижения слуха на одно или оба уха:
Но в каждом возрасте свои причины снижения слуха. Воздействие негативных факторов на ребенка во время беременности может способствовать тому, что слух новорожденного будет снижен. У новорожденных детей чаще всего выделяют следующие причины снижения слуха:
В более старшем возрасте родители могут заметить, что ребенок плохо слышит после перенесенного заболевания. Так может случиться после простуды или отита.
Но если оглох на одно ухо или стал хуже слышать взрослый человек, причины, как правило, следующие:
Заболевания, вызывающие слуховые нарушения
Особенно внимательными нужно быть, если произошло заражение инфекционным заболеванием. Многие такие болезни могут стать причиной снижения слуха. Особенно опасен отит, перенесенный в детском возрасте. Он может быть осложнением после простуды. Обычно воспалительный процесс начинается в одном ухе. Но иногда отит может быть и в обоих ушах.
Начинается заболевание с боли в ухе. Правое или левое ухо воспалено, появляется гной. Как правило, сопровождается повышением температуры. Боль может усиливаться. Если не оказать необходимую помощь вовремя, больной может пожаловаться на то, что ухо слышать перестало. Но может и начаться воспаление другого уха.
У взрослых распространенной причиной слуховых нарушений является неврит слухового нерва. Он может начать после удара, инфекционного заболевания или в результате нарушения кровообращения органов слуха.
В одном ухе или обоих ушах появляются сильные болевые ощущения, шум. Обратиться к врачу нужно в таком случае немедленно, только специалист решит, что нужно делать.
Иногда причиной слуховых нарушений становится отомикоз. Начинается он обычно с легкого зуда, потом появляется шум в ушах, боли. Слух может снизиться или пропасть полностью. Это грибковое заболевание, которое на начальных стадиях поддается лечению. Запущенную форму вылечить сложно.
Когда воспалена барабанная полость или слуховая труба, говорят о евстахиите. Заболевание хорошо поддается лечению специальными каплями и методами физиотерапии.
Лечение
Если человек заметил, что стал слышать хуже, обращение к врачу должно быть немедленным. Только медик со специальным образованием может поставить точный диагноз, и определить причину нарушения. От точности диагностики будет зависеть, какой курс препаратов или физиопроцедур нужно будет провести.
Поэтому самолечение с использованием только народных рецептов недопустимо. Все дополнительные к основному курсу лечения меры могут использоваться пациентом только после консультации с врачом.
Но если этого не делать может наступить полная глухота.
После того, как врач диагностирует, почему не слышит пациент, будут предприняты специальные меры по восстановлению слуха. Обычно такие:
Хорошей профилактикой нарушений слуха станет правильная гигиена и своевременное обращение к врачу при появлении нарушений.
Тому может быть несколько причин. Главное - без паники! Эта проблема вполне решаема.
Слух может снижаться постепенно и совершенно незаметно. Как правило, мы замечаем это только тогда, когда начинаем по несколько раз переспрашивать коллег или домочадцев, а они в шутку советуют: «Сходи к врачу - проверь уши!» Однако проблема снижения слуха действительно существует.
Большой резонанс
К сожалению, пациентами ЛOP-врачей все чаще становится молодежь. Виной всему грохочущая музыка. Например, среди завсегдатаев ночных клубов 1 человек из 10 страдает от звона в ушах еще несколько дней после посещения дискотеки. Этот результат опроса зарубежных медиков лишний раз подтверждает факт омоложения проблем со слухом. По прогнозам врачей-сурдологов, уже около 10 миллионов молодых людей в мире могут страдать потерей слуха из-за прослушивания музыки на МРЗ-плеерах с большой громкостью. Некоторые компании уже начали снижать максимальную силу звука выпускаемых плееров.
Врач-сурдолог после выявления причины нарушения слуха назначит лечение и меры профилактики прогрессирования тугоухости.
- Любители МРЗ-плееров, обращаясь к ЛОРу, как правило, просят удалить ушную пробку, но в ходе обследования у них нередко выявляется частичная потеря слуха. Конечно, нелепо требовать полного отказа от посещения дискотек или пользования плеером. Но все-таки некоторые меры элементарной предосторожности не помешают любителям громких звуков.
- Медики рекомендуют любителям дискотек каждый час покидать шумное помещение минут на 10.
- Крайне безрассудно поступают и те, кто регулярно слушает в метро плеер, включая его на полную громкость. Плеер создает уровень шума до 110 дБ. Колебания сверхзвукового шума подземки и громкой музыки создают такую чудовищную нагрузку, к которой наши уши совершенно не готовы. Подобный резонанс очень вреден, а точнее сказать, губителен для барабанных перепонок и слуховых нервов. Кстати, в этой связи медики утверждают, что уже вполне можно говорить о всемирной эпидемии преждевременного старения ушей.
- От частых шумовых атак в ушах постепенно отмирают волосковые клетки улитки, которые посылают нервные импульсы по слуховому нерву в мозг, из-за чего уменьшается интервал воспринимаемых звуковых частот. Если ты все-таки предпочитаешь коротать время поездки в транспорте, наслаждаясь прослушиванием музыки, специалисты советуют надевать крупные наушники с шумоподавителем.
- Музыканты, столкнувшись с потерей слуха, первыми после врачей начали бить тревогу и пользоваться защитными средствами - специальными пробками, проходя через которые звук подвергается сложной фильтрации. Часто этими устройствами пользуются диск-жокеи.
Говорите громче!
Тугоухость - снижение слуха, при котором плохо или недостаточно четко воспринимается речь окружающих, - имеет различные причины. Ее могут спровоцировать заболевания среднего уха, прием антибиотиков, воздействие некоторых химических препаратов. Иногда она развивается как осложнение после перенесенных инфекций или связана с поражением сосудов, питающих слуховую область коры головного мозга (например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника).
Заложники децибелов
Снижение слуха могут вызывать поражения звукопроводящего (барабанная перепонка, слуховые косточки) и звуковоспринимающего аппарата (слуховой нерв) либо то и другое сразу. В одних случаях слух снижается резко, в других - мы обращаем внимание на тугоухость, лишь когда приходится постоянно увеличивать громкость аудио и видеоаппаратуры. Очень часто снижение слуха сопровождают шум в ушах и головокружение.
Причин, по которым возникает тугоухость, много, но определить их, а значит, назначить адекватную терапию, может только врач. Современная акустическая диагностика позволяет выявить недуг на самых ранних стадиях. Чем быстрее будет поставлен диагноз «тугоухость» и начато лечение, тем больше вероятность благополучного исхода.
Современные слуховые аппараты делятся на заушные и внутриушные. Главное преимущество последних - миниатюрность, что позволяет сделать их незаметными для окружающих. А недостаток - необходимость более частой, чем у заушных аппаратов, смены батареек питания.
О звуковой амплитуде
Слуховые аппараты могут быть аналоговыми, программируемыми и цифровыми. В аналоговых сила звука регулируется самим пациентом с помощью специального колесика. Программируемые аппараты усиливают сигнал на тех частотах звука, на каких произошла потеря слуха. А цифровые, автоматически подстраиваясь под звуковой фон, фильтруют нужные звуки.
Последнее достижение сурдомедицины - имплантаты, а также модели, которые прикрепляются прямо к слуховым косточкам и обеспечивают звук без усилителя и динамика.
Кохлеарный имплантат заменяет погибшие клетки в ухе и напрямую стимулирует слуховой нерв, благодаря чему слабослышащий человек может улавливать даже самые тихие звуки. Электронный протез вставляется во внутреннее ухо. Голосовой процессор находится за ухом и преобразует звук в сигналы, которые направляются по шпульке (за ухом) и далее оттуда передаются на имплантат, который находится под кожей, и на слуховую улитку, а дальше в мозг.
Слуховой мини-аппарат можно легко спрятать за коренными зубами, а микрофон разместить за ухом. Аппарат, подобранный под телесный оттенок или цвет волос, поможет скрыть устройство от окружающих
Воспаление среднего уха может иметь острую и хроническую форму
Острое гнойное воспаление - результат заражения барабанной перепонки болезнетворными микробами. Нередко возникает как осложнение инфекционных заболеваний. Что6ы не допустить перехода недуга в хроническую форму, при пульсирующих болях в ухе, выделениях из уха и резком снижении слуха обратись за помощью к ЛОР-врачу.
Валерий Яновский, оториноларинголог, врач высшей категории
«Стрельба » отменяется. При остром отите.
Рекомендуется полный покой и постельный режим. Для уменьшения болей, особенно по ночам, помогут различные тепловые процедуры (грелка, синий свет, мешочек с разогретой солью или гречкой).
Для восстановления слуха народные целители советуют пить отвар шишек хмеля и есть лимоны вместе с коркой. Но все народные средства можно применять только после консультации с лечащим врачом.
Карина Туманян, семейный доктор, врач высшей категории
Тест: Не верь ушам своим.
Ответь на вопросы: Да — Нет
- Часто ли тебе приходится переспрашивать своего собеседника?
- Ты просишь окружающих говорить громче?
- Близкие жалуются, что ты делаешь слишком громкий звук телевизора?
- Ты часто не слышишь дверной звонок?
- Приходится ли тебе, общаясь по телефону, прислушиваться, чтобы разобрать сказанное?
РЕЗУЛЬТАТ. Если ты утвердительно ответила хотя бы на один вопрос, следует проконсультироваться у сурдолога и определить степень снижения слуха .
