После родов организму женщины требуется два, а то и три года для того, чтобы восстановиться полностью. Пережитый физиологический стресс усугубляется значительными психологическими перегрузками, связанными с уходом за новорожденным, необходимостью ночных кормлений, перестройкой режима дня.
Поэтому обзаводиться вторым ребенком, не подрастив первого, как правило, никто не планирует. Тем не менее, значительное число женщин сталкивается с драматической ситуацией, когда на руках еще грудной малыш, а тест на беременность вновь выносит приговор в виде двух полосок. Ни физически, ни психологически мама к подобному развитию событий не готова.
Решить проблему, прибегнув к аборту, - не самое мудрое решение в этом случае. Дело даже не в этической стороне вопроса. Женская матка, еще не восстановившаяся после родов, может отозваться тяжелейшими осложнениями на такое жесткое оперативное вмешательство. А медикаментозный аборт, практикуемый, когда беременность выявлена на самых ранних сроках, приведет к отказу от грудного вскармливания уже рожденного малыша.
Что нужно знать, помнить и делать, чтобы не столкнуться с подобными проблемами? Какие самые распространенные ошибки приводят к нежелательной беременности сразу после родов?
Ошибка:
начало половой жизни в первые недели после родов.
Медики рекомендуют начинать половую жизнь не ранее, чем через пять - шесть недель после рождения ребенка. Статистика же показывает, что подавляющее большинство семейных пар возобновляют интимную близость в первые недели.
В это время половая система женщины очень уязвима, открыта для инфекций. Ссадины и трещинки в родовых путях, сниженный иммунитет, послеродовая усталость и разбалансированность организма в целом, увеличивают риск возникновения не только инфекционных заболеваний, но и нежелательной беременности.
Заблуждение:
беременности не может быть, пока не восстановился менструальный цикл.
Как показывает практика, беременность вполне может наступить даже в отсутствие менструаций. Нередко случается, что женщина долгое время даже не подозревает о своём новом «положении», особенно на фоне полного отсутствия каких бы то ни было симптомов: тошноты, головокружений, легкого недомогания.
Первая овуляция после родов происходит раньше, чем первая менструация. Более того, если овуляция была, то менструации можно так и не дождаться уже по причине наступления беременности. Начав половую жизнь после родов, ни в коем случае нельзя терять бдительность и пренебрегать контрацепцией.
Медики говорят, что в этот период оптимальным будет применение даже не одного, а сразу нескольких методов предохранения, причем с первого дня, не дожидаясь восстановления менструального цикла.
Заблуждение:
беременности не может быть, пока женщина кормит грудью.
Метод контрацепции, называемый «лактационной аменореей», действительно существует. Только работает он лишь на 97% и при точном соблюдении нескольких условий:
- мама кормит ребенка исключительно грудью (никаких докормов в рационе малыша нет);
- кормления грудью происходят регулярно: каждые три часа в дневное время и один раз ночью (при этом, разрыв между ночным и вечерним/утренним кормлением не превышает шести часов);
- ребенку нет еще шести месяцев;
- у мамы не появились менструации.
Женщинам, которые кормят ребенка грудью не по первому его требованию, а по расписанию, не практикуют ночные кормления и применяют докорм, это метод совершенно не подходит.
Подводя итог, отметим, что положение мамы грудного ребенка обязывает женщину не расслабляться, доверившись народным приметам и «бабушкиным» методам сохранения здоровья. Современная женщина заботится о своем физическом и психологическом состоянии и о нормальном развитии ребенка, пользуясь рекомендациями специалистов и собственным благоразумием.
Вынашивание ребенка, его рождение отнимает у женщин много сил. Внутренние ресурсы организма истощаются. Для того чтобы восстановить здоровье, отдохнуть, должен пройти немаленький промежуток времени.
Женщины, которые недавно обзавелись малышом, обычно не очень спешат планировать второго, поэтому их волнует вопрос контрацепции, а также то, через сколько после родов можно забеременеть.
Существует много домыслов по поводу того, что первое время после появления карапуза и до тех пор, пока не прекратилась лактация, беспокоиться не о чем. В действительности это не так. Многие родители двоих детей признаются, что второе зачатие было незапланированным.
Половая жизнь супругов
По мнению специалистов, восстанавливать половую жизнь супругов после родов в идеале следует попозже. Минимальный срок - шесть недель. Хорошим вариантом является срок, равный двум или трем месяцам.
Этого времени должно быть достаточно для восстановления размеров матки. Какое-то время после рождения ребенка (приблизительно два месяца) этот орган имеет большую раневую поверхность. Раннее начало интимных отношений после родов может стать причиной воспалительных процессов и различных других болезней, так как велик риск занесения инфекции.
Виды контрацепции
Перед началом половой жизни паре необходимо позаботиться о методах контрацепции. Тем, кто хочет знать, через сколько после родов можно забеременеть снова, нужно учитывать, что процесс оплодотворения может наступить уже через короткий промежуток времени после родов.
Рожавшие женщины имеют больший выбор контрацептивов:
- презервативы;
- противозачаточные таблетки;
- вагинальные гели, мази и свечи.
Важно осознавать, что ни одно средство не дает стопроцентной гарантии. Некоторые специалисты советуют совмещать некоторые методы предохранения. Например, презервативы и вагинальные свечи. Также не следует забывать, что все средства, кроме презервативов, защищают только от незапланированной беременности. Никакой защиты от инфекций, которые передаются половым путем, они не дают.
Можно ли забеременеть во время лактации?
Довольно распространено мнение о том, что при кормлении грудью малыша шансы забеременеть низкие или равны нулю. Многие женщины, не подвергавшие данное мнение сомнению, отправляются в роддом за пополнением через довольно короткий период после предыдущих родов.
Чтобы беременность не наступила, нужно кормить ребенка каждые три часа, это касается и ночных кормлений. Если график собьется, то это снижает эффективность данной теории.
Через сколько после родов можно забеременеть, если нет месячных?
Некоторое время после родов у женщины отсутствуют менструации. Это связано с тем, что организму нужно время на то, чтобы немного оправиться. Данный период времени длится до несколько месяцев. Его продолжительность зависит от организма женщины, а также от того, кормит ли она малыша грудным молоком. Обычно при лактации период отсутствия менструаций увеличивается.
Через сколько после родов можно забеременеть, если не кормишь? Это возможно через довольно короткий промежуток после появления первого ребенка.
Через сколько после родов можно забеременеть без вреда для здоровья?
Есть большое количество пар, которые считают, что и для женщины, и для детей лучшим вариантом будет рождение погодок. Они видят в этом ряд достоинств:
- мама, родившая детей, не имеет больше необходимости отрываться надолго от работы и может спокойно заниматься карьерой;
- детям с небольшой разницей в возрасте легче находить общий язык, и они могут играть вместе;
- если женщина рожает погодок, то рождение второго ребенка приходится на более молодой возраст, когда организму легче справиться с вынашиванием ребенка и родами.
Такие пары интересуются, через сколько после родов можно забеременеть, чтобы знать, когда лучше всего планировать рождение второго ребенка.
Забеременеть можно почти сразу. Но здесь есть и другой, не менее уместный вопрос о том, готов ли к этому организм женщины, способен ли он выносить здорового ребенка без вреда для состояния мамы.
Специалисты считают, что на восстановление организма женщины требуется время. В идеале между беременностями должно пройти не менее двух лет (если роды проходили естественным путем).
Тем, кто хочет узнать, через сколько можно забеременеть после первых родов, нужно понимать, что к этим двум годам нужно прибавлять также период лактации, так как в это время организм матери с молоком отдает большое количество витаминов и других полезных веществ ребенку и на восстановление ему необходимо больше времени.
Беременность после операции "кесарево сечение"
Если роды проходили не естественным путем, а с помощью операции, то срок для отдыха и рекреации организма увеличивается.
Те, кому была проведена данная операция, не знают, через сколько после родов можно забеременеть. Врачи-гинекологи едины в своем мнении о том, что следует сделать перерыв не менее, чем в три года. Это срок для тех, у кого операция проходила без осложнений.
Женщина должна осознавать, что, планируя беременность слишком рано, она рискует своим здоровьем и здоровьем своего будущего ребенка. Определенное время необходимо для того, чтобы на матке смог сформироваться рубец и не произошло ее разрыва во время вынашивания.
Чем опасен маленький промежуток между родами?
Говоря о том, через сколько после родов можно забеременеть, следует знать все негативные моменты, связанные с излишней поспешностью.
Для начала следует отметить, что первая беременность, роды и период лактации - это огромная нагрузка на организм женщины. Он тратит огромные силы и истощает имеющиеся ресурсы. Ему просто необходимо время для рекреации, иначе будущий ребенок будет обделен полезными веществами.
Для малыша очень важно получать грудное молоко. Если женщина забеременеет в момент, когда еще не прекращена лактация, то специалисты ей скажут о немедленном ее прекращении. Во время кормления ребенка сокращаются мышцы матки, что может вызвать угрозу прерывания беременности.
Возможные осложнения, вызванные коротким промежутком между родами
Подвергая организм чрезмерным нагрузкам, женщина рискует столкнуться с рядом последствий:
- авитаминоз;
- угроза самопроизвольного выкидыша;
- ухудшение протекания хронических болезней;
- большая вероятность преждевременных родов.
Большую роль также играет то, как проходила сама беременность, были ли осложнения при родах. Если были проблемы, то время планирования следующего ребенка необходимо увеличить.
Если же, несмотря на маленький промежуток времени, последующая беременность наступила, то, прежде всего, нужно не нервничать и обратиться к врачу. Специалист даст полезные советы о том, как уменьшить количество рисков и что делать для того, чтобы период беременности протекал благополучно. Со стороны родственников и друзей будущей мамочке необходимы повышенное внимание и забота. Главное - сохраняйте хорошее настроение и берегите себя.
Здравствуйте, уважаемые родители! Вопрос как предохраняться после родов один из основных и важных для здоровья молодой мамы. Новая беременность сразу после родов не только нежелательна, но и имеет серьезные последствия для матери и будущего ребенка.
Во-первых, вы не сможете продолжать длительное время кормить вашего малыша грудью. Во-вторых, ваш организм еще не успеет полностью восстановиться. Как отмечают акушеры, осложнения беременности увеличиваются в 2 раза и могут быть проблемы с родовой деятельностью, также малыш может родиться недоношенным.
Оптимальный перерыв составляет 2,5-3,5 года. За этот период организм успевает полностью восстановиться, а также еще не забыт предыдущий опыт родов. До этого желательно предохраняться, тем более что сегодня существует огромный выбор контрацептивов.
Естественная контрацепция после родов
Природа позаботилась о здоровье женщины и предотвращении наступления беременности сразу после родов. В период лактации в организме женщины вырабатываются гормоны подавляющие процесс созревания яйцеклеток.
Активная выработка таких гормонов происходит в ответ на раздражение сосков матери во время грудного кормления. При регулярном кормлении, как сейчас говорят, по требованию, вероятность наступления беременности не больше 2%.
Однако у молодой мамы не всегда может быть достаточно молока, могут возобновиться месячные уже через месяц другой после родов и тогда лактация уже не сможет гарантировать вам надежную защиту от нежелательной беременности.
Во время грудного вскармливания можно забеременеть если:
- возобновились месячные;
- прошло полгода после родов;
- вы кормите малыша не только грудным молоком, но и докармливаете молочной смесью;
- интервал между кормлениями превышает 6 часов;
- вы сцеживаете молоко.
Поэтому, если вы продолжаете кормить малыша, но имеют место выше перечисленные условия, стоит позаботиться о контрацепции. О ней мы поговорим немного позже, а пока хотим предупредить молодых родителей, которые не пользуются контрацептивами, рассчитывая на другие методы предохранения.
Тем родителям, которые занимаются подсчетом безопасных дней необходимо знать, что на самом деле таких дней не существует. Если вы занимаетесь сексом, хотя бы 1 раз в неделю, все дни являются по определению опасными.
Прерванный половой акт не является методом контрацепции, поскольку сперматозоиды также содержатся в смазке, которая выделяется при половом акте. Получается, что можно забеременеть и без эякуляции. Кроме того, такой метод просто вреден для здоровья мужчины, который должен контролировать процесс, чтобы успеть прерваться.
Методы контрацепции разрешенные после родов при грудном вскармливании и не только
Каждый метод контрацепции имеет как достоинства, так и недостатки. Кроме того не все методы подходят после родов, однако разрешенных методов достаточно много мы постараемся помочь вам в них разобраться и определиться какиепротивозачаточные после родов выбрать.
Презервативы – механический метод контрацепции. Оптимальное средство, поскольку презервативы абсолютно безопасны для здоровья, надежно защищают от беременности и инфекций, при условии правильного применения и хорошего качества.
Мини-пили — гормональные оральные контрацептивы, которые не содержат эстрогены противопоказанные при грудном вскармливании. Эти таблетки не влияют на процесс лактации, не оказывают влияния на ребенка и предохраняют от беременности.
Такие противозачаточные таблетки после родов можно начинать принимать уже через месяц или с наступлением первой менструации. Однако, перед этим нужно проконсультироваться у врача.
Инъекционные контрацептивы и имлантанты по своему воздействию похожи на мини-пили, но при этом обладают более длительным действием. Разовая внутримышечная гормональная инъекция гарантирует безопасность в течение 2-3 месяцев. При этом не снижается выработка грудного молока.
Что касается имплантантов, то такие капсулы помещают под кожу плеча, выделение гормонов происходит в течение нескольких лет. Такой метод также не оказывает влияния на количество молока у кормящей мамы. Но важно знать, что данный метод подходит, если вы не планируете новую беременность в течение ближайших 4-5 лет.
Внутриматочные средства с содержанием меди (ВМС) раньше называли спиралями, поскольку они имели вид изогнутой петли, сегодня это гибкие пластиковые трубочки, оплетенные медной проволокой, которые имеют форму буквы Т.
Вводят ВМС на 6 день менструального цикла или через 2 месяца после родов, когда канал шейки матки приоткрыт и поэтому введение достаточно легкое и безболезненное. Срок годности данного средства 3-5 лет.
Стерилизация — это пересечение или перевязка маточных труб. Кстати ее могут вам сделать, одновременно с кесаревым сечением. Делают стерилизацию методом лапароскопии, хирургических рубцов при этом не остается.
Однако такой метод делает больше невозможной беременность в принципе. Поэтому хорошо подумайте прежде, чем останавливать свой выбор на этом методе. Стерилизацию проводят как женщинам, так и мужчинам, в мужском случае завязывают семявыносящие протоки.
Фото и видео: Контрацепция после родов или как предохраняться, чтобы не забеременеть?
Обычно сообщение о новой беременности буквально через несколько месяцев после состоявшихся родов становится для женщины настоящим шоком. Как правило, повторная беременность практически сразу после предыдущей - незапланированная, молодые мамы часто пребывают в абсолютной уверенности, что такой вариант «развития событий» просто исключен. Тем более, что долгое время считалось, якобы новая беременность в короткие сроки после родов невозможна, если мама кормит малыша грудью и у нее в этой связи отсутствуют месячные. Это - правда отчасти, больше того, новые исследования современных ученых свидетельствуют, что зачатие может произойти уже буквально через 3-4 недели после родов, даже на фоне отсутствия менструаций и в лактационный период. Поэтому, молодым родителям необходимо очень ответственно подойти к вопросу возобновления сексуальной жизни - после родов женщине просто необходимо восстановиться, да и новорожденному крохе сейчас как нельзя более требуется уход и внимание, а значит, следующую беременность лучше до срока отложить.
Ответ ошеломляющий - менее через месяц: медики официально заявляют, что новая беременность вполне может настигнуть «новоиспеченную» роженицу уже на 3-4 неделе после рождения ребенка. В среднем, первые две недели после родов у женщины продолжаются послеродовые выделения из влагалища: происходит процесс самоочищения матки. И на этот период, и некоторое время после окончания выделений, специалисты рекомендуют вообще воздержаться от сексуальных контактов - организму женщины требуется восстановление: сейчас половая система роженицы очень уязвима к инфекциям. По и в случае мыслей о возобновлении сексуальной жизни, медики настоятельно советуют сначала обследоваться у гинеколога - врач оценит степень восстановления половой системы и посоветует наиболее приемлемый способ контрацепции.
Мнение, что новая беременность невозможна на фоне отсутствия менструаций, - ошибочно: первая после родов овуляция может происходить еще задолго на наступления месячных. Таким образом, повторная беременность становится реальностью, кроме того, о ее наступлении женщина может даже некоторое время не знать по причине отсутствия «классических» симптомов беременности.
Не дает гарантии и такой «альтернативный» метод предохранения, как грудное вскармливание. От многих барышень можно услышать мнение, что лактационный период и связанная с ним аменорея (отсутствие менструаций) является преградой для нового зачатия. Отчасти это соответствует истине, но - только отчасти. Дело в том, что метод «лактационной аменореи» работает только, если мама кормит ребенка по определенной схеме и не дает малышу докорма. Действует такой способ лишь, если роженица прикладывает ребенка к груди регулярно и каждое кормление - один раз в 3 часа и один раз ночью, с перерывом между дневным и ночным кормлением не более, чем в 6 часов. Эффективность метода «лактационной аменореи» оценивается примерно в 97% - и только при соблюдении всех необходимых условий. В ином случае, даже кормящая мама, если дает малышу докорм и кормит его по расписанию, а не по требованию, без дополнительной контрацепции рискует еще в лактационный период вновь оказаться беременной.
Когда планировать новую беременность?
Согласно рекомендациям медиков, перерыв между предыдущей и последующей беременностью должен составлять не менее 1,5-2 года. Даже через 6-8 месяцев, и даже через год после родов новая беременность представляет определенную опасность. За время вынашивания ребенка организм испытал колоссальные нагрузки, и, если беременность наступает вскоре после родов, значительно повышается риск выкидыша, развития различных заболеваний у женщины, опасность преждевременных родов. Если же родоразрешение проводилось методом кесаревого сечения, то перерыв между беременностями еще более увеличивается - планировать следующего ребенка следует не ранее, чем через 2-2,5 года: рубец на матке должен полноценно зажить, а женский организм - полностью восстановиться.
Некоторые женщины грудью ребенка способны кормить достаточно долгое время - даже по исполнению ему годика и больше. Не следует спешить с беременностью, пока длится процесс лактации: на фоне наступления зачатия молоко обычно либо пропадает, либо количество его значительно уменьшается. Возможен еще один вариант - грудное молоко под влиянием гормональных изменений, связанных с беременностью, так изменяет свой вкус, что ребенок просто отказывается от груди. Но, если все-таки беременность наступила в лактационный период, малыш не отказывается от грудного вскармливания, врачи советуют все-таки от груди его отлучать. И потому, что с новой беременностью связаны новые нагрузки на организм, и в связи с выработкой при воздействии на сосок, который вызывает сокращения матки и увеличивает риск прерывания беременности.
Новая беременность - лучше не спешить
Маленький ребеночек в течение первого года жизни крайне нуждается в маминой ласке, в родительском уходе и попечении. После рождения малыша между крохой и мамой устанавливается прочная связь, вырабатывается определенная система взаимодействия «мама-ребенок». Новая беременность уже в короткие сроки сразу после родов - это не только неимоверные нагрузки на еще не окрепший женский организм, но еще и тот фактор, который может нарушить оптимальную систему взаимодействия матери и младенца. Сейчас ему нужен полноценный уход и ежеминутное внимание, а маме - время на восстановление и полное осознание материнства и связанной с ним ответственности.
Не зря же в народе говорят: «Кто спешит - тот людей смешит». А в случае с повторной беременностью практически сразу после родов смех этот, скорей всего, будет вовсе не радостным, а горьким. Поэтому, не стоит пренебрегать советами специалистов, и по завершению послеродовых выделений, накануне возобновления интимной жизни, лучше посетить врача. Вместе с гинекологом женщина сможет выбрать оптимальный вариант контрацепции, которая предупредит нежелательную на этом этапе беременность и позволит вернуться «в объятия» супруга. Благо, выбор средств контрацепции, которые можно использовать после рождения ребенка, очень велик: от «традиционных» презервативов - до маточной спирали.
Специально для Татьяна Агамакова
Когда можно забеременеть после родов? Этот вопрос волнует большинство недавно родивших женщин. С какого времени нужно начинать предохраняться и вообще может ли наступить зачатие, если кормишь грудью?
Женский организм восстанавливается после родов довольно быстро, на первый взгляд. Но даже, если вы хотите деток-погодок, не следует через 2-3 месяца после родов настраиваться на следующую беременность, пусть даже уже и менструации появились. За предыдущие 9 месяцев организм испытал колоссальные нагрузки. Потому, при последующей скорой беременности с большой долей вероятности могут возникать угрозы самопроизвольного выкидыша, преждевременных родов, у женщины могут наблюдаться проявления авитаминоза, обостряться различные хронические заболевания и т. д. В общем, беременеть раньше 6-8 месяцев, а лучше даже года после родов не стоит.
А когда можно забеременеть после кесарева сечения? Тут вопрос еще более щепетильный. Если подряд идущие роды женщина еще сможет выдержать, то беременность, наступившая через пару-тройку месяцев после кесарева сечения , может быть смертельно опасной как для матери, так и для плода. После операции рекомендуется планировать следующего ребенка минимум через 2 года, когда рубец на матке сформируется, и не будет большого риска его разрыва в период беременности.
Можно ли забеременеть после родов, когда еще есть кровянистые выделения? После родов порядка 4-6 недель у женщины наблюдается кровотечение из влагалища . Первые две недели обычно очень обильное и потом идет на убыль. Многие считают, что в этот период занятия сексом безопасны, что забеременеть в первые недели после рождения ребенка невозможно. К сожалению, это не так. Известны случаи, когда зачатие происходило уже на 4 недели после родов. Особенно велик в этом плане риск у женщин, не кормящих грудью. Другой момент - заниматься любовью в первые 2-3 недели вообще не стоит, так как это может спровоцировать усиление кровотечения, а не использование презерватива привести к развитию воспалительного процесса в матке и придатках. Рекомендуется перед началом половой жизни сходить к гинекологу, который произведет гинекологический осмотр на предмет восстановления половых органов после родов и порекомендует как лучше предохраняться от нежелательной беременности в данный период.
Другой миф заключается в том, что якобы женщина является временно бесплодной, пока ребенку не исполнится 6 месяцев (пока не введен прикорм), при условии отсутствия менструации и кормления грудью не реже 1 раза в 3 часа с перерывом на ночной сон не более 6 часов. Действительно, многие женщины находятся в состоянии лактационной аменореи при соблюдении вышеописанных условий. Но случаются и досадные исключения, когда беременность наступает даже при отсутствии месячных. И это чудо вполне объяснимо. Может случиться так, что половой акт произойдет в день первой овуляции после родов, и если состоится зачатие, то месячные так и не начнутся.
Как же лучше предохраняться после родов, ведь при кормлении грудью многое находится под запретом?.. На самом деле, под запретом только комбинированные оральные контрацептивы, так как содержащиеся в них эстрогены могут привести к уменьшению выработки грудного молока. И то, данный запрет действует только до введения прикорма ребенку, когда потребность в грудном молоке становится меньше. Но даже в первые месяцы после родов можно принимать оральные контрацептивы , но только не комбинированные, а содержащие вместо эстрогена гестаген. Однако, при их приеме нужно быть особенно внимательной - никаких опозданий, иначе контрацептивный эффект снизится и можно забеременеть!
Не под запретом и презервативы, хотя с ними могут возникнуть проблемы... У женщины после родов наблюдается сухость влагалища, потому желательно использовать специальные любриканты на водной основе. Использовать вместо них масло, вазелин, детский крем и прочие подручные средства нельзя, так как они разрушают латекс и могут привести к порче презерватива.
Неплохой вариант для недавно ставших родителями пар - использование спермицидов в качестве контрацепции. Свечи, влагалищные таблетки, тампоны, кремы - есть из чего выбрать. И пусть их эффективность не так высока, как у оральных контрацептивов, при правильном применении этого вполне достаточно, так как даже тогда, когда можно забеременеть после родов, фертильность еще полностью не восстановлена, то есть овуляции происходит не регулярно, и даже попасть с половым актом на «опасный» день довольно сложно. Можно комбинировать применение спермицидов с календарными методами (подсчетом опасных и безопасных дней, если уже начались менструации). А вот прерванный половой акт практиковать не стоит - это не слишком приятно для обоих партнеров и не надежно.
И, наконец, уже через 6 недель после родов, если нет противопоказаний, можно поставить внутриматочную спираль. Качественные современные спирали не только защищают от нежелательной беременности , но и служат профилактикой различных гинекологических заболеваний.
Так что, на вопрос «можно ли забеременеть после родов» ответ однозначно положительный. Причем зачатие может произойти в первые же недели. Но если вы будете следовать советам, данным в этой статье, то значительно снизите риск для своего здоровья. Беременность должна быть своевременной и запланированной.
