Как в домашних условиях избавиться от заложенности. Сосудосуживающие капли для носа

С заложенностью носа мы чаще всего сталкиваемся в двух случаях: поражение слизистой носовой полости болезнетворными микроорганизмами или в результате иммунного ответа организма на контакт с веществом или продуктом-аллергеном. Устранить симптом заложенности носа - задача не из сложных, и справиться с ней можно в считанные минуты. Однако помните, что любое заболевание нужно лечить, а не просто избавляться от симптомов. А пока вы подбираете квалифицированного специалиста, который поможет вам в решении вашей проблемы, предлагаем познакомиться с несколькими методами снятия заложенности носа и улучшения носового дыхания.

Методы быстрого избавления от заложенности носа

1 Наиболее эффективный и быстрый метод избавления от заложенности носа - это назальные сосудосуживающие капли. Перед началом их применения рекомендуется посоветоваться с врачом. Но если вы все-таки решили действовать на свое усмотрение, то желательно отдавать предпочтение препаратам, в составе которых содержится не только сосудосуживающий компонент, но и различные масла. Правда, использовать подобные средства следует не чаще четырех раз в течение дня, так как может возникнуть привыкание к препарату, а насморк перейдет в хроническую форму. Для маленьких пациентов фармакологические компании предлагают специальные препараты, подбирать которые необходимо с учетом возраста ребенка.

Если применение назальных капель не дает ожидаемого результата, то дело, скорее всего, в скоплении большого количества слизи в носовой полости, мешающей лекарству воздействовать на слизистую оболочку. В этом случае, прежде чем закапать нос, хорошенько промойте его раствором морской соли (1 ч.л. соли на стакан чистой воды). Это поможет не только удалить слизь из носовых проходов, но и устранить вирусные бактерии, провоцирующие заложенность носа.

Если вы хотите не просто быстро устранить симптом, а навсегда вылечить насморк, то сосудосуживающие капли вряд ли справятся с поставленной задачей. Быстро полученный эффект, к сожалению, не характеризуется стойкостью, и в результате мы получаем устранение симптома, но никак не причины заложенности носа.

2 Одним из проверенных средств в борьбе с насморком является сок алоэ. Несмотря на горький привкус, двух-трех дней будет вполне достаточно, чтобы надолго избавиться от заложенности носа. При этом закапывать нос следует несколько раз в сутки, по парочке капель на каждую ноздрю.

3 Еще один эффективный метод - смазывания носовых пазух маслом чайного дерева. Главным образом это средство воздействует непосредственно на причину насморка - бактерии и вирусы, попадающие на слизистую носовой полости. Бактерицидное действие уничтожает патогенную микрофлору, а с устранением инфекции снимается и отечность слизистой.

Если, несмотря на все ваши усилия, насморк не проходит, то без квалифицированной помощи уже не обойтись. Вполне вероятно, что в вашем случае вы столкнулись с ответной реакций иммунной системы на раздражитель, то есть с аллергией. Врач-аллерголог определит тип аллергена и поможет подобрать максимально эффективный и безопасный препарат.

Если заложенность носа беспокоит вас неделю и дольше, то заниматься самолечением настоятельно не рекомендуется. Если же с этой проблемой вы столкнулись первый раз, то можете воспользоваться одним и народных средств избавления от насморка, которые не нанесут вреда вашему организму.

Четыре простых способа быстро избавиться от насморка

Как уже упоминалось, популярные назальные капли в большинстве случаев лишь снимают симптом, но не убирают причину насморка. А чтобы устранить воспалительный процесс, протекающий на слизистой, рекомендуем воспользоваться этими проверенными методами.

1 Первый совет: промывания носовой полости солевым раствором. Регулярные промывания носа соленой водой быстро и эффективно снимают воспаление, способствуя устранению всех симптомов насморка.

Для приготовления солевого раствора вам понадобится стакан теплой воды (250 мл) и 1/3 ч.л. соли. Засыпав соль в стакан с водой, размешивайте ее до тех пор, пока не растворятся даже малейшие частички. Перед процедурой промывания соленый раствор рекомендуется процедить.

Если у вас по каким-либо причинам не получается выполнить в домашних условиях промывания носа, готовый соленый раствор можно использовать вместо назальных капель. С этой целью воду с растворенной в ней солью закапываете в нос, после чего необходимо будет высморкаться. Данную процедуру повторите два-три раза, и так каждые два часа.

2 Второй совет: увлажнение слизистой. Сухой воздух представляет не меньшую опасность для слизистой носа, чем сами вирусы и бактерии. Так что если вы хотите быстро избавиться от насморка, обратите внимание на уровень влажности в квартире. Ультразвуковые и паровые увлажнители воздуха, мокрые полотенца или миски с водой - все это поможет облегчить носовое дыхание, ускорив избавление от заложенности носа.

3 Третий совет: пейте как можно больше жидкости. Увлажненный воздух и промывания носовой полости - главные составляющие лечения насморка. Но помимо этого вам также необходимо пополнять запасы жидкости внутри организма, чтобы слизистая носа была хорошо увлажненной. Для питья можете пить минеральную воду без газа, а также витаминные чаи и настои, соки и морсы.

4 Четвертый совет: соленья, пряности и острая пища для снятия воспаления. Главный инструмент в борьбе с заложенностью носа - лук и чеснок. Употреблять их необходимо в сыром виде и в большом количестве. Также можете использовать эти два продукта для ингаляций. Если нет проблем с желудком, то добавьте в свой ежедневный рацион тертый хрен, как можно больше солений (квашеная капуста, маринованные огурцы и так далее) и перченых блюд.

Домашние экспресс-методы избавления от заложенности носа

Если вас донимает заложенность носа, то избавиться от нее в домашних условиях можно такими способами:

1 Промывания соленой водой (способ приготовления раствора был описан выше).

2 Постарайтесь не сморкаться слишком часто, очищайте носовую полость от слизи периодически. На начальной стадии насморка данная процедура увеличивает степень раздражения слизистой.

3 При хорошем самочувствии избавиться от заложенности носа помогут физические упражнения, которые будут способствовать учащению дыхания.

4 Вдыхание эфирных масел или мазей с их содержанием. Для большего удобства нанесите их на носовой платок и постоянно вдыхайте с него пары. Отличный эффект дает смазывание маслами кожи возле носа (на входе в носовую полость). Но в первый день насморка этот совет применять не рекомендуется, так как возможно появление чувства жжения на этом участке коже.

5 Ингаляции с травяными настоями и без них. Даже вдыхание паров от горячей воды позволяет снизить степень заложенности носа. Так что если у вас дома не оказалось эфирных масел, ромашки или другой полезной травы, можете подышать над миской с горячей водой. Некоторые люди рекомендуют для этих целей использовать кипящий столовый уксус, но этот достаточно рискованное мероприятия.

6 Горячее питье. Горячий чай с медом и лимоном - прекрасное средство от заложенности носа. Пейте напиток, не торопясь, втягивая носом ароматный пар. Такой метод разогрева тела способствует снятию отечности слизистой и, как результат, устранению заложенности.

7 Альтернативный вариант разогрева тела - горячий душ. Правда, этот способ можно использовать при отсутствии других симптомов простуды или гриппа, а при незначительном дискомфорте, температуру воды следует уменьшить.

8 Избавиться от односторонней заложенности носа поможет отдых в положении лежа на боку. При этом ложиться следует на бок, противоположный заложенной стороне.

Среди необычных методов избавления от заложенности носа выделяют: быстрая езда на автомобиле с открытыми окнами и стойка на руках вниз головой. Оба способа являются достаточно неординарными но, как показывает практика, вполне эффективными.

Как убрать заложенность носа в домашних условиях?

Существуют довольно простые мероприятия, способствующие снятию заложенности носа в домашних условиях.

Основные процедуры

Так как быстро убрать заложенность носа — желание каждого человека, страдающего нарушением дыхания, то, когда нет возможности воспользоваться специальными препаратами, можно постараться экстренно снизить проявление такого симптома. В частности, обычно используют следующие основные процедуры:

Промывание носовых ходов подсоленной водой. Раствор для проведения такой процедуры можно сделать самостоятельно. Для этого достаточно развести в 250 мл теплой воды 1/3 ч.л. обычной соли, либо воспользоваться готовыми медицинскими препаратами;
фитнес — необходим для учащения дыхания. Было доказано опытным путем, что благодаря поступлению большего количества кислорода, во время и после тренировок дышится гораздо легче. Причем достаточно в течение 5-10 минут бегом подниматься и спускаться по лестничному пролету;

Горячее питье: чай с медом и лимоном либо бульон. Причем, поднося чашку ко рту, вы также должны втягивать пар носом и ртом. Такая процедура помогает хорошо разогреть все тело и уменьшить отек слизистой носовой полости.

Однако стоит понимать, что подобные мероприятия в основном рекомендованы для взрослых, так как устранить заложенность носа у малышей можно и более щадящими методами:
ароматерапия: следует нанести немного эфирного масла эвкалипта на носовой платок и постоянно нюхать его - это способствует снятию отека. Также для такой процедуры можно воспользоваться бальзамом «Звездочка» или его аналогами;
ингаляции над горячим паром: причем можно вдыхать просто горячие пары, а можно сварить картофель в мундире и дышать над ним или добавить в воду эфирные масла, мед либо ромашковый сбор;
водные процедуры: стоять под душем пока не станет легче дышать. По возможности лучше сделать воду горячей. Однако если из-за затрудненного дыхания пациент чувствует сильную слабость и недомогание, лучше принимать слегка прохладный душ.

Народные методы

Многие, задаваясь вопросом, чем снять заложенность носа, приходят к выводу, что наиболее безопасными считаются народные рецепты. Ведь они, как правило, основаны лишь на натуральных компонентах. Мало кто знает, что некоторые целебные травки оказывают довольно сильное терапевтическое действие, поэтому даже домашние рецепты следует использовать с большой осторожностью.

Одно из наиболее эффективных народных средств, помогающих быстро снять как заложенность носа, так и другие симптомы простудных заболеваний - отвар лекарственных трав. Чаще всего, используют аптечную ромашку, зверобой и липовый цвет: 1 ч. л. смеси этих трав настаивают в 200 мл кипятка в течение 20 минут. Затем скручивают тампоны из стерильных бинтов, смачивают их в целебном настое и вставляют в носовые ходы ориентировочно на 10-15 минут.

Не менее действенным и популярным лекарством против заложенности носа считается сок каланхоэ. Достаточно закапывать его на протяжении пяти дней по три капли в каждую ноздрю. Только следует учитывать, что данное средство зачастую вызывает сильное чихание.

В любом случае, прежде чем выяснять, как снять заложенность носа, необходимо проконсультироваться со специалистом. Ведь даже самые, казалось бы, безобидные процедуры могут значительно усугубить состояние больного, в том числе и народные методы.

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности , мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

Помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – . Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.

К сожалению, за один день проблему решить вряд ли получится. Потребуется курс терапии, который может состоять из фармацевтических и народных методов лечения и поможет избавиться от насморка и заложенности носа в короткий срок. Его можно провести и в домашних условиях.

Это недомогание, как правило, возникает у человека в двух случаях:

Как ответ иммунитета на контакт с аллергеном.
Как результат поражения слизистой оболочки носа микробами и бактериями.

Избегать пыли, любого дыма (особенного табачного), резких запахов – всего, что провоцирует раздражение слизистой оболочки;

контролировать температуру воздуха в помещении. Сухой воздух оказывает отрицательное воздействие на носовую полость. Оптимальной считается температура 19-21 градусов выше нуля;

избавляться от отделяемого из носа (соплей). Для этого необходимо аккуратно высмаркиваться, но так, чтобы давление в носовой полости не слишком поднималось;

если проблему невозможно решить самостоятельно в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью. Возможно, таким способом организм сигнализирует о наличии серьезных заболеваний.

Какие препараты следует принимать?

Назальные сосудосуживающие капли. Им отдают предпочтение люди, которые желают за короткий промежуток времени облегчить дыхание. Эти препараты эффективны и быстро действуют.

Однако они устраняют лишь симптомы, но не причину. Кроме того:

использовать сосудосуживающие капли не рекомендуется чаще 3-х раз в сутки;
лучше всего, если в состав будут входить эфирные масла (например, эвкалипта);
существует вероятность привыкания. Тогда недуг может перейти в хроническое заболевание.

Виброцил, Отривин, Називин, Нафтизин необходимо прекратить принимать сразу, как насморк пойдет на спад.

Антигистаминные препараты. Их нужно принимать если заболевание имеет явно аллергический характер:

Заложенность носа
Cлезы и зуд в глазах
Постоянное чихание
Головная боль

Это группа лекарств, которые блокируют выработку гистамина. Они снимают отек дыхательных путей и слизистой оболочки носа. Традиционно их разделяют на препараты:

Первого поколения

Характеризуются малой эффективностью воздействия и широким спектром побочных эффектов. Это такие препараты, как прометазин, клемастин, дифегнидрамин.

Второго поколения

Имеют более высокую эффективность по сравнению с лекарствами первой группы. К лекарствам второго поколения относится лоратадин, азеластин.

Третьего поколения

Эффективны и редко вызывают побочные эффекты (повышенный аппетит, сонливость, раздражительность). Представителями этого поколения является левоцетиризин, фексофенадин. Для детей выпускают подобное средство от насморка в виде мазей, сиропа, капель, таблеток. Антибактериальные средства Эта группа лекарственных препаратов также очень эффективна для лечения заложенности носа. В своем составе они содержат антибиотики, и в основном выпускаются в виде аэрозолей. Лекарство постепенно устраняет отечность и способствует нормализации дыхания.

Преимущества препаратов:

Равномерное распределение действующих веществ в носовой полости.
Простота использования.

В группу антибактериальных препаратов входит Биопарокс, Синуфорте, Доктор Тайсс. Комбинированные препараты В домашних условиях можно воспользоваться медикаментами комбинированного действия. Они способствуют восстановлению слизистой оболочки носа, уничтожают бактерии и микробы.
Источник: сайт Сюда можно отнести препараты на основе эфирных масел, которые обладают антисептическим и противоспалительным эффектом. К ним относятся: Пиносол, Назол Адванс, Отривин Ментол. Все они не вызывают привыкания, и неплохо устраняют проблему. Гомеопатия Для лечения насморка у ребенка часто применяются гомеопатические препараты. Они содержат только натуральные компоненты, поэтому возникновение побочных эффектов практически исключается. Самыми популярными распространенными являются Циннабсин, Синупрет.

Любые лекарства от насморка и заложенности носа нежелательно принимать без предварительной медицинской консультации. Кроме того, следует обязательно прочитать инструкцию.

Народные методы борьбы с насморком

Самые популярные способы:

Растирание «звездочкой» — бальзамом на основе эфирного масла. Совершенно безвредный и довольно эффективный способ. Из отрицательных моментов следует выделить резкий, неприятный запах средства.
Сок из цветков алоэ или каланхоэ. При помощи пипетки закапать в нос по 2 капли лекарства.
Эфирные масла. Взять по 1 капле эфира мяты, чайного дерева, эвкалипта и нанести на платок. Положить рядом с кроватью минимум на 10 часов. Еще лучше – сделать ингаляцию (залить 5 капель масла стаканом кипятка, накрыть голову полотенцем, и подышать 15 минут).
Морская вода. 3 капли раствора прекрасно очистит носовую полость.
Теплый травяной чай. Шалфей, мята, листья малины и калины вызывают обильное потоотделение и облегчают дыхание.
Горячая ванночка для стоп избавит от отека слизистой оболочки, улучшит кровообращение.

Четыре способа устранить заложенность

Промыть носовую полость солевым раствором. Его легко приготовить самостоятельно. В стакане теплой воды растворить пол чайной ложки морской (или пищевой) соли. Размешать до полного растворения, процедить. Закапывать в нос каждые 2 часа.

Увлажнить слизистую оболочку. Паровые ингаляции, мокрые полотенца ускорят процесс решения проблемы.

Слизистая оболочка также должна быть увлажненной изнутри. С этим справится молоко с медом, травяные настои, зеленый чай – любое теплое питье.

Употреблять в пищу пряности (красный перец), лук, чеснок. Одним из самых старинных методов борьбы с заложенным носом считается луковый сок. Смешать с чайной ложкой воды и закапать в нос.

Как вылечить насморк за один день?

Принять горячую ванну с добавлением морской соли и эфирного масла лимона и мяты (по 2 капли).
Сделать массаж переносицы и гайморовых пазух.
Корень хрена (1 см) истолочь в ступке, добавить мед. Намазать смесь на корку черного хлеба и съесть.
Сделать чесночную ингаляцию. Измельчить в ступке 6-8 долек чеснока. Кашицу замотать в двойной слой марли, и опустить в литр кипятка. Дышать ртом под махровым полотенцем 10 минут. Процедуру повторять 4-6 раз в течение дня.
Приготовить домашние капли. В рюмку теплой воды добавить чайную ложку меда, натертого чеснока и соли. Закапать в нос по 2 капли. Процедуру повторять каждые 2 часа.
Сделать солевую повязку. 100 г соли сложить в воздухонепроницаемую ткань. Положить на лоб и затылок хотя бы на 2 часа.

Проблемы с органами дыхания нельзя игнорировать или запускать. В случае если кислород не поступает в достаточном количестве в легкие, это приводит к серьезным последствиям. Заложенность носа и насморк необходимо лечить, и лучше всего это делать после консультации с врачом.

Заложенность носа – довольно частое явление, особенно в осенне-зимний период, когда простудные заболевания охватывают все большее количество людей. Однако заложенность не всегда может быть следствием простуды и ОРВИ. Как правило, сужение носовых проходов возникает за счет воспаления стенок слизистой и увеличения аденоидов. В этой статье поговорим о заложенности носа – как и почему оно возникает, что с этим делать и как быстро открыть носовое дыхание.

Почему возникает заложенность носа

Чтобы стравиться с любым диагнозом или симптомом, нужно знать причину его развития. Вот некоторые факторы, которые могут спровоцировать заложенность носа.

ОРВИ. Острые респираторные заболевания чаще всего вызывают заложенность носа. Вирусная простуда сопровождается такими симптомами, так течение слизи из носа, температура, кашель, покраснение горла.
Бактериальная инфекция. Если возбудителем стал не вирус, а бактерия, то развиваются такие бактериальные осложнения, как гайморит, синусит, фронтит и т.д. Они характеризуются высокой температурой, вместе с заложенностью носа наблюдается выделение густой (гнойной, зеленой или желтой) слизи из носа.
Аденоиды. Увеличение носоглоточной миндалины может развиваться на фоне частых болезней. Аденоиды наблюдаются в основном у детей – заложенность носа сопровождает ребенка постоянно – днем и ночью, даже когда малыш не болеет.
Вазомоторный ринит. Постоянное использование сосудосуживающих капель и спреев приводит к тому, что сосуды теряют свою эластичность, не могут самостоятельно сужаться и расширяться. Человек становится зависимым – без подобных лекарств его нос совсем не дышит.
Аллергия. Нередко отек слизистой носа возникает на фоне раздражения каким-либо аллергеном. Реакция может возникнуть на что угодно – пыльца растений, пыль, шерсть животных и т.д.
Инородное тело. Если ребенок резко перестал дышать носом, нужно как можно скорее осмотреть его полость носа и при необходимости отправиться к врачу. Очень часто дети суют в ноздри маленькие детали от игрушек, фасоль, батарейки и другие мелкие предметы.
Искривление носовой перегородки. Если после травмирования носа человек не обращается к врачу, искривленная перегородка не пропускает достаточного потока воздуха. Человек вынужден дышать ртом.
Сухой воздух. Насморк из-за сухого воздуха часто наблюдается у детей, ведь их носовые проходы еще очень маленькие и узкие. Заложенность носа и корочки на слизистой могут возникать в жару или зимой, когда радиаторы не только согревают помещение, но и чрезмерно высушивают воздух.
Ринит беременных. Нередко заложенность носа без течения слизи и других сопутствующих симптомов возникает у беременных. Это обусловлено гормональной перестройкой организма.
Полипы. Любые образования в носу могут преграждать путь потоку воздуха.

Очень важно знать причину заложенности носа, ведь лечение во всех этих случаях абсолютно разное.

Медикаментозные средства в борьбе с заложенностью носа

Первое, что приходит на ум – это использование сосудосуживающих средств. Капли и спреи действительно помогут вам быстро открыть носовое дыхание, но использовать их следует не дольше пяти дней. Если нос заложен у грудничка, строго следите за дозировкой и возрастной допустимостью препарата. Среди эффективных сосудосуживающих лекарств можно назвать Нафтизин, Отривин, Санорин, Риназолин и т.д. Если заложенность носа вызвана ОРВИ, нужно обеспечить ребенку обильное питье и свежий воздух в помещении. Обязательно установите увлажнитель воздуха, чтобы слизистая не пересушивалась. Маленьким детям промывайте нос физраствором или подсоленной водичкой.

При бактериальной инфекции нужно обязательно принимать антибиотики. Для лечения гнойных воспалений в верхних дыхательных путях обычно используют Аугментин, Амоксиклав, Сумамед. Назначать антибиотики должен только врач. Параллельно антибактериальной терапии следует принимать пробиотики, чтобы не нарушить микрофлору кишечника. Если заложенность носа вызвана увеличением аденоидов, то следует решать вопрос о хирургическом вмешательстве.

Снять заложенность носа можно с помощью капель для носа. При гнойном воспалении капайте в нос мощные антибиотики – Софрадекс, Изофра, Биопарокс, Полидекса. Обязательно промывайте нос солевыми растворами – Долфин, Аквамарис, Салин. Против насморка очень хорошо помогают антисептические составы, например, Проторгол. В случае сильной заложенности аллергической природы используйте гормональные капли. Масляные капли Пиносол помогут вам смягчить и увлажнить слизистую носа после агрессивного воздействия многочисленных лекарств. Растительный препарат Синупрет имеет прекрасное действие – он быстро открывает носовое дыхание, избавляет от насморка, безопасен даже для грудничков. Помните, нельзя использовать все капли, которые есть у вас дома. Лучше проконсультироваться с ЛОР-врачом.

Промывания носа. Это один из самых эффективных способов смыть бактерии, аллергены и вирусы со слизистой. Можно промывать нос с помощью небольшого чайника или шприца, можно втягивать воду непосредственно ноздрей. Грудничкам нос промывают пипеткой. Если заложенность осложняется гайморитом или острым синуситом, то обязательно промойте нос у врача специальным оборудованием. Процедура Кукушка – это качественное вытягивание слизи из пазух, промывание слизистой антибактериальными составами.
Ингаляции. Воздействие пара на воспаленную слизистую обеспечивает подавление различных микробов, бактерий и вирусов. Делать ингаляции лучше с помощью небулайзера. Аппарат расщепляет лекарственные составы на мельчайшие частички, которые попадают на слизистую и оказывают непосредственное терапевтическое действие. Если небулайзера под рукой нет, можно сделать ингаляции старым способом – дышать паром над тазиком. В качестве лекарственного состава можно использовать растворы антисептиков – мирамистин, хлорофиллипт, фурацилин. Полезно также вдыхать пары отваров лекарственных трав. Можно добавить в воду немного бальзама «Звездочка» — в нем много эфирных масел.
Домашние капли. В борьбе с насморком и заложенностью носа очень эффективно использовать различные народные рецепты. В качестве капель для носа можно использовать сок алоэ, каланхоэ, лука, чеснока, моркови, свеклы. Можно смешивать сок черной редьки и мед. Помните, что ребенку можно закапывать только разведенные составы, иначе агрессивные компоненты приведут к ожогу слизистой. Ни в коем случае не капайте в нос ребенку грудное молоко – это прекрасное питание для бактерий, воспаление только усилится.
Прогревания. Тепло эффективно в борьбе с заложенностью носа в том случае, если насморк только начался. Греть гнойные воспаления и гайморит нельзя ни в коем случае – процесс может усугубиться. А вот от простого насморка с помощью прогревания можно избавиться очень быстро. Греть нос и пазухи можно с помощью вареных яиц, прогретой на сковороде соли, медовой лепешки, животного жира, спиртового компресса и т.д. Очень эффективно прогревать нос Тубусом, это еще и прекрасное обеззараживание полости носа.
Массаж. Наука акупунктура говорит нам о том, что некоторые точки на теле отвечают за жизненные процессы. Если у вас заложило нос, нужно массировать поочередно 3 парные точки. Первая располагается в углублениях у крыльев носа. Вторая – во внутренних уголках глаз. Третья – это мочки ушей. Получасовой массаж поможет вам открыть носовое дыхание.

Кроме того, можно употребить острые, пряные и горячие блюда, которые быстро избавят от заложенности носа.

На первый взгляд заложенность носа – это незначительный симптом, который не доставляет особого дискомфорта. Но это далеко не так. Дети с увеличенными аденоидами месяцами не могут вдохнуть воздух носом, что приводит к серьезным проблемам – кислородному голоданию, головным болям, бессоннице, нервозности. При заложенном дыхании работоспособность человека снижается, самочувствие ухудшается. Если вы не можете дышать носом – не терпите этот симптом, обязательно начинайте лечение. Когда заложенность не проходит в течение недели – это веская причина обратиться к врачу.