Понос и рвота, причины, симптомы каких заболеваний? Что делать, если тошнит и рвет, появился понос? Понос и рвота у взрослого, что делать.

Неприятное состояние, при котором возникают в одно время понос, а также выраженная тошнота, переходящая в рвоту – знакомо практически каждому человеку. Ведь от употребления недоброкачественной продукции уберечь себя удается не всегда.

Наличие воспалительных заболеваний, при которых возникает диарея и тошнота, тоже выдают себя не сразу. Несмотря на широкий спектр причин, при которых возникает указанная проблема со здоровьем, нужно знать правила оказания помощи при развитии основных из них.

Все проявления диспепсических расстройств (именно так обобщенно называются проявления проблем с пищеварением) даже по отдельности не соответствуют норме. Когда у человека развивается одновременно понос и тошнота, важно понимать, что спровоцировало столь патологическое явление:

Заболевания вирусного, бактериального, грибкового происхождения (дизентерия, холера, сальмонеллез).
Из-за активной циркуляции токсинов в кровь, пищевое отравление вынуждает испытывать выраженную тошноту в совокупности с поносом и выраженной слабостью в теле.
Систематическое или однократное употребление продуктов питания, провоцирующих раздражение слизистой оболочки желудка или кишечника.
Дисбактериоз кишечника.
Воспалительные процессы острого или хронического течения (болезнь Крона, энтерит, панкреатит, аппендицит).
Первый триместр беременности иногда сопровождается диареей и приступами тошноты по утрам.
Злоупотребление алкоголем.
Пребывание в стрессовой среде.
Погрешности питания (большие перерывы между приемами пищи, изнурительная диета, начало питания после таковой, злоупотребление жирной пищей).
Длительное применение лекарственных средств определенной фармакологической группы также вызывают приступ тошноты в совокупности с жидким стулом, горечью во рту.

Развитию столь неприятного сочетания симптомов предшествует также резкая смена климатических условий, пренебрежение гигиеной рук перед употреблением пищи, игнорирование обработки продуктов, недостаточная обжарка мяса, рыбы, значительные гормональные колебания. Причиной диареи с приступом рвоты у детей грудного возраста может выступать некорректное введение первого прикорма.

Симптомы, которыми сопровождается рвота, понос

Когда развивается триада симптомов из тошноты, рвоты и поноса, нужно обратить внимание на сопутствующие проявления. Это поможет за короткий срок установить, что послужило развитию заболевания: конкретизировав его, приступить к лечению будет проще.

Повышенная температура тела. Состояние, когда одновременно тошнит и понос, при этом наблюдается подъем температуры тела, объясняется циркуляцией патогенной микрофлоры в крови.
Головокружение. Сопровождает тошноту, развившуюся одновременно с рвотой и поносом при интоксикации организма, вызванным отравлением – веществами или некачественными продуктами.
Слабость. Развивается вследствие продолжительных воспалительных явлений органов пищеварительного тракта, а также в результате обезвоживания организма: ее развитие способен спровоцировать жидкий стул. Состояние, при котором вялость, неприятное ощущение внутри желудка провоцируют понос и тошноту, вынуждают искать причину состояния в инфицировании кишечника.
Болевой синдром. Тошнота без диареи сопровождает аппендицит, беременность, в определенных клинических случаях – нарушение микрофлоры кишечника.
Светлый кал, моча имеет темный цвет. В этом клиническом случае, тошнота и понос спровоцирован развитием вирусного гепатита. Позже состояние сопровождается пожелтением склер.
Наличие крови в кале. И рвота, и понос вызван язвенным колитом – воспалением слизистого покрова кишечника, что сопровождается формированием эрозий на его стенках.

Интенсивность, очередность, время проявления признаков могут изменяться в зависимости от длительности патогенного процесса, его первопричины, возраста пациента, времени выявления состояния, индивидуальной чувствительности к боли, терапевтических мер (или отсутствия проведения таковых).

Диагностика

Перед началом лечения состояния, вызвавшего понос и рвоту, пациенту нужно пройти инструментальные, лабораторные исследования. Они включают анализ крови, мочи, кала, а в некоторых случаях – рвотных масс. Также выполняется УЗИ, гастроскопия. Только на основании полученных данных диагностики становится понятно, чем лечить понос и рвоту.

Первая помощь при расстройстве кишечника

Если рвота и понос развиваются вследствие приема пищи, следует прекратить употребление продуктов, которые были съедены за последние 5-8 часов. Когда речь идет о попытке ввести прикорм младенцу, нужно отказаться от идеи, показать ребенка педиатру. Не исключено, что врач отменит подобное расширение детского меню или даст рекомендации заменить его альтернативными вариантами.
Кишечные заболевания чреваты развитием обезвоживания: о нем могут свидетельствовать сухой язык с белым налетом, появление пересушенной, дряблой кожи. Учитывая вероятность такого осложнения, нужно пить воду каждые 2-3 часа. Даже если естественного желания – жажды, не будет. Это необходимо для лечения рвоты и поноса посредством вымывания токсических веществ из организма.

Внимание! Объем употребляемой жидкости нужно запоминать или подсчитывать, а затем сообщить врачу, который будет проводить осмотр. Учет водного баланса необходим для последующего планирования терапии, понимания, насколько обезвожен организм.

Родители, не знающие, что делать при рвоте и поносе, которые сопровождаются жаром у ребенка, могут дать ему детский Панадол – жаропонижающее средство, допустимое к приему даже до приезда врача.

Лечение

Большое заблуждение, что диарею может без труда устранить одно лишь лекарство от поноса: важно учитывать первопричину состояния. Если ухудшение самочувствия обусловлено серьезным инфекционным заболеванием, нужно способствовать выведению токсинов из организма.
Понос без рвоты устранит Лоперамид (лекарственное средство в капсулах). Если имеет место банальное расстройство кишечника вследствие погрешностей питания, 1-2 капсул будет достаточно.
Хорошо от поноса и рвоты помогает Смекта. 1 пакета порошка бывает достаточно для улучшения самочувствия. Антитоксическим свойством обладает препарат Атоксил – его также нужно растворять, согласно инструкции.
При поносе и рвоте, вызванными воспалительными процессами внутри пищеварительного тракта, поможет противорвотное средство Церукал. Одновременно с ним целесообразно принять сорбент – полезное средство каждой домашней аптечки – активированный уголь. Он выводит вредные вещества из организма в среднем за 12 часов. Принимать его нужно из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела пациента.

Внимание! Сорбенты, назначаемые, когда возникает понос и рвота у взрослого, как другие лекарственные препараты, детям даются в меньшей дозировке. Правило относится даже к приему безобидного с виду активированного угля.

Если расстройство кишечника обусловлено длительным приемом антибиотиков, нужно, прежде всего, сообщить об этом лечащему врачу, чтобы он отменил антимикробное средство. Затем необходимо начать прием препарата Нистатин или Линекс. Каждое из указанных медикаментозных средств способствует нормализации естественной микрофлоры кишечника.
На протяжении всего терапевтического курса требуется ограничение двигательной активности. При обнаружении вирусного, инфекционного заболевания – ограничение от контакта со здоровыми людьми.

Когда необходимо обращаться в больницу

Существует ряд показаний, когда лечить понос, а также неприятное ощущение внутри желудка приходится в условиях медицинского учреждения. Тактика направлена на предупреждение летального исхода, а также развития множественных осложнений для организма.
Вызывать врача нужно при таких предрасполагающих обстоятельствах:

Заболел ребенок. Если рвота и понос у взрослого – лечить такого пациента проще, по сравнению с ситуацией, когда расстройство отмечается у ребенка.
Рвота и диарея осложнились повышением температуры тела до высоких цифр.
У пациента, испытывающего расстройство кишечника, сахарный диабет.
В семье пациента, страдающего от рвоты и поноса, есть родственники, больные вирусным гепатитом.
Каловые массы имеют темный цвет, по консистенции напоминают деготь.
Состояние, которое характеризуется расстройством кишечника, повлияло на способность мочеиспускания – развилась задержка мочи или при попытке выделения, она отсутствует.
Рвота и понос возникли после недавней поездки в экзотичные страны.

Нельзя полагаться на случай, если заболевание держится 3 суток подряд, а тенденции к улучшению нет. Обратившись к специалисту раньше, можно рассчитывать на полное выздоровление уже в ближайшее время.

Современный темп жизни не позволяет расслабиться. Поэтому одновременное появление таких симптомов, как понос и рвота, может принести массу неудобств. Кроме того, подобное явление быстро ослабляет организм, поэтому важно быстро выяснить причины такого ухудшения самочувствия и начать лечение.

Тошнота с рвотой и понос: возможные причины

Понос, тошнота и рвота могут сопровождаться повышением температуры, болевыми ощущениями в животе, общей слабостью. Более того, принимать какие-либо медикаментозные препараты, способные устранить только эти симптомы неэффективно. Ведь если вы не устраните причину, то сразу после прекращения приема симптоматических препаратов есть вероятность, что все симптомы вернутся. Поэтому лечение нужно начинать с определения причины. А для этого стоит обратиться за консультацией к терапевту.

Наиболее распространенными и неопасными причинами возникновения рвоты и поноса у взрослых являются:

Переедание. В этом случае организм пытается любыми доступными ему способами избавиться от лишней пищи;
Пищевое отравление. Наступает вследствие употребления в пищу некачественных продуктов;
Аллергическая реакция на продукты;
Прием медикаментозных препаратов на протяжении длительного периода. В результате организм просто перестает их воспринимать и выводит из организма;
Постоянный стресс. Особенно это касается чувства страха. В этом случае в организме происходит гормональный всплеск в результате чего и возникают подобные симптомы;
Смена климата. В этом случае организм пытается приспособиться к новым условиям и в результате могут возникнуть подобные симптомы;
Беременность. О токсикозе известно всем, поэтому если у вас во время первого триместра беременности возникают подобные признаки, то ничего странного в этом нет. Но за консультацией к лечащему врачу обратится все же стоит. Он пропишет препараты, способные облегчить ваше состояние.

Большинство этих причин не приводят к лихорадочному состоянию с повышением температуры.

В некоторых случаях одновременное появление рвоты и диареи может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания. К таковым относят:

Когда нужно обращаться ко врачу

Если тошнота, рвота, понос и слабость сохраняются в течение одного-двух дней, то стоит обратиться к гастроэнтерологу. Он отправит вас на обследование, определит причины возникновения заболевания и назначит адекватное лечение на основе полученных результатов.

Теперь, что касается тех случаев, когда нужно вызывать скорую помощь, а не ждать следующего дня, чтобы обратиться за помощью к врачу.

Звонить в скорую нужно в том случае, если, кроме диареи, наблюдаются и такие симптомы:

Сухая кожа и постоянное чувство жажды;
Повышение температуры тела;
Повышение пульса;
Слабость;
Снижение артериального давления;
Судороги и потеря сознания.

Наличие подобных симптомов свидетельствует о присутствии сильного воспалительного процесса в организме и чем быстрее вы обратитесь к врачу, тем меньше будет негативных последствий.

Первая помощь при диарее и рвоте

Народные методы лечения

Если вы на сто процентов уверены, что причины возникновения диареи не опасны для вашей жизни, то можно попробовать купировать приступ с помощью домашних средств:

В первую очередь можно использовать отвар ромашки. Он успокоит раздражение в пищеварительной системе и после этого понос исчезнет сам. Приготовить его просто: заливают одну-две чайные ложки сухой аптечной ромашки и настаивают минут пятнадцать. Отвар выпивают мелкими глоточками. Повторить такую процедуру можно два-три раза в сутки;
Помогают от диареи и корочки граната. Они быстро купируют жидкий стул и тошноту, восстанавливают микрофлору кишечника. Их даже можно использовать в качестве вспомогательного средства при лечении кишечных инфекций. Для приготовления отвара используют две столовые ложки мелко порезанных сухих корочек граната. Их заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Пить гранатовый отвар тоже нужно мелкими глоточками на протяжении дня;
Отлично снимает тошноту и рвоту мятный чай. Для его приготовления просто заливают несколько мятных листочков кипятком и настаивают пять минут. Пить такой чай не стоит слишком часто, поскольку он обладает также и седативным действием. Так что слабость может только усилиться;
Устранить диарею поможет и свежий сок рябины. Спелые плоды измельчают и отжимают. Полученный сок пьют по 50 мл за полчаса до еды дважды в день;
Если вместе с поносом и рвотой появилась и высокая температура, то избавиться от нее можно с помощью имбирного чая. Делать его просто: несколько кусочков имбиря очищают от корочки и добавляют в кипяток. Настаивают в течение пяти-семи минут. Внимание! Имбирный чай при проблемах с желудком нельзя пить стаканами. Достаточно выпить три-четыре раза в день по столовой ложке. Обратить внимание нужно и на то, что использовать такое средство категорически запрещено беременным женщинам, поскольку имбирь обладает абортивными свойствами.

Медикаментозное лечение

Если жидкий стул и тошнота есть, а народные средства не помогают, то стоит воспользоваться обычными аптечными препаратами:

Теперь по поводу наличия температуры. Если вы помните, температура – это не только сигнал о наличии воспаления в организме. Также она является защитной реакцией и свидетельствует о том, что организм борется с попавшей в него инфекцией.

Поэтому если температура не поднимается выше тридцати восьми градусов, то сбивать ее не рекомендуется. Также не стоит слишком укрывать больного. Под толстым одеялом жару некуда деваться и температура будет держаться дольше.

Чем лечить понос и рвоту у взрослого полезно будет знать каждому, ведь большинство из нас когда-то сталкивались с этой проблемой. Прежде чем начать лечение, следует уяснить, что это не отдельное заболевание, а синдром того, что организм поврежден какими либо инфекциями, грибками, вирусами.

Причины

Терапия будет назначаться исходя из того, какая причина вызвала понос и рвоту. Лечение будет симптоматическое, а также направлено на устранение основной причины.

Основные причины возникновения:

Пищевое отравление. Одна из самых распространенных причин, что вызывает диарею.
Отравление лекарственными препаратами.
Аллергические реакции на некоторые пищевые продукты.
Нарушение работы ЖКТ. Заболевания ЖКТ.
Воспаление кишечника – вирусное или инфекционное.
Реакция на стрессовые ситуации.
Переедание.
Алкогольное отравление.

Первая помощь

Обязательно нужно обратиться к врачу, особенно, если рвота и понос длиться более трех дней. Но до того, как обращаться к специалисту, необходимо принять мери для облегчению состояния.

Для этого следует соблюдать несколько правил, которые помогут почувствовать себя немного лучше:

не переедать, соблюдать диету. Питаться только легкими продуктами, которые желудок сможет переварить и которые не создадут лишнюю нагрузку.
обильное питье. Диарея и рвота, особенно сильная, очень обезвоживают организм. Для восстановления водного баланса пить как можно больше, но небольшими порциями.
принять адсорбенты.

Что можно есть

Следует избежать: соленостей, копченостей, сладостей, свежей выпечки, каш, которые тяжело перевариваются (ячневая, перловая, пшеничная), сладкие напитки, соки, некоторые фрукты.

В рацион включить такие продукты:

Нежирный кефир и йогурт без добавок.
Подсушенный хлеб.
Овощные бульоны.
Мясо можно только нежирное (на третий день).
Бананы.
Рисовый отвар.
Фруктовые пюре.

Всю еду следует тушить, отваривать, запекать или готовить на пару.

Что пить

Пить разрешается много зеленого чая, киселя, отвары из трав ромашки, мяты, шалфея, розмарина. Обязательно пить регидрон, оралит или раствор, приготовленный из соли, соды, сахара и кипяченой воды.

Как лечить

Необходимо принимать препараты, которые содержат ферменты, такие как:

мезим;
фестал;
креон;
панкреал.

Дальнейшее лечение будет определять врач после того, как поставит диагноз. По необходимости выписывают противорвотные препараты, антибиотики (при бактериальных инфекциях), противовирусные препараты (при вирусных инфекциях), а в некоторых случаях (крайне редко, при тяжелых заболеваниях) гормональные препараты.

Если рвоту и понос вызвало пищевое отравление, иногда, достаточно промыть желудок, принять абсорбент, соблюдать диету, питьевой режим.

После терапии, в любом случаи, необходимо пропить пробиотики, чтобы восстановить работу кишечника и не провоцировать дисбактериоз.

После того, как рвота и понос прекратится,пересмотрите свое питание. Не допускайте в дальнейшем ничего, что могло бы опять спровоцировать данные признаки.

Видео

Когда у взрослых пациентов одновременно возникает выраженная рвотная реакция и диарея, то несложно догадаться, что с организмом произошла неприятность – либо вы отравились, либо подхватили какую-то кишечную инфекцию.

Окончательный диагноз сможет поставить только врач после диагностики и личного осмотра, а мы же рассмотрим вероятные причины подобного состояния и возможные схемы его лечения.

Причины рвоты и поноса у взрослого

И диарея, и рвотные реакции относятся к весьма неприятным состояниям, развивающимся по множеству причин. Помимо опасных последствий такие состояния доставляют массу дискомфорта, а в особенно сложных случаях могут нести реальную угрозу жизни больного.

Если подозрений на патологию нет, а причина подобного недомогания кроется в безобидном расстройстве пищеварения, то рекомендуется диетотерапия. До исчезновения рвоты лучше воздержаться от приема пищи и пить только воду, отвары или шиповниковый настой.

Когда содержимое желудка перестанет проситься наружу, а понос начнет стихать, можно постепенно начинать есть, сначала жидкие каши на воде, овощные пюре и ржаные сухари, пить кисели или компоты. Постепенно можно кушать вареное постное мясо и рыбу, пить чай. Под категорическим запретом жирное, жареное, копченое и прочие «вредности».

Лечение

Если же причины поноса со рвотой гораздо серьезнее, то больному назначается медикаментозная терапия в соответствии с причиной патологии.

Сначала назначаются сорбентные препараты вроде активированного угля, Сорбекса, Энтеросгеля или Смекты. Если рвота не прекращается и не дает принять препарат внутрь, то можно сделать клизму с сорбентом.
Недопустим самостоятельный прием препаратов, действие которых направлено на подавление перистальтики, к примеру, Лоперамид или Имодиум. Диарея и рвота – это естественные органические реакции, направленные на очищение от токсических веществ. Если же остановить эти реакции, то токсины проникнут в кровоток, что приведет к опасным последствиям.
Если диарея и рвота имеют неукротимый характер, то рекомендуется провести профилактику дегидратации. Для этого нужно принимать растворы вроде Регидрона или просто пить больше воды.
При бактериальном происхождении недомогания назначается антибиотикотерапия или прием противомикробных препаратов вроде Энтерофурила или Нифуроксазида. Назначаются они только врачом, самолечение может быть опасным.
При недостаточности ферментных веществ или переедании пациентам рекомендован прием панкреатина, например, Фестала или .
Если рвота слишком частая и не проходит чересчур долго, то помимо обильного питья помогают успокоить желудок препараты вроде Метоклопрамида или Диазепама.

При температуре принимать жаропонижающие средства не рекомендуется, потому как гипертермия в данном случае является защитной реакцией.

Необходимо обильное питье. Можно воспользоваться лекарствами при превышении показателей более 38 градусов. Если же температура и дальше будет расти, то нужно вызвать скорую.

Рвотные реакции с поносом обуславливаются различными причинами. Вызывать врача или нет, нужно смотреть по конкретной ситуации.

Если у больного сильная лихорадка, то скорая должна быть вызвана обязательно, как и при отравлении грибами. Своевременно оказанная помощь порой спасает жизнь больного, поэтому будьте благоразумны.

Каждый человек сталкивался с таким явлением, как расстройство желудка и кишечника. Именно поэтому всем рекомендуется знать, как бороться с проявлениями расстройства в домашних условиях.

Самое главное – учесть, что понос или рвота не являются отдельными заболеваниями, а ли свидетельствуют о том, что организм заражен инфекцией или вирусом.

Что же делать, если у человека возникли симптомы поноса или рвоты?

Врачи рекомендуют не поддаваться панике, ведь рассматриваемые явления – это своеобразная самозащита организма от влияния вредных токсических веществ, проникающих извне или возникающих внутри желудочно-кишечного тракта в результате его инфицирования.

Важно помнить о том, что понос и рвота, сочетающиеся с сильной болью в животе, повышением температуры тела и другими расстройствами вегетативной системы, требуют незамедлительного обращения к специалистам.

До тех пор, пока скорая помощь не приехала, человеку следует оказать первую помощь.

Причины возникновения поноса и рвоты

Среди народа бытует мнение о том, что понос и рвота свидетельствуют исключительно о пищеварительных расстройствах. Но данное утверждение ошибочно.

В том случае, если у человека диагностирован вирусный гастроэнтерит, то он опасен для окружающих.

Такие больные являются переносчиками болезни уже на ранних стадиях ее проявления и считаются опасными на протяжении3 дней после полного выздоровления.

Это говорит о том, что пациентов нужно изолировать от общества, дабы инфекция не распространилась на других людей.

Инфекции, вызывающие рвоту и понос, проникают в организм следующим путями:

Человек прикасается к зараженному объекту, а затем касается своего рта.
Люди пьют напитки или употребляют продукты, которые заражены бактериями.
Человек контактирует с больным родственником. Это же касается и медицинских работников, которые тесно общаются с пациентами.

Очень часто люди начинают паниковать при появлении рвоты и поноса. Это происходит тогда, когда они не знают, что им делать.

Симптоматика при рвоте и поносе

Врачи очень часто диагностируют различные патологии, которые вызывают понос и рвоту. Кроме того, у пациентов часто наблюдаются такие дополнительные симптомы:

Болезненность в области живота.
Тошнота.
Постоянная слабость.
Небольшой рост температуры тела.

Чаще всего состояние становится лучше уже через пару дней. На 3-4 день он полностью выздоравливает.

Но бывает и такое, что понос и рвота сильно обезвоживают организм, поэтому пациентам приходится регидратировать организм с помощью специальных аптечных средств. Например, Регидрон.

В том случае, когда обезвоживание привело к ухудшению состояния, человека нужно госпитализировать в отделение стационара, где ему будут вводить очищающую жидкость через капельницу внутривенно.

Стоит учесть, что обезвоживание, наблюдающееся у младенцев или пожилых людей – это очень опасное состояние, которое может привести к летальному исходу.

Как оказать первую помощь больному

Человек, который первый раз столкнулся с тем, что у него появился понос и рвота, часто не знает, что делать и чем лечиться.

Изначально следует учесть, что подобная симптоматика указывает как на нарушение пищеварения, так и на более серьезные патологические состояния.

Рвота и жидкий стул помогают быстро освободить организм от вредных токсичных веществ, поэтому притормаживать такие процессы какими-либо медикаментозными препаратами опасно. Что же делать?

Помочь человеку можно следующим образом:

Если рвота и понос обильные, то у пациентов часто наблюдается обезвоживание. Поэтому очень важно пить много жидкости. После очередных позывов людям следует принимать Регидрон в расчете 10 миллилитров на 1 килограмм веса больного пациента.
Нельзя игнорировать обезвоживание, ибо это очень опасный процесс.
Единственным разрешенным лекарством на данном этапе являются препараты, в составе которых имеется калий, кальций и магний. Именно поэтому пациентам рекомендовано пить Ороглин. Дозировку должен назначить только лечащий врач. Если нет средств на дорогостоящие медикаменты, то приготовить такой раствор можно и самостоятельно. Для этого нужно взять литр воды, растворить в ней ложку соли и ложку сахара. Такое вещество облегчает состояние пациента.
Людям с рвотой и поносом врачи советуют не употреблять пищу на протяжении первых суток с момента развития патологии.
Если говорить о лекарствах, то больным при рвоте можно давать только активированный уголь. Принимать его нужно по 1 таблетке на 10 килограмм веса ребенка и по 10 таблеток за один прием для взрослого. Уголь следует растворить в теплой воде и выпивать по ¼ стакана каждые 30 минут.
Разрешен прием народных средств. С поносом и рвотой хорошо справляется пищевой крахмал, растворенный в теплой воде и выпитый залпом.

Отвар из риса можно давать маленьким детям. Средство действует довольно быстро и облегчает состояние малыша.

В том случае, когда диарея и рвота возникли по причине инфекции, народная медицина не поможет.

Стоит учесть, что антибиотики при рвоте без назначения врача принимать нельзя, Смекта и Регидрон бессильны при кишечных инфекциях, а таблетки от диареи только смажут картину и помешают постановить верный диагноз.

Поэтому лучше обратиться за помощью квалифицированного специалиста.

Если медик заподозрит вирусную причину поноса и рвоты, то он может назначить Энтерофурил.

Это универсальное антибактериальное средство, которое положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт и не провоцирует привыкание.

Как правильно питаться при рассматриваемых симптомах

Пациентам придется придерживаться специальной диеты и отказаться от продуктов, которые могут привести к новым приступам. Нужно исключить из рациона следующие продукты:

Кофе, который может спровоцировать раздражение желудка.
Холодная или горячая еда, которая раздражает кишечник и желудок.
Жирные, жареные и тяжелые продукты, провоцирующие расстройство кишечника.
Напитки с газом, приводящие к повышенному газообразованию.
Молоко, которое плохо переваривается.
Необработанные фрукты и овощи, свежий хлеб и орехи, раздражающие желудочно-кишечный тракт.

Не стоит забывать об обильном питье и регулярности в употреблении жидкости. Пациентам, у которых наблюдается понос и рвота, разрешены чаи, кисель и отвары из целебных трав.

К продуктам, разрешенным при поносе, относится следующее:

Еда, содержащая пектин, который борется с кишечными расстройствами. Сюда относится яблочное пюре, банан и йогурт из натуральных веществ.
Пища, которая содержит в своем составе большое количество калия. Рассматриваемое вещество имеет свойство вымываться при кишечных расстройствах.
Людям рекомендовано употребление бананов и фруктовых соков.
Пищевая соль дает возможность побороть обезвоживание, задерживая в организме жидкость.
Продукты, содержащие протеин – специальный вид белка. К такой пище относится говядина, курятина и яйца.
Вареные или запеченные фрукты и овощи.

Лечебная диета очень полезна для организма. Она помогает разгрузить желудок, очистить кишечник и предотвратить понос и рвоту.

В каких случаях нужна помощь медиков

Врачи выделяют ряд ситуаций, при появлении которых следует незамедлительно вызвать неотложку. Они таковы:

Понос и рвота длятся более 24 часов.
Кроме рвоты и поноса, у человека наблюдается повышение температуры выше 38 градусов и болевые ощущения в области живота.
Понос длится дольше 3 суток или состояние не улучшается через 4-5 дней.
У пациента проявляются признаки обезвоживания: кружится голова, сильная слабость и мочеиспускание, выделяемое в малом количестве.
Наблюдается понос с кровавой дефекацией или каловые массы приобретают черный цвет.
Боль в животе, неотступающая после рвоты или диареи.
Диабет инсулинозависимого характера в анамнезе.
Человек не может пить таблетки, в которых регулярно нуждается.
Люди, которые столкнулись с рассматриваемыми симптомами, недавно посещали заграницу и там могли заразиться специфической инфекцией.

Как избежать появления поноса

Для того чтобы предотвратить распространение инфекции, нужно придерживаться нескольких элементарных правил. Они таковы:

Мыть руки после того, как сходили в туалет и перед каждым приемом пищи. Здесь следует уточнить, что препараты для обеззараживания рук борются не со всеми типами бактерий.
Запрещено использовать посудные принадлежности и полотенца, которыми пользовался зараженный человек.
Рвотную и каловую массу следует тщательно смывать, убедившись в том, что унитаз чист.
После того, как человек переболел, нужно тщательно дезинфицировать окружающие предметы. Например, дверные ручки и смесители.
Одежду и белье с кровати следует стирать в горячих водах несколько раз.
Во время болезни не нужно трогать лицо руками.
Если инфицирования избежать не удалось, то лучше остаться дома.
Рекомендуется держаться на расстоянии от инфицированного человека.

Люди должны учесть, что самолечение может привести к неприятным осложнениям: сальмонеллез, дизентерия и другие кишечные инфекции, которые протекают стремительно.

Это говорит о том, что затяжной понос и рвота должны лечиться под контролем специалиста. Делать это лучше в условиях стационара в инфекционном отделении больницы.