Очень многих женщин волнует этот вопрос, и каковы причины появления боли. Несомненно, такие знания важны лишь в теоретической форме, ведь заниматься самолечением болей в животе во время беременности категорически запрещено. В обратном случае это грозит достаточно серьезными последствиями. Тема сегодняшней статьи, которая поможет будущим мамам разобраться во всех нюансах вопроса.
Почему перед родами может болеть живот?
Возможные физиологические причины появления предвестников родов:
Схватки, активное шевеление плода, смена позиции, дилатация шейки матки. Такие причины называются физиологическими, потому что возникают в результате естественных процессов, и не несут никакой опасности, поскольку вполне нормальны и нет необходимости в беспокойстве.
У многих женщина перед родами болит живот и поясница, это чаще всего обусловлено увеличением плода, его массы, в результате чего перегибается поясничная часть позвоночника.
Кроме того, боли возникают также в результате опущения живота и растяжения мышц таза.
Симптомы развития предвестников родов
Когда перед родами болит живот, женщины ощущают спазмы с промежности, в животе, боль часто «перетекает» в бедра или бок. При этом, у 95% женщин чаще всего это объясняется частыми сокращениями мышц матки, а также имеющимся давлением плода. Промежность может болеть в результате растяжения тканей в нижних частях родовых каналов. Также совершенно естественно и нормально, что может начать болеть грудь. Это является прямым показателем появления молозива – молока, которые вырабатывается на протяжении нескольких дней перед родами и в течение пары дней после рождения ребенка.
Такие ощущения у женщины на последних неделях беременности могут свидетельствовать о приближающемся моменте родов. Уже, на 30-й неделе беременности, могут ощущаться боли внизу живота и ног. Так организм производит подготовку к рождению малыша. Предвестники у каждой беременной женщины проявляются по-своему. Кто-то может чувствовать «движение» тазовых костей, которое выражается в боли внизу живота и ног. А другие, не особо чувствительные, не ощущают ни одного проявления, и роды начинаются внезапно.
Дополнительные симптомы предвестников перед родами
За 5 – 6 недель до родов живот опускается. Это объясняется тем, что малыш своей головкой начинает плотно прижиматься к костному ободу малого таза. Двигательная активность его снижается. У беременной женщины обычно облегчается дыхание, но появляются боли внизу живота и ног, так как теперь ребенок оказывает давление на мышцы и связки, а также на нервные окончания.
Примерно с 37 – 38 недели шейка матки тоже начинает свою подготовку к родам. Она смещается к центру и размягчается.
Следующий предвестник обычно вызывает улыбку у многих будущих мам – это, так называемый, синдром «гнездования». Когда хочется везде навести порядок, все подготовить, сделать мир идеальным.
Масса тела снижается на 1-2 кг. Лишняя жидкость выводится из организма.
И, наконец, за пару дней перед или в день родов происходит отхождение слизистой пробки, которая представляет собой густую слизь светлого или темно-коричневого цвета, в количестве около двух столовых ложек.
Как облегчить боль внизу живота перед самыми родами?
Большинство беременных женщин подготавливают себя к тому, что придется терпеть боли во время рождения ребенка. Они могут быть различными. Так, некоторые женщины испытывают сильнейшие боли-предвестники родов, другие – вообще не чувствуют «симптомов» процесса. Чтобы немного снять симптомы родовой боли, нужно больше ходить, заниматься йогой, правильные физические упражнения, слушать расслабляющую музыку и учиться отвлекаться.
Только важно помнить, что проводимая зарядка должна быть не опасной для вашего ребенка, и не очень долгой по времени. Кроме того, следует заранее поговорить со своим врачом о том, следует ли вам начинать заниматься спортом, безопасно ли это для вас, а лучше всего – совместно разработать упражнения от боли в животе.
Что делать, если перед родами сильно болит живот?
Ложные схватки – это кратковременные, практически безболезненные и нерегулярные сокращения матки, длящиеся по 10 - 15 секунд. Отличить их от настоящих родовых схваток очень легко, они не меняют свою интенсивность и частоту. Такие сокращения могут длиться несколько часов. Успокоить боли перед родами можно теплой ванной с валерьяной, наложением на живот теплых рук, определенным типом дыхания – брюшным.
Распространенными предвестниками родов является появление на 32 - 33 неделе тянущих болей. Это происходит процесс растяжения связок. Для снятия напряжения хорошо помогает легкий массаж с медной мазью или маслом арники.
Болезненные ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника. Здесь также может помочь массаж с использованием вышеуказанных средств, а также занятия плаванием, аквааэробикой для беременных и йогой для беременных.
Могут появиться ноющие, а иногда и ломящие боли перед родами в лонном сочленении, что говорит об увеличении таза, обеспечиваемом расхождением лонных костей. Неплохо помогает при этом коленно-локтевая поза, бандаж, теплые ванны и плавание.
С 35-й, 37-й недели беременности перед родами появляется дискомфорт в области бедер. Ребенок также начинает тренировки и крутит головкой по сторонам. Может помочь легкое и нежное поглаживание живота и общение с Вашим малышом.
Болит живот перед месячными, что делать, к какому врачу обратиться? Если боль острая, невыносимая, то, естественно, необходимо вызвать скорую помощь. А медицинский работник, врач или фельдшер, который приедет, уже решит - забирать вас в стационар или нет, скажет в какое отделение. Это может быть отделение хирургии, если, например, у вас подозревают кишечную непроходимость, или гинекология, если есть подозрение на разрыв кисты яичника.
Но мы рассмотрим ситуации не экстренные, часто возникающие, а потому вызывающие столько вопросов у женщин.
1. Предменструальный синдром. Может ли болеть живот перед месячными или это очень плохо? У многих женщин примерно за неделю до наступления менструации периодически несильно начинает ныть живот. Многие это считают признаком эндометриоза. Но так бывает даже у здоровых женщин. И чем ближе начало менструации, тем чаще возникают боли. Ощутимые начинаются за 1-2 дня до критических дней, причина - резкое снижение уровня прогестерона, гасящего возбудимость эндометрия. Беременности нет, прогестерон падает, начинается менструальное кровотечение.
2. Беременность с угрозой прерывания . Если болит живот и грудь перед месячными, когда они вот-вот должны начаться, то это может быть угрозой выкидыша на очень маленьком сроке. Дело в том, что молочные железы перед критическими днями, напротив, перестают болеть. Если у вас тянет живот как перед месячными , и есть вероятность наступления желательной беременности, сделайте чувствительный тест на беременность, он покажет точный результат за 3-4 дня до начала задержки. Зато, если он будет продолжительным, вы успеете сходить к врачу для назначения вам препарата прогестерона, ведь нехватка именно этого гормона приводит к сокращениям эндометрия, провоцирует выкидыш. Конечно, болит живот на ранних сроках беременности у многих женщин, но далеко не у всех происходит выкидыш. Но лучше не рисковать желанным ребенком. Для начала приема прогестерона, вопреки распространенному мнению, анализ сдавать не нужно. Если будущая мать ощущает тонус, и тем более, если у нее появились кровянистые выделения из влагалища, прием прогестерона пойдет на пользу. Когда беременность болит живот как перед месячными - это повод срочно принять спазмолитик. «Но-шпа» (таблетки) и «Папаверина гидрохлорид» (суппозитории) всегда должны быть у будущей матери под рукой.
3. Наиболее распространенные причины почему болит живот перед месячными у небеременных в промежутке примерно за 12 часов и менее до наступления критических дней - это патология под названием дисменорея. Если у женщины практически с самой юности болезненные менструации - это, скорее всего, и есть объяснение. Миометрий активно сокращается и тем самым провоцирует неприятные ощущения внизу живота. Лечатся боли перед месячными приемом гормональных контрацептивов или нестероидных противовоспалительных препаратов - обезболивающих. «Ибупрофен», «Индометацин», «Аспирин» и других. Также подойдут комбинированные препараты, содержащие спазмолитик. Например, «Баралгин».
4. Эндометриоз. Если часто болит живот раньше месячных, появляются кровянистые выделения ранее 21 дня менструального цикла, долго не получается зачать ребенка, вполне может быть, что виной всему именно это очень распространенное гинекологическое заболевание. Диагностируется эндометриоз, локализующийся в матке, при УЗИ. Точнее, врач может написать подозрение на его наличие. Точный же диагноз ставится при гистероскопии - визуальном осмотре матке оптическим прибором и при лапароскопии - если очаги эндометриоза есть в яичнике, брюшине и пр. Если есть эндометриоидные образования - их удаляют. Но в случае распространения эндометриоза в мышечном слое матки (аденомиоз), удалить его не получится. И если перед месячными болит низ живота по причине аденомиоза, назначаются гормональные препараты с целью лечения. Это могут быть обычные пероральные контрацептивы, которые используются для защиты от нежелательной беременности.
Боли перед менструацией носят разный характер. Болевой синдром может проявляться разной интенсивностью.
Гинекологи выделяют несколько причин его появления. Если сильно болит низ живота перед месячными, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Факторы риска
Гинекологи выделяют предположительные причины развития болевого синдрома перед циклом:
- сбой в работе щитовидной железы, что способствует увеличению секреции гормонов;
- периодическое психическое расстройство;
- недосыпание.
Может болеть перед месячными не только внизу живота, но и в области груди. Предварительно возникает ноющая и тянущая боль, отдающая в поясницу.
У некоторых представительниц прекрасного пола болевой синдром распространяется на нижние конечности.
Перед месячными может увеличиться грудь. Такое явление причиняет значительный дискомфорт.
Дополнительно нарушается эмоциональное состояние, апатия, обезвоживание и слабость. Подобная клиника может вызвать раздражительность.
Этиология развития синдрома
Основная причина, почему может болеть внизу живота перед месячными — изменился гормональный фон. Такое предположение доказано многими клиническими исследованиями.
На протяжении всей жизни у женщины наблюдается скачки гормонального фона. Перед месячными такие изменения проявляются в наибольшей степени.
Боль внизу живота на фоне гормонального сбоя – не патологическое состояние, а индивидуальная особенность женского организма. Другие причины возникновения рассматриваемого явления – патология.
Если очень болит низ живота перед месячными, у женщины возможна инфекционная патология мочеполовой системы.
Симптомы инфекции могут проявляться и прочими неприятными признаками, характерными для разных заболеваний.
Выявить причины и диагностировать болезнь может только квалифицированный гинеколог. Другие причины, почему развивается рассматриваемая клиника перед месячными – аборт.
Если причины сильных болевых ощущений связаны с серьезными заболеваниями, требуется срочное лечение. При его отсутствии может констатироваться смерть пациентки.
Если вышеперечисленные причины не подтвердились, врач ставит диагноз «авитаминоз».
Периодические боли внизу живота не стоит путать с альгоменореей. Последнее явление проявляется схожими предменструальными болями, но при альгоменорее синдром носит схваткообразный характер, захватывая поясницу.
При этом они не проходят с началом цикла. От альгоменореи страдают до 40% женщин, что отрицательно сказывается на их работоспособности.
Опасные состояния
Ноющая боль, которая не влияет на общее самочувствие, не считается опасным состоянием. Локализации синдрома – низ живота, реже грудь.
В таком случае пациента может выпить спазмолитик. Если боль прошла, помощь врача не требуется.
Почему проявляется такая симптоматика? В основном это связано с образованием большого количества гормонов.
При этом подобное явление происходит ежемесячно. Женский организм «ожидает» отторжения эндометрия.
Если в этом случае болит внизу живота, тогда врач ставит диагноз «дисменорея». Такая боль не приносит пациентке сильного дискомфорта, но допускаются её незначительные проявления.
Клиническая картина, которая может наблюдаться перед месячными:
- Плаксивость.
- Непривычная усталость.
- Раздражение.
- Постоянная усталость.
- Болевой синдром в пояснице.
Невыносимая боль указывает на нарушения либо воспаления в половой системе. Иногда рассматриваемый симптом может приносить страдание при движении.
В таких случаях принимается обезболивающее средство. Некоторые заболевания, которые сопровождаются болью перед месячными, могут привести к бесплодию.
Случаи, когда требуется помощь врача:
- боль режущего характера, повышение температуры тела, ощущение дискомфорта во время полового акта, нарушенный цикл. Подобная клиника характерна для воспаления придатков матки. К основным причинам, почему развивается данный процесс, гинекологи относят переохлаждение, наличие хламидий и гонококков. При проявлении вышеописанных симптомов рекомендуется пройти амбулаторное лечение;
- женщина может страдать от рассматриваемого симптома, если у неё эндометриоз. При этом болевой синдром отдает в спину и ноги. С каждым месяцем интенсивность боли и объем месячных увеличивается. Допускается появление крови и в середине цикла. Заболевание может диагностировать только гинеколог;
- аналогичная клиника характера и для миомы. На начальном этапе заболевание протекает бессимптомно. При этом допускается воспаление либо разрыв миомы. В таких случаях пациентка госпитализируется;
- если не только болит в области живота перед циклом, но и появляется сыпь, жжение и зуд в половых органах, рекомендуется пройти лабораторные исследования. Подобная клиника указывает на развитие инфекционного процесса. Из дополнительных симптомов можно выделить общую слабость, мигрень, боль в спине, гнойные выделения.
Медики выделяют 2 серьезных состояния, при которых проявляется рассматриваемая клиника, – выкидыш и внематочная беременность. В таких случаях требуется срочная помощь специалистов.
- постоянная боль в животе, для устранения которой необходимо менять положение тела. Но такое решение не облегчает состояние. При этом синдром только усиливается. Дополнительно появляются кровянистые выделения. Чаще такое явление указывает на внематочную беременность;
- боли слабого, но тянущего характера, которые сопровождаются скудными коричневыми выделениями. Это указывает на выкидыш. Если пошли обильные выделения с острым болевым синдромом, выкидыш уже произошёл.
Рассматриваемая клиника может проявляться и при аппендиците. Но при таком диагнозе пациента ещё рвёт, страдает от высокой температуры. Требуется внеплановая операция.
Методы терапии
При альгоменорее оказывается следующее лечение:
- первичная форма развивается на фоне высокого уровня простагландинов, что приводит к сокращению матки. Чаще такое явление наблюдается у девушек после первого цикла. Первичная альгоменорея лечится приёмом препаратов, которые подавляют простагландины. Терапия должна проводиться под контролем врача;
- вторичная форма альгоменореи возникает в возрасте 20-40 лет. Причина её развития – последствия оперативного вмешательства. Вторичная форма может развиваться в качестве осложнения миомы матки. Терапия зависит от причины болезни.
Если рассматриваемое явление не связано с патологией, тогда рекомендуется иглоукалывание, физиотерапия, прием оральных контрацептивов и спазмолитиков.
Перед терапией гинеколог обследует пациентку, назначает УЗИ и лабораторные исследования. При необходимости назначается лапароскопия.
Если боль связана с неврологическими заболеваниями, показано МРТ.
Для устранения болевого синдрома принимают такие обезболивающие, как Ибупрофен, Кетанов. Если ноет живот, к нему прикладывают бутылку с теплой водой.
Компресс держится 30 минут. При отсутствии противопоказаний принимается ванна с морской солью.
Профилактические меры
Существуют профилактические мероприятия, при соблюдении которых можно предотвратить появление сильных болей перед циклом.
Можно устранить боль, постоянно выполняя физические упражнения. Специальная гимнастика и постоянный отдых значительно облегчают состояние женщины перед менструацией.
Постоянный прием витаминов и минералов – рекомендации гинекологов.
Особое внимание уделяется диетотерапии и избыточной массе тела. В меню рекомендуется включить рыбу, овощи и фрукты.
При избыточном весе рассматриваемая симптоматика проявляется чаще и в более выразительной степени.
Если рассматриваемая симптоматика нарастает, необходимо записаться на прием к гинекологу.
Полезное видео
Чаще всего боли внизу живота возникают в первый день менструации, а также за неделю до месячных. В остальных ситуациях у здоровых женщин дискомфорта в области придатков не наблюдается.
Тяжесть и болезненные ощущения в животе указывают на развитие серьезных патологий. Особенно должна насторожить постоянная боль, сопровождающаяся другими неприятными симптомами, когда время месячных еще не подошло. Необходимо определить ее характер: боль может быть небольшой или интенсивной, появляться и внезапно исчезать. Лечение назначается только врачом в зависимости от выявленной патологи.
Показать всё
Причины и симптомы
Определить точную причину, вызвавшую у женщины боль и тяжесть внизу живота, может только специалист. Для этого он проведет дифференциальную диагностику на наличие беременности. У здоровой пациентки боли возникать не должно. Такая ситуация несет риск прерывания беременности либо развития опасных патологий в организме.
Многие пациентки жалуются на сбои менструального цикла, при этом тест является отрицательным, а боль и тяжесть внизу живота ощущаются на 20-23 день цикла либо при овуляции. Подобные симптомы возникают справа или слева, иногда распространяются по всему животу.
Иногда причина возникновения боли внизу живота кроется в развитии воспалений половых органов, к которым относятся: кисты и опухоли, воспаления или апоплексия яичников, миома матки, уреаплазмоз, хламидиоз и трихомониаз. В случае небольшого перекрута ножки кисты возникает небольшая боль из-за нарушенного кровообращения.
Беременность
Беременность на ранних сроках часто сопровождается симптомами, схожими с признаками ПМС (предменструального синдрома). Это состояние продолжается около семи дней и связано с имплантацией яйцеклетки в матку. Основные симптомы:
- тяжесть в пояснице;
- чрезмерная возбудимость;
- тошнота;
- уплотнение грудных желез;
- задержка месячных;
- сонливость;
- мажущие кровянистые выделения (редко);
- боль внизу живота.
В период беременности из-за быстрого увеличения матки у многих женщин возникают боль и тяжесть, но незначительные. При внематочной беременности (положительный тест) эти симптомы появляются из-за воспаления и сужения спайками маточных труб.
Важно помнить, что тяжесть и боль в нижней части часто путают с симптомами выкидыша. При беременности нормально, если дискомфорт не сильно выражен и продолжается несколько минут.
Угроза выкидыша
Самый высокий процент возможности угрозы выкидыша приходится на первый триместр беременности, тем более, если женщина не знает о своем новом состоянии. Когда яйцеклетка не прикрепляется к стенке матки, возникают кровяные выделения. Если женщина в курсе беременности и ощущает интенсивные боли (особенно на поздних сроках), следует срочно обратиться к гинекологу. Обычно это указывает на гипертонус матки, что грозит выкидышем.
Овуляция
У некоторых женщин период овуляции, после переноса эмбрионов, при созревании и передвижении яйцеклетки в полость матки возникают боли и тяжесть, как при менструации. Дополнительными симптомами являются: кровянистые выделения, усиление боли при половом акте, связанные с растяжением связок яичников. Боль продолжается от 2-3 часов до двух суток, после чего самостоятельно проходит.
Альгодисменорея
У женщин, страдающих этим заболеванием, боль возникает перед менструацией и продолжается до ее окончания. Дополнительные симптомы:
- схваткообразные и тянущие боли, отдающие в пах;
- тошнота;
- слабость и сонливость.
Бывает первичная и вторичная формы альгодисменореи. Первая не имеет отношения к воспалениям половых органов и выявляется у девочек до 16 лет. Вторая встречается у взрослых и рожавших женщин и обычно связана с гинекологическими патологиями.
Гормональные нарушения
При нормальном гормональном фоне у женщины никогда не возникает дискомфорта в животе, когда месячные прошли или в середине менструального цикла. Боль, как при месячных связана с повышенной выработкой простагландина (гормонами) в организме. Его избыток провоцирует болезненное сокращение матки, обычно в конце менструации.
Если причина боли - гиперфункция щитовидной железы, возникают и дополнительные симптомы: снижение веса, вялость, сонливость и бессонница.
Иногда тяжесть и боль появляются при приеме гормональных препаратов. В этом случае поможет только врач, который их прописал.
Вагинит
Заболевание развивается в результате проникновения инфекции, чему способствуют следующие факторы:
- несоблюдение правил личной гигиены;
- беспорядочная половая жизнь;
- патологии органов эндокринной системы;
- гормональные нарушения;
- недостаток витаминов;
- пониженный иммунитет;
- повреждение слизистой.
Симптомы вагинита: тяжесть и боль внизу живота, выделения, учащенное мочеиспускание, отечность слизистой матки, жжение и зуд. На острой стадии патологии боль интенсивная, на хронической носит периодический характер.
Эндометриоз
Данная патология связана с разрастанием тканей и их выходом за пределы матки. Обычно наблюдается у пациенток в возрасте от 35 до 50 лет. Развитию эндометриоза способствуют следующие факторы:
- гормональные нарушения;
- снижение иммунитета;
- лишний вес;
- анемия;
- хронические патологии органов мочеполовой системы;
- генетическая предрасположенность.
Женщина чувствует боль, общую слабость, тяжесть внизу живота и в пояснице, которые усиливаются с наступлением месячных.
Цистит
В случае учащенных и ложных позывов к мочеиспусканию, наличия крови в моче, можно утверждать, что у женщины развивается цистит. Боль отдает в поясничный отдел. Эта патология встречается достаточно часто и связана с особенностями строения организма: мочеиспускательный канал очень широкий и короткий, что способствует быстрому проникновению инфекции. Причинами развития цистита являются:
- прием медикаментов;
- переохлаждение;
- травмирование слизистой;
- облучение.
Симптомы:
- ноет низ живота;
- появляются белые выделения;
- боли во время мочеиспускания.
При холецистите могут возникнуть дополнительные симптомы: повышение температуры тела и обострение боли после приема пищи. Обе формы заболевания не несут большой опасности, но в случае отсутствия лечения возможно развитие почечной недостаточности или пиелонефрита (бо ль отдает в нижнюю часть живота, что сильно затрудняет диагностику из-за отсутствия конкретного очага локализации).
Аппендицит
Воспаление аппендикулярного отростка сопровождается тянущей болью при его смещении к матке. Для такого состояния характерны следующие симптомы:
- повышенная температура;
- общая слабость;
- рвота.
При аппендиците женщину нередко тошнит.
Опасность патологии состоит в возможности летального исхода при отсутствии незамедлительного хирургического вмешательства.
Дополнительные симптомы, которые позволяют выяснить причину возникновения боли:
- обморочное состояние часто указывает на внутрибрюшное кровотечение;
- резкие и схваткообразные боли и высокая температура - на наличие камней в мочевом пузыре;
- потеря аппетита - на патологии органов желудочно-кишечного тракта.
Боль и тяжесть в животе возникают практически у всех женщин после родов из-за интенсивного сокращения мышц матки. У пожилых женщин эти признаки часто вызваны опущением влагалища или матки из-за ослабления мышц.
При появлении тяжести и боли в животе, независимо от дней цикла, необходимо срочно посетить врача для установки причины. Нельзя заниматься самолечением, тем более при наличии дополнительных симптомов.
Диагностика
Главная ошибка многих женщин - при возникновении боли идти в аптеку за болеутоляющими средствами. Таким способом невозможно вылечить основное заболевание, а только временно избавиться от симптомов и затруднить работу врачам. Лечение должно быть комплексным, а залогом его правильного назначения является точная диагностика. Обычно в нее входят следующие процедуры:
- лапароскопия;
- анализы мочи, кала и крови;
- мазок из влагалища.
Лечение
После установления точной причины появления боли специалист назначает лечение:
- 1. Беременным женщинам обычно медикаментозное лечение не проводится. Главное - соблюдение всех рекомендаций для сохранения здоровья и жизни будущего ребенка и предупреждения тяжелых осложнений. Сюда входят: здоровое питание, отказ от сигарет и алкоголя, исключение больших эмоциональных и физических нагрузок.
- 2. Если болевой синдром возникает перед месячными, врач назначает препараты для снятия спазмов и расширения сосудов.
- 3. Лечение альгодисменореи заключается в применении гормональных средств, витаминных комплексов и проведении физиотерапевтических мероприятий.
- 4. При кольпите назначаются антибактериальные свечи и мази, соблюдение диеты и временный отказ от половой жизни.
- 5. Эндометриоз, в зависимости от стадии развития, требует медикаментозной или хирургической терапии. Обычно прописываются оральные контрацептивы и спазмолитические средства. Если такое лечение не помогает, пациентке проводится операция.
- 6. Цистит устраняется мочегонными средствами и уросептиками. При интенсивной боли показаны обезболивающие препараты.
Важно! Киста, выкидыш, миома, внематочная беременность и аппендицит требуют незамедлительной медицинской помощи во избежание опасных последствий.
Народные методы
В случае невозможности обращения к специалисту облегчить состояние помогут народные средства лечения боли внизу живота. Наиболее эффективные рецепты:
- рис (2 ст. л.) залить кипятком и добавить немного меда, принимать отвар остывшим перед едой;
- семена фенхеля (1 ч. л.) залить кипятком и настаивать 30 минут, принимать через каждые 2 часа;
- если к боли присоединяются тошнота и изжога, растворить немного чайной соды в прохладной воде и пить трижды в день;
- приготовить отвар из мяты и ромашки, принимать по 1/2 стакана перед едой;
- корень сельдерея (измельченный) залить 200 мл теплой воды, принимать перед каждым употреблением пищи;
- имбирь мелко нарезать, заварить как чай и пить в течение дня.
Если ни один из перечисленных методов не помог в течение нескольких дней, следует срочно обратиться к врачу.
Единой профилактики, когда болит низ живота у женщины, не существует, так как эти симптомы могут быть вызваны различными заболеваниями внутренних органов. Специалисты советуют следующее:
- при первых сигналах организма о сбоях рекомендуется дать ему отдохнуть: уменьшить эмоциональную и физическую нагрузку;
- при соблюдении постельного режима все назначенные препараты смогут лучше усвоиться;
- обогатить рацион полезными веществами и микроэлементами для укрепления иммунитета;
- не рекомендуется использовать горячие грелки, кроме случаев менструальных болей, во избежание развития сепсиса;
- разрешается использовать ледяные компрессы;
- своевременно лечить воспалительные и инфекционные патологии и проходить ежегодные плановые осмотры.
Следует помнить, что любое заболевание легче вылечить в самом начале развития. Даже при возникновении незначительной боли в животе необходима консультация специалиста.
Специалисты утверждают, что практически половина женщин детородного возраста жалуется на тянущие боли внизу живота за день-два . Надо сказать, что любая женщина очень тонко чувствует наступление менструации. У одних , у других наливается и тяжелеет грудь, кто-то чувствует боль в пояснице или психологический дискомфорт, проявляющийся в состоянии безысходности и депрессии. В 90% случаев беспокойство совершенно излишне.
В каком случае боли перед месячными – норма
Чаще всего незначительные боли внизу живота перед напрямую зависят от количества эндорфинов. Эти гормоны вырабатываются нейронами головного мозга и отвечают за болевые ощущения. В народе они известны больше под названием «гормоны счастья».
Секреция эндорфина «подвластна» прогестерону и эстрогену, уровень которых непостоянен. Еще за неделю до менструации прогестерон находится на самом пике, хотя эстроген несколько уменьшается. Резкое падение обоих гормонов накануне приводит к такому же падению уровня эндорфинов. Гормональные изменения не могут остаться незамеченными, поскольку происходит это на уровне центральной нервной системы.
Боли внизу живота могут быть причиной предменструального синдрома, если они характеризуются еще рядом таких симптомов как:
невыносимое желание укрыться от окружающих и поплакать;
обида на всех, которая выливается в агрессию;
слабость и головные боли;
боль в области сердца и нехватка воздуха;
чрезмерный аппетит;
В большинстве случаев состояние не требует лечения, но если депрессия заходит слишком далеко и сказывается на качестве семейной жизни, то обратиться к врачу следует.
Боли внизу живота как сигнал о функциональных нарушениях
Перед месячными и в силу анатомических нарушений (матка отклонена к задней стенке). Тогда как живот, так и . Иногда начало месячных сопровождается ко всему диареей. Зачастую такими проблемами страдают не рожавшие женщины, у которых после родов болезненные ощущения исчезают.
Иногда причиной болей перед месячными бывает недостаточная лютеиновая фаза (от выхода яйцеклетки до менструации). Гормоны простагландины, отвечающие за маточное сокращение и отторжение ее внутреннего слоя, могут начать вырабатываться раньше времени и с большей интенсивностью, приводя к сбою весь цикл. Избыточная активность простагландинов вызывает усиление болевых ощущений.
В любом случае, когда боль становится невыносимой или устраняется с помощью лекарств лишь на короткое время, нужно срочно показаться специалисту. Причиной могут быть как внутриматочные инфекции и воспаления, так и неполадки в щитовидной железе, в результате чего нарушается регуляция количества гормонов. Инородные тела в виде кист и фиброматозных узлов тоже могут вызывать боль перед месячными. Наличие можно отнести тоже к разряду «инородных». Порой достаточно вынуть ее, и боли исчезают или не вызывают существенного дискомфорта.
