Методы лечения гипотиреоза народными средствами у женщин. Народные методы лечения гипотиреоза

Одной из основных причин развития гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит , однако он также может развиться в следствие воспаления щитовидной железы, из-за лечения щитовидной железы, лучевой терапии в области шеи, дефицита йода, заболевания гипофиза/гипоталамуса, операции на щитовидной железе (удаление всех или большой части вашей щитовидной железы может уменьшить производство гормонов), и приема лекарственных средств (например, препаратов лития, часто используемых при психических расстройствах).

6. Очищение организма от тяжелых металлов

Употребляйте продукты, богатые полезными жирами, которые будут способствовать балансу гормонов. К этим продуктам относятся кокосовое молоко, органическая говядина, плоды авокадо и масло авокадо , семена чиа и конопли.

9. Цветотерапия

Это визуальная техника медитации, которая помогает успокоить и исцелить определенные части тела. Все, что вам нужно сделать, это просто закрыть глаза и представить себе синий свет, входящий в вашу щитовидную железу в то время как вы вдыхаете и выдыхаете.

10. Мелисса лекарственная

Это растение полезно для тех, кто страдает от гипотиреоза. Мелисса в основном помогает нормализовать пониженную функцию щитовидной железы, тем самым повышая производство гормонов щитовидной железы.

11. Элеутерококк колючий

Это прекрасное растительное средство для тех, кто страдает от гипотиреоза или гипертиреоза . Оно регулирует уровень гормонов в организме и помогает привести в норму функционирование вилочковой железы и надпочечников. Принимайте 100-200 мг экстракта элеутерококка (сибирского женьшеня) два раза в день (перед завтраком и перед обедом).

12. Ашваганда

Ашваганда является аюрведическим средством, обладающим антиоксидантными свойствами и помогающим в производстве нужного количества гормонов щитовидной железы и поддерживающим уровень гормонов в равновесии.

13. Крапива

14. Семена льна

15. Черный орех

Еще одним удивительным богатым йодом растительным средством для лечения гипотиреоза является черный орех, который оптимизирует работу щитовидной железы и помогает устранить симптомы, возникающие при ее пониженной функции.

16. Фукус пузырчатый

Фукус является важным средством для лечения целого ряда заболеваний, в том числе и гипотиреоза, так как он содержит большое количество йода. Фукус пузырчатый также содержит необходимые вещества, которые помогают в снижении размера зоба щитовидной железы и в восстановлении нормального ее функционирования. Вам следует принимать добавки с фукусом по 200 мг, чтобы обратить вспять ваше заболевание и нормализовать работу щитовидной железы.

17. Солодка

У людей, страдающих гипотиреозом, производство кортизола (гормона, который борется со стрессом) в организме снижено. Чай с солодкой может помочь вам улучшить свое состояние. Заваривайте корни солодки в кипящей воде в течение нескольких минут. Процедите и пейте полученный отвар.

18. Гуггул (Коммифора мукул)

Гуггул получают из смолы индийского дерева, называемого Коммифора Мукул. Активные соединения гуггулстероны полезны при лечении гипотиреоза, так как они стимулируют нормальное функционирование щитовидной железы. Кроме того, он также помогает бороться с ожирением, обладает противовоспалительным свойством и понижает уровень холестерина в крови . Гуггул можно принимать в виде пищевой добавки.

Примечание : Если вы принимаете бета-блокаторы, противозачаточные таблетки и другие лекарства - перед использованием гуггула проконсультируйтесь с врачом.

19. Масло энотеры

Это масло позволяет устранить проблемы, связанные с гипотиреозом, а также способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Если у вас гипотиреоз, ежедневно принимайте 1 столовую ложку масла энотеры. Чтобы усилить полезное действие масла энотеры, вы можете также ежедневно принимать по 1 столовой ложке масла примулы и

Нарушение функциональности щитовидной железы (ЩЖ) приводит к недостатку необходимых тиреоидных гормонов в организме – заболеванию гипотиреозу. Вместе с этим нарушается натриево-калиевый обмен, усвоение жиров и белков, накапливается холестерин, появляется ожирение, бесплодие и иные патологические процессы, отрицательно воздействующие на работу сердца, нервной и костно-мышечной системы.

Тяжелые нарушения функции щитовидки приводят к гипотиреоидной коме: потере сознания, прекращению работы важных систем и органов. Под контролем врача необходимо как можно раньше начинать комплексную терапию болезни, включая лечение гипотиреоза народными средствами.

Чтобы не запустить болезнь, необходимо не оставлять без внимания ее признаки.

Если гипотиреоз субклинический, то есть, в легкой форме, то он распознается по таким признакам:

  • ухудшению памяти;
  • невозможности сконцентрировать внимание;
  • частой смене настроения в худшую сторону;
  • появлению слабости и сонливости;
  • припухлости выше ключицы на шее;
  • вздутию живота и запорам;
  • нарушению менструальной функции у женщин.

Такие симптомы дают основание обратиться к врачу и провести лабораторные исследования. Если подтверждается субклинический гипотиреоз, лечение народными средствами поможет повысить биосинтез , укрепить сердце, сосуды, нервную систему и опорно-двигательный аппарат.

Значительно воспаляется ЩЖ и снижает выработку гормонов при – основной причине гипотиреоза. При этом иммунной системой вырабатываются антитела, атакующие ткани ЩЖ.

На ранних стадиях аутоиммунный тиреоидит можно заподозрить, если:

  • быстро увеличивается масса тела;
  • чувствуется постоянная усталость;
  • скованы и болят суставы и мышцы;
  • кожа приобретает бледный цвет;
  • волосы становятся тонкими и сухими;
  • ногти слоятся и становятся ломкими;
  • мучают постоянные запоры;
  • кожа остро чувствует холод.

На поздних стадиях патологии:

  • снижаются вкусовые ощущения и обоняние;
  • активно выпадают волосы на голове и бровях;
  • замедляется речь, теряется аппетит;
  • отекают лицо, конечности и другие части тела;
  • появляется депрессия, бессонница, судороги;
  • болит горло;
  • мышцы болят, атрофируются;
  • кожа становится сухой и зудящей.

Для избавления от перечисленных признаков лечащий врач назначает лечение гипотиреоза при аутоиммунном тиреоидите народными средствами и включает его в комплексную терапию.

Лечение

Важно знать. Щитовидка становится проблемной не только за счет нехватки йода, поэтому не нужно торопиться принимать средства, направленные на его компенсацию. Йодсодержащие натуральные препараты и продукты могут навредить или будут бесполезными, если ЩЖ уже плохо справляется с усваиванием и переработкой йода.

В таблице дана инструкция по приготовлению своими руками средств от гипотиреоза из наборов трав и по их применению:

Препарат Как изготовить и применить
Растительные настои Для составления сборов из трав следует смешать в равных весовых частях:
  1. Ромашку (цветки) с ягодами шиповника, плодами дурнишника, корнем девясила и зверобоем.
  2. Ромашку с корнем одуванчика, плодами дурнишника и шиповника, семенами укропа, зверобоем, чистотелом, цикорием, листиками брусники или/и малины.
  3. Чистотел со зверобоем, плодами шиповника и дурнишника, корнями солодки, дягиля и родиолы розовой.
  4. Чистотел с цикорием, плодами укропа и дурнишника, корнями родиолы розовой и девясила.
  5. Ромашку с плодами шиповника, корнем мордовника, цикорием и тысячелистником.
  6. Чистотел с полевым хвощом, семенами льна, плодами дурнишника и листьями мать-и-мачехи.
  7. Березовые почки с плодами дурнишника и рябины, корнем девясила и зверобоем.
  8. Ромашку с корнями дягиля и солодки, листьями мать-и-мачехи и березы, тысячелистником и чистотелом.

В кастрюле залить кипятком (1 л) измельченную траву (2 ст. л.) из любого (одного) сбора, прокипятить 10 мин под крышкой, перелить отвар в термос и настаивать 4-5 часов. Настой профильтровать и перелить в стеклянную емкость. Пить по 100 миллилитров за 30 минут до каждого приема пищи, но не более 4-х раз. Курс – 3 месяца. После перерыва в 15 дней лечение народными средствами гипотиреоза продолжить с другим травяным сбором.

Настойка полыни Горькую полынь (10 г) и дольки чеснока (30 г) растолочь в ступке, затем переложить в емкость и залить водкой (0,5 л). Емкость закрыть крышкой и оставить на 5 дней в темном месте. Принимать 30 дней по 1 ч. л. с водой 3 раза в день до еды. Через неделю продолжить лечение еще 10 дней.
Настойка листьев черники и льняного семени Листья черники измельчить и смешать с семенами льна в одинаковых весовых частях. Залить водкой (до 100-150 мл) смесь (1 ст. л.) и дать настояться 5 дней. Пить по 1 ст. л. по утрам и вечерам до еды с водой. Курс – 1 неделя, перерыв – 2 недели, повторить курс.
Настой при дефиците йода В красное вино (50 мл) добавить йод (10 капель) и настаивать 3 дня в стеклянной бутылочке с крышкой. Пить до еды по 1 ч. л. при курсе лечения не более 2-х недель. Через неделю отдыха курс можно повторить.
Травяной настой Смешать девясила корни, шиповник, ромашку, вахту трехлистную с цветками мордовника и буквицей лекарственной в равных пропорциях. Отделить и залить кипятком (2 ст.) – 4 ст. л. смеси, дать протомиться на бане 10 минут и настояться 2 часа. Отделить гущу и пить по половине стакана после еды 3-4 раза в день при общем курсе – 15-20 дней.

Важно знать. Стимулирует обмен веществ, улучшает пищеварение, очищает кишечник при гипотиреозе льняное масло. Его пьют до обеденной еды по 1 ч. л. Оно содержит полезные жирные кислоты Омега-3, улучшающие состояние кожи и волос при недостатке гормонов

Как лечить гипотиреоз народными средствами при .

Чтобы повысить содержание йода в крови необходимо приготовить следующие смеси:

  • размешать измельченную морскую капусту (0,5 кг) с йодированной или морской солью – 1 ч. л., сухим вином (150 мл). Употреблять до обеда по 2-3 ст. л. в течение 30 дней. Повторять 2 раза в год;
  • смешать корень элеутерококка (1 часть) с листьями крапивы (3 частями), красильным дроком (1 частью травы), корнем одуванчика (1 частью), дурнишником (2 частями) и семенами морковника (1 частью). Залить водой (0,5 л) 1,5 ст. л. и довести до кипения на огне. Через 5 минуть процедить и добавить в отвар настой перегородок грецкого ореха (80 капель). Принимать до каждого приема пищи с морской капустой (0,5-1 ч. л.). Народные средства от гипотиреоза включают сахаристую ламинарию в любом виде. В ней содержатся соли йода и брома и витамины. Салат из морской капусты можно съедать перед обедом. Если ламинария в порошке, тогда следует растворить его (0,5 ч. л.) в воде или ложке жидкого блюда, например, супа и съесть.

Важно. Противопоказана ламинария при туберкулезе, почечном воспалении, беременности и геморрагии.

Лечение гипотериоза при тиреоидите

При тиреоидите лечение гипотериоза щитовидной железы народными средствами включает:

  1. Кокосовое масло. Кокосовым маслом в количестве 4-х ст. л. необходимо обогащать ежедневный рацион, поскольку оно включает среднецепочечные жирные кислоты – триглицериды. Они ускоряют метаболизм, повышают базальную температуру тела, снижают вес и дают энергию организму. Благодаря лауриновой кислоте возобновляются защитные функции организма, и поддерживается иммунная система, что положительно воздействует на функцию ЩЖ. Линолевой полиненасыщенной жирной кислотой кокосового масла сжигается жир в подкожной клетчатке. Олеиновой кислотой – ненасыщенной жирной кислотой Омега-9 повышается уровень высокоплотных липопротеинов (хорошего холестерина) и снижается уровень плохого холестерина – низкоплотных липопротеинов.
  2. Эфирные масла. При аутоиммунном тиреоидите эфирное масло можно наносят на кожу горла или вдыхают его пары, распространяемые диффузором. Полезны в этом случае масла гвоздики, перечной или колосистой мяты, мирры или мирты. Стимулирует иммунную систему эфирными маслами лаванды, ромашки, лимона тимьяна, ниаули или мелалеуки. При ознобе и ощущении постоянного холода используют масло лимона. Поддержать сердечный тонус при проблемах со ЩЖ поможет масло розы, мелиссы, майорана, лаванды. Снизит уровень плохого холестерина чесночное масло, гераневое, розмариновое и можжевеловое. В аромалампу добавляют не более 5 капель одного из масел, внутрь принимают по 2-3 капли, добавляя в бокал легкого красного вина, медовую воду (на 1/3 чашки – 1 ч. л.), в мед (1 ст.л.), в оливковое масло (1 десертная ложка) или на кусочек сахара. Курс – 3 недели, но не дольше.
  3. Цветы Баха или цветочные эссенции. Снизить симптомы аутоиммунного тиреоидита и гипотериоза эссенциями:
  • дикой розы – от усталости, депрессии, плохого настроения;
  • вяза – для повышения иммунитета, общего состояния здоровья;
  • дикой яблони – для очищения организма и от запоров.

В стакан воды следует добавить 2 капли нужной эссенции и выпить в течение дня.

  1. Растение красная щетка. Корни красной щетки богаты эфирными маслами и органическими кислотами, гликозидами и флавоноидами, белками, сахаридами и дубильными веществами, стеринами, фенолами и бетаинами, а также цинком, марганцем, серебром, медью, молибденом, кобальтом и камедью, хромом и иными микроэлементами. Цена раствора из корней красной щетки – от 140 рублей. Из корней готовят настойку: их измельчают (50 г), и заливают водкой (0,5 л), дают настояться 3 недели, периодически встряхивают. Место должно быть прохладным и темным. После фильтрации принимают по 30 капель трижды в день до еды. К концу курса из 1,5 месяцев дозировку увеличивают на 10 капель. Одновременно с настойкой область ЩЖ смазывают утром и вечером мазью: смешивают свиной нутряк (250 г) с измельченными корнями красной щетки (50 г), ставят в теплую духовку и томят 6 часов. Хранят в стеклянной емкости в холодильнике. Курс – 1-1,5 месяца. После лечения пациентов должен осмотреть врач для установления эффективности данной терапии.

Растение красная щетка от гипотериоза
Лечение аутоиммунного тиреоидита эфирными маслами
Кокосовое масло против аутоиммунного тиреоидита

Продукты питания

Корректная организация питания имеет большое значение при лечении ЩЖ. Содержат необходимые микроэлементы и витамины морепродукты, овощи и фрукты для улучшения обменных процессов при гипотиреозе (см. ).

Можно применять также следующие народные средства при гипотиреозе щитовидной железы:

Продукты Инструкция
Груши и яблоки Стабилизируют гормональный фон яблочно-грушевое пюре или сок. Их добавляют в ежедневное меню по утрам и вечером.
Инжир На месячный курс понадобится 4-5 кг инжира. Ягоду съедают утром, во время обеда и вечером, предварительно их заливают кипятком на ночь. Настоем (по 100 мл) запивают съеденные ягоды.
Вишня Молодые ветки с почками (100 г) срезают весной и кипятят полчаса в 500 мл воды. Принимают до еды по 1 ст. л. В сезон полезны ягоды вишни.
Лимон, расторопша При проблемах с ЩЖ натирают на терке лимон вместе с цедрой, засыпают сахаром и съедают до каждого приема пищи по 1 ч. л. Смесь можно запивать чаем из расторопши или съедать 0,5-1 ч. л. порошка расторопши, запивая зеленым чаем.
Овощные соки Для сока используют шпинат, капусту, морковь и свеклу в соотношении 1:1:4:2. Для свекольно-морковного напитка – соки в пропорции 1:3. Коктейль из лимонного и капустного соков готовят в одинаковых частях.

На фото вредные продукты при гипотиреозе
Дробная диета небольшими порциями – дополнительный метод лечения и профилактики тиреоидита
Инжир для щитовидки

Полезными будут растительные масла, печень и костный мозг с ненасыщенными жирными кислотами. Из рациона следует исключать жирные, жареные, слишком острые и продукты фаст-фуда, сладкие газированные воды, чипсы.

На видео в этой статье дано лечение ЩЖ народными средствами —

Лечение гипотиреоза:


Вывод

Применять народные средства необходимо с первых дней развития гипотиреоза. В запущенных случаях фитотерапию включают в комплексное лечение. Важно употреблять продукты, снижающие симптомы заболевания.

Наряду с лекарственной терапией люди, страдающие эндокринными нарушениями, нередко используют и рецепты нетрадиционной медицины. Лечение народными средствами имеет ряд преимуществ - натуральность, безвредность и мягкость воздействия на организм. Такой метод терапии станет прекрасным дополнением к приему медикаментов и позволит ускорить процесс выздоровления.

Рецепты народной медицины

Народные способы лечения гипотиреоза направлены на поддержание нормальной работы щитовидной железы, стимуляцию ее функции и насыщение организма йодом, так как заболевание нередко сопровождается дефицитом этого микроэлемента.

Так, больным с гипотиреозом рекомендуется включать в свой рацион ламинарию (морскую капусту), при этом предпочтение следует отдавать не консервированному продукту, утратившему большую часть ценных веществ, а сушеным листьям растения в порошке.

Ламинарию можно добавлять в блюда или принимать в качестве напитка, смешивая ½ чайной ложки порошка со стаканом кипяченой воды комнатной температуры.

Полезно при гипотиреозе употреблять инжир. Несколько плодов нужно залить кипятком и оставить на ночь. Утром, в обед и вечером следует съедать по одной ягоде, запивая ее получившимся настоем. Максимальный эффект от такого лечения можно увидеть тогда, когда общий объем употребленного инжира достигнет 4 кг.

Эффективны при недостаточности функции щитовидной железы следующие рецепты:

1. Смешать 1 каплю 5%-ного раствора йода с 1 ч. л. яблочного уксуса, вылить смесь в стакан воды и выпить полученное средство во время приема пищи. Длительность лечения составляет 1 неделю.

2. 0,5 кг фейхоа измельчить в мясорубке и смешать с 1 кг сахара. После растворения сахарных крупинок массу нужно переложить в стеклянную емкость и убрать в холодильник. Лекарство принимать ежедневно по утрам в количестве 2 ст. л. Когда смесь закончится, необходимо приготовить ее вновь и повторить курс.

3. Взять горсть сухой измельченной зелени укропа и соединить с 150 г грецких орехов. Ингредиенты растолочь в ступке, добавить 500 г мeда и 3 чесночных зубчика, предварительно мелко нарезанных. Средство употреблять трижды в день по 1 ст. л.

4. На протяжении 3-4 месяцев лечиться морской водой: принимать 150-200 мл жидкости, в равных пропорциях смешанной с пресной водой. Пить средство нужно маленькими глотками.

Все вышеперечисленные способы разрешается использовать только в качестве дополнения к терапии, предписанной . Кроме того, следует учитывать, что при недостаточности функции щитовидной железы, вызванной развитием , народные рецепты могут оказаться бессильны, так как в этой ситуации гипотиреоз чаще всего приобретает стойкий необратимый характер.

Отвары от гипотиреоза

Популярным способом народного лечения гипотиреоза является употребление различных отваров на основе натуральных ингредиентов. Эффективно восстанавливает функцию щитовидной железы средство, приготовленное из кожуры лимона, 1 ст. л. льняных семян и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты нужно залить 1 л кипятка и варить на слабом огне 10 минут. После остывания массу процедить, полученную жидкость принимать в течение дня небольшими порциями.

Полезен при гипотиреозе отвар из эвкалипта и фиников. 2 ст. л. сухих измельченных эвкалиптовых листьев нужно залить 500 мл кипятка. Из фиников удалить косточки, плоды мелко нарезать и добавить к эвкалипту. Отвар оставить на 4 часа, затем профильтровать и пить по ¼ стакана утром и вечером.

Травы от гипотиреоза

  • пустырник пятилопастный;
  • крапива двудомная;
  • корень солодки;
  • элеутерококк;
  • дурнишник;
  • можжевельник;
  • корень дягиля;
  • мать-и-мачеха.

Можно использовать не только для внутреннего употребления, но и для наружных лечебных процедур. Так, из коры дуба или водяного перца делают компрессы на область щитовидной железы, а из сухого измельченного можжевельника, смешанного со сливочным маслом, - мазь.

Гипотиреозом называют болезнь, которая появляется в результате длительной нехватки гормонов щитовидной железы. Этот недуг может появиться как у взрослых, так и у детей. Наряду с медикаментозными препаратами большой популярностью пользуется лечение народными средствами.

Основными симптомами гипотиреоза принято считать:

  • появление лишнего веса;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • отеки, которые появляются вокруг глаз;
  • постоянный метеоризм, тошнота и запоры;
  • боль за грудиной в области сердца;
  • ломкость ногтей и волос;
  • железодефицитная анемия;
  • замедленные эмоциональные реакции, мышление и речь;
  • проблемы с памятью;
  • снижение слуха;
  • появление хриплости в голосе;
  • затрудненное носовое дыхание;
  • частое ощущение холода.

Если имеется хотя бы один симптом из перечисленных выше, больному необходимо обратиться к врачу.

Лечение народными средствами

Хорошо зарекомендовавшими себя средствами при лечении гипотиреоза считаются:

  1. Смесь на основе миндаля и морской капусты. Орехи (в количестве 50 г) тщательно измельчить. Добавить 300 г морской капусты. Хорошо перемешать. Эту смесь нужно разделить на две одинаковые порции и съесть в течение двух дней. Употреблять морскую капусту с миндальными орехами нужно на протяжении двух недель. При этом средство нужно готовить каждые два дня, чтобы оно не испортилось. Хранить в холодильнике. Чтобы лечебный эффект был более полным, рекомендуется дополнить смесь отварной очищенной свеклой (приблизительно 100 г на каждую порцию).
  2. За основу этого средства берется ромашка и цикорий. Каждый компонент нужно взять в равном количестве (по 1 ст. л.) и залить кипятком (1,5 стакана). Смесь должна настояться в течение 2 часов. После этого ее нужно перелить в посуду из темного стекла. Хранить в холодильнике. Принимать каждый день с утра, до завтрака по 2 ст.л. Такой состав нужно употреблять на протяжении 2 недель, курсом. После этого необходимо сделать трехнедельный перерыв и можно повторить все сначала. Этот рецепт не подойдет больным с низким давлением, так как наличие цикория в составе способно усугубить такое состояние.
  3. Молоко с добавленным в него йодом хорошо помогает при гипотиреозе. Этот напиток следует выпивать после завтрака и ужина, два раза в сутки (по 200 мл). Рекомендуемые пропорции: на 1 стакан нежирного молока 2 капли йода. Курс лечения составляет 12 дней. После этого необходимо провести трехнедельный перерыв и повторить прием молока с йодом заново.

Все перечисленные средства хорошо помогают при гипотиреозе.

Лечебные напитки

Настой на основе крапивы. Эта трава должна быть сухой. Для приготовления целебного напитка крапиву (6 ст. л.) тщательно измельчают и заливают кипятком (1,5 стакана воды). Смесь должна постоять не менее 2 часов. После этого ее нужно процедить (через марлю или частое сито) и перелить в другую емкость. Употреблять средство нужно по полстакана, один раз в день, или разбить это количество на три приема. Пить настой следует после еды. Курс длится не менее 2 недель. После этого нужно сделать перерыв на месяц и повторить лечение вновь.

Соки являются простым и доступным средством для лечения гипотиреоза. Самыми действенными считаются свекольный, морковный и картофельный. Их можно употреблять как по отдельности, так и смешивать. Не следует забывать, что свекольный сок должен немного постоять перед употреблением (не больше получаса), так как в свежем виде он может вызвать тошноту.

Употреблять такие напитки следует после еды, по половине стакана в день. Курс лечения длится неделю. После этого нужно сделать перерыв (не меньше месяца) и можно начать заново.

Хорошим средством является травяной сбор из 1 ст.л. дурнишника лекарственного, такого же количества сухой петрушки и цветков ландыша. Все разнотравье нужно поместить в кастрюлю, залить холодной водой (2 стакана) и довести до кипения. После этого средство нужно снять с огня и остудить до комнатной температуры.

Чтобы смесь не окислилась, ее следует перелить в посуду из темного стекла. Хранить в холодильнике. Принимать курсом по следующей схеме: 1 ст. л. после каждого приема пищи три раза в день на протяжении семи дней. Затем нужно сделать перерыв на 3 недели.

Черничный морс. Готовится такое средство просто, а польза от него при таком заболевании неоценима. Ягоды (в количестве 250 г) раздавить в ступке. Они могут быть как свежими, так и замороженными. Залить полученную смесь кипятком (1 литр) и хорошо перемешать.

Чтобы усилить полезное действие, можно добавить в черничный морс зверобой, перечную мяту и цветы ромашки (по 1 ст. л.). Выпивать по три стакана в течение дня в любое время.

Другие средства при гипотиреозе

Хорошим средством при гипотиреозе является янтарное масло. Оно добавляется в количестве 5 капель в любое растительное масло (2 ст. л.) и тщательно перемешивается. Используется в качестве компресса. Для этого им пропитывают марлю, сложенную в несколько слоев, накладывают на шею и укутывают сверху полиэтиленовой пленкой. Лечебный компресс нужно держать не меньше 15 минут.

После этого его нужно снять, и удалить остатки масла с области шеи. Следует помнить, что нельзя делать это растирающими движениями и сильно надавливать на кожу. Так как гипотиреоз – болезнь, поражающая щитовидную железу, не рекомендуется слишком воздействовать на это место.

При недостатке йода в организме отлично помогает смесь из экзотического фрукта - фейхоа. Для ее приготовления нужно смешать 300 г свежих плодов, предварительно пропущенных через мясорубку с сахаром по вкусу. Принимать после каждого из приемов пищи (от 3 до 4 раз в день). Так как фейхоа может быстро испортиться, хранить такой состав необходимо в холодильнике. Готовить его нужно каждый раз понемногу, по мере необходимости. Курс приема неограничен.

Предлагаем посмотреть видео про другие методы лечения гипотиреоза без операции, которые затрагивают выбор продуктов и массаж.

Какие продукты нужно есть?

Некоторые из продуктов содержат достаточное количество йода – вещества, которое необходимо при гипотиреозе. Поэтому, специалисты советуют больным страдающим таким недугом обратить внимание на следующую пищу:

  1. Яблоки. В самих плодах содержание йода не так велико. Это необходимое вещество находится в его семечках. Тем, кто страдает гипотиреозом, рекомендуется употреблять такие фрукты (не менее двух плодов).
  2. Водоросли нори. Это средство уже давно используется в Японии в качестве дополнительной терапии при гипотиреозе. Рекомендованная суточная норма такого продукта не менее 15 г. Употреблять можно постоянно.
  3. Морская капуста. Такой продукт является лидером по содержанию йода в своем составе. Достаточно съедать всего 120 г в день, чтобы восполнить суточную норму этого вещества.
  4. Нежирное молоко и обезжиренные йогурты. Их нужно употреблять в меру, то есть не больше 150 г в день.
  5. Отварное куриное филе. Допускается так же употребление мяса индейки. Что касается свинины и говядины, их следует исключить полностью или употреблять только в нежирном виде.
  6. Фрукты, овощи и орехи. Самым хорошим лечебным эффектом (за счет большого содержания йода в составе) обладают авокадо, свекла, баклажаны, миндаль, хурма и сливы.

Больные, страдающие гипотиреозом, должны помнить, что использовать рецепты народной медицины нужно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Такие средства можно использовать как дополнение к медикаментам, назначенным специалистом. Только правильный подход поможет без проблем справиться с гипотиреозом.

Советы о правильном подборе диеты при гипотиреозе смотрите в данном видео.

Лечение с помощью классической медицины

Главная цель в лечении такого заболевания – это устранение имеющихся симптомов у пациента. Кроме того, необходимо восстановить показатели гормонов до нормы. Для того чтобы нормализовать его количество, назначают Левотироксин. Обычно, первоначально такой медикаментозный препарат прописывают в количестве одной четверти таблетки. После того как организм пациента будет полностью адаптирован к этому средству, увеличивают дозировку.

Для женщин максимальное количество такого препарата не должно превышать 50 мкг в день. Что касается мужчин, то им такого средства понадобится немного больше. Специалист назначает дозировку в соответствии с индивидуальными особенностями пациента. Принимать Левотироксин придется до тех пор, пока состояние страдающего таким недугом не начнет приходить в норму.

Каждые несколько месяцев у пациента в медицинском учреждении будут проверять количество тиреотропного гормона. После того как состояние больного улучшится, прием такого медикамента или полностью прекращают или назначают в качестве постоянной терапии. Как поступить в таком случае, решает врач.

Вконтакте

Гипотиреоз – это эндокринное заболевание, вызванное недостатком тиреоидных гормонов в организме.

Клиническая картина характеризуется снижением уровня гормонов Т3 и Т4, а также повышением уровня ТТГ (гормона гипофиза).

Болезнь может иметь серьезные последствия для организма, поэтому так важно вовремя вылечить гипотиреоз и выявить его симптомы. Лечение народными средствами зачастую оказывается не менее эффективным, чем традиционная медикаментозная терапия.

В организме человека гормоны железы щитовидной отвечают за выполнение нескольких важных функций:

  • регулируют процессы обмена – углеводный, водно-солевой, белковый, липидный;
  • оказывают антистрессорное и иммуномодулирующее действие;
  • регулируют деятельность всех систем – нервной, сердечно-сосудистой, иммунной, пищеварительной; костно-мышечной; репродуктивной;
  • способствуют развитию и росту организма.

Женщины чаще страдают гипотиреозом, чем мужчины. Так болезнь встречается у 19 женщин и у 1 мужчины из 1000. Дефицит гормонов негативно сказывается на состоянии женского здоровья: ухудшается настроение, увеличивается вес, снижается работоспособность.

При гипотиреозе нарушается синтез гормонов половых, что приводит к сбоям менструального цикла, появлению кист/узловых образований в яичнике, молочных железах, матке. Снижение функции щитовидки может стать причиной раннего климакса или бесплодия.

Клиническая картина заболевания у женщин характеризуется следующими симптомами:

  • апатия и депрессия, сонливость, повышенная утомляемость, бессонница, слабость, плаксивость, проблемы с памятью и концентрацией;
  • мышечная слабость, парастезия, артралгия;
  • чрезмерная чувствительность к холоду;
  • сухость кожных покровов, облысение, истончение ногтей;
  • отечность рук, лица и стоп;
  • увеличение холестерина, нарушение липидного обмена, а после – развитие атеросклероза;
  • увеличение массы тела;
  • анемия (нарушение процесса кроветворения);
  • проблемы с аппетитом;
  • аритмия, брадикардия, одышка, стенокардия;
  • запоры, избыточное газообразование;
  • нарушение толерантности к углеводам;
  • нарушение менструального цикла, бесплодие, аменорея, а в климактерическом периоде – регулярные маточные кровотечения.

При появлении перечисленных симптомов следует обратиться к врачу-эндокринологу для обследования и назначения программы лечения.

Лечение гипотиреоза народными средствами у женщин

Часто народная медицина оказывается эффективной в лечении гипотиреоза щитовидной железы. Перед тем, как начать терапию, необходимо взять на заметку следующие рекомендации:

  • Диагноз должен быть точным. Прежде чем приступать к лечению, нужно пройти полное медицинское обследование.
  • Желательно предварительно посоветоваться со специалистом относительно методов лечения. Дело в том, что эндокринология тесно связана с онкологией. Определенные народные средства могут слишком агрессивно повлиять на организм, спровоцировав тем самым рост опухоли.
  • Не рекомендуется тереть, разминать щитовидную железу, т.к. она состоит из очень нежной ткани.

Не стоит бояться консультации с врачом-эндокринологом. В большинстве случаев специалисты одобряют народную терапию, позволяя использовать ее в составе комплексного лечения или как самостоятельный метод.

Для приема внутрь

Популярные рецепты для употребления внутрь:

  1. Грецкие орехи (две трети стакана) тщательно растолочь с 5 ст.л. укропа сухого. Добавить полкило меда, 2 ст.л. чеснока, предварительно сваренного, раздавленного. Принимать трижды в сутки по 1 ст.л. за 30 минут до еды.
  2. С помощью терки измельчить среднюю свеклу. Отжать сок, залить 1/2 стакана сока 250 мл водки. Два дня настаивать. Пить трижды в сутки по 2 ст.л., запивая небольшим объемом воды. Продолжительность курса – 15 дней.
  3. Сделать напиток из стакана картофельного, стакана морковного, 0.5 стакана сока свекольного. Пить несколько раз в сутки на протяжении 14 дней.
  4. Взять сухие цветки репешка, петрушку и дурнишник в равных пропорциях. Размешать травы. Взять 1 ст.л. сбора, залить ее стаканом воды горячей. Поставить на водяную баню на 10 минут. Остудить и процедить состав, разбавить кипяченой водой до получения исходного объема. Пить по 1 ст.л. трижды в день.
  5. Залить цедру 1 лимона литром крутого кипятка. Добавить по 1 ст.л. меда и масла льняного. Выдержать 10 минут на бане водяной. Остудить, процедить, разбавить водой до получения первоначального объема. Выпить в течение суток.

Основное лечение заболеваний щитовидной железы неплохо дополнять и народными средствами. Здесь подборка эффективных и простых рецептов на основе трав.

Для наружного применения

  1. Мазь. Растереть 1 ст.л. можжевельника сухого в порошок. Добавить 100 г размягченного масла сливочного, поставить на водяную баню. Остудить, процедить. Применять ежедневно вечером (перед сном).
  2. Примочки на горло в области щитовидной железы. В равных пропорциях смешать мать-и-мачеху и шалфей. Взять сбор (2 ст.л.), размешать в стакане кипятка. Настоять в течение получаса, настой процедить. Разбавить кипяченной водой до получения исходного объема (одного стакана).

Чтобы добиться желаемого результата, перечисленные процедуры нужно делать не однократно, а в течение определенного периода времени. Для правильного расчета продолжительности терапии можно проконсультироваться с эндокринологом.

Что можно и нужно есть?

Дефицит йода в организме восполняется добавлением в пищу ламинарии и морепродуктов.

Причем, от консервированной капусты можно отказаться. Вместо этого рекомендуется покупать ламинарию в виде порошка. Найти его можно в «японских» отделах супермаркетов и в аптеках.

Порошок можно разводить в воде и в любой жидкой пище, например, в супах. Разовая доза – половина 1 чайной ложки.

Перед покупкой ламинарии необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний, коими являются почечные воспаления, геморрой, беременность и туберкулез.

В качестве источника йода можно использовать свежие огурцы (желательно, выращенные на собственном огороде). В день рекомендуется съедать до килограмма этих овощей. Йод в составе огурцов легко усваивается щитовидной железой, в отличие от элемента в чистом виде.

Пациентам, страдающим от гипотиреоза, необходимо внести и другие поправки в рацион. Так рекомендуется исключить или свести к минимуму употребление сладких, жирных, копченых продуктов, а также выпечки. При этом нужно позаботиться о преобладании растительной пищи в дневном рационе.

Что пить?

При гипотиреозе желательно отказаться от алкоголя, крепкого чая и кофе.

Эти напитки можно заменить травами, которые принесут пользу организму и ускорят процесс выздоровления.

Самыми эффективными при гипотиреозе считаются травяные настои из дурнишника, пустырника, ромашки, зверобоя, календулы, душицы, чабреца, хвоща, тысячелистника, шиповника, девясила, цикория и т.д.

Для приготовления настоя купите несколько трав в аптеке, смешайте в одинаковых пропорциях, заварите в термосе/кастрюле из расчета 2 ст.л. трав на литр воды. Такие настои рекомендуется пить в течение нескольких месяцев за 30 минут до приема пищи по половине стакана. Состав смеси необходимо периодически менять.

Гипотиреоз – эндокринное заболевание, которое развивается крайне медленно. Для своевременного обнаружения недуга необходимо следить за состоянием здоровья и оперативно реагировать на любые подозрительные симптомы.

Узлы в щитовидке – одна из наиболее частых патологий этого органа. и нетрадиционными методами поможет замедлить прогрессирование заболевания.

Каковы последствия гипотиреоза на фоне беременности для мамы и малыша, читайте по ссылке. А также о возможности выносить и родить здорового ребенка при наличии данной патологии.

Видео на тему