Травяной сбор от головной боли: какие травы помогают лучше всего? Лекарственные травы от головной боли.

Выделяют следующие виды головной боли:

1. Первичная :
   • мигрень;
   • пучковая головная боль;
   • головная боль напряжения.
2. Симптоматическая . Причиной возникновения данного типа головной боли могут быть:
   • травмы головы;
   • инфекционные заболевания;
   • сосудистые расстройства;
   • нарушения обменных процессов в организме;
   • внутричерепные не сосудистые расстройства;
   • заболевания полости рта, зубов, пазух, носа, глаз, шеи, черепа;
   • употребление некоторых веществ или отказ от их приема.

Причины головной боли

Точные причины возникновения головной боли напряжения неизвестны , но существует ряд факторов, которые могут спровоцировать ее появление. К ним относят:

• эмоциональное перенапряжение (депрессия, тревога, конфликты, стресс);
• снижение остроты зрения, что при отсутствии коррекции приводит к постоянному перенапряжению глазных мышц;
• нарушение режима труда и отдыха (постоянные недосыпы, умственные и физические перегрузки);
• генетическая предрасположенность к мышечным спазмам.

Точные причины возникновения мигрени также не установлены . Спровоцировать приступ могут следующие факторы:

• стресс;
• недосыпание или слишком долгий сон;
• частое употребление некоторых продуктов (орехи, консервы, шоколад, рыба, твердые сорта сыра, крепкий кофе);
• гормональный сбой;
• прием алкоголя (особенно красного вина), курение;
• бесконтрольный прием оральных контрацептивов;
• умственное и физическое истощение;
• резкие изменения погоды.

Причинами появления затылочных болей чаще всего являются такие патологии , как повышенное давление, шейный спондилез или остеохондроз, повышенный тонус мышц шеи.

Если болит лоб, то это может быть симптомом таких воспалительных заболеваний, как защемление затылочного нерва, повышенное внутричерепное давление, фронтит. Кроме этого, головные боли в области лба появляются при таких тяжелых заболеваниях, как тиф, малярия, пневмония, менингит.

Также причинами появления головных болей могут быть стрессы, воспалительные и инфекционные заболевания, перенапряжение, пищевая непереносимость и так далее. Если головные боли появляются регулярно, то это значит, что речь идет о какой-то проблеме со здоровьем, поэтому нужно обратиться к врачу для более тщательной диагностики.

Особо опасны длительные головные боли, так как они могут быть симптомом таких опасных патологий, как туберкулез, менингит, энцефалит, опухоль мозга. Пульсирующая головная боль чаще всего говорит о мигрени.

Симптомы головной боли

Дополнительные симптомы зависят от причины, вызвавшей головные боли . Каждый вид цефалгии имеет свои отличительные признаки. Из общих симптомов, характерных для большинства видов головной боли, можно отметить следующие:

• общая слабость;
• снижение аппетита;
• светобоязнь;
• повышенная раздражительность.

Головная боль напряжения , которая встречается чаще всего, проявляется следующими клиническими признаками:

• боли локализуются в области висков, затылка, лба;
• болевые ощущения носят ноющий характер, у пациента возникает ощущение, что голова как будто сдавлена обручем;
• болевые ощущения не проходят довольно долго.

Помимо вышеперечисленных признаков, при головной боли напряжения возможно появление следующих симптомов:

• бессонница;
• повышенная раздражительность;
• общая слабость;
• нервное напряжение.

Кластерная боль чаще всего наблюдается у мужчин и проявляется следующими симптомами:

• боль носит односторонний характер (например, болит один висок);
• боль появляется в виде коротких (в районе 5 минут) приступов, в день может быть 5-6 приступов.

Головная боль во время приступа может быть настолько сильной, что развивается болевой шок. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

При мигрени обычно наблюдается следующая клиническая картина:

• пульсирующие головные боли, которые могут продолжаться довольно долго (до 72 часов);
• бессонница;
• раздражительность;
• светобоязнь;
• непереносимость громких звуков.

Затылочные боли чаще всего возникают при повышенном давлении.

Что касается симптоматических головных болей, то клиническая картина здесь зависит от того, какое заболевание стало причиной возникновения цефалгии.

Диагностика головной боли

Учитывая, что причин головной боли может быть очень много, пациент нуждается в комплексном обследовании . Для постановки диагноза могут понадобиться консультации таких специалистов, как терапевт, инфекционист, окулист, нейрохирург, невролог.

Из лабораторных методов диагностики чаще всего используют анализ крови (общий, биохимический, на сахар).

Инструментальные методы диагностики:

• допплерография;
• МРТ, КТ;
• электроэнцефалография;
• УЗИ щитовидной железы;
• обследование шейного отдела позвоночника и ряд других.

Назначает то или иное обследование лечащий врач, исходя из данных анамнеза, жалоб пациента, выявленных соматических заболеваний.

Лечение головной боли

Выбор метода лечения зависит от причин появления головной боли, ее типа, продолжительности, степени тяжести, возраста и общего состояния пациента. Если головная боль является симптомом другого заболевания, то следует лечить основную патологию.

Для снятия болевых ощущений чаще всего используют анальгетики и спазмолитики . Самостоятельно использовать данные препараты можно только разово, если головные боли возникают редко. Постоянный прием анальгетиков может вызвать большое количество побочных эффектов (заболевания печени, почек, ЖКТ).

Кроме этого, для лечения головных болей могут быть использованы миорелаксанты, сосудистые препараты, витамины группы В, антиоксиданты, диуретики, нейропротекторы, седативные средства. При некоторых видах головных болей хороший эффект дает физиотерапия.

Следует помнить, что назначать лекарственные средства должен врач. Самолечение недопустимо и может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений.

Народные методы лечения головной боли

Вне зависимости от причин головной боли, народные средства помогут за короткое время без побочных эффектов облегчить состояние : снять воспаление, спазм, нормализовать давление, успокоить нервную систему, пр. Наши предки с давних времен использовали подручные средства для лечения головных болей, для этого они готовили лекарственные настои и отвары из трав, делали компрессы, примочки на голову, на затылок, изготовляли душистые ароматические подушечки и добавляли фитокомпозиции в ванну . Такое лечение было не только результативным, но и безопасным, ведь в отличие от сильнодействующих аптечных спазмолитиков и анальгетиков, травы не вызывают привыкания и не дают нагрузку на печень.

Медная монета

Медь обладает уникальной способностью утолять боль . Если приложить старинную медную монету к месту локализации боли, уже через несколько минут можно почувствовать значительное облегчение.

Лимон

Лимон эффективно снимает спазмы головного мозга . Для лечения готовится средство: сок 10 лимонов, сок 10 чесночных головок и 1 ст.л. меда смешивают, выливают в банку, закрывают плотно крышкой и отправляют настаиваться в темное помещение на неделю. Настойку принимают по 1 ст.л в день на протяжении 2 месяцев.

Для устранения периодических головных болей берут лимонную корку, очищают от белого вещества, прикладывают к вискам влажной стороной и выдерживают 10 - 15 минут. Боль должна отступить.

Продукты пчеловодства

Хорошо помогает от мигреней прополис . Для приготовления экстракта необходимо взять всего 20 г прополиса, залить его 100 мл спирта, настоять, принимать по 40 капель.

Очень полезен и мед , который можно принимать следующим образом:

1. Смешать мед с калиной , принимать полученную смесь по 1 ст.л. За 1 день можно употребить 4 таких дозы. Даже при улучшении состояния рекомендуется продолжать прием лекарства до 2 - 3 недель.
2. При хронических болях нужно перед каждым приемом еды съедать 2 ч.л. меда.
3. Очень сильные боли снимет настойка цвета бузины с добавлением меда. Для ее приготовления нужно взять 1 ст.л. цветов бузины, залить их 250 мл кипятка. Пить перед едой по четверти стакана.
4. При мигренях готовят следующий состав: стакан кипяченой воды, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда. Все тщательно перемешать и выпить. Можно употреблять уксус и мед без добавления воды.
5. Смешать красное вино, мед и сок алое в пропорциях 2:2:1. Полученный состав принимают по 1 ч.л. 3 раза в день.

Травы

Головные боли эффективно лечатся следующими травами и растительными сборами:

• мята . Мяту можно заваривать самостоятельно, а можно добавлять несколько листиков целебного растения в свой любимый зеленый или черный чай. Всего пару стаканов вкусного, ароматного напитка, и головная боль отступит;
• элеутерококк . Настойка элеутерококка является очень сильным средством против головных болей любого происхождения. Это средство пьют 2 раза в день. Начинают употреблять с одной капли, при каждом приеме увеличивая дозу на каплю. Когда дозировка дойдет до максимума (14 капель), нужно принимать лекарство по 14 капель 7 - 10 дней;
• зверобой обыкновенный . 1 ст.л. сушенной травы зверобоя залить стаканом кипятка, остудить, пить как травяной чай;
• пион (корневища) . На 1 часть корня пиона взять 10 частей спирта, настоять в сухом темном помещении. Перед каждым приемом еды пить по 1 ч.л. готовой настойки;
• смесь засушенных цветков василька лугового, сирени обыкновенной, травы чабреца . Все компоненты берутся в равных частях, перемешиваются, измельчаются. 1 ст.л. сырья заварить стаканом кипятка, остудить около часа. Настой разделить на две равных части и выпить с интервалом в 30 - 60 минут.

Эфирные масла

Правильно подобранные эфирные масла повышают иммунитет, улучшают состояние верхних дыхательных путей, обезболивают, нормализуют общее самочувствие. Среди самых эффективных следует выделить ароматические масла мяты, розмарина , ромашки , шалфея , кипариса, душицы, розы, а также различные аромакомпозиции. Эфирные масла применяют в зависимости от причины возникновения боли:

• если проблема возникла вследствие сильной усталости, можно втереть в виски лавандовое масло или смесь масел лаванды и мяты перечной. Также хороший результат дают компрессы на затылок, виски, лоб из раствора, приготовленного из воды (100 мл), 3 капель лавандового, 2 капель ромашкового и 1 капли лимонного масел;
• при хронических болях рекомендуют принимать аромаванны с маслами базилика, шалфея, лаванды. Дополнительно можно втирать в виски смесь масел полыни, мяты, лаванды;
• достаточно эффективен массаж лица, плеч, спины с использованием эфирных масел ромашки, мяты, лаванды. Лосьон для массажа готовят из чайной ложки оливкового масла и нескольких капель эфирного.

Профилактика головной боли

Основными методами профилактики головных болей являются:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• занятия физкультурой;
• правильное питание, отказ от фастфуда и другой вредной пищи, введение в рацион свежих фруктов и овощей;
• избегание стрессов;
• своевременное лечение соматических заболеваний;
• периодическое проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима труда и отдыха.

Отличным способом профилактики головных болей является ежедневный массаж мышц плеч, шеи, спины. Кроме этого, необходимо не реже одного раза в год проходить профилактическое обследование. Это поможет выявить возможные патологии на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Народные средства от мигреней и натуральные компоненты для их приготовления в домашних условиях можно заказать в магазине "Русские корни". Товар будет доставлен в Москву и Подмосковье курьером, по России - почтой.

В столице также действует сеть фито-аптек "Русские корни" , где продается по доступным ценам продукция каталога интернет-магазина.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Тема нашего сегодняшнего разговора лечение головной боли травами, вы узнаете о том, как правильно применять травы.

Какие травяные чаи помогают при головной боли, чтобы вы смогли поскорее избавиться от неприятных ощущений.

Натуральное лечение травами не причинит вреда организму, не вызовет привыкания и может стать неплохой альтернативой таблеткам.

Лечение головной боли травами

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы.

В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь: из них мы приготовим целебные травяные чаи.

Ромашковый чай

Чтобы его приготовить: берем одну чайную ложечку цветков ромашки и залить 200 миллилитрами кипятка. Накрыть крышкой и дать настоятся 10 — 15 минут.

Пить ромашковый чай надо в теплом виде, добавим по вкусу немного сахара или натурального меда.

Чай из полыни

Чтобы приготовить чай из полыни: возьмем одну чайную ложечку травы полыни горькой (траву берем в измельченном виде) и зальем в термосе кипятком — 500 миллилитров. Настаиваем чай один час, затем процедим и можно пить.

Пить чай из полыни надо по 50 миллилитров, три раза в день за полчаса до еды.

При головных болях спазматического характера хорошо помогает трава душицы. Душица обладает хорошими расслабляющими свойствами, помогает при чувствительных сосудах.

Чай из душицы или или Орегано

Готовится этот травяной чай так: возьмем чайную ложку травы душицы (измельченной) и зальем ее 250 миллилитрами кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настояться 10 минут. Долго настаивать не рекомендуется, чтобы чай не потерял свой аромат. Чай готов. Его надо пить теплым по половине стакана два раза в день.

Если головная боль вызвана гриппом или простудой, то будет очень полезно заваривать чай из мяты перечной. Мята является легким спазмолитиком.

Чай из мяты перечной

Чтобы приготовить мятный чай: закипятим одни литр воды, стразу после закипания добавим в воду одну столовую ложку сохой травы мяты. Снимаем воду с огня и накрываем крышкой.

Затем даем настояться чаю 10 минуток и процедим его.

Добавим по вкусу лимон, сахар или мед.

Головные боли причиной, которых стало расстройство нервной системы и депрессия лучше всего лечить настоем розмарина.

Настой розмарина

Для его приготовления: две чайные ложки листьев розмарина зальем 200 миллилитрами кипятка. Настаиваем под крышкой 30 — 40 минут. Готовый розмариновый настой процедим. Пить в течение дня за 5 — 6 приемов.

Головные боли причиной, которых стало похмелье, лучше всего лечит настой из смеси трав мяты перечной и розмарина.

Настой из мяты и розмарина

Смешиваем мяту перечную и розмарин в равных частях и заливаем одну столовую ложку мятно — розмариновой смеси 400 миллилитрами кипятка. Настаиваем в течение 30 минут. Пить, при головной боли от похмелья, по половине стакана три раза в день.

Головные боли от перенапряжения можно снять липовым чаем, а еще лучший эффект даст заваренный липовый чай с мятой.

Липовый чай с мятой

Чтобы его приготовить: смешиваем мяту и липу в равных пропорциях. Возьмем 1 столовую ложку мятно — липовой смеси и зальем кипятком 250 миллилитров. Настаиваем под крышкой 20 минут.

Этот чай отлично успокаиваем нервную систему, нормализуем гормональный баланс организма.

Лечение головной боли травами, употребление травяных чаев может быть очень эффективным и даст хороший результат. Однако не забывайте проконсультироваться с Вашим лечащим врачом, перед применением рецептов народной медицины.

Головная боль рано или поздно настигает каждого. Она мешает организму нормально функционировать и не дает сосредоточиться на чем-либо еще. Существует много методов лечения головных болей, некоторые из них требуют обращения к врачу, а в других случаях боль пройдет с помощью самолечения. И тут на помощь приходит народная медицина, которая содержит в себе огромное количество рецептов от головной боли, например, травяные настои и отвары. Они прошли проверку столетиями и оказывают положительный эффект на больного, облегчая его состояние.

Виды головных болей

Головная боль может быть вызвана разными причинами:

• мигрень;
• головная боль ;
• боль вследствие травмы головы;
• боль вследствие расстройств сосудов;
• боль из-за внутричерепных расстройств;
• боль, вызванная отказом от приема определенных веществ или, наоборот, их употреблением;
• инфекционная боль;
• нарушение обмена веществ;
• патологии черепа, других лицевых структур (носа, рта, ушей и т.д.)

Какую боль нельзя лечить самостоятельно?

Никакую головную боль нельзя игнорировать – она может быть симптомом серьезных болезней .

Наиболее опасны боли при инсультах или тяжелых травмах головы.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Симптомы, при наличии которых обращение за помощью нельзя откладывать:

• потеря зрения;
• потеря ориентации в пространстве;
• внезапная амнезия;
• слабость в конечностях (обычно на одной стороне тела);

Если боль нестерпимая, жгучая, то это пучковая головная боль, тоже требующая обращения за медицинской помощью.

Особенно опасная головная боль при инсульте . Она характеризуется следующими симптомами:

• нарастающая, острая боль;
• обычно располагается в одной части головы;
• может сопровождаться тошнотой и рвотой;
• потери сознания, судороги;
• нарушения памяти и ориентации в пространстве.

Травы для лечения боли

Какие травы помогают от головной боли? Существует много , призванных помочь при боли в голове.

Мята

Мята способствует расслаблению организма, снятия напряжения. Особенно хорошо мята справляется с простудами, часто сопровождающихся головными болями.

Рецепт : 1 столовая ложка на 1 стакан кипятка. Настой отстаивается около получаса, затем его нужно процедить. Такой мятный отвар нужно регулярно пить 2 раза в день.

Существует также комбинированный рецепт против головной боли из-за стрессов и нервных напряжений.

Вам понадобятся: мята перечная, фенхель, корень валерианы и цветки ромашки.

Смешайте ингредиенты и влейте в кипяток из расчета 2 столовые ложки на 2 стакана воды. Полученный отвар пьется до еды по 200 мл.

При беременности: мяту можно принимать при беременности в небольших количествах.

Душица

Душица расширяет сосуды и снимает мышечные спазмы. Она хорошо помогает против головных болей напряжения.

Рецепт : 1 столовая ложка сухого сбора душицы на 2 стакана кипятка. Оставьте отвар настаиваться около получаса. После этого его нужно процедить. Готовую смесь нужно принять три раза по 0,5 стакана.

При беременности: душица противопоказана при беременности, так как обладает абортивными свойствами.

Цветы шиповника

Чай из цветов шиповника очень полезен: он улучшает работу сразу нескольких систем организма, начиная с эндокринной системы и заканчивая сердечно-сосудистой системой. Он также снижает содержание холестерина в крови.

Рецепт : влейте в 1 столовую ложку зверобоя 1 стакан кипятка и оставьте настаиваться 30 минут. Принимать отвар нужно по 2 столовые ложки 3 раза в день за некоторое время до еды.

При беременности: существует ряд противопоказаний, так что обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Мелисса

Мелиссу принимают в сочетании с каким-либо другим видом трав. Чаще всего это мята, валериана и ромашка.

Рецепт : смешайте мелиссу с одним из вышеперечисленных видов трав. После этого залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка и оставьте настаиваться на час. Полученный отвар нужно процедить, после этого его можно пить как обычный чай.

Можно пить и обычный чай с мелиссой, для этого добавьте в чашку несколько листочков мелиссы. Такой напиток обладает расслабляющим действием.

При беременности: чай с мелиссой можно смело употреблять во время беременности при отсутствии индивидуальных противопоказаний.

Зверобой

Зверобой содержит в себе гиперин – вещество, положительно воздействующее на нервную систему и помогающее справляться со стрессами.

Рецепт : 1 столовая ложка сбора зверобоя на 1 стакан кипятка. Кипятите отвар на медленном огне около 5 минут. После этого его нужно процедить. Употреблять отвар 3 раза в день по 60-70 мл.

При беременности: зверобой категорически противопоказан, так как содержит вещества, способные вызвать сокращения матки или напрямую навредить центральной нервной системе и печени ребенка.

Укроп

Настой из укропа хорошо помогает против мигреней.

Рецепт : 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Полученный отвар должен настояться. После этого его нужно процедить и пить как обычный чай.

При беременности: существует большой ряд противопоказаний, так что следует проконсультироваться с врачом.

Крапива

Крапива также является одной из трав, помогающих при головной боли, в частности, мигрени.

Рецепт : 1 столовая ложка сбора крапивы на 1 стакан кипятка. Оставьте настой на 2 часа в закрытой емкости, после этого процедите. Настой принимается по 1 столовой ложке 3 раза в день. Для приятного вкуса можно добавить немного меда.

При беременности: следует проконсультироваться с врачом, особенно в первые месяцы.

Первоцвет весенний

Помимо головной боли, первоцвет хорошо справляется с лечением бронхита и астмы.

Рецепт : 1-2 столовые ложки первоцвета на 1 стакан кипятка. Нужно дать смеси настояться около часа, затем процедить ее. Отвар принимают каждый час в течение дня.

При беременности: первоцвет противопоказан, так как может вызвать сокращения матки.

Пустырник

В комбинации с сушеницей используется для снятия головной боли.

Рецепт : смешайте пустырник с сушеницей в пропорции 1:1. Нужно употреблять по 2 столовых ложки перед едой. Этот рецепт хорошо помогает при мигренях и стрессовых головных болях.

При беременности: пустырник не противопоказан, сушеница противопоказана.

Ромашка

Отвар от ромашки помогает против головной боли, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт : 70 грамм ромашки на 1 стакан кипятка. Полученную смесь нужно кипятить на слабом огне. После охлаждения настой можно пить или использовать в качестве затылочного компресса.

При беременности: ромашка не противопоказана, однако следует проконсультироваться с врачом.

Общие противопоказания

Каждый народный рецепт имеет свои противопоказания, однако среди них можно выделить несколько общих, свойственных для большинства трав.

1. Беременность. Такие травы, как душица, обладают абортивными свойствами, и их категорически запрещено применять во время беременности.
2. Проблемы со свертываемостью крови, проблемы с артериальным давлением, кровотечения. Некоторые травы (например, крапива) оказывают отрицательное влияние на кровообращение, поэтому применять их следует только по совету врача.
3. Аллергии. При аллергических реакциях на травяной отвар его прием следует немедленно прекратить.

Важно тщательно следить за дозировками травяных настоев, так как некоторые из трав могут быть ядовиты и опасны в больших количествах.

Но даже неядовитое растение в больших количествах способно нанести вред вашему организму.

Профилактическое применение

Травяные отвары часто используют в профилактических целях. Они хороши не только для предупреждения головной боли, но и профилактики различных заболеваний.

Мята и лаванда – лучшие средства для профилактики головной боли . Они оказывают противовоспалительное воздействие на сосуды, снимают спазмы мышц.

Имбирь, помимо того, что он справляется с головной болью, также является отличным средством для профилактики простуды.

Профилактическими свойствами в той или иной мере обладают все травы, так как они улучшают общее состояние организма, очищают его от токсинов, оказывают расслабляющее воздействие на сосуды и мышцы.
А еще, обязательно посмотрите следующее видео

Заключение

Травы очень хорошо помогают при головной боли, но важно знать, как правильно их применять. У некоторых из них есть серьезные противопоказания, которые требуют консультации с врачом.

Настои трав от головной боли не помогут при серьезных заболеваниях и патологиях: здесь без помощи врача не обойтись.

Когда головная боль не утихает и беспокоит с каждым днем всё сильнее и сильнее, а принимать таблетки не хочется, можно прибегнуть к травам от головной боли.

Они избавят от недуга без вреда для организма.

Какими лекарственными травами лечат головную боль и как правильно их применять, вы узнаете далее в статье.

Лечебные травы — отличный помощник при лечении неприятного симптома, они придают бодрость и обогащают витаминами:

• Так для положительного воздействия на сосуды головного мозга, в частности при сильных спазмах, мигрени, применяют любисток — он эффективно ликвидирует болевой симптом. Компресс из листьев растения на лоб, виски или затылок, может быстро принести облегчение при болезненном состоянии.
• Имбирь.Можно приобрести свежий имбирь в магазине продуктов питания. Отжать два см корня имбиря, бросить в кипяток и заварить. Этот настой равносилен таблетке аспирина.
• Гинкго билоба.Также считается наилучшей травой при женских головных болях. Он великолепно устраняет напряжение. Гинкго усиливает поступление кислорода в мозг, таким образом, совершенствуется память и внимательность. Однако, гинкго может привести к отрицательным действиям при одновременном употреблении с аспирином и препаратами, содержащими литий.
• Вербена лекарственная — излечивающая трава, обладает множеством положительных качеств и применяется для лечения различных заболеваний. Вербена успокаивает и расслабляет, снимает стресс и напряжение.
• Бузина чёрная хороша при лечении головных болей пазухи. Помогает при ушных воспалениях.
• Шлемник широколистный оказывает расслабляющее действие, отлично лечит головные боли, напряжение, бессонницу.
• Коровяк обыкновенный применяется для прекращения головных болей, активизированных аллергией. Вместе с бузиной уменьшает головные боли, спровоцированные гриппом.

Главное разумно использовать лекарственные травы. Прежде, чем заняться самолечением, нужно проконсультироваться с врачом о возможных отрицательных реакциях на препараты. При проявлениях аллергии прекратить приём лекарственных растений.

Каждому проявлению боли соответствует своя трава. Лучше всего при заболеваниях помогают свежеприготовленные и слегка подогретые отвары, по температуре равные температуре тела.

Как выбирают травы против головной боли?

Травы часто становятся отличным средством избавления от головной боли.

Иногда они не просто замещают медикаменты, но своей действенностью превосходят их. Нужно только употреблять верные травы, ведь все они оказывают разные функции.

Выбор фитотерапевтических компонентов для снятия симптомов зависит от патологии, которая спровоцировала болезненное состояние:

• Ромашка, полынь – применяется при болях вызванных проблемами органов ЖКТ (переедание, несварение, нарушение оттока желчи).
• Мята – облегчает головную боль при простудах и вирусах. Кроме этого, трава обладает хорошим спазмолитическим эффектом.
• Душица – эффективно снимает спазмы и расслабляет сосудистую систему головного мозга.
• Розмарин, липовый цвет – снимает нервное напряжение, что является одной из самых распространенных причин головной боли.

После занятий спортом мучает головная боль? На самом деле такое случается не так уж и редко. О причинах данного синдрома вы можете почитать .

Травяные чаи и отвары

Количество трав в отваре различаются. Но, чаще всего, отвар делается из одной чайной ложки смеси заранее подготовленных трав.

Для приготовления настоя смесь трав запаривается одним стаканом кипятка, иногда необходимо применение паровой бани.

Уже через двадцать мин., полу-остывший настой можно использовать по назначению.

• Зеленый чай с добавлением мёда устраняет головную боль. Употреблять его необходимо не спеша, безмятежно, а погодя чуточку полежать и перевести дух. Для тех, кто не любит зеленый чай, можно пить чёрный.
• Чай с мятой ликвидирует напряжение, спазмы, мигрень, головную боль. Для его приготовления на одну кружку горячей воды кладётся 1 ч.л. травы, настаивается 10 мин. И пьётся с добавлением сахара либо мёда.
• Липовый цвет спокон веков служит успокаивающим средством нервной системы. Для достижения наибольшего эффекта можно добавить мяту 1:1.
• Настой из зверобоя устраняет головную боль, снижает напряжение. На 2 стакана кипячёной воды кладётся 1 ст.л. сырья, после чего томится на небольшом огне около 5 мин. Дальше процедить и увеличить количество до четверти литра, пить по 50 мл 3 раза в день.
• Отвар из душицы заглушает учащенную головную боль, рекомендуется употреблять каждый день в течение всего месяца. Для 1 ст.л. душицы понадобится пол литра кипятка, накрыть теплым полотенцем, не трогать пол часа. Перед использованием по желанию прибавить варенье, мёд можно сахар.

Патологические заболевания, не всегда можно устранить при помощи одной лишь фототерапии, но для снятия функциональных изменений – лечение травами может быть очень эффективно.

Когда головная боль обусловлена огромным напряжением, стрессом, лекарственные растения помогут избавиться от недуга.

Употреблять их нужно в период приступа или целым курсом на протяжении месяца.

Нужно использовать свежие настои, хранить отвар можно, но всё-таки не рекомендуется.

Кроме того причины которые могут провоцировать головную боль — различны.

Оттого необходимо использовать травы осмысленно, ведая, от чего они помогают. Лишь так можно гарантировать, что они поспособствуют в борьбе с болью, а не навредят.

Видео на тему

Головная боль (цефалгия) – один из наиболее часто встречающихся симптомов разнообразных заболеваний и патологических состояний. При продолжительных приступах человеку становится трудно сконцентрироваться на чем-то другом, снижается работоспособность и ухудшается качество жизни. Существуют различные подходы к выбору терапии: от применения анальгетиков синтетического происхождения до природных препаратов народной медицины. Одно из древнейших лечебных средств человечества – лекарственные растения и снадобья. Травы от головной боли применяются как в качестве альтернативы медикаментозному лечению, так и в составе комплексной терапии.

Иногда человеку просто нужно отдохнуть, выпить немного воды, пересмотреть рацион, и неприятные ощущения в области головы исчезнут. В этих случаях цефалгия – это сигнал организма о необходимости изменить свою жизнь, отказаться от вредных привычек. Но если приступы повторяются, то следует провести медицинское обследование. Интенсивную головную боль могут вызвать:

• заболевания сосудов головного мозга и шеи;
• иные внутричерепные поражения;
• наследственные заболевания (мигрень);
• патологии черепа, органов зрения, слуха, обоняния, ротовой полости;
• инфекционные болезни;
• невралгии тройничного нерва и лицевые боли;
• психические заболевания;
• нарушение гомеостаза;
• гормональный дисбаланс;
• стрессы;
• экологические проблемы: пассивное вдыхание табачного дыма, запахи химических веществ или парфюмерии;
• пищевая аллергия;
• употребление алкоголя, наркотиков.

Фитотерапия

В траволечении лекарственные препараты готовят из корней, цветов, плодов, семян и целых растений. Наиболее часто применяются:

• спиртовые настойки и экстракты;
• эфирные масла;
• травяные ванны;
• водные настои и отвары.

Травы и сборы от головной боли

Лекарственные сборы более эффективны, чем отдельные травы. В качестве дополнительного ингредиента в них часто используют витаминосодержащие растения, в первую очередь шиповник. Плоды этого кустарника применяются для укрепления иммунитета при различных инфекционных заболеваниях. Ягодные настои шиповника помогают предотвратить образование холестериновых бляшек, тромбов и почистить сосуды.

Мята

Этим эфиромасличным растением издавна останавливали воспалительные процессы, судороги, снимали болевые синдромы.

1. Мятный настой эффективен при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для его приготовления 1 столовую ложку сушеной мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Рекомендуется регулярный прием 2 раза в день.
2. Травяной сбор из листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля рекомендуют при головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Вечером 2 столовые ложки смеси трав заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе до утра. Пить следует натощак – 1 стакан процеженного настоя.
3. Водная вытяжка из цветков лаванды и мяты перечной успокаивает нервы и является лучшим средством профилактики цефалгии. Берут 2 столовые ложки смеси трав, заливают 300 мл воды и настаивают на водяной бане примерно 30 минут. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
4. Масло мяты перечной расслабляет мышцы головы и шеи, снимает спазмы, применяется при сжимающих череп болях. Используется в бальзамах в сочетании с эфирным маслом гвоздики.
5. Спиртовая настойка плодов кориандра, листьев мелиссы и мяты применяется в виде компрессов на зону висков и затылка. Смесь настаивают в течение суток из расчета: на 60 г сбора (по 20 г каждого ингредиента) – 100 мл 96% спирта и 20 мл воды. Затем смесь процеживают и отжимают.

Даже обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты способен снять приступ цефалгии.

Душица

Растение обладает сосудорасширяющим и успокаивающим действием. Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают полчаса. Прием: по полстакана 3 раза в течение дня.

Мелисса

В сочетании с мятой, валерианой и ромашкой обладает спазмолитическим и успокаивающим действием, стимулирует кровообращение в головном мозге. Смесь в количестве 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют как чай.

Зверобой

Сложный химический состав обусловливает многообразие применения этого целебного растения. С давних пор водные настои зверобоя использовали для лечения простуды, гриппа, головных болей, сердечных патологий. Чтобы приготовить отвар, 1 столовую ложку сухой травы заливают 200 мл кипящей воды и продолжают кипятить приблизительно 5 минут на небольшом огне. Принимают 3 раза в день по четверти стакана.

Следует отметить, что зверобой повышает давление и противопоказан при гипертонии.

Крапива

Как ценное поливитаминное средство применяется при кровотечениях, мигрени, сахарном диабете, истерии, для усиления лактации. В емкость высыпают 1 столовую ложку травы, заливают стаканом кипятка. Настой готов через 2 часа. Прием по 1 ст. л. 3 раза в день.

Укроп

В виде водного настоя рекомендуют при нервном перевозбуждении, гипертонии, проблемах со сном, головной боли. Вытяжка укропа способствует расширению сосудов, может понижать артериальное давление, усиливать сердечные сокращения. Препараты плодов растения используют как спазмолитическое, ветрогонное, мочегонное и молокогонное средство. Суточная доза: 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Заваривают и пьют как обычный чай.

Ромашка

Отвар ромашки оказывает противовоспалительное, анестезирующее и седативное действие, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт: 2-3 столовых ложки цветков заливают стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне.

При головных болях, порожденных гормональными изменениями, хорошо помогает корень имбиря. Листья дерева гинкго показаны при нейросенсорных нарушениях, сопровождающихся возникновением шума в ушах и головокружениями; при ухудшении памяти. Это лекарственное средство способствует улучшению притока кислорода к мозгу, но его применение одновременно с Аспирином и препаратами лития может вызвать побочные действия. Вербена и шлемник широколистный имеют расслабляющие и успокаивающие свойства и эффективны при головных напряжениях. Бузина черная способна уменьшить приступы боли, вызванные гриппом и ушными инфекциями. Пустырник в сборе с сушеницей помогает при мигрени. Лечебный донник и цветки пижмы, липа, примула, полынь, чабрец, розмарин, кипрей, мать-и-мачеха – неполный список трав, использующихся в народной медицине для снятия головной боли.

Противопоказания

Многие охотно лечатся травами, считая, что их применение совершенно безопасно. Но это мнение не соответствует действительности. Самостоятельное лечение способно привести к непоправимым последствиям, заниматься фитотерапией можно только по рекомендации и под контролем врача.

Растительные препараты обладают многосторонним воздействием на организм человека, поэтому при составлении травяного сбора необходимо учитывать:

• показатели артериального давления;
• состояние кишечной моторики;
• свертываемость крови;
• индивидуальную непереносимость компонентов;
• склонность к аллергическим реакциям.

Беременность служит относительным противопоказанием для фитотерапии. Некоторые растения, такие как душица, действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. На ранних сроках применение настоя зверобоя может оказать негативное воздействие на нервную систему будущего ребенка.

Особое внимание следует обратить на необходимость тщательного соблюдения дозировки. Некоторые растения могут быть ядовиты, но и даже самые «безобидные» полезные травы, несмотря на хорошие отзывы, в больших дозах способны ухудшить состояние и нанести вред организму человека.

Заключение

Травы от головной боли не только помогают справиться с цефалгией, но и способствуют лечению других заболеваний, очищению тела человека. Предусмотреть нежелательные побочные эффекты может лишь врач после всестороннего обследования больного. При правильном применении фитотерапия восстанавливает гармонию организма, позволяя ему самому справиться с болезнью.