Что делать когда не растет борода. Что делать, если борода на щеках не растет или растет плохо и неравномерно

Валенсия является одним из самых популярных городов в Испании у российских туристов. Многие прилетают сюда, остаются на несколько дней для осмотра , а дальше уже отправляются в разные города в соседних провинциях. Предлагаем вам отличную подборку: топ-20 городов куда можно съездить из Валенсии с ценами на общественном транспорте.

Если вы арендуете машину в Испании, то это упрощает перемещение по стране между городами. Но и с общественным транспортом путешествовать комфортно и достаточно недорого. Для приобретения билетов на поезд используйте сайт renfe.com . Для приобретения билетов на автобус используйте сайт alsa.es (автобусы компании ALSA) или movelia. es . Лучше покупать билеты заранее, так можно найти более дешевые варианты. Обратите внимание, в нашей подборке цены указаны от и выше.

• К югу – побережье Коста-Бланки : Гандия, Дения, Кальпе, Альтеа, Бенидорм, Гуадалест, Аликанте, Эльче, Мурсия, Торревьеха, Картахена (города расположены по удаленности от Валенсии).
• Вглубь страны : Теруэль, Альбаррасин, Куэнка, Альбасете, Мадрид
• К северу страны : Кастельон-де-Ла-Плана, Пеньискола, Барселона

20 городов, в которые можно съездить из Валенсии

1. Гандия (Gandia)

• Расположение: 69 км к югу от Валенсии (на машине ~50 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 5,15 евро / время: 1 час)
• Население города: 80 тыс. человек

Одной за главных жемчужин Коста-Бланки является Гандия – туристический город в валенсийской провинции. Как и в другие города из нашей подборки, сюда едут за пляжным отдыхом, и не зря. Береговая линия тянется вдоль города на 7 км, причем пляжи широкие и комфортные, их общая площадь составляет 700.000 м². Сюда очень часто приезжают отдыхать жители Валенсии, поскольку до Гандии можно добраться буквально за час. Кстати, Гандия также считается центром торговли, только в его исторической части сосредоточено более 500 магазинов, где продают одежду, парфюмерию и предметы декора.

2. Дения (Dénia)

• Расположение: 105 км к югу от Валенсии (на машине ~1 ч 10 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 11 евро / время: 1,5-2 часа)
• Население города: 42 тыс. человек

Проезжая побережье Коста-Бланки, можно заглянуть в еще один прибрежный город – Дения, в котором любят отдыхать европейские туристы. Протяженные пляжи на 20 километров сделали город популярным среди отдыхающих, в сезон здесь бывает очень многолюдно. Город небольшой, поэтому практически из любой точки вы сможете добраться до моря за 15 минут. Дения располагается у подножья вершины Монтго, где обязательно стоит посетить красивейший природный парк. Из достопримечательностей также посмотрите на замок Дению, Старый город, Монастырскую площадь.

3. Кальпе (Calpe)

• Расположение: 122 км к югу от Валенсии (на машине ~1 ч 25 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 13,55 евро / время: 3,5-4 часа)
• Население города: 30 тыс. человек

Еще один город, куда можно съездить из Валенсии, это Кальпе. Он, как и Дения, расположен в провинции Аликанте. В Кальпе едут за отдыхом на красивых пляжах протяженностью в 10 км, которые не так заполнены туристами как, например, в более туристическом Бенидорме, Аликанте или Торревьехе. Над Кальпе на высоту 322 м возвышается гора Пеньон-де-Ифач, которая считается символом Коста-Бланки. Она почти на километр уходит в море и разделяет побережье на две живописные бухты. Кстати, приехав в Испанию, вы убедитесь, что провинция Аликанте очень богата на живописные города.

4. Альтеа (Altea)

• Расположение: 130 км к югу от Валенсии (на машине ~1,5 часа)
• Население города: 23 тыс. человек

Альтея расположен между городами Бенидорм и Кальпе, поэтому туда тоже можно заглянуть путешествуя по побережью Коста-Бланки. В отличие от расположенного рядом Бенидорма, Альтеа очень спокойный, тихий и уютный городок. Поэтому если вы любите отдыхать вдали от суеты, то можете остановиться в Альтеа на более длительное время. Серьезный минус этого курортного города – галечный пляж, зато пляжи свободные и пустые в отличии от других испанских мест Коста-Бланки.

5. Бенидорм (Benidorm)

• Расположение: 138 км к югу от Валенсии (на машине ~1,5 часа)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 5,35 евро / время: 2-2,5 часа)
• Население города: 69 тыс. человек

Бенидорм – это молодой и очень современный город Испании с высотными домами, огромными пляжами и большим туристическим притоком. Город начал активно развиваться только в середине XX века, до этого Бенидорм представлял собой небольшую рыбацкую деревушку. Сейчас же 8 из 20 самых высоких небоскребов Испании располагаются именно в Бенидорме. Здесь есть все, чтобы насладиться курортным отдыхом: удобная доступность до пляжей, огромный выбор ресторанов и кафе с местной кухней, интересная современная архитектура и протяженная набережная, где можно прогуляться вдоль берега. Рядом с Бенидормом находится крупнейший парк развлечений и отдыха (Terra Mitica) с водными аттракционами и парком морских животных.

6. Гуадалест (Guadalest)

• Расположение: 156 км к югу от Валенсии (на машине ~1 ч 50 минут)
• Как добраться: на автобусе от Бенидорма (25 км с пересадкой в городе Кальоса)
• Население города: 220 человек

Еще один прекрасный городок, куда можно съездить из Валенсии, это Гуадалест. Это небольшая деревушка располагается совсем рядом с Бенидормом в окружении высоких горных хребтов. Население городка составляет всего лишь 220 человек, однако это одно из самых посещаемых испанских мест. Популярностью Гуадалест обязан средневековому замку, построенному в XI веке еще во времена правления мавров. Также на территории этого крошечного города сконцентрировано большое количество музеев – более 10 штук!

7. Аликанте (Alicante)

• Расположение: 192 км к югу от Валенсии (на машине ~2 ч 10 минут)
• Как добраться: на поезде (цена: от 16 евро / время 1,5-2 часа)
• Население города: 328 тыс. человек

Аликанте – один из крупнейших городов побережья Коста-Бравы, столица одноименной провинции. Аликанте многие называют русским городом в Испании, здесь действительно проживает большое количество русскоговорящего населения. И неудивительно, город прекрасен и с точки зрения инфраструктуры, и с точки зрения пляжного отдыха, и с точки зрения архитектурных достопримечательностей. Кроме того, если вы хотите найти компанию для отдыха среди соотечественников, здесь вы сможете сделать это без труда.

8. Эльче (Elche)

• Расположение: 174 км к югу от Валенсии (на машине ~2 часа)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 5,35 евро / время 2-2,5 часа)
• Как добраться: на поезде (цена: от 17 евро / время 2,5 часа)
• Население города: 228 тыс. человек

Эльче – это столица обувного шопинга и еще один город, куда можно съездить из Валенсии. Главной достопримечательностью Эльче является дворец Альтамира, построенный при халифах в XII-XII веках. Второй главной достопримечательностью Эльче стали Пальмовые рощи, в которых насчитывается немного-немало более 200.000 тыс. пальм, что обещает вам невероятную по живописности прогулку! Эльче входит в состав провинции Аликанте. Город достаточно большой, входит в десятку крупнейших испанских городов по населению.

9. Мурсия (Murcia)

• Расположение: 218 км к югу от Валенсии (на машине ~2,5 часа)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 5,45 евро / время: 3-4 часа)
• Население города: 442 тыс. человек

Мурсия – не самый близкий город к Валенсии, но на машине либо из Аликанте добраться до него достаточно удобно. В Мурсии проживает 450 тыс. человек, это седьмой город в Испании по населению. Также это город с большими университетскими традициями. Из достопримечательностей рекомендуем обратить внимание на Собор Мурсии, Епископский дворец, здание Ратуши. Кстати, это не прибрежный испанский город: если вы остановитесь на отдых в Мурсии, то до пляжа придется добираться 40 км.

Найти дешевые билеты из Москвы в Испанию

10. Торревьеха (Torrevieja)

• Расположение: 215 км к югу от Валенсии (на машине ~2 ч 20 минут)
• Расположение: 50 км к югу от Аликанте (на машине ~45 минут)
• Как добраться: на автобусе Autocars Costa Azul от Аликанте (цена: 4,5 евро / время 45 минут). До Аликанте из Валенсии можно добраться на поезде или автобусе.
• Население города: 84 тыс. человек

Торревьеха – курортный город, известный своими красивейшими соляными лагунами зеленоватого и розового оттенков. В Торревьехе проживает большое количество иностранцев (больше половины населения города!), и это не случайно. Из-за особенностей климата и расположения соленых озер в Торревьехе один из самых высоких показателей количества солнечных дней в году - 320 дней. Отлично подходит город и для отдыха на побережье: общая протяженность пляжей Торревьехи составляет 25 км. Среди достопримечательностей помимо пляжей и соляных лагун обратите внимание на национальные парки и сады, которыми славится город.

11. Картахена (Cartagena)

• Расположение: 264 км к югу от Картахены (на машине ~2 ч 50 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 21 евро / время 4,5 часа)
• Как добраться: на поезде (цена: от 21 евро / время 4 часа)
• Население города: 216 тыс. человек

Картахена – это один из старейших городов, который очень богат на исторические памятники и уникальные архитектурные сооружения. Это идеальное место, куда можно приехать на 1-2 дня, чтобы погрузиться в древнейшую историю города. Картахена пережила культурный расцвет в период существования Римской империи, именно поэтому здесь сохранилось такое большое количество античной архитектуры. Город популярен среди туристов, приезжающих на Коста-Бланку не только для пляжного отдыха, но и для культурного обогащения.

12. Ибица (Ibiza)

• Расположение: 212 км к востоку от Валенсии
• Как добраться: на пароме Balearia (цена: от 60 евро / время 5 часов)
• Как добраться: на самолете (цена: от 30 евро)
• Население острова: 132 тыс. человек

Об Ибице (или Ивисе), наверное, слышал каждый, в том числе и тот, кто еще не даже бывал в Испании. Этот разрекламированный тусовочный остров входит в архипелаг Балеарских островов и до него очень удобно добираться от побережья Коста-Бланки. На Ибице располагается большое количество клубов с электронной музыкой, поэтому этот остров особенно любим среди молодежи. Но даже если вас мало интересует ночная жизнь, посетить Ибицу все же стоит. Прекрасные протяженные пляжи и исторические достопримечательности привлекают туристов на этот остров Балеарского архипелага.

13. Кастельон-де-Ла-Плана (Castellón de la Plana)

• Расположение: 74 км к северу-востоку от Валенсии (на машине ~55 минут)
• Расположение: к северу-востоку от Валенсии
• Как добраться: на поезде (от 4,65 евро; 40-50 минут).
• Население города: 171 тыс. человек

Кастельон-де-Ла-Плана – это достаточно крупный по меркам Испании город с населением 170 тыс. человек. И еще один прекрасный вариант, куда можно съездить из Валенсии. Кастельон-де-Ла-Плана располагается на побережье Коста Азаар, поэтому здесь можно и поплавать, и посетить исторические достопримечательности. Инфраструктура пляжей довольно слабая, зато побережье практически свободно от туристов. Из достопримечательностей стоит посетить Главную площадь, Церковь Девы Марии, Королевское казино, Парк Рибалта.

14. Пеньискола (Peñíscola)

• Расположение: 178 км к северу-востоку от Валенсии (на машине ~2 часа 10 минут)
• Как добраться: на автобусе Hife (цена: от 12,85 евро / время: 2,5 часа)
• Население города: 8 тыс. человек

Город с красивым названием Пеньискола (со старокастильского языка переводится как «полуостров») расположен в провинции Кастельон, буквально посередине между крупными туристическими центрами - Барселоной и Валенсией. Пеньискола знаменита замком, выстроенным тамплиерами (духовно-рыцарский орден) на рубеже XIII и XIV веков. Старейшая крепость Пеньискола, построенная финикийцами, с трех сторон окружена морем. Если посмотреть на карту, то это место напоминает кулак, обращенный к морю.

15. Барселона (Barcelona)

• Расположение: 353 км к северу от Валенсии (на машине ~3 часа 50 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 5,7 евро / время: 4 часа)
• Как добраться: на поезде (цена: от 20,35 евро / время: 3-4 часа)
• Население города: 1,6 млн. человек

Барселона не нуждается в дополнительном представлении. Этот город является едва ли не самым популярным туристическим город не только в Испании, но и во всем мире (6-е место в Европе по популярности у туристов) . Сюда приезжают как любители красивых современных городов с историческими достопримечательностями, так и любители пляжного отдыха на побережье Средиземного моря. Казалось бы, Барселона находится далеко от Валенсии, но на поезде вы домчитесь до нее за 3 часа.

16. Теруэль (Teruel)

• Расположение: 144 км к северо-западу от Валенсии (на машине ~1 ч 40 минут)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 15,25 евро / время: 3,5-4 часа)
• Население города: 35 тыс. человек

Теруэль – это город исторических памятников, куда также очень удобно съездить из Валенсии. Он знаменит средневековыми достопримечательностями в стиле мудехар (смесь мавританского, готического и ренессансного искусства) , которые внесены в список Всемирного наследия. Теруэль совсем небольшой город по населению, однако он является столицей одноименной провинции. Главная достопримечательность Тэруэль – старейший Кафедральный собор святой Марии из Медиавильи.

17. Альбаррасин (Albarracín)

• Расположение: 180 км к северо-западу от Валенсии (на машине ~2 часа)
• Как добраться: на автобусе из Теруэля (38 км)
• Население города: 1049 человек

И еще один город в нашей подборке, куда можно съездить из Валенсии, а еще лучше направиться туда после посещения Теруэля. Альбаррасин располагается в провинции Арагон, в центре воображаемого треугольника «Мадрид-Сарагоса-Валенсия». Это совсем небольшой городок с населением чуть более 1000 человек, но вряд ли у вас повернется язык назвать его деревушкой. В Альбаррасине буквально каждый метр пропитан историей. Он очарует вас средневековыми достопримечательностями и неповторимой атмосферой старины. Если вы путешествуете по Испании на машине или вас не пугает долгая дорога на общественном транспорте, то обязательно посетите Альбаррасин!

18. Куэнка (Cuenca)

• Расположение: 200 км к северо-западу от Валенсии (на машине ~2 часа 10 минут)
• Как добраться: на поезде (цена: от 15 евро / время: 1 час)
• Население города: 55 тыс. человек

Куэнка – это город с населением в 55 тыс. человек, расположенный в автономном сообществе Кастилия. Несмотря на то, что он является административным центром провинции, город совсем небольшой. Все основные достопримечательности можно посмотреть за один день. Вас наверняка впечатлит исторический центр города, который стоит на скале в окружении глубоких ущелий и как будто зависают над пропастью. Обязательно прогуляйтесь по извилистым узким переулкам, которые серпантином проходят по ущельям.

19. Альбасете (Albacete)

• Расположение: 170 км к югу-западу от Валенсии (на машине ~2 часа)
• Как добраться: на автобусе ALSA (цена: от 15,31 евро / время 2-2,5 часа)
• Население города: 172 тыс. человек

Альбасете – еще один интересный испанский город, куда можно съездить из Валенсии. Это достаточно крупный город с населением 150 тыс. человек, является центром одноименной провинции. Стоит посетить всем, кто хочет увидеть красивые природные парки и уникальные исторические памятники. С точки зрения природы, окружающей город, здесь вы увидите как типичные ландшафты равнины Ла-Манча, так и контрастный горный ландшафт Алькараза и Сегура. Рядом с Альбасете также располагается два заповедника.

20. Мадрид (Madrid)

• Расположение: 355 км к западу от Валенсии (на машине ~3,5 часа)
• Как добраться: на поезде (цена: от 20 евро / время: 2 часа)
• Как добраться: на автобусе (цена: от 27 евро / время: 4,5 часа)
• Население города: 3 млн. человек

Приезжая на побережье Коста-Бланки или Коста-Бравы, многие просто не доезжают до столицы Испании. Но Мадрид определенно стоит посещения, по концентрации достопримечательностей с ним может сравниться разве что только Барселона. Испанская столица славится зелеными ухоженными парками, элегантными улицами и большим количеством разнообразных бульваров. Тем более из Валенсии можно добраться до Мадрида скоростным поездом меньше чем за два часа!

Валенсия – один из самых чудесных испанских городов. Сюда можно приехать как на пару дней для осмотра основных достопримечательностей, так и на более длительный срок для отдыха и жизни. Уютный, очаровательный и при этом очень современный город привлекает туристов со всех уголков планеты.

Если вы приехали в Валенсию на более длительный срок, например, на месяц или больше, то можно выделить время и съездить в более удаленные испанские города. Например,

Валенсия – это автономное сообщество в восточной Испании с одноименной столицей, площадью 23 255 кв. км, населением около 5 млн чел.

Кратко о регионе

Валенсия – это прогрессивный курортный регион, где все направлено на туристов – чистые пляжи, развлечения, музеи и рестораны. Но, если заглянуть вглубь региона, где мало туристов, то можно увидеть иную Валенсию, где затаились дивные средневековые города и манящие горы. Это также удивительно плодородный регион – поставщик цитрусов.

Валенсия – любимое место большинства туристов, посещающих Испанию. И неудивительно – километры белоснежных пляжей Коста Бланка (что дословно переводится, как белый берег), огромное количество развлечений в крупнейшем тематическом парке Terra Mitica, замок тамплиеров для изгнанного Папы Римского Бенедикта XIII в Пеньисколе (Peñíscola) и бескрайние апельсиновые рощи у берегов Коста-дель-Асаар (берег апельсинового цвета).

На видео можете увидеть всю красоту города Аликанте:

С конца февраля по начало марта в Аликанте проходит знаменитый Карнавал. Он чем-то даже напоминает нашу Масленицу, так как тоже косвенным образом знаменует окончание зимы и начало весны.

Во второй половине марта в Кастельон-де-ла-Плане 9 дней не смолкают гуляния в честь Магдалины. В первую субботу в полдень в небо запускаются сотни фейерверков. По улицам идут парады, изображающие различные эпохи города – от пиратов и мавров до христиан.

Фото: Морское побережье

В конце июня проводится, пожалуй, самый любимый праздник в городе Аликанте – Костры Сан-Хуана. В ночь с 23 на 24 июня сжигают различный фигуры из папье-маше, олицетворяющие все силы зла, которые мешают людям. Примечательно, что в современности на этом празднике стали появляться изображения непопулярных политиков. Программа мероприятий настолько обширная, что посетить их все практически невозможно.

Во всей Валенсии два больших периода грандиозных скидок – после Нового Года с конца января до конца февраля и в середине туристического сезона с середины июля до конца августа.

Географические отличия

Фото: Высокий пик – Cerro Calderón

Прибрежная Валенсия – это узкая полоска плодородных равнин, в некоторых местах встречаются солончаки и болота. Этот регион стал местом гнездовья и миграционным пунктом многим птиц. На севере региона возвышаются горы Иберийской системы, а по меридиану тянутся цепи гор Кордильера-Бетика. Самый высокий пик – Cerro Calderón высотой 1 839 м в районе Ринкон де Адемус.

В свое время валенсийский край преобразили мавры, создав ирригационные системы для рисовых полей, апельсиновых рощ на огромном лоскуте плодородной земли между берегом и горами. Сами мавры считали Валенсию «раем на земле». Валенсия выращивает цитрусы, которые поставляются во все европейские страны. Это также край виноделия – большие площади занимают виноградники.

Климат

Для Валенсии характерен разный климат: в прибрежной зоне средиземноморский влажный, а на крайнем юге – засушливый полупустынный. Экстремальных перепадов температуры нет – в январе в среднем 12°С, а в августе — 26°С.

Как добраться и перемещаться на месте

Фото: Карта Аликанте
Фото: Подробная карта Валенсии

Зачем ехать

Здешние роскошные пляжи тянутся километрами, встречаются небольшие заливы, милые скалистые бухточки. Но пойдите дальше пляжа – совершите велопрогулку по холмам и горным изгибам, а также занятным рыбацким деревеньками. Валенсия предлагает отличную культурную программу, ночную жизнь и красочные фиесты.

Когда приезжать

Весной: 15-19 марта на фестиваль Лас-Фальяс, 22-24 апреля в Алькойе проходит праздник «Мавры и христиане» со зрелищным сражением. Лето и начало осени — пляжный отдых по всему побережью. Сентябрь лучшая пора для велопрогулки по живописным окрестностям Маэстразго.

Культурные отличия

Фото: Фиеста «Фальяс-де-Сан-Хосе» в Валенсии

Столица региона Валенсия – это третий по населению испанский город, где мирятся старинная архитектура, музеи и забитые людьми пляжи, а также крайний урбанизм. Край переживал времена мавров и реконкисту с поддержкой каталонцев. Здесь наряду с испанским в ходу и свой валенсийский язык – диалект каталонского.

В Валенсии проходят самые яркие фиесты во всей Испании, например, Фальяс-де-Сан-Хосе с 15 по 19 марта со сжиганием куклы, быками, поеданием паэльи и фейерверками. А в Буньоле в среду в конце августа можно попасть под обстрел перезрелыми помидорами прямо в центре города, что называется Томатина.

Что посмотреть

По Валенсии можно ездить и смотреть местные достопримечательности просто бесконечно – их тут видимо-невидимо! Мы внимательно изучили все самое интересное и выбрали топ-10 мест, которые обязательно стоит посетить:

Замок Папа Луна в Пеньисколе (Peñíscola) – прекрасно сохранившийся древний замок, построенный служителями таинственного ордена тамплиеров для низвергнутого в 15 веке Папы Римского Бенедикта XIII, чья фамилия была де Луна. Особо внимательным посетителям откроются тайные знаки, которые тамплиеры нанесли на стенах этого укрепления. С верхней точки замка открывается шикарный вид на окрестности.

Фото: Замок Папа Луна в Пеньисколе

Базилика Святой Марии в Морелье (Morella) – старинный готический храм удивительной красоты. Но не только этим он знаменит – в нем находится настоящее сокровище – орган XVIII века из 4000 труб.

Фото: Базилика Святой Марии

Виноградники Вилафамес (Villafamés) – вокруг этого колоритного городка простираются бескрайние виноградники и оливковые рощи. Когда-то здесь на корню вырубили все лозы, но в начале 2000-х годов одумались и стали возрождать древние винодельческие традиции.

Фото: Вилафамес

Гроты Святого Иосифа рядом с Валь-де-Ушо (Vall D’Uixó) – в бесконечных горных пещерах течет самая длинная река в Европе, расположенная полностью под землей. Туристы совершают путешествие длиной в километр, иногда низко пригибаясь в лодках, чтобы пройти через особо узкие ходы.

Фото: Гроты Святого Иосифа

Замок Санта Барбара в Аликанте – не имеет ничего общего с одноименным знаменитым сериалом. Это укрепленная крепость на вершине Аликанте, откуда открывается вид практически на всю провинцию.

Фото: Замок Санта Барбара

Музей Volvo Ocean Race в Аликанте – он не про машины, а про парусные кругосветные регаты. В этом музее собрано все, что связано с бесконечной связью человека и морской стихии.

Фото: Музей Volvo Ocean Race

Пальмовый лес в городе Эльче (Elche) – огромный питомник сотен видов и разновидностей пальм. По тенистым дорожкам и тропинкам можно долго гулять, удивляясь природному разнообразию.

Фото: Пальмовый лес в городе Эльче

Крепость в Морелье (Morella) – старинный укрепленный форт на высоте более километра над уровнем моря. Его обитатели могли успешно контролировать огромные расстояния вокруг крепости.

Фото: Крепость в Морелье

Парк развлечений Terra Mitica в Бенидорме (Benidorm) – огромная территория усыпана всевозможными аттракционами, каруселями, горками, качелями и так далее. Дети и взрослые с удовольствием проводят здесь целый день, наслаждаясь острыми ощущениями.

Фото: Парк развлечений Terra Mitica

Собор Святого Николая в Аликанте – среди узких улочек старого города внезапно появляется фасад этого собора. Внешне довольно простой, он создает ощущения присутствия Бога внутри – настолько красиво он украшен.

Фото: Собор Святого Николая

Главные города и места достопримечательностей

Самые популярные места у туристов – это Коста Бланка (в пер. «белый берег») и Коста-дель-Азахар (в пер. «берег апельсиновых цветов»). Самые бурные места отдыха – это Бенидорм и Торревьеха, а более спокойный – Пеньискола на Коста-дель-Асахар.

В Валенсии первым по зрелищности является Город Искусств и Наук, который представляет собой 5 ошеломительных сооружений современности. Также достойны внимания Кафедральный собор в стиле каталонской готики, Океанографический центр и Биопарк.

Морелья – это городок, где сохранилась крепостная стена и необычная крепость на вершине горы, куда ведет крутая дорожка. Еще один старинный городок с заповедником дикой природы, ошеломительными видами на скалы – Вистабелла дель Маэстразго.

Что делать в Валенсии

Фото: Пляж

Валенсия богата на развлечения – даже искушенные туристы и путешественники признают, что несмотря на не первое посещение этого региона, они всегда познают его каждый раз с новой, неизведанной стороны. И каждый раз он вызывает неподдельное восхищение и восторг. Мы подготовили 20 дел, которые обязательно надо осуществить во время изучения Валенсии:

1. Накупаться вдоволь на бесконечно белых пляжах Аликанте, Бенидорма и других не менее популярных курортах. Признайтесь, что 99,99% всех туристов приезжают сюда именно за этим: погреться под теплым испанским солнышком и насладиться шумом морского прибоя, лежа на берегу.
2. Сходить в музей Volvo Ocean Race в Аликанте и представить себя опытным морским волком, который способен в одиночку справиться с разбушевавшейся стихией и целым и невредимым добраться на другой берег океана.
3. Взять бокал вина из виноградников Вилафамеса, и посмотреть сквозь него на закатное солнце. Продегустировать лучшие сорта и марки от местных виноделов.
4. Забраться на замок Папы Луна и попытаться разгадать тайные символы тамплиеров, которые оставлены при строительстве замка несколько сотен лет назад.
5. Побродить среди сотен разновидностей пальм в Пальмовом лесу – как природа могла создать их столько? В жаркий летний день в тени одной из них можно устроить небольшой пикник.
6. Посетить органный концерт в Базилике Санта-Мария в Морелле – этот прекрасный инструмент позволяет играть поистине божественную музыку.
7. Проплыть на лодке по практически бесконечной подземной реке в гротах Святого Иосифа. В некоторых местах кажется, что дальше уже пройти нельзя и путь преграждается скалой, но опытным проводникам удается протиснуться и провезти своих пассажиров невредимыми.
8. Окинуть взором всю округу Аликанте со смотровой площадки Замка Санта-Барбара.
9. Прокатиться на самых страшных горках в парке развлечений Terra Mitica и уйти оттуда вечером с охрипшим голосом и дрожью в коленках.
10. Полюбоваться красотой внутреннего убранства Собора Святого Николая в Аликанте – сколько времени и усилий потратили создатели этого архитектурного шедевра, чтобы это здание стало таким величественным.
11. Провести ночь на бурном празднике Лас-Фальяс, который проходит практически в каждом городе Валенсии.
12. Посетить шоу дельфинов, увидеть морских львов в Океанографическом центре Валенсии.
13. Взять экскурсию на стадион «Месталья» — домашний стадион команды «Валенсия».
14. Побывать в «саванне» и на «мадагаскаре» в Биопарке Валенсии.
15. Восхититься невероятными строениями Города искусств и наук.
16. Прокатиться на трамвайчике побережьем Коста-Бланки.
17. Полюбоваться видами в городе-крепости Морелья.
18. Взять лодку и прокатиться по озеру Альбуфера.
19. Отведать все виды паэльи, запивая лучшими валенсийскими винами.
20. Позагорать на пляжах Коста-Бланки или Коста-дель-Азахар.

Шоппинг (Что и где купить)

Фото: Шоппинг в Валенсии

В регионе Валенсия масса возможностей для шоппинга – все к услугам тысяч туристов, которые ежегодно приезжают в эти края. Помимо центра – самой Валенсии – есть и другие популярные торговые улицы.

В исторической части города Аликанте есть Avenida de Maisonnave, на которой работают магазины крупнейших международных брендов, готовые удовлетворить любой, самый взыскательный вкус. Цены приятно порадуют, особенно в сравнении с российскими аналогичными моллами.

Помимо этого есть и многоэтажные торгово-развлекательные центры, где работают сотни павильонов.

Возле Бенидорма открыты двери крупных современных аутлетов, в которых распродаются коллекции модной одежды от известных дизайнеров.

Где жить

Фото: Отель NH Alicante

Этот район любим туристами со всего мира, поэтому сотни гостиниц и отелей всегда рады клиентам в любое время года. Мы выбрали топ-5 самых интересных вариантов, на которые стоит обратить внимание:

1. Hotel Cervantes (Calle Medico Pascual Perez 19, 03001 Аликанте) – скромные номера, обставленные в стиле минимализма, но зато он находится близко от центра, а цены более чем привлекательные.
2. NH Alicante (Calle Mexico 18 Esquina Rosa Chacel) | Babel, 03008 Аликанте) – отличный отель с замечательным бассейном на крыше. Перед отдыхом и прогулками гостей угощают сытными и вкусными завтраками.
3. AC Hotel Alicante (Avenida Elche 3, 03008 Аликанте) – просторные номера, современные номера. Для гостей с автомобилями предусмотрена собственная парковка.
4. NH Castellon Mindoro (Calle Moyano 4 | City Center, 12002, Кастельон-де-ла-Плана) – гостиница недалеко от центра, уютные и оригинально оформленные номера. Путешественники отмечают хорошее качество еды на завтраках.
5. Intur Castellon Hotel (Calle Herrero 20, 12002, Кастельон-де-ла-Плана) – комфортабельные номера, обставленные современной и новой мебелью, большие ванные комнаты. В пешей доступности от центра города.

План путевки, туров на 1-3-7 дней

По региону Валенсии можно ездить бесконечно долго, так как здесь везде и всюду шикарная природа и древние достопримечательности. Мы собрали маршрут на неделю с целью охватить все самое главное.

День	Утро	Обед	Вечер
1	Валь-де-Ушо. Грот Святого Иосифа.	Валь-де-Ушо. Средневековый акведук.	Кастельон-де-ла-Плана. Епископский дворец. Центральная площадь и старый город. Поужинать после долгого пути и насыщенного дня рекомендуем в ресторане Mesón Navarro III (Carrer de Sanchis Albella, 10), где готовят отменные стейки.
2	Морелья. Базилика Санта-Марии.	Крепость. Осмотр древних стен и укреплений. Смотровая площадка.	Главный вход в город Морелья. Старые стены. Обязательно посетите ресторан Restaurante Daluan (Cuesta Cárcel), в котором подают прекрасные рыбные блюда.
3	Вилафамес и живописные виноградники вокруг.	Прогулка по улочкам города.	Бенидорм. Средиземноморский балкон. После прогулки по городу советуем зайти в место под названием Restaurante La Cava Aragonesa Benidorm (Plaça de Constitució, 2), в котором, пожалуй, самый большой выбор закусок тапас.
4	Отдых на пляже.	Парк развлечений Terra Mitica. Здесь рекомендуем провести весь день до вечера.
5	Аликанте. Отдых у моря.	Замок Санта-Барбара. Церковь Святой Марии.	Морской музей океанических парусных регат Volvo Ocean Race. Недалеко от него работает ресторан Nou Manolín (Calle Villegas, 3), где всегда свежая рыба.
6	Аликанте. Отдых на пляже.	Кафедральный собор Святого Николая. Музей современного искусства.	Район Санта Круз с его узкими живописными улочками, украшенными цветами.
7	Эльче. Пальмовый лес.	Пикник в парке среди пальм.	Прогулка по старому городу мимо многих древних церквей и храмов. Поужинать можно зайти в ресторан Restaurante Perni (Carrer Juan Ramón Jiménez, 4), который славится своей паэльей.

Что и где есть

Фото: Рыба Дорада

В прибрежных районах Испании на столах местных жителей царит рыба и морепродукты. Но и помимо него есть много интересных блюд, которые готовят преимущественно здесь:

1. Рис-а-банда – рис с рыбой и множеством специй: чеснок, лук, перец, шафран, лавровый лист, а также томатная паста и оливковое масло.
2. Бланкет (белая колбаса) – это колбаса из постной свинины, яиц и орехов. Тут ее едят как сырой, так и жаренной на гриле.
3. Суп Гаспачо – томатный или бобовый.
4. Кальмары по-романски – жареные во фритюре кальмары со специями и лимонным соком.
5. Мясо в вине – как правило, для этого блюда выбирают нежную вырезку, а затем долго тушат ее в вине.
6. Сесина – это вариант сыровяленого мяса хамон, только не из свинины, а из говядины.

Кухня

Фото: Орчата — напиток из чуфы

Валенсия – родина паэльи, которую здесь вначале варят на открытом огне, что придает ей особый аромат. В паэлью добавляют рыбу, дары моря, а также вкуснейшие местные овощи. Также попробуйте орчату – освежающий напиток из тигрового ореха, который подается с фартонами – длинненькие бисквитные трубочки.

Лучшие экскурсии по отзывам

По региону Валенсии можно и нужно путешествовать самостоятельно, но некоторые места можно найти только при помощи опытного гида, поэтому мы собрали 5 самых оригинальных экскурсий:

1. Дольче вита – рай для сладкоежек в виде посещения производств шоколада и местных сладостей. В каждом их них покажут и расскажут, а, главное, дадут попробовать лучшие лакомства.
2. Обзорная экскурсия по Аликанте – город у моря впитал в себя традиции, обычаи и пристрастия многих народов, кто когда-либо здесь жил. И до сих пор Аликанте хранит следы бывших жильцов. Нужно только уметь увидеть и разглядеть.
3. Сафари-парк «Айтана» — звери с пяти континентов свободно живут на огромной территории этого парка. Гости передвигаются по нему на специально защищенных автомобилях. И непонятно, кто кого изучает.
4. Остров Бенидорм – его еще называют Павлиний остров. Некогда он был пристанищем для скрывающихся от властей пиратов и разбойников всех мастей. Сейчас этот необитаемый остров интересен больше для дайверов.
5. На велосипеде по холмам Бенидорма – это уникальная возможность изучать живописные окрестности с пользой для здоровья.

Посмотрите примеры интересных экскурсий в видео «В поисках приключений с Михаилом Кожуховым — Валенсия»:

Как мы экономим на отелях до 25%?

Все очень просто – мы используем специальный поисковик RoomGuru по 70 сервисам бронирования отелей и квартир с наилучшей ценой.

Бонус на аренду квартир 2100 рублей

Вместо отелей можно забронировать квартиру (дешевле в среднем в 1,5-2 раза) на AirBnB.com , очень удобный всемирный и известный сервис аренды квартир с бонусом 2100 рублей при регистрации

Борода – элемент мужской привлекательности, уверенности, мужества. Опрятная и ухоженная прическа на лице однозначно придаст обаятельности облику, так как стильное, а порой оригинальное внешнее оформление смотрится замечательно. Кто знает, когда внешний вид окажется полезным при работе, личной жизни. Ведь встречают, как известно, по одежке.

Но порой у некоторых мужчин не получается порадовать себя красивой стрижкой вследствие скудного развития волос. Кто-то отчаивается, опустив руки. Мы предлагаем другой, более приятный вариант – советы, которые наглядно продемонстрируют выход из сложившейся ситуации. Что делать, если щетина у вас небольшая или вовсе отсутствует, расскажет наш материал.

Время начала растительности напрямую зависит от того, когда запустится процесс полового созревания. Зачастую к 15–16 годам этот этап заканчивается. Тогда волосы начинают расти быстрее. Чтобы нарастить густую прическу, вам придется ждать от 2 до 6 месяцев и более. Сначала такой пушок мало привлекает. Спустя время, увеличение будет равномернее.

Но также скорость наращивания зависит от уровня тестостерона. Если его недостает, колючесть может отсутствовать долгие годы. Статистика утверждает, что объемная щетина разрастается у парня в 17 лет, так как это период, когда половые функции большинства молодых людей формируются активнейшим образом. Это касается и 18-летних юношей. Бывают, правда, исключения.

Борода в 19 лет у многих уже считается полноценной вследствие того, что неровные щетинистые места зарастают одинаково, выводя четкие линии. Это позволяет подправлять контур лица. Преимущественно в 19 парни начинают заводить пышную растительность, ведь к этому времени нормализуется выработка мужского полового гормона. Но половые функции ещё формируются.

Если вам около двадцати, оглянитесь, как выглядят ваши друзья, знакомые. Наверняка среди них много представителей с ухоженной щетиной. При стабильном уровне тестостерона в 20 лет часто наращивают волосы лица, потому что именно этот возраст уже свидетельствует о завершении полового развития. Для отращивания завиток, с которых затем можно будет создать стильную прическу, достаточно прекратить бриться хотя бы месяц.

В 22 представители мужского пола успевают поэкспериментировать над модными стрижками, что обеспечивается практически полным созреванием систем организма. При желании отращивают длинную гриву. Как правило, в 25 лет можно выполнять самые различные типы причесок, ведь мужчина вполне созрел. При здоровом воспитании тела растительность покрова будет нормальной.

Если в 25 лет наблюдается неравномерный вырост волос или полное их отсутствие, скорее всего, проблема генетического характера . Тогда для решения вопроса рекомендуется обязательно посетить врача, проконсультировавшись о дальнейших действиях. Возможно, доктор посоветует сдать анализы, назначит обследование, которое непременно нужно пройти.

Бывает, даже при солидном, статном возрасте завитки лица растут плохо, структура их редкая, некрасивая. Тогда рекомендуется помимо генетики рассмотреть прочие факторы, влияющие на разрастание, например – образ жизни. Если в 30 лет вас не удовлетворяет ваша щетина, вероятно, необходимо пересмотреть ежедневные привычки. Это период, когда аккуратная небритость украшает мужской образ, излучая мудрость, опыт, расцвет сил.

Причины плохого роста бороды

Стать обладателем пышной, густой гривы хотят многие. Думаете, процесс наращивания слишком трудоемок? Отметим, что вопрос проявления колючести, помимо молодых парней, интересует зрелых мужчин. Почему не растет борода, рассмотрим по пунктам:

1. Наследственная обусловленность . Если в роду отсутствовали родственники с пышными завитками, вероятность густой структуры у вас небольшая.
2. Нарушения эндокринной системы . Растительность лица свидетельствует о нормальном уровне тестостерона. Если наблюдаются эндокринные дисфункции, растительность проявится скромно.
3. Заболевания онкологического характера , нехватка витаминов, из-за чего волосы могут выпадать, расти медленно или вовсе прекратить прорастать.
4. Возрастные рамки . Проявление щетинистости глубоко индивидуально для каждого человека. У одного колкость прорастает с 15, у другого небритость формируется прической после 20. Это природный процесс.
5. Принадлежность к этносу . Мужчина восточных национальностей всегда славился проросшим густым покровом смолоду. У представителя славян подобный образ сопровождается годам к 25, 30.

Подытоживая вышесказанное, мы не можем влиять на национальность и возраст. И также нельзя изменить наследственность. Исходя из подобной ситуации, шанс отрастить завитки есть. Помочь могут гормональные средства. Иногда назначается операция по пересадке волос. Но для такого шага необходимо всё тщательно взвесить.

Полезно знать! Неправильно применяя бритвенные станки, завитки будут отрастать несимметрично, что ухудшит внешний вид лица.

Что делать при плохом росте?

Если присутствует легкая колкость лица, вы способны отрастить более густую щетину максимально быстро. Когда плохо растет борода, значит, имеются нарушения при соблюдении следующих мер:

1. Сбалансированный рацион , бросание пагубных привычек. Первыми замедлителями растительности являются спиртные напитки, пища быстрого приготовления или полуфабрикаты, табак. Подобный перечень исключаем, добавляя больше белков, полезных жиров, сложных углеводов. Употребление алкоголя, сигарет свести к минимуму.
2. Выпивайте больше воды . Хотя бы 2 литра за сутки. Речь касается исключительно воды. Другие напитки нарастанию покрова не поспособствуют. Вода же ускорит обменные процессы, улучшая кровоток, очищая организм от вредных веществ.
. Занятия в тренажерном зале помогут хорошо вырабатывать тестостерон. Он прямой производитель прироста вашего облика. Достаточно регулярно посещать спортзал 2-3 раза за неделю.
3. Комплекс витаминов . Не всегда сбалансированный прием пищи способствует восстановлению витаминно-минерального баланса. Поэтому советы врачей гласят, что необходимо дополнительно стимулировать рост завиток препаратами на основе достаточного количества полезных веществ.

Помните! Важнейшими витаминами для наращивания прядей являются В1 (дрожжи, творог, гречка), В7 (печень, томат, грибы), В12 (сыр, яйца, мясо).

1. Прием орехов и семян . Данные продукты содержат ценные жиры, способствующие увеличению полового гормона мужчин. Кушать орехи и семена достаточно по 30-40 грамм дневной нормы. Спустя месяц густота и длина пасм явно отобразиться внешне.
2. Скраб . С его помощью очищаются поры, ускоряется кровообращение. Наносить средство коже рекомендуется раз за семь суток, делая легкие массирования низа лица. Смойте скраб через пять минут.
3. Женьшень (настойка). Принимайте внутрь согласно аптечной инструкции. Средство сделано из натуральных ингредиентов, призвано ускорить процесс проращивания. К тому же, добивается повышения мужской силы.

А что делать для роста пасм, используя народную помощь, расскажет следующий раздел.

Народные средства

Так называемые «бабушкины советы» отлично пригождаются при наращивании гривы. Что нужно, чтобы отклик народных идей воплотился в реальность привлекательного внешнего образа, читаем ниже.

Раствор с эвкалиптовым маслом

Для прогрессивного наращивания завиток их можно увлажнять смесью эвкалипта или наносить специальные кремы на эвкалиптовой основе. Готовим раствор так: берем 1/5 часть масла эвкалипта, смешивая с теплой водой оставшейся 4/5 частью объема. Смачиваем вату раствором, нанося массированными движениями покрову. Если проявит себя раздражительная реакция, прекратите использование данного метода.

Масло Амлы и горчица

Готовим раствор. Амла – одно из полезнейших масел натуральной основы, питающих волосяные луковицы. Смешиваем его около 60 мл с 3 ст.л. порошковой горчицы до пастообразного состояния. Когда смесь готова, нанесите маску на лицо, давая подержаться 20 минут. Данный состав можно использовать ещё 2-3 дня.

Этот способ хорошо сочетается с применением масел жожоба и косточек винограда. Намажьте его, засекая 15-20 минут, пока оно впитается. Если эти составы делать сложно, поищите готовые масла для роста щетины. Они включают комплекс из различных полезных коже масел: репейного, касторового, миндального.

Для справки! Если отпустить пышную растительность не выходит, профессиональные стилисты рекомендуют подобрать подходящий твоему образу стиль, отлично подчеркивающий мужественные черты стрижки. Длина варьируется любая, вплоть до козлиной бородки, бакенбардов.

Молотая корица и сок лайма

Подобный раствор хорошо подойдет для большего приращения пасм. Смесь следует наносить дважды за сутки. Берется молотая корица (1 ст.л.), сок лайма (2 ст.л.). Нанося маску покрову, подождите 25-30 мин, после чего смывайте. Если появилась аллергия, больше метод не применяйте.

Если после применения народных советов у вас до сих пор нет бороды, возможно, вам подойдут аптечные препараты, стимулирующие разрастание.

Медикаментозная помощь

Когда вас беспокоит слабый рост волос лица, причина может крыться в недостатке определенных компонентов, возместить которые могут аптечные препараты.

Миноксидил

Средство, показано для активизации волосяных луковиц. Помимо этого при внутреннем применении миноксидил способствует расширению сосудов, снижая артериальное давление, уменьшая нагрузку миокарда, увеличивая сердечный выброс. Применяя средство наружно, улучшается микроциркуляция крови кожи головы, стимулируется разрастание фолликул прядей. Препарат помогает мужчинам при облысении.

Противопоказаниями при таблеточной форме согласно инструкции есть: беременность, вторичная легочная гипертензия, кормление грудью, повышенная чувствительность к любому веществу состава. Применять лосьоном нельзя, если диагностирован дерматоз покрова головы, кожа гиперчувствительная к компонентному составу или нарушена её целостность.

Совет! Приобретайте качественные бритвенные приспособления, тщательно их подбирая. Затем возьмите консультацию мастера по вопросам грамотного ухода при стрижке или бритье.

Финастерид

Является андрогенным лекарственным препаратом, первоначальная функция которого – обезвреживать опухоль предстательной железы. Многочисленные исследования медиков доказали его эффективность против выпадения волос у мужского пола. Средство не позволяет тестостерону превращаться во вредный луковицам прядей гормон, вследствие чего фолликулы растут быстрее, укрепляется их структура.

Перед применением финастерида обязательно посетите доктора. Он назначит рецепт и дозировку. Показаниями употреблять средство есть:

1. Нарушение мочевого оттока.
2. Снизить риск острой остановки мочи, который грозит вмешательством хирургов.
3. Уменьшение размеров железы простаты при доброкачественной гиперплазии.
4. Минимизация признаков гиперплазии.
5. Ускорение развития фолликул.

Наводим также противопоказания, когда лучше воздержаться от применения лекарства:

1. Вы младше 18 лет.
2. Организм не переносит какие-то компоненты препарата.
3. Тяжелая недостаточность почек.
4. Женщинам нельзя.
5. Злокачественные возникновения простаты.
6. Противодействие нормальной работе мочевыводящих каналов.

Аналоги препаратов

Бывает, не всем подходят миноксидил с финастеридом. Нами подобраны препараты идентичного действия. Аналогичными лекарствами миноксидила являются: алопекси, косилон, ревасил. Также можно рассмотреть генеролон, регейн, алерану. Аналогами финастерида представляются: омикс, спеман, дальфузин. Используют также аводарт, биопрост, сетегис.

Важно! Иногда для придания объемности завитков используют загуститель. Спрей положительно сказывается внешне. Наносить следует на участки с тонкими волосами или туда, где колючесть редка. Это визуально добавит прическе равномерности.

Есть ли зависимость возраста от роста бороды?

Как вы успели узнать из статьи, длина, объемность вашей небритости напрямую зависит от возраста. Колкость на лице проявляется у каждого по-разному. У одних уже с 11 начинает прорастать, у иных к 15 годам. Развитие происходит исходя из многих факторов. Исключая наследственные обстоятельства, мужчина любого возраста может создавать красивую стрижку лица.

Если лет в 20, 25 или 30 у вас медленнее стала расти щетина, значит, имеются определенные тому основания, включающие питание, привычки, физическую нагрузку, соблюдение режима приема препаратов. Все мы понимаем, что в период 14-16 лет лицо будет укрыто пушком, который не всегда красит облик. Необходимо понять, что это естественный процесс развития. Через год-два вы сможете создать шикарную гриву.

Вопрос успешно решен

Надеемся, именно так ты – сильный представитель этого великого мироздания, сможешь сказать себе вскоре. Как растить бороду, чтобы её параметры полностью удовлетворяли индивидуальным запросам, тебе рассказала наша публикация. Дальше выбор за тобой. Отрастив достаточную щетину, посети салон, воспользуйся услугами профессионалов и сделай красивую прическу. А теперь смело продолжай свой путь личности. Успехов!

Не растет борода, в чем проблема? Часто проблемы возникают в неравномерном росте волосяного покрова, располагающегося в области щек и подбородка.

Конечно, совершенно чистых щек не бывает ни у одного мужчины, но иногда плохо растет по причине возраста или генетических зависимостей.

Если время для роскошной бороды еще не пришло, то гормональная система не даст сигнал к росту волос на лице.

У некоторых долгожданный момент наступает с шестнадцати лет, а у кого-то . Нельзя стричь всех под одну гребенку.

Например, у азиатов пик гормональной активности наблюдается лишь на третьем десятке лет, в то время как у кавказцев шикарная борода может начать расти уже в старших классах школы. Конечно, не только тестостерон сам по себе отвечает за темпы роста бороды и густоту волос. Все факторы, включая генотип, надо рассматривать в совокупности.

Что касается генетики, тут можно отметить зависимость между местом рождения и густотой бороды .

Белокурые северные мужчины в некоторых случаях испытывают затруднения с ростом волос на лице, а темноволосые южные мужчины со смуглой кожей начинают бриться уже в юном возрасте.

Правда, мусульмане, следуя заветам своей религии, наоборот, отращивают бороды, чтобы не уничтожать свое мужское начало. Правоверные считают, что определенной длины не только олицетворяет их преданность всевышнему, но и наделяет их силой и мудростью.

Почему не растет борода и усы? Важную роль в вопросах обрастания лица окладистой бородой играет наследственность .

Этот мужской аксессуар обычно достается в наследство от отца или деда, реже – от дяди или прадеда.

Строгие соответствия тут недопустимы, но совпадения случаются довольно часто, чтобы о них можно было задуматься.

Другой вопрос, почему не растет борода у мужчины – неравномерность полового созревания.

Различные гормональные сбои могут создавать на лице.

Половые гормоны могут тормозить этот процесс или добавлять ему дополнительной скорости.

Обрастание подбородка и щек волосами может быть или медленным именно по этой причине.

Современная медицина легко решает подобные вопросы: , главное – довериться опытному специалисту.

Бритье – это целое искусство. Если нарушить правильность движений, можно повредить волосяные луковички. Разрушенные, они уже не будут давать нужный темп роста волос на коже лица.

И даже если, с огромным трудом, вырастить большую бороду, используя различные средства, она не будет выглядеть здоровой, густой и блестящей, а все потому, что волосяные луковички были повреждены.

Как отрастить?

Хочу бороду, а не растет. Почему у меня не растет борода местами?

У всякого мужчины случаются приступы нетерпения, если дело касается .

Надо понимать, что невозможно заснуть с гладкими щеками и проснуться на следующий день бородатым красавцем .

Как отрасти бороду, если она не растет? Иногда нужно просто подождать, отвлечься, сходить в поход или отдохнуть на работе.

Можно затеряться где-нибудь на необитаемом острове и примерить на себя роль Тома Хэнкса в киноленте «Изгой».

Как вырастить бороду если она не растет? Врачи рекомендуют не ограничивать себя в питье. Для того чтобы рост волос не замедлился, нужно выпивать не меньше двух литров воды в сутки. Фактически, нужно выпивать стакан воды ежечасно.

Не растет борода, что делать? Есть надо больше продуктов с высоким содержанием масел и белка – эти кирпичики помогут в строительстве окладистого волосяного покрова на щеках и подбородке.

Волосы состоят из белка, поэтому их необходимо питать мясом, рыбой, яйцами, а также не забывать про орехи и бобовые.

А вот сладкое следует исключить из рациона. Давно доказано, что сахар вредит волосам, превращая их в слабые и тонкие нити. Такая борода не понравится никому, включая ее владельца. Долой сладкую газировку, приторный чай и шоколадные батончики!

Научные методы стимуляции роста волос теперь доступны каждому. Подходящие препараты можно приобрести в любой аптеке. Конечно, предварительно нужно проконсультироваться с опытным врачом, специалистом в этой области.

Самым простым в применении лекарственным средством является миноксидил .

Его активные вещества обеспечивают не только ускоренный рост волос, но и выравнивание редеющих участков на щеках.

Обычно этот препарат используют в тех случаях, когда борода получается редкая и растет клоками.

Для положительного эффекта лекарство выдавливают из тюбика на кожу в тех местах, где требуется помощь, и легкими массирующими движениями втирают внутрь.

Чтобы не попасть впросак, следует уточнить у врача точную дозировку и периодичность втираний.

Повысить уровень мужских гормонов, ответственных за кудри на лице, поможет и другой аптечный препарат – финастерид. Он эффективно стимулирует рост волос не только на лице, но и на теле.

Форма выпуска лекарства – таблетки. Перед тем, как начать их прием, следует проконсультироваться со специалистом. Это поможет избежать распространенных побочных эффектов.

Народные методы

Зато народные средства побочных эффектов практически не имеют, но и действуют не всегда эффективно. Одним из проверенных рецептов является перечная маска , которая готовится из чайной ложки настойки красного перца.

В состав также входят столовая ложка оливкового масла и чайная ложка сока алоэ. Все ингредиенты перемешиваются с сырым яичным желтком до получения однородной массы. Такая смесь наносится на лицо и оставляется на четверть часа. Повторять можно сколько угодно, никакого вреда и сплошная польза.

Эффективны также маски из горчичного порошка и кисломолочных продуктов. Кефир или ряженка, разумеется, не способны заставить волосы расти быстрее сами по себе. Их действие заключается в улучшении состояния волосяных фолликул.

Здоровые фолликулы производят густые и блестящие волосы. Кисломолочные продукты обычно втирают в кожу лица массирующими движениями и оставляют на некоторое время, до получаса. Затем смывают, а бороду промывают шампунем.

Интересный эффект оказывает самый обычный майонез. Лучше всего, если его приготовить самостоятельно – тогда он будет эффективно питать волосяные фолликулы и оказывать положительное действие на внешний вид бороды.

К тому же, в домашнем майонезе нет консервантов и прочей химии. Хороша также и бесцветная хна – разведенная в малом количестве воды, она не только укрепляет волосяные луковицы, но и задает темп роста волос.

Средства в продаже

В продаже можно найти множество средств, в составе которых находятся только натуральные компоненты . Следует пользоваться лишь той косметикой, которая сделана из природных ингредиентов.

Дело в том, что синтетические вещества оказывают временный эффект и после отмены все возвращается на круги своя. Нужно запомнить, что если в составе есть гормоны, то препарат может использоваться только после консультации с врачом.

Силу кунжута и зеленого чая содержит в себе крем Black Phomthong с маслом мускатного ореха. В его составе также находятся молочные масла, придающие волосам элегантное сияние.

Для длительного использования подойдет масло Trius, которое помогает активировать спящие волосяные луковицы и придать волосам здоровый вид. Оно не только разогревает, но и питает кожу лица. В нем содержится экстракт красного перца и корицы, а также ароматное эфирное масло имбиря.

Что делать, если борода не растет густо?

Чтобы быть здоровым – нужно принимать витамины, это знает каждый. Но не все мужчины принимают витамины для бороды VitaBeard, которые были несколько лет назад в США.

Их популярность обусловлена наличием в составе стемоксидина . Этот компонент, открытый учеными лаборатории L’oreal Research, является продуктом исследований стволовых клеток. Он встряхивает все доступные для роста фолликулы и значительно повышает густоту волосяного покрова на щеках.

Борода на щеках

Плохо растет борода на щеках. Роскошный вид бороде придает именно густота волос на щеках, а добиться этого у многих мужчин не выходит.

Почему не растет борода на щеках, что делать? Зачастую виновны индивидуальные особенности организма.

Поэтому решить эту проблему можно после выявления основной причины плохого роста волос и на подбородке тоже.

Как отрастить бороду, если она не растет на щеках? Редкая растительность в области щек может быть обусловлена недостаточным уровнем тестостерона.

Гормональные проблемы нередки при эндокринных заболеваниях. Разобраться в этом поможет квалифицированный эндокринолог. Возможно, придется проверить состояние щитовидной железы.

Нарушать желанный рост волос могут и дерматологические заболевания, а также авитаминоз, распространенный в наш век быстрого питания и полуфабрикатов.

Не последнюю роль играет и генетическая принадлежность . Брюнеты обычно не жалуются на рост бороды, в отличие от натуральных блондинов.

Что сделать для роста?

Что делать, если не растет борода на щеках? Ускорить рост волос поможет соблюдение личной гигиены.

Частицы жировых выделений и кожных чешуек способны затормозить прогресс выращивания бороды.

Поэтому нужно регулярно очищать кожу косметическими средствами с абразивными частичками – скрабами.

Регулярное мытье бороды с или твердым шампунем должно оканчиваться нанесением увлажняющего лосьона. Лучше, если это будет продукт с эвкалиптом.

Плохо растет борода, что делать? Очень эффективны физические нагрузки, ведь они повышают уровень мужских гормонов и ускоряют метаболизм, а также улучшают кровообращение.

Все это позволяет витаминам и питательным веществам быстрее достигать места назначения, что положительным образом сказывается на темпах роста бороды. По возможности стоит бороться со стрессом, который провоцирует выпадение волос.

Также плохим помощником в деле выращивания бороды является недостаточный сон. Спать надо полноценно.

В еде следует налегать на продукты, богатые витаминами A, C и E .

В заключение надо отметить, если медленно растет борода, что рост бороды будет быстрым, а волосы станут густыми и яркими лишь при условии комплексного подхода к решению проблемы. Лучше всего, если народные рецепты будут применяться в сочетании с лекарственными препаратами и правильным режимом питания, отдыха и сна.

Мужчины, решившие отрастить бороду, зачастую сталкиваются со многими проблемами: волосы растут не в том направлении, цвет не устраивает, рост медленный.

Все эти моменты ужасно раздражают, но, пожалуй, самым неприятным является неравномерность покрова, когда волосы растут участками, клочками. А есть и такое: везде рост нормальный, а на щеках борода не растет — что делать тогда?

Почему волосы растут неравномерно?

Для начала разберемся, почему так происходит. Начнем с возрастных ограничений: у подростков первая щетина, как правило, сначала появляется над верхней губой и на подбородке, выше волосы часто не растут вообще. Но это не значит, что через пять-десять лет их там не будет, площадь волосяного покрова может значительно расшириться.

Теперь о предрасположенности: у каждого человека своя кожа, со своими особенностями. Возможно именно в области щек рост волос самый медленный, по сравнению с другими участками.

Иногда организму просто не хватает витаминов и аминокислот, поэтому борода на щеках и растет плохо. Еще одним важным фактором является неправильное бритье или использование агрессивных косметических средств: возможно верхние слои кожи повреждены, что препятствует нормальному росту волосков.

Нельзя забывать про состояние гормональной системы: низкий уровень тестостерона способен заметно снизить количество растительности на лице, и в частности в области щек. И, само собой, дерматологические заболевания, о наличии которых человек может даже подозревать. Тут уже необходима консультация специалиста.

Что же нужно сделать, чтобы на щеках начали расти волосы?

Может быть, это покажется странным, но первый совет будет такой: прежде чем что-то делать, лучше простой подождать некоторое время. Если борода не растет на щеках, причины можно искать долго, но часто хорошим решением будет не бриться несколько недель. Возможно, пройдет месяц, и на проблемных местах появится внушительный волосяной покров.

Как это может быть? Все дело в том, что на разных участках кожи, волосы растут с разной скоростью, несмотря на то, что эти участки находятся очень близко друг к другу. Возможно, на щеках волоски растут в два раза медленнее, чем на подбородке или шее, но они все равно растут. Получается нужно совсем не бриться и не стричь бороду, ждать пока все не обрастет? Не совсем так.

Пока щеки медленно покрываются растительностью, «быстрые участки» нужно слегка укорачивать, чтобы в целом длина волос на лице была примерно одинаково. Надо отметить, что такая ситуация может быть не только со щеками, но и с другими местами. Иногда щетина появляется буквально пятнами, и борода растет клочками.

Не надо думать, что у всех обладателей красивых бород густой и равномерный волосяной покров. У многих отросшие длинные волосы скрывают прорехи в бороде и кажется, что она сплошная – это вполне нормально.

Борода хорошо растет только при правильно выстроенном рационе.

Масла и маски.

Как еще ускорить рост растительности на щеках?

Можно попробовать делать самомассаж: растирание кожи щек приведет к увеличению притока крови к ним, а значит увеличению поступления питательных веществ к волосяным луковицам.

Если волосы бороды, растущие на щеках, не отзываются на массаж, можно попробовать специальные раздражающие маски. Например, смесь масла, красного перца и яйца. Эта маска, втираемая в кожу, вызовет сильное раздражение, что как было сказано выше, и повысит кровоток. Вариантов подобных средств много, главное использовать активные компоненты, типа горчицы, чеснока или перца.

Ну а для улучшения состояния самих волос можно применять масла: касторовое, репейное, змеиное. Они не только напитают структуру волоса полезными веществами, но еще и придадут здоровый блеск, увлажнят кожу и повысят ее защитные свойства.

Добавки.

Если испробованы все народные средства, но почему-то борода на щеках не растет по-прежнему, возможно пора прибегнуть к медикаментозной помощи.

Первым дело нужно применить мужские витаминные комплексы, продаваемые в аптеке. Даже при правильно построенном питании, возможна нехватка некоторых элементов, таких как цинк, магний, витамин B6.

Можно использовать специальные препараты, ускоряющие рост волос. К таким относится спрей «Миноксидил». После нескольких недель распыления его на щеки, появятся новые волоски, весь курс может занять не один и не два месяца. Эффект будет очевиден, но, к сожалению, после прекращения применения средства, рост прекратится, и, скорее всего, вновь выросшие волосы выпадут.

Последним пунктом идут гормональные препараты. В частности это средства, усиливающие секрецию тестостерона. Применять их можно только по назначению врача и сдачи соответствующих анализов.

Заключение.

Итак, борода растет плохо, на щеках волос мало, но это не значит, что их нельзя там вырастить. Главное – не отчаиваться и набраться терпения. К решению этой проблемы нужно подходить со всех сторон, анализировать свои действия, делать выводы, учитывать причины, ошибки, и в конечном счете все старания окупятся.