В жизни каждого человека происходит много таких ситуаций из которых, как он думает, ему не выбраться очень долго. Человек начинает паниковать, искать пути выхода из создавшейся ситуации. В итоге появляется масса болезней вместо ожидаемого улучшения какого-либо дела, о котором человек так сильно переживает.
Многие болезни у человека появляются от того, что он нервничает, волнуется, не может найти правильного решения какого-либо важного для него дела. И появляются у человека в первую очередь расстройство сна или бессонница из-за которой ему приходится глотать таблетки любые, какие сам надумает или те, что посоветуют мало, что знающие в этой области, люди. Если помощи от самолечения нет, тогда человек идёт к врачу одному, потом другому, к третьему и т.д. и в итоге таких визитов по врачам у него появляются другие болезни и результата снова никакого от первоначальной болезни. Болезнь усугубляется, нервы на пределе, выхода никакого на его взгляд, нет и в конце концов человек может попасть в психиатрическую клинику, где ожидаемого улучшения здоровья явно не происходит.
Так как же найти выход из создавшейся ситуации, как жить не прибегая к таблеткам, не ходить по врачам? Об этом будет написано ниже.
Когда человек родился он уже совершил грех-родился во грехе. Он живёт, растёт, начинает ползать, ходить, уже стал большим, заканчивает школу… Не успели родители оглянуться, а их ребёнок уже взрослый. И хорошо если ребёнок родился здоровым и рос здоровым до тех пор, как стал взрослым.
Что необходимо знать будущим молодым родителям которые хотят родить ребёнка? Чтобы ребёнок появился на свет желанным, надо чтобы этого хотели оба родители. Если один из них не желает чтобы ребёнок появился на свет, то не стоит рожать малыша без согласия одного из родителей. Если ребёнок всё-же родился без желания одного из супругов(например мужа), то вероятность того что он уйдёт из семьи может быть стопроцентной.
Если нет желания иметь детей, то оно и не появится у человека в период всей его жизни. Ребёнок-для него обуза. И призывать такого отца (или мать) к милосердию и совести пустая трата времени.
Если молодым супругам хорошо вместе и оба хотят детей, то это счастье для будущих деток. Рождение желанного ребёнка принесёт в их отношения ещё больше любви и уважения друг к другу. Ребёнок растёт крепким, родители его любят и видят в нём своё будущее счастье. Когда ребёнок растёт в полноценной семье, то и болезни ему не страшны, т.е.он живёт практически не болея.
Родители его любят и он отвечает им детской любовью. Малышу нужны оба родители и мать, и отец. Он видит их отношения друг к другу с самого рождения. Он уже с первых дней своей жизни чувствует внимание и заботу о себе своих родителей. И с первых дней своей жизни он воспринимает такое отношение к себе, как должное. т.е. если к нему всегда с самого рождения относятся с любовью, добром, то ребёнок просто не будет понимать, как можно жить по-другому.
В какой среде он воспитывается, такой в дальнейшем и будет у него жизнь. Ребёнок живя в благополучной семье и сам старается быть похожим на своих родителей. Родители счастливы и ребёнок здоров, что вдвойне радостно для родителей.
Совсем иначе обстоят дела в семьях неполноценных, неблагополучных. Отличие таких семей друг от друга очевидно. По поведению детей можно определить из какой семьи ребёнок. Когда ходят в сад няни и воспитатели прекрасно разбираются глядя на ребёнка, из какой он семьи. По его манере разговаривать, по его поведению, как он ест, как он ведёт себя за столом среди своих сверстников становится ясно и ошибиться практически невозможно. Так почему же бывают такие различия между детьми даже в таком раннем возрасте? Ответов на этот вопрос можно дать множество.
О том, как ведут себя будущие молодые родители до своего знакомства, после знакомства, потом свадьба их отношениях после свадьбы и хочется написать подробно. Представьте себе молодую особу которая рано отдалилась от родителей потому, что у них пьянки и скандалы в доме, плохое отношение друг к другу и это сыграло свою роль в жизни девочки-подростка. Она решается уйти из дома.
Пропадает какое-то время неизвестно где, потом возвращается в отчий дом. Пожив немного дома, снова уходит и начинается жизнь по подвалам. А это плохая школа, улица берёт своё. Девочка становится уже женщиной с вытекающими отсюда последствиями. Развратная и разгульная жизнь ей нравится. Рядом появляются мужчины разного возраста и женщина, совсем ещё юная, попадает в руки мужчин из таких же неполных или неполноценных семей. О чём может идти речь в компаниях где пьяные или обкуренные наркотиками, молодые люди? Да ни о чём.
Молодёжь погрязла в грехах.Проходит какое-то время, наша юная особа уже повзрослела, стала немного разбираться в жизни, у неё появляются мысли о муже, о семье. Получив такую «воспитательную школу» дома и на улице, она не представляет, что есть другая жизнь, с другими условиями быта и такая её жизнь кажется нормальной, т.е.та жизнь, которую она ведёт сама. Немного повзрослев, она желает отдалиться от компании, где жила какое-то время и думает уже об одном — выйти замуж. жить с одним мужчиной, родить и т.д. А выходить за кого?
Ведь рядом такие же парни, как она сама, из неполноценных или неблагополучных семей. А других мужчин рядом нет, т.е тех мужчин о которых мечтает любая женщина или девушка-это мужчина, который был бы умным, работал бы и любил её. Но такие мужчины не женятся на женщинах с таким прошлым. И остаётся только одно для такой юной особы или уже молодой женщины решиться выйти замуж за подобного себе молодого человека, т.е. из её же круга, часто без свадьбы и без ведома родителей.
А что может быть в такой семье хорошего или о каком благополучии материальном или моральном может идти речь, если молодые люди не знают, что такое труд, где и каким образом можно заработать деньги на жизнь. Они этого не понимают, или не хотят понимать, но то, что нужны деньги они об этом хорошо знают и начинаются поиски этих денег, но не как их заработать, а где бы уворовать….
Так вот и живут молодые люди под одной крышей повторяя жизнь своих родителей. А тут ещё и ребёнок должен появиться совсем нежеланный и ненужный им. Но он уже должен скоро родиться и никуда от этого не деться. Начинаются новые проблемы, как от него избавиться ещё не родившегося ребёнка? Что с ним делать? Ведь это для молодых родителей обуза.
Но ничто не проходит безнаказанно. За свои грехи, за грехи своих родителей расплачиваются дети. В данном случае молодые горе-родители несут наказание за свои грехи и за грехи своих родителей, а ребёнок который родится будет нести наказание за своих бабушку и дедушку и родителей одновременно. Т.е.ребёнок ещё не рождённый уже несёт в себе те грехи предков, за которые приходится ему расплачиваться своим здоровьем.
Ребёнок появился на свет, чтобы жить страдая и болея за грехи своих предков. Ведь в принципе ребёнок, мало что понимающий где хорошо, а где плохо, начинает болеть и хорошо, если его родители начинают о нём хоть немного заботиться и посещают врачей, это в лучшем случае, а в худшем оставляют детей в роддоме или того хуже, выбрасывают на мусорные свалки. Это страшный грех-предать смерти своего собственного ребёнка, сохраняя жизнь для себя, быть свободными от нежеланного малыша, вот что движет чувством горе-матери и такого же горе-отца.
А ребёнок, если он остался жив, растёт, но уже неполноценным и плохо развивающимся умственно и физически, греховная жизнь его родителей и прародителей отразилась на его здоровье. Таким образом Господь даёт понять людям не делайте таких ошибок, пожалейте своих будущих детей, подумайте об их здоровье, какими они родятся и какими вырастут. За свою свободную, развратную, разгульную жизнь необходимо расплачиваться.
И расплата-это ваши дети, это их болезни. Но хочется написать, что не только дети несут наказание за грехи родителей, но и мать и отец так же несут наказание Божие. Они болеют и жизнь им не кажется прекрасной. Женщина которая родила ребёнка и погубила его, наказана на всю оставшуюся жизнь. Господь довольно часто таким образом в дальнейшем лишает счастья материнства многих женщин.
А теперь о тех женщинах, которые решили исправиться, решили встать на правильный путь, вернуться к нормальной жизни без пьянок и разврата. Допустим, она повзрослела, стала старше и ей удалось удачно выйти замуж. У неё хороший муж, но она не может родить ребёнка, врачи у неё находят много болезней, по которым она не может родить. Начинаются походы по больницам, поездки по санаториям, а результата нет никакого.
Муж раздражается, ему нужен ребёнок, а жена не может родить. Иногда у такой женщины в подсознании появляются мысли о своём ребёнке, которого она оставила или убила ещё в грудном возрасте, т.е. в первый час или день его жизни. Но старается отогнать эти мысли подальше и не вспоминать. А ведь помнить надо и необходимо. Чтобы ребёнок родился которого желает уже сама и её муж, необходимо в первую очередь покаяться в своих грехах, страшных грехах перед Богом, а не бежать сломя голову в больницу, надеясь там решить проблему своего бесплодия.
Если же всё-таки женщина понимает причину своего бесплодия, то ей надо идти не в больницу, а в церковь исповедаться у батюшки и причаститься. Но для этого необходимо подготовить себя к посещению церкви, если никогда там не была. Нужно строго выдержать трёхдневный пост-вода и чёрный хлеб и, конечно, молитвы. Потом уже идти в церковь на исповедь и причастие. Но и этого недостаточно.
Надо чаще ходить на службы, молиться дома и просить Господа Бога об отпущении грехов. Это нелёгкий труд, но он стоит того, чтобы женщина впоследствии, по истечении определённого времени, могла бы зачать и родить здорового малыша, чтобы семья стала полноценной и счастливой. Но чтобы Господь простил женщине прежние её тяжкие грехи, надо молиться и не один день и месяц.
Молиться о прощении грехов нужно до того дня, когда произойдёт зачатие ребёнка. Но и после уже нельзя оставлять Господа и оставить или забросить куда подальше молитвослов, по которым читали. Продолжать молиться необходимо и дальше, но это уже для благополучия в семье и чтобы родившийся ребёнок не болел за неблагодарность матери к Богу за Его помощь и прощении её бывших грехов. Если женщина будет делать всё, что написано, то Господь наш никогда её больше не оставит и будет всегда рядом, в любую минуту будет ей помощником во всех её делах на всю жизнь.
Продолжая молиться у неё восстановится здоровье, ей не придётся больше ходить по врачам, чтобы он ей помогли. Просто в этом не будет необходимости. И дети такой женщины уже прощённой за её прежние грехи, сколько бы их не родилось, болеть не будут, Господь позаботится о них. Но немного отступления: дети могут переболеть только теми болезнями, которыми обычно болеют все дети в детстве- это грипп, насморк и др.от которых исцелиться довольно просто. Но о сложных, серьёзных заболеваниях своих детей, родители думать и переживать не будут.
Просто дети будут расти крепкими и здоровыми. Если выполнять всё, что написано выше и мужчине и женщине, то это будет вдвойне угодно Господу и Он будет оберегать семью, а не только мать и ребёнка. Призадумайтесь те, кто вёл такой образ жизни, исправился,но счастья нет и детей. Ничего не делается без ведома Господа.
Каждый человек родившийся на земле, рождается не сам по себе, а по воле Божьей. Ему мы принадлежим всем своим существом, к Нему мы должны обращаться в первую очередь в наших страданиях, печали и горести.Ему молиться и Матери Божьей, которая первая молится перед Богом за нас, грешных, и Господь по нашим молитвам и молитвам матери Божьей, окажет вам любую помощь и не накажет строго.
Господу лучше знать, чем нам самим, что нам нужно. Положитесь на волю Божию и ваша жизнь будет полна радости и счастья. Вы сами и ваши дети будут всегда иметь работу, достаток, ваша семья будет благополучной, а не неполноценной. Ваш брак сохранится на многие годы, если вы оба верующие. Молитесь каждый день, приучайте детей своих к молитве и ваше здоровье никогда вас не подведёт.
Вам не придётся ходить по врачам и принимать разного рода лекарства для того, чтобы облегчить ваши физические страдания.
В продолжение выше написанного, хочу немного написать и о тех женщинах, которые живя семьёй имеют детей, но делали в браке аборты, кто сколько. Призадумайтесь, дорогие женщины, сколько невинных душ ваших деток вы сгубили. А ведь этот грех равносилен убийству, только по закону за него не судят, но перед Господом Богом вы грешны. Вы губите ваших детей сознательно, а это вдвойне тяжкий грех перед Богом.
Вы сгубили своего ребёнка ещё в самом начале его развития, но он уже живой и у него есть своя бессмертная душа, которую даёт ему Господь для жизни, а не смерти. В настоящее время можно найти достаточно разной информации о противозачаточных средствах, пользуйтесь ими и не берите тяжкий грех на свою душу, за который придётся нести наказание как в этой жизни так и в жизни вечной после смерти телесной.
Многие женщины, которые прибегают к услугам врачей, чтобы провести подобную операцию, не задумываются о последствиях, последующих за такой операцией. Много есть случаев, когда женщина совершившая столь тяжкий грех, заболевает сама и начинает лечение у врачей обвиняя их в том, что они провели операцию «неумело, занесли инфекцию или что-то ещё».
И никогда не задумываются о том, что болезнь их настигла за то, что сгубили своего малыша ещё в зародыше. А надо бы об этом задуматься. Это хорошо, когда Господь наказывает только болезнями, но бывает и не редкость, когда за смерть своего ребёнка мать несёт другое, более серьёзное наказание-это её собственная смерть. Никому не дано право губить людей разного возраста от младенца, находящегося ещё в утробе матери, до стариков преклонного возраста.
За любую насильственную смерть одним человеком другого, наказание неминуемо. Никто не вправе вершить судьбу человека, жить ему или умереть, кроме одного Господа Бога. Подумать и поразмышлять об этом необходимо и сделать для себя соответствующие выводы из того, что написано…
Глава 23. Как жить не болея
После этого риши Маносиджи молвил слова такой просьбы:
О великий риши Видьяджняна, хорошо.
Как выучить место о том, как жить здоровому
человеку,
попроси рассказать исцелителя Бхайшаджья-гуру.
Учитель ответил:
О великий риши, слушай!
Человек обычный, у которого нет никаких изменений
в теле,
должен жить без болезней и долго.
Сперва расскажу, как избежать болезней.
Все болезни развиваются из причин при наличии
условий.
Без условий, от причин не будет последствий.
Поэтому делай так, чтобы не было условий для
болезней.
Сезоны, органы чувств, образ жизни, вкусы
и действие -
от их «недостатка и избытка» порождаются болезни
А если они представлены в меру, болезней не будет.
Поэтому если на тройку - образ жизни, питание
и лекарства
опираться как положено, то можно жить спокойно
без недугов.
С течением месяцев и лет слабеют силы тела,
истощается запас жизни, надвигаются болезни
и старость.
От них спасают поддерживающий образ жизни,
местность, заботы о теле и лекарства.
Поддерживающий образ жизни продлевает жизнь,
молодость,
дает телу цвет и силу, проясняет органы чувств.
Жить надо в чистой, уединенной,
радующей душу местности, где ничто не мешает.
Об опоре телесной: пока она совсем не обветшала,
лучше отказаться от чувственных утех. Если это
невозможно,
то входить к женщине в дни благоприятного стояния
планет и звезд.
В мероприятиях лечебных различают основные
и второстепенные.
Основное состоит из подготовки и самого мероприятия.
Подготовка включает прием масла с последующим
послаблением.
«Три плода», каменная соль, перец длинный,
гедихиум, аир, куркума культурная, прутняк
и патока, смешанные с коровьей мочой, прочищают
изнутри.
Если перейти к основному средству без прочищения,
то пользы
не будет, это все равно, что грязь замазать краской.
Основное средство: чеснок смешать с топленым
маслом,
выдержать в ячмене три недели и принимать
в течение двадцати одного дня.
Он подавляет болезни ветра и удлиняет жизнь.
Мумие, хорошо укрощенное, и золы золота, серебра,
меди, железа
смешать в железной посуде с подходящим лекарством
и принимать, постепенно увеличивая дозу.
Это подавляет болезни и удлиняет жизнь.
Перец красный, масло и мед удлиняют жизнь,
тело расправляют, вызывают усиление огня и тепла.
Если их смешать с коровьей мочой - лечат ша-бкра
и мдзе.
Масляное лекарство «трех плодов»
проясняет органы чувств, укрепляет тело, облегчает
старость.
Всегда соблюдай диету и режим, соответствующие
твоему типу сложения.
Не ешь испорченное, кислое и несовместимые
(продукты).
Если жить так в течение трех - шести или
двенадцати месяцев, то плоды будут несомненны.
Но если невозможно все это соблюдать,
то принимай на рассвете основное лекарство,
даже это принесет пользу, хотя бы на время.
Экстракт амриты - восьмичленная тантра
тайных наставлений.
Тантра объяснений.
Глава двадцать третья. Как жить не болея.
Выдержки из книги «Чжуд-Ши» о пользе трав и причинах болезней
Когда у обычного человека нет никаких изменений в теле, он должен долго жить не болея. Какое счастье жить не болея! Но как избежать болезней, чтобы обеспечить себе долгую жизнь? Все болезни возникают по ряду причин и при наличие определенных условий.
Нет условий, нет причин — не будет и болезней. От причин без условий не возникнут последствия. Поэтому каждому человеку нужно обеспечить себе благоприятные условия, чтобы не было болезней.
Наличие факторов: вкусы и действие, образ жизни, органы чувств, сезоны от их «недостатка» или «избытка» обязательно порождаютя болезни.
Для того, чтобы не допустить болезни нужно всю свою жизнь опираться на великую тройку — питание, образ жизни и лекарства, причем эта опора должна быть правильной, чтобы была возможность прожить без всяких недугов.
Проходят месяцы, года у нас слабеют силы тела, надвигаются , все больше и больше истощается запас жизни. От всего этого можно спастись при правильном образе жизни, выборе нужной местности, заботе о теле и выборе нужных лекарств.
Правильный образ жизни продлевает молодость и жизнь, придает силу и цвет телу, обостряет органы чувств. Жить следует в уединенной, чистой, радующей душу местности, где все благоприятствует. Для опоры телесной, чтобы она совсем не обветшала весьма важно отказаться от чувственных утех (чревоугодие — смертный грех!).
Если стало невмоготу, то лучше всего познать женщину в дни благоприятного стояния звезд и планет. При проведении лечебных мероприятий различают основные и второстепенные. Основное — это подготовка и планирование самого мероприятия. Под подготовку подразумевают прием масла внутрь с последующим ожиданием послабления.
Принимать нужно «Три плода», каменную соль, патоку, смешанную с коровьей мочой, прутняк, куркуму культурную, аир, гедихиум, перец длинный. Если Вы задумаете перейти к основному средству без прочищения, то пользы никакой не будет, это равносильно, что грязь замазать краской.
К основному средству относится: смешать с топленым маслом, продержать в ячмене три недели, затем принимать в течение двадцати одного дня. Это средство не допускает болезни ветра и удлиняет продолжительность жизни.
Хорошо укрощенное мумие, золы железа, меди, серебра и золота смешать в металлической посуде с подходящим лекарством и принимать, постепенно увеличивая дозу. Это предупреждает болезни и продлевает нашу жизнь.
Мед, масло и красный перец продлевают жизнь, укрепляют тело, вызывая усиление тепла и огня; если смешать все это с коровьей мочой, можно вылечить много страшных смертельных болезней.
При употреблении масляного лекарства «трех плодов» проясняются органы чувств, укрепляется тело, облегчается старость. Нужно каждый день соблюдать правильный режим и диету, которые соответствуют твоему личному сложению.
Никогда не ешь испорченные пищевые продукты, сильно кислые и несовместимые. Поживите так в течение трех-шести месяцев и результат увидите налицо! Однако если это Вам никак невозможно, то принимайте хотя бы основное лекарство на рассвете, потому что даже это принесет пользу, пусть хотя бы и на время.
В новой революционной книге «Правила долголетия» писатель Дэн Бюттнер (Dan Buettner) рассказал, как отпраздновать 100-летний юбилей в трезвом уме и добром здравии.
Она написана по результатам широкомасштабного исследования журнала National Geographic.
Простые люди и простые рассказы об их здоровой долгой и счастливой жизни. От первого лица. В книге вы не найдёте теорий, систем, правил, наставлений. Здесь не будет и речи о каких-либо экспериментах, стремлениях и достижениях. Ни один из героев повествования не ставил целью постичь секрет долгожительства, обрести несокрушимое здоровье или ввести в замешательство пытливых геронтологов. Тем интереснее почитать о тех уроках, которые помогут нам преодолеть 100-летний рубеж.
Урок первый: ЕСТЕСТВЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ
Будьте активными, но не зацикливайтесь на этом.
Самые старые люди на земле не бегают марафоны и не участвуют в триатлоне, а по утрам в субботу не изображают из себя спортивных звезд....
0 0
Быть здоровым и жить не болея
Публицист и критик Дмитрий Писарев считал, что благоразумный человек должен стремиться не к тому, чтоб «чинить и конопатить свой организм, как утлую и дырявую ладью», а к себе такому образу жизни, «при котором организм как можно меньше приходил бы в расстроенное положение». «Что требуется для этого? - поинтересуется читатель. - Заниматься спортом, правильно питаться и заменять вредные привычки полезными? Ну, это мы знаем и сами!»
Верно, каждый слышит это с детства. Но каждый ли выполняет? «Нет времени», - отмахиваемся мы, предпочитая профилактике ожидание приёма в длинной очереди, когда откладывать уже невозможно. Если вы всё же решили переменить вашу жизнь (да, именно так, изменить жизнь, а не просто её часть, ведь в одной из книг по саморазвитию не зря говорится, что от самочувствия зависят «нравственные и моральные качества, социальные позиции и связи»!), вам пригодится несколько нехитрых советов. Итак всё-таки как жить не болея?
...0 0
Для того чтобы жить долго и не болеть, нужно знать несколько простых истин. Вы их наверняка уже слышали хотя бы мельком от заботливых родителей, строгих врачей или улыбчивых телеведущих. Но поскольку повторение – это, как любят говорить педагоги, мать учения, то давайте пробежимся по этим «незыблемым постулатам» еще раз. Поверьте, жить не болея куда проще и реальней, чем вы думаете.
Давайте сразу же уберем в сторону те факторы, на которые мы не можем оказать практически никакого влияния. Да, плохая экология, дурная наследственность, низкий уровень медицинского обслуживания и прочие катаклизмы пагубно сказываются на нашем здоровье. Однако, взять по контроль все это, как правило, не представляется возможным. Поэтому гораздо разумнее будет концентрировать свои усилия на том, что при наличии соответствующего желания подчинится вам в два счета и обеспечит здоровьем на много лет вперед.
1. Питаемся правильно
Еда – это основной источник витаминов,...
0 0
Советы для тех, кто хочет не болеть и долго жить.
Чтобы притормозить процесс старения, нужна фолиевая кислота, которая находится во всех видах зелени и в тех продуктах, которые богаты витамином В.
Как можно больше двигайтесь на свежем воздухе летом и зимой, весной и осенью, причем в любую погоду. Кислород лучше обогащает ваши клетки при активном дыхании, что возможно только при движении. Если есть возможность, спите на свежем воздухе. Сон на улице дарит особый покой и отдых, он молодит, укрепляет и исцеляет.
Слушайте спокойную приятную музыку, старайтесь не смотреть телевизор - все, что показывают в новостях, приводит к внутреннему шоку, портит нервную систему и вводит в уныние. Лучше почитайте интересную книгу, полюбуйтесь природой или помолитесь Богу - поверьте, это подарит вам здоровье и особую благодать.
Многие болезни рождаются от депрессии и стрессов. Нужно учиться уходить от любых КОНФЛИКТОВ. Избегайте тех людей, кто любит склочничать и...
0 0
Стареть никому не хочется. И не так мы боимся внешних изменений на склоне лет, как болезни и связанные с ней же мучения. Отсрочить старость, значит, приблизиться на шаг к бессмертию. Хотя многие считают, что смерть и старение неизбежны. Хранить здоровье нужно смолоду. Кто его не берег, тот смолоду его доживает. Беречь нечего. Опыт долгожителей из реальных историй и мифов доказывает, что от старости можно скрыться и достаточно надолго. Основа рациона долгожителей - это пять групп пищевых продуктов и чистая пресная вода или молоко.
Пейте больше чистой воды и будете здоровы!
Для крепкого и хорошего здоровья каждый день рекомендуется пить как можно больше жидкости. Вода - это не только продукт питания, но также средство очищения организма, внешнего и внутреннего. Вода - это та необходимая потребность, которая дает нам жизненную энергию. Воды нужно пить как можно больше, даже одна вода может снизить риск сердечного приступа. Чистый кишечник, полость рта и другие части тела...
0 0
Что традиционно отвечают в поликлиниках бабушкам в ответ на жалобы на сердце или суставы? «Что вы хотите – возраст!» Отвечают столь убедительно, что бабушки верят и благодарят бога за те дни, когда у них ничего не болит.
Но в 1993 году американские врачи Рональд Клатц и Роберт Голдман предложили: пора перестать считать «возраст» и «болезни» синонимами! Потеря физических сил, ослабление умственных способностей, плохая работа сердца, сосудов, суставов – спутники не возраста, а различных заболеваний. Так почему бы не лечить все это как обычные, а не возрастные болезни? И еще важнее: почему бы эти возрастные изменения не предупреждать заранее?
Так родилось понятие «антиэйдж-медицина» и три ее принципа: жить долго, быть здоровым и оставаться молодым. Разумеется, врачам, да и их клиентам нелегко было с этим согласиться. Антиэйдж-образ жизни надо вести лет с 20–30 лет. Но современные технологии могут помочь и тем, кто уже «опоздал».
Шаг 1
Самые высокие...
0 0
Пять цветов здоровья. Что надо есть, чтобы не болеть и жить долго
Укрепить иммунитет организма можно простым и приятным путём - при помощи правильного питания
Американские учёные и диетологи разработали систему здорового питания, основанную на сочетании разных цветов: красного, зелёного и т. п. «АиФ» решил сам разобраться в плюсах и минусах этой системы и отправился в Америку, на фабрику, где разрабатываются и производятся препараты для здоровья.
Диета - вредная привычка
Стремясь подогнать своё тело под стандарты красоты, которые диктуют модные журналы, мы изводим себя диетами. И тем самым оказываем себе медвежью услугу.
Сидеть на диете - плохая привычка, - говорит Шем Рамакришнан, доктор медицинских наук в области биологии и генетики, один из руководителей отдела разработки новых технологий Института здоровья «Нутрилайт». - Потому что исключение из дневного рациона тех или иных компонентов может запустить в нашем организме разрушительные...
0 0
Наверное, всем хотелось бы дожить лет так до ста! Отгулять на свадьбе у правнуков, взглянуть на колонизацию Марса и освоить навыки телепортации. Разгадать секрет долголетия пытаются самые ясные умы во всех уголках мира, хотя долгая здоровая жизнь - редкий дар. Но, кажется, долголетию можно научиться…
«Так Просто!» делится с тобой историей долгожителя из США, именитого кардиохирурга Эллсуорта Уэрхэма, который утверждает, что отыскал ключ к долгой и счастливой жизни.
Как жить долго
Доктору Эллсуорту Уэрхэму 103 года, половину из которых он придерживается вегетарианской диеты. Известный кардиохирург убежден, что именно диета и здоровый образ жизни являются причиной его удивительного долголетия и отменного самочувствия.
«Можно сказать, что я от природы был склонен к вегетарианской диете. Мои родители были фермерами, и недостатка в мясе у нас не было, мне просто никогда не нравилась животная пища. Когда я полностью отказался от нее, то сначала...
0 0
10
Ответ на вопрос - как прожить долгую жизнь без болезней - известен всем, без преувеличения. Просто иногда нужно… сесть и подумать. О себе. Каким ты хочешь быть: здоровым, полным сил и радости или дряхлым, больным, не по годам увядшим стариком? Свои камни удобнее будет собирать в полном здравии. Как внутри так и снаружи. Ведь наступит такой период в жизни когда дети вырастут, карьера построится и останется время побыть с собой. И, наверное, к этому моменту нужно подготовиться. Вернее сделать так, чтобы осталось с кем говорить. Сегодня об этом и попытаемся рассказать. Как сделать так, чтобы тело приносило удовольствие, жизнь радовала и бабочки в животе были состоянием души по жизни, а не результатом плотного ужина.
Меньше есть, больше двигаться и навести порядок в голове.
Этим кратким ответом можно было бы и закончить эту статью. Но мы еще чуть-чуть с вами порассуждаем на тему болезней и долголетия. Итак, начнем.
Основа здоровья
Здоровое долголетие кроется...
0 0
К странице книги: Шинья Хироми. Книга о вреде "здорового питания", или Как жить до 100 лет, не болея.
Хироми Шинья
О ВРЕДЕ «ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ»
или как прожить до 100 лет, не болея?
Byoukini naranai ikikata by Hiromi Shinya
© 2005 by Hiromi Shinya
Original Japanese edition published
by Sunmark Publishing, Inc., Tokyo, Japan
Russian translation rights arranged with Sunmark Publishing, Inc.,
through InterRights, Inc., Tokyo
and Sylvia Hayse Literary Agency, LLC, Bandon, OR
Предисловие
Секрет здоровой жизни
Я - врач, лечу людей много лет и сотрудничаю с ведущими медицинскими учреждениями Японии, США и Европы. Должен сказать, что за сорок лет своей врачебной деятельности я не выписал ни одного (!)...
0 0
12
Долгожители. Как жить долго и не болеть
Наверное, многие скажут: это где-то там, в горах. В общем-то они будут правы. Но дело не только в горах. Ученые считают, что жить не болея можно, если соблюдены три пропорции: среда, еда и сообщество, т.е. человек живет в привычном социуме, по традициям своих предков, ест привычную еду, образ жизни соответствует его биологическим характеристикам.
А быстрая смена образа жизни, места жизни (даже на более комфортное) только помогает нам...стареть. Таков вывод ученых. И что самое обидное - даже хорошая медицина (вот уж благо цивилизации!) не поможет быть здоровее. Настоящее благо - здоровый человек, которому не нужно обращаться к врачам, говорят ученые. Известно, что израильская медицина - одна из самых лучших в мире.
Но темп старения израильтян выше, чем у окружающего арабского населения, говорит Валерий Бацевич, зам директора НИИ и Музея антропологии МГУ им. М.В Ломоносова, - Потому что Израиль - новая страна,...
0 0
13
Вы когда-нибудь задавали себе вопрос: Что такое жизнь, здоровье, болезнь… И наверно не нашли ответа. Правильно. На такие вопросы как «Что такое жизнь, болезнь, здоровье, смерть" нет однозначного ответа. Что такое жизнь?
Энтропия
Ведь жизнь - это не медицинский термин. Жизнедеятельностью системы в природе занимается физика. А если мы говорим конкретно о живом организме, то это удел биофизиков. Что такое жизнь? Это переход низкой энтропии в энтропию высокую. «Энтропия – физический показатель степени отклонения от принятой нормы или степени хаоса» поворот, превращение). Следовательно, чем выше энтропия, тем для человека – ближе смерть, чем ниже – тем более активное долголетие. Поэтому, для продления жизни: питание человека должно быть с низкой энтропией и царить только любовь. А каковы элементы такого питания?Элементы питания и воздух
Первым и главным элементом такого питания есть – воздух. Для человека он идеален тогда, когда чистый, влажный, а еще самое главное...0 0
14
Всем нам известно, что плохие привычки, типа курения, употребления алкоголя и вредной пищи ни к чему хорошему не приводят. Именно из-за небрежного отношения к собственному телу и организму мы болеем, плохо выглядим и быстрее стареем. Поэтому, чем раньше пересмотреть отношение к своему стилю жизни и изменить его в лучшую сторону, тем больше вероятность дожить до 90 лет с прекрасным самочувствием.
Запоминаем, какие полезные привычки необходимо выработать для долголетия!
№ 1 Ходьба
В день нужно проходить не менее 4 км по свежему воздуху со скоростью около 100 шагов в минуту. Гуляние по коридорам офиса не в счет, нехватка кислорода при такой ходьбе провоцирует избыток вредной Д-молочной кислоты. Возьмите за привычку выходить из маршрутки или метро на пару остановок раньше после работы и проходить это расстояние до дома пешком. Кстати, для фигуры и пищеварения польза также...
0 0
15
Урок первый: естественное движение[править]
Обеспечьте себе дополнительную физическую нагрузку. Постарайтесь как можно чаще пользоваться велосипедом, граблями, метлой, лопатой для уборки снега.
Получайте удовольствие. Составьте список физических упражнений, которые вам по душе. Ведите активный образ жизни. Тренируйте главные группы мышц хотя бы два раза в неделю. Заведите привычку делать физические упражнения по 30 минут (в идеале - в течение часа) пять раз в неделю. Можно, но нежелательно, разбить эти полчаса-час на несколько заходов.
Ходьба, езда на велосипеде и плавание укрепляют сердечно-сосудистую систему. Тяжёлая атлетика поддерживает в тонусе мышцы. Упражнения на растяжку помогают сохранять гибкость.
Ходите пешком. Все долгожители ходили и ходят пешком практически ежедневно. Пешие прогулки бесплатны, они не слишком сильно нагружают суставы в отличие от бега, не требуют дополнительного снаряжения, сплачивают людей.
Энергичная ходьба...
0 0
