Энергетический обмен - это важнейшая составляющая функционирования живых клеток, поскольку без этого субстрата не сможет осуществиться ни одна химическая реакция, а значит, ткани не будут получать питание, сердце остановится, а головной мозг погибнет от голодания. Именно поэтому важнейший источник энергии в наших трикарбоновых кислот (иначе «цитратный цикл» или «цикл Кребса»), активирован каждую микросекунду настоящего времени, а в медицине появился метаболический препарат «Рибоксин». Для чего его назначают и каков его механизм действия, мы разберемся далее.
Значение энергии
А для осуществления энергетического обмена необходим постоянный ведь субстраты для реакций человек получает с дыханием (в первую очередь, кислород) и питанием (все органические и неорганические соединения). А потому изменения в этих важнейших оборотах сказываются и на состоянии нашего организма, и наоборот. Так, это происходит при тяжелых заболеваниях, приведших к повреждениям внутренних органов, в первую очередь сердца и печени. А потому помимо терапии основной патологии необходимы препараты для улучшения метаболизма в клетках, одним из таких и является средство «Рибоксин». Для чего он назначается? Для улучшения обмена веществ, поскольку его активное вещество - инозин - является предшественником АТФ (аденозинтрифосфат), практически единственной энергетической молекулы в нашем организме.
Показания, касающиеся сердца
Органами «первого ряда», ответственными за обмен веществ, являются сердце и печень. Первый - поскольку от уровня его работы зависит скорость круговорота крови в нашем организме, а вследствие этого и ее насыщение кислородом в легких, наполнение питательными веществами в тонком кишечнике, обезвреживание токсинов во втором по значению в метаболизме органе - печени. И если сердце подверглось дистрофическим изменениям, то требуется улучшение его работы за счет препарата «Рибоксин». От чего это зависит, разберемся далее. Во-первых, миокард (мышечная оболочка сердца) из трех его слоев намного чаще и легче страдает от внешних воздействий, поскольку он неустанно работает каждую секунду нашей жизни. А потому его дистрофия происходит после частых больших физических нагрузок, тяжелых инфекционных заболеваний, он подвергается инфарктам, миокардитам, изменениям вследствие патологии легких (т. н. «легочное сердце»). А потому необходима терапия основного заболевания и подкрепление эффекта препаратом «Рибоксин», для чего назначают его и при наличии у пациента врожденных или приобретенных сердечных пороков.
Другие показания
Помимо этого, выраженные метаболические нарушения в нашем организме происходят и при эндокринных патологиях, заболеваниях печени, почек и желудочно-кишечного тракта. Некоторые из них также являются показаниями для применения препарата «Рибоксин». Для чего его назначают в этом случае? Показания остаются неизменными - восстановление метаболизма, нарушающегося при циррозе печени, ее алкогольном или лекарственном повреждении, а также жировой дистрофии, помимо этого, при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, урокопропорфирии, отравлениях медицинскими средствами, хроническом алкоголизме, влиянии радиации и операциях, связанных со временной изоляцией органа от общего кровообращения. Как правило, вводится препарат «Рибоксин» внутривенно, но существуют и другие его формы - капсулы и таблетки (больше для амбулаторного применения).
Фармакологические свойства
Основными эффектами данного лекарственного средства являются антигипоксический, антиаритмический и метаболический. Благодаря этому он значительно улучшает собственное кровообращение сердца (в коронарных артериях), вследствие чего миокард становится более устойчивым к нагрузкам, увеличивает его расслабление в диастоле и число сокращений. В случае гипоксии или дефиците АТФ, когда организм испытывает кислородное и энергетическое голодание, также рекомендуется препарат «Рибоксин», для чего и как он действует в этом случае, разберемся чуть подробнее. Дело в том, что основным источником АТФ является гликолиз, обмен глюкозы в клетках. А данное лекарственное средство влияет непосредственно на него, активизируя и ускоряя его ферменты, метаболизм пирувата, запуск ксантин-дегидрогеназы, синтез нуклеотидов. Помимо этого, он «разжижает кровь» путем снижения а также улучшает регенерацию тканей, в особенности миокарда и слизистых оболочек органов ЖКТ.
Особые случаи
Кроме терапевтов, акушеры-гинекологи также часто рекомендуют своим пациенткам препарат «Рибоксин» при беременности. Для чего и каков от этого эффект, давайте разберемся вместе. Во-первых, необходимо вспомнить, что при развитии плода его ткани обеспечиваются кислородом и питательными веществами исключительно из материнского организма. А потому если у мамы имеется анемия или заболевания внутренних органов, ее собственный обмен веществ не справляется с потребностями их обоих - ее и растущего внутри малыша. И вот тогда и стоит прибегнуть к препарату «Рибоксин» при беременности, для чего его и рекомендуют врачи. Поскольку в первую очередь необходимо обеспечить комфорт для правильной закладки органов и развития ребенка, ведь от этого будет зависеть, каким он родится и вырастет. А потому, если акушер-гинеколог разрешает принимать данный препарат и видит у вас показания для его использования, то не стоит бояться, ведь здоровье малыша в ваших руках, тем более когда он еще развивается внутри вас, дорогие будущие мамы.
Противопоказания
В целом препарат довольно безопасен, однако отказаться от его приема необходимо при наличии у пациента гиперчувствительности к его компонентам, почечной недостаточности и подагре. Так происходит потому, что побочными эффектами даже при приеме терапевтической дозы (а тем более повышенной) являются аллергические реакции (гиперемия и/или зуд кожи), гиперурикемия (повышение количества мочевой кислоты в крови), что влечет за собой обострения подагры и повреждения почек. В остальных случаях препарат безопасен и активно рекомендуется врачами.
Рибоксин
– метаболическое средство, относится к предшественникам АТФ. Оказывает анаболическое, антиаритмическое, антигипоксическое и коронародилатирующее действие. Участвует в обмене глюкозы, активирует обменные процессы в условиях гипоксии, стимулирует активность ферментов цикла Кребса и синтез нуклеотидов. Активизирует метаболические процессы в миокарде, оказывая положительное действие на обменные процессы в сердечной мышце, увеличивает силу сердечных сокращений, обеспечивает адекватное расслабление мышцы сердца в диастоле. Уменьшает агрегацию тромбоцитов и стимулирует регенерацию ишемизированной ткани. Улучшает кровообращение в коронарных сосудах.
Рибоксин
абсорбируется в пищеварительном тракте, метаболизируется в печени, почками выделяется в незначительном количестве.
Показания к применению
Рибоксин применяют в комплексной терапии:- ИБС (коронарная недостаточность, инфаркт миокарда, нарушения сердечного ритма);
- миокардиодистрофии;
- миокардитов;
- пороков сердца врожденных и приобретенных;
- аритмий, вызванных приемом сердечных гликозидов;
- коронарного атеросклероза;
- "легочного" сердца; дистрофических изменений сердечной мышцы вследствие эндокринной патологии или тяжелых физических нагрузок;
- цирроза печени; острого и хронического гепатита;
медикаментозного и токсического повреждения печени;
урокопропорфирии;
- открытоугольной глаукомы с нормализованным внутриглазным давлением.
Рибоксин в качестве лекарственного средства фармакозащиты используется при операциях на изолированной почке.
Способ применения
Внутрь Рибоксин назначают в суточной дозе 0,6-2,4 г. В первые двое суток - по 1 таблетке (капсуле) 3-4 раза в день. С третьего дня дозировку (при отсутствии аллергических осложнений) увеличивают до 1,2-2,4 г в сутки. Длительность лечения - от 4-х недель до 3-х месяцев. Препарат принимают до приема пищи.Рибоксин в комплексной терапии урокопропорфирии назначают по 0,8 г в сутки на 4 приема, каждый день, в течение 1-3 месяцев.
Раствор Рибоксина
для парентерального введения:
Для внутривенного введения 2% раствор Рибоксина разводят в 250 мл натрия хлорида 0,9% раствора или раствора глюкозы5%.
Внутривенное введение Рибоксина (капельно или струйно, медленно – 40-60 капель в минуту) начинают с 0,2 г однократно в первые сутки, дозировку увеличивают до 0,4 г 1-2 раза в день (при отсутствии аллергических проявлений). Курс лечения 10-15 дней.
Для фармакозащиты почек от ишемии Рибоксин вводят внутривенно струйно за 10-15 минут до пережатия артерии почки в разовой дозировке 1,2 г (60 мл раствора 2%), после восстановления кровообращения 0,8 г (40 мл раствора Рибоксина 2%).
При острых нарушениях сердечного ритма допускается струйное введение Рибоксина
в дозе 200-400 мг.
Побочные действия
Рибоксин обычно переносится хорошо. В отдельных случаях могут отмечаться аллергические реакции: кожный зуд, крапивница, гиперемия кожи. В редких случаях возможно повышение содержания мочевой кислоты в крови.Противопоказания
Подагра, повышенная чувствительность к препарату, гиперурикемия.Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Рибоксин при использовании в составе комплексной терапии потенциирует действие антиангинальных, антиаритмических и инотропных препаратов.Передозировка
Случаев передозировки препарата при клиническом применении не зарегистрировано.Форма выпуска
Рибоксин таблетки , покрытые оболочкой:В 1 таблетке содержится 0,2 г инозина;
в упаковке по 10, 20, 30, 40, 50 шт.
Рибоксин капсулы
:
В 1 капсуле содержится 0,2 г инозина;
в упаковке по 20, 30, 50 шт.
Рибоксин раствор
для инъекций 2%:
10 мл раствора содержат 200 мг инозина;
в упаковке 10 ампул, в ампулах по 5 или 10 мл.
Условия хранения
Препарат списка Б. Хранить в сухом месте при температуре 15-25 градусов Цельсия. Беречь от прямых солнечных лучей.Состав
Таблетки: активное вещество - инозин -200 мг.Ампулы: активное вещество – инозин - 20 мг/мл.
Дополнительно
При длительном приеме высоких доз возможно обострение подагры.Рибоксин с осторожностью назначают пациентам с почечной недостаточностью.
Рибоксин не используется в качестве средства экстренной коррекции нарушений сердечной деятельности.
Основные параметры
| Название: | РИБОКСИН |
| Код АТХ: | C01EB14 - |
Эффективное медикаментозное средство, позволяющее нормализовать обменные процессы в организме человека – это таблетки Рибоксин. Препарат обладает антигипоксическим и антиаритмическим действием. Это позволяет применять лекарство в терапии сердечно-сосудистых заболеваний и патологий, сопровождающихся нарушением метаболического обмена в организме.
Фармакологическое действие
Рибоксин относится к анаболическим лекарственным средствам. Активные компоненты лекарства усиливают метаболизм на клеточном уровне, улучшают питание тканей, активизируют процесс восстановления. Препарат принимает активное участие в обмене клеток глюкозы. Рибоксин является предшественником аденозинтрифосфорной кислоты, усиливает метаболизм в тканях при условии гипоксии или ишемии. Положительно влияет лекарство на метаболические процессы миокарда, нормализует энергетический баланс тканей, увиливает активность ферментов Кребса.
Фармакокинетика
Средство хорошо абсорбируется в органах желудочно-кишечного тракта. В печени лекарство метаболизируется с образованием глюкуроновой кислоты, которая впоследствии окисляется. Выводится препарат почками.
Химический состав и описание
Рибоксин в таблетках содержит инозин (1 таб. – 200 мг вещества) и вспомогательные компоненты, такие как диоксид титана, тальк, крахмал картофельный, сахарозу, метилцеллюлозу.
Каждая таблетка укрыта оранжевой или светло-желтой оболочкой, имеет двояковыпуклую форму. Выпускается препарат в картонных упаковках по 10 и 25 шт.
Показания к применению
Для чего назначают средство и от чего помогает препарат? Инструкция по применению таблеток Рибоксин включает следующие показания:
- комплексная терапия ишемической болезни сердца на любых этапах патологии. Применяют средство в период восстановления после перенесенного инфаркта миокарда, при кардиосклерозе, стенокардии;
- терапия аритмий различного происхождения, включая нарушение сердечного ритма при ИБС и вследствие отравления медикаментозными препаратами, например, сердечными гликозидами;
- миокардиты и кардиомиопатии;
- применяется медикаментозное средство в комплексной терапии заболеваний печени. Эффективно работает лекарство при токсических поражениях органа, циррозе, гепатите;
- для снижения побочных эффектов при лечении онкологических заболеваний с помощью лучевой терапии;
- для лечения пациентов с врожденными отклонениями обменных процессов в организме;
- лечение глаукомы и некоторых других заболеваний глаз.
Рибоксин – популярное средство для лечения сердца и сосудов
Показания к применению Рибоксина также включают лечение в период восстановления после интенсивных физических нагрузок и серьезных травм.
Важно! Назначает лекарственное средство исключительно врач с учетом картины заболевания и индивидуальных особенностей пациента.
Действие препарата
Для чего назначают Лекарство? Препарат в терапевтической практике применяется для достижения следующих целей:
- налаживания давления и кровообращения в коронарных сосудах;
- восстановления обменных процессов в тканях миокарда;
- усиления метаболизма глюкозы в организме;
- предотвращения ишемических процессов в тканях почек;
- активизации тканевого дыхания;
- усиления образования нуклеотидов.
Такой эффект возможен благодаря способности Рибоксина стимулировать метаболические процессы организма на клеточном уровне.
Кому запрещено лекарство
Несмотря на безопасный состав, таблетки Рибоксин принимаются исключительно по назначению врача, ведь препарат имеет некоторые противопоказания, нарушение которых может спровоцировать плачевные последствия. Если у пациента отмечается повышенная чувствительность к любому из компонентов лекарства, пить Рибоксин запрещено. Еще одно серьезное противопоказание – нарушение обмена мочевой кислоты или пуриновых оснований. Запрещено лечение медикаментозным средством среди людей, страдающих подагрой.
С особой осторожностью назначают лекарство больным, проходящим лечение с помощью лучевой терапии. При этом человеку необходимо регулярно сдавать анализ на наличие в крови мочевой кислоты. В противном случае Рибоксин способен спровоцировать нежелательные последствия, одним из которых является подагра.
Всем пациентами не рекомендуется использовать препарат на протяжении слишком длительного времени. У больных с патологиями почек и печени препарат может вызвать хроническое воспаление суставов. При возникновении такого осложнения человеку следует немедленно прекратить лечение с помощью Рибоксина, пройти надлежащую терапию.
Дозировка
Как принимать Рибоксин? Способ применения и дозировка лекарственного средства подбирается в индивидуальном порядке, зависит от диагноза и клинической картины у пациента. Обычно используется такая схема:
- 1-й день – 0,6-2,5 г лекарства;
- 2-й день – 1,2 г;
- последующие дни дозировка зависит от переносимости средства конкретным пациентом.
Дозировку препарата определяет врач
Продолжительность лечения составляет от 4 недель до 3 месяцев. В этот период необходимо регулярно сдавать анализы, проходить плановые осмотры у лечащего врача.
Важно! При развитии даже незначительных побочных эффектов, таких, как аллергическая реакция, кожный зуд, следует немедленно сообщить специалисту.
Лекарственное взаимодействие
Допускается сочетание таблеток Рибоксин с другими медикаментозными средствами. Например, с Нитроглицерином, Спиронолактоном, Фуросемидом, Нифедипином. При одновременном использовании препаратов, действие которых направлено на устранение аритмии, повышается их терапевтический эффект. Кроме этого, Рибоксин усиливает действие антиангинальных и инотропных медикаментозных средств.
Лекарство без опасения могут назначить пациентам, чья работа требует повышенной концентрации внимания – шоферам, военным, работникам заводов с опасным оборудованием, так как средство не влияет на центральную нервную систему.
Некоторые спортсмены используют таблетки в качестве пищевой добавки, которая помогает нарастить мышечную массу. Это возможно благодаря тому, что активные компоненты лекарства являются прямым источником энергии для организма. С их помощью удается наладить синтез белка, восстановительные и окислительные процессы в тканях, благодаря чему и увеличивается объем мышечной массы. Иногда Рибоксин применяется в период интенсивных физических нагрузок для похудения.
Совместимость с алкоголем
При остром абстинентном синдроме, сопровождающемся нарушением функционирования сердечной мышцы, заболеваниями органов пищеварительной системы воспалительного характера, поражением печени, Рибоксин назначают в роли составляющего комплексной терапии.
Если спиртные напитки больной употребляет на фоне приема медикаментозного средства, терапевтический эффект последнего снижается. Помимо этого, лекарство способно вызвать различные осложнения. Объясняется это сложными химическими процессами, которые происходят при сочетании алкоголя с любыми химическими препаратами.
Влияние на концентрацию внимания
О Рибоксине известно, что препарат не влияет на концентрацию памяти и внимания. Поэтому средство назначается пациентам, занимающимися опасными видами деятельности.
Рибоксин не влияет на концентрацию памяти и внимания
Применение в педиатрии
Детям препарат назначают с особой осторожностью. В педиатрической практике лекарство не используют, но в отдельных случаях врач может назначить определенную дозу медикамента, так как среди взрослых средство дает отличный результат.
Использование в период беременности и грудного вскармливания
Рибоксин довольно часто назначают женщинам в период вынашивания малыша. Связано это с тем, что препарат оказывает положительное влияние на организм будущей мамы, помогает отрегулировать процессы, происходящие при формировании плода. Отзывы о лекарстве в большинстве случаев положительные.
Показанием к применению в период беременности являются такие состояния:
- тахикардия, аритмия;
- перебои в работе миокарда;
- тяжело протекающий токсикоз;
- кислородное голодание, возникающее по различным причинам;
- хронические гастриты у беременных;
- патологии почек.
Рибоксин при беременности разрешено принимать под строгим контролем ведущего врача, иначе последствия могут быть самыми негативными. Сколько дней принимать лекарство и какова доза препарата зависит от состояния у женщины и ее индивидуальных особенностей.
Особые указания
При использовании таблеток Рибоксин следует регулярно проводить лабораторное исследование крови и мочи на количество мочевой кислоты. При сахарном диабете пациент должен учитывать, что одна таблетка приравнивается к 0.00641 хлебной единицы. С особой осторожностью средство назначают при почечной недостаточности.
Аналоги
К аналогам Рибоксина можно отнести следующие медикаментозные средства:
- Кавинтон – препарат способствует расширению сосудов головного мозга и насыщению органа кислородом, усиливает метаболические процессы, снижает вязкость крови;
- Магнерот – содержит магний, увеличивает белковый, энергетический и липидный обмен, а также учувствует в обмене нуклеиновых кислот;
- Неокардил – применяется при различных кардиологических заболеваниях. Лекарство улучшает тканевый обмен, способствует налаживанию кровообращения, снимает спазм артерий;
- Капотен – относится к ингибиторам АПФ, способствует расширению сосудов, снижает артериальное давление, предотвращает кислородное голодание миокарда;
- Гепарин – применяется для лечения и профилактики различных патологий, связанных с заболеваниями сосудов, их закупоркой. Препарат препятствует образованию тромбов, восстанавливает кровоток в венах и капиллярах;
- Эскулекс – это медикаментозное средство, восстанавливающее кровообращение и лимфатический дренаж. Кроме этого, препарат обеспечивает антиэкссудативный и противовоспалительный эффект.
Кавинтон – один из аналогов Рибоксина
Важно! Многие лекарственные средства обладают серьезными противопоказаниями, поэтому использовать их рекомендуется только под строгим контролем врача.
Условия продажи и хранения средства
Рибоксин отпускается без рецепта врача. Цена препарата составляет 45 – 70 руб. Хранить лекарственное средство рекомендуется в прохладном помещении в защищенных от прямых солнечных лучей местах. Срок хранения – 3 года. Препарат должен хранится в местах, недоступных для детей.
Препарат Рибоксин применяют при лечении различных заболеваний, а также как нестероидный анаболик при занятиях бодибилдингом во время усиленных тренировок. Состав помогает укрепить , повышает выносливость, помогает тканям дышать, ускоряет протекание обмена веществ в организме. Он способствует тому, чтобы сердце во время сокращений успевало отдохнуть, расслабиться, при этом улучшает коронарное кровообращение при малом поступлении кислорода в ткани и к мышцам миокарда.
Как правильно и сколько времени принимать Рибоксин в таблетках?
Рибоксин в виде таблеток, как правило, принимают курсом от 4 до 6-12 недель. Начинают принимать небольшими дозами от 0,6-0,8 г в сутки, растягивая прием на 3-4 раза по 0,2 г в сутки. Если не наблюдается аллергических проявлений на коже, то есть лекарство переносится хорошо, дозу постепенно увеличивают до 1,2- 2,4 г в день. Делать это надо на протяжении 2-3 дней.
Рибоксин в таблетированном виде принимают внутрь за 25-35 минут до еды, после запивая простой водой.
При урокопропорфирии препарат Рибоксин принимают по 0,8 г в день, разбивая на 4 приема по 0,2 г в день. Так следует продолжать ежедневно от месяца до трех.
Прием Рибоксина спортсменамиДля тех, кто принимает Рибоксин при занятиях бодибилдингом, суточную дозу также разбивают на несколько приемов. Принимают таблетки за полтора-два часа до усиленной тренировки. Курс приема Рибоксина должен составлять от одного месяца до трех, затем делается перерыв один-два месяца.
Применение Рибоксина внутривенноРибоксин назначают также внутривенно. Для этого в первые сутки вводят 10 мг 2% раствора медленно, по 40-60 в течение минуты, струйно либо капельно. Для капельного введения Рибоксина лекарство разводят в 250 г 0,9% раствора натрия хлорида или раствора глюкозы 5%. Наблюдают, нет ли аллергических проявлений, и далее дозировку увеличивают с 200 до 400 мл в 1-2 приема в день. Курс терапии продолжается от 10 дней до полумесяца.
В качестве нестероидных помощников. Рибоксин является одним из самых первых и популярных спортивных лекарств. По основной классификации он относится к метаболическим средствам. Для чего применяют рибоксин в бодибилдинге? Как принимать, сколько и какую дозировку выбрать? Все эти вопросы интересуют спортсменов, которые хотят пропить курс препарата.
Предназначение и польза рибоксина
Рибоксин, или инозин – это нуклеиновая кислота, которая имеет пуриновое основание. Также инозин является предшественником АТФ, вещества принимающего непосредственное участие в обменных процессах и образовании энергии для мышц. В медицине обычно используется для улучшения сердечной деятельности, а также стимуляции роста новых клеток в поврежденных органах и тканях.
Эффекты рибоксина в бодибилдинге:
- Обладает антигипоксическим свойством, то есть усиливает защитные свойства организма при недостатке кислорода. Это связано с эффектом расширения кровеносных сосудов и повышением пропускной способности гемоглобина при приеме препарата;
- Инозин принимается для повышения иммунитета, что особенно важно при тяжелых физических нагрузках;
- Улучшает репаративные процессы, что позволяет быстрее восстанавливаться после тренировок;
- Рибоксин принимают для ускорения метаболизма, улучшения обмена веществ в организме;
- Увеличивает выносливость – это дает возможность повысить интенсивность тренировок.
Отдельно следует отметить о влиянии инозина на сердце. Ведь эта мышца подвергается серьезным испытаниям в спорте и быстро истощается. Полезно принимать рибоксин для профилактики повреждений сердца и при ослаблении миокарда, нарушениях сердечной деятельности, кардиомипатии, стенокардии.
Средство принято употреблять при заболеваниях и повреждениях печени от приема фармпрепаратов, гепатитах, язвах пищеварительной системы. Забота о своем здоровье и деятельности жизненно важных органов отлично скажется на ваших спортивных показателях. Также рибоксин полезно принимать в качестве восстановительной терапии после приема алкогольных и стероидных препаратов.
Долгое время считалось, что инозин поможет и сохранить ее на сушке. Кроме того, многие бодибилдеры употребляли лекарство для повышения весов и прироста силы на тренировках. Однако современные исследования показывают – рибоксин не обладает анаболическими свойствами, поэтому набрать массу и стать сильнее он не поможет.
Инструкция по применению рибоксина
Инозин выпускают в форме таблеток и инъекций. Средняя стоимость препарата около 50 рублей в зависимости от фирмы-производителя, в одной упаковке обычно 50 таблеток. Цена на ампулы инозина чуть дороже – от 70 рублей.
Рибоксин употребляют внутрь за полчаса до приема пищи. Первые четыре дня следует начинать с малых доз – не более 0,8 гр в сутки. В дальнейшем, если препарат хорошо переносится организмом, общая дозировка инозина составляет 1,5-2 гр, максимально допустимая доза – 2,5 гр в сутки. Рекомендуется употреблять инозин – 3-4 раза в сутки, примерно по 2 таблетки 200 мг за один прием. Более точная дозировка рассчитывается в зависимости от веса атлета – 0,15 гр на 10 кг веса.
Минимальная длительность курса – 4 недели, максимальная – 3 месяца. Особое внимание стоит уделять приему рибоксина в тренировочные дни и непосредственно перед тренировкой.
Какие нестероидные препараты хорошо сочетаются с рибоксином в бодибилдинге? Это , витаминно-минеральные комплексы, витамины группы В, адаптогены. Их также следует употреблять курсами в течение 1-2 месяцев, а затем сделать длительный перерыв. Оротат калия следует принимать за час до еды или пару часов после по 0,5 гр 4 раза в сутки. При приеме оротата и рибоксина лучше выпить их с перерывом в полчаса, но ничего страшного не будет, если одновременно принять таблетки из разных препаратов.
