Чистить почки народными средствами. Чистка почек и условия проведения процедуры

Доброго времени суток.

Если вы серьезно настроились на очистительный процесс, который является верным ключом к здоровью, то должны понимать, что здесь не обойтись.

Многие люди полагают, что достаточно 2-3 дней продержаться на разгрузочной диете и сразу все проблемы уйдут. К сожалению не все так легко.

Очистка организма – это длительный, поэтапный процесс, плановое следование которому и подарит вам потрясающий эффект.

Неправильная работа такого жизненно важного органа, как почки может спровоцировать ожирение, повышение температуры, ухудшение зрения, хроническую усталость, снижение иммунитета и т.д.

Чем грозит зашлакованность в почках?

Про страшные камни и песок в почках, наверное, слышали все. Да вот только не все знают, что образуются эти частицы именно из продуктов распада человеческого организма, вовремя не выведенного из него.

Образуясь в почках, камни преграждают отток мочи и, вырастая до серьезных размеров, самостоятельно выйти уже не могут. Решением становится только хирургическое вмешательство. А вот если бы своевременно было проведено очищение организма, то почки функционировали бы исправно.

Какие симптомы того, что пора бы почистить почки?

1. Частое мочеиспускание;
2. Боль при мочеиспускании;
3. Ухудшение зрения;
4. Головные боли;
5. Судороги конечностей;
6. Боли в животе и суставах.

Простые и народные средства

Отлично справится с задачей, если добавлять несколько его капель в травяной настой из зверобоя, душицы, березовых почек, можжевельника, корней шиповника и мелиссы. Как известно, все эти травы обладают мочегонным эффектом, а добавленное масло сыграет роль очистки.

5 капель масла добавлять в травяной отвар и принимать за 25-30 минут до основного приема пищи. Уже через 2-3 дня вы увидите результат.

• Арбузная ржаная диета

Вот вам вкусный и полезный вариант того, чем можно почистить почки. На протяжении 5-7 дней можно есть только арбузы и черный хлеб. Хотите пить – арбузы, проголодались – ржаной хлеб.

• Ягодный коктейль.

Брусника и клюква являются одними из самых полезных ягод, которые не только эффективно могут почистить этот жизненно важный орган, но и предупредить ряд заболеваний, связанных с ним. Для этого в день нужно съедать хотя бы 200 грамм ягод на протяжении 12-15 дней.

Можно из ягод сварить и компот, кисель, но эффект будет снижен в результате термической обработки.

• Льняное семя.

Смесь из семян льна, листьев березы и хвоща полевого заливают кипятком из расчета: 3 ст.л сбора + 0,5 литра кипятка. В течение 5 дней принимайте по 2 стакана напитка, чтобы достичь хорошего результата.

Шелуху овса нужно залить кипятком и настоять в термосе в течение 12-14 часов. Процедить отвар и принимать утром натощак.

Не навреди!

Вообще во всех вопросах, связанных с очищением какого-либо органа, главная заповедь: «Не навреди!». То есть все хорошо то, что в меру.

Если, следуя одному из средств вы начнете переусердствовать, выпивая вместо 2 литров, скажем 3-4 литра воды в день, то вместо ожидаемого положительного эффекта можете получить совсем неприятный результат.

Есть ряд заболевания, при которых вообще противопоказана процедура очистки.

• Мочекаменная болезнь;
• Беременность;
• Лактация;
• Послеоперационные заболевания;
• Цистит, киста или другие заболевания почек.

Для того, чтобы процесс очистки почек происходил быстрее и эффективнее, выделите хотя бы один день в неделю, в течение которого будете пить только воду. Дневная норма – не менее 2 литров чистой негазированной воды.

Не заменяйте воду приемами кофе, чая или других напитков. Если воду уж совсем невмоготу пить, то добавьте в нее несколько капель лимонного сока или ложку меда.

В любом случае, прежде чем переходить к любому из методов по очистке почек, советую проконсультироваться с врачом.

О том, как быстро почистить почки и еще много другое вы узнаете в школе здорового питания , в которой вас научат азам здорового и правильного питания, ухода за собой и помогут начать свой путь к здоровому телу.

Как всегда в завершении полезное видео:

На этом все! Подписывайтесь на обновления, не пропускайте новые материалы, задавайте свои вопросы в и будьте здоровы!

Ваш трезвый алкоголик.

После чистки толстого кишечника и печени, можно переходить к очищению почек. Очищение почек , в отличие от очищения кишечника и печени - необязательная процедура для того, чтобы поправить здоровье, но всё же обрести настоящее здоровье не получится. А если у Вас есть проблемы с почками или просто чувствуете необходимость в их очищении, то в этой статье Вы получите ответы на основные вопросы, которые предшествуют и сопутствуют процедуре очищения почек. Узнаете 5 самых популярных и эффективных методов очищения почек в домашних условиях, и 10 народных рецептов.

Если Вы хотите очистить почки от песка, микролитов или даже относительно крупных конкрементов, то в первую очередь нужно устранить причины, которые способствуют камнеобразованию. И уже после этого пробовать различные методы очищения почек и растворения камней.

В любом случае, даже если у Вас в почках нет ни песка, ни микролитов, то очищение почек в качестве профилактики их образования пойдёт только на пользу, но Вы должны знать, что очищать почки рекомендуется не более одного раза в год.

Нужно ли очищать почки?

Почки являются важной составляющей выделительной системы человека - это второй по важности фильтр организма после печени. Почки, как и печень очищают кровь, удаляя продукты обмена и выводят лишнюю жидкость из организма. Чтобы понять, насколько важны почки для Вашего здоровья, нужно знать какие функции они выполняют:

• выделительная;
• кроветворящая;
• эндокринная;
• метаболическая;
• осморегулирующая;
• ионорегулирующая;
• концентрационная.

За сутки через ткань из которой состоят почки (нифроны) , фильтруется около 1700 л. крови. За 1 минуту через здоровые почки человека протекает около 1200 мл. крови, в течение 4-5 минут через почки протекает весь объём крови человека (весь объём крови у женщин 4-4,5 литра, у мужчин 5-6 л.) , соответственно несложно рассчитать, что в течение суток, через почки протекает весь объём крови 350 раз. За сутки почки фильтруют около 150 л. первичной мочи, образуя 1,5-2 л. вторичной мочи.

Вся кровь, которая протекает через почки, фильтруется от вредных веществ, таким образом, фильтруя кровь, почки являются залогом крепкого здоровья, т.к. плазма крови несёт всем органам и тканям организма питательные вещества, необходимые для полноценного функционирования всех органов и систем организма.

А если работа почек нарушена, то жидкость в организме застаивается и вредные вещества, которые должны выводиться, частично попадают обратно в кровь. Образуется замкнутый круг, плохая работа почек влияет на качество крови, качество крови влияет на работу почек, а если почки не функционируют должным образом, то нарушенная работа почек негативно влияет на весь организм.

Нарушенная работа почек сказывается на сердечнососудистой системе, отражается на работе сердца, мозговом кровообращении, артериальном давлении, тем самым увеличивается риск инсультов и инфарктов.

Помимо сердечнососудистой системы, нарушенная работа почек может являться причиной плохого зрения, потому, что если жидкость плохо выводится из организма, глазные сосуды и капилляры испытывают повышенное давление, как результат повышенное внутриглазное давление со временем приводит к ослаблению зрения.

Ну и, конечно же, эстетическая сторона нарушенной работы почек - отёки на руках и ногах, мешки под глазами. А почистив почки, Вы можете избавиться от мешков под глазами, отёков, и с уходом лишней жидкости, солей, похудеть на несколько килограмм.

Вполне резонный вопрос, а можно ли не очищать почки и иметь прекрасное здоровье? - Можно! Но только в том случае, если у Вас нет никаких жалоб на почки, Вы полны сил, правильно питаетесь, ведёте здоровый образ жизни, регулярно занимаетесь спортом (спорт помимо всего, полезен для почек ещё и потому, что является гарантией полноценного питьевого режима) и у Вас высокий уровень обмена веществ. А если у Вас неполноценный питьевой режим, неправильное питание, малоактивный образ жизни, плохой обмен веществ, то очищение почек обязательно, т.к. скорее всего Ваши почки не в лучшем состоянии и функционируют не должным образом, а нарушенная работа почек со временем приводит к накоплению продуктов распада, что является причиной нарушения солевого обмена и как результат образованию в почках песка, микролитов или даже камней.

Что получаем в результате очищения почек?

Улучшается здоровье

После очищения почек, уходит лишняя жидкость из организма, нормализуется солевой обмен, спадают отёки, снижается нагрузка на сердечнососудистую систему (есть вероятность, что артериальное давление придёт в норму) , минимизируются риски инфаркта или инсульта, улучшается обмен веществ, возможно восстановление зрения, повышается энергетика организма (возможно Вас покинет хроническая усталость) .

Фигура приобретает более стройные очертания

При нормализации солевого обмена и выведении лишней жидкости, Вы сбросите несколько лишних килограмм, походка станет легче, а движения тела более грациозными и энергичными.

Молодеет кожа лица и тела

После нормализации выведения лишней жидкости, спадают отёки, исчезают мешки под глазами. Кожа становится качественно лучше, свежее.

Улучшается зрение

Возможно улучшение зрения, если причина плохого зрения заключалась в повышенном внутриглазном давлении. Но даже, если у Вас всё в порядке со зрением, то после очищения почек, глаза станут уставать не так быстро во время работы, которая требует пристального внимания, как до проведения процедуры.

Можно ли очищать почки, если в них камни?

Если размер конкремента в почке не превышает 4 мм., то мочекаменная болезнь чаще всего протекает бессимптомно, такие конкременты называют не камнями, а микролитами и если принимать необходимые меры (использовать мочегонные травы или другие мочегонные средства) , то он может выйти, не доставляя никакого дискомфорта. Поэтому, если конкременты менее 4 мм., то чтобы не запускать болезнь, лучше пропить курс мочегонных средств, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Как было уже сказано, конкременты в почках не превышающие 4 мм. могут выйти из лоханки безболезненно, пройти по мочеточнику и удалиться во время мочеиспускания. Камень 4-5 мм. в диаметре, также может выйти естественным путём, но всё-таки есть очень большой риск закупорки мочеточника.

В норме внутренний диаметр мочеточника находится в диапазоне от 4 до 6 мм., но его диаметр рознится по всей длине. В начале мочеточника, его просвет наиболее узок (диаметр 2-4 мм.) , там где мочеточник переходит в малый таз (его диаметр составляет 4-6 мм) . В брюшном отделе он самый широкий (8-15 мм.) . Мочеточник в тазовом отделе, представляет собой расширенную трубку с просветом (5-6 мм.) . Стенки мочеточника очень эластичны и если отток мочи затруднён, то мочеточник способен расширяться (до 8 см. в диаметре) .

Если камни более 4 мм., а тем более с острыми краями, то очищать почки ни в коем случае нельзя. Камни с острыми краями буквально раздирают ткани на своём пути, а это адские боли! Что ещё хуже, камни могут застрять в мочеточнике или пазухах, что может привести к летальному исходу! Бывали, конечно, случаи, что люди самостоятельно выводили камни 6×9 мм. и более, но это риск. А стоит ли рисковать жизнью? Если камни в диаметре превышают 4 мм., то такие камни в почках нужно растворять. В некоторых случаях может понадобиться хирургическое вмешательство.

А вот если камни 3-4 мм. и меньше, то от них можно избавиться очищением почек. Стоит отметить, что камни 2-3 мм. в диаметре врачи вообще камнями не называют, а называют кристалликами или микролитами.

Причины нарушения работы почек

В основном, причины нарушения работы почек и образования камней заключаются в употреблении «нездоровой» пищи, чрезмерном потреблении соли и сахара (также продуктов содержащих искусственный сахар: конфеты, пирожные, различные сладости) , малоподвижном образе жизни, чрезмерном употреблении алкоголя, мяса, копчёностей, недостаточном питьевом режиме, водопроводной воде низкого качества, злоупотреблении сдобой, хлебобулочными изделиями. Алкоголь и продукты питания богатые жирами нарушают работу почек, затрудняют выведение почками солей мочевой кислоты, тем самым способствуют камнеобразованию.

Немалую роль в нарушении работы почек играют нарушение обмена веществ, недостаток витаминов А, В6, B12, C и D, а переизбыток витаминов С и D стимулируют отложение солей (во избежание образования камней в почках необходимо сбалансированное питание) . Витамин А нормализует работу мочевыделительной системы, а витамин В6 снижает уровень оскалатов, поэтому витамины А и В6 являются необходимыми в достаточном количестве в рационе при оскалатных камнях.

80% камней, которые образуются в почках, являются кальциевыми, их два наиболее часто встречающихся вида: оксалатные, фосфатные.

Также камнеобразованию способствует чрезмерное употребление острых и кислых продуктов питания, т.к. такие продукты питания повышают кислотность мочи.

При болезнях, из-за которых человек вынужден находится в малоподвижном состоянии длительного покоя (инфаркты, инсульты, тяжелые переломы костей) , может происходить застой мочи, нередко сопровождающийся образованием камней в почках.

Камни в почках могут образовываться из-за воспаления мочевыводящих путей (уретрите, цистите, пиелонефрите, простатите) , и при врождённых недостатках развития мочевыводящей системы, затрудняющих отток мочи.

Профилактикой для камнеобразования в почках служит ограничение потребления соли, алкоголя, кофе, чая с молоком, а приветствуется обильное питьё воды, занятия спортом, правильное питание, сбалансированное употребление продуктов содержащих кальций. Но самое главное - это нормированное употребление соли, обильный питьевой режим, занятия спортом, здоровое питание.

Причины нарушения работы почек и развития мочекаменной болезни

Возможные причины нарушения работы почек и образования камней:

• обезвоживание организма (рекомендую прочитать, какие болезни провоцирует обезвоживание и недостаточное потребление воды в статье );
• недостаточное употребление жидкости (при недостаточном употреблении жидкости, моча становится высококонцентрированной со значительным увеличением содержащихся в ней солей) ;
• некачественная водопроводная вода (в регионах, в которых некачественная, жёсткая водопроводная вода, образование микролитов (микролитами называют мелкие камни и песок) в почках почти норма) ;
• чрезмерное употребление соли и сахара (о соли знают все, но мало кто знает, что избыток сахара в организме, нарушает его способность к усвоению кальция и магния, что способствует образованию камней в почках) ;
• ожирение;
• гиподинамия (малоподвижный образ жизни) ;
• несбалансированное питание;
• нехватка витаминов А, В6, B12, C, D и переизбыток витаминов С и D (во избежание проблем с почками, нужно придерживаться сбалансированного питания) ;
• нарушение обмена веществ;
• гиперкальциурия (нарушение обмена кальция в организме при гипервитаминозе витамина D) ;
• антибиотики, гормональные препараты, аскорбиновые кислоты, другие медицинские препараты (например, мочегонные средства, содержащие кальций антациды, и ингибиторы протеазы) ;
• инфекция в мочевыводящей системе;
• аномалии развития почек;
• патология развития мочевыводящих путей с нарушением уродинамики;
• заболевания пищеварительного тракта;
• подагра (провоцирует повышение мочевой кислоты в крови) ;
• диабет;
• гипертония.

Признаки нарушения работы почек, почечной недостаточности

Признаки нарушения работы почек не ограничиваются болью или покалываниями в области анатомического расположения почек и на них следует обратить внимание, в особенности, если они проявляются не порознь, а присутствуют сразу несколько из перечисленных признаков.

Первые, общие признаки нарушения работы почек на которые нужно обратить внимание - это тёмный цвет и неприятный запах мочи, снижение суточной нормы мочи ниже 500 мл. (суточная норма мочи здорового человека 1,5-2 л.) , повышение температуры тела, высокое артериальное давление, общая слабость, потеря аппетита, постоянная сухость во рту и неутолимая жажда. Внешними, нательными признаками нарушения работы почек являются отёки на лице, бледность кожи, отёки конечностей, скопление жидкости в брюшной полости, появление выбухания в области поясницы, покраснения кожи на пояснице.

Все проблемы связанные с нарушением работы почек, делятся на три группы:

1. Чужеродные образования в почках (песок, камни) .

2. Затруднённый отток мочи (бывает при анурии, полиурии, гидронефрозе,) .

3. Воспалительные процессы в почках (почечная недостаточность, уросепсит, пиелонефрит, паранефрит, гломерулонефрит) .

Признаки нарушения работы почек воспалительного характера сопровождаются такими общими симптомами, как интенсивная ночная потливость, периодическое повышение температуры тела выше 38°С, неестественный цвет кожи, отсутствие аппетита, хроническая усталость, частые головные боли, тошнота, рвота, тупые, ноющие боли в области поясницы (при этом трудно двигаться, ходить, поворачивать корпус из стороны в сторону, т.к. при каждом движении испытываешь боль) .

Основные признаки нарушения работы почек:

• тупые, ноющие боли в области поясницы;
• отёки под глазами (чаще всего утром, но возможно и в течение всего дня) ;
• мутная моча, кровь и мелкие частички в моче;
• боли при мочеиспускании;
• редкие и скудные мочеиспускания или наоборот, частые мочеиспускания, в том числе и ночью;
• боли в глазных яблоках или возможно резкое ухудшение зрения (из-за нарушения солевого обмена и задержки жидкости в организме, повышается внутриглазное давление) ;
• гипергидроз (чрезмерная потливость, в особенности по ночам) ;
• общая слабость с холодным потом;
• лихорадка, озноб с повышением температуры (в основном это свойственно воспалительным процессам) ;
• повышенное артериальное давление;
• частые головные боли;
• отсутствие аппетита;
• кожа бледная, сухая и с наличием желтушных оттенков или признаками кровоизлияний;
• покраснение кожи на пояснице;
• появление выбухания в области поясницы;
• ломота в суставах, ограниченная их подвижность.

Противопоказания к очищению почек

Перед тем, как проводить очищение почек, желательно проконсультироваться с нефрологом, и в обязательном порядке нужно сделать УЗИ на предмет присутствия камней в почках, и если их размер превышает 4 мм., то от очищения почек следует отказаться. Иначе мочевыводящие протоки могут забиться, и нужно будет хирургическое вмешательство.

Если в почках обнаружится песок или микролиты (мельчайшие камешки) , то очищение почек нужно проводить осторожно, выбрав наиболее щадящий метод очищения почек. Пусть очищение почек будет не столь эффективным, но зато без различных осложнений.

Очищение почек противопоказано в следующих случаях:

• мочекаменная болезнь;
• почечная недостаточность, уросепсит, пиелонефрит, паранефрит, гломерулонефрит (и другие заболевания почек и мочевого пузыря) ;
• беременность, кормление грудью;
• в период месячных;
• после операции;
• послеинфарктный и послеинсультный периоды;
• у мужчин при аденоме и других заболеваниях предстательной железы;
• острая и хроническая почечная недостаточность;
• доброкачественные и злокачественные опухоли мочеполовой системы.

Перед чисткой почек и в дальнейшем, рекомендуется придерживаться правил раздельного и сбалансированного питания, не переедать, последний приём пищи должен быть за 3-4 часа до сна. Рацион должен состоять из продуктов прошедших минимальную термическую обработку (жарка, тушение, варка) и основную часть рациона должны составлять свежие сырые овощи и фрукты, а белковую пищу ограничить или вообще исключить из своего рациона (мясо, молочные продукты, бобовые, соя) .

Перед очищением почек нужно употреблять растительную пищу и ограничить белковую, а в идеале исключить из своего рациона.

• очищение почек нужно проводить после чистки кишечника и печени;
• перед очищением почек, нужно пройти УЗИ (чтобы узнать, есть ли крупные камни в почках) и получить консультацию у нефролога;
• за неделю до очищения почек, начать ежедневно принимать горячие ванны за 1-2 часа до сна;
• за четыре недели до очищения почек, повысить физическую активность; выполнять физические упражнения (как вариант любая утренняя зарядка, те упражнения, которые Вы знаете) , длительные пешие прогулки, а лучше ;
• для проведения очищения почек, за 2-3 недели нужно перейти на диетическое, раздельное питание (в идеале исключить любые продукты содержащие белок) ;
• кушать как можно больше свежих овощей и фруктов в сыром виде;
• ограничить в своём рационе соль, сахар, продукты, содержащие белок (мясо, морепродукты, молочные продукты (но если у Вас оскалатные конкременты небольших размеров, то молочные продукты нужно употреблять в обычном, сбалансированном режиме), бобовые, соя) ;
• исключить из своего рациона шоколад, конфеты, кондитерские изделия, сдобу, белый и дрожжевой хлеб, рафинированные каши;
• за 2-е недели до очищения печени начать пить как можно больше чистой воды (не водопроводной) , свежевыжатых соков, мочегонных фиточаев;
• для приготовления блюд использовать специи и приправы, которые обладают разогревающими свойствами, например: острый перец, имбирь, гвоздика, чеснок, лук;
• непосредственно в день перед очищением почек устроить разгрузочный день - пить только одну чистую воду (не водопроводную) .

Лучшее время в году для очищения почек

Очищать или восстанавливать внутренние органы человека необходимо в самые биологически активные для них периоды. Например, для почек это зима, для печени это весна, для сердца лето, для легких осень, для желудка межсезонье.

Профилактически поддерживать слабые внутренние органы нужно в противоположные биологической активности периоды. Например, почки летом, печень осенью, сердце поддерживают зимой, легкие весной.

Очищать почки в домашних условиях можно в любое время года, но всё же, наилучшее время для лечения какого-либо органа, это время его наивысшей биологической активности в году. Почки и мочевой пузырь наиболее активны в первой половине января, начиная с 1-го числа.

Запрещенные продукты в подготовительный период к очищению почек:

• жирные виды мяса и рыбы;
• соль лучше исключить, если нет такой возможности, то не более 5 г. в сутки;
• алкоголь, крепкий кофе и чай с молоком;
• шоколад, конфеты, сдоба, кондитерские изделия, белый и дрожжевой хлеб;
• копчености, соленья, консервы и сыры;
• наваристые бульоны.

Рекомендуемые продукты в подготовительный период к очищению почек:

• бездрожжевой хлеб из муки грубого помола, отрубей без соли;
• овощные супы, борщ без мяса, супы с крупами и макаронами;
• нежирные виды мяса и рыбы, котлеты на пару, тушеные и отварные овощи, каши и крупы (нерафинированные) , макаронные изделия, яйца (не более двух желтков в день);
• растительные масла и несолёное сливочное;
• свежевыжатые соки, яблоки, арбузы, дыни, отвар шиповника, мочегонные фиточаи, зеленый чай, берёзовый сок, компот из сухофруктов.

Касательно правильного питания, продуктов, которые можно кушать и которые нельзя кушать при наиболее часто встречающихся камнях в почках (70-90% - это оксалатные, фосфатные, уратные) , рекомендую прочитать в статье .

5 лучших методов очищения почек, выведения камней и песка

Растворение камней и очищение почек пихтовым маслом с мочегонным сбором

Самый популярный и эффективный всесезонный метод очищения почек в домашних условиях - это очищение с помощью пихтового масла и лекарственных трав с мочегонными свойствами.

1. Питание на протяжении всего курса очищения почек пихтовым маслом (длительность курса 12 дней) должно быть исключительно вегетарианским, от белковой пищи следует отказаться (мясо, морепродукты, молочные продукты, бобовые, соя) , холодную воду не пить, пить только тёплую воду, утром можно с добавлением сока лимона.

2. Для очищения почек по этому методу нам понадобятся: 2,5% пихтовое масло в объёме около 25 мл. и травы зверобоя, шалфея, мелиссы, спорыша и душицы, по 50 г. каждой из трав.

3. Все травы измельчить, тщательно перемешать, вечером 1 ст. ложку смеси засыпать в термос и залить 500 мл. кипятка, настаивать до утра. Утром настой процедить, разделить на 3-и равных части и выпивать тёплым за 30 минут до еды с добавлением мёда по вкусу, 3 раза в день. Пить такой настой нужно в течение 7 дней.

4. На 8-й день, в тёплый настой из мочегонных трав в объёме 150-170 мл., добавляете 5 капель пихтового масла. Пить такой чай нужно три раза вдень за 30 минут до еды, в течение 5-ти дней. Пить мочегонный чай с пихтовым маслом рекомендуется через коктейльную соломинку, чтобы предохранить зубы от разрушения.

5. Примерно на 3-4 день с момента начала добавления пихтового масла в мочегонный настой, обнаруживается результат в виде выведения вместе с мочой тяжёлых, бурых, маслянистых капель, пахнущих пихтой. Таким образом, почки начинают очищаться от растворившихся камней и песка.

6. Чтобы помочь почкам эффективнее справляться с выведением растворившихся микролитов, рекомендуется совершать оздоровительные пробежки или просто попрыгать на скакалке.

7. Если почувствуете боль в области почек, это скорее всего означает, что относительно большой камень начал продвижение по мочеточникам. В таком случае следует принять горячую ванну, чтобы помочь расшириться мочевыводящим путям.

Овсяный кисель для выведения песка и камней из почек

Очищение почек овсяным киселем, процедура не сложная и практически не имеет противопоказаний, но всё же такая чистка не рекомендуется при сердечнососудистой недостаточности. В этом методе очищения почек используется овсяный кисель, приготовленный из цельных зёрен овса (овсяные хлопья не подходят) .

Рецепт приготовления овсяного киселя для очищения почек:

1. Соль добавлять в овсяный кисель нельзя.

2. Промыть 400 г. неочищенного овса в холодной воде (это примерно 2,5-3 стандартных стакана) , затем засыпать его в термос и залить кипятком, настаивать 12 часов, после чего протереть овёс через сито.

3. Если у Вас нет термоса, то можно приготовить следующим образом. 400 г. промытого овса залить холодной водой так, чтобы вода покрывала верхний слой, дать закипеть, после закипания варить на малом огне в течение 2,5 часов (если вода будет выкипать, то нужно доливать) , после чего протереть получившуюся кашицу через сито.

4. Так как несолёный, слизистый кисель обладает малоприятным вкусом, его можно подсластить мёдом, сахар добавлять нельзя.

5. Для большей эффективности кисель можно запивать любым мочегонным отваром, чаем.

6. Принимать кисель нужно один раз в сутки, за полчаса до первого приёма пищи в объёме 200 мл. Продолжительность курса очищения один месяц, на протяжении всего курса нужно минимизировать употребление продуктов содержащих белок (в идеале исключить белковую пищу из своего рациона) , питаться преимущественно растительной пищей, побольше свежих овощей и фруктов.

Универсальное и эффективное средство очищения почек - семена льна

Предлагаемый ниже рецепт для очищения почек часто использовался деревенскими народными лекарями и хорошо себя зарекомендовал.

Для приготовления отвара из семян льна, нужно 1 чайную ложку семян льна залить одним стаканов воды и кипятить до тех пор, пока семена льна не разварятся и отвар приобретёт густую консистенцию.

Льняной отвар выпивать по полстакана каждые два часа в течение 2-х дней. Поскольку льняной отвар получается очень густым, то его перед приёмом можно разбавлять тёплой водой до приемлемой консистенции. Если отвар неприятен на вкус, то его можно подсластить мёдом по вкусу.

Чтобы не затруднять себя регулярным приготовлением отвара, его можно приготовить сразу на весь день и хранить в термосе.

Очищение почек арбузом целесообразнее всего проводить в конце лета, т.к. именно в конце лета рынок изобилует арбузами, и минимизируется вероятность купить арбуз напичканный нитратами. Помимо арбузов, для очищения почек понадобится ещё и чёрный хлеб. Нужно учитывать ещё то, что такое очищение даёт очень большую нагрузку на сердце (людям со слабым сердцем лучше отказаться от этого очищения) , а тем, кто решился, нужно на всякий случай приготовить валидол, карвалол и нашатырный спирт. При очищении почек арбузом нужно учитывать суточные биоритмы, почки наиболее активны с 17:00 до 19:00, именно в этом временном отрезке начинают выводиться камни.

Противопоказания к очищению почек арбузом

Очищение почек арбузом имеет ряд своих противопоказаний:

• при аденоме предстательной железы;
• сахарном диабете;
• нефропатозе;
• врожденной патологии мочевыделительной системы;
• вторичной форме пиелонефрита;
• послеоперационнх спаечных процессах.

С предельной осторожностью нужно относиться к очищению почек арбузом тем, у кого есть заболевания ЖКТ, язва желудка, язва двенадцатипёрстной кишки, т.к. при очищении почек арбузом нужно кушать чёрный хлеб практически на голодный желудок.

Нельзя очищать почки арбузом при фосфатурии, т.к. могут начаться активное образование фосфатных камней.

Также нужно принимать во внимание то, что при очищении почек арбузом значительно увеличивается мочеотделение, именно поэтому такое очищение запрещено людям, у которых в почках коралловидные камни.

Очищение почек по этой методике проходит в два этапа и длится две недели.

Этап первый - подготовка к очищению почек арбузом

Первая неделя - это подготовка к очищению почек, на протяжении семи дней нужно ограничить соль до 3 г. в сутки, исключить все животные жиры и продукты содержащие белок, сладости, отказаться от белого хлеба перейдя на чёрный, ежедневно съедать 2-3 зубчика чеснока. Чесноком можно натирать корочку хлеба, добавлять его в холодные, овощные супы, заправлять салаты.

Перед тем, как использовать чеснок его следует разрезать и оставить лежать на открытом воздухе около 15 минут. Таким образом, при контакте с кислородом повышаются антиоксидантные свойства разрезанного чеснока.

Второй этап - очищение почек арбузом с чёрным хлебом

На протяжении второй недели нужно кушать только арбузы и чёрный хлеб. Рассчитать допустимое количество арбуза очень просто, арбуза нужно съедать в сутки из расчёта 1 кг. арбузной мякоти на 10 кг. собственного веса, т.е. если Ваш вес 90 кг., то в сутки Вы можете съедать не более 9 кг. арбузной мякоти. Схема поедания арбуза очень простая. Хотите кушать - ешьте арбуз, хотите пить - ешьте арбуз, очень хотите кушать - ешьте арбуз с хлебом. Даже если не хотите кушать, то всё равно ешьте арбуз, т.к. нужно скушать рекомендуемое количество арбуза.

Арбуз будет служить Вам питьем и едой, а чёрный хлеб нужно кушать только тогда, когда будет очень сильное чувство голода.

А если Вы тяжело переносите такую своеобразную монодиету, страдаете запорами или появляются болезненные метеоризмы, сильный упадок сил, то можно добавить салаты из овощей без соли.

Приём горячих ванн

На протяжении второй недели нужно будет ежедневно принимать горячие ванны (горячие ванны расслабляют и расширяют мочевыводящие пути) в соответствии с суточными биоритмами почек, т.е. с 17:00 до 19:00 (примечание мочевой пузырь активен с 15:00 до 17:00) . Продолжительность приёма ванн не менее 30 минут. За полчаса до ванны нужно принять 2-е таблетки ношпы, а во время приёма ванны скушать около 300 г. арбуза.

Очищение почек шиповником можно проводить в любое время года, но рекомендуется в первой половине января , т.к. по годовым биоритмам внутренних органов, почки наиболее активны именно в этом месяце.

Этот метод очищения почек основан на приёме шиповника в виде настоя. По этому методу очищения почек нам понадобятся плоды шиповника, которые можно купить в любой аптеке.

Настой готовится следующим образом: готовим отвар с вечера, берём 6 столовых ложек плодов шиповника, засыпаем их в термос и заливаем 600 мл. кипятка, даём настояться до утра. Утром процедить и выпить натощак один стакан тёплого настоя, один стакан в обед за полчаса до еды, и один стакан непосредственно перед сном. Курс очищения 2 недели.

10 народных рецептов очищения почек в домашних условиях

Почечный чай из ортосифона тычиночного - это один из самых необычных чаёв в мире, способный исцелять больные почки. Но на самом деле это растение не чайных сортов (название почечный чай он получил в народе из-за своей эффективности в лечении почек) , это небольшой кустарник семейства яснотковых, научное название которого ортосифон тычиночный (Orthosiphon stamineus Benth) - вечнозелёное, многолетнее растение, имеющее в народе название «Кошачий ус» из-за своей схожести с усами домашнего животного. В дикорастущем варианте ортосифон произрастает в тропических лесах с высокой влажностью: Индонезии, Явы, Суматры, Бирме, северо-востоке Австралии.

В первую очередь ортосифон тычиночный это лекарство, которое заваривается как чай (хотя есть некоторые нюансы, отличия в заваривании) , поэтому его нужно покупать только в аптеках специализирующихся на подобных средствах для оздоровления и которым Вы доверяете.

Почечный чай из ортосифона тычиночного используют как лекарственное средство при заболеваниях почек сопровождающихся отёчностью, холециститах, мочекислом диатезе, артериальной гипертензии, подагре, гастритах с пониженной кислотностью и заболеваниях печени.

Также он эффективен при отёках, вызванных сердечной недостаточностью, при уретрите, цистите, пиелонефрите, гломерулонефрите, мочекаменной болезни.

Его рекомендуют при воспалительных и инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей, т.к. он оказывает лёгкое антисептическое действие, и при образовании песка или камней в почках, т.к. ортосифон тычиночный обладает отличными мочегонными свойствами и применяется в виде чая при болезнях почек и мочевыводящих путей.

Противопоказания

Из противопоказаний разумеется - это наличие крупных камней в почках. А так, в принципе, противопоказаний для приёма ортосифона как таковых нет, но мочегонные отвары, настои и чаи из лекарственных трав не рекомендуется употреблять при водянке на фоне сердечной или почечной недостаточности, без консультации с врачом. В противопоказаниях указывается беременность и период лактации, но это не значит, что употреблять почечный чай во время беременности нельзя, а нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он определил, насколько польза от почечного чая существеннее возможного негативного воздействия. Также возможна индивидуальная непереносимость ортосифона. Как при приёме любых других лекарственных средств, при употреблении почечного чая на основе ортосифона, следует избегать передозировки. При первых появлениях каких либо побочных явлений, следует сразу же прекратить приём чая из ортосифона и обратиться к врачу.

Состав почечного чая

В состав почечного чая входят только натуральные природные компоненты. В первую очередь это листья ортосифона, но бывает и с добавлением всех составляющих надземной части растений: цветков, плодов, черенков (иногда добавляют даже корни) . В химический состав почечного чая на основе ортосифона тычиночного входят следующие вещества: гликозид ортосифонин, дубильные вещества, тритерпеновые сапонины, β-ситостерин, жирное и эфирное масла, много калиевых солей, органические кислоты (лимонная, винная, розмариновая, фенолкарбоновая) .

Инструкция заваривания почечного чая

Заваривание почечного чая отличается от заваривания обычного чая. Пропорция следующая, в 200 мл. холодной воды нужно засыпать 5 г. высушенного ортосифона, довести до кипения и держать на мелком огне 15 минут, затем охладить и отжать в отдельную ёмкость, долив кипячёной воды до объёма 200 мл. Пить тёплым в объёме 50 мл. 3-4 раза в день, за полчаса до еды. Наилучшего лечебного эффекта можно добиться при употреблении чая на протяжении 4-6 месяцев.

Почечный чай в готовом, заваренном виде можно хранить в холодильнике не более 2-х суток, в противном случае, он теряет свои лечебные свойства.

Очищение почек отваром из корней подсолнуха пользуется большой популярностью, т.к. он имеет удивительные целебные свойства при выведении камней не только из почек, но и желчного пузыря, очищает суставы от отложения солей, излечивает от остеохондроза. Помимо очищения почек и желчного пузыря, отвар из корней подсолнуха очищает весь организм, выводит соли из организма и суставов, понижает артериальное давление, избавляет от головных болей, облегчает состояние при сахарном диабете. По мере очищения, то что будет выходить из Вас вместе с мочой, мягко говоря шокирует: соли, песок, хлопья, слизь и разная другая гадость грязно-ржавого цвета.

Важно! Лечебную силу имеет корень подсолнуха только у полностью созревшего растения, когда корень принимает бурый окрас, а шляпка с сформировавшимися семенами готова к срезанию.

Будем считать, у Вас есть заготовленные корни подсолнуха, приступим к приготовлению отвара: в 3 литра холодной воды засыпать один двухсотграммовый стакан дроблёных корней подсолнуха, дать закипеть, после закипания варить на малом огне 5 минут. После остудить и хранить в холодильнике непроцеженным (вместе с корнями) . Принимать отвар по следующей схеме: один стакан утром натощак, по стакану за полчаса перед каждым приёмом пищи (завтрак, обед и ужин) , и один стакан непосредственно перед сном.

Корни из отвара нужно использовать повторно, ещё два раза!

Во второй раз корни варить в 3-х литрах воды 10 минут, в третий варить те же корни 15-20 минут, принимать по описанной выше схеме. Курс лечения 2 месяца, для прохождения полного курса понадобится 9 стаканов дороблёных корней подсолнуха.

Очищение почек овощными свежевыжатыми соками по Уокеру.

По утверждению Доктора Уокера, неорганические вещества, содержащиеся в хлебе (в основном кальций) и других крахмалистых продуктах, способствуют образованию в почках песка и микролитов.

• Первый вариант: морковь - 10 частей, свекла - 3, огурец - 3.
• Второй вариант: морковь - 9 частей, сельдерей - 5, петрушка - 2.

Петрушка и укроп хорошо растворяют камни, песок и обладают мощным мочегонным эффектом, благодаря чему и происходит интенсивное очищение почек. Во время очищения почек петрушкой и укропом нужно кушать только одну эту зелень, запивая яблочным соком, между приёмами зелени пить воду.

Для очищения почек по этому рецепту понадобится два больших пучка зелени по 40 г. и один литр яблочного свежевыжатого сока.

Схема очищения почек петрушкой с укропом

Очищение почек петрушкой с укропом лучше проводить в выходные дни, т.к. нужно, чтобы Вы в день очищения были свободны от всех обязанностей и занятий. В течение всего дня нужно будет кушать только зелень, запивая её яблочным соком, ничего другого кушать нельзя. С утра, чтобы очистить толстый кишечник, сделайте клизму в объёме 1,5 л., затем перемешайте цельную, не нарезанную петрушку с укропом, разделите на 5 порций. Зелень с соком - это вся Ваша еда на день очищения.

Кушать зелень и пить сок нужно по следующему графику:

9.00 - Вымойте 1-ю порцию зелени и скушайте тщательно пережёвывая, запив её стаканом яблочного сока.

10.00 - Выпейте мелкими глотками один стакан кипяченой воды.

11.00 - Выпить мелкими глотками ещё один стакан воды.

12.00 - Скушайте вторую порцию зелени, также тщательно пережёвывая, после запив стаканом сока.

13.00 - Выпейте мелкими глотками стакан воды.

14.00 - Выпейте один стакан воды.

15.00 - Скушайте 3-ю порцию зелени запив стаканом сока.

16.00 - Выпейте стакан воды.

17.00 - Выпейте ещё один стакан воды.

18.00 - Скушайте 4-ю порцию зелени запив её соком.

19.00 - Выпейте стакан воды.

20.00 - Ещё один стакан воды.

21.00 - Скушайте 5-ю, последнюю порцию зелени и запейте оставшимся соком.

22.00 - Выпейте стакан воды.

23.00 - Еще один стакан воды.

На этом всё, можете ложиться спать, но обязательно поставьте рядом с кроватью стакан воды, заведите будильник между 2-3 часами ночи, чтобы выпить приготовленную воду. Воду ночью нужно выпить для того, чтобы помочь почкам очиститься. Утром сделайте ещё одну клизму, на этом очищение почек будет закончено.

Как часто нужно очищать почки по этому рецепту? - Первый год очищать почки петрушкой с укропом нужно 2-3 раза. Потом будет достаточно делать один раз в год.

Очищение почек клюквой очень эффективно, т.к. клюква обладает мощными мочегонными свойствами, является природным антибиотиком и предупреждает образование камней и песка в почках. Клюква препятствует развитию воспалительных процессов, уничтожает бактерии и выводит соли тяжёлых металлов (свинца, стронция, цезия, кобальта) , укрепляет стенки сосудов и капилляров. Касательно брусники, она также обладает подобными свойствами, отлично очищает почки и дезинфицирует мочевыводящие пути. Но всё же, очищение почек клюквой предпочтительнее.

Для курса очищения почек нужно будет 3 кг. клюквы или брусники, подойдут как свежие, так и замороженные ягоды.

Схема очищения почек клюквой или брусникой

Схема очищения почек очень проста, а процедура вкусна и приятна: ежедневно нужно съедать 1 стакан ягод, если вкус клюквы или брусники для Вас слишком кислый, то можно посыпать ягоды 1 чайной ложкой сахара. Курс очищения 2-е недели.

Такое вкусное очищение почек в первый год, нужно провести 4 раза по 14 дней. Потом будет достаточно 2-х чисток в год.

Хвойный отвар для выведения камней и песка из почек

Хвойный отвар имеет свойства очищающие почки, сердечнососудистую систему, выводит радионуклиды, благотворно влияет на весь организм в целом.

Хвойный отвар для выведения камней и песка из почек готовится следующим образом: 15 г. почек ели, сосны, пихты или кедра нужно залить 0,5 л. молока, довести до кипения, после чего сразу снять и процедить через сито. Пить по полстакана за 30 минут до еды, 3 раза в день до полного очищения почек.

Очищение почек яблочным соком по Марве Оганян

Отлично себя зарекомендовало очищение почек свежевыжатым яблочным соком. Т.к. почки очень любят яблоки, их рекомендуется кушать в сыром виде при заболеваниях почек, а свежевыжатый сок из яблок ещё полезнее.

Для очищения почек по этому рецепту, нужно заготовить кисло-сладких яблок, чтобы хватило для приготовления свежевыжатого сока на 3-и дня, т.к. три дня нужно будет пить только свежевыжатый яблочный сок.

Схема очищения почек яблочным соком

С утра натощак выпиваете один стакан свежевыжатого яблочного сока и далее через каждых два часа нужно выпивать по два стакана свежевыжатого яблочного сока. Последнюю порцию сока выпить в 20:00 в объёме 0,5 литра. Дополнительно нужно пить потогонные травы и принимать горячие ванны.

Очищение почек лекарственными мочегонными травами

Универсальный и эффективный способ очищения почек - это очищение лечебными травами.

Вот некоторые из трав, которые способствуют очищению почек:

• березовые листья, березовые почки - пожалуй, лучшее средство для почек, обладает мочегонным и потогонным действием;
• эрва шерстистая (ее еще называют полпалой) - растворяет почечные камни и песок;
• брусника (листья) - прекрасный антисептик, убивает микробы;
• бузина чёрная - оказывает мочегонное и противовоспалительное действие;
• душица - мочегонное и потогонное средство;
• крапива - действует мочегонно, повышает обмен веществ;
• можжевельник - оказывает мочегонное и противовоспалительное действие;
• мелисса - успокаивает боли в почках, которые иногда возникают во время очищения;
• петрушка - оказывает мочегонное действие, а также растворяет камни в почках и мочевом пузыре;
• толокнянка (ее еще называют медвежьими ушками) - обеззараживает мочевые пути;
• сельдерей (корень) - оказывает мочегонное действие;
• спорыш (его еще называют «горец птичий») - дробит и измельчает камни и песок;
• хвощ полевой - оказывает мочегонное действие;
• укроп - обладает мочегонным действием;
• фиалка трехцветная - оказывает мочегонное действие;
• шалфей - снимает воспаление.

Рецепты для очищения почек травами

Рецепт 1. Для очищения почек от песка, нужно пить чай заваренный из следующих трав: берёзовые листья, берёзовые почки, можжевельник, бузина чёрная, листья брусники, мать-и-мачеха, крапива, душица, листья малины, толокнянка, укроп, пол-пала, фиалка трёхцветная. Все перечисленные травы смешать в равных пропорциях. Заваривать в термосе на 0,5 литра воды, 3 столовых ложки сбора. Можно подсластить мёдом. Пить по стакану утром натощак и вечером перед сном. Курс очищения 3-и недели.

Рецепт 2. Сбор: зверобой, душица, мелисса, шалфей смешать в равных количествах. Две столовые ложки травяного сбора заваривают 700 мл кипятка. Пить по 100 мл каждый день в течение недели.

Рецепт 3. Сбор: семя льна, липовый цвет, цветки чёрной бузины, зверобой, порезанные тыквенные семечки, измельчённые листья ежевики смешать в равных пропорциях. В 0,5 литра кипятка добавить 4 ст. ложки сбора и ложку аптечной ромашки, готовить на водяной бане 40 минут. Получившийся отвар разделить на 4-е равные части и принимать за полчаса до еды. Курс очищения 7 дней.

Почки являются важным органом нашего организма. Отеки, припухлости в области глаз и боли в пояснице говорят о проблемах в работе органа. Если нет серьезных заболеваний почечной системы, то недомогания связывают со скопившимися в организме шлаками. О том, как почистить почки, и пойдет дальше речь.

Что загрязняет почки?

Почки трудятся изо дня в день, пропуская сквозь себя огромное количество жидкости, и от шлаков. При нарушении своих функций почки становятся слабыми. «Отходы» скапливаются в почечных лоханках. Образуют песок и камни.

Образования в почках появляются из-за чрезмерного употребления мяса, вызывающего скопление токсинов. На засорение почечной системы влияет гиподинамия, простудные заболевания, а также наследственный фактор и экология.

Плохая работа почек вызывает застой жидкости в организме. Нарушает работу сердечно-сосудистой системы и зрительного аппарата. Приводит к отекам.

О том, как почистить почки, будет написано дальше, а сейчас поговорим о том, что дает эта процедура. После чистки уходит лишняя жидкость. Сердце активнее перекачивает кровь. Улучшается обмен веществ. Нормализуется артериальное и внутриглазное давление. Уходят лишние килограммы. Суставы становятся пластичнее, а движения более легкими. Отлаженная работа почек убирает отеки и мешки под глазами. Улучшается состояние кожи.

Признаки зашлакованности почек

Даже если нет проблем с почками, то для профилактики образования камней все равно нужно чистить почки. Сигналом к тому, чтобы узнать, как почистить почки, являются:

• отечность век и конечностей;

• болевые ощущения в области поясницы, низа живота, в районе крестца и паха;
• суставные боли;
• частые и болезненные позывы к мочеиспусканию;
• редкие и скудные выделения во время посещения туалета;
• с кровяной примесью;
• чрезмерная потливость;
• тяжесть в ногах;
• апатия и упадок сил;
• ухудшение работы зрительного аппарата и боль в глазах;
• частые головные боли.

Эти признаки могут говорить не только о наличии токсинов в организме, но и о заболеваниях почечной системы.

Как подготовиться к очищению

Важно знать не только, как почистить почки, но и как подготовиться к процедуре. Перед этим мероприятием следует посетить доктора и убедиться, что в почках отсутствуют камни и воспалительный процесс. Для этого назначается ультразвуковое обследование и исследование мочи на анализ.

Чистят почечную систему после полного очищения кишечника. Во время процедуры придерживаются диетического питания. Есть нужно больше сырых овощей и фруктов. Следует забыть о сухофруктах, хлебе, орехах, шоколаде, сдобах и кондитерских изделиях. Из жидкости пьют натуральные выжатые соки, зеленый чай без добавления сахара, мочегонные отвары из трав, чистую воду. Ограничивают употребление мяса, бобовых. В пищу рекомендуют добавлять корицу, имбирь, чеснок, лук, жгучий и острый перец, гвоздику.

В подготовительный и очистительный периоды нужно как можно больше двигаться.
Очищение почек проводят вне зависимости от времени года. Наиболее благоприятным периодом считается середина осени или ранняя весна.

Особенности питания при очищении почек

Как почистить почки и не навредить организму? Для этого нужно как следует подготовиться к процедуре. В период очищения нужно устроить разгрузочный день на воде. Едят как можно меньше термически обработанной пищи. Отдают предпочтение сырым овощам и фруктам.

При нужно пить много жидкости. Это может быть: вода, свежевыжатые соки, компот, зеленый чай. Принимать пищу нужно маленькими порциями - так еда переваривается полностью. Нельзя наедаться на ночь.

В этот период под запретом находится острое, сладкое, соленое и жирное. Не употребляют спиртные и крепкие напитки. Не курят.

Наилучшими продуктами при очищении почек является хлеб из отрубей без соли, супы на овощном бульоне, постные рыба и мясо, паровые котлеты, фрикадельки, тушеные овощи, каша, макароны и яйца. Разрешаются молочные и кисломолочные продукты, различные травяные отвары, растительное масло.

Как почистить почки в домашних условиях народными методами

Вариантов очищения почек народными методами множество. К самым популярным способам относится очищение:

• Клюквой и брусникой . Продукты содержат массу полезных веществ. Обладают мочегонным и противовоспалительным действием, предупреждают образование камней. Чтобы почистить почки народным методом, понадобится 3 кг клюквы или брусники. Можно брать замороженную ягоду. В день надо съедать по 200 грамм ягод. Курс длится 15 дней.
• Настоем шиповника . Пять столовых ложек шиповника пропускают через кофемолку. Кладут в термос и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают ночь. Один стакан пьют утром на голодный желудок, а второй перед сном. Курс - 14 дней.
• Арбузом . С 17 до 20 часов дня необходимо есть только арбуз. После поглощения арбузной мякоти нужно сесть в горячую ванну и находиться там до первого позыва в туалет. Курс - пять процедур через день.

• Льняным семенем и травами . На пять частей льняного семени необходимо взять четыре части листьев березы, одну часть хвоща и столько же спорыша. Три столовые ложки сбора заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают 40 минут. Принимают утром и вечером натощак. Курс - пять дней. Этот способ помогает почистить почки быстро и эффективно.
• Овсом . Здесь используется в комплексе с травяным настоем. Цельные овсяные зерна залить водой и томить на медленном огне 2-3 часа. В горячем виде зерна протереть сквозь сито. Есть кисель нужно по нескольку ложек 3-4 раза в день. Утром и вечером пить отвар из мочегонных трав.
• Петрушкой и укропом . Зелень - 40 г делят на пять частей. Чистка длится всего один день, и ничего кроме зелени в этот день есть нельзя. Едят петрушку и укроп каждые три часа, запивая яблочным соком. В промежутках между приемом пищи каждые 60 минут пьют воду.
• Пихтовым маслом . Готовят 30 г пихтового масла, а также душицу, зверобой, мелиссу, спорыш и шалфей. Травы в количестве 50 г смешивают между собой и делят на 12 частей. Одну кладут в термос и заливают тремя стаканами кипятка. Семь дней настой употребляют по три раза в день. Начиная с восьмого дня пьют по полстакана с добавлением 6 капель пихтового масла. Таким образом следует чистить организм до двенадцатого дня включительно. Курс -12 дней.

Методов, предлагающих почистить почки народными средствами, множество, но эти самые эффективные.

Очищение после алкоголя

Алкоголь способен вызвать сильнейшую интоксикацию организма. При его приеме почки, призванные чистить кровь и убирать токсины, порой не справляются со своей работой. Появляются боли в пояснице, повреждение клубочков почек, отфильтровывающих токсины, чистящих кровь. Если недуг вовремя не устранить, то может развиться почечная дистрофия.

Боли в пояснице после алкоголя могут говорить о поражении почечных канальцев. Особенно сильно нагружает почки пиво.

При возникновении болей в пояснице у людей возникает вопрос: как почистить почки после алкоголя? Прежде всего полностью прекращают употребление спиртных напитков. Сильные боли, белые хлопья в моче или кровь говорят о серьезных проблемах с почками, при которых нужно обращаться к врачу.

До восстановления работы почечной системы следует соблюдать бессолевую диету, не есть мясо, а также острую, соленую, копченую и сладкую пищу. Следует соблюдать постельный режим, избегать резких движений, физических нагрузок и переохлаждения.

Пить не более двух литров в сутки. Поможет почечный чай, спазмолитики и препараты на растительной основе, такие как «Канефрон».

После полного восстановления работы почек подойдет любой из способов очищения, описанных выше.

Очищение травами

При зашлакованности организма можно почистить почки травами. Растений для проведения процедуры множество, вот некоторые из них:

• почки и листья березы;
• черная бузина;
• листья брусники;
• душица;
• крапива;
• мелисса;
• можжевельник;
• петрушка;
• корень сельдерея;
• птичий горец (спорыш);
• толокнянка;
• укроп;
• трехцветная фиалка;
• хвощ полевой;
• шалфей;
• эрва шерстистая.

Каждая трава характеризуется своими свойствами. Одна обладает противовоспалительным действием, другая оказывает мочегонный эффект. А есть еще такие, которые дробят камни и выводят песок из органа.

Для очищения необходимо взять две-три травы из списка. Смешать их в равных количествах. Положить в термос и залить двумя стаканами горячей воды. Настоять 40 минут и принимать два раза в день - утром натощак и вечером, через 3 часа после последнего приема пищи. Курс лечения длится 21 день.

Очищение ваннами

Выше было рассказано о том, как быстро почистить почки в домашних условиях. А теперь остановимся на очищении органа ваннами. Самыми подходящими считаются травяная ванна и хвощевая.

Перед процедурой готовится травяной отвар из листьев березы, спорыша и шалфея, взятых в равных долях. Растительное сырье в количестве 200 г заливают четырьмя литрами кипятка и настаивают на протяжении двух часов. Настой выливают в теплую ванну. Продолжительность сеанса -15 минут. Процедуры делают через день на протяжении 9 недель.

Хвощевую ванну можно делать как для всего организма, так и для ног. Она не только очищает, но и убирает почечные колики и хронический цистит. Трава (350 г) заливается кипятком и настаивается около часа. Выливается в теплую ванну.

Очищение от солей

Почистить почки быстро и эффективно от солей и песка можно несколькими способами.

Наиболее популярным методом является очищение редькой. Из мелко натертого овоща выжимают сок и пьют его по столовой ложке 4 раза в день на протяжении 21 дня. Можно смешать его со столовой ложкой меда.

Хорошо убирает соль и песок толокнянка. Столовую ложку сухой травы заливают кипятком (200 г) и употребляют три раза в день по 25 г на протяжении двух недель.

Если при чистке наблюдается боль в области поясницы, то нужно принять теплую ванну. Она снимет спазм сосудов, который возникает при отхождении мелких камней и песка.

Очищение почек лекарствами

Если нет желания проводить процесс очищения самостоятельно, то можно посетить врача. Доктора для проведения подобной процедуры часто советуют такие препараты, как:

• «Уро Лакс». Подходит как для лечения почек, так и для профилактики заболеваний этого органа. Пьют два раза в день.
• «ЦистоТранзит». Препарат на растительной основе, в которую входит: полевой хвощ, цветки ромашки, спорыш, золотарник и клюква. Снимает воспалительный процесс и разрушает камни.
• «Гортекс». Содержит корень гортензии. Убирает отеки, воспаление. Чистит почки.

При приеме вышеперечисленных препаратов консультация врача обязательна.

Как почистить печень

Печень, как и почки, избавляет организм от шлаков и токсинов. Когда в организме накапливается большое количество вредных веществ, то орган не всегда справляется со своей работой. В этом случае нужно чистить печень.

Чистят обычно печень, применяя желчегонные препараты, вот некоторые из них:

• «Аллохол». Стимулирует образование желчи, выработку кишечных соков и перистальтику стенок кишечника. Курс лечения - месяц.
• «Никодин» обладает желчегонным, противовоспалительным и антибактериальным свойством. Курс - 21 день.
• «Сорбит» 10 % активирует выброс жёлчи. Употребляют по 50-100 мл 3 раза в сутки. Курс длится до трех месяцев.

Хорошо травы: одуванчик, мята, цикорий, тмин, мята, шиповник и т. д. Они увеличивают отток желчи, снимают воспаление и убирают спазм.

Можно при помощи минеральных вод («Ессентуки № 17», «Ессентуки № 4», «Ижевская», «Смирновская»). Они улучшают отхождение желчи и разжижают её. Их пьют по полстакана до четырех раз в день.

Важные моменты очищения

О том, как почистить почки в домашних условиях, было написано выше, а теперь о моментах, связанных с этим процессом.

При чистке может наблюдаться помутнение мочи и бурые капли с запахом Это выводимый песок, и не нужно об этом беспокоиться, так как процесс запущен правильно.

Об усиленной работе почек говорят слабые тянущие болевые ощущения, незначительное покалывание. Устранить симптомы поможет легкий массаж больного места, теплый платок или горячая ванна. После чистки все болевые ощущения исчезают.

Если чистка проводится в первый раз, то её нужно делать три раза в год, а потом достаточно будет одного раза.

Противопоказания

Нельзя заниматься очищением почек при мочекаменной болезни. Запретом служат обостренные стадии пиелонефрита, цистита, гломерулонефрита, а также наличие кисты на почке. Нельзя прибегать к процедуре беременным и кормящим женщинам и во время месячных. Запретом служат послеоперационные состояния, аденома у мужчин, перенесенные инфаркт и инсульт.

Методов, как и чем почистить почки и печень, множество. Каждый может выбрать для себя наиболее подходящий, исходя из особенностей своего организма. Только не забудьте посоветоваться со своим лечащим врачом перед началом процедур. Будьте здоровы!

Почки несут на себе основную нагрузку по фильтрации и выводу из организма ненужных веществ. Зашлакованные почки плохо справляются со своей работой, а при определённых условиях в них могут образовываться камни, что влечёт за собой серьёзные последствия, вплоть до закупорки мочеточника. В этом случае может помочь только хирургическое вмешательство.

В классической медицине терапия мочекаменной болезни проводится в три этапа:

• устранение причин образования камней;
• их дробление;
• мягкий вывод естественным путём.

Для этого применяются специальная диета и лекарственные средства. А как почистить почки в домашних условиях быстро и эффективно без опасности для здоровья? Здесь есть некоторые ограничения. Очищение народными средствами подходит только тем, у кого обнаружены песок и камни диаметром не более 1 мм. Более крупные образования требуют исследования их характера и врачебного сопровождения, иначе чистка может навредить - камни начнут выходить резко или из-за неправильно подобранного способа будут увеличиваться в размерах.

Зачем чистить почки

Почки очищают кровь, удаляя из неё токсичные вещества и продукты обмена. Накопление слизи и шлаков на всём протяжении хода мочи способствует образованию песка и камней. Поэтому для профилактики мочекаменной болезни, а также для освобождения мочевыделительной системы от слизи рекомендуется 1–2 раза в год проводить очищение почек, можно и в домашних условиях народными средствами. Задуматься об этом стоит тем, у кого есть признаки плохой работы почек:

Целью процедуры является не только очищение почек и мочевого пузыря от слизи и песка, но и восстановление кислотно-щелочного равновесия в организме, нормализация солевого обмена и водного баланса.

Очищение почек народными средствами

Придерживаются нескольких правил того, как очистить почки в домашних условиях.

Процедура проводится 1–2 раза в год. Используют продукты и травы с мочегонным эффектом, при этом соблюдая щадящую диету с пониженным количеством белков и легкоусвояемых углеводов.

Противопоказания для чистки почек:

• камни в почках более 1 мм;
• заболевания предстательной железы;
• недавно перенесённые операции;
• состояния после инсульта и инфаркта;
• месячные кровотечения у женщин;
• беременность и лактация;
• заболевания почек и мочевого пузыря: киста, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит.

Очищение почек с помощью воды

Очищение почек водой - самый естественный способ. Вода - природное мочегонное средство. Способ можно применять как самостоятельный, но лучше включить его в программу к другим рецептам.

Известно, что в норме человек должен потреблять ежедневно от 2 до 4 литров чистой воды, в зависимости от массы тела, физической нагрузки и погодных условий. В период очищения почек количество потребляемой воды необходимо увеличить.

Пьют по 1–2 стакана с утра после пробуждения. В течение дня по стакану через каждый час и на ночь ещё 1–2 (нужно добиться ночного мочеиспускания). Такой способ эффективен при уратном нефролитиазе.

При заболеваниях мочевыводящих путей пьют минеральную воду по назначению врача. В сутки потребляют 1,2–1,5 литра. Пьют небольшими глотками, медленно, распределяя это количество на день. Кроме минеральной воды обязательно употреблять простую в повышенном объёме. Курс лечения составляет от трёх до шести недель, проводят его 2–3 раза в год.

Очищение почек травами

Травы для очищения почек применяют в виде настоев и отваров для употребления внутрь.

Очищение почек ягодами

Простое и вкусное очищение почек - брусникой или клюквой. Ягоды едят по стакану в день на протяжении 15 дней, смешивая с одной чайной ложкой мёда для вкуса. Они обладают мочегонным и противомикробным действием, предупреждают образование песка. Этот способ не годится для вывода крупного песка и камней.

Ещё одна полезная для почек ягода - клубника или земляника. На 1 кг ягод добавляют 100 гр сахара. Пересыпают ягоды песком и ставят в холодильник. Отделившийся сок пьют по 100 мл в день за полчаса до еды.

Очищение почек зерновыми культурами

Ещё несколько способов очистки почек с применением доступных природных средств.

1. Льняное семя в количестве 1 столовой ложки заливают 250 мл воды, доводят до кипения. Получается кисель, который можно немного разбавить водой. Принимают по 100 мл каждые 2 часа в течение одной недели.
2. Очищение почек рисом: 2 столовые ложки риса залить водой, вымочить в течение недели. Для непрерывности курса понадобится 7 ёмкостей. Утром рис варят как обычную кашу на завтрак, но без соли, масла и прочих добавок. После риса ничего не есть в течение 4 часов. Курс очищения - 1–2 месяца.
3. Очищение почек пшеном: 1 стакан крупы промыть и залить 3 литрами кипятка. Дать настояться 12 часов, укутав тёплым полотенцем. Получившийся настой принимают в неограниченном количестве в течение 2 недель. Крупу можно использовать повторно.
4. Овёс для очищения почек используют в виде киселя. Зерно в шелухе заваривают в термосе на 12 часов. Затем протирают или размалывают в блендере. Получившуюся массу едят на завтрак в течение двух недель.

Очищение почек с помощью арбуза

Мочегонные свойства арбуза известны всем. Для чистки почек его едят в течение 1–2 недель, кроме арбуза можно употреблять только немного ржаного хлеба.

Высушенные в духовке арбузные корки тоже обладают мочегонными свойствами. Из них можно готовить полезный чай зимой.

Очистка почек с помощью овощей, фруктов и соков

Похожий способ - очищение почек огурцами. Для этого соблюдают огуречную диету, разнообразив её картошкой в мундире. Все должно быть без соли. Курс лечения - 2 недели.

Также прекрасным действием на почки обладают другие овощи и фрукты.

1. Лимон 2 шт., петрушка 2–3 веточки и мёд 2 столовые ложки. Лимон с кожурой перекрутить, петрушку порезать, добавить мёд. Получается густая смесь - её едят утром до завтрака по 1 столовой ложке, пока она не закончится.
2. Редька. Из неё готовят сок - вместе с кожурой трут на мелкой тёрке. Выделившийся сок отжимают и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день в течение 2–3 недель. Редьки на весь курс потребуется около 10 кг.
3. Свежевыжатые соки огурца, тыквы, кабачка, моркови пьют в течение 1–2 месяцев по стакану в день, разделив на 3–4 приёма.

Травяные ванны

Для поддержания работы почек принимают тёплые травяные ванны.

Очищение почек от шлаков, песка и мелких камней можно проводить в домашних условиях. Для этого применяют мочегонные средства: настои и отвары трав, овощи и ягоды, крупы и зерно. Минимальный курс лечения составляет 5–7 дней, максимальный - 1,5–2 месяца, - это зависит от используемого средства.

Во время лечения нужно соблюдать диету с пониженным содержанием белка и сахаров. Перед тем как приступить к очищению почек рекомендуется пройти обследование у врача, выяснить есть ли камни и воспалительные заболевания в мочевыделительной системе.

Полностью освободить организм от зашлакованности без чистки почек невозможно, потому как именно в них скапливается наибольшее количество ядов и токсинов, а соли и кислоты с годами превращаются в песок и камни. Грамотно проведённая процедура позволит им полноценно выполнять свои функции:

• выработка гормона эритропоэтина, без которого не образуются кровяные клетки костного мозга;
• нормализация кислотно-щелочного и водно-солевого балансов посредством устранения лишних кислот и воды;
• образование мочи, без которой человек умер бы от переизбытка вредных веществ.
• стабилизация давления за счёт выведения лишней жидкости из крови;
• усвоение кальция организмом.

Если очищение почек проводить регулярно, результатом станет улучшение здоровья, самочувствия и даже внешности:

• активизируется ;
• замедлится процесс старения на фоне активизации регенерации клеток;
• кожа станет подтянутой и упругой;
• нормализуется давление;
• появятся хорошее настроение и заряд бодрости, исчезнет хроническая усталость;
• риск инфаркта или инсульта минимизируется;
• сердце начнёт работать интенсивнее;
• снизится вес, фигура станет более стройной;
• уйдут отёки, мешки под глазами;
• улучшится зрение, нормализуется глазное давление.

Конечно, не стоит ждать после первой и единственной процедуры мгновенного избавления от гипертонии, сердечной недостаточности, прыщей и очков. В этом деле очень важны регулярность и терпение. Устраивайте 1-2 процедуры в год - вот тогда результаты не заставят себя ждать.

Очищение почек и камни

Многих интересует вопрос: а избавляет ли такая чистка от камней? Проблема очень актуальна и обсуждается не только пользователями на форумах, но и медиками в профессиональной среде. Единого мнения на этот счёт нет, но принимать решение тем, кто страдает от песка и оксалатов, необходимо, так что придётся разбираться!

Вот что советуют нефрологи:

• при наличии камней менее 4 мм перед процедурой нужно пропить курс мочегонных препаратов или трав - тогда они могут безболезненно выйти;
• если их диаметр 4-5 мм, это уже опасно, так как размер мочеточника, по которому они должны пройти, колеблется в пределах 4-6 мм, так что это может не только доставить болезненные ощущения, но и привести к разрыву мочевыводящих путей;
• диаметр более 5 мм - категорический запрет на чистку, так как здесь требуется исключительно медицинское вмешательство.

Сразу стоит оговориться, что в Сети есть отзывы людей, которые выводили оксалатные камни (соединение щавелевой кислоты с кальцием) размером до 9 мм. Это возможно, но нужно понимать, что это исключения и единичные случаи, обусловленные индивидуальными особенностями организма и счастливым стечением обстоятельств. Не хотите рисковать собственным здоровьем и даже жизнью - не беритесь за столь опасную процедуру в домашних условиях.

Другое дело, если нужно избавиться от солей, которые оседают в почках в виде песка. Этот осадок представляет собой микрокальцинаты, которые легко выводятся.

Показания

Если почки не дают о себе знать, это вовсе не значит, что чистку проводить не нужно. Так как их работа сказывается на функционировании других органов и внешности, организм может подавать сигналы о том, что пора устраивать генеральную уборку:

• болезненные мочеиспускания;
• боль в пояснице;
• гипергидроз;
• гипертония;
• головные боли;
• лихорадка;
• мутная моча с непонятными примесями;
• общая слабость;
• отёки в виде мешков под глазами;
• отсутствие аппетита;
• песок в почках, камни менее 4 мм;
• повышение глазного давления;
• проблемы с суставами;
• редкие или частые мочеиспускания;
• сухая, шелушащаяся кожа с оттенком желтизны;
• ухудшение зрения.

Так как почки - жизненно важный орган, даже если все показания к их очищению налицо, перед процедурой нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы большие камни не стали неприятным сюрпризом. Разрешение врача на организацию столь ответственного мероприятия просто необходимо.

Противопоказания

Ни в коем случае не начинайте очищение, если есть сомнения, а можно ли вам вообще его проводить. Если проигнорировать противопоказания, можно оказаться в больнице и ещё долго восстанавливать здоровье.

• аденома;
• аллергия на применяемые средства;
• беременность;
• депрессивное состояние;
• заболевания предстательной железы;
• инфекции;
• камни в мочевом пузыре;
• камни в почках размером более 4 мм;
• лактация;
• любые патологии почек;
• менструация;
• онкология мочеполовой системы;
• проблемы с мочевым пузырём;
• реабилитационный период после полостных операций, инфаркта, инсульта;
• сердечная недостаточность.

К сожалению, в Интернете много отзывов, которые утверждают, что очищение почек нужно проводить, чтобы вывести из них камни, и что они это успешно проделывали не один раз. Не слушайте такие рассказы. Неизвестно, чем руководствуются люди, которые их пишут. Может, они обладают недюжинным здоровьем или им просто повезло. Есть противопоказания - обратитесь к врачу и совместными усилиями найдите выход из сложившейся ситуации. Но самостоятельно подобные проблемы не решайте.

Независимо от того, где вы будете проводить чистку (дома или в больнице), нужно тщательно подготовиться, узнать, что вас ожидает в процессе и как быстро восстановить организм после неё. Чтобы не допустить досадных ошибок и разочарований, следуйте рекомендациям специалистов.

Подготовка

1. Проведите очищение и .
2. Пройдите медицинское обследование, в рамках которого обязательно должно быть УЗИ почек. Проконсультируйтесь с нефрологом. Убедитесь, что данная процедура необходима.
3. За месяц необходимо увеличить двигательную активность. Можно начать заниматься в тренажёрном зале или бегать. Пешие прогулки и зарядка по утрам обязательны.
4. За 1-2 недели нужно посидеть на особой диете: увеличить в рационе количество продуктов, полезных для почек, и исключить те, что вредны им (списки даны ниже).
5. За неделю ежедневно принимать горячие ванны перед сном.
6. Пить как можно больше жидкости.
7. Отказаться от курения и алкоголя.

Процедура

1. На протяжении всей чистки нужно продолжать соблюдать правила подготовительного периода.
2. Устраивать её лучше зимой.
3. Начните с теста: примените выбранный метод, ничего в этот день не ешьте, пейте только воду. Если всё прошло хорошо, процедуру можно продолжать.
4. Разные методики предлагают разную длительность курсов: от 3 дней до 2 недель. Программы, рассчитанные на более долгий срок, специалисты не рекомендуют.
5. При ухудшении самочувствия чистку стоит прекратить.

Питание

Чтобы не зашлаковывать почки заново, облегчить и ускорить восстановление их функций, придётся всерьёз перекроить свой рацион за 2 недели до процедуры, во время её проведения и ещё 2 недели спустя. Достаточно сложная задача, но результаты того стоят.

Вредные продукты:

• алкоголь;
• белковые продукты;
• дрожжевой хлеб;
• жирные сорта рыбы, мясо, бульоны;
• кондитерские изделия;
• консервы;
• копчёности;
• кофе;
• сладости;
• маринады;
• соль;
• сыры;
• чай с молоком.

Полезные продукты:

• бездрожжевой хлеб;
• дыни и арбузы;
• зелень (особенно петрушка и укроп);
• каши на воде;
• макаронные изделия;
• нежирные сорта рыбы, мясо;
• неочищенные крупы;
• овощи (особенно );
• овощные супы без мяса с крупами и макаронами;
• отруби;
• пшено;
• растительные масла;
• свежевыжатые соки, зелёный чай, компот из сухофруктов;
• сливочное масло;
• фрукты (особенно яблоки);
• ягоды (особенно брусника и клюква);
• яйца.

1. Употреблять в пищу преимущественно растительные продукты и минимизировать белковые.
2. Овощи и фрукты есть в свежем виде.
3. Жарку исключить.
4. Активно использовать разогревающие специи: имбирный корень, перец, гвоздику.
5. Ограничить размеры порций.
6. Есть за 4 часа до сна, не позже.
7. Если выбран метод длительного очищения, один день в рамках курса должен быть , когда пьётся только вода и не употребляется никакая пища.
8. Пить как можно больше воды.

В условиях стационара

В условиях стационара обычное очищение почек не проводится. Если возникнет необходимость, вам пропишут мочегонное и отправят домой. При наличии песка и камней могут положить в больницу и назначить полноценный курс лечения. Соли под действием препаратов и капельниц рассасываются и выводятся самостоятельно, а оксалаты дробятся лазером и удаляются посредством операции.

Единственная процедура, проводимая в больнице, - это искусственное очищение почек (диализ), так называемая внепочечная фильтрация крови. Назначается при острой почечной недостаточности и нередко является шансом выжить.

Проводится на специальном медицинском оборудовании, под контролем профессионального медперсонала. Через катетер вводится особый очищающий раствор, который воздействует на клеточные мембраны, устраняя вредные вещества из крови. Таким образом почки оказываются совершенно свободными от работы фильтрами и какое-то время перестают вбирать в себя грязь со всего организма. Курс лечения может быть очень длительным и болезненным.

Противопоказания:

• неврологические заболевания;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• пожилой возраст;
• проблемы с дыхательной системой;
• психические расстройства;
• рак крови.

Побочные эффекты и осложнения:

• аллергическая реакция на вводимый раствор;
• алюминиевая болезнь;
• воздушная эмболия;
• заражение вторичной инфекцией;
• кисты почек;
• кровотечения;
• лихорадка;
• мигрень;
• повышенное / пониженное давление;
• потеря сознания;
• судороги;
• тошнота, рвота.

Искусственное очищение почек - крайняя мера, когда остальные средства и методики оказываются нерабочими.

Препараты

В домашних условиях очистить почки проще всего или теми, что растворяют камни. Употребление первых, как правило, не занимает более 2-3 дней, отлично выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Можно даже немного поубавить в весе. Конечно, глубокой и качественной такую чистку не назовёшь, но из всех остальных она наименее опасна, если не злоупотреблять дозировками. Те же народные средства в этом плане гораздо мощнее и могут способствовать движению камней по мочетокам, что чревато их разрывом.

Но и у мочегонных есть подводные камни: они нередко приводят к обезвоживанию организма и в больших количествах вымывают полезные вещества. Именно поэтому их нельзя принимать слишком долго. Вот лишь некоторые из тех, которые можно использовать в домашних условиях (но с разрешения врача!):

• Аспаркам;
• Ацетат калия;
• Буметанид;
• Верошпирон;
• Гипотиазид;
• Глицерин;
• Дихлотиазид;
• Индапамид;
• Клопамид;
• Маннитол;
• Мидамор;
• Птерофен;
• Торасемид;
• Урегит;
• Фуросемид;
• Хлорталидон.

Что касается препаратов, которые растворяют камни, без разрешения врача применять их нельзя. К таким относятся:

• Блемарен;
• Гортекс;
• Канафрон;
• Нефролептин;
• Уро Лакс;
• Цистон;
• Цистотранзит.

Эти препараты и токсины со шлаками выведут, и песок, и яды нейтрализуют, и даже камни могут раздробить. Но это будет сопровождаться неприятными и даже болезненными ощущениями. У этих лекарств много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их можно принимать только по назначению врача.

Авторские методики

Многие знаменитые врачи и народные целители предлагают свои схемы очищения почек. Краткий обзор позволит сориентироваться в многообразии методик и выбрать что-то конкретное.

По Неумывакину

Шиповником

• День 1

Развести пакет магнезии в стакане воды (можно заменить любым другим слабительным). Полстакана выпить утром, полстакана - вечером. 75 г измельчённых плодов шиповника запарить 600 мл кипятка. Оставить на ночь.

• День 2

С утра настой шиповника процедить. В 200 мл добавить 20 г Сорбита. Выпить. Прилечь на полчаса, положив под печень грелку. Через час выпить ещё стакан шиповника с Сорбитом и полежать на грелке. Через час снова повторить.

Частота: раз в месяц.

Шиповник отлично справляется и с чисткой печени, об этом .

Лимонным соком и оливковым маслом

По Малахову

Уринотерапия

На почки на всю ночь делается компресс из мочи. Выпивать весь суточный объём собственной мочи в течение дня. Курс: 1 месяц. Перерыв: неделя, потом - повторить.

Арбузом (по Семёновой)

Арбузное очищение почек приравнивается по своей эффективности, болезненности и осложнениям (слабость вплоть до потери сознания и сердечная недостаточность) к мини-операции по извлечению камней. Поэтому обязательное условие - чтобы дома кто-то присутствовал и в аптечке были нашатырный спирт и корвалол.

В течение 2-3 недель нужно питаться только арбузом и чёрным хлебом. Объёмы не ограничены.

С 17.00 до 21.00 ежедневно принимать тёплую ванну и увеличить количество потребления арбуза.

Шиповником

30 г измельчённых корней шиповника запарить 200 мл кипятка, держать на огне 15 мин, остудить. Далее напиток процеживается. Принимать тёплым по 50 мл трижды в день. Курс: 1-2 недели.

Овощными соками (по Уокеру)

В течение дня выпивать смесь из овощных соков. Первый вариант: 300 мл морковного, по 100 мл свекольного и огуречного. Второй вариант: 270 мл морковного, 150 мл - из сельдерея, 60 мл - из петрушки. Недостаток методики в том, что неизвестно, по какой схеме нужно употреблять напиток. Но у Малахова это один из любимых способов очищения почек.

Пихтовым маслом

В течение недели пить любое мочегонное средство. Зимой Малахов предлагает в этом качестве использовать отвары и настои из душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя, шиповника; весной - овощные соки по Уокеру; летом - арбуз; осенью - собственную урину.

В любой мочегонный напиток (200 мл) добавить пихтовое масло (не более 5 капель). Тщательно размешать. Выпить за полчаса до еды через соломинку.

Употреблять трижды в день. Курс: 5 дней. Повторить через 2 недели.

Йогой

Геннадий Петрович Малахов предлагает выполнять асаны из йоги, которая, по его утверждению, выводит из почек не только шлаки и токсины, но и песок. Название упражнения: «Голодный тигр бросается на добычу».

Лёжа на животе, одновременными рывками поднимать руки и ноги. До 5 повторов.

По Морицу

Один из самых лёгких и приятных способов очищения почек. Но, конечно, глубиной и качеством он не отличается. Его рекомендуют устраивать перед чисткой печени. У американского диетолога и на этот орган есть своя методика, подробнее .

Основа - разгрузочный день на определённых продуктах:

• авокадо;
• гуава;
• гранатовый и грейпфрутовый соки, разбавленные в равных пропорциях с водой.

Также в этот день нужно постараться выпить как можно больше воды.

По Марве Оганесян

Методика народной целительницы предлагает осуществить почечное очищение с помощью яблочного сока:

• утром натощак - 200 мл свежего сока из яблок;
• в течение дня - по 400 мл каждые два часа;
• в 20.00 - 500 мл.

Дополнительно Марва предлагает в течение дня пить отвары из потогонных растений и несколько раз принять горячую ванну.

По Щадилову

За неделю до очищения: исключить острые блюда, солёности и маринады.

• 8.00 - выпить залпом стакан воды.
• Начиная с 9.00, каждые 3 часа съедать пучок из укропа и петрушки (без хлеба и соли) и выпивать стакан овощного сока (Щадилов рекомендует кабачковый, огуречный или тыквенный).
• 10.00-11.00, 13.00-14.00, 16.00-17.00, 19.00-20.00 - медленно выпить стакан воды.
• 2.00 (ночи) - выпить стакан воды.
• 8.00 (следующего дня) - стакан воды, приседания.

Частота: дважды в год.

По Хильде Кларк

У канадской целительницы - свой рецепт очищения почек:

1. Смешать по 50 г корней алтея, посконника и гортензии. Залить 500 мл воды. Оставить размокать на ночь.
2. Добавить 250 г концентрата черёмухи.
3. Кипятить 20 мин. Остудить. Процедить. Выпить 50 мл, пока напиток тёплый. Остальное убрать в морозильную камеру.
4. На следующий день 200 г свежей петрушки залить литром воды, кипятить 3 мин. Остудить, процедить, выпить 50 мл. Убрать в морозильник.
5. Начиная со следующего дня, готовить и употреблять такую смесь: 150 мл отвара из корней, 100 мл отвара из петрушки, 10 мл глицерина, 20 капель настойки из золотарника. Разделить на несколько мелких порций и пить в течение дня.
6. Параллельно принимать БАДы: трижды на день с приёмом пищи - по 1 капсуле имбиря; утром - 1 капсулу медвежьих ушек, вечером - 2 капсулы.
7. На протяжении всего периода употреблять витамин В6 и окись магния.

Курс: 3 недели. Частота: раз в год.

Если кто-то привык жить по лунному календарю, можно испытать методику Заболотного. Он предлагает устраивать лёгкую чистку почек по средам, в часы Марса и Юпитера (18.00-19.00 по Москве). Делать это нужно с помощью отваров и настоев из лекарственных растений.

Травы

Хорошо прочищают почки . Фитотерапия предлагает использовать следующие лекарственные растения:

• алтей (корень и трава);
• берёза (листья);
• брусника (листья);
• валериана (корень);
• василёк (цветы);
• зверобой продырявленный;
• зелёный чай;
• золототысячник;
• крапива двудомная;
• кукурузные рыльца;
• липа (цвет, листья);
• мелисса;
• можжевельник (ягоды);
• ноготки;
• орегано (душица);
• ортосифон тычинковый;
• петрушка;
• пижма;
• пустырник;
• ромашка аптечная;
• сальвия (шалфей);
• сельдерей (корень);
• спорыш (горец птичий);
• тимьян (чабрец);
• толокнянка (медвежьи ушки);
• укроп;
• фиалка трёхцветная;
• хвощ полевой;
• цикорий;
• чёрная бузина;
• чёрная смородина (листья);
• чертополох (расторопша);
• шиповник (плоды);
• эрва шерстистая (полпала) и др.

Из этих растений можно приготовить настой или отвар и пить в качестве мочегонного средства. Многие из них выводят песок и дробят камни, так что нужно быть предельно аккуратными. Для примера - несколько таких рецептов.

Настой

Смешать 15 г листьев брусники, по 5 г корня алтея, цветков пижмы и листьев крапивы. Запарить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 6 часов. После процеживания пить по 50 мл перед основными приёмами пищи (3 раза в день). Курс - неделя.

Отвар

Смешать по 5 г зверобоя, орегано, мелиссы, шалфея. Запарить 500 мл горячей воды, прокипятить. После процеживания пить ежедневно по полстакана в течение недели.

Чай, выводящий песок из почек

Смешать по 5 гр берёзовые листья, ягоды можжевельника и бузины, листья брусники, крапивы, малины, мать-и-мачехи, орегано, медвежьих ушек, фиалки, зелени укропа. Запарить в термосе литром кипятка. После процеживания перед употреблением добавлять по вкусу мёд и лимон. Пить в произвольном объёме натощак утром и вечером. Курс: 3 недели.

В аптеке можно купить готовый травяной сбор специально для чистки почек - «Мочегонный сбор №1 и №2».

Народные средства

Всеми излюбленный способ домашнего очищения почек - народными средствами. По своей эффективности они не уступают ни аптечным препаратам, ни лекарственным травам. Поэтому перед их применением также не лишне будет посоветоваться с врачом. Постоянно отслеживайте собственное самочувствие - при его резком ухудшении процедуру следует прекратить.

Пшеном

Рецепт № 1

200 г пшена промыть, запарить в банке 3 литрами кипятка. Утеплить, оставить на день. Должна образоваться белая взвесь, которую можно пить в течение недели в неограниченных количествах.

Рецепт № 2

100 г пшена промыть, залить литром воды, кипятить 10 мин. Оставить на полчаса. Пить без ограничения объёма в течение недели.

Рецепт № 3

1,5 кг пшена засыпать в банку объёмом 3 литра, доверху залить кипятком, взболтать. Утеплить, оставить на сутки. После процеживания пить жидкость без ограничений в течение недели. Пшено использовать для приготовления каш.

Рецепт № 4

Промыть 50 г пшена, запарить 500 мл кипятка. Вскипятить, помешивая. Настаивать 10 мин. После процеживания пить по следующей схеме:

• 1-й день - выпивать каждый час по 15 мл;
• 2-й день - каждый час по 50 мл;
• 3-7 дни - по 100 мл до еды 3 раза в день.

Рецепт № 5

Прорастить просо, после появления ростков промыть зёрна и просушить. Варить из них кашу на воде, которую есть по утрам в течение недели без всяких добавок в виде масла, сахара, соли. Зато можно смешивать её с ягодами клюквы.

Содой

Пищевая сода, которая есть в каждом доме, тоже способна обезвредить и вывести из почек токсины и яды. Людям с заболеваниями ЖКТ такой метод не подходит.

• Рецепт: растворить 10 г соды в стакане воды (как вариант - в 150 мл молока).
• Схема: пить за 15 мин до еды, 3 раза в день.
• Курс: 2 недели.

Это распространённые народные средства для очищения почек. На самом деле их гораздо больше: ягодами (брусникой и клюквой), огурцами, рисом, льняными семенами, лавровым листом, овсом, редькой и т. д. Так что всегда можно что-то выбрать в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями и эффективностью того или иного метода. При этом помните: на каком бы рецепте вы ни остановились, врачебная консультация перед процедурой просто необходима.