Знание процессов, протекающих в нашем организме, помогает спланировать свою жизнь, подготовиться к зачатию или избежать внеплановой беременности. Например, достаточно высчитать, на какой день после месячных можно забеременеть, чтобы правильно распределить половые акты или использовать меры защиты.
Основные процессы женского цикла
Чтобы уметь высчитывать благоприятные для зачатия дни, нужно вести менструальный календарь. Его функцией выступает не только расчет дней, но и контроль протекающих процессов. Так, всегда можно заметить сбой и своевременно обратиться за помощью. Календарь составляется по таким принципам:
- Каждый месяц указывать дату начала кровяных выделений.
- Отмечать количество дней менструации. Изменение их количества, а также структуры, обильности и цвета говорит о нарушении или произошедших в организме изменениях (например, возрастных).
- Подсчитав дни между отмеченными числами, можно выявить длину своего цикла.
- Сравнивая величины циклов, девушка узнает, насколько они регулярны, и своевременно обнаруживает сбой.
Процесс зачатия
Имея такой календарь, девушке не составит труда высчитать дни овуляции. Известно, что беременность возможна только в эти несколько дней. Напомним, как происходит процесс зачатия:
- В яичнике зарождаются фолликулы.
- Один из пузырьков растет быстрее, остальные постепенно исчезают.
- В доминантном пузырьке зарождается и растет яйцеклетка.
- Достигнув зрелости, клетка разрывает фолликул.
- Клетка направляется в половые трубы.
- Если в это время случается незащищенный акт и сперматозоиды поступают в пути женщины, возможно оплодотворение яйцеклетки.
- Плодное яйцо движется к матке, где и закрепляется к ее стенке. Начинается развитие зародыша.
- На яичнике после выхода клетки нарастает временная железа – желтое тело. Способствование процессам оплодотворения, внедрению и развитию зародыша обеспечивается ею за счет выработки гормона прогестерона.
- При отсутствии сперматозоидов, через сутки клетка гибнет.
- Цикл повторяется.
В медицине все эти процессы поделены всего на две фазы: фолликулярная и лютеиновая. В норме они одинаковы по длительности – по 14 дней. На границе между ними приходится момент овуляции. Его длительность равна сутки. Но не у каждой девушки цикл равен 28 дням и не только лишь в момент овуляции можно забеременеть.
Расчет дня овуляции по календарю
Чтобы понять, в какие дни можно забеременеть после месячных, календарь будет весьма полезен. Прежде всего, нужно просчитать свою длину цикла. Если она всегда равна или есть отклонение в 1-2 дня, это нормально и просчетам не помешает. В среднем, цикл равен 25-30 дней . Но встречаются и показатели в 21 или 35 дней . Если длительность неизменна, то это считается нормой.
- Фолликулярный этап может различаться. Его длина зависит от величины гормонов, влияющих на созревание фолликулов. Может составить 11-16 дней .
- Овуляция длится пока жива клетка. В среднем, это составляет сутки. Очень редко, срок жизнедеятельности больше и достигает до 3 дней .
- Лютеиновый этап у всех занимает одинаковое время – 14 дней . Очень редко встречаются случаи с чуть меньшим показателем – до 12 дней .
На какой день после месячных можно забеременеть
Таким образом, зная неизменный показатель последней фазы, высчитать остальные будет нетрудно. Потребуется от длительности цикла отнять 14 дней. Полученный результат выступает длиной первой фазы за минусом одного дня на овуляцию. Итак, в календаре девушка может нанести высчитанные таким способом даты появления яйцеклетки в половых путях.
Но за счет жизнеспособности сперматозоидов, нужно отметить и пару дней до этой даты и один – после. Эти четыре дня в цикле наиболее вероятные для оплодотворения. Причинами выступают:
- Один тип сперматозоидов остается жизнеспособным порядка 2-3 дней. Если он попал в половые пути до появления клетки, он может ее там дождаться и оплодотворить.
- Поскольку клетка живет сутки, то и непосредственно после отмеченной в календаре дате овуляции, второй тип сперматозоида, обладающий подвижностью и скоростью, сможет ее «догнать» и вступить в контакт.
Существуют онлайн-калькуляторы, освобождающие девушек от самостоятельных расчетов и работающие по аналогичному принципу: калькулятор овуляции с прогнозом пола ребенка
Дополнительные средства выявления овуляции
Если у девушки циклы разного размера каждый раз, ей высчитать математически день будет непросто. В данном случае рекомендуют выбрать наименьший по длине цикл и его применить в формуле. Но результат будет весьма приблизительным. Лучше воспользоваться дополнительными средствами. Девушки с нормальными ритмами также стоит о них знать и использовать, для подтверждения своего подсчета:
- Тесты . Наиболее простой в домашних условиях способ. Аналитика происходит ежедневно с высчитанной даты (длина цикла минус 17 дней). Постепенное изменение оттенка на полоске укажет день приближения овуляции. А две яркие полосы – на ее наступление.
- Микроскопы . Позволяют исследовать мазок слюны. Ко дню овуляции на стекле проявляется четкий рисунок папоротника.
- Базальный график . Каждый день измеряется температура ректально и число наносится в виде точки на график. После соединения, образуется кривая. На ней есть два скачка: понижение показателей перед выходом клетки и рост в момент ее появления.
- Выделения . Накануне и во время появления клетки, слизь становится густой и обильной. Большое количество похожей по структуре на яичный белок слизи – первый признак «нужного» периода.
Кроме того, необходимо прислушиваться к себе. Когда разрывает пузырек, девушка испытывает небольшую боль или тянущее ощущение в боку. После, некоторое время чувствительность может сохраняться, все же на яичнике образовалась ранка, которая проходит процесс заживления. Во второй фазе, после появления клетки, набухает и становится чувствительной грудь. На нее воздействует гормон, подготавливающий к возможной лактации.
Также установлено, что в этот период повышается половое влечение. Это организм воздействует на подсознание, т.к. продуцировал готовую к оплодотворению клетку.
Когда возможны сбои
Отсчитав нужное время после месячных, на какой день можно забеременеть отметив на календаре, девушка получает полную картину и может планировать свою жизнь. Но все же полностью полагаться на данные расчеты нельзя. Каждый организм индивидуален и не всегда работает «как часы». Сбои и изменения возможны всегда. Все мы слышали об историях зачатия даже в дни месячных, что уж вовсе казалось бы невозможно с медицинской точки зрения.
Потому стоит знать о некоторых факторах, способных повлиять на скорость развития фолликула или спровоцировать задержку или более ранний выход яйцеклетки:
- Изменение климата . Переезд в иную страну или даже поездка на море сбивает все женские ритмы. Многие замечали изменения в циклах в таких ситуациях. Выработка клетки – не исключение.
- Стрессы . Любые негативные воздействия отражаются на эндокринной системе и влияют на организм. В результате возможны перебои. Клетка, например, может не зародиться в данный раз или наоборот, появиться намного раньше срока.
- Гормональные лекарства . Если в принимаемых препаратах есть гормоны, они меняют баланс в организме женщины, что мешает или способствует процессу деторождения (исходя из типа принимаемого гормона).
- Инфекция, болезнь . Известно, что ряд вирусов способен изменить гормональный фон. К тому же все резервы организма могут быть «брошены» на борьбу с недугом и выработка яйца отложится до следующего цикла.
Как видно, подобные ситуации вполне возможны в жизни каждого. А потому математический подсчет может подвести. К тому же в жизни любой девушки раз в год или реже может произойти свой внутренний сбой: выработка двух или более яйцеклеток за цикл, разовое отсутствие овуляции, удлинение одной из фаз, изменение даты менструации.
Потому, если Вы планируется из расчета, на какой день после месячных можно забеременеть то подсчеты стоит удостоверить каким-то дополнительным методом: тестом на овуляцию или ведением календаря.
Если же знание этих дат девушку интересует с точки зрения защиты от внеплановой беременности, лучше использовать контрацептивы, так как подсчеты полной гарантии не дают.
Календарь зачатия (видео)
Многие семейные пары желают как можно скорее произвести на свет первенца. В связи с этим у представительниц прекрасного пола возникает вопрос: как быстро забеременеть? Известно, что наиболее благоприятный период для зачатия - это наступление овуляторной фазы. Именно в этой фазе цикла менструации яйцеклетка созревает и полностью готова к оплодотворению. Но некоторые девушки интересуются, как быстро забеременеть после месячных.
Давайте ответ на этот вопрос найдем вместе со специалистами.
Многие специалисты утверждают, что забеременеть сразу по окончании менструального кровотечения практически невозможно. Однако, в практике известен ряд случаев, когда оплодотворение происходило либо в период менструации, либо сразу по ее завершении.
Очень часто в последний день месячных или сразу после них женщина беременеет. Сперматозоиды могут сохранять свою активность и жизнеспособность в женском организме до одной недели. Если в последние дни менструации заняться сексом, то высока вероятность того, что на 7-10 день наступит овуляторный период и произойдет зачатие.
Многие семейные пары предпочитают заниматься сексом путем прерванного полового акта, то есть без контрацептивов. В таком случае нужно учитывать, что во время выделения смазки на головке полового органа мужчины появляются активные сперматозоиды, которые проникают во влагалище и продолжают свою активность. Лечащими специалистами было установлено, что порой достаточно одного прикосновения головкой к половым губам, чтобы произошло зачатие.
В первые дни менструального кровотечения оплодотворение не наступит, поскольку из влагалищного прохода выделяется отторгнувшаяся неоплодотворенная яйцеклетка, а для сперматозоидов нет благоприятной сферы жизнедеятельности. Кроме того, ввиду наличия кровянистых выделений различной обильности, плодное яйцо не сможет прикрепиться, в связи с чем наступление беременности в первой половине менструального кровотечения невозможно.
Если вы хотите ускорить процесс зачатия, то заниматься сексом следует в последние два дня по завершении месячных и в течение последующих 14 дней. Именно в этот период высока вероятность наступления беременности.
Как быстро забеременеть: 7 секретов
Как показывает практика, беременность может наступить сразу после месячных, если в женском организме имеет место гормональный дисбаланс. Иногда встречаются случаи, когда женщина, сама того не подозревая, ожидает следующую менструацию, а она не наступает. В первую очередь следует провести тест, скорее всего, наступила долгожданная беременность.
Если у вас с супругом по какой-то причине не получается зачать ребенка, несмотря на то, что вы оба абсолютно здоровы и занимаетесь сексом регулярно, ознакомьтесь с секретами быстрого зачатия. Поверьте, заветные две полоски на тесте не заставят себя долго ждать. Соблюдение нескольких простых правил поможет вам забеременеть сразу после месячных, а как вы помните, сперма сохраняет свои свойства в женском организме до 10 дней:
- обретите душевный покой и настройтесь с супругом на лад зачатия ребенка: ваши мысли должны быть абсолютно умиротворенными и абстрагированными;
- откажитесь от злоупотребления алкогольными напитками и курения — вредные привычки оказывают только негативное воздействие на способность к зачатию, а также сбалансируйте свой рацион;
- проявляйте свои чувства друг к другу, окружив супруга любовью, лаской, заботой и нежностью;
- перед предполагаемой датой зачатия воздержитесь от половых актов в течение 3-4 дней — так супруг сможет поднакопить силы;
- если вы хотите забеременеть сразу после месячных, то перед половым актом выполните содовое спринцевание, чтобы сделать влагалищную среду благоприятной для выживания сперматозоидов;
- занимайтесь сексом только в миссионерской позе — в положении лицом друг к другу шансы на зачатие существенно возрастают;
- по завершении полового акта представительнице прекрасного пола обязательно нужно полежать в состоянии полного покоя в течение получаса, ноги при этом лучше поджать под живот, то есть принять позу эмбриона.
Если у вас не получилось, не отчаивайтесь, аист обязательно заглянет и в ваш дом.
Как быстро забеременеть, если не получается: народные методы
Фитотерапевты утверждают, что для быстрого зачатия будущей маме следует принимать шалфейный отвар. Благодаря содержанию полезных веществ отвар из шалфея действует на организм по принципу природных гормонов. Не менее полезным считается отвар из боровой матки. Приобрести высушенное растение можно в аптечном пункте. Лечебный курс может продолжаться до 4 месяцев.
Благотворно на репродуктивную функцию влияет витамин Е. Вы можете употреблять его в виде капсул или есть продукты, содержащие природную концентрацию витамина этой группы. Так, витамин Е в достаточном количестве содержат следующие пищевые продукты:
- орехи (грецкие, фундук);
- овсяная крупа;
- фасоль;
- масло оливковое;
- томаты;
- груши;
- творог;
- цитрусовые;
- бананы.
Для того чтобы быстро забеременеть, женщине можно принимать отвары из мать-и-мачехи. Полезные свойства этого лекарственного растения помогают справиться с воспалительными процессами, протекающими в яичниках. Для лечения бесплодия в народной медицине используется отвар золотого уса. Такое растение можно выращивать в домашних условиях, но настойку обязательно нужно делать в четких пропорциях. Принимать любые народные средства можно только после консультации с лечащим специалистом.
Существует поверье, что быстро забеременеть можно, если на вас чихнет женщина, вынашивающая малыша. Также рекомендуется постоянно общаться с беременной женщиной, гладить ее по животику. Кто знает, может, вы действительно быстрее забеременеете, или же это будет простым совпадением.
- С помощью календаря месячных вычислить продолжительность своего менструального цикла. Если разница между самым длинным и самым коротким циклом составляет больше 6 дней – расчеты будут неэффективны.
- Взять самый короткий и самый длинный цикл. От количества дней в самом коротком отнять 18, в самом длинном – 11. Это будут дни начала и окончания «опасного» периода.
- После указанного периода вероятность зачатия снижается с каждым днём, самые «безопасные» дни – за два дня до и первые два дня месячных. Затем вероятность зачатия начинает постепенно повышаться.
- Следует учесть влияние длительность месячных и самого цикла. Чем короче цикл, тем меньше в нём «безопасных» дней, чем длиннее месячные – тем больше вероятность во время них забеременеть.
Таблица расчетов:
Вот простой пример для наглядности. На всякий случай будет не лишним напомнить, что первым днём цикла считается первый день менструации. Если у женщины самый короткий цикл длится 23 дня, а самый длинный – 27, то период, наиболее благоприятный для зачатия наступает на пятый день цикла, что при длинных месячных может совпадать с их последними днями, и продолжается до 16 дня.
При длительности цикла 21-25 дней эти цифры будут уже с третьего по четырнадцатый, то есть начало опасного периода приходится уже на середину месячных, делая зачатие во время них более чем вероятным.
Составить универсальную таблицу расчетов, взглянув на которую женщина могла бы с точностью сказать, когда она может себе позволить не предохраняться, невозможно – у каждой женщины свой менструальный цикл, и его длительность колеблется в небольших, но иногда очень важных пределах.
Можно ли забеременеть до и после менструации
Как уже говорилось выше – можно, и даже очень вероятно. Первые два дня перед менструацией считаются почти абсолютно безопасными, но только при том условии, что менструальный цикл женщины относительно стабилен, и нужные дни она рассчитала точно.
Дни после менструации почти у всех женщин – благоприятные для зачатия. Несколько ниже вероятность забеременеть у женщин с длинным циклом и короткими месячными, их опасный период начинается позже.
Но и это не гарантия безопасного секса, так же как половой акт в «опасные» дни – не гарантия зачатия.
Беременность во время месячных
Многие женщины избегают интимной близости во время месячных. Другие, наоборот, считают, что это время, когда секс не сопряжён с риском забеременеть. Так почему же последние не правы? Что происходит в женском организме?
Множественность яйцеклеток
Во-первых, у женщины не всегда созревает одна яйцеклетка за один цикл – их может быть две, а иногда и три одновременно. Если такая множественная овуляция происходит одновременно, то у всех яйцеклеток есть шанс оказаться оплодотворёнными, и женщина станет счастливой матерью разнояйцевых близнецов.
Но если парная овуляция происходит не синхронно, а с интервалом по времени, то вторая яйцеклетка может оказаться готовой к оплодотворению как раз во время месячных. Предположить такой вариант развития событий можно, если в семье женщины рождались близнецы или уже были случаи беременности во время месячных.
Вы узнаете важную информацию о внематочной беременности и ее опасности для жизни и здоровья женщины.
Живучесть сперматозоидов
Во-вторых, мужские сперматозоиды могут оставаться живыми и сохранять способность к оплодотворению в течение нескольких суток, иногда до недели, поэтому имеют все шансы дождаться появления яйцеклетки, особенно при коротком менструальном цикле у женщины.
Как влияют гормоны и внешние факторы
Изменения гормонального фона – основная движущая сила менструального цикла женщины, поэтому заслуживают отдельного разговора. Менструальный цикл регулируется такой же циклической сменой самого активного из женских половых гормонов.
Первая фаза цикла определяется эстрогенами, в середине цикла происходит смена основного «действующего лица», и на первый план выходит прогестерон, начало менструации обусловлено низкими концентрациями обоих гормонов – гормональный голод, затем снова наступает эстрогеновая фаза.
Противозачаточные средства
Эти сложные механизмы регуляции подвержены колебаниям и сбоям. Причиной может быть, например, неправильный приём оральных контрацептивов.
Эти препараты дублируют менструальный цикл женщины, поэтому принимать их нужно, соблюдая строгие временные рамки. Если этого не делать, то препараты окажутся не только бесполезными, но и могут способствовать нежелательной беременности.
Изменения гормонального фона
Другая причина сбоев – гормональные всплески. Например, сильный стресс может нарушить цикл, и благоприятное для зачатия время может сместиться, в том числе и на время месячных.
Сюда же можно отнести нерегулярную половую жизнь, частую смену половых партнёров и так же редкое достижение оргазма. Если женщина ведёт такой образ жизни, самые надёжные средства контрацепции в её случае – презервативы.
Заболевания
Инфекционные заболевания и обострения хронических болезней, не говоря уже об эндокринных нарушениях, могут оказать влияние на менструальный цикл.
В этом случае цикл может быть нестабильным, а значит, с уверенностью говорить об опасных и безопасных днях не представляется возможным – они меняются от цикла к циклу.
Внешние факторы
Из внешних факторов можно перечислить постоянные стрессы, нездоровое питание, отсутствие постоянного полового партнёра, заболевания, передаваемые половым путём, неправильные навыки половой гигиены. Эти факторы могут способствовать нестабильности цикла.
Различных факторов, влияющих на возможность зачатия во внеурочное время, довольно много, и точно предугадать их действие невозможно, поэтому убеждённость в том, что зачать во время месячных невозможно – крайне ненадёжное средство контрацепции.
Как увеличить вероятность зачатия?
Если же беременность является желанной, и женщина стремится ускорить её наступление, то она может сделать это несколькими способами.
- Выбор времени.
Во-первых, дни, которые считаются опасными, то есть наиболее подходящими для зачатия, в том числе последние дни месячных – самые удачные для секса, если пара хочет ребенка.
Чтобы точнее вычислить тот самый день, существуют тесты на овуляцию, а также можно прислушаться к изменению собственных ощущений – в нужный момент усиливается половое влечение, появляются прозрачные слизистые выделения из влагалища, может возникнуть тянущая, но не сильная боль внизу живота.
- Много секса.
Во-вторых, и это главное – не всегда удаётся зачать ребёнка с первой попытки, поэтому заниматься сексом нужно много и часто. Вероятность зачатия больше, если у женщины постоянный половой партнёр. По статистике у многих пар получается зачать детей только через год после того, как они начали планировать беременность, поэтому не стоит переживать, если будущий малыш не спешит заявлять о себе.
И обязательно, планируя беременность, необходимо проконсультироваться с гинекологом, пройти обследование на многие заболевания, которые могут помешать зачать, выносить и родить ребёнка, причём обследоваться нужно не только женщине, но и будущему отцу.
И самое главное, ребёнок должен быть желанным и любимым уже тогда, когда пара принимает решение стать родителями.
Заключение
Подытоживая вышесказанное, можно прийти к следующим выводам:
- Беременность во время месячных, особенно их последних дней, возможна;
- До менструации – самые «безопасные» дни, после – самые «опасные»;
- Гормональный фон женщины подвержен колебаниям, поэтому благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни могут меняться;
- При нестабильной длительности менструального цикла календарный метод контрацепции полностью ненадёжен;
- Увеличить вероятность зачатия можно, хорошо зная свой организм и создавая благоприятные условия для наступления беременности.
Дополнительную информацию по теме можно узнать из следующего видео.
Рано или поздно перед каждой супружеской парой встает вопрос о пополнении в семействе. Когда лучше зачать ребенка: летом или зимой, утром или вечером, стоит планировать заранее, или как получится? Эти и многие другие проблемы одолевают молодых людей, когда они решаются на первого малыша.
Каждый родитель хочет видеть своего ребенка здоровым и умным, а в будущем - преуспевающим и счастливым человеком. В то же время супругам, решившим стать родителями, стоит учесть множество нюансов при планировании ребенка. Ведь время удачного зачатия - это не только определенный день, но и благоприятное стечение других факторов.
Некоторые вопросы нужно решать задолго до
Если вы с мужем приняли решение о том, что пора зачать ребенка, то такой шаг требует основательной подготовки. Многие часто узнают о беременности случайно, не имея каких-либо сбережений или даже собственного жилья. Это неправильно. К появлению новой жизни нужно готовиться заранее. И в первую очередь стоит решить вопрос с жильем и своим собственным здоровьем.
Ремонт в вашей квартире необходимо сделать еще до беременности, потому что женщине в интересном положении очень вредно дышать строительной пылью и уж тем более - делать ремонт самостоятельно. Только после того как улажены бытовые проблемы, можно приступать к решению вопроса о том, когда лучше зачать ребенка.
Здоровье - тоже важный фактор
Физическое состояние родителей также является немаловажным критерием для зачатия нормального ребенка. Ведь часто бывает так, что как бы пара ни старалась - ничего не выходит именно из-за проблем со здоровьем. Причем посетить врачей и сдать все анализы нужно не только женщине, но и ее супругу. Многие даже не подозревают о некоторых заболеваниях, которые в той или иной мере влияют на зачатие. Поэтому обязательно нанесите визит к терапевту и специалистам узкого профиля, сдайте самые основные анализы и пройдите обследование на скрытые инфекции. Это даст вам больше шансов родить здорового малыша.
Если есть какие-то проблемы со здоровьем - устранить их и только потом планировать беременность, в том числе решать, когда лучше зачать ребенка утром или вечером, в какое время года и в какой день вашего цикла.
Наиболее удачный возраст для зачатия
Опытные врачи считают, что самым подходящим женским возрастом для зачатия первого является период от 20 до 26 лет. Это то, что касается физиологических особенностей каждой девушки. Ведь первые роды после 30 лет могут обернуться различными осложнениями как для мамы, так и для малыша. К тому же в возрасте 20 лет ткани организма являются достаточно эластичными и способными не только выдержать нагрузку во время беременности, но и быстрее восстанавливаются после родов. Многолетними исследованиями было установлено: если родить первого ребенка до 22 лет - риск развития рака груди будет минимальным.
В психологическом плане женщина становится готовой стать матерью только к 26 годам, так как к этому времени у нее сложилась определенная карьера, есть стабильный доход, да и ветер в голове давно не гуляет.
Когда лучше зачать ребенка - решать только вам. Ведь родить можно и в 40, и в 50, было бы здоровье. Однако врачи не любят рисковать, ведя такие поздние беременности, и всячески будут отговаривать вас от зачатия малыша. Помните, что откладывать беременность на потом не стоит. Постарайтесь подумать об этом заранее, когда до 30 лет остается еще какое-то время.
Какое самое подходящее время года для зачатия
Планируя, в какое время года вы забеременеете, хорошенько обдумайте плюсы и минусы каждого сезона. Учитывайте, что ко времени наступления беременности вам нужно добавить еще 8-9 месяцев, чтобы узнать, в какой сезон вы родите.
Нельзя конкретно утверждать, когда лучше зачать ребенка. Время года - это не основной показатель, на который стоит ориентироваться. В каждом сезоне есть свои достоинства и недостатки. Выбирать только вам.
Если беременность наступит в самое теплое время года, будьте готовы к тому, что рожать вы будете весной. Как раз в тот период, когда организм больше всего подвержен простудам и испытывает сильную нехватку витаминов. А последний триместр придется на время холодов и гололедов, вам придется поискать одежку на пару размеров больше, чтобы была возможность дышать свежим воздухом.
К плюсам можно отнести то, что первый триместр придется на довольно теплую пору года. Вы сможете есть много свежих овощей и фруктов, насыщать организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Если беременность наступит осенью, то рожать вы будете летом. Недостатки: первые месяцы беременности вам придется постоянно остерегаться простуд и вспышек ОРВИ, которые могут очень сильно повлиять на развитие малыша. Выработка меланина в осенние месяцы значительно ухудшается из-за частого плохого самочувствия беременной.
К положительным моментам этого периода можно отнести наличие свежих овощей и фруктов, поедая которые вы можете сделать неплохой витаминный запас на зиму. Летом малыша не нужно будет укутывать во множество одежек и постоянно заботиться о том, тепло ли он одет.
Если беременность наступит зимой, то рожать вам осенью. К минусам этого периода можно отнести дефицит витаминов в организме, частые эпидемии гриппа и простуд. Осень не всегда будет радовать хорошей погодой для прогулок с ребенком на свежем воздухе.
Плюсов в этот период не так уж и много, но тем не менее они есть. Если наступила долгожданная беременность - это уже радость! А еще вы сможете перед родами запастись необходимыми натуральными заготовками, которые важны ребенку.
Если же вам хочется забеременеть весной, то рассчитывайте, что рожать вам нужно будет в один из зимних месяцев. Недостаток - это нехватка зелени для будущей мамы. К тому же будет нужно позаботиться о зимней одежке для малыша. После родов восстанавливаться будет сложнее из-за недостатка витаминов и отсутствия возможности часто и подолгу гулять на свежем воздухе.
Беременность весной все же имеет свои плюсы: весна эмоционально взбадривает людей, дает некий прилив сил. Справиться с сильным ранним токсикозом намного легче, чем в жару.
Когда лучше зачать ребенка, решайте сами, к тому же для многих родителей намного важнее пол ребенка, а не время года, в которое его зачали.
Как лучше зачать мальчика или девочку
Вы уже определились, что хотите иметь ребенка, полностью здоровы и готовы к беременности морально. И если для вас огромное значение имеет пол будущего ребенка, то вам стоит ознакомиться с тем, когда лучше зачать ребенка, мальчика или девочку.
В первую очередь у вас должен быть регулярный менструальный цикл, тогда будет больше шансов забеременеть в какой-то определенный день. Помните, что овуляция наступает примерно в середине цикла, плюс-минус пару дней. Исходя из этого, рассчитывайте, когда лучше зачать ребенка - до месячных или после. После начала цикла вам придется несколько дней воздерживаться, чтобы было больше шансов получить желаемый результат.
Если половой акт будет за несколько дней до овуляции - больше шансов забеременеть мальчиком. А если же в день овуляции - скорее всего, будет девочка.
Лучшие дни для зачатия
Многие женщины не знают, когда лучше зачать ребенка - до или после овуляции. Как было сказано выше, беременность наступает именно в день созревания и выхода яйцеклетки из яичника. При этом половой акт, благодаря которому будет произведено зачатие, может быть как за 3-4 дня до середины цикла, так и на следующий после него.
Вероятность забеременеть значительно увеличивается, если секс имеет место непосредственно в день выхода яйцеклетки. Так как при непостоянном менструальном цикле точный день овуляции высчитать можно не всегда (или только с помощью ежедневных УЗИ), то лучше отсчитывать плюс-минус несколько дней от приблизительной середины цикла. Тогда уж точно не промахнетесь.
Воздержание во благо
Зачать ребенка можно только в определенные дни цикла. Поэтому, чтобы, высчитав необходимое время зачатия, вы смогли получить результат, нужно некоторое время воздерживаться от близости. Во-первых, за несколько дней сексуальное желание обоих партнеров значительно усилится. А во-вторых, у мужчины за это время выработается больше подвижных и выносливых сперматозоидов, способных добраться до цели.
Если вы высчитали, когда лучше зачать ребенка, но все ваши попытки пока что остаются безрезультатными, то вам пригодится несколько советов.
- Далеко не всегда беременность наступает с первой попытки, будьте к этому готовы морально и не отчаивайтесь при неудаче. Не оставляйте попыток и пробуйте снова.
- Самое лучшее время для зачатия ребенка - полдень или вечер. Утром вероятность забеременеть по статистике самая низкая.
- Ежедневные половые акты не станут гарантией зачатия ребенка, лучше несколько дней перед овуляцией воздержаться. Частый секс снижает активность сперматозоидов.
- Самая лучшая пора года для зачатия, по мнению медиков, - весна.
- При твердом решении зачать ребенка обоим супругам следует отказаться за несколько месяцев до события от употребления алкоголя.
Одним парам зачатие малыша дается легко, другим приходится долго трудиться над продолжением рода. На это влияет множество факторов. Если партнеры здоровы, причиной отсрочки беременности может стать ошибка вычисления фертильного периода в одном цикле. Нужно правильно определить благоприятные дни зачатия после месячных и рассчитать, когда занятия сексом будут наиболее эффективными. Сделать расчеты несложно, но нужно знать определенные нюансы.
Молодые супруги за завтраком изучают вопрос планирования
Многие пары, испытывающие проблемы с зачатием малыша, занимаются сексом в «неподходящее» время. Благоприятный для беременности период зависит от особенностей цикла конкретной женщины. После месячных есть несколько суток, когда зачать ребенка легче. В одном цикле повышение фертильности обычно наблюдается не больше пяти суток – несколько суток до выхода созревшей яйцеклетки и непосредственный выход. Когда овуляция произошла, оплодотворение может наступить только в течение двадцати четырех часов. Если сперматозоид не достиг цели, начинаются месячные, которые знаменуют начало нового цикла.
Расчет эффективного для беременности периода не дает гарантий, что зачатие наступит в этом цикле, но значительно повышает шансы увидеть долгожданные две полоски.
Календарный способ расчета
В средине цикла у женщин репродуктивного возраста происходит овуляция. Процесс длится максимум двое суток. В этот период шансы на успешное зачатие многократно повышаются. При двадцати восьмидневном – тридцатидневном цикле планировать секс нужно на 14 – 16 сутки. В это время вероятность успешного зачатия многократно повышается. Однако точно рассчитать дни овуляции не всегда удается, и как следствие беременность не наступает. Отклонения в цикле могут наблюдаться из-за:
- стресса;
- болезней;
- приема лекарственных препаратов;
- нервных срывов.
При грамотном подходе можно значительно увеличить шанс стать родителями
Чтобы рассчитать овуляцию после месячных, нужно вести специальный календарь. С его помощью можно отслеживать благоприятные дни. Важную роль при подсчетах играет продолжительность месячных, длительность цикла, прочее. В идеальном цикле (28 суток) днем овуляции считается 14-ый. Его отсчитывают не с того момента, когда менструация завершилась, а с ее начала. Однако идеальные циклы встречаются редко, к тому же продолжительность цикла может меняться.
Чтобы с помощью календаря точно определить, какие дни после месячных подходят для зачатия, нужно вести наблюдения не меньше полугода. Если были зафиксированы какие-либо отклонения в циклах, для выявления благоприятного периода стоит воспользоваться следующим расчетом:
- Выделить в календаре два цикла – самый продолжительный и самый короткий.
- От количества дней самого непродолжительного цикла отнять число восемнадцать. Так определяют начало благоприятного периода (например, 8-е сутки цикла, что наступил).
- Из количества суток в самом продолжительном цикле вычесть 11. Число, которое получится после вычислений, является теми по счету сутками менструального периода, когда легче всего забеременеть.
Календарная методика часто действительно помогает определить период после месячных, который является наиболее благоприятным для оплодотворения. Однако стопроцентных гарантий она не дает, ведь в вычислениях в силу ряда факторов могут быть допущены ошибки.
Базальная температура и зачатие
Эффективным для выявления периода, когда женский организм больше всего готов к зачатию, считается метод, основанный на измерении базальной температуры. Он дает понять, когда по окончанию месячных нужно заниматься сексом, чтобы наступило зачатие.
Базальную температуру начинают мерять с наступлением месячных (с первых суток). Измерения нужно проводить каждое утро непосредственно после пробуждения. Градусник нужно положить возле кровати, ведь после подъема с постели показания будут некорректными. Выбрав этот способ для определения благоприятного периода в одном цикле, женщина должна будет вести график. Ежедневно он будет дополняться новой информацией.
График позволяет определить выход созревшей яйцеклетки. В начале цикла температура не повышается выше 37. Когда градусник покажет отметку 37, тогда можно говорить о выходе яйцеклетки. Задача женщины не пропустить момент, когда случится незначительный температурный скачок вниз: так происходит непосредственно перед овуляцией. В этот день паре, планирующей пополнение в семье, обязательно стоит заняться сексом, ведь вероятность зачатия многократно возрастает.
Хотя этот метод расчета благоприятного времени и считается эффективным, однако никто не застрахован от ошибок. В графике могут быть погрешности. Их появление провоцирует ряд причин:
Женщина может однажды банально забыть померять температуру, что скажется на всем графике. Некоторые измерения могут быть проведены неправильно: например, не сразу после сна. Однако метод считается довольно эффективным.
Методику расчета благоприятного периода, основанную на температурных измерениях, стоит взять на вооружение женщинам с нерегулярным циклом, когда по календарю сделать вычисления практически невозможно.
Личные ощущения как ориентир
Некоторым женщинам удается определить овуляцию, не используя никаких дополнительных методов. Они ориентируются исключительно на собственные ощущения, которые повторяются в каждом цикле. О наступлении периода, когда фертильная функция организма повышается, свидетельствуют:
- повышение либидо;
- болевые ощущения внизу живота;
- обильные бесцветные выделения, не имеющие запаха. Их можно наблюдать на протяжении двух – трех суток, а затем выделения исчезают и повторяются только в следующем цикле.
Полагаясь исключительно на собственные ощущения, женщина должна понимать, что шансы допустить ошибку в определении благоприятного периода возрастают. Если забеременеть не получается, то без тщательного просчета «эффективного» периода не обойтись.
Современные методы определения благоприятного периода
Различные способы тестирования определяют момент фертильности
Определить приближение момента выхода яйцеклетки помогут специальные тесты. По принципу «работы» они идентичны тем, что определяют беременность. Овуляторные тесты показывают подходящее для оплодотворения время в виде двух полосок. Тесты реагируют на лютеинизирующий гормон: непосредственно на увеличение его количества. За сутки – полтора до овуляции уровень этого гормона в женском организме повышается. После того, как яйцеклетка вышла, – падает. Реагируя на гормональные изменения, овуляторные тест-полоски показывают либо положительный, либо отрицательный результат. После месячных тесты желательно делать ежедневно, выбрав определенное время. Данный способ расчета признан наиболее правдивым среди «домашних» методик.
Определить время, когда вероятность забеременеть наиболее высокая в пределах одного цикла, можно используя современные диагностические методы. Узнать о выходе яйцеклетки, к примеру, помогает УЗИ. Однако к этому способу обращаются только в том случае, если существует необходимость точно рассчитать дату зачатия: например, если, несмотря на все попытки, беременность не наступает. После начала месячных отсчитывают десять суток, после чего женщина начинает ходить на УЗИ. Во время диагностических процедур производится оценка фолликула в динамике. По этим данным можно определить эффективный для зачатия период.
Однако не всегда рост фолликула является главным показателем скорого наступления овуляции. Иногда фолликул не разрывается, происходит регрессия. Такое случается редко, однако исключать возможность не стоит, особенно, если долго не получается познать радость материнства. УЗИ показывает наличие в яичнике желтого тела без доминантного фолликула, свободную жидкость позади матки. Это указывает на то, что наступил тот самый долгожданный период, когда шансы зачать малыша высоки: организм готов к выполнению репродуктивной функции.
Возможно ли оплодотворение при месячных
Во время менструаций наступление беременности маловероятно. Особенно в первые дни. Кровяные выделения формируют во влагалище неблагоприятную для сперматозоидов среду. При месячных уровень всех репродуктивных гормонов снижается, эндометрий отторгается. Даже если сперматозоид успеет достигнуть своей цели, то имплантации помешает обильное выделение крови и практически полное обновление эндометрия, то есть, беременность не наступит даже с учетом успешного оплодотворения.
Однако преподносить «сюрпризы» природа любит. Об этом не стоит забывать. Иногда женщине кажется, что она забеременела при месячных, хотя на самом деле зачатие произошло до этого. Некоторые женщины просто забывают о способности сперматозоидов находиться в подвижном состоянии до пяти суток. Произошедшее оплодотворение в период, который считается неблагоприятным, часто свидетельствует о проблемах с репродуктивной системой: например, нарушениях гормонального фона, запоздалой овуляции, прочее.
Вынашивание малыша — самый волнующий и радостный момент в жизни
Беременность, наступившую непосредственно в менструальный период, обычно фиксируют при коротком цикле и длинных месячных. В такой ситуации овуляция может попадать на последние «красные» дни. Если в это же время случился половой акт – высока вероятность последствий.
Иногда беременность наступает в предыдущем цикле (как это чаще бывает в средине), однако женщина, ориентируясь по последним месячным, даже об этом не подозревает. Кровавые выделения могут появляться в первые месяцы беременности из-за гормональных сбоев. Не догадываясь о своем «интересном положении», представительница прекрасного пола думает, что зачатие произошло при последнем половом акте – в критические дни.
Зачатие сразу по окончанию месячных
Может ли случиться зачатие буквально сразу, как месячные закончились? По логике ответ должен быть отрицательным: яйцеклетка еще не созрела, значит – зачатие невозможно. Однако медицинская практика знает немало случаев, когда беременность наступала сразу после критических дней. Женщинам следует запомнить аксиому: периода, в который зачатие гарантированно не случится, попросту не существует. В цикле есть только время, когда вероятность оплодотворения минимальна/максимальна, однако природа может распорядиться по-своему.
Сразу после месячных оплодотворение может наступить по ряду причин. К ним относят:
- «непропорциональность» цикла и менструации: затяжные месячные при коротком цикле;
- созревание нескольких яйцеклеток в одном цикле;
- смещение овуляции, связанное с гормонами.
Хотя зачатие может наступить когда угодно, однако не стоит полагаться на благосклонность природы. Планирование зачатия позволяет определить в цикле максимально благоприятный для оплодотворения период. Это повышает шансы увидеть две полоски как можно скорее.