Ботаническое название рода растений - Leonurus - образовано от греческих слов «леон» и «хвост». Среди многочисленных видов этого рода лекарственным значением обладает сердечный пустырник, лечебные свойства и противопоказания к его применению известны много столетий. Настойку травы можно пить при высоком давлении, сердечно-сосудистых и других заболеваниях. По влиянию на сердце практически нет трав, равных пустырнику. Даже полезная и ароматная валериана проигрывает это соперничество.
Трава — Пустырник (Leonurus)
Растение для сердца, нервной системы, щитовидки
Лекарственным сырьем считаются верхушки центрального стебля и боковых побегов пустырника. Заготавливают полезные части в разгар цветения, когда отмечается повышенное содержание гликозида леонурина, флавоноидов, дубящих веществ, сапонинов и других полезных компонентов. Важно, чтобы в сырье не было колючих чашечек, заплесневевших соцветий и стеблей. Семена можно собирать позже, пить отвар при заболеваниях сердца, как мочегонное средство.
Полезное действие настоя и настойки пустырника на организм:
Пустырник повышает силу и, одновременно, понижает частоту сокращений сердца. Ощущение шума в ушах хорошо знакомо людям, страдающим от сердечно-сосудистых недугов. В этих случаях рекомендуется пить настойку и чай из травы. Польза средств для здоровья также заключается в уменьшении одышки, улучшении засыпания. Активные вещества пустырника помогают отрегулировать функции пищеварительной, и сердечно-сосудистой систем, ЦНС.
Препараты растения понижают артериальное давление, снимают отеки, повышают мочеотделение. Польза при Базедовой болезни заключается в уменьшении артериальной гипертензии, улучшении общего состояния человека. Применение пустырника при климаксе у женщин и у мужчин помогает более легкому протеканию сложных возрастных изменений в организме.
Кому назначают пустырник
Препараты из травы пустырника используют в начальном периоде гипертонической болезни. При язвенных поражениях ЖКТ растение включают в состав комплексной терапии, особенно при связи заболеваний с неврозами (функциональными расстройствами ЦНС). Давно установлено исследователями, что большой вред сердцу, пищеварительной и нервной системе наносят психоэмоциональные перегрузки, стресс, переутомление.
В каких случаях доказана польза пустырника:
Кроме этого, в народной медицине пустырник назначают при маточных кровотечениях, болезненных менструациях и ПМС у женщин. Настой можно принимать при эпилепсии, истерии, невралгии, кашле. Применение пустырника напоминает лечение валериановым корнем, но сильнее в несколько раз. Фармацевтическая отрасль выпускает спиртовую настойку и жидкий экстракт пустырника. Это растение входит в состав сбора, который готовят по прописи М. Здренко. Исследователь предложил это средство и доказал его пользу при тяжелых заболеваниях.
Как приготовить и принимать настой и настойку пустырника
Чтобы правильно готовить водные и спиртовые извлечения в домашних условиях, можно воспользоваться народными рецептами с учетом рекомендаций фитомедицины. Часто применяют такой способ, какой используется при заваривании обычного чая. Траву пустырника измельчают, отмеряют 1 ст. л. сырья с «верхом», насыпают в чашку и доливают 200 мл кипятка. Рекомендуется пить этот настой по столовой ложке трижды в день.
В другом рецепте предлагается использовать 4 ч. л. сырья пустырника и 200 мл горячей воды. Ингредиенты соединяют, кипятят на водяной бане в течение около 10 минут, потом оставляют для охлаждения и настаивания на 35–45 минут. Процеживают раствор, отжимают оставшуюся траву, добавляют воду до первоначального объема. Можно пить ¼ стакана настоя дважды в день, за полчаса до завтрака и ужина.
Спиртовую настойку готовят из высушенной травы и 60–70% медицинского спирта (можно использовать самогон или водку). Рекомендуемое соотношение сырья и жидкости - 1:5. Измельченное растение насыпают в стеклянный флакон, наливают спиртосодержащий раствор, плотно закрывают и помещают в темное место. Через месяц готовое средство фильтруют. Отмеряют около 30 капель настойки, смешивают с 100 мл воды и принимают перед едой.
Следует помнить, что вред препараты растения могут принести, если неправильно принимать, нарушать дозировку.
С осторожностью назначают средство при беременности, в детском и пожилом возрасте. Нельзя принимать пустырник при низком давлении (гипотензии). Обязательно следует проконсультироваться с врачом.
Среди часто используемых в народной медицине трав пустырник является наиболее востребованным, когда существует необходимость избавиться от стрессовых состояний или тревожности.
Другие названия этого растения - крапива глухая, сердечник. Оно относится к многолетникам семейства Яснотковые. Распространен пустырник во многих странах, включая Китай и Северную Америку, но родиной его является Азия.
Растение было привезено в Европу в 15 столетии и с тех пор высаживается и культивируется с целью получения эффективного лечебного средства. В современных условиях его выращивают не только на природе, но и в специальных теплицах (для производства лекарств в заводских условиях).
Лечебная трава может вырастать в среднем до 1,5 метров в высоту, но также встречаются растения, достигшие 2 метров, или низкорослые - 50-70 см. Стебель всегда прямой. В верхний части он разветвляется. Имеются волоски ниже соцветий.
Листья насыщенно-зеленого оттенка, форма в нижней части напоминает ромб, сверху разделяется на клиновидные части, края с крупными зубчиками. По размерам листья разнообразны даже на одном растении. Цветки собраны в пазухах верхних листьев. Лепестки их спаянные.
Цветет растение на протяжении всего летнего периода. Плоды оливкового цвета, состоят из 4 орешков, по форме они напоминают пирамиду. В верхней части плоды покрыты густыми волосками. Время созревания - конец лета. Всхожесть семян сохраняется в течение 7-9 лет.
Сбор и заготовка сырья
В период с середины июля до конца августа можно проводить заготовку пустырника. Для этого следует собрать всю верхушечную часть вместе с имеющимися на растении цветками. Наиболее полезным пустырник будет после цветения.
Заготовка производится следующим образом:
- собранную траву разложить тонким слоем на чистой бумаге (можно использовать для этой цели газету);
- просушить (естественным путем);
- за время просушивания перевернуть 1-2 раза для равномерного высыхания.
Готовый к использованию пустырник разложить в тканевые мешочки. Хранить в сухом и прохладном месте. Срок годности - 2-3 года. Если заготавливается корень растения, то сбор должен производиться осенью, в октябре-ноябре. Перед высушиванием его следует измельчить, чтобы ускорить процесс.
Лечебные свойства пустырника
Лечебные свойства этой травы разнообразны и способны оказать положительный эффект на организм при наличии следующих проблем со здоровьем и заболеваний:
- Повышенное/пониженное давление - пустырник нормализует показатели.
- Перебои в работе сердца - нормализует сердечный ритм.
- Проблемы с работой сердечной мышцы - растение мягко воздействует на нее, в результате чего амплитуды сокращений приходят в норму.
Также пустырник оказывает спазмолитическое и сосудорасширяющее действие. Прием растения необходим в том случае, когда есть необходимость в расширении сосудов сердца и улучшении доступа кислорода к клеткам и тканям этой системы.
К седативным действиям, которые оказывает прием растения, относят:
- полное устранение нервозности;
- общее улучшение самочувствия;
- спокойствие;
- снятие тревожности;
- нормализацию режима сна и бодрствования.
Пустырник отлично справляется с задачей нормализации гормонального фона.
Для женщин пустырник назначается, когда существует необходимость:
- нормализовать менструальный цикл;
- избавиться от проявлений климакса.
Прием растения позволяет привести в норму метаболизм. Также включить в терапию пустырник потребуется в том случае, если имеются проблемы с углеводным обменом или другими типами этого биохимического процесса. В некоторых странах пустырник успешно заменяет настойки таких лекарственных растений, как боярышник или валериана.
Важно помнить, что положительные изменения в состоянии здоровья при лечении пустырником наступают не сразу, курс лечения может составлять 14-30 дней в зависимости от типа и тяжести заболевания. Если нужно достичь быстрого действия, например, убрать тревожность, не имея серьезных проблем со здоровьем, то это растение позволит получить положительный эффект всего за несколько минут.
Показания к применению
Любые лекарственные препараты назначаются по показаниям. Пустырник не является исключением. Врач включит его в терапию заболевания, если имеются следующие диагнозы:
- неврозы и другие расстройства нервной системы;
- проблемы с работой сердца и сосудов;
- хроническая усталость;
- боли и мигрени, причиной которых стало переутомление;
- ВСД (в любой стадии);
- рассеянный склероз;
- гипертония, выявленная специалистами на ранних стадиях развития (без осложнений);
- отравление никотином с осложнениями на сердце;
- спазмы и другой дискомфорт с болевыми ощущениями в ЖКТ;
- воспалительные процессы;
- отеки, возникшие по различным причинам;
- астма бронхиального типа;
- различные по типу и имеющимся симптомам простудные заболевания;
- ревматизм;
- эпилепсия;
- бесплодие.
Также препарат на основе пустырника назначается при терапевтическом воздействии во время и после судорог.
Побочные эффекты и лекарственное взаимодействие
Если в терапии заболевания присутствует препарат на основе пустырника, то важно помнить о том, что возможно появление побочных эффектов:
- рвота;
- кожные реакции (зуд, покраснения, шелушения);
- аллергия;
- диарея (иногда с вкраплениями крови в каловые массы).
Такие средства относятся к бюджетным и при этом эффективным медикаментам. Они не вызывают привыкания, хорошо сочетаются с большинством других препаратов. Препараты совместимы с кардиологическими и седативными лекарственными средствами, если они присутствуют в программе лечения, усиливая их положительное воздействие.
Также совмещение их с пустырником позволяет снизить концентрацию основного медикамента. Растение помогает повысить снотворные и обезболивающие свойства соответствующих препаратов.
Лекарственные формы
Таблетки
Продаются в индивидуальных упаковках по 10-30 шт. Применять таблетки рекомендуется для того, чтобы уменьшить общее перевозбуждение, а также стабилизировать ритм сердечных сокращений. Также таблетки активно способствуют нормализации давления. Убрать одышку и избавиться от проявлений ВСД помогают таблетки пустырника.
В аптеках также можно приобрести и иные лекарственные формы растения: настойки спиртовые и водные.
Они имеют широкий спектр показаний и могут использоваться при всех патологиях.
Кроме того, подобную форму можно приготовить в домашних условиях.
Для этого потребуется купить сухое сырье (сбор) и добавить к нему спирт, соотношение 1:5 . Затем полученную жидкость нужно настоять в темном месте в течение 3 недель (21 день). Принимать полученную настойку следует по 30-40 капель 2-4 раза в сутки. Продолжительность приема - 5-10 дней.
Настой
Эта форма лекарственного препарата назначается при неврозах, которые возникли вследствие переутомления, а также при болезнях сердечно-сосудистой системы. Хорошо помогает средство во время перебоев со сном. Для приготовления средства в домашних нужно взять 2 ст.л. сухого сырья (сбора или заготовки, сделанной самостоятельно), 500 мл кипятка, смешать и настаивать в течение 2 часов. Принимать полученный состав по 100 мл 4 раза в сутки.
Чай
Чай назначается для лечения неврозов, успокоения и снятия тревожности. Курс лечения составляет не менее 1 месяца. Также его можно использовать в качестве профилактического средства. Сухой пустырник в количестве 20 г нужно залить стаканом кипящей воды. Полученную жидкость следует настоять около 20 минут. Стакан чая рекомендуется употреблять за 3-4 приема в сутки равными частями.
Травяные сборы
Рецепт 1
Успокоительный сбор готовится по следующему рецепту:
- валериана (в виде корневищ) - 5 частей;
- листья мелиссы −10 частей;
- зверобой - 10 частей;
- цветки боярышника - 10 частей;
- пустырник (сухой) - 20 частей.
Все травы смешать, затем взять 2 ч.л получившегося состава. Залить его стаканом кипятка. Настаивать всего 5 минут, употребить за 5-6 приемов в течение суток.
Рецепт 2
Еще один успокоительный сбор, дополнительно нормализующий периоды сна и бодрствования. Для приготовления потребуются:
- пустырник (сушеные листья) - 2 части;
- листья мелиссы - 1 часть;
- зверобой (можно использовать сушеный или собранный недавно) - 1 часть;
- корни валерианы - 1 часть.
Все компоненты нужно смешать в одной емкости, затем взять из нее 1 ч.л, залить 250 мл кипятка, настоять в течение 10 минут. Применять 3 раза в день, последний из которых - перед сном.
Рецепт 3
Для того чтобы вылечить гипертонию, потребуется приготовить сбор по следующему рецепту:
- омела белая - 30 г;
- цветки боярышника - 30г;
- пустырник - 30 г;
- сушеница топяная - 30 г.
Все травы смешать, залить 1 литром кипятка. Настаивать в термосе, после чего процедить. Полученный состав хранить в холодильнике. Курс приема - 7-14 дней, по 70 мл 3 раза в сутки.
Рецепт 4
Сбор для снятия проявлений климакса готовится следующим образом:
- листья ежевики (свежие или собранные заранее) - 25 г;
- пустырник (сушеная трава) - 20 г;
- ясменник пахучий - 20 г;
- сушеница - 15 г;
- цветки сушеные боярышника - 10 г.
Смешать все травы и залить 2 ч.л. полученного состава 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут, принимать в течение дня, курс лечения составляет 1,5 недели.
Рецепт 5
Если присутствует тремор, то нужно приготовить следующий сбор:
- плоды боярышника (свежие или сушеные) - 150 г;
- корень валерианы - 100 г;
- пустырник (как основа для сбора) - 100 г;
- хмель (плоды) - 50 г;
- листья мяты (сушеные) - 50 г;
- семена укропа - 50 г.
Все компоненты нужно тщательно смешать, взять из емкости 2 ст.л получившегося состава, залить его 500 мл горячей воды. Затем варить еще 5 минут, перелить в термос, настаивать в нем 2 часа. Принимать сбор нужно 3 раза в сутки по 50 мл. Курс лечения - 30 дней, после чего следует перерыв (10 дней), а затем опять лечение длительностью в 30 дней.
Противопоказания к употреблению
К приему пустырника в любом его виде существуют противопоказания:
- беременность и время кормления грудью;
- гипотония;
- возраст (младше 12 лет);
- индивидуальная непереносимость.
Отказаться от использования пустырника потребуется и при брадикардии. Ограничения к приему: работа, связанная с повышенной концентрацией внимания, вождение автомобиля. Не рекомендуется смешивать пустырник с алкогольными напитками, так как его эффективность может снизиться.
О влиянии пустырника на артериальное давление и способах приготовления лечебных средств вы можете узнать из следующего видео:
Пустырник является эффективным и полностью натуральным препаратом. Перед его применением в процессе лечения или в качестве профилактического средства рекомендуется обратиться к врачу за подробной консультацией.
Вконтакте
Пустырник — растение хоть и дикорастущее, но очень полезное для человека, потому его причисляют к почетной группе лекарственных трав. Дали ему такое название не зря, так как он выбирает себе места на самых сорных заброшенных территориях, на пустырях и обрывах, в балках и гористой местности, под заборами, вблизи селений. Но некоторые сорта выращивают в качестве культурного растения.
Ботанический паспорт
Растение отнесено к многолетникам семейства яснотковых. Вырастает до 200 см, но встречаются пустырники совсем небольшие – не выше 50 см. Стебли полые, с красноватым оттенком, прямые, отличие их от многих трав в том, что они четырехгранные, по ребрам опушены, а вверху разветвленные.
Если когда-либо придется самостоятельно отыскивать пустырник, то определить его можно по нижним листьям: они пальчатопятираздельные, довольно длинные – до 12 см. Все листья черешковые, сверху имеют цвет темно-зеленый, а снизу – более светлый зеленый оттенок. Чем ближе к верхушке, тем меньше становятся листья. Средние имеют три зубчика, а верхние – всего два. Цветки у пустырника тоже содержат собственные отличия. Они хранятся в мутовках на верхушках стеблей, а потому довольно мелкие. Представляют собой длинное, но прерывистое соцветие колосовидной формы и содержат колючие прицветники. Цвет могут иметь от розового, с фиолетовым окрасом, до белого.
Плоды пустырника – это четыре орешка клиновидной формы. Длина их небольшая – 2 или 3 мм. Время созревания – в самом конце лета по октябрь. Оказавшись в земле, уже к лету они прорастут, а когда придет жаркое время, молодое растение начнет цвести.
Ботаники насчитывают более 15 видов пустырника, но заслужили внимание своими лечебными свойствами лишь два – «сердечный» и «пятилопастной». Своими качествами они почти не различимы, но внешние различия у них имеются:
- у пятилопастного стебли более опушенные и цветки гораздо крупнее;
- у сердечного и стебли, и листья почти голые, а оттенки цветов лиловато-розовые.
Время сбора и правило хранения
Как только пришла пора цветения, начинается сбор урожая. Так как все ценные вещества содержатся в облиственных верхушках травы, собирают именно эту часть. Выбирают стебель в диаметре больше 5 мм.
Для заготовки срезают острым ножом или ножницами часть, отмерив не более 40 см. Если вырывать полностью растение, то можно лишиться на следующий год целительного урожая в этом месте полностью. Если во время сбора обнаружены два вида – «пятилопастный» и «сердечный», – их нужно собирать отдельно друг от друга. Сушить следует также по отдельности.
Важно знать! Пустырник любит селиться во многих местах, но собирать его нужно вдали от автомобильных трасс, вредных производств и зон с плохой экологией.
Чтобы не потерялись лечебные качества растения, его нужно подготовить для целебных целей по всем правилам, которые складывались веками. Сушить нужно в сухую и теплую погоду, разложив стебли на специальном поддоне или чистой бумаге в прохладном месте с небольшим сквозняком. Чтобы трава равномерно подсыхала, ее периодически нужно переворачивать. Определить, что процесс завершен, можно таким образом: взять любой стебель и попробовать его сломать, а листочек размять в руке. Если удалось это проделать быстро, значит, можно урожай собрать и разложить в холщевые или плотные бумажные мешочки. Перед тем, как сырье упаковывается, нужно проверить – не оказались ли в целебной заготовке испорченные листья, покрытые бурым налетом, или голые стебли.
Как и все сухие лечебные травы, пустырник боится влажных помещений, быстро портится, потому хранить его следует в сухом месте. И не дольше трех лет.
Полезные вещества
Более распространенным и наиболее популярным является пустырник пятилопастный.
В траве есть такие вещества, полезные для жизнедеятельности человека, как:
- алкалоиды, из которых преобладают холин и стахидрин;
- витамин С;
- флавоноиды;
- изовалериановая кислота;
- каротин;
- эфирное масло, в маленьком количестве;
- горечи и сахара;
- дубильные и другие вещества.
Когда пустырник наиболее эффективен
Прежде всего, пустырник в короткие сроки оказывает успокаивающе воздействие на центральную нервную систему и благотворно влияет на сердечно-сосудистую, причем, как определили врачи, воздействие пустырника превосходит в 3 – 4 раза воздействие валерианы.
Способно также растение:
- понизить давление;
- замедлить ритм или увеличить силу сердечных сокращений;
- ускорить процесс свертываемости крови.
Пустырник – признанное противосудорожное средство, кровоостанавливающее, мочегонное, тонизирующее и спазмолитическое.
Медицинский мир признал целебные свойства этого растения. Потому врачи включают различные препараты, основным компонентом которых является пустырник, в лечение многих болезней.
Особенно полезные качества пустырника раскрываются при лечении таких недугов, как:
- атеросклероз;
- пороки и другие патологии сердечной мышцы, которые осложняются сердечной недостаточностью;
- гипертоническая болезнь, но только в начальной стадии;
- неврозы сердечно-сосудистого или вегетативного характера;
- неврастения и эпилепсия;
- неврастении и истении;
- базедова болезнь;
- гиипоменструальный синдром и маточные кровотечения;
- склероз мозговых сосудов;
- синдром Меньере;
- патологический климакс, сопровождающийся вегетососудистой дистонией.
Во время лечения гипертонической болезни I и II стадий, как признают врачи, лучше всего помогает пустырник сердечный. Его включают в курс терапии в качестве 20-процентной настойки и 10-процентного настоя травы. Почти все пациенты отмечали улучшение состояния, систолическое давление падало в среднем на 50 мм ртутного столба.
Многие расстройства желудка и воспалительные процессы кишечника лечит пустырник, превратившись в отвар, чай или настой.
Но, если на коже появились открытые раны или ожоги, его применяют наружно, учитывая бактериальные и противовоспалительные свойства. В этом случае делают отвар и используют его в качестве компресса.
Народная медицина использует чаще всего пустырник, когда требуется лечение:
- параличей;
- неврозов и невралгий;
- частых судорог;
- учащенного сердцебиения и сердечных перебоев;
- бессонницы;
- испуга;
- ипохондрии;
- сильных головных болей;
- хореи.
Рецепты
Если официальная медицина использует измельченные листья и различные настойки на воде или спирте, а также таблетки пустырника, то народная предпочитает, прежде всего, всевозможные отвары. Готовят и настои. Они и эффективны, и быстро приносят облегчение, а приготовить их в домашних условиях не составит труда.
Смягчить течение невроза или кардиосклероза поможет такой метод. Отварить в 250 мл воды 2 столовые ложки травы. На огне отвар стоит до тех пор, пока не останется 180 мл воды. Это количество составляет 12 ложек. Принимать можно так: по полстакана два раза в день или по 30 мл несколько раз в сутки.
Чтобы быстро засыпать и ночью не просыпаться, успокоить возбужденную нервную систему, очень помогает такое средство. Измельчить очень мелко сухую траву, уложить в емкость и залить кипятком. Пропорции: две столовые ложки пустырника и 250 мл воды. Хорошо укутать и оставить в теплом месте на несколько часов. Пить по 50 мл перед едой, 4 раза в день.
Если происходит нарушение менструального цикла или обнаружилась фиброма матки, такой настой выпивают три раза в день, отмерив одноразовую дозу – третью часть стакана.
Поможет пустырник и другие полезные растения. Рецепты, в которых участвует много лекарственных растений, составили давно. Такие средства наиболее сильные, так как в этом случае полезные вещества выгодно дополняют друг друга.
Очень хорошее средство от гипертонии, в котором присутствует пустырник, должен помочь тем, у кого давление часто оказывается выше нормы. Требуется приготовить такие растения: траву пустырника и сушеницы, листья омелы и цветки боярышника (должны быть именно те, которые были собраны в самом начале цветения, когда успела распуститься только незначительная часть). Всех растений должно быть поровну. После того, как все компоненты измельчили и тщательно перемешали, берется 8 столовых ложек, заливается литром кипятка и настаивается несколько часов. Каждая доза составляет 30 мл. Пить следует от 3 до 4 раз в день.
Можно сделать и такое лечебное средство для понижения давления. В одинаковых пропорциях требуется заготовить:
- траву пустырника, мелиссы, донника и душицы;
- листья эвкалипта, омелы и подорожника;
- цветки ноготков (они должны быть собраны до того, пока не успели завязаться плоды)
- плоды боярышника.
Все ингредиенты измельчить и перемешать, сделав единую смесь. Брать 2 – 3 ложки и запаривать в 0,5 л кипятка в течение 1 часа. Эта доза является суточной.
Болезни щитовидной железы тоже могут лечиться с помощью пустырника. Чтобы растение благотворно воздействовало на этот орган, потребуется использовать такой рецепт. Взять необходимо в равных долях:
- траву пустырника;
- листья мяты и грецкого ореха (должны быть использованы только совсем молодые, сорванные в июне);
- корневища валерианы.
Добавить сюда же плоды боярышника – две части. Компоненты потребуется измельчить и перемешать до однородной массы. Чтобы получилась разовая доза, следует чайную ложку сбора заварить в 0,5 стакана кипятка. Настаиваться средство должно в течение 30 минут. Затем его нужно процедить и выпить за полчаса до еды. Такой метод принесет пользу, если пить лекарство на протяжении месяца по два раза в день. После 30 дней обязательно потребуется перерыв около 10 дней. Но потом можно пройти такой же курс лечения.
Сок – как правильно принимать?
Полученный из листьев сок тоже приносит пользу. Считается, что свежевыжатый сок пустырника очень полезно принимать во время проблем с желудочно-кишечным трактом, бессоннице, неврозов. Принимают по 30 – 40 капель, растворенных в 15 мл кипяченой воды, за 30 минут до еды.
Если нет возможности использовать свежие листья, берут сок, законсервированный с помощью спирта. В этом случае соотношение составляет 2 к 3. Доза – 5 мл, принимать три раза в сутки.
Помогает сок при различных недомоганиях, связанных с желудочно-кишечным трактом. Чтобы облегчить работу системы, принимают по 40 капель. Суточный прием составляет от 2 до 3 раз. Ощущается положительное воздействие спустя 3 – 4 недели после начала терапии.
Всевозможные стрессовые ситуации, время перед экзаменами и важными событиями всегда отрицательно воздействуют на организм. Чтобы погасить волнение, успокоить нервную систему, на помощь придет специальный успокоительный чай из пустырника.
Чтобы напиток приготовить, должны быть также зверобой, листья мяты, цветочные корзинки ромашки аптечной и цветки тысячелистника обыкновенного. Допустимо добавить сюда и другой вид пустырника – сердечный. Все лечебные растения смешиваются до однородности. Затем одна столовая ложка заваривается в 250 мл кипятка и настаивается 60 минут в теплом месте. Обязательно в это время чай должен быть плотно укутан. Пить следует несколько раз в день по 0,5 стакана, по необходимости можно добавить небольшое количество меда. Принимать перед едой – за 30 минут.
Готовая спиртовая настойка уже имеется в любой аптеке, имеет седативные свойства. Она обязательно понадобится тем людям, которые испытывают ускоренное сердцебиение, одышку, если начала развиваться гипертония или мучают неврозы.
Но, если есть желание самостоятельно сделать подобное лекарство, это вполне реально. Данный рецепт содержит в себе на 20 гр листьев, мелко измельченных, берется 100 гр 70-процентного спирта. Листья укладывают в стеклянную банку, заливаются спиртом. Настаивается такое лекарство до 10 дней в темном месте, надежно закупоренное. Принимать можно как лекарство, отсчитав одноразовую дозу 40 капель. Пить 3 – 4 раза в день.
Такое средство лечения дает следующие положительные эффекты:
- сон значительно улучшается, пропадает бессонница, засыпание теперь не становится проблематичным;
- психомоторная возбудимость резко падает;
- работа вегетативной нервной системы улучшается, что положительно влияет на многие внутренние органы.
Пустырник, спрятанный в таблетках
Многие нейротропные препараты содержат в себе это растение. Например, «Пустырник П» или «Пустырник форте». Их выписывают врачи в том случае, если пришло время помочь сердечно-сосудистой системе пациента. Принимать именно таблетки, которые быстро воздействуют, очень удобно. Особенно, если нужно срочно стабилизировать давление, привести в норму нервную систему, улучшить состояние, вызванное вегетососудистой дистонией и избавиться от судорог. Дозу и курс лечения должен назначить врач.
Что важно знать и учитывать?
- Почти все лекарственные рецепты и аптечные препараты благодаря пустырнику оказывают отличное воздействие, но лечение проходит медленно, а потому длится довольно долго.
- Для каждого вида лечения предусмотрена собственная дозировка, так как многое зависит от течения болезни, сопутствующих болезней, состояния организма.
- Начиная лечение с помощью этого растения, нужно учитывать, что оно способствует сонливости, значит, людям, чья работа требует четкой концентрации и внимания, принимать средства в этот период нельзя.
Противопоказания
- Пустырник может иногда вызвать аллергическую реакцию и слишком угнетать деятельность нервных центров, если человек страдает заболеваниями, связанными с центральной нервной системой.
- Может спровоцировать пустырник обильное маточное кровотечение, поэтому принимать его женщинам беременным нельзя. Также опасность представляет растение для женщин, сделавших недавно аборт.
- Не рекомендуют врачи включать в лечение пустырник пациентам с эрозивным гастритом и язвой желудка.
- Так как растение понижает давление, значит, при гипотонии оно исключаться. Нельзя ни в каком виде использовать пустырник, если поставлен диагноз «артериальная гипотензия» или «брадикардия», то есть, понижен сердечный ритм.
Когда пациент не соблюдает принятые дозы, увеличивая этим присутствие пустырника в организме, могут последовать такие негативные реакции, как тошнота, рвота, сильная жажда, боль во всем теле или стул с кровью.
Видео: полезные свойства пустырника
Пустырник – это многолетнее или двулетнее растение семейства Яснотковые.
Несколько его видов относятся к ценным лекарственным растениям и используются в медицинской практике.
Это пустырник сердечный и пустырник мохнатый или пятилопастный.
В народе растение называют «сердечником» или «сердечной травой».
Высота взрослого растения варьируется от 30 сантиметров до 2 метров.
Корень имеет стержневую систему, стебель – прямостоячий, в редких случаях он разветвляется.
Нижние листочки – пальчаторассеченные, в длину достигают до 15 сантиметров.
Верхние листья могут быть цельными. Пустырник цветет с июня до сентября.
Его цветки – розового оттенка. Они маленького размера, располагаются в пазухах листьев.
Растение можно встретить на Ближнем Востоке, в странах Европы и Центральной Азии. На территории России пустырник растет на Северном Кавказе и в Западной Сибири.
Трава предпочитает селиться в степях, по сухим излучинам рек, на лугах, заброшенных полянах.
Зачастую пустырник растет на свалках, пустырях, карьерах. Обычно он выбирает азотистую или глинисто-песчаную почву.
Химический состав
Целебные свойства пустырника объясняются ценными элементами, входящими в состав растение. Пустырник включает в себя следующие вещества:
- алкалоиды – соединения, которые способствуют снятию спазмов. Они обладают седативным воздействием,
- флавоноиды – особые вещества, укрепляющие сосуды и снимающие отечность,
- дубильные вещества – элементы, которые устраняют воспаления, обладают вяжущими свойствами,
- каротин – вещество, выполняющее роль антиоксиданта,
- сапонины – элементы, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами;
- рутин – витамин Р, который укрепляет иммунную систему. Он замедляет сердечный ритм, снижает давление. Хорошее мочегонное средство;
- гликозиды – соединения, которые способствуют борьбе с аритмией, активизируют тонус сердечной мышцы;
- эфирные масла.
Благодаря данным элементам пустырник оказывает противовоспалительное, антибактериальное и успокаивающее действие.
Полезные свойства
Воздействие растения на организм схоже с воздействием валерианы и ландыша. Но сила пустырника значительно превосходит силу данных целебных трав.
Пустырник – это одно из первых растений, применяемых при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Он помогает:
- при болях в сердце и учащенном сердцебиении,
- пороках сердечной мышцы ,
- кардиосклерозе,
- улучшает работу сердечно-сосудистой и кровеносной систем .
Его применяют во многих европейских странах (Англия, Чехия, Румыния). В Соединенных Штатах настойка пустырника входит практически в каждую домашнюю аптечку.
Препараты из пустырника оказывают положительное воздействие на нервную систему. Их прописывают при повышенной нервозности, бессоннице, чрезмерной возбудимости, депрессии, неврастении.
Пустырник улучшает стенки сосудов и борется с повышенным артериальным давлением.
Постепенно приводит его в норму.
Лекарственное растение незаменимо при болезнях пищеварительной системы.
Пустырник помогает при воспалении кишечника, расстройствах желудка, болезнях поджелудочной железы.
Растение способствует борьбе с некоторыми заболеваниями щитовидной железы (увеличение щитовидки, зоб).
Пустырник можно применять наружно. Он заживляет большие раны и ожоги.
Применение в народной медицине
Растение употребляют в виде спиртовой настойки, водного настоя, жидкого экстракта или чая. Каждое средство имеет свои преимущества.
Принимать пустырник нужно строго в соответствии с дозировкой.
Водный настой готовится следующим способом:
- залейте две больших ложки сухой травы полулитром кипятка,
- оставьте настой на два часа,
- процедите.
Дозировка : по полстакана три-четыре раза в день.
Это средство отлично справляется:
- с бессонницей,
- нервной возбудимостью,
- сердечными заболеваниями.
Для приготовления настойки пустырника (инструкцию применения для детей прочитайте ) возьмите:
- спирт 76% и сухое сырье.
Пропорции 5 к 1 (на одну ложку пустырника пять ложек спирта).
Настаивайте в темном месте не меньше двух недель. Не забывайте взбалтывать раствор.
Дозировка зависит от заболевания. Обычно, принимают по 30 – 40 капель настойки 3 – 4 раза в сутки.
Лекарственное средство следует разбавить водой .
Чай представляет собой водный настой, но время его настаивания намного меньше.
На две столовых ложки сырья берется стакан кипятка.
Чай следует выдержать 10 – 15 минут под крышкой.
Данную порцию стоит разделить на 3 – 4 приема, выпить в течение дня маленькими глотками.
Курс лечения составляет от 2 до 4 недель.
Жидкий экстракт травы пустырника разработали в одном из Московских НИИ. Для его приготовления, необходимо:
- многократно настаивать свежие порции пустырника в спирте (70%).
Препарат уменьшает давление, нормализует ритм сердечных сокращений, успокаивает нервную систему.
Дозировка : по 15 – 25 капель до 4 раз в сутки.
Рецепты для домашнего пользования
При повышенном давлении
Необходимо употреблять настой за полчаса до приема пищи.
Успокоительный чай
Возьмите травы:
- пустырника,
- тысячелистника (),
- зверобоя (о полезных свойствах написано ),
- аптечную ромашку (как принимать при беременности прочитайте на странице),
- листья перечной мяты.
Все они берутся в одинаковых пропорциях .
Перемешайте сбор, заварите 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка.
Оставьте чай на полчаса. Пейте дважды в день по полстакана до еды.
Курс лечения – 10 дней.
При заболеваниях поджелудочной железы
Приготовьте одинаковые части пустырника, зверобоя и мяты, затем:
- смешайте травы,
- возьмите 2 столовых ложки сбора,
- заварите двумя стаканами кипятками.
Настаивайте в термосе пару часов. Принимайте настой в теплом виде.
Дозировка : по четверти стакана три раза в день.
При увеличенной щитовидной железе
Вылечить больную щитовидку поможет следующий сбор:
- возьмите по одной части пустырника,
- перечной мяты,
- корней валерианы,
- зеленого грецкого ореха,
- две части плодов боярышника.
Все смешайте и измельчите.
Одна столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка.
Настаивайте полчаса, профильтруйте.
Дозировка
: по полстакана дважды в день.
Принимать за полчаса до еды.
Курс лечения
месяц, затем сделайте перерыв в десять дней и опять повторите лечение.
Сбор растения
Пустырник собирают во время цветения.
В лекарственных целях используется только верхняя часть растения.
При заготовке сырья стоит срезать верхушку высотой около 40 сантиметров.
Толщина стебля должна быть не меньше 5 миллиметров.
Срезанные растения нужно разложить на ровной поверхности, в хорошо проветриваемом, но затемненном месте.
Пустырник нужно периодически переворачивать.
Растение следует хранить в сухих емкостях. Срок годности составляет до 3 лет. В случае срочной необходимости готовую траву пустырника можно приобрести в любой аптеке.
Кому противопоказано
Несмотря на положительное воздействие, пустырник, как и любая лекарственная трава, имеет свои ограничения в применении.
Пустырник нельзя принимать в следующих случаях:
- беременность – растение стимулирует сокращение матки, может вызвать выкидыш или преждевременные роды. По этой же причине пустырник нельзя принимать первое время после аборта (может вызвать кровотечение);
- индивидуальная непереносимость – пустырник вызывает аллергические реакции, перед регулярным употреблением стоит убедиться, что у вас не аллергии на это растение;
- пониженное артериальное давление (артериальная гипотензия);
- брадикардия;
- язва желудка, эрозивный гастрит
- пустырник вызывает сонливость, поэтому его не рекомендуется принимать людям, чья работа связана с высокой концентрацией внимания;
- при тромбофлебите и тромбозе принимать пустырник стоит под руководством врача,
- детский возраст до 12 лет.
При передозировке возможна тошнота, рвота, кал с примесью крови, болезненные ощущения во всем теле.
Пустырник – лекарственное растение, которое помогает справиться с рядом заболеваний.
Эта трава — «номер один» при болезнях сердца и нервной системы.
Пустырник понижает артериальное давление, способствует лечению заболеваний пищевода, кишечника и щитовидной железы.
Помогает во время климактерического периода и при скудных менструациях.
Не смотря на положительные свойства, у пустырника есть противопоказания к применению. Перед его употреблением целесообразно проконсультироваться с врачом.
Предлагаем посмотреть видеосоветы травника, как и когда собирать пустырник и как готовить лекарства из него.
Пустырник – это двулетнее или многолетнее растение, произрастающее на территориях Средней Азии, Западной Сибири, Кавказа и Европы. Эта трава относится к семейству Яснотковых и имеет два вида, применяемые в медицинской практике. Это пустырник обыкновенный или сердечный и пустырник пятилопастный.
Выглядит растение неприметливо и имеет ветвистый густо опустошенный стебель, черешковые листья и мелкие цветки, которые располагаются в пазухах пустырника. Начинает цвести в летний период с июля по август и растет преимущественно возле изгородей и заборов, на пустырях и деревенских улочках, сухих лугах и на опушках лесов.
Польза пустырника оказывается при применении надземной части, которая и используется для приготовления лекарственных препаратов. Заготовка лекарственного растения начинается в период цветения в результате которой трава хранится 3 года в сухом помещении.
Полезные свойства пустырника
Применение пустырника помогает при многих заболеваниях. Эта трава оказывает благоприятные действия за счет входящих в ее состав полезных веществ:
- каротин;
- алкалоид;
- дубильные вещества;
- эфирные масла;
- флавоноловые гликозиды;
- сапонины.
Основные лечебные свойства пустырника направлены на сердечно-сосудистую и нервную систему. Употребление этого растения успокаивает нервы, оказывая мягкое седативное воздействие и повышает давление при заболеваниях сердечной мышцы.
К тому же трава является сильнейшим антибактериальным и противовоспалительным средством и применяется при раневых повреждениях кожи и ожогах. Желудочно-кишечные нарушения и метеоризм, несомненно, явления неприятные и в данном случае, чтобы поберечь нервы и успокоить кишечные расстройства возможно использование пустырника для облегчения симптомов. С осторожностью нужно относиться к данному лекарственному средству при гипотонии, оно понижает, а не повышает давление.
Показания к применению лекарственного средства
Пустырник имеет свои противопоказания и чтобы не нанести вред здоровью, нужно придерживаться определенного списка заболеваний, при которых существуют показания к применению:
- неврозы и неврастения;
- эмоциональные сбои и психологические нарушения связанные с нервной возбудимостью и перенапряженностью;
- бессонница;
- вегетососудистая дистония;
- расстройства желудочно-кишечного тракта;
- сердечно-сосудистые заболевания, связанные с нарушением артериального давления;
- нарушения менструального цикла;
- кардиосклероз;
- воспалительные заболевания желудка;
- увеличение щитовидной железы;
- климактерический синдром.
При таких заболеваниях лекарственное растение оказывает седативное, противосудорожное, спазмолитическое и гипотензивное воздействие, после чего в организме улучшаются обменные процессы, укрепляется иммунитет и снимается симптоматика проявления заболеваний.
Народные методы
Использование народных рецептов успокаивает нервы, при гипертонии понижает давление, оказывает мягкое обволакивающее воздействие на слизистые ЖКТ, после чего наблюдается значительное улучшение самочувствия.
- При маточных кровотечениях и пороках сердца берется 1 ст ложка сухой измельченной травы пустырника и добавляется в стакан кипятка. Далее он укутывается, настаивается 30 мину и фильтруется. Употребляется такой настой по четверти стакана в теплом виде с добавлением меда. Показания к применению такой настойки являются неврозы и судороги, принимается настой в количестве 30-40 капель 3-4 раза в день.
- Домашняя настойка на спиртовой основе понижает давление и применяется при неврозах и учащенном сердцебиении. Для приготовления нужно взять 70% спирт в количестве 100 мл и добавить туда 20 гр измельченной травы. Далее полученная смесь настаивается на протяжении 7-14 дней и употребляется 3 раза в день по 30-40 капель.
- Показания к следующему рецепту является повышенная нервозность и бессонница. Нужно взять 10 г листьев мелиссы, 20 г пустырника, 10 г зверобоя, 10 г корня валериана. Всю траву измельчить и смешать, далее взять 2 ч ложки смеси и залить их четвертью стакана кипятка, процедить и настоять 5 минут. Данное средство понижает нервную возбудимость и оказывает мягкий снотворный эффект, не принося вред здоровью. Принимать лучше всего перед сном.
Вред и противопоказания к применению пустырника
Помимо показаний, существуют и противопоказания к использованию данного лекарственного препарата. Эта трава имеет ряд особенностей и чтобы не возникли побочные действия от употребления и не был оказан вред здоровью, пустырник не рекомендуется при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивном гастрите и при .
При изготовлении лекарственных препаратов по народным методам нужно быть осторожным в дозировке, не допуская переизбыток пустырника в рецепте. При несоблюдении этого предостережения могут возникнуть побочные действия в виде тошноты, отрыжки, рвоты, головной боли и ощущения слабости. Людям склонным к аллергическим реакциям или наличием особой чувствительности к некоторым компонентам растения нужно проконсультироваться с врачом, т. к может быть оказан вред здоровью в виде сильного отравления, расстройства нервной и сердечно-сосудистой системы. При гипотонии не рекомендовано использование пустырника, т. к. оно еще больше понижает, а не повышает давление, что несет в себе определенные противопоказания к применению.
Стоит знать, что употребление этой травы наряду со снотворными препаратами усиливает их воздействие. Это скорее рекомендация, а не противопоказания. Побочные эффекты могут наблюдаться у лиц, принимающих препараты на основе пустырника и имеющие при этом тромбозы и тромбофлебиты. Использование травы в таком случае возможно только при строгом медицинском контроле.
