Мыльный массаж в хамаме. Мыльный массаж

Мыльный массаж - это неотъемлемая часть ритуала омовения в турецкой бане, которая получила известность во всем мире.

Массаж с мыльной пеной способствует полному расслаблению, очищению, оздоровлению и улучшению метаболизма.

Появление этой процедуры уходит корнями в тысячелетнюю историю омовения мусульман в хаммамах. Основателем турецкого массажа считают доктора Абу Али Ибн Сина, который жил в XI веке н.э.

Он изобрел разные техники массажа в зависимости от потребностей клиента:

• энергичный – чтобы укрепить тело;
• продолжительный — для желающих похудеть;
• слабый — для достижения максимального расслабления;
• подготовительный - актуален перед физическими нагрузками;
• умеренный - для улучшения тонуса;
• восстановительный - выполняется после физических упражнений.

Позже мыльный массаж разошелся по другим странам Малой и Средней Азии. На протяжении многих веков техника процедуры впитывала новые детали традиций омовения восточных народов.

С процессом распространения турецких бань в России, значительную популярность завоевал и мыльный массаж, благодаря своим расслабляющим и оздоровительным качествам.

Тематический материал:

Показаниями для проведения мыльного массажа являются:

• артроз, остеохондроз, ревматизм и другие болезни опорно-двигательного аппарата;
• бессонница, нервное перенапряжение, расстройства нервной системы;
• восстановление после тренировок;
• избыточная масса тела, сбои в обмене веществ.

• возраст старше 60 лет;
• проблемная кожа с воспалительными процессами;
• температура тела больше нормы;
• обострение хронических заболеваний;
• склонность к повышению или понижению артериального давления.

Техника массажа мылом

Выполнение мыльного массажа предусматривает использование разных видов мыла:

Иногда процедуру выполняют с помощью сразу двух типов мыла. Черное применяют на начальном этапе массажа, а с оливковым выполняют основную часть процедуры.

Для сеанса опытный массажист использует два мыльных куска: один кладут в тазик, а второй натирают на терке, чтобы получить пенистый раствор. Затем таз наполняют горячей водой и взбивают пену с помощью хлопчатобумажного мешка.

Вся процедура мыльного массажа занимает не более 20 минут и включает три этапа:

1. Подготовительный.
2. Основной.
3. Восстановительный.

Подготовительный этап

Перед массажем обязательно прогревают и распаривают тело в парной. В ней существует особый комфортный микроклимат, который настраивает мышцы и суставы на расслабление.

Каменный стол, на который ложится пациент долго сохраняет тепло, лежать на нем приятно и комфортно. Все поры на коже открываются и ускоряется активация обменных процессов, а шлаки выходят наружу.

Основной этап

На разогретую кожу клиента наносят мыльный раствор и выполняют круговые массирующие движения начиная от плеч и заканчивая конечностями. В процессе массажа используются приемы: поглаживание, вибрация и разминание.

Мыльный расслабляющий массаж может применяться ко всему телу или к определенной его части. Чтобы голова и область сердца не перегревались, в процессе процедуры специалист поливает их водой. В ходе сеанса используют специальную рукавичку – при контакте ее с телом достигается максимальное отшелушивание омертвевших частиц кожи.

Важно! В Тайланде подобную процедуру осуществляют с применением веников или жестких мочалок.

Восстановительный этап

На восстановительном этапе активные движения сменяются расслабляющими и поглаживающими. Затем клиент смывает с себя пену и под успокаивающую музыку наслаждается чашечкой чая или кальяном. Косметологи рекомендуют нанести на тело питательные кремы, эфирные масла или маски. Удовольствие от процедуры обеспечено.

Польза для тела

Мыльный массаж оказывает комплексное воздействие и положительно сказывается на работе систем организма. Процедура снимает нервное напряжение, улучшает иммунитет, расслабляет и восстанавливает мышечные ткани, повышает общий тонус.

При наличии проблем с опорно-двигательным аппаратом пенный массаж позволит поправить здоровье при регулярном посещении сеансов 2 раза в неделю.

Цена мыльного сеанса в турецких банях городов России стартует от 2300 рублей.

Если вы устали от стрессов, хотите расслабиться, повысить тонус организма или просто получить удовольствие, воспользуйтесь данной процедурой – эффект вас поразит!

Видео: об особенностях процедуры

Тематические статьи

Изысканный отдых в восточном стиле, полное расслабление и погружение в мир покоя - все это сегодня доступно в уютной атмосфере клуба «Гармония SPA». У нас вы сможете ощутить всю прелесть турецкого хамама и полностью отрешиться от дел и проблем. Нет необходимости ехать в Турцию, чтобы испытать заветные ощущения - в «Гармонии SPA» работают мастера, знающие все секреты парения по-турецки.

Турецкая баня в Москве «Гармония SPA»

Турецкая баня в Москве, в столичном центре красоты «Гармония SPA» - это лучший выбор женщины, которая заботится о своем здоровье и внешности. Ведь процедуры, проводимые в хамаме, отлично тонизируют кожу, моделируют фигуру, способствуют улучшению состояния мышц и связок, выводу шлаков и токсинов. А изысканное оформление в истинно восточном стиле порадует ценителей прекрасного.

На горячем мраморном лежаке, в облаках влажного пара, вы сможете расслабиться и хорошо прогреть все тело. Затем мастер проведет пилинг с помощью специальной мочалки: необходимо тщательно отшелушить отмершие клетки кожи. После этого нужно сполоснуть тело под проточной водой и приготовиться к восхитительному массажу. Мыльный массаж - это, пожалуй, самое уникальное, что предлагает наша турецкая баня , в Москве вы вряд ли найдете специалиста, который проведет эту процедуру настолько же профессионально!

Опытный массажист хорошенько разминает все мышцы вашего тела, начиная с головы и постепенно переходя к ногам, при этом вы почти целиком покрыты тщательно взбитой воздушной мыльной пеной. Ощущения от процедуры нельзя передать словами, это нужно прочувствовать лично…

Окунувшись в джакузи по окончании всех этих священнодействий, вы поймете, почему турки говорят о хамаме как о другом мире. Человек, побывавший в хамаме, выходит из него будто заново рожденным, недомогания отступают, приходит ощущение легкости, беззаботности. В зоне отдыха вы выпьете чашечку чая, чувствуя, как к вам возвращаются силы.

Те, кто посещает хамам регулярно, отмечают, что им становится намного легче противостоять ежедневным стрессам, они не подвержены простудам, избавились от бессонницы, намного улучшилось состояние кожи, исчезли боли в мышцах и суставах. В этом шумном мире иногда так не хватает возможности расслабиться! Уникальный антураж, профессионализм наших мастеров - вот то, что нужно всем, кто хотел бы испытать на себе чудодейственные свойства настоящего турецкого хамама.

Ваши вопросы по теме: Турецкая баня в центре Москвы

Юлия, добрый день! Вы поняли не совсем верно. В нашем SPA-клубе есть 2 варианта SPA-отдыха: 1. SPA-отдых или только с паровой кабинкой, или только с сауной: 1 час - 2000 руб. (не более 4х человек) + по 150 руб. за комплект белья для отдыха на 1 человека. 2. SPA-отдых и с паровой кабинкой, и с сауной: 1 час - 2500 руб. (не более 4х человек) + по 150 руб. за комплект белья для отдыха на 1 человека. В вашей ситуации SPA-отдых для троих на 2 часа с паровой кабиной и сауной будет стоит...

Здравствуйте, Мария! Если Вы выберете турецкий массаж, то его будут делать во время отдыха в spa- зоне на горячем мраморе и мама проведёт у нас всего 2 часа. А если отдых будет сочетаться с массажем Абьянгам, то мама проведёт у нас 3 часа 30 минут и массаж будет проводиться в уютном кабинете после отдыха в spa - зоне. Массаж Абьянгам восстановит душевное равновесие и подарит необыкновенное чувство лёгкости. Правильный выбор в сложившейся ситуации. Массаж выполняет Андреева Наталия, в...

Ваши отзывы по теме: Турецкая баня в центре Москвы

18.04.2016

Исходя из правил ислама, человек обязан выглядеть опрятно и красиво. Поэтому посещение пользуется очень высокой популярностью. А пребывая там, невозможно отказать себе в испытании неповторимых ощущений от массажа. Потому что массаж в турецкой бане является настоящим ритуалом.

Что такое турецкая баня

В классическом варианте, турецкая баня представляет собой помещение с теплым полом, куполообразным потолком, разогретыми каменными лежаками, использующимися для мытья и парения.

В бане ведутся неторопливые беседы, обмывание тела. Такое отвлечение от житейских забот помогает отдохнуть, набраться свежих сил и получить удовольствие, как душевное, так и физическое.

Баня состоит из трех помещений: из раздевалки, и парной. В раздевалке - одевают на бедро повязку, берут медную чашку, натуральное мыло из Турции, состоящее из масла оливы и идут в направлении душа. Затем, смыв с себя повседневные хлопоты - переходят в парную, там проводится очищение кожи и предварительный массаж.

Тепло, проникая в ткани организма, вызывает интенсивное потоотделение. Массажист снимает омертвевший слой эпидермиса мягкими круговыми движениями, с помощью рукавицы, сплетенной из козьей шерсти. Такой массаж в турецкой бане проводится без мыла.

После окончания предварительного массажа, процедуру очищения завершают с использованием мыла. Для этого кусочек мыла кладут в мешочек из сетки и встряхивают, пока из отверстий ткани не начнет выделяться пена густой консистенции. Этой мыльной пеной обтирают, массажируют, а затем обливают водой. Заканчивается процедура - купанием в бассейне.

В древности турецкие бани имели несколько бассейнов с разной температурой воды: от холодной, прохладной до теплой. В нынешних турецких банях - один бассейн и, как правило, с водой комнатной температуры. Далее по желанию посетителя применяются различные виды массажа.

История турецкого массажа

Турецкий массаж, покоривший Восток, все больше и больше завоевывает популярность в европейских СПА-салонах.

Гениальный врач и гуманист, Абу Али Ибн Сина (Авиценна), получивший широкую известность в Европе, внес огромный вклад в развитие массажа. С помощью массажа он занимался лечением многих заболеваний.

Он первым провел работу над классификацией приемов и техник методов массажа, а также выделил следующие виды: слабый, сильный, умеренный, продолжительный, подготовительный, восстанавливающий (успокаивающий). Авиценна был убежден, что:

• слабый массаж расслабляет, успокаивает и снимает напряжение;
• сильный - взбадривает, укрепляет, активизирует тело;
• умеренный – гармонизирует и приводит тело в норму;
• продолжительный - разогревает, помогает избавиться от лишнего веса, освобождает от многих заболеваний;
• подготовительный – разогревает, настраивает на активную физическую деятельность;
• восстанавливающий (успокаивающий) - снимает боль и необходим после интенсивных физических упражнений.

Массаж в турецкой бане - полезная и приятная процедура, которая обладает целительными свойствами и впитавшая в себя самые лучшие западные и восточные техники.

Разновидности турецких массажных техник

Этот вид массажа появился непосредственно в Турции. Проводится в национальных турецких банях (хаммамах) и в СПА-центрах. Предназначен для расслабления, улучшения текстуры кожи, моделирования фигуры. Особой популярностью пользуется у женщин. Продолжительность сеанса длится 50 минут, проводится в турецких национальных банях, с использованием массажных масел и сопровождении чарующих турецких мелодий.

Эта процедура, соединяет в себе массаж и глубокое очищение. Проводится в условиях СПА-центров и в хаммамах. Для проведения массажа используется специальный стол с подогревом (или мраморная плита).

Сеанс длится около часа и содержит в себе несколько процедур. Сперва клиента отправляют в парилку (сикалик) на 5-10 минут, для того, чтобы тело хорошенько разогрелось, и открылись поры. Затем обольют теплой водой, потом начнут растирать специальной массажной рукавицей, изготовленной из козьей шерсти или шелка. Опытные банщики не пропустят ни одного сантиметра, не оставив даже зону между пальцами.

Массаж-пилинг проводится при помощи жесткой перчатки (кисе) или мочалки, круговыми движениями. Далее проводится массаж густой мыльной пеной, окутывающий тело в огромное пушистое облако. Для приготовления пены используется оливковое мыло.

Процедура глубокой очистки стимулирует кровообращение, открывает поры, выводит токсины, удаляет отмершие частички эпителия. Кроме косметического эффекта, благоприятно сказывается на состоянии больных миалгиями, артритами, артрозами, остеохондрозами и ревматизмом.

Завершив с телом, массажисты примутся за вашу голову, смоют лишнее, смажут ароматным маслом и отправят в комнату для релаксации, где можно насладиться чашечкой горячего душистого чая.

Массаж SPA Relax, в своей основе имеет классический массаж. Чаще всего применяется для: гармонизации тела и души, расслабления, отдыха и медитации. Продолжительность сеанса составляет около часа, проводится под релаксирующую музыку с приглушенным светом, с теплыми массажными маслами и благовониями, которые помогают расслабиться и успокоиться.

Массаж Sultan свое название получил по титулу мусульманского светского правителя. Обычно выполняется двумя массажистами. В зависимости от пожеланий клиента, ими могут быть двое мужчин или женщин.

Предназначен для релаксации и улучшения структуры кожи. Данный сеанс массажа проходит в приятной спокойной обстановке, под звуки национальной турецкой музыки. Женщинам помогает моделировать фигуру. Длительность сеанса составляет не более 50 минут.

Турецкий классический массаж ногами

Данный вид массажа проводится на полу. Перед началом сеанса массажа, клиенту предоставят возможность пропариться в хаммаме, тем самым позволяя телу подготовиться и стать восприимчивее к массажу. Затем уложат на жесткую поверхность, накроют простыней (или полотенцем). Необходимо отметить, что для выполнения массажных приемов понадобится наличие опоры. Чтобы не потерять равновесия, в качестве опоры, может использоваться бамбуковая палка, брусья или кольца. Далее вас ожидает получасовой мощнейший энергетический массаж, благотворно оказывающий свое воздействие на мышцы спины и позвоночника. Для каждого клиента массажист подбирается индивидуально, в зависимости от веса клиента. После ножного массажа клиенту необходимо отдохнуть или подремать. Время сеанса 20-30 минут.

Массаж Клеопатры

Такой вид массажа проводится в турецкой бане (хаммаме) с использованием водорослей, содержащих множество аминокислот, витаминов, минералов, солей, фитогормонов и других полезных веществ.

Находясь в турецкой бане, человек потеет, поры раскрываются, и массажист начинает втирать водоросли в кожу клиента. Применение массажа успокаивает, делает кожу упругой, улучшая ее естественное строение. Помогает избавиться от целлюлита и отеков, способствует выведению токсинов. Подходит для любых типов кожи.

Такой массаж проводится в турецких банях и массажных СПА-салонах. Подходит для всех типов кожи. Для массажа используется медовая смесь и эссенция Aloe Vera. В состав медовой смеси входят витамины и минералы, которые обладают омолаживающими свойствами. Aloe Vera увлажняет кожу, избавляет от мелких морщин, защищает от загара.

Массаж в турецкой бане благотворно влияет на самочувствие человека: омолаживает и оздоравливает кожу, улучшает дыхание, исцеляет от бессонницы. Таким образом, пользуясь услугами турецких бань, вы получите массу положительных эмоций и укрепите свой организм.

Турецкий массаж является разновидностью банного массажа, который непременно служит своеобразным дополнением к стандартным банным процедурам.

Массаж в турецкой бане хамам

Массаж в турецкой бане хамам обязательно попробовали многие из тех, кто побывал в Турции. Турецкий хамам – это не просто баня. Во время массажа в хамаме, тепло благоприятно влияет на ваш организм, прекрасно очищает вашу кожу, а так же расслабляет все напряженные мышцы.

Продолжительность массажа в хамаме примерно 50 минут. Чтобы избежать всевозможных травм, с самого начала процедуры кожа подготавливается, используя интенсивное воздействие, то есть поглаживают и растирают. При таком массаже на кожу клиента, которую уже разогрели, наносится мыльный раствор. Затем берется жесткая мочалка и растирается данная масса. После всех предыдущих процедур раствор образует очень густую пену, которая обволакивает все тело. Изначально все массажные манипуляции проводятся на спине, а затем плавно переходят на конечности.

Так же в хамаме делается массаж Клеопатры. Однако при нем применяются водоросли. Так же принято использовать в сочетании с водорослями различные фруктовые соки, растительные и ароматические масла.

Турецкий мыльный массаж

Турецкий мыльный массаж пользуется очень большой популярностью. Чаще всего его делают в СПА центрах отелей, находящихся в Турции, а так же в хамамах. Весь сеанс длиться примерно час и все это время играют турецкие национальные мелодии.

Для такого вида массажа необходим специализированный стол с подогревом, а принято делать ритуал омовения. Затем массажист берет в руки достаточно жесткую мочалку или кисе (перчатки) и по густой мыльной пене круговыми движениями делает пилинг.

Турецкий мыльный массаж нужен для того, чтобы улучшить структуру кожи и омолодить ее. С помощью данного массажа кожа прекрасно очищается от ороговевших частичек эпителия. Естественно пенный массаж начинают делать со спины и затем переходят на руки и ноги. Он так же помогает полностью расслабить все мышцы. Рекомендуется пенный массаж при ревматических заболеваниях или если болят мышцы. А так же после очень больших физических нагрузок.

Турецкий массаж для женщин

Как правило, турецкий банный массаж делают только мужчины массажисты.

Как правило, все женщины, которые едут в Турцию на отдых, покупаю курс массажей, и пользуются всеми видами. Большинство, конечно предпочитает пилинг-массаж Кесе и пенный массаж Сабунлама. Эта процедура включает в себя глубокое очищение и сам массаж. Такой массаж всегда делается только в хамамах и СПА-центрах. Для массажа всегда требуется специальный стол, который имеет подогрев, или же мраморная плита, которая будет теплой. Этот массаж можно смело называть ритуалом, так как в него входит сразу несколько процедур. Все будет происходить в течение часа.

Изначально вас отправляют в парилку. Это нужно для того, чтобы тело хорошо разогрелось, и все поры открылись. После этого клиента поливают теплой водой, а тело растирают массажной рукавицей, которая называется кесе. Она делается из шелка или же козьей шерсти.

Затем делается массаж с густой мыльной пеной. Для того чтобы изготовить пену используют только оливковое масло. Эта процедура способствует глубокой очистке кожи. Кроме того, что происходит отличный косметический эффект, этот массаж лучше всего подойдет и для тех, кто страдает ревматизмом, артрозом, артритом, остеохондрозом. После того, как работа над телом завершена, приступают к массажу головы. Потом смывается все лишнее и клиента очень хорошо смазывают ароматным маслом. После всех процедур, клиент отправляется в комнату, которая прекрасно подходит для релаксации. Здесь вам предложат насладиться чашечкой горячего чая.

Так же пользуется популярностью турецкий ножной массаж. Перед тем, как начать процедуру, следует хорошенько попариться в хамаме. Это делается для того, чтобы тело разогрелось и стало более восприимчивым к турецкому массажу. Затем вам предложат лечь на достаточно жесткую поверхность, потом накроют полотенцем или простыней. Массажист возьмет бамбуковую палку, кольца или брусья, для того, чтобы не потерять равновесие. Естественно то, что массажиста подберут подходящего по росту и весу для вас.

Турецкий массаж видео

Турция славится любовью к банным процедурам. Турецкий хамам – это, скорее не просто баня, а настоящая восточная сказка, вобравшая в себя традиции и обычаи предков. Благотворное влияние тепла на организм, прекрасное очищение кожи, расслабление всех мышц, восстановление жизненного тонуса и, как приятное дополнение, мыльный массаж.

Своим появлением в X веке турецкий массаж обязан известному врачу Авиценне. Он считал, что в зависимости от техники массажа можно взбодрить или успокоить тело, подготовиться к физическим нагрузкам или расслабиться после них, а также похудеть. Позднее методика распространилась через азиатские и арабские страны по всему миру, дополнилась и усовершенствовалась благодаря внедрению техник и приемов, которые заимствовались у различных народов.

Современный турецкий массаж проводится либо в хамамах, либо на мраморном столе со встроенным подогревом после посещения парной. На разогретую кожу клиента наносится мыльный раствор, с помощью
круговых растираний жесткой мочалкой образуется густая пена, которая буквально обволакивает все тело. Массажные манипуляции начинаются со спины и постепенно переходят в массаж конечностей. Для того чтобы не травмировать кожу, ее подготавливают к интенсивным воздействиям легкими поглаживаниями и растираниями. Допускается применение скручивающих, встряхивающих и разминающих движений во время массажа, но никак не ударных, потому что это может привести к мышечным спазмам. Заканчивается сеанс обливанием прохладной водой или посещением бассейна и нанесением на кожу ароматических масел.

В процессе мыльного массажа происходит расслабление мышц, проходит эмоциональное напряжение. Массаж показан людям с варикозным расширением вен и рубцовыми изменениями тканей, при ревматических заболеваниях, профессиональных болезнях (остеохондрозы, артрозы, вибрационная болезнь и др.), при мышечных и суставных болях, после интенсивных физических нагрузок. Турецкий массаж обладает хорошим лимфодренажным действием, благодаря чему становится помощником в борьбе с избыточным весом и целлюлитом.

Жесткая массажная рукавица или мочалка обеспечивает помимо оздоровительного эффекта отличную эксфолиацию (или пилинг). Верхний слой кожи усиленно очищается от ороговевших клеток, из межклеточного пространства выводятся шлаки и токсины. В итоге поверхность кожи выравнивается, увеличивается ее эластичность, разглаживаются мелкие несовершенства.