Массаж для поднятия матки. Опущение матки – упражнения

Причины опущения и выпадения матки: Воспалительные заболевания половых органов; Чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей; Беременность; Нарушение тонуса матки, перерастяжение связочного аппарата и мышц тазового дна.

Стадии опущения и выпадения матки

От стадии заболевания зависят народные средства и методы лечения. Большинство народных методов помогает справиться с опущением матки на первой стадии без помощи врача.

1 стадия. Шейка матки во влагалище, но матка смещена книзу
2 стадия. Наружный зев шейки в преддверии влагалища или ниже его
3 стадия. Выпадение матки и стенки влагалища из половой щели.

Симптомы опущения матки

Тянущие боли внизу живота, нарушения мочеиспускания (полное или частичное недержание мочи при кашле, физической нагрузке), запоры – это ранние симптомы первой стадии опущения матки. На более поздних стадиях, симптомы очевидны

Массаж

Наиболее эффективным народным средством лечения опущения матки является массаж
1. Встать на колени, упереться в пол локтями, кто-то подходит сзади и трясет за ягодицы
2. Натощак перед сном очистить кишечник, лечь на спину, подложить под таз тугую подушечку, ноги согнуть в коленях. Положить обе руки на правую сторону живота чуть ниже пупка. Немного надавив пальцами вниз, осторожно тяните вверх.

Будет больно. Мысленно повторять заговор «Матка, встань по старому, как отец с матерью поставили» Подтягивать, пока ощущается боль. После этого с силой свести руки перед грудью, поднять прямые ноги на 10-15 см от пола на 60 сек. Тоже сделать с центральной и левой частью живота. Делать в течение недели. Затем вакуумная терапия (противопоказания: возраст более 60 лет)

3. Вакуумная терапия. Взять 1/2 сырой картофелины, утыкать 10 спичками, положить на пупок, поджечь все спички. Накрыть их банкой или горшком с узким горлом 1-1.5 л., смазав края маслом. После постановки банки полежать 5 мин. с полусогнутыми ногами, привыкая к боли, затем встать в коленно-локтевую позу (банка висит). Сохранять положение 10-15 мин. Снять банку. Если образовался синяк, то процедура прошла успешно. Повторять процедуру через 1-2 дня после исчезновения синяка. Курс 10-13 сеансов.

Лечение опущения матки народными средствами

В народных методах лечения широко применяются травы и травяные сборы, которые облегчают состояние больной, повышают тонус мускулатуры матки

Мелисса

2 ст. л. мелиссы залить 2 ст. кипятка на ночь в термосе. Принимать по 2/3 ст. за 1 час до еды.

Настой трав

Мать-и-мачеха – 100 г, душица – 75 г, мелисса – 75 г. 2 ст. л. смеси заварить в термосе 2 ст. кипятка. Принимать по 2/3 ст. за 1 час до еды.

Настойка девясила

На 0.5 л водки положить 1 ст. л. с верхом девясила. Настаивать 10 дней в темном месте. Пить один раз в день утром натощак по 1 ст. л.

Смесь яичной скорлупы с лимонами – самое известное народное средство лечения опущения и выпадения матки.

Нужно растолочь в ступе высушенную скорлупу от 5 яиц, смешать эту муку с 9 лимонами мелко накрошенными. Настоять 4 дня, добавить 0.5 л водки, настоять ещё три дня. Размешать, процедить, отжать. Принимать по 50 г утром и вечером, пока не закончится смесь. Курс провести три раза с месячными перерывами между курсами.

Опущение матки – упражнения

Народные средства лечения опущения и выпадения матки необходимо дополнить лечебной гимнастикой.
Гимнастика – главный метод лечения этого заболевания. Главное здесь систематичность и упорство. Необходимо выполнять следующие упражнения
1. Утром после пробуждения стоять на четвереньках 10 минут.
2. Встать на колени, руками упереться в пол. Делать наклоны, стараясь коснуться пола грудью 20-40 раз. После 3 месяцев ежедневных занятий органы должны вернуться на нужное место.
3. Делать всевозможные упражнения для пресса: поднятие ног из положения лежа, поднятие туловища из положения лёжа, «велосипед», «ножницы», стойка на лопатках – «березка», поднятие таза, упираясь ступнями и плечами в пол.
4. Сжимать мышцы промежности, как можно чаще

Как лечить опущение матки – рецепты ЗОЖ

Народное лечение настоем травы дымянки

2 ч. л. сухой травы залить 2 стаканами прохладной кипяченой воды, настаивать 8 часов. Пить три раза в день по полстакана, за полчаса до еды. Эта трава повышает тонус мускулатуры матки, является эффективным народным средством от выпадения матки. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 27).

Упражнения при опущении матки

Это очень хороший рецепт для поднятия матки, кишечника, желудка. Надо делать всего два упражнения, дальше организм восстановится сам.

1. Вечером перед сном лечь на спину, расслабится, согнуть ноги в коленях. Пальцами рук надо пройтись по низу живота 3-5 раз, слегка его приподнимая. Перовые дни будет немного больно, но затем боль уйдет.
2. Утром, не вставая с постели, перевернуться на живот, встать на колени и опереться на локти. Живот опустить как можно ниже, а бедра поднять как можно выше. Стоять так 15 минут. Затем лечь на спину и отдохнуть 5 минут. Эти упражнения от опущения матки надо делать 20 дней, но женщина делала их целый месяц, т. к. у неё было сильное опущение матки. В результате у неё прекратились запоры, наладились месячные, организм заработал нормально. После этого она смогла родить двух детей. (ЗОЖ 2011 г., № 21, с. 31-32).

Лечение банкой

Вылечить выпадение и опущение матки поможет простое средство. Нужно взять пол-литровую банку и лечь на неё так, чтобы пупок оказался в центре горловины. Будет больно, но надо потерпеть и полежать так 3-5 минут, сколько вытерпите. Затем, не поднимаясь, повернуться на правый бок и полежать еще 10-15 минут. Затем лечь на спину и подвязать низ живота платком или эластичным бинтом и только потом стать на ноги. Признаком того, что матка встала на место будет отсутствие боли в положении лежа на банке. Этот народный рецепт передается в одной семье из поколения в поколение. (2004 г., № 9, с. 24).

Массаж кулаком

У женщины обнаружили опущение матки. Врач гинеколог сказал, что причиной в данном случае является малоподвижный образ жизни и ослабление мускулатуры. Врач посоветовал следующее лечение. Утром, проснувшись, лечь на спину, вытянуть ноги, кулак левой руки положить на живот, сверху кулак прикрыть правой ладонью и сжать. Получится усиленный двойной кулак. Водить этим кулаком по мягким тканям живота с силой надавливая, сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Начинать с 2-3 кольцевых движений, каждое утро увеличивая число движений. Через 20 дней надо делать 20 движений в каждую сторону. Женщина делает такие упражнения каждое утро по 20 раз в каждую сторону. У неё встала на место матка, улучшился стул, исчез геморрой. Против опущения матки полезно делать и другие упражнения: поднимать и опускать ноги, делать ножницы, поднимать коленку до подбородка сначала одной, потом другой ногой (2001 г., № 10, с. 20)

Свернуть

Опущение матки происходит в результате снижения тонуса мышц малого таза. Достаточно часто при этом диагнозе назначается хирургическое лечение, смысл которого заключается в фиксации органа или укорачивании связок и т. п., благодаря чему матка «подтягивается» на свое физиологическое положение. Но можно ли вылечить данное состояние консервативно и в домашних условиях? Многое в этом случае будет зависеть от степени развития патологии, ее протекания, особенностей состояния репродуктивной системы и связочного аппарата в малом тазу. Некоторые терапевтические методы, назначаемые врачом можно осуществлять в домашних условиях для значительного улучшения состояния.

Можно ли полностью вылечить опущение матки в домашних условиях?

При первой стадии развития заболевания (то есть при совсем незначительном опущении) врачи достаточно часто назначают лечение состояния в домашних условиях. Это связано с тем, что на первой стадии назначается консервативная терапия, и операция не требуется. Потому полное излечивание возможно. Однако методы народной медицины все же не способны заменить медикаментозные препараты, назначенные врачом, потому народные рецепты лучше использовать в качестве дополнения.

Лечение в домашних условиях при второй стадии (чуть более сильном опущении) также проводится. Обычно, оно представляет собой комбинацию методов массажа, гимнастики и медикаментозного лечения. Народные рецепты, как и в предыдущем случае, могут быть использованы в качестве дополнительных, но полагаться на них полностью при лечении нельзя.

На третьей стадии состояние можно назвать достаточно тяжелым. Амбулаторно и дома оно, обычно, полностью не излечивается. Для исправления расположения матки в этой ситуации необходимо, зачастую, хирургическое вмешательство. Однако, проводить некоторые лечебные мероприятия в домашних условиях пациентка также должна. Можно дополнять такую терапию народными рецептами, но выполнять все рекомендации специалиста нужно также в полном объеме, потому что вылечить состояние на этой стадии дома своими силами полностью невозможно.

Как лечить выпадение матки в домашних условиях? Никак. Это состояние, которое также называется четвертой стадией опущения органа, вылечить в домашних условиях невозможно. При этом состоянии орган выпадает во влагалище, а затем, вместе с влагалищем, наружу, за пределы половой щели. Нет способов, которые могут вылечить такое состояние в домашних условиях. Кроме того, любое промедление с началом лечения может быть опасно, так как такое состояние чревато инфекциями, травмами и т. п.

Из написанного выше можно сделать вывод, что при первой стадии вылечить заболевание полностью в домашних условиях можно. Иногда же такое удается и на второй. Однако «домашние» методы должны применяться не вместо, а вместе с терапией, назначенной специалистом.

Лечение травами

Как же, собственно, консервативное лечение способно повлиять на положение матки? Как и в случае с медикаментозными препаратами, принимаемыми системно, препараты по народным рецептам влияют на тонус мышц, связок и фасций косвенно. То есть, они повышают этот тонус, устраняя причину, по которой он снизился (иногда). В результате таких мер матка, со временем, возвращается в свое нормальное физиологическое положение.

Например, вылечить опущение без операции можно в случае, когда его причиной стал гормональный дисбаланс. В этой ситуации нормализация уровня гормонов останавливает патологический процесс. А гимнастика и массаж укрепляют уже растянутые связки. Примерно таков же принцип действия в случае с другими патологиями.

Важно помнить, что отвары, настои и т. д. из трав гораздо ниже по своей эффективности, по сравнению с медикаментозными препаратами. По сути, их употребление не способно оказать существенного воздействия на организм, потому нельзя полностью полагаться на них при лечении. Травы самостоятельно, и даже в сочетании с массажем и гимнастикой, не могут существенно повлиять на положение матки и даже тонус мышц.

Айва

Для того чтобы восстановить тонус матки в домашних условиях, можно пить простой компот из айвы. Он употребляется как любой другой (в тех же объемах, с той же периодичностью). Готовить его нужно, беря ингредиенты (воду и фрукты) в пропорциях 10 к 1. Сахар или мед добавить по вкусу. Компот повысит тонус всех органов малого таза.

Дурман

Возьмите 7 литров кипящей воды и добавьте в них 20 грамм такой травы. Накройте емкость крышкой и оставьте настаиваться на 15-20 минут. После чего, добавьте настой в ванну, наполненную теплой водой. Принимайте в этой смеси сидячую ванную на протяжении 15 минут.

Мелиса

Мелисса позитивно воздействует на тонус связок и мышц. Пить ее нужно регулярно, курсы могут быть достаточно длительными в зависимости от того, как долго продолжается остальное лечение матки. Кроме того, пить ее можно и в ходе восстановительного периода. Она достаточно редко вызывает аллергическую реакцию, а потому может с успехом применяться даже теми женщинам и, которые склонны к аллергии. Кроме того, почти не имеет побочных действий и противопоказаний.

Как же проводить лечение без хирургического вмешательства этим способом? Заваривать мелиссу как отвар можно как в свежем, так и в засушенном виде. Для создания питьевого настоя возьмите 2 столовые ложки травы и залейте двумя стаканами кипятка. Смешивать эти компоненты лучше в термосе, который затем необходимо плотно закрыть и настаивать смесь 3-4 часа.

После полного настаивания ее нужно процедить. Настой принимают по четверти стакана перед каждым приемом пищи, за один час до него. Но не более одного стакана в день.

Существует и еще один способ. Соедините 75 г мелиссы, столько же душицы и 100 г мать-и-мачехи. Приготовить питьевой настой так же, как и из одной мелиссы (2 столовые ложки смеси и два стакана воды). Принимайте также аналогично.

<Лечебная гимнастика>

Девясил

Столовую ложку растительного сырья залить двумя стаканами водки. Тщательно перемешать и оставить смесь настаиваться в темной посуде под крышкой на протяжении 10 дней. При этом место должно быть достаточно темным и прохладным. Лечение народными средствами такого типам проводится ежедневно. Принимать по 1 чайной ложке натощак.

Лечебные ванны

Считается, что на опущение или выпадение матки могут влиять и методы, применяемые местно. То есть, иногда рекомендуется, например, применение ванн с лечебными компонентами. Одним из наиболее популярных рецептов является следующий:

1. Возьмите 1 стакан кедровых орехов и залейте кипящей водой в объеме двух литров;
2. Поместите смесь в эмалированную кастрюлю с крышкой;
3. Проварите смесь на очень медленном огне, не доводя до кипения, в течение одного часа;
4. Выключите плиту и оставьте смесь настаиваться под крышкой еще на полчаса;
5. Профильтруйте состав.

Такого объема состава достаточно для приема одной ванны. Налейте в нее воду температурой около 37-38 градусов и влейте туда отвар. Принимайте ванну в отваре в течение 15 минут. Проводить такие сеансы следует через день. Это не поможет непосредственно вылечить опущение матки, однако оказывает хороший эффект при применении одновременно с другими методами.

Рецепты для спринцевания

Лучше всего помогает настой дубовой коры. Заливают 8 стаканами воды (холодной, фильтрованной) 70 грамм растительного сырья (коры дуба). Смесь доводится до кипения, затем огонь уменьшают и кипятят смесь два часа. Отвар нужно процедить и разделить на три части. Одной части достаточно для однократного спринцевания. Спринцеваться раствором один раз в день, вечером, после душа.

Лечебная гимнастика

Если народные средства пациентка, обычно, применяет на свой страх и риск, то с гимнастикой дело обстоит иначе. Это метод, который доказал свою эффективность и хорошо зарекомендовал себя в лечении данной патологии. Иногда опущение на ранних стадиях, фактически, можно вылечить одной только гимнастикой. Этот способ назначают врачи, а комплекс упражнений назначает специалист ЛФК.

• Йога, занятия которой проводятся под контролем специалиста, не имеет противопоказаний;
• Упражнение «Велосипед», направленное на укрепление брюшных мышц;
• Упражнение «Ножницы», выполняемое с той же целью;
• Традиционная утренняя гимнастика.

Все эти методы в целом позитивно повлияют на организм и помогут вернуть матку в ее физиологически нормальное положение.

Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля – специфический комплекс мероприятий, направленный на повышение тонуса мышц малого таза. Они достаточно эффективны и хорошо себя зарекомендовали. Включают 4 основных упражнения, которые нужно выполнять так часто и длительно, как возможно. При этом уже через месяц пациентка наверняка почувствует эффект от них.

Какие же упражнения, обычно, включает такая гимнастика?

• Напряжение мышц промежности при вдохе. Затем необходимо задержать дыхание хотя бы на 10 секунд, после чего спокойно выдохнуть, расслабляя мышцы. В день нужно делать как можно больше таких упражнений;
• Напрягайте мышцы постепенно, задерживаясь на каждом этапе по 3-5 секунд. При этом число этапов может быть каким угодно. Затем следует резкое и полное расслабление;
• Максимально быстрое и интенсивное, многократное сокращение мышц промежности. Чем чаще вы делаете такое упражнение, тем лучше;
• Тужиться с максимальной силой и максимально длительное время, задержав дыхание.

Кроме того, существует комплекс упражнений по Юнусову. Его также можно применять. Он включает только одно упражнение – имитацию задержки струи при мочеиспускании. Выполнять такое упражнение нужно просто как можно чаще. Однако большинство врачей отдают предпочтение все же методу Кегеля.

Лечебный массаж

Массаж при опущении матки на первой и второй стадии развития опущения имеет огромное значение. Он является чуть ли не основным методом лечения в этот период. Выполняется особый гинекологический массаж. Это комплекс воздействий на мышцы промежности и живота, которые ведут к повышению упругости брюшной стенки и возрастанию тонуса мышц и связок. Такой массаж должен выполняться строго профессионалом.

При опущении органов малого таза важно не только проводить грамотное лечение, чтобы их поднять, но и следовать ряду рекомендаций, относительно образа жизни:

1. Вести в целом здоровый образ жизни, правильно питаться;
2. Снизить количество физических нагрузок, временно отменить занятия фитнесом, танцами и т. д.;
3. Не поднимать тяжести;
4. Тщательно соблюдать рекомендации врача;
5. Не менее 12-ти часов в день носить специальный гинекологический бандаж, снимающий нагрузку с мышц.

В видео, представленном в данном материале, подробнее рассказано о данном диагнозе и особенностях жизни с ним, а также о способах лечения и причинах опущения.

Опущение матки (пролапс) – изменения, происходящие внутри гениталий женщины. Процесс сопровождается перемещением матки из-за ослабления мышц и связок, фасций тазового дна. Из-за внутренних нарушений возможна смена месторасположение соседних органов.

Пролапс – достаточно распространенная патология у слабого пола.

Причины возникновения проблемы разнообразны:

• сложные роды;
• операции на гениталиях;
• родовые разрывы, крупный малыш, неправильные действия акушерки;
• врожденные аномалии развития;
• нарушения в неврологии, поспособствовавшие изменениям иннервации диафрагмы мочеполовых путей;
• недостаток эстрогена;
• грыжи.

Не только причины являются виновниками произошедшего опущения главного женского органа.

Также на действие оказывают влияние определенные факторы:

• большое количество родов;
• лишний вес;
• цистит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь;
• давление в брюшной полости, при запорах;
• генетическая предрасположенность;
• возраст.

Фиксируется у женщин в разные возрастные периоды, представленные в таблице:

Такая статистика свидетельствует о том, что годы не показатель для радикальных изменений в женском организме. Проблема заключена в том, что появившийся в молодости небольшой сдвиг с течением времени может усугубиться, вызвав опущение.

Первые предпосылки развития пролапса попадают на репродуктивный возраст (20-25 лет). Симптомы проходят незаметно и если не принять должного воздействия, то недуг будет прогрессировать и усложняться.

Самочувствие значительно ухудшиться, снизится работоспособность, что сильно нарушит привычный образ жизни.

Симптомы и стадии болезни

Каждая женщина по-разному ощущает признаки недомогания. Любые операции, происходящие в организме, сугубо индивидуальны.

Выделяют общие симптомы:

• боли крестца, в пояснице;
• давление в нижней полости живота;
• чувство инородного тела внутри;
• изменения частоты и обилия менструальных выделений;
• ежедневные кровяные выделения;
• бесплодие;
• нарушение нормального функционирования мочевого пузыря (недержание мочи);
• боли во время интимной близости;
• отеки, микротрещины наружного входа во влагалище.

Процедура может протекать годами.

Выделяют 5 стадий развития пролапса:

1. Промежность расширена, стенки несколько смещены вниз;
2. Внутренние стенки влагалища опущены, процесс затрагивает прямую кишку и мочевой пузырь;
3. Шейка матки размещена на уровне внешнего входа в промежность;
4. Происходит частичное выпадение;
5. Полное выпадение, выворачивающее изнутри стенки влагалища.

Многие женщины стесняются идти с таким недугом к врачу. Длительное отсутствие терапии провоцирует серьезные осложнения, еще больше усугубляющие положение.

Появляются частые запоры. Присутствуют неконтролируемые мочеиспускания, газов и кала. Возможно присоединение вторичной инфекции, которая грозит поразить почки.

Возникают разные заболевания половых органов, такие как цервицит, колит, вагинит.

Если присутствует опущение, но женщина беременна, она должна находиться на постоянном контроле у гинеколога. Патология в целом не опасны для такого состояния, но в ряде случаев могут быть вызваны преждевременные роды.

Диагностика

При возникшей проблеме необходимо прийти на осмотр к гинекологу. Врач визуально может определить диагноз. Чтобы правильно понять степень пролапса, следует провести незначительные упражнения. Пациентке потребуется максимально потужиться как при родах.

При выявлении главных признаков, женщина автоматически попадает под пристальное наблюдение специалиста. Обязательно проводится кольпоскопия.

Дополнительно назначается ряд анализов:

• ультразвуковое исследование органов малого таза – проверяется наличие воспалений;
• бактериальный посев - для наличия или отсутствия инфекции в мочеполовом канале;
• гистеросальпингоскопия;
• исследование мазков;
• анализ на гормоны.

Пройти консультацию нужно не только у гинеколога, но и у проктолога и уролога.

Таким образом, имея результаты пройденных анализов, доктор назначает эффективную терапию, подходящую индивидуально больной.

Лечение в домашних условиях

Перед тем как назначать терапию следует учитывать индивидуальные особенности каждой пациентки, а также процесс протекания изменений в организме.

Выделяют несколько факторов, по которым нужно ориентироваться:

• степень смещения;
• наличие женских заболеваний;
• необходимо ли восстановление менструального цикла;
• наличие или отсутствие нормальной работы соседних внутренних органов.

Опирая на факторы, врач назначает терапию. Влияние может быть консервативное (при легком протекании и начальных стадиях) и хирургическое вмешательство при более тяжелых случаях и запущенных ситуациях.

Медицинская терапия

Щадящий подход применяют, когда смещение матки не опускается ниже выхода из влагалища. Кроме этого, должны отсутствовать любые нарушения нормального функционирования соседних органов.

Перед применением лечебных действий рекомендуется наладить повседневную жизнь пациентки. Отказаться от тяжелых физических нагрузок, меньше поднимать тяжести. Сбалансировать правильный и низкокалорийный рацион. Заняться корректировкой фигуры, избавиться от лишнего веса и подкожных масс.

Если консервативные методы воздействия не справляются, то прибегают к хирургическому воздействию. Такие мероприятия необходимы на последнем этапе прогрессирования – при полном выпадении органов брюшной полости и части кишечника.

После операции необходимо обязательное проведение курса процедур: лечебные физические нагрузки, устранение запоров диетами, а также отсутствие физических нагрузок.

Народные средства

Возможно комплексное лечение, вмещающее в себя не только безоперационные методы, но и народные средства. Эффективные рецепты воздействия с помощью лекарственных трав:

Отвар из цвета липы, листьев мяты или мелиссы, зелень белой яснотки и корня ольхи. Следует взять 2 ч.л. смеси, разбавить 1 ст. кипяченой горячей воды. После остывания пить 3 раза в день по пол стакана в течение 3-х недель, затем сделать перерыв в 2 недели и повторить.

Сложное средство, соединенное из двух компонентов:

Пить сначала первое составляющее по 0,5 стакана, а через 10 минут второй компонент. Принимать по 3 раза в день.

Спиртовая настойка из корней астрогана, соединенных 1/10 +9/10 водки. Настоять 10 дней. Применять по 2 ч. л. строго после еды в течение 30 дней, затем 2 недели отдыха и повтор курса.

Лечиться одними народными средствами не стоит, следует применять и лечебную физкультуру, а также ряд прописанных методов воздействия на организм для достижения положительного результата.

Полезные и безопасные упражнения которые необходимо выполнять при данной патологии, смотрите видео:

Гимнастика

Не только операция способствует восстановлению нормального состояния. Возможны занятия спортом.

Выделяют несколько упражнений, входящих в программу Кегеля:

1. Упражнение на поднятие тонуса мышц таза – при вдохе нужно с возможной силой напрячь мышцы, удерживать на подъеме до 30 сек, после не спеша выдохнуть – расслабиться;
2. Постепенное неспешное напряжение. Выполняется поэтапно «застревая» на каждом уровне на несколько мгновений. После достижения максимальной высоты - резкое и глубокое расслабление;
3. Сокращение мышц промежности – быстро и интенсивно;
4. Натуживание как при походе в туалет, до максимально возможного состояния, затем задержка дыхания и резкое ослабление.

Проводить упражнения можно в любом месте, дискомфорта не приносит, внешне не заметно. В первые дни результат не заметен. Лишь через неделю гимнастика покажет первые положительные эффекты.

Также возможны занятия по методике Юсупова. Процедуры заключаются в имитации задержки мочеиспускания.

Любой выбор лечебной гимнастики положительно влияет на организм – укрепляет мышцы, удаляет симптомы выпадения.

Таким образом, не стоит задерживать консультацию врача и игнорировать болезненные изменения в организме. Применение лечения на начальных стадиях существенно облегчит протекание, ускорит выздоровление.

Вконтакте

Ольга Кедышко 29.06.2015 1420

Опущение матки – опасный недуг, который нередко приводит больных на операционный стол. Однако если вовремя воспользоваться народными средствами, заболевание можно вылечить и без хирургического вмешательства.

Выбор метода лечения при опущении матки (консервативные или хирургический) зависит от стадии болезни, общего состояния здоровья пациентки и от того, планирует ли она иметь детей.

Если вовремя не заняться лечением, опущение матки может привести к:
полному выпадению матки,
вывороту влагалища,
нарушению работы мочевого пузыря и кишечника.

На первых стадиях заболевания симптомы выпадения женского органа могут быть незаметными. Лишь в редких случаях при развитии патологии состояние больной начинает резко ухудшаться.

Женщины, страдающие опущением матки, обычно жалуются на:
дискомфорт, боль во время полового акта,
зуд, жжение во влагалище,
частые инфекции мочевого пузыря, проблемы с мочеиспусканием, недержание мочи,
ощущение тяжести в малом тазу, поясничные боли,
ощущение давления во влагалище.

На первой и второй стадиях болезни очень эффективными являются упражнения для укрепления мышц таза . Они помогут повысить тонус матки, улучшать микроциркуляцию и кровообращение в органах таза и фитосредства.

Отвар коры дуба

Чтобы приготовить лечебное снадобье, необходимо залить 70 г сырья 2 л воды и кипятить на маленьком огне в течение 2 часов.

Проводить спринцевания следует ежедневно в течение месяца.

Отвар цветков калины

Отвар цветков калины – отличное противовоспалительное средство. Кроме того, принимая его по 3 ст.л. в день, можно улучшить тонус матки.

Мята широко используется для лечения женских заболеваний

Готовить отвар очень просто: нужно 1 ст. л. цветков калины прокипятить в течение 10 минут со стаканом воды.

Мятный отвар и отвар мелиссы

Можно также в течение месяца принимать по 1 ст. л. за час до еды мятный отвар (залить 2 ст. л. мяты, 2 ст. л. тысячелистника, 2 ст.л. зверобоя 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить) или отвар мелиссы (залить стаканом кипятка 2 ст. л. сырья, настоять в течение ночи).

Настой айвы

Вернуть тонус матке и прямой кишке поможет настой айвы.

Чтобы его приготовить, необходимо залить сухие плоды айвы водой в пропорции 1:10 и заварить на водяной бане. Пить остывший отвар вместо чая.

Травяной сбор

Можно принимать перед едой травяной сбор (залить 100 г мать-и-мачехи, 75 г душицы, 75 г мелиссы 2 ст. кипятка, настоять в течение суток).

Настойка девятисила

Это снадобье следует принимать по 1 ст.л. натощак. Готовить его несложно: залить 1 ст.л. сырья 0,5 л водки, настоять в течение 10 дней.

Яично-лимонная смесь

Измельчить скорлупу 5 яиц и смешать с 9 мелко нарезанными лимонами, оставить на 4 дня. Затем залить 0,5 л водки.

Из яичной скорлупы можно готовить лекарственные средства и от других недугов

Принимать снадобье следует дважды в день, утром и вечером, по 50 г. Когда лекарство закончится, сделать перерыв на месяц, затем пропить еще 2 курса.

Ванны из одуванчиков

При опущении матки также полезно через день принимать ванны из одуванчиков продолжительностью 15-20 минут.

Для проведения процедуры необходимо растворить в ванне температурой 38-40℃ отвар из измельченных листьев одуванчика (20 г сырья залить 2 ст. кипятка, настоять час).

Использование рецептов народной медицины для лечения и профилактики опущения матки следует обязательно согласовать с лечащим врачом.

Чтобы лечение фитосредствами было более эффективным, страдающим опущением матки важно придерживаться здорового образа жизни: ежедневно выполнять упражнения для укрепления мышц тазового дна, не поднимать тяжести, правильно и полноценно питаться, нормализовать работу кишечника, при необходимости снизить вес.

Сегодня читают

1937

Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

1179

Опущение матки или её смещение - довольно распространённое патологическое состояние, касающееся репродуктивной системы женской половины человечества.

При отсутствии лечения процесс опущения способен закончиться выпадением матки или её инверсией. Однако подобное заболевания легко поддаётся лечению. Вернуть орган на место можно не только хирургическим путём, а и с помощью народных методов терапии, которые с лёгкостью возможно проводить самостоятельно в домашних условиях.

Отвары

Когда матка опущена, женщина становится более подвержена к различным заболеваниям, так как нарушается работа всей половой системы, что приводит к её особой уязвимости.

Опущение матки ни в коем случае нельзя оставлять без внимания. При первых же подозрениях на этот недуг следует посетить гинеколога для точного обследования. Именно этот специалист поможет подобрать правильное лечение в домашних условиях, без и приёма медикаментов. Но такая терапия возможна лишь тогда, когда болезнь не достигла крайне тяжёлой стадии.

Лечение опущения матки в домашних условиях в первую очередь заключается в обязательном применении травяных отваров, ванночек и растирания. Подобные средства помогают укрепить мышцы малого таза и восстанавливают тонус самого органа. Рассмотрим несколько довольно эффективных отваров для лечения матки.

Мята, тысячелистник и зверобой

Всех компонентов следует взять по две столовых ложки, тщательной измельчить, перемешав между собой. После этого травы необходимо залить литром воды и довести смесь до кипения. Как только отвар начнёт закипать, сразу же снять его с огня и отставить в сторону для дальнейшего настаивания.

По истечении 1–2 часов отвар процедить через марлю и хорошенько отжать. Выпить готовое средство нужно за день, в три подхода, равными порциями. Для достижения положительных результатов курс лечения подобным отваром необходимо проводить не менее 2 недель.

Золототысячник, мелисса и крапива

Ещё одним эффективным средством против опущенной матки является отвар, приготовленный из таких трав, как крапива, мелисса и золототысячник. Кроме того, средства, содержащее мелиссу, помогает избавиться от гормональных нарушения и восстановить менструальный цикл.

Есть весьма разные способы как пить мелиссу, к примеру, вместо отвара её листья можно просто добавлять в чай во время заваривания.

Для приготовления комплексного отвара нужно взять всех ингредиентов по две чайной ложки. Залить всё литром воды, поставить на огонь и дождаться, когда смесь начнёт закипать. После этого сразу отставить отвар в сторону на пару часов.

Отделив жидкость от гущи можно начинать её приём. Пить отвар в течение дня (3–4 раза), разделив на одинаковые пропорции. Курс лечения от трёх недель.

Манжетка имеет свойство корректировать кровообращение в половых органах и матке, чем весьма полезна при опущении или выпадении этого органа. Отвар из манжетки практически не имеет противопоказаний, его даже можно пить уже на 10 день после родов.

Приготовить отвар довольно просто: две столовые ложки измельчённой манжетки залить стаканом кипящей воды и оставить настаиваться на 2–3 часа. Принимать средство следует до еды, по полстакана 4 раза в сутки.

При лечении опущения матки используются лишь корни Хатьмы. Лучше всего покупая их в аптеке обращать внимание на дату сбора корневищ, так как более эффективными будут те, которые заготавливались осенью.

Готовить отвар следует из расчёта: одна столовая ложка измельчённых корешков на стакан кипятка. Залив Хатьму, нужно накрыть ёмкость крышкой и оставить настаиваться на час. Пить готовое средство после процеживания, 4 раза в день по 150 мл.

Помните, растение нельзя использовать в период беременности и при кормлении грудью.

Лилия

Для лечения опущения матки используют корневища белой лилии. Чтобы приготовить лечебный отвар, достаточно всего одной столовой ложки измельчённых корней этого растения.

Залив лилию стаканом кипятка, необходимо добавить в неё две чайные ложки мёда. Пить отвар следует три раза в день. Продолжительность курса две недели. Лучше всего терапию данным средством сочетать с приёмом отвара из мелиссы и золототысячника. Также рекомендуется во время лечения прибегать к специальной гимнастике по укреплению мышц малого таза.

Готовиться отвар довольно просто: 2 грамм нарубленных корневищ залить 400 мл воды и довести до кипения.

Отставить, дать настояться около часа и процедить через марлю.

Терапия горечавкой длится около трёх недель.

Пить отвар строго до еды по 200 мл три раза в сутки.

Яснотка, липа, ольха

Лечение подобным отваром проводится две недели. Курс следует повторить через 7 дней после прекращения приёма средства.

Чтобы приготовить отвар, нужно смешать 50 грамм цветков липы, 70 грамм яснотки белой и 30 грамм корней ольхи. Залив травы кипятком, дать постоять около часа. Пить равными порциями, в три приёма.

Подорожник с мёдом

Залив подорожник литром кипятка, нужно проварить его около получаса. Остудив жидкость, где-то до 65 градуса, добавить в неё 300 мл мёда. Далее, отвару необходимо дать настояться и, после того как он остынет, процедить.

Пить по 50 грамм 3 раза вдень строго до приёма основной пищи. Курс лечение две недели. Отлично будет, если терапию подорожником совмещать с приёмом отвара из зверобоя, календулы и спорыша.

Отвар из айвы применяется исключительно в качестве спринцевания и клизм. Для его приготовления используются плоды растения с расчётом одна айва на литр воды.

Плод необходимо проварить около 15 минут, потом процедить и оставить остывать. После этого можно начинать процедуры спринцевания половых органов. Подобные манипуляции делать утром и вечером.

Растирания

Кроме употребления растительных отваров, лечение опущения матки в домашних условиях рекомендуется дополнять растираниями. Проводятся подобного рода манипуляции в нижней части живота, плавными, слегка круговыми движениями начиная от влагалища и постепенно поднимаясь к левому боку.

При растирании нельзя:

• сильно надавливать на живот;
• проводить процедуру сверху вниз;
• делать хаотические резкие движения;
• выполнять манипуляцию в положении стоя.

Кроме того, проводить самостоятельно растирания при запущенном недуге, усугубившимся частичным выпадением матки, категорически не разрешается. В этом случае лечением должен занимать специалист.

Чтобы процедуры приносили больше эффективности растирание делают с применением растительных настоек, приготовленных на спиртовой основе.

Терапия растираниями в совокупности с лечебной гимнастикой и приёмом отваров, помогает вернуть матку на прежнее место без хирургического вмешательства.

Сидячие ванны для лечения опущения матки в домашних условиях

В лечении начальных стадий опущения матки гинекология также активно рекомендует применение травяных сидячих ванн. Для их приготовления используют:

• тысячелетник;
• манжетку;
• кору дуба;
• корни белой лилии;
• зверобой;
• одуванчики;
• цветки липы и пр.

Такого рода ванночки следует делать три раза в неделю. Длительность курса зависит от приёма дополнительных средств лечения.

Если врач, к примеру, назначил трёхнедельную лечебную гимнастику или растирания, и параллельно столько же времени нужно пить специальный отвар, то ванночки делаются до полного окончания всех терапевтических процедур.

Рассмотрим самые эффективные травы для сидячих ванн, которые уже не один год помогают женщинам избежать исправления маточной патологии путём оперативного вмешательства.

Перед тем как приготовить ванну, необходимо выбранную траву залить тёплой водой и дать ей настояться.

Набрав в ванную не сильно горячей воды (в сидячем положении её должно быть по пояс), добавить готовую настойку.

Длительность процедуры 15–20 минут.

Свойства тысячелистника значительно улучшаться, если в ванну добавить настойку из корней белой лилии или зверобоя.

Дубовую кору (100 грамм) для ванночек следует предварительно отварить в двух литрах воды на медленном огне и дать смеси настояться.

Отвар готовится на протяжении 30 минут.

Набрав нужное количество воды в ванну, добавить в неё литр готового отвара.

Принимать ванны по 20 минут трижды в неделю. Курс лечения не менее одного месяца.

Для приготовления ванн используют сами ядра грецких орехов. Для одной процедуры понадобиться стакан ореховых ядер, сваренных в двух литрах воды. Варить необходимо на маленьком огне около 40 минут.

После варки отвару следует дать настояться примерно полчаса. После этого добавляем его в ванну с водой не горячее 38 градуса. Длительность приёма процедуры 15–20 минут.

Настои и настойки

Народные средства, помогающие в борьбе с опущением и выпадением матки, также богаты различными рецептами настоек. Для их приготовления используют самые разные травы, которые часто комбинируют между собой.

Каждая из настоек имеет свои особенности в рецептуре, некоторые готовятся на спиртовой основе, некоторые сперва немного подвергаются варке. Также настойки отличаются длительностью курса лечения и ежедневным приёмом.

Для приготовления настойки нужно 300 грамм сухих плодов залить 1,5 литрами воды. Проварить айву около 10 минут и оставить настаиваться. Средство можно пить как чай, разогрев предварительно до 36 градуса.

Курс приёма от 2 до 3 недель. Пить настойку следует не больше трёх раз в сутки.

Настойку из корней белой лилии лучше всего готовить в термосе.

Мелко нарубленные корневища сложить в ёмкость и залить 500 мл кипятка.

Настаиваться средство должно не менее 12 часов.

После - жидкость процедить и разделить на три равные части.

Пить строго за 40 минут до еды трижды в день.

Курс терапии две недели.

Для приготовления нужно: скорлупу от пяти куриных яиц растолочь в порошок, смешать с 5 нарезанными лимонами и оставить на четыре дня.

Затем смесь залить пол литром водки и дать настояться пять суток.

После, готовую настойку процедить и применять по 50 грамм утром и вечером. Пить средство ежедневно, пока оно не закончится.

Терапевтический курс проводится в три подхода с перерывом в месяц.

Астрагал

Чтобы приготовить настойку, нужно купить в аптеке 50 грамм готового сырья и залить его пол литром медицинского спирта.

После этого смесь оставляют настаиваться на 10 суток.

Процедив, употреблять не более чайной ложки три раза в сутки.

Лучше всего настойку перед приёмом немного разбавлять водой. Пить средство незадолго до еды в течение 1,5 месяцев.

Также является эффективным средством для лечения опущения матки.

Залив 3 ст. л. сухой буквицы кипятком (750 мл), проварить смесь на маленьком огне не более 10 минут.

Дав отвару остыть и процедив его, можно начинать лечение.

Пить по чайной ложечке за час до основной трапезы 3 раза в день.

Курс две недели.

Для настойки из цикория лучше всего, в качестве алкоголя, использовать красное вино. Применять можно как цветки цикория, так и его корневища.

Настойка готовится в стеклянной ёмкости, тёмного цвета. Заложив её до половины измельчённой травой, залить вином и оставить настаиваться на свету. Помните, попадание прямых солнечных лучей ухудшит лечебные свойства средства.

Смесь должна стоять три недели, периодически необходимо её помешивать. После, процедив, пить по столовой ложке три месяца дважды в день. Лучше делать это до еды.