Легкая тошнота в течение дня - симптом многочисленных заболеваний, лечить которые нужно начинать при первом же обнаружении. Но есть состояния, которые приводят к неприятному симптому временно, и как только они проходят, тошнота тут же отступает.
Причины продолжительной тошноты
Большинство причин, из-за которых человека периодически подташнивает в течение нескольких дней или недель, делятся на несколько групп:
Описание причин поможет сузить спектр поисков патологических процессов в организме. Но точный диагноз поставить может только гастроэнтеролог или другой врач после проведения обследований.
Обращаться к доктору нужно, если тошнота сохраняется дольше 3-4 недель.
Если к симптомам присоединяется высокая температура, рвота и боли в области живота, нужно вызвать скорую помощь. Такое состояние характерно для агрессивных воспалительных процессов, внутренних повреждений и разрывов кист (новообразований).
Заболевания органов, инфекции и вирусы
Среди наиболее распространенных болезней, приводящих к подобной симптоматике, выделяются патологии ЖКТ. Но поражение и других органов может привести к легкой тошноте в течение всего дня:
- . Почти всегда на фоне тошноты присутствуют такие ощущения, как чувство жжения до и после еды, вздутие. После приема пищи дискомфорт усиливается.
- Сотрясение мозга
. Дополнительно двоится в глазах, появляются головокружения. Чем сильнее сотрясение, тем больше симптомов появляется.
- . Тошнота начинается при приеме пищи. Боли располагаются с правой стороны. Можно спутать с гастритом, так как сохраняется метеоризм, изжога и отрыжка.
- Воспаление поджелудочной
. Симптом развивается сразу же после еды, нередко включается диарея.
- Аппендицит
. Тошнота развивается вместе с температурой и нестерпимыми болями. Нарастание симптомов идет очень быстро, нередко появляется рвота.
- Сердечная недостаточность
. Симптом возникает в результате нехватки воздуха, формируются болезненные ощущения под ложечкой (чуть ниже солнечного сплетения).
- Высокое давление
. Тошнота в основном появляется утром, сопровождается повышенным утомлением и слабостью.
- Воспаление почек
. Тошнота носит наиболее выраженный характер, практически никогда не проходит. При обострении патологии повышается температура, пропадает мочевыделительная функция.
- . Опухоли доброкачественного и злокачественного вида часто приводят к подобной симптоматике.
- Гипотериоз
. Болезнь возникает, когда щитовидная железа вырабатывает мало гормонов. Слегка подташнивает, симптом сопровождается сильной слабостью, отсутствием аппетита.
- Менингит
. Тошнота появляется вместе с температурой, невыносимыми болями в области затылка. Специфический симптом болезни - чувствительность к яркому свету.
- Отравления и кишечные инфекции .
Легкая или выраженная тошнота может возникать у женщин и мужчин в результате других болезней желудка и кишечника.
Практически все злокачественные опухоли, перешедшие в 3 или 4 стадию развития, сопровождаются выраженной симптоматикой.
Некоторые патологические реакции организма возникают на внешнее воздействие. И они не требуют никакого специфического лечения. Можно воспользоваться народными методами для устранения неприятных чувств.
Причины, не требующие специфического лечения
Самый распространенный фактор тошноты - это сильный стресс, характерный для большинства людей, проживающих в крупных городах. Лечить симптом можно народными средствами. Еще одна причина подташнивания в течение дня - транспорт. Человек может 30 лет прожить, не имея чувствительности к укачиванию, а затем его вестибулярный аппарат начнет изменяться, и подобная симптоматика появится.
Симптом часто возникает на фоне употребления медикаментов (вне зависимости от их фармакологической группы).
Вызвать приступ может и злоупотребление сладостями, особенно в том случае, если их едят на голодный желудок. Интенсивные диеты и голодание - еще один момент, приводящий к тошноте.
У женщины частая причина неприятного симптома - это беременность. Но насторожиться нужно, если тошнота появляется внезапно на 2-3 триместре. Если же тест отрицательный, то нужно продолжить поиски возможного фактора патологии.
Пикантные женские причины
Тошнота может возникнуть во время месячных, а также за несколько дней до них. Связано это с гормональным фоном женщины. Иногда симптом появляется у женщин, матка которых имеет некорректно расположение ввиду индивидуальных особенностей.
Если орган опущен, то тошнота сопровождается невыносимыми болями и рвотой.
Помните, что тошнота при этом физиологическом процессе - не патология. Она может появляться на фоне потери крови.
Лечение тошноты народными средствами
Избавиться от легкой тошноты можно с помощью мятной конфетки - лучший способ борьбы с симптомом, возникающим в транспорте. Иногда помогает и обычный лимон - его разрезают пополам и вдыхают сладко-кислый аромат несколько минут.
Появление тошноты - распространенный симптом, указывающий о возможных неполадках в работе внутренних систем. За появление тошноты отвечает специальный отдел головного мозга, который также регулирует и другие функции, в частности, слюноотделение.
Не стоит отказываться и от посещения узких специалистов, которые также могут подсказать возможную причину проблемы. Своевременная диагностика поможет увеличить шансы на успешное лечение основного заболевания, после чего можно избавиться и от тошноты.
Как лечить?
Однократные эпизоды тошноты обычно не требуют специфического лечения. Очень важно в этот период соблюдать умеренность в еде, отказаться от слишком жирной и тяжелой на желудок пищи, алкоголя и курения.
Если тошнота становится постоянным спутником жизни или обследование выявило патологии в работе внутренних органов, к этому вопросу нужно подойти более серьезно, проведя необходимое лечение.
Основные методики устранения тошноты:
- Корректировка питания, отказ от вредных привычек.
- Прием успокаивающих препаратов, избегание стрессовых ситуаций.
- Лечение хронических заболеваний внутренних органов.
- Контроль артериального давления.
- Прием абсорбирующих при подозрении на пищевое отравление.
- Соблюдение питьевого режима, при сильной рвоте - прием специальных препаратов, восстанавливающих водно – солевой баланс организма.
Тошнота - распространенный симптом самых различных заболеваний. Это может быть реакцией на стресс, а также первыми признаками угрожающих жизни состояний.
Точное определение причин недуга сможет найти специалист, а для этого обязательно стоит посетить врача и пройти необходимые обследования. Основные причины появления тошноты без рвоты описаны в приведенной информации.
Тошнота приносит невыносимое ощущение дискомфорта, а порой вовсе лишает работоспособности. Упадок сил, повышение температуры, общая слабость – это неполный перечень всех сопутствующих симптомов. Важно знать, что их вызывает, чтобы вовремя принять меры.
Тошнота после еды
Бывает, что человек испытывает неприятное ощущение подташнивания сразу после приема пищи. Это может произойти с совершенно здоровым организмом в виде единичного приступа. Тогда надо определить, от чего может тошнить, исключить из рациона жареное, жирное, следить за свежестью продуктов, не переедать. Если же симптом тошноты носит постоянный характер, то скорее всего, в организме есть проблемы или заболевания, которые провоцируют его возникновение.
У тех, кого часто беспокоит тошнота во время еды – причины могут быть следующими:
- воспаление поджелудочной железы;
- аппендицит (важный признак – беспокоят боли в боку);
- инфекции, пищевые отравления (повышенная температура, расстройства желудка, обильная рвота);
- заболевания щитовидной железы (внезапный перепад массы тела, отсутствие аппетита).
По утрам
Начатый с такого симптома день не может быть хорошим. Приступы тошноты могут случаться натощак, сразу после пробуждения или после еды. Если вас регулярно тошнит утром, первое, что нужно сделать – провести тест на беременность. В первом триметре развития ребенка подташнивать начинает от проявления токсикоза. Это вполне здоровая реакция, которую проявляют беременные, в этом нет никаких отклонений. Если же причина исключена, стоит разобраться, почему тошнит по утрам. К этому могут приводить следующие факторы:
- низкое артериальное давление;
- гипертония;
- гастрит (сопровождается болями, жжением в животе);
- острая сердечная недостаточность (икота, бледность кожи, озноб);
- проблемы со средним ухом (возникает при резких движениях, вызывает головокружение);
Постоянная тошнота – причины
Если ощущения слабости и тошнота носят постоянный характер, начинает кружиться голова в течение всего дня, необходимо обратиться за обследованием в больницу. Для более точной диагностики нужно учитывать наличие рвоты, температуру тела, смену рациона. Возможно, плохое самочувствие связано с частыми переездами в транспорте, со склонностью к укачиванию (морская болезнь). Однако существует видимый список влияющих факторов – их наличие объясняет, почему постоянно тошнит. К ним относятся:
- прием антибиотиков;
- вегетососудистая дистония;
- малокровие;
- после облучения, химиотерапии.
Горечь во рту и тошнота
Даже легкий горький привкус во рту в совокупности с рвотными позывами может быть послевкусием бурного вечера, употребления алкоголя, острых и пряных продуктов, тяжелой пищи. Если накануне было подобное, то лучше всего решить проблему, устроив своему желудочно-кишечному тракту разгрузочный день: больше воды, каши, овощной суп, йогурты. Самочувствие должно улучшиться. Если этого не произошло, вы регулярно страдаете от приступов тошноты с горьким привкусом, стоит обратить внимание на состояние печени и желчного пузыря.
Если беспокоит горечь во рту и тошнота – причины могут быть разнообразны:
- застой желчи;
- цирроз печени;
- патологии желчевыводящих путей;
- использование антибиотиков, антигистаминных веществ.
При месячных
Случается, что тошнота и диарея сопровождают женщину весь период менструации, эти неприятные ощущения вызывает смена гормонального фона или его дисбаланс. Состояния ярко выражены у подростков. Тошноту вызывает переизбыток серотонина, при его скачке меняется давление в голове, сопровождают его головокружения, слабость, обмороки и потеря координации. Еще одна причина – наступившая беременность, в этом случае девушка принимает мажущие выделения за наступление критических дней, а в матке уже развивается плод.
Если чувствуется тошнота при месячных – причины, как правило, таковы:
- гормональный дисбаланс (иногда встречается у мужчин);
- высокий уровень воды;
- альгоменорея (диагноз ставит врач).
Тошнота и отрыжка воздухом
Отрыжка – это выход избыточного воздуха из полости желудка. Тошнота с отрыжкой может возникать при переедании, употреблении газированных напитков, определенных продуктов (бобовые, семечки, дыня). В случае, если такие проявления стали постоянными, стоит проверить ЖКТ, посетить гастроэнтеролога и невропатолога, определить, почему человека тошнит. Предпосылки к этому бывают разными, многие их них оказываются сложными заболеваниями, требуют вмешательства со стороны лечащего врача и соответствующего медицинского решения.
Если случается тошнота и отрыжка воздухом – причины таковы:
- дисбактериоз;
- панкреатит;
- патологии кишечника, диафрагмы и пищевода;
- курение;
- рак желудка;
- психосоматические расстройства;
- беременность на поздних сроках.
Тяжесть в желудке и тошнота
Такие жалобы распространены. Темп жизни провоцирует неправильное и несвоевременное питание, перекусы едой быстрого приготовления, супермаркеты все реже предлагают нормальный выбор пищи без химических примесей. К этому прибавляются стрессы, вредные привычки. Закономерно, что проблемами с пищеварением и тошнотой начинают страдать люди молодого возраста, правда, заметны трудности становятся тогда, когда плохое самочувствие становится хроническим.
Если чувствуется тяжесть в желудке и тошнота – причины, как правило, следующие:
- курение или чрезмерное употребления алкоголя;
- панкреатит;
- нездоровая микрофлора кишечника;
- гастрит;
- нерегулярные приемы пищи;
- жареная, жирная еда;
- камни в почках или мочевом пузыре.
Тошнит по вечерам
Многие пациенты интересуются у врачей, от чего может подташнивать вечером. Основными предпосылками могут быть нарушения режима питания. Это неправильное распределение калорий в течение дня, большие перерывы между едой, большие объемы пищи на ночь. Также вызвать тошноту может употребление тяжелых для усваивания продуктов после 18:00. К ним относятся:
- картофель;
- бобовые;
- свинина;
- груши или виноград;
- мучное и сдоба;
- пища, которая плохо переваривается;
- блюда создающие дополнительную нагрузку для пищеварительной системы.
Если вас тошнит по вечерам – причины просты:
- неправильное время трапезы;
- переедание, вредная пища;
- воспаление слизистых оболочек желудка и пищевода;
- гипотония;
- менингит, сотрясения мозга, солнечный удар;
- сахарный диабет.
Тошнит от запахов
Непереносимость запахов – не самое приятное явление. Если оно возникло, то необходимо определить, какие ароматы вызывают такую реакцию. Это может быть конкретный запах или же все резкие. Организм имеет свойство самосохранения, и то, почему подташнивает, объясняется просто – это защитная реакция на продукты, которые не подходят или противопоказаны человеку.
Если тошнит от запахов – причины такие:
- частые курение или вдыхание табачного дыма, отторжение запаха кофе;
- вдыхание вредных, токсических веществ;
- аллергия на определенные вещества;
- в случаях отравления продуктами ранее;
- при токсикозе.
На голодный желудок
Иногда мучительное чувство возникает натощак, на голодный желудок. Оно может сопровождаться рвотными позывами, рвотой желчью, так как пустому в утреннее время кишечнику больше нечего отторгать. Это чувство может возникать единично, при нарушении привычного рациона, или усложнять жизнь постоянно. В таких случаях необходимо проводить диагностику для выявления болезней.
Если замечена тошнота на голодный желудок – причины, как правило, следующие:
- гастрит;
- дискинезия;
- эзофагит;
- ранние сроки развития плода.
С болью в желудке
Факторы, вызывающие болевые ощущения с рвотными позывами, зачастую свидетельствуют о наличии серьезных нарушений работы системы пищеварения. Чтобы диагностировать или предупредить развитие отклонений, необходимо обратиться в клинику. Анализы и обследования помогут установить или прекратить развитие патологий, определить правильную диету и рацион.
Если мучает тошнота и боль в желудке – причины ее таковы:
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- панкреатит;
- воспаление аппендикса;
- гастрит;
- рак желудка.
Головная боль и тошнота
Специфические признаки являются сигналом головного мозга, предупреждением о нарушениях и сбоях. Плохое самочувствие заставляет человека искать выход из ситуации, обращаться за медицинской помощью, потому такие симптомы нельзя упускать из виду или заниматься самолечением. Существует ряд заболеваний, способных вызывать эти неприятные ощущения, все они требуют профессиональной терапии.
Когда ощущается головная боль и тошнота – причины такие:
- отклонения от нормы кровяного давления;
- развитие мигрени;
- анемия;
- травмы головы;
- тепловой удар;
- опухоли;
- интоксикация от приема препаратов;
- депрессивные состояния, стрессы (болит висок, тошнота, дрожь в конечностях).
Тошнота и понос – причины
Поставить определенный диагноз в случае проявления таких признаков может исключительно лечащий врач. Изжога не только неприятное, но и вредное для пищевода явление. Выброс желудочного сока в пищевод раздражает слизистую, разрушает ее. Подташнивание с изжогой может мучить, когда человек плохо пережевывает или быстро ест, либо в рационе преобладает жирное, острое или соленое.
Если есть изжога и тошнота – причины:
- начальные стадии гастрита;
- язвенная болезнь;
- аэрофагия (заглатывание воздуха с пищей);
- нарушение функций вестибулярного аппарата;
- проблемы с желчным пузырем;
- стрессовые состояния.
Тошнота во время еды – причины
Самое неприятное сопровождение трапезы – это подташнивание. Температура еды, ее объем, частота приема пищи, запах и вкус – все это может влиять на возникновение неприятных ощущений. Рвотные позывы возникают, если в еде попадаются токсичные или ядовитые компоненты. Такая реакция может быть вызвана стрессом и острыми состояниями. Если замечена тошнота во время еды – причины таковы:
- ЛОР заболевания;
- интоксикация организма;
- холецистит, непроходимость кишечника;
- при наличии инородного тела в полости кишечника;
- синдром хронической усталости (слабость, головокружения, боли в затылке, сонливость);
- переутомление, панические атаки, нервные срывы.
Видео
Тошноту может вызвать и употребление недоброкачественных продуктов, и целый ряд заболеваний. Многих часто , особенно в первом триместре. Впечатлительные, нервные люди также часто испытывают тошноту, . Прежде всего необходимо установить причину частых приступов тошноты. Во многих случаях тошнота – один из симптомов заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. Она может проявляться не только натощак, но и после приема пищи. Нередко одновременно с тошнотой человек ощущает жжение, распирающие боли в верхней части .
Заболевания желчного пузыря, печени железы также часто сопровождаются тошнотой. Сопутствующие симптомы: боли в животе, пожелтение кожи и глазных белков, металлический привкус во рту.
В любом случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу и пройти обследование. Врач может назначить гастроскопию, УЗИ-исследование, желудка, а также биохимический анализ крови. После постановки диагноза наряду с медикаментозным лечением необходимо строго соблюдать диету. Из рациона следует исключить тяжелую, жирную и острую пищу, алкогольные напитки, свести к минимуму употребление жареных блюд (заменив их вареными и тушеными).
Если приступы тошноты связаны с повышенной возбудимостью, волнением, необходимо прибегнуть к аутотренингу, избегать стрессовых ситуаций. Кроме этого, по назначению врача успокоительные препараты, ванны с хвойными экстрактами.
Тошнота – один из наиболее распространенных симптомов мигрени. К сожалению, предсказать, когда начнется приступ мигрени, практически невозможно. Поэтому людям, страдающим мигренью, необходимо постоянно иметь при себе лекарства, смягчающие ее проявления.
Как уже было сказано, многие беременные женщины испытывают частые приступы тошноты. Это явление так и называется «токсикоз беременных». Как правило, во втором триместре токсикоз исчезает. Если же тошнота, сопровождаемая сильной рвотой, происходит часто (до 20 раз в сутки или даже чаще), необходимо обязательно обратиться к врачу!
Как избавиться от тошноты
В тех случаях, когда причина тошноты неясна, по назначению врача можно использовать противорвотные препараты. Кроме того, необходимо употреблять только легкую, быстро перевариваемую пищу, небольшими порциями, но часто. Следует воздерживаться от жирной еды, фаст-фуда,
